下面就是小编给大家带来的浅谈经常访问名人博客的好处，本文共6篇，希望能帮助到大家!
篇1：浅谈经常访问名人博客的好处
博客在前几年很火，后来逐渐被SNS，微博替代，如今早就衰败不堪，江上代有热点出，各领风骚就几年。即便如此，独立博客的用户群体依然庞大， 虽然每天都 有很多的博客消亡，但同时也有无数新鲜血液补充其中。面对浩瀚的独立博客，我们不可能逐一访问，但对于那些影响力较大，圈子内名气较高的名博，却不能不关 注一二。
一、汲取有用的知识
名博之所以有名，前提必须是文章质量高，能够传播有内容有价值的言论和信息，和那些小打小闹的博客相比，名博显得更有深度，可阅读性更高。如果 是生活博 客，平常记录点琐碎小事，只能聊以 ，对于受众者并无益处，难以形成长期稳定的访问群体。现在是个时间即为金钱的时代，谁都不能浪费大把时间流连于毫无价值的博客和网站。访问名博，是因为它能提供你需要的信息，加深你对新生事件的理解，三人行必有我师，既然是名博，那么博主无疑是该行业的专家或者见解独 特之人，看看博主的观点，对于自己把握事件的深度大有裨益。
二、结识圈子内同行业同爱好的朋友
物以类聚人以群分，既然是圈子，那么聚合在一起的人大部分都有着相同爱好和兴趣。名博有很多种，方向各异，有IT的，有军事的，有财经的，有美 食的，等等 不一而足。既然大家都关注同一话题，那么相互沟通起来就很顺畅，你可以闲聊加深感情，也可以利用关注点稍微搞些商业活动。
三、借评论功能吸引流量
现在不是有很多做网络推广的吗，博客无疑是他们宣传和拉拢客户的必争之地。茶博士能火起来，与他利用新浪名博不无关系，
名博访问量巨大，如果能 够先人一步 抢占沙发或者前排位置，对于吸引一些流量还是很有作用的。抢占不到沙发也没关系，只要你评论内容有深度，能够吸引眼球，照样会有人顺着链接爬到你的网站。邓肯反对一味的广告AD，反对毫无意义的垃圾灌水，只要你认真阅读认真评论，博主也不会对你的言论封杀审核，况且我们也不希望博客这个阵地被垃圾广告污 染，凡事都讲适度，让人不反感又能达到目的无疑才是上上之策。
四、借名博投稿功能打造个人品牌
很多名博都开设有投稿功能，比如月光博客等。名博和普通博客不一样，更新必须要及时，不说一日三更，每天一篇新文章是必须的，只有这样才能不断 给博客注入 新的养分，吸引网友流连于此。但名人也是人，精力有限，不可能每天都写大量高质量的原创文章，所以我们可以写些文章过去投稿，当然必须得保证质量好、内容要和名博的主题风格一致，最好是新鲜资讯或者社会热点的个人分析。可以在文章中稍微描些文本，文章结尾加上自己网站的出处，这都是允许的。经常投稿的话， 无形中也会利用名博的广泛阅读群体来达到建立个人品牌或者宣传自己网站的目的。
五、满足自己的虚荣感
独立博客很重要的一点表现形式在于互访，名博上汇聚了大量的草根博主及站长，如果你顺着名博去他们网站踩个脚印评论几句，来而不往非礼也，人家 多少也会回 访一下，这对于提升个人博客的IP和评论数大有效果。如果你虚荣心够强，每天用统计看IP数创没创新高，自己写的文章评论数是多少的话，那么互访这条路值 得你去尝试。卢松松做这个做得很极致，虽然说他现在无需通过这种累心劳力的方式去推广，但对于毫无名气的普通博主来说，效果依然不错。
人的时间精力有限，高效率地做事情无疑会事半功倍。经常浏览名博无论是对于个人知识的积累还是网站推广，都有莫大的好处。
篇2：经常练瑜伽的好处
随着我们生活的发展，人们对健康的追求也是越来越多元化了，于是瑜伽就成为了众多女性朋友们健身养性的运动方式之一。我们都知道，练习瑜伽可以逐渐让我们的身体变得柔软，这是因为在锻炼的同时我们的身体得到了较好的伸展。除此之外，经常练瑜伽的好处还有哪些呢？一起来看看。
1、调理生理，达到平衡。瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。
2、消除紧张，平静内心。通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张
3、修心养性，厚德载物。瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越自我，也会充满自信。
4、特别功法，特别疗效。瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。
5、增加疾病抵抗力。瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
6、心智情绪的改善。由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
上面的内容简单的为大家介绍了几点关于经常练瑜伽的好处都有哪些，希望能够给大家起到一个参考的作用。看到这里我们都已经知道了，瑜伽不但能让我们的身体得到更好的伸展，而且还能修身养性，对提高免疫力以及抚平情绪都能起到很好的作用。
篇3：经常跑步有哪些好处
众多运动项目中，跑步无疑是人们最喜欢的运动项目之一，是一种简单的运动，自己跑或者相约好友一起跑，都有无穷的乐趣。而且经常跑步对人的身心健康都有益处，那么你知道经常跑步有哪些好处吗?
