以下是小编整理了提升职场生命力，本文共6篇，希望你喜欢，也可以帮助到您，欢迎分享！
篇1：提升职场生命力
提升职场生命力
应届毕业生职场励志网讯
随着全球经济的缓慢复苏，在经历过一轮裁员浪潮后，越来越多的金融机构开始重新招聘，具有MBA学历的毕业生与其他专业的硕士又被带至同一竞争平台，显然，花费高成本“镀金”后的MBA学员更希望自己的投入能得到立竿见影的效果。然而，目前中国已先后有超过200个学院开办了MBA项目，每年毕业生超过2万人，加上海外毕业归国的MBA，国内的MBA就业人数大幅增加，职位和收入水平分化明显加剧。
可持续竞争力
北大国际（BiMBA）院长杨壮在接受《国际金融报》记者采访时指出，MBA教育在国内依然还是一个比较新的项目，无论是学生还是学院方面，不可避免地存在部分短期行为。
杨壮表示，当下的MBA教育需更多地从长远角度考虑，让MBA学生们不仅仅达到技能上的提高，更多的是能从理念、思维方式、行为方式甚至品格上，达到更高层次的提升。“领导力、专业力、决断力、选择力和知行力，都是影响MBA在职场上长远发展的因素，
”
在杨壮看来，学生收入的高低不应是商学院的办学目标，MBA课程需培养“既深入了解中国商业环境和经济发展态势，又熟悉跨国经营操作规范的高级经理人，并帮助他们成长为有思想深度、有文化品位、负社会责任的'企业家”。
定位决定价值
如何将可持续性的竞争力转化为强大职场生命力，关键还在于MBA学员对自身发展的定位。“定好位能使MBA学员的职场生命力得以持续，人生价值能充分展现。”北大国际（BiMBA）职业发展部负责人柴豫荣对《国际金融报》记者如是表示。
事实上，为MBA毕业生们提供全方位的就业服务，北大国际（BiMBA）特别成立职业发展部，并将工作定位于将MBA教育与企业的人才需求和发展紧密对接，为企业的人才需求提供优质的增值服务。
据了解，为降低人才在职场大环境下跟风择业的盲目性，职业发展部开设了职业教练项目，通过资深企业高管教练为MBA学生进行一对一多次教练辅导，制定可行的阶段性行动计划，对每位学员进行半年循序渐进的辅导。
对此，柴豫荣表示，对于MBA学员，商学院应重视从一入学的自我认知探索和职业定位、到中期个人职场竞争力的梳理和培训课程，掌握职场动态和扩大行业接触，乃至到后期的实习和企业实战咨询项目。总体而言，学生的MBA学习过程始终需要伴随着职业发展全方位立体化的指导和服务。
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篇2：浅谈土地利用规划管理信息系统的生命力提升
浅谈土地利用规划管理信息系统的生命力提升
使用该系统的注意事项.
作 者：李宏 万晓燕 刘凤天 Li Hong Wan Xiaoyan Liu Fengtian 作者单位：北京舜土规划顾问有限公司,北京,100081 刊 名：国土资源信息化 英文刊名：LAND AND RESOURCES INFORMATIZATION 年，卷(期)： “”(4) 分类号：P23 关键词：土地利用规划 管理信息系统 生命力篇3：如何提升职场社交能力
不同类型的人处理社交关系、提升社交技能的切入点是完全不同的。
第一类是怀疑他人又没有自信的职场人
这类人会害怕亲密关系，在职场里会发现这样的人会刻意躲避与同事相处，采取回避的态度来应对工作和与同事的关系，这类人学习职场社交技巧之前，更需要先修炼内心，突破自我，学会转换视角，发展正性的能量，毕竟在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是交流的前提，无论是接纳他人，还是接纳自己。这类人需要注意几点：
1. 与同事多沟通，可以从日常感兴趣的生活话题开始，扩大职场交流面；
2. 在交往中多与同事和上下级进行主动沟通，冲破内心的阻碍；
3. 学会正确判断事物，倾听多方意见，仔细的体味自己对事物是否存在负性偏见，并加以改善。
第二类是习惯怀疑他人，但有自信的职场人
这类人容易比较偏执，他们善于表达自己的观点，易产生与人不一致的想法，特别是与合作伙伴或者是与同事之间，沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾。这类人需要注意以下几点：
1. 切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的语气说话；
2. 切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话；
3. 多用“您”而少用“我”，增强沟通的亲近度和接纳度。
第三类是职场中相信他人却没有自信的人
这类人容易与人产生过度的亲密关系，特别容易与人建立关系。在职场中，他们会寻求别人的关注，但是会担忧受到他人的批评或遭受到拒绝，容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机，这类人需要关注的是：
