下面是小编为大家整理的小小的什么半命题作文，本文共27篇，以供大家参考借鉴!
篇1：这小半年来的工作总结
这小半年来的工作总结 -半年工作总结
做深圳的工，大概已经有接近半年的时间。我承认我的工作激情一点都没有减退，但是工作的成效却大不如从前。可能是我远在中国北方，而公司却在南方的缘故。互联网有时候好像也是拼命找我们麻烦的，而且不得不说，跟那边工作人员的配合上总是出现问题。反正不是我不对，就是她不对喽，都有待提高吧。又不是纠错大会，讲这些干麻。在新年即将到来的时候，我承诺自己，要继续好好的做下去，争取让老板相信我以这样的方式也是能撑起一面来的。 至于在家乡的这份工，我承认有时候出现倦怠态度，那天小老板还说我，“我得警告你了，你的困倦感已经从下午挪到上午来了”。一句话真是说的我脸通红。我以前没以为自己兼做两份工是如此之困难的事情，有时候工作中的`冲突必须也必然要自己去找办法解决，一旦哪个出现错误或者是不足，我都觉得自己能力不够。所以有时候感觉挺累的，不过这不都是趁着年轻吗，如果我再老五岁，可能都没有这份精力。 不管我在工作中的哪个环节出现问题，我都不是有心的，我会尽力，and domy best!!总结到这，要看电影去了。篇2：环保小卫士命题作文
破坏魔王又出动了，他这次的破坏地点是南山区。
南山区，那不就是我们生活的地方吗？没错，就是南山。破坏魔王的愿望是让全世界堆满垃圾，然后占领地球。破坏魔王的小兵种类有很多：废罐头、烂纸纸盒、汉堡包装纸、冰淇淋包装盒、香蕉皮……呸，太恶心了，一切垃圾都是破坏魔王的小兵。我真的不敢再往下说了，这都怪那些路边的小朋友，吃完了东西就随便扔垃圾，让它们变成了破坏魔王的小兵。难道，真的要破坏魔王来破坏我们的生活环境吗？不，当然不能。我们的王子早早的就知道他的阴谋了，王子和破坏魔王打过很多次交道，每一次王子都识破了他的诡计，这一次也不例外，破坏魔王到处破坏环境，王子是为了保卫地球才当上王子的，所以他要保护地球，不让一点垃圾，那怕是一个小小的纸片，也不让有。啊，战斗开始了，我们快去看看吧。
王子想自己以前一直是用同样的办法打败破坏魔王的，这次破坏魔王肯定是有备而来。早就破了他的“老土”办法。所以今天王子应该想个新计谋了，王子紧急召唤环保小卫士7名成员。分别是：咕嘟嘟、滴滴达、嘟嘟啦、劈啪啪、叮零零、咕噜噜，还有什么叽叽咕咕，对，是叽咕咕。可别忘了。那几位环保小卫士可长得跟人不一样，他们每个人都长着一个翅膀，跟精灵一样。还有，他们也懂一点点魔法，他们每个人都佩戴着一个魔杖。他们首先是在大街上宣传，不让那些儿童乱扔垃圾，可那些儿童们不听，还反而骂他们是白痴。精灵们并没有生气，而是耐心的跟他们讲道理，讲乱扔垃圾的后果。
“如果世界上堆满垃圾，破坏魔王的愿望实现的话，人没就没法生存下去了。要么是当俘虏，给他们干活。要么就是死路一条。到那个时候，你们就会后悔当初不听我们的话了”。那些儿童听到这话脚有些发软了，他们赶紧把吃完东西的包装纸扔进路旁的垃圾桶，小精灵们高兴的笑了。后来他们去商场、饭厅里宣传，叫商场不要使用太多的塑料袋。叫饭厅不要使用白色饭盒。大家听了精灵们的话，都说自己以后会改掉的。破坏破王看见了这些，气得吐血。他赶紧全部小兵去破坏。他用“七蚕丝”网住了精灵们，滴滴达说：“当头一棒！”便用魔杖向小兵指了指，立即就把小兵打晕了。劈啪啪手拿魔棒，指着小兵说：“害虫死光光。”突然，几十个小兵开始发红，然后又化成灰烬。“嘿嘿！这是除虫咒”，劈啪啪得意的说。别看它们是垃圾。其实他们心里是一条虫子。趁这个时候，劈啪啪他们讨论，是不是破坏魔王也和那些垃圾一样，心里是一个虫子？于是，他们去和破坏魔王决战。咕噜噜说：“害虫死光光！”这个时候，破坏魔王开始融化，然后变成灰烬。哦，破坏魔王消失了，我们胜利了。
小朋友们，你们别看破坏魔王消失了，就可以乱扔垃圾了，只要你乱扔垃圾，就等于给破坏魔王输送兵力，破坏魔王就会一点一点复苏。
记住，不要乱扔垃圾，到时候，地球可不像现在一样美丽了。再见！
篇3：环保小卫士命题作文
从前，森林里住着一只啄木鸟，她为这片森林做出了巨大贡献，它每时每刻环保着这片森林，大家称她“环保小卫士”。她更高兴了，每天都在这片森林里尽兴地巡逻着。
