下面给大家分享面试打扮基本动作，本文共5篇，欢迎阅读!
篇1：面试打扮基本动作
男士打扮基本动作
1.沉色的西装予人专业的感觉,稳重且有成熟感，颜色推介:黑色,灰黑,深蓝等。
2.太新或太旧的恤衫也不适宜。
3.皮鞋要擦亮,鞋带勿松脱,袜子太短或太浅色也不好看。
4.虽然选戴一条成熟稳重,图案简单的呔相对安全,但也得就个别行业随机应变。保守的工业如会计,和银行等宜选择沉色,少花纹的领带;市场拓展和营业代表等,则不妨有多一点花纹。
女士基本动作
1.一般文职工作来说,西服套装始终是最[大路]及予人端庄得体的首选，
若行业的性质比较花巧灵活如市务,推销,广告,则可以考虑长裙或花巧剪裁的服装。
2.避免[柔薄]的衣料,低胸上衣及紧身裤等性感服饰。
3.丝袜的颜色宜以灰色或近乎肤色为首选。黑色及有花纹的款式都不适宜。
4.鞋宜选中庸之[度](约及胫亮及)
5.手袋及公文包的款式宜以轻便简单,方便携带为主。切忌过大或大包小包的袋子,以免出洋相。
6.化妆宜清淡。
7.首饰配戴应以简单为大前题。
8.尽量不要涂香水,如要涂的话,应选择清淡幽芳的种类。
篇2：面试打扮
面试打扮实用推荐
实用推荐
套装
套装永远是表现专业度的最佳穿着，最好至少备有1-2套，可以是长裤、短裙各一套。不论是立领、西装领、或是圆领都是不错的选择，可依个人偏好与特质来决定款式。
Twin set
二件式针织或是毛料的twin set，搭配性最强，相当好用。而且价位不高，容易被接受。在室内的`冷气环境中，能不被冷空气侵袭，走到室外的闷热环境，亦能脱下适应外间温度。
衬衫
衬衫绝对是穿着套装的好帮手，可藉由条纹变化、颜色深浅、领型差异，突显出整体的焦点特色，让你更有型!
及膝裙
及膝裙也是职场必备的重点商品，
最能展现出都会风情的及膝裙，即使出外约会聚餐也很适宜，是通用的穿着。而且近几年来，及膝裙一直是潮流中的不败主流，买了绝对没错。
连身洋装
洋装也是值得拥有的单品，不论是工作职场或是出外宴会，洋装都是得体的装扮。于洋装外再罩件小外套，晚上宴会就轻松搞定了。而且洋装又是最好的修饰身型的款式，只要不是太过于肥胖的人，穿着感都不差。
篇3：面试的发型打扮
面试的发型打扮
无论男士还是女士参加面试总是要梳妆打扮一番的，只是如何打扮得得体并不是每个人都搞得很清楚，
参加面试首先跃入主考官眼帘的是求职者的头部，因此，发型的修整是有很大的讲究的。一般情况下，若不是去应聘模特儿之类艺术类的工作，发型还是传统和保守一些为好，既不要染成彩色，也不要过分前卫，
总之，不要过分奇异是基本的要求，要有精心梳理的.痕迹，但决不能有刻意“猎奇”的迹象。
不过，最值得提醒求职者的是决不能不修整头发，尤其是男士，头发很长时间未经修整，有的人甚至头上满是头屑，脏兮兮的只会令人生厌。还有就是鬓脚一定要修齐。假如有的求职者头发偏长蓬松很容易被风吹乱，可以适当喷洒一些定型水，以保持良好的发型。
篇4：跳绳基本动作是什么
说到跳绳很多人都会觉得习以为常了，因为在生活当中其实对跳绳大家并不陌生，不管是大人还是小孩，都可以通过跳绳的方式，更好地锻炼身体，而现在我们要为大家分析介绍的是，关于跳绳的一些基本动作，只有动作对了，才能够达到理想的运动效果，跳绳的时候一定要注意。
跳绳基本技术动作方法
一、跳短绳
1、握绳方法：握有把（柄）的绳，手自然握住；握无把的绳，要把跳绳两端绕在手心和手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。
2、量绳方法：跳绳的长短可用双脚开立（不应大于肩）或一脚踏在跳绳中间部位，两手握绳的两端，两臂屈肘与体侧成直角，然后拉直跳绳即可。
3、摇绳方法：①正摇绳：两手握绳，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，使绳绕身体周而复始地抡动。开始时，以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大。技术熟练后，手臂抡绳动作可逐渐减小幅度，以两肘为轴，用两前臂和手腕配合摇绳。十分熟练后，可仅以两手腕的动作来摇绳。