1. 多倾听别人口中对自己的客观评估，列出自身的优势，多肯定自己；
2. 职场社交可以从训练语音和仪态开始，大方并清晰的与人进行言语交流很重要；
3. 更加开放的去表达自己，说出自己的疑惑与不解，善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。
第四类是相信他人且有自信的职场人
这类人容易建立良好的职场社交关系，无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。这类人一旦找到了职场的归属感，并积极学习、努力发展的话，假以时日，一定能成为职场社交高手。
篇4：如何提升职场幸福感
提升职场幸福感的方法
1、按部就班地行动
其实，对于我们每一个人来说，每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时，避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完成它：从接到任务的第一时间起，在自己的行事历上用醒目的符号标注出截止的日期，并把任务均匀地分配在日程之内。
2、永远现在进行时
绝不要给自己一个理由，说服自己把工作交给下一个小时。永远以“现在”这两个字来想问题，把“明天”、“后天”、“下星期”想成遥远的下个世纪好了，做个“我现在就要开始工作”的人。
3、做个“凯撒大帝”
不要羡慕人家的命好，大家都是一样的。我们拼命工作，不就是为了离自己理想中的极乐园更近些吗?每隔一段时间就给自己制订一个目标，大的像买一辆自己喜欢的新车，小的如买一套今秋的流行格呢套装，有时候，压力是让人忘情于工作最好的动力，当你终于可以为了卸下包袱松口气时，你的目标也会得以实现。
4、把你的闹钟拨快10分钟
记住，无论是家里的钟还是手腕上的表，甚至连电脑的时间也不要落下。千万不要小看这短短的早10分钟的时间，它给你设定的可是一个提前的助跑机会，让你在别人还没启动的时候，就已经开始发力冲刺。 内容来自人生智慧网。
5、有用的人就在你身边
下次有新入职的同事到来时，不妨当面递上一张自己做的卡片，除了自我介绍之外，再附上一段你的祝福语，简简单单，就赢得了别人的心。它的好处在于你以后的工作中，都会得到大家不遗余力的帮忙。
6、一杯咖啡时间
埋头苦干似乎真的不太吃香了!当下一个任务下来时，你可以召集大家开一个小会，把自己对任务的理解面对面、最大限度地传递给合作者。在整个项目的进行中，你需要做的也许就是找出一点空余时间，和每一个项目执行者一起喝杯咖啡.
7、开门见山地陈述观点
拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话。
8、让桌面永远保持干净
这可以说是最容易做到的一件事，但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本，电脑上厚厚的尘土，乱丢的签字笔，会让一切看上去都毫无头绪，负面的情绪稍一累积，就会勾起惰性的滋生。
9、3分钟之内结束私人电话
一天的工作时间就那么长，学学那些为自己制定了规矩的职场先锋吧，比如，约定自己的私人电话时间绝不会超过3分钟。原因是私人的事情难免会影响你的情绪，不管是愉快的，还是不轻松的话题，都会让自己暂时脱离工作的状态。
增加职场幸福感的小技巧
1、改变自己的心态
职场中改变自己的心态，使自己不再带着不安和不满是处理事情，有利于自己幸福感的提升。试着去理解对方的不容易，用温和理解的口气和态度对待和指出他们的问题和过失，通常也能得到同样好得多的回报，他们会很是客气的说着抱歉，然后尽快完成应完成的事务。苛刻的要求无论对自己和对别人都是巨大的压力，却不会有正向结果。在细枝末节上要试着放弃高标准，让大家尝试着慢慢提高和改变。这样一来，大家都可以放松地、自觉地对待这些事务，反倒每个人都提高了自己的要求，事情越来越向着理顺的方向发展了。
2、对待所有事情都要多看积极和正向的一面
同样一件事情，不同的人会看到不同的结果。一个积极乐观的人，会觉得一切还都很顺利，还都在掌控中，并且还很美好;一个消极悲观的人会看到所以的阻力和不利因素，觉得事情简直走到了终点无法转圜。用赞美对待自己和同事取得的哪怕一点点成绩，用一笑置之对待那些失误、延误和无可奈何的停滞。渐渐地，大家每天更多的是欢笑、鼓励和赞美，而没有了指责、埋怨和不满。大家都开心起来了。
为什么你会感觉职场不幸福
据一份调查显示，影响职场幸福有十二大因素，分别是：1.认为自己所在单位的管理制度与流程不合理;2.对薪酬不满意;3.对直接上级不满;4.对自身的发展前途缺乏信心;5.不喜欢自己的工作;6.对工作环境和工作关系不满意;7.工作量不合理;8.工作与生活之间经常发生冲突;9.工作职责不明确;10.与同事的关系不融洽;11.工作得不到家人和朋友的支持;12.对工作力不从心。而记者在对几个不同行业白领的随机调查中则得到这样几个比较普遍的不幸福情绪——