有一天，一个人来偷木头，他推着一个车子，他砍了一棵树，放在了他那个车子上，啄木鸟听见一声声音，飞了过去。它看见一个伐木人正在偷木头呢？伐木人看准一棵大树砍了一刀，啄木鸟已落在他的脖子上了。当伐木人又砍了一刀时，啄木鸟就啄了他一下，他绝着头上痒痒的，伐木人往后一看，脖子上面有一只啄木鸟，啄木鸟在他的头上说：“你不能破坏这个地方的树木！”伐木人才不听啄木鸟的话，他接着砍，啄木鸟生气地说：“人们随意破坏自然资源，不顾后果的乱砍乱伐，造成了一系列生态灾难，给人类生存带来了严重的威胁，我们要保护大自然，不能乱砍乱伐！”伐木人还是不听，啄木鸟生气极了。啄木鸟说：“你这个头真像木头，这段木头里一定有虫，我要把它啄出一个洞来。”伐木人没有反应，接着砍。啄木鸟狠狠地啄，结果几下就把伐木人的头啄出了一个洞来了，血不断地流，直到流在他手上，伐木人疼极了摸着血洞回家了。这“环保小卫士”多聪明！
这个“环保小卫士”是森林里的重要人物，我们也要像她一样保护森林，善待地球，保卫大自然。
篇4：环保小卫士命题作文
在这个干净又舒适的地球上，还是有许多人在破坏大自然，污染环境。使一个原本美丽的地球变成了一个乌烟瘴气的星球。
有什么办法可以消灭这种不文明的行为呢?首先，自己要做好，比如说：见到易拉罐或者香蕉皮等垃圾，要主动地捡起来，把它们按分类的扔进垃圾桶的里面，还有见到有人随地吐痰，要马上劝阻，并叫他们以后千万不要随地吐痰了，还有很多不文明的行为，我们要及时纠正。避免地球变成一个“垃圾虫”了，除了做这些以外，我们还可以做很多很多东西，比如说：废物利用、循环利用等等。
我还记得有一次，我和爸爸妈妈一起用一个喝完的大塑料瓶来做玩偶，我首先把那个塑料瓶剪开一半，然后剪出一个形状来，下一步……很快，我和爸爸妈妈就剪出了一个栩栩如生的章鱼来，我跟爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，谢谢你们，帮我做了个这么酷的玩偶来。”爸爸妈妈说：“不用谢，做得这么好，你也有份啊，拿去跟你的好朋友一起分享吧。”我点了点头，我马上拿去给我的好朋友们看，跟他们说：“你看，我新做的玩偶，漂亮吧?”他们连夸好，说它们也要做一个公仔，跟我一起来编个故事，几天后，他们有的人剪了老虎、有的人剪了小鱼、还有的人剪了一个老鹰。我们玩了个游戏：章鱼吃小鱼，老虎吃章鱼，老鹰吃老虎。我们玩了很久，也玩得很快乐。
我们还要多一点植树，每当植树节的时候，我都会非常的开心，因为我想到：多为世界种一棵树，世界就多一份绿色，在植树节时，我和爸爸妈妈都会去一个非常漂亮的地方，在路上，我感觉一切的一切都是美好的：小树弟弟伸出双手，似乎在为我们指路、小鸟妹妹叽叽喳喳的在唱歌，仿佛在用歌声欢迎我们，到达那里的时候，我马上行动起来，我跟爸爸妈妈说：“爸爸妈妈，今天，我要为这个世界增添一份绿色。”爸爸妈妈边递给我水，边说：“没错，我们首先要在那里挖个坑，然后种一棵小树，再在那里种一棵。”过了一会儿，一个小草坪已经被我们种完了。很快，我们又依依不舍地回了家里。
大自然就是这样，等着我们这些人去保护，以免受到污染，请同学们也去试一试这几种有趣的方法，既有趣又对大自然有好处的几种方法，让我们用实际行动来表现出我们对大自然的热爱吧。让我们每个人都成为环保小卫士吧!
篇5：小学我学会了什么半命题作文
今天我学会了一道菜——好土豆丝。这道菜我在学校吃过，家里也经常吃。这味道我百吃不腻。
土豆是我和奶奶从超市买的。首先，我把土豆洗干净，削皮，切成丝。我奶奶一直在小声得说：“小心手，小心手。”但是不知道为什么手不听话，切成条了。奶奶笑着说：“没事的，一样可以的。”接着，我打开火，往锅里倒入菜籽油，然后把土豆丝倒进锅里，他们像一群调皮的孩子争先恐后的跳入锅里。我拿起铲子，翻炒，放入少量多盐，再放一点水，盖上锅盖。我手忙脚乱的切了一点小葱，金黄的土豆丝熟了，我放了点鸡精，又放了点小葱，再翻炒一下，熟了。我拿来一个盆子，把我的“杰作”小心翼翼的盛在盘子里，端在奶奶面前，奶奶迫不及待地尝了一口，赞不绝口的说：“好吃，好吃，真好吃。”
这是我做的炒土豆丝，大家吃了一口都说：“我真棒”。比奶奶做的还要好吃哦!
篇6：小学我学会了什么半命题作文
最近，我学会了一道甜品——水果奶油蛋糕。
我和妈妈一起去超市采买了新鲜的水果，有火龙果、芒果、草莓、车厘子，还有新鲜出炉的蛋糕胚。我们开始准备材料。首先，我们把水果洗好，切成小块备用;其次，把蛋糕切成薄片;然后，开始打奶油。把淡奶油倒入盆子里，分次加入少许糖，用打蛋器搅拌，打到奶油可以倒着不掉下来，就可以啦。
准备工作做完，我们就开始做水果蛋糕了。首先，我把蛋糕片小心翼翼地放到裱花台上，再加一层奶油，一层水果，抹平，再放一片蛋糕片。如此重复一次。最后，也是最重要的一个环节——抹奶油。把奶油倒在蛋糕上，一边转动裱花台，一边把表面抹平，面上加上草莓、车厘子等水果装饰。好吃的水果奶油蛋糕就做好啦。
做蛋糕看着挺容易，可是实际操作却很难。虽然做出来的蛋糕没有那么漂亮，但是我还是很开心，觉得很好吃!