经常跑步有什么好处
1、击退拖延症
每天定时跑步，能击退拖延症，让人变得更守时，而且更利于人改变睡懒觉的习惯。
2、提高睡眠质量
在都市奔波的人，由于工作压力大， 通常都会睡眠质量差，而跑步能延长人深度睡眠的时间，对提高睡眠质量有帮助。
3、提高身体免疫力
经常到户外跑步，身体素质会明显增强，因为通过运动，身体各项机能都得以改善，免疫力也有所提高。
4、让人变得更聪明
跑步能刺激大脑，提高人的思维能力，如果长期坚持，大脑可能还会出现新细胞，记忆能力有所增强。
5、幸福感持续增强
初次跑步人可能会感到疲劳，但多次跑步后人不仅不会感到累，还会感到身心放松。据说，经常跑步的人很快乐。
经常跑步注意什么
跑步虽有很多益处，但也有很多事项需要注意。那跑步时需要注意什么呢?经常跑步不能陷入哪些误区?一起来了解一下吧。
1、跑步是富有节奏性的运动，如果跑步时呼吸频率和跑的步伐配合得不好，就会影响跑的节奏，进而影响人的健康，所以，应避免这种情况发生，尽量做到步伐规律，呼吸匀称。
2、跑步时出现胸部发闷、恶心呕吐、头晕头痛等不适症状，就要立即停下来休息，千万不要逞一时之强，影响身体健康。
3、跑步后不宜马上进食，应休息一段时间，做整理运动，等身体从紧张状态进入静止状态，再做想做的事情。
4、跑步后应尽量避免用冷水洗澡，也不要喝太多水，更不要马上做另一种剧烈运动。
5、长时间跑步，身体会感到虚弱，适当补充盐水和葡萄糖对身体恢复有帮助。
篇4：Word 快速访问经常使用的文档
由于工作和学习的需要，我们每天都要访问一些常用到的文档，但每次打开这些文档都要经过好几个步骤，显得很麻烦，其实Word已经给我们准备了一个非常快捷的方法，在“工具”菜单中，单击“自定义”命令，弹出“自定义”窗口,在“自定义”窗口中选择“命令”选项卡，在“类别”方框中，选择“内置菜单”选项，在“命令”方框中选择“工作”选项，并把它拖到菜单栏中，
经过设置之后，我们在菜单栏会看到新增加“工作”菜单。要将当前的文档添加到“工作”菜单中，只要在“工作”菜单中单击“添加到工作菜单”即可。用相同的方法将常用的文档添加进去，以后在“工作”菜单中单击你希望打开的文档即可。
篇5：小孩经常户外运动有什么好处呢
小孩宅在家里的并不多，生活中多数小孩喜欢在外面玩，年龄越大这样的现象会更明显，其实小孩经常在户外玩耍对身体更有利，户外的空气好，而户外运动时对身体的刺激与影响也是非常大的，更能帮助身体快速的成长，那么小孩经常户外运动有什么好处呢？其好处可从性格、视力、体质、耐力等多方面来分析，好处的范围是极大的。
经常参加户外活动的人，身体结实，不怕风寒，一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的人群身体反而娇嫩，对季节的交替变化不能适应，容易伤风感冒。人的健康标志之一就是对外界环境的变化能否适应。而在决定适应能力的因素中，皮肤具有重要作用，因为皮肤内有无数感受外来刺激的神经末梢，它对外界环境的不断变化和刺激最先发生反应，具体表现在对体温的调节上。经常多进行户外活动，利用日光、空气等自然条件的刺激来提高对体温调节的能力，以增进体格的健康。经常在户外锻炼的人，受到寒冷的刺激，体温下降幅度小，恢复的速度快。反之，缺乏户外锻炼的人群，体温下降的幅度大，恢复的速度也比较慢。随着寒冷的刺激，全身代谢加强，内脏器官内血液的供应量增加，内脏器官也得到了锻炼。所以前者就生病少，后者易患病。