4、停绳方法：当跳绳由后、向前摇转时，一脚向前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使跳绳中段停在脚掌下。
（一）正摇跳短绳：(2种方法前者练习方法居多)
（1）连续并脚跳。两手握绳的两端，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚随即跳起，绳从两脚下抡转过去，两手臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳，绳接近地面的瞬间双脚继续跳起，连续做数次。
备注：两手握绳的两端，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两脚原地跳跃一次，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚随即再跳一次，绳从两脚下抡转过去，连续做数次。
（2）连续单脚交换跨绳跳。两手握绳的两端，向前摇1次绳，两脚分前后依次跨绳；连续单脚交换跳短绳。当绳摆至前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动腿落地、踏跳，另一腿后举。当绳摆至前方时，后退再前摆、踏跳，如此交替进行
以上就是关于跳绳的一些方法以及动作的了解，通过这些方法以及长生认识之后，那么大家现在在生活当中，就应该知道这种运动常识了吧！科学的运动才能够更好的帮助自己保证健康，有效的远离一些疾病造成的危害，而且跳绳也是比较方便的运动方法。
篇5：男生面试着装打扮注意事项
实用的男生面试着装打扮注意事项
1. 西装应保持同色配套，并且面料最好以深色或深蓝色为主。
2. 不要穿新西装去参加重要公司的面试，七八成新的服装穿在身上最妥帖。
3. 正式面试时，所穿的长裤需要熨烫笔挺，裤子长度以直立状态下裤脚遮盖住鞋跟部分为佳。
4. 衬衫白色调为佳，而蓝色衬衫是IT行业男士的最佳选择，能体现出智慧、沉稳的气质。系上领带：
5. 领带最好在材质和风格上与已有的西装、衬衫是相同的。领带的长度以至皮带扣处为宜。值得提醒的是，最好不要使用领带夹!
6. 尽量选择颜色明亮的领带。以带给他人明朗良好印象则较为适宜，尽量采用真丝
7. 领带不要过长，一般到裤带，
鞋和袜子：
1. 面试中尽量选择方头系带的皮鞋。
2. 西装和皮鞋的颜色以冷色调为好，黑色皮鞋是最佳选择。
3. 袜子颜色最好和鞋、裤子的颜色一致，保持足够的.长度。
4. 如果穿双排扣西装，纽扣要全部扣上;单排扣的西装正式场合下扣上一个;两粒扣的扣上不扣下;三粒扣的扣中间一粒，
5. 眼镜，镜框的配戴最好能使人感觉稳重。
6. 衣服口袋里不要放零散东西，不合适。
7. 发型要得体，头发不能过长，不能染发烫发，尽量不要戴首饰。
8. 忌衬衫放在西裤外;
9. 忌衬衫领子太大，领脖间存在空隙，正好可以插入两指;
10. 忌领带颜色刺目;
11. 忌不扣衬衫扣就佩戴领带;
12.西服上衣袖子过长，它应比衬衫袖短1厘米;
13.忌西服配运动鞋;
14. 忌皮鞋和鞋带颜色不协调。
15. 袖口的商标一定要剪掉(不要问为什么,剪去没错)
16. 穿西装要注意“三色原理”就是说你身上的色不过三,也就是说你身上所有的色加起来不能超过三种色彩.领带最好用好一些的, 因为那是你的NO2脸,花纹要是几何图形的.如果你的鞋是黑的,那么你的皮带也要是一样的色.
17. 不能穿白袜子,为什么,因为在正规场合,这是禁忌,在国外别人把这样的人说成是驴,那么你的脚就自然是驴脚了.
18. 不要夹领带夹,因为领带夹只有VIP与公安等企业事业单位的工作人员用,一般的人就不能夹那个的。
男士头发要梳理整齐，最好面试前去洗手间整理一下。指甲长短适当，保持清洁，决不要有污物。口气清洁，注意不要有口臭。临面试前含个薄荷口香糖，顺便缓解紧张。胡子刮干净，随身带手包或公文包
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