篇7：小学我学会了什么半命题作文
星期六，奶奶回老家去了，妈妈说：“奶奶不在家，今天的饭谁来烧呢?”我的眼珠子一转，自告奋勇的说：“我来烧最简单的蛋炒饭!”妈妈听了连连点头。
说干就干，首先，我从冰箱里拿出一包牛排，先放在水里解冻，再用煎锅把牛排煎熟，切成小块，我一边切一边流口水，还偷偷拿了一块迅速地塞进嘴里。接着，我把三个鸡蛋敲进碗里，加了一点盐，用筷子不停的搅拌，鸡蛋煎熟后也切成小块备用。然后我把一个又大又绿的青椒先竖着切，再横着切成一粒粒的青椒丁。当一切准备就绪，最后要做的就是把鸡蛋、青椒丁、牛肉丁和米饭一起倒进锅里，不停地翻炒。就这样，一碗色香味俱全的牛肉蛋炒饭完成了，爸爸妈妈一边吃一边向我竖起大拇指。
原来我认为烧个蛋炒饭很简单，但完成以后，我才发现把蛋炒饭做的好吃也很复杂呢!我现在知道奶奶每天给我们烧菜有多辛苦了!
篇8：如何利用小半年时间提升颜值人生哲理
如何利用小半年时间提升颜值人生哲理
开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。
我自己可以感受到心情变好、皮肤变好，小伙伴们看到我也更加证实这一点。那让我细细总结给大家吧，都是一些自己用着特别舒服的生活小习惯，不一定高效，但重在坚持。
作息篇
-01- 5点左右晨起
刚开始我也觉得早，单纯的是想试一下，其实真的很简单。第一天、第二天......就这样一直坚持了下来。凡事第一次你肯定会再难也做到，那后边就在咬咬牙，一定能坚持到很久。
如果你是赖床分子，比如我，那就设到4点55，给自己一个缓冲的时间，5点五分或者十分这样子起床也可以啊。
倒不是说早起一定会干多少事情，但每晚我都会10点半以前闭上眼睛进入睡眠状态，否则我知道第二天绝对起不来。有的小伙伴喜欢熬夜做完手底下的任务，我知道那种感受，我曾经就是，可一过了十一点或者十二点以后效率真的没有想象的高。与其这样，比如美美的睡一觉，早起高效的展开新的一天。
先不要质疑，更不要说我就习惯晚睡晚起，自己试一试，试过之后再来争论，你会爱上早起，养成习惯的。
-02- 十点钻被窝
上边说了，要想早起当然要早睡。记得看过一句话说：你之所以晚上不忍心睡觉，并不是因为你多么热爱工作与学习，而是你错误的生活方式让自己白天一事无成，最后还不忍心重新开始，一错再错。
就从今晚开始，先把手底下的事情放一放，踏踏实实睡一觉，从明天开始把作息时间调整到人体适应的程度。我知道你躺下会刷手机，我现在仍然改不了这个习惯，很难。但我在一点点缩短这个时间，从玩儿一个小时到现在二十分钟，我不强求自己，但一点点改变就好了。
想想自己5.2的双眼在所谓的护眼模式下所受的损伤；看不完的美剧万一被这样看完以后可这么办；明天早晨要是五点起不来任务就没法完成......考虑下事情的后果，你会自动放下手机的。
对了，把手机的睡眠模式启动，排除外界干扰，当小伙伴们习惯了你的作息后，他们会理解。比如昨晚我在十一点的时候收到的消息，他们其实都下意识知道我已经睡着了。
-03- 午睡一下
闺蜜们说她们在公司里根本没法午睡，这个恕我无能，也不知道怎么办了（哭......）。不过，记得当时自己考研的时候，冬天特别冷，而且寝室里有不考研的室友中午各种折腾，我就和小伙伴在图书馆趴着睡。我知道这样对颈椎不好，可至少保证了我每天半小时的睡眠，枕个小枕头就好了。
没有绝对的对错，衡量一下利弊，选择一个危害更小收获更大的方式吧。
如果像我一样可以保证睡眠的，我建议午睡半小时足够。时间过长下午很没精神，反而越睡越不想起床，那晚上还可能睡不着呢，适度的午睡就最好。
饮食篇
-01- 丰盛的早餐
“减肥瘦身一直在路上”是大部分女生奉行的信条。这没错，自律的人生才最美，适当的控制体重既能变美又能保持一个最佳的身心状态，何乐而不为呢？
怕长胖就把大部分营养但脂肪含量高或者不好消化的食物放在早餐吧。
我不习惯早晨起床的这顿饭就吃咸的东西，所以我的早餐一般是：一盒牛奶（我喜欢早晨喝纯牛奶，在家的话我会去鲜奶吧买鲜奶回家煮，那层厚厚的奶皮嚼劲十足，不能再美味，如果是北京及周边的小伙伴也可以订三元每天的玻璃瓶装奶，现煮现送，很方便很卫生）、一大杯燕麦（三大勺燕麦片?一大勺玉米片?一勺黑芝麻?两颗灰枣?两颗板栗仁?两颗核桃?一颗冰糖，做成隔夜燕麦就行，我喜欢粘稠的味道）、一颗水煮蛋和十几颗葡萄。
没有确切的研究过到底营养缺什么或者哪个多了些，只是自己习惯了这样吃，很好吃也很方便，吃了之后上午顶得住饿，超级有满足感，所以十一点前都不会有一点饿的感觉，这样，怎么可能会有冲动撕开一包蔓越莓曲奇呢？
早饭时间最好控制在八点以前吧，大家因人而异，慢慢摸索最适合自己的时间吧。
-02- 饱饱的午餐
因为我逐渐调整晚上只在五点的时候吃一个鸡蛋和十几颗葡萄，所以中午我会吃的相对饱一点。不要说晚饭吃得少的危害啊等等，我见过好多家庭是集体不吃晚饭的，当然张个儿中的孩子不可以！
我受不了一口不吃，所以吃些鸡蛋。试了一个月身体没有不适，反而因为午饭吃得好，晚上并不感到饿，适度的饥饿感会让晚上睡觉更舒服，不会涨肚子，自己身体舒服就是你的最佳状态。