人成为工作的机器，重复运作
Jenny刚入职广告公司的时候，对自己即将从事的工作充满期待。“那时我感觉这份工作很有新鲜感，会接触许多不同的人和事。”她说。她最怕重复，把人变得跟机器一般，周而复始地运作。但是，工作几年下来，Jenny却发觉自己仍是“工作机器”，“所谓不同的人和事，程序都是一样的，开会，分头写方案，再开会，与客户交流……周而复始。”她说，“这与流水线上的工作并无不同，就像给瓶子贴上标签一样，不同的只是，我给每一个瓶子贴上了不同颜色的标签而已。”Jenny几乎每天都要加班，一天工作10小时是最起码的，休息日也难以保证。如此不停歇地困守在工作中，让她感到非常的不快乐。
工作没有成就感
在杂志社工作的Wendy越来越对工作提不起兴趣， “反正也没有多少人会关注到我做了什么。”她常常觉得自己所做的工作可有可无，没有成就感，不知道用什么来证明自己确实做过一些有用的事。没有成就感的工作，让她没有动力，没有激情，更没有快乐工作的感觉。长此以往，Wendy的工作目标，甚至人生目标也变得越来越不清晰。
工作不受尊重
在一个以销售成绩论英雄的公司里，Anne所在的行政部门是一个边缘部门，更多地从事打杂的闲活，也因此Anne常常觉得自己的工作不被人所尊重。“我去销售部门下发通知，常常没有人理会我，我就像一个透明人。公司有什么决策需要各部门配合的，我总要求爷爷告奶奶地求着销售部的人配合一下。大家都是公司的一分子，大多数销售与我的职位是平等的，但是为什么我却感到了很大的不平等呢?我觉得，他们太不尊重我的工作了。”Anne说。
精神世界无处安放
“工作、加班、回到家夜色已晚，疲惫得只想洗洗睡觉。第二天醒来，又重复相同的事，工作、加班、洗洗睡觉……”从事电子行业的Richard说，他不记得上一次自己完整地看完一本书是什么时候的事了，也不知道现在的电影院里有哪些电影看，他眼睛盯得最多的地方就是电脑屏幕，看得最多的就是滚动的程序。他的工资挺高，但他的精神世界却越来越空洞。这样的日子，他不觉得幸福，也不觉得不幸福，更多的是麻木。可是，麻木不是更大的不幸吗?
篇5：职场提升：如何提升软
针对软性技能的发展和培养，需要明确的一点是：软 来源于人的性格特征，
职场提升：如何提升软
。但我们都知道，拥有完美性格特征的候选人很少。企业招聘时，由于自身公司文化、领导人作风等原因，会对某些性格特征有所偏向，以下几点建议希望能帮助候选人认识自己，在面试中更好地把握机会：
第一、和职业顾问进行沟通，找到适合你发展的企业。
职业顾问由于经常和招聘负责人甚至是招聘职位的直线经理联系，他们很清楚用人部门的工作风格和偏好的性格特征，他们会根据你的性格特点作有针对性的推荐，并在你面试前提供有效的建议，使你在面试中有的放矢，充分展现自己的长处，从而提高面试的成功率，帮助你把握适合自己的职业发展机会。
第二、扩大性格的正面影响，充分展现你的硬件特性。
如求职案例《成功录用前的一步之遥》中的小张，他是典型的专业人才，性格严谨、细致、沉稳、讲究原则性。但这种性格的人往往缺乏良好的沟通能力和表达能力，有时看问题会过于细致，容易钻牛角尖。当候选人去面试应聘的时候，就应该学会充分展示自己性格的正面影响，并尽量缩小反面影响，因为扩大性格的正面影响远比试图抹杀反面容易得多，
诸如他曾担任Lean项目负责人，配合R&D部门引进新技术的工作经验，这些可以映衬出他是具有前瞻性战略眼光的管理者，具有很强的技术开拓性，在面试中应加以强调。
第三、根据职业不同发展阶段的要求，有意识地培养自己综合型的性格。
现在很多公司都喜欢选择表达能力强、成熟、稳重、有决断力和全局观的候选人。一般而言，专业领域的从业人员由于日常工作对口的部门比较单一，工作内容偏重钻研，和外界沟通交流的机会相对较少，性格偏内向、细致。因此应该注意培养自己的综合型性格，加强自身的沟通、表达能力。拥有综合型性格的人才无论在竞争性、适应性都比单一性格的人才更胜一筹，因此在招聘中格外受到用人单位的青睐。
软性技能的提升是一个长期培养的过程，并不是靠临时抱佛脚就能蒙混过关的，要知道招聘者们都不是等闲之辈。有的候选人总在抱怨机会不降临，没错，机会不是随时都有，但它更青睐有准备的人。所以请从现在开始检视自身的性格软肋，为迎接职业发展的新机会做好准备。
作者：万宝盛华顾问
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篇6：如何提升职场英语
英语在职场上的重要性不言而喻。在全球化经济的今天，我们越来越注重和不同国家地域的专业人士合作，英语就成为了必备的沟通技能。因此练好职场英语是一件一本万利的事情。那么如何提升职场英语?下面就来为大家支招!