综合来看，户外运动可以带来如下好处：
1、性格上，户外见到的人多，孩子的性格会倾向开朗，随着长大，他很自然的会想法儿融入自己想加入的活动群体。
2、视力上，户外视野开阔，孩子在视力发育过程中，充分调整和锻炼的眼球远看近看，另外，减少了呆在家看电脑和电视的时间，更有利于减少近视。
3、体质上，户外运动使孩子身体各部分的发育都得到良好的促进，例如，长时间步行不累，足球跑个1小时以上不累，羽毛球一口气打1小时以上不厌倦，最后就是发现孩子的手非常有力，身体协调性非常好，身体晒得黝黑，但是怎么看都长的匀称，健康。
4、耐力上，想想，世博会走下来5天没问题，动物园走一天，没问题，挖沙子6小时以上，没问题。孩子玩啥都能持续很长时间，不叫累，不知道累。干什么事情都需要这样的耐力，体力上，心理上。
5、食欲上，运动消耗了体能，增加了胃口，因此，孩子吃的好，不挑食，身体发育的好。
6、睡眠上，玩透了，自然睡的香，睡的香，自然休息的好，身高长的好。
7、规则上，在不断的接触各种运动，各种游戏的过程中，游戏规则的意识得到很好的领悟，黄金法则得到了贯彻。
8、见识上，不断带孩子外出，孩子开阔了视野，增长了见识，对自己和社会有了更多的了解，再将书上的内容与现实结合，互相促进，可谓读万卷书，行万里路，一定得配合着来。
因此，虽然很多人觉得领着出去玩怪累的，玩怪浪费时间的，但是，在如此多的好处面前，我会一直坚持，让他养成终身锻炼的良好习惯，身体好，是大业之本，只不过，想法儿玩的有技术含量些，是我们娘俩要不断追求的事情。
小孩经常户外运动有什么好处呢？小孩外出运动所受到的好处非常多，好处主要有八点，对小孩的成长有很大的空间，小孩在成长过程中会形成很多坏习惯，当然也会有自己的爱好等，可针对好的方面进行培养，如果坏习惯形成则要进行适当的调整，以性格、生活习惯等尤为重要，所以小孩要从小养成多种好习惯，如果是不能控制的还要合理的制止。
篇6：经常锻炼跆拳道有哪些好处？
跆拳道，是一种非常热门的一种运动，很多人们都会去练习跆拳道，也有很多家长会让小孩子早早的学习跆拳道，这是明智的选择，因为孩子小的时候柔韧力非常的好，所以练习跆拳道不会很费劲，之所以跆拳道这么热门，是因为它有很多的好处。那么，跆拳道有哪些好处呢？
大家可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让少儿练习跆拳道好处很多。
具体表现在四个方面：
健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉;此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
综上所述是关于跆拳道的相关的资料。相信大家现在已经对跆拳道有所了解了吧，练习跆拳道也要多多注意，不要太过于拼命了，以防扭伤或受任何其他的伤，也不要因此耽误了读书，要一日三餐不可缺少，练跆拳道一般是保护家人，尽量不要和别人打起来，以免受伤。
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