午饭时我习惯吃小半碗米饭，不吃主食我是真的受不了。其实菜到没有刻意的去必须要吃这个不吃那个，只要不吃到撑，八九分饱就可以，当然最好是荤素搭配，每天不同，可我自己觉得不需要那么严，毕竟谁都不可能将一天三分之一的.时间花在琢磨这顿饭要吃啥？爱吃，不超量，干净卫生就行了。
-03- 避免油腻外卖与甜点
女生一般很少有不爱吃泡芙啊，奶油类甜点的。泡芙和拿破仑以及黑森林是我的死穴！昨天和小伙伴下午小聚，一进甜咪公主，男闺蜜直接说：“来一盒原味泡芙，一份拿破仑还有两杯热牛奶，哦对了，还有一块黑森林。”
结果当然是我没忍住，盛情难却啊！但这样的cheat day 一个月一次就好，可不要多了，要不然你心里会罪恶死的。前几天，和老姨看电影，抓起手边的坚果们就是一通吃。一吃就过量，然后自然胃里心里都不舒服。
所以，适当的给自己一段时间一个cheat day ，既满足了内心也满足了胃，那根弦绷得太紧会断的。
减少外餐的数量是必须。如果一定要出去吃，可以选一些茶餐厅或者泰餐之类的，尽量不吃火锅，自助你就别想了还是，一直认为自助=花钱买罪受=当下爽完后痛心疾首。多吃些蔬菜水果总不会错，减少猪肉的摄入，吃些牛羊肉这类红肉，营养高且脂肪量低，各种鱼虾我从不拒绝。
过年聚餐各种是肯定避免不了的，如果是中午的话还好，但但很是晚上。那就享受下和小伙伴们叙叙旧的温暖吧，多说话少动筷，不喝饮料这种糖水混合物，饮料=/果汁，喝点白开水就不错。
-04- 晨起一杯淡盐水
坚持了三年多了，再加上饮食上的注意和各方面调理，从一个便秘绝望者变成每天早晨排便一次，很通畅。
其它作用就不用我赘述了吧。
衣物篇
-01- 保暖最要紧
不知道满大街的菇凉们大冬天露着脚踝冷不冷，反正我看着都冷。
大张家口的温度是常人难以忍受的，要不然冬奥会的滑雪场早化了……既然我是个手脚冰冷的girl，又没男票这个自动取暖机，只能亲力亲为做好保暖了。
都大冬天了，穿上棉裤吧！一条棉裤不会让你的腿变得多粗的，只有腿细了，看着才会细，况且别人真的没有那么在意你的腿粗或者细。放下别人的眼光，多体会下温度吧。
-02- 睡觉时的设备要齐
不知道大家是习惯穿睡衣还是裸睡？要是习惯了就不要变，这里我推荐手脚冰凉的菇凉们一个小物：睡眠袜。入冬以来睡觉我就一直穿了，很暖和，睡的踏实多了，而且再也没出现脚抽筋的状况了。
找一双漂亮的睡眠袜，美美的入睡吧。
-03- 找几个适合自己的品牌
是不是没次挑选衣服都犯强迫症啊？我之前也是，和闺蜜逛街，这个好看那个也好看，本来只是要买个针织衫，最后大包小包买一堆。
这倒还好，更重要的是，那一堆衣服之后几乎不穿，因为穿不惯。听我的，只买对的不买贵的，闺蜜是为你好，提出自己的建议，可没人比你自己更了解自己，何不把握这个至高无上的权利为自己选择适合的衣服呢？
多做些尝试没错，不能固步自封。可前提是，你喜欢并且穿着漂亮，不要在让自己花花绿绿都往上堆了，选择几个固定百搭的品牌，他们的风格会变，可不会太变，毕竟是有品牌效应的。比如我适合zara，是个zara和top shop控，所以一到新品发布就会看看有没有让自己眼前一亮的，定期给自己买件衣服，换来的是女生特有的好心情！
护肤篇
-01- 脸部牙齿深度清洁
我前天写过一篇有关牙齿的文，这里就不再赘述了，欢迎移步哦。小目标是刷出一口小白牙。
见过仪式感极强的女生是这样的：洗漱工具齐全，带着东西走到水房两分钟完全搞定。亲，你的洗面奶抹匀了吗？既然都洗了，那就好好洗。我最近用的是肌研的泡沫。
仔细揉搓脸部，让它充分和脸部肌肤接触，再用温水冲洗，这样才能深度清洁。是不是时间紧，马上就要迟到了？你忽略了你今天是早晨五点多起的床，怎么可能赶不及？
多说一句，不管是因为广告费还是各种税，护肤品很贵，但总有它贵的道理，毕竟这么多年全球的女生们都在用。我不否定一些十几块钱的不好，只是好的概率小一点，很难淘，如果淘到就窃喜吧！
一款护肤品，我可以用多半年，合到一天真的没几个钱，但你因此会变美变自信，由此会成为别人口中的lucky girl 。
舍得给自己做个长期投资吧，把买曲奇买肉松蛋糕的钱匀一些给这张脸吧，肉肉走了，颜还高了，是不是很划算。
-02- 多护肤少化妆
我的护肤品总比美妆多，一是自己不爱二当然也是技艺不够纯熟。一支口红一定要有，据说YSL的不错，不过我就是一直用的魅可矿物质的那款，颜色自己喜欢就好了。化妆品又不是奢饰品，去显摆自己身份啊等等，只要是用的能使自己变美的程度最高就足够了吧。
如果你是职场女强人！我知道，你得化妆，但浓妆就算了吧……适度的画个淡妆就挺好看的，底子那么好就要有点自信的对吧，看文的漂亮的你？
如果一定要花浓妆，那请做好卸妆，一定不要带着妆入睡，还原身体本来的样子，既然妈妈生我们的时候脸上没这些东西，那还是乖乖的卸掉吧！
-03- 学会微笑与自律
每天洗脸的时候，对自己笑笑。俗话说得好：笑一笑，十年少。每天洗脸的时候刻意练习下微笑，遇到别人打招呼的时候和人家笑一笑，你的人缘也会特别好。
自律是个好东西，他让我上边的话在你那里不会成为废话，至于你能够拥有他，看造化了，慢慢来，一天进步一点点，坚持个一年再回头看，你会惊讶的。
-04-仔细清洗头发
女生脱发脱到崩溃，我妈整天在家抱怨我的头发到处都是。其实，每天的早饭摄取的好多东西都对头发又好处，可洗头发的时候还是要多注意。