职场英语口语是外企白领在日常工作中经常会使用到的。相比于日常的英语口语，职场英语口语有其专业性，对口语的使用者也会有更高的要求，了解更多相关的专业知识。但是在日常交流的过程中，开口讲英语确实是一件让人头疼的事情。
首先，很多白领们不够自信，怕自己讲的不对人家会嘲笑，也担心自己的口音不够标准。这样的不自信会降低自己职场英语口语学习的积极性和兴趣，造成一个恶性循环。不管自己讲的好不好或是标准不标准，一定要对自己有信心。相信自己有能力，可以学好职场英语口语，不畏惧任何的困难。
其次，想要提高职场英语口语就要大声练。英语口语就是需要不断地说、不断地磨嘴皮子才会有提高。而现在我们就缺少这样实践的机会，没有一个很好的语言环境，让我们一直去说去练。这个时候我们就要自己给自己找机会。平时可以用英语自言自语，增加开口说的机会。对于自己薄弱点，可以有针对性的进行练习，培养英语思维模式。等到自己口语流利，不害怕开口讲英语了，就可以找别人进行英语对话练习，在增强自己与口语表达能力的同时，也训练了自己的英语听力能力。
提高职场英语口语要做到不耻下问，很多人碍于面子问题，别人说了一大段英语，自己却没有完全弄明白，也不让别人重复一边，不懂装懂，这是一个非常不好的习惯，对自己职场英语口语能力的提升百害而无一利。每个人学习英语口语都是从无到有的一个过程。当自己遇到不明白的时候，就要及时向别人提出，大家都会理解一个口语初学者困难，会耐心的帮你解释。如果把不懂装懂的态度带入日常工作中的话，一定会在工作中犯错，给同事和领导留下一个不好的影响。
通过参加场英语口语培训机构来提高自己的英语口语能力也是一个不错的选择。培训机构会根据每一位学习者不同的口语基础以及专业需求，为其安排最合适他的课程，保证每一位学习者的学习效果。而且英语口语培训机构给学习者带来一个纯正的语言学习环境，让学习者有充足的机会开口练习，还有专业的教师，教给学习者最正规的英语发音语调和商务英语谈判技巧。
提高职场英语还有以下的方法：
找准重点 全力以赴
如果你希望进军Marketing行业，那么你自然不用去了解太多供应链中的单词，而是应该积累更多的市场方面的词汇。
同理，如果你想从事供应链方面的工作，那么你需要把这个行业中经常用到的词汇烂熟于心，才不至于在面试或工作中出较大的差错。
如果你是程序猿或者工程虱，每天敲代码的同时，也可以多留意一些IT方向的英语单词。
在提高职场英语的过程中，要有侧重点，不要囫囵吞枣，否则，可能是竹篮打水一场空。
美剧听说一起抓
如果说记单词记专业术语，可以通过不同行业的侧重点不同而区别对待，那么听力就没办法这么做了哦。因为即使你把经常用到的单词和句子听个滚瓜烂熟，但有时候顾客和同事随便扯点其他的东西，你是不是又要两眼发黑了?
所以你可以把刷综艺的时间拿来刷点美剧，一集《权利的游戏》制作费用都能拍41集《甄执》了，每天坐公交的时间来听听英语，耳濡目染，坚持一两个月，你已经悄然改变啦!
至于口语，那就是一个字：练!不要露怯，老外们听英语，跟我们听汉语是一样的，即使一个句子里面你只说对了关键的3-4个单词，即使你的语法漏洞百出，即使你的发音不够标准，他们依然听得懂!
所以，你大可以甩开膀子毫无忌惮地大说英文，即使语法不对发音不准，都不会真正影响交流。抓住任何机会使用英语，这才是你修炼的最有效途径。
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