湿发前，先疏通头发，一定要用温水洗头，惯用冷水的girl快停下吧。不定期的换用洗发水，不要让头皮产生惯性。洗发时，慢慢揉搓，用指头肚儿小力度，这可是头皮啊。清洗净洗发水和护发素才行，不要有残留。
每天习惯用一把木梳或是牛角梳梳头，慢一点，使劲儿拽头发能不少才怪呢。
健身篇
-01- 管住嘴迈开腿
这是高中生物老师的至理名言。老师小五十岁了，和我妈是同龄人，可是很年轻，和我妈不相上下的赶脚。
管住嘴以后，咱们就来谈谈迈开腿。冬天坚持户外跑步对我这个张家口娃来说的确不现实，风大的时候自己都站不稳还跑？如果可以的话，去健身房试试器械吧。
再不济，没米没时间不能去健身房的，每天安心养膘可不是借口。能爬楼梯就不坐电梯，能步行就不坐车，能站着就不坐着......抓住每一个塑形的好机会。从前我也懒，可这几年这些早已成为我的习惯，自动调整，无需刻意。
每晚都会和妈妈遛弯一小时，我俩的遛弯儿是快步走，顺便把今天发生的有趣的事儿互相分享，即强身健体又和家人渡过纯陪伴时间，没有电视、没有手机的干扰。
睡前，我会进行腿部拉伸一小时，是在简书上看到一菇凉发的文，亲测有效。具体做法总结起来就是使劲儿拉伸般的的蹬脚踏车。不要求速度，而要让脚踝充分拉伸，体会那种筋别着的赶脚，万一能长个儿呢？哈哈，这是我最大的愿望了，坚持了四天，你也一起加入吧！坚持他个两个月我再来写反馈。那菇凉说有效后让我记得去大赏，我记得！
-02- 舍得买设备
健身就要不能亏待自己，毕竟有伤着身体的危险。挣钱就是要提升生活品质、维系刚性需求的。跑步，就买一双好的跑鞋；拉伸，就买一套防震的运动胸衣；瑜伽，就买个厚实舒适的瑜伽垫......
做好护理和防备，万一扭到脚或者伤到筋就不好了，闺蜜去滑雪膝盖粉碎性骨折，还有好多朋友跑步总是伤到脚踝。一项运动前都要做足了功课，这可是对自己负责，要不就好好开始，要不就干脆别做，三天打鱼两天晒网的话，还是乖乖在家看剧吧，省时省力省钱。
心态篇
-01- 多读书多看报
女生的气质是由内而外的，化妆只能让漂亮的女生更美，但真的无法让一个丑女瞬间变成大美女，不信，卸个妆试试？不要告诉我你不会不化妆出现在别人面前。
读书的确可以让你的气质和别人不一样，走路自带风的那种。这里不是说各种网红小说拿来就看，而是经典著作各类作品都广泛阅读：小说、经管、历史、心理......拿来多看看总没错。要相信，流传下来的经久不衰的书越陈越香，既然这么多年都没被忘记，一定有理由，这个就是你要阅读他的原因。
读书也不是一遍活儿，多读几遍，每次的感悟都不一样！，给自己定个小目标吧。
-02- 事事尽力心平气和
这不是说要让自己受委屈，这是两个概念。我这里所说的心平气和是不要急躁，不要忙中出错，不要手忙脚乱。
昨天，闺蜜告诉我说毕业季要干这干那，多么多么愁。宝儿，你不被逼一下永远不知道自己有多强大！
毕业那几天，我有一次凌晨两点从家出发，早晨六点到了天津，下午一点审核，两点我就坐上了车回学校，下午四点坐在了寝室。也就是说一个白天，我换了三个城市，虽说不远，可也绝对够我一个女生受得了。
有人说我外表看着像兰芳女生，是的，可生活处处需要你自己打点，哪怕爸妈细心到为你安排一切，可你忍心吗？为何不自己亲力亲为，这样得到的一切才有归属感和成就感。
我够强大你就够强大，再密集的时间表，再棘手的事情，只要一件一件去做，最后都能完成。
每句“我要累死了”的抱怨都不会有谁真的累死，你只是做一些无用的抱怨，有这个时间，合理安排，笑一笑，开动吧！
-03- 一年一本手帐
元旦的时候，打算入手一本手帐本。闺蜜是什么样的存在？就是你想干嘛她们都知道！
于是，我有了一个手帐本，一个大日历，一堆贴纸......全套设备应有尽有。为自己准备一个手帐，每天的安排都记下来，你会有条不紊地处理好每一件事，而且晚上睡前会满满的获得感，又是幸福圆满的一天。
本来要长篇阔论的，刚接到闺蜜消息，我们这就要动身去崇礼滑雪了，宝宝得收拾东西了！之后如果有时间，我会再写东西与大家分享。滑雪归来，游记写起来～
其实，你只要认真做好手底下的每一件事，那你就会足够幸运，真的！无论什么事，哪怕是写一篇文，也要认真到极致（好惭愧，要不是得马上收拾东西，我会再写的详细一点）。
篇9：命题作文
命题作文大全1：成长回眸
余余落辉，我爱一抹最美;涓涓潺水，我掬一捧最清;回顾走过的树林，我独恋枫叶最红;回眸成长的足迹-----我不忘毅者无疆的坚强。
7岁时，我爱看《西游记》，而孙悟空便是我的信念。纵然可以千变万化，也要忍受五指山下的嘲讽，一压就是五百年，一忍就是风吹雨打，谁能顶天立地，坚强，被一只猴神化得如此悲壮，这便是开始，即便寂寞也精彩，大丈夫能屈能伸，猴哥，就应该这样。
10岁时，我迷上《三国演义》，原先只是喜欢打打杀杀，敬佩关羽而怨恨曹操，那一夜，考试失利后难眠的一夜，心头一触，原来曹操才是英雄。这位大将军在宛城丧子折兵后的痛定思痛;这位汉丞相败走华容道时的嘲笑诸葛亮、周瑜;这位魏王在割须弃泡后巧施反间计，连遭挫折到始终不忘统一天下的抱负，不像刘备，被火烧七百里联营，烧回白帝城后一病不起;不像孙权，夺会荆州，守者父兄的基业就面南称帝。曹操把坚强演义到顶峰，“老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已”，曹公的诗好不令人痛快!
那一夜，我醒了，困难打不败，挫折打不倒，我学会了坚强。
13岁，我张大了，渐渐孤傲了，但《名人传》却逆转了我，他们都有伟大的成就，而他们也都是磨难造就的人，他们在漫漫黑夜中摸索前进，而坚强是他们心中的航标，即使看不到光明，他们却将坚强表现得淋漓尽致。贝多芬在双目失明后继续创作乐曲，坚强是他音乐的音符;米开朗琪罗在教堂中，即使心不情愿，也全神贯注的雕刻，坚强是他的灵感，直到生命最后仍在坚持。我心中孤傲的火焰慢慢熄灭，化作一泓平静泉水。
今年我15岁了，回眸成长之间，我懂了一句话“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”，既然上天已降大任于你我，那么，就让我们带者坚强出发吧!去奋斗，去拼搏，去履行生命的诺言!
命题作文大全2：改变
远方的那一缕晨光，只有在漫长的追随后，才是真的炫丽辉煌。
——题记
一束温暖的晨光，照射在他的身上。他想追随那一缕晨光，张开了羽翼初丰的翅膀，振翅起飞。他心想：“我要笔直的飞向那一缕晨光，如果没有磨难，如果可以马上飞到就好了。”他努力的飞着，风如同一双有力的大手，将它托上天空。
风从他的肋下生出，如同一首婉转的旋律。他望着远方的晨光，心中无比兴奋。树林与山涧匍匐在他脚下，而那缕晨光却依然在远方。他的心中充满了问号：“到底何时才能拥抱那一缕晨光?”
飞了很久，很久，突然，前面出现了巨大的风暴，狂风协着暴雨咆哮着，如同一只出笼的野兽。他畏惧了，无奈的在空中盘旋着，央告着上天的不公，为何阻挠自己去追随那美丽的晨光?他停在一根树枝上，望着那可怕的风暴。他想放弃，但是他明白要想追随那美丽的晨光，必须改变自己这颗遇到困难就放弃希望的心，他的心中如同有两个声音，一个催促他迎着风暴傲然飞翔，另一个催促他放弃自己的梦想。他想改变自己，可又不敢举起这双单薄的翅膀。不知过了多长时间，一颗金色的流星撞向风暴，风暴如同一条条钢鞭，抽打着他的羽毛，他的飞羽一根根折断，点点红色的珍珠染红了他的羽毛，但它不会再放弃希望，他已经改变了自己，不再懦弱，不再胆怯，不再彷徨!一个血红色的星星冉冉升起，他冲出了风暴，继续向那一缕晨光翱翔。
终于，他找到了一个避风港，他停在枝上，梳理着凌乱的羽毛。这里是一个温暖舒适的地方，有春山横黛色，有流水带花香。他想驻足在这美丽的地方，在这里过温暖舒适的生活。然而，他继续眺望那缕令人向往的晨光，再看看自己伤痕累累的翅膀，心中重新涌起希望：“我不会再想以前一样放弃希望，抱怨世界的不公，再多苦，再多累，我也要飞翔!”
终于，他拥抱了那一缕晨光。恍然明白，身上那一双翅膀，只有在磨难的洗涤后，才是真的刚劲、强壮;心中那炙热的心，只有在自己的改变后，才能永不放弃希望。
命题作文大全3：收藏阳光
没有一座山能悟守永远青葱的诺言，没有一条河能流尚亘古不变的青春。我心中的太阳，不是灼人的伟大，而是轻柔、温暖，就像围绕在我们身边的阳光。
—题记.
有人说:“为了看到阳光，我来到这个世上。”为了收藏阳光，我拾起背包，向着遥远的爱的国度迈进。
美国，一场网球公开赛上，选手们正认真地挥拍接球。忽然，一只飞行的小鸟被高速运动的球击中。这时，一位选手飞奔向那只小鸟，捧着受伤的鸟儿，他不停地在胸前画着十字。这一场景令在场之人无不震撼。他扔下球拍的果断会使胆小的懦夫也拍案而起，他奔向小鸟的速度会让任何一个马拉松赛跑冠军头上的光环都暗淡无光，他手画十字的虔诚会让上帝也为之动容。这种信念的名字叫做善良。善良不是花色，一眼灼人;不是春雨，油然而来，沛然而去.却是高天，底色长青。这是我收藏的第一缕阳光，它的名字叫做善良。
比利时，一场登山赛上，一直遥遥领先的丈夫突然踩上了松动的石块，他惨叫一声跌人深谷，当他落在妻子身边时，妻子松开双手，奋力向前一跃，抱住丈夫，两人一起跌人深不见底的山谷。所有的人都瞳目结舌，向这对夫妇致敬。在危险面前，妻子选择的是爱，她的举动被谱成了一首爱的奏歌，永不停息。这是我收藏的第二缕阳光，它的名字叫做爱。
一艘驶回英国的轮船上，一位父亲在给女儿削苹果时不慎将刀捅人了自己的胸口，但他为了不让女儿害怕，拭去了刀口上的血迹，强忍着在船上待了3天，直到船驶回英国。当他看到妻子在码头接女儿时，他再也忍不住了，对女儿说完“告诉你妈妈我爱她”后，便离开了人世。许多医生都说这是一个奇迹，在商讨给这个奇迹命名时，一位医生开口了，“这个奇迹的名字叫做父亲。”是的，有什么爱能够比父母对子女的爱更永恒呢?这是我收藏的第三缕阳光，它的名字叫做亲情……
我愿将你的青春，扬成一面呼啸的旗，而不会要你铭记旗下那一块沉默的砖。在我心中，有了爱的阳光筑成的太阳，我的生命便有了意义，绽放出炫目的光彩!
命题作文大全4：青春的步调
太阳刚从那高楼后面露出来，它那几道光芒的温暖与即将消逝的黑夜的清凉交织在一起，使人感到一种甜美的倦意。我静静地看着这晓暮之光，只期盼上学的时间快点到来。
整装待发!孙主任一声令下我们便浩浩荡荡的出发了。乘上车，我们将要抵达松花江。
与珠江路校区的弟弟妹妹们会合之后，我们安静了下来。吕同学领着我们宣誓，誓词太长，我并没有全记住。但“我相信，我能行，我一定行”却深深地击进了我的心中。
我们喊了全班的口号，然后各组便喊各组的口号。组名和口号是我们这次精心挑选出来的，我们组叫‘狼野迷踪’，口号是‘月落无影，风过无声。形如鬼魅，悄然无踪’。身为组长的我纵容了这些比较不太正常的口号，因为我们都比较喜欢这种又帅又酷还带着点诡异的口号，更重要的是，我们都喜欢EXO，所以组歌就是《初雪》和《狼与美女》啦!
当然喽，为了应付老师们，我们还有‘手边留情花似锦，脚下留情草如茵’的口号。这些细腻的口号同样出自我们之手，我们爱好可是很广泛的!
路过松花江，江面波光粼粼，四周柳丝轻柔舞动，几只燕子轻撩起水，游艇停靠在江面上，阳光洒下淡淡的光晕……
走了大约几十公里的样子，有人抱怨道：“其他学校都是去植物园玩，就咱们冒着酷暑拉练，咱们学校是不是有病?”我轻笑，劝她：“知道快乐的秘诀吗?就是感受不到不快乐。江边的风景很好啊!”
青春是一抹漫天飞舞的花，明媚而忧伤;青春是一抹横亘天际的虹，绚烂而辉煌;青春是一曲奔流不息的歌，热情而奔放。青春幸福因为它有前途，只要心中有朝气，何愁秋来惹人思?美丽而无悔的青春啊，明眸皓齿，粉面柔膝，它不畏波折崎岖·狂风恶浪，却经不起挥霍韶华虚度。青春美好，浪漫充实，如烈火般绽放，才不愧芳华易逝。踏足青春之河，我举手向苍穹，并非一定要摘到晨星，而是需要这永不屈服的姿势!
命题作文大全5：青春的形状
“青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别……”
——题记
青春无悔，因为我们用热血渲染青春;青春无价，因为我们用真情诠释青春;青春无惧，因为我们用汗水滋润青春。点亮青春梦想的同时，我看到了青春的形状。
青春是圆的，她充满生机与希望。青春如同火红的朝阳，是温暖的，是浓烈的，她带着一天的责任从地平线升起，又含着满腔的忧愤缓缓下落。她又像丰硕的金色果实，带给人们满心的喜悦和舒畅。。
青春是方的，她充满无限的力量。青春是军营中的欢笑，是军人的忧伤情怀，是铁骨铮铮的气概，是保家卫国的忠义，是风雨无阻的坚强。青春是苦恼中的一笑，是伟人的博大胸怀，她赋予了人们真挚的感情，她像是一张宣纸，上面绘画着生活的点点滴滴，涂抹着人生中的斑斓色彩。
青春是流线形的，她给予人们无限的活力和动力。她如同奔流的江河，永不停息。她是学子汗泪交加的艰苦时刻，是崛起的希望，是不败的决心和毅力。她是默默奋斗着的人的恒心与坚持，她是最美舞姿，她是最美歌声。青春，她是暴风雨中的雄鹰，任电闪雷鸣，她也要张开坚硬的、绚丽的翅膀，翱翔于高空之上。
青春是三角形的，她承载着亲情、友情和爱情。她是一个三角转盘，当指针指向亲情，她是一种至亲之爱，她是无比的，她是温馨可靠的，她展现个个孝子的身影，当指针指向友情，那是一句朋友，那是一种辛酸，她是忠诚，她是执着，她是如松的情谊。当指针指向爱情，她有一丝羞涩，她是多么娇娆，多么可爱，她使人想起“直教人生死相许”的挚爱，那是令人心碎的、感人肺腑的爱情故事，那是长长久久的温暖，她触动了人们最柔弱的心弦，她是多么楚楚动人。
青春有着很多形状，因为她不受禁锢，她是自由的、成长着的。青春的形状在变，而在梦想之路中，她对人生是一种充实，她是新时代的希望之歌，她是不朽的精神体现。让我们共同发自心声地致青春：青春有“形”，真爱永恒!岁月无情，与梦同行!
命题作文大全6：上善若水
禅语讲，善的最高境界，尚善若水也。
——题记
1、背街的灯光
不久前我旅居外地，暂住在一条并不热闹的街巷里。那时很贪玩，回来时总是接近午夜，整条巷子都堕入了黑夜，唯有角落尚存一丝光亮。也许是习惯深夜工作的人，我想。我们夜夜经过，夜夜都可以看到那样的灯光。可是我曾多次踮起脚望向窗内，屋里却空无一人，这着实让人费解。后来的某一天，我们直到凌晨才回来。在巷口就看到了那熟悉的光亮。在黑色的夜空下特别乍眼，不同的是多了两个人，一辆木板车，是城市拾荒者用的那种。
我故意把脚步放得很慢，看他们借着唯一的亮光，吃完了手里的馒头，缓缓推车离开，才看放开步子。我忽然发现，就在这时，那灯也熄灭了。站在暗处，刹那间，我的思绪停了下来。我突然明白那灯光的含义。不禁感叹那户人家的善良。在这大都市里，阐释了人对人的关怀，在以无言的方式进行。用不着太多的付出，平静如水，惊不起太多波澜，可一旦让人记起来，总会觉得心上淌过一股暖流。
2、火锅店的“篝火晚宴”我们家人习惯在冬天去吃火锅，外面很冷，但我们却在屋里，围着热气腾腾的锅，聊得很开心。那时，火锅店总是非常热闹。
记忆中也有这么一家火锅店，店主是一对年轻的夫妇。那时这条街上的行乞者很多，整条街上，偶尔会有几家饭店拿给他们一些剩菜剩饭，只有这对夫妇，总是拿给那些行乞者十分新鲜的食物，我几次路过，都看见他们平静地微笑着。我想，他们并不需要回报吧?!后来，这条街意外失火了，整条街被迫举行了“篝火晚宴”。我站在围观的人群中，看见一群乞丐冲进火场，搬出了年轻夫妇家的大部分液化气罐，而其他店铺则在火中化为灰烬。
总会有人记住你的善举。
3、从善如流，尚善若水
晃而想起那个海边，为了拯救一条条小鱼而执著的孩子。他的善举不是为了让谁去在乎，只是为了那条在死亡边陲挣扎的小鱼，因为，从善如流。水只是因为它是水而清澈，你的善举只因为有人需要而付出。
每当看到有人向别人伸出援手，总会把这动作品味好久。 从善如流，尚善若水。
篇10：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
心态，即心理状态。一个人的心态很重要，一个幸运儿，如果心态不正常，可能身在福中不知福。一个命运坎坷的人，如果心态好，照样可以笑口常开。评价自己，也要有良好的心态。如果把自己看得过重，那就可能拒绝批评，陷入孤立；如果用一颗谨慎敬畏的心去对待周围的事，许多事情出许会迎刃而解。
请以“摆好心态”为话题，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇11：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
“东家长，西家短”，“家人”，“家事”，“家家都有一本难念的经”……
家给人的感觉是多么温暖，可有时家给人的感觉却又是那么复杂。身为家庭成员的你，对家一定有一番特殊的感受吧，对家庭中的其他成员更是有一种特殊的情感。还记得妈妈的那双茧手吗？还记得父亲的背影吗？还记得……
请以“家”为话题，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇12：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
弟子对大师诉说：“我要疯了，我的妻子、孩子、岳父、岳母全住在一个惟一的房间中，房间像地狱。”
大师说：“你会照我说的去做吗？”
弟子说：“是的。”
大师说：“把你家里所有的动物都带到你的房间中。”
一个星期后，弟子又找到大师：“我的神经快要崩溃了。”
大师说：“把动物统统赶出去。”
之后，弟子想：“生命多么甜美，动物出去了，家是一处乐园，那样的安静、整洁、宽敞。”
这个故事告诉我们：太多的人忘了珍惜自己拥有的。快乐是对拥有的珍惜和感激，而不是相反。
请以“珍惜拥有”为话题，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇13：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
太阳和风在争论谁更有威力。风说：“我来证明我比你行。你看到那儿穿大衣的老头了吗？我打赌我能比你更快地使他脱掉大衣。”
于是太阳躲到云后，风就开始吹起来，愈吹愈大，大到成了一场飓风，但是风吹得愈急，老人把大衣裹得愈紧。
终于，风放弃了。然后太阳从云拮走出来，对老人露出了灿烂的微笑。不久，老人开始擦汗，然后脱掉大衣。太阳对风说：“你看，还是温和与友善，比愤怒和暴力有威力。”
阅读材料后，请以“温和与友善”为话题，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇14：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
埃及著名作家阿巴斯・阿卡德在《我为什么喜欢读书》一文中自述自己喜欢读书的原因时说：“阅读――而不是别的，可以给我比一个人的生命更多的生命，因为他从生命的深处增加了生命，尽管它并不能在时间上延长它。”
请以“自己的生命和书本给予的生命”为话题，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇15：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
一只凶残的狼将母羊和两只小羊拦在悬崖边。
看看绝望的妈妈，又看看无助的弟弟，一史小羊站了出来：“把我吃了吧，可你要放过我的妈妈和弟弟。”
母羊来不及拦阻，狼已经咬住了小羊的脖子。
……母羊领着小羊逃回草原，向鼹鼠、兔子和梅花鹿哀哀讲述了家庭的不幸。
“你真没出息，应该和狼搏斗啊。”鼹鼠说完将脖子缩回了洞穴。
“你可以领着孩子们逃啊，喏，像我这样……”话没说完，兔子已经一溜烟不见了踪影。
“你们应该跳崖嘛，杀身成仁可是千古流芳。”梅花鹿一边说一边扭动着它高傲的头颈，不屑地走开了。
母羊看着邻居们的背影，含泪有双眼里一片茫然……
在社会生活中我们常可以见到与寓言中的情景类似的现象，请就“如何对待他人的不幸”，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇16：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
一位16岁的少年拜访一位智者，他问：“我如何才能成为一个自已愉快也能让别人愉快的人呢？”智者说：“送你四句话――‘把自已当成别人，把别人当成自己’。”这位少年牢记智者的话，终于成为自己愉快出给别人愉快的人。
请以智者四句中的一句话为话题，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇17：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
某网站聊天室有这样一段谈话：
A.成长多痛啊！每次的成长，都要在自己的脸上画表情，而这表情又不是我们自己的。
B.成长多好啊！它可以让我们更好地自待世事，体察不同的个性，品味多彩的人生。
C.成长实际上是一种境界！有了它这个世界可能不再完美，但若没有它，这个世界肯定不完美。
这段对话给你什么启示呢？我们到底该怎样认识“成长”呢？
请以“成长”为话题，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇18：经典命题作文
阅读下面的材料，按要求作文。
有一天，农人到田里种豆子，小猴子也学人抓一把豆子要种在田里。可是它不小心掉了一颗豆子，就把手里的一把豆子丢了，去找那颗掉了的豆子。它没有找到丢掉的豆子，可是回来的时候，发现别的豆子也被鸟雀吃光了。
请体味上文中小品故事所阐发的哲理，写一篇不少于800字的文章，立意自定，文体自选，标题自拟，所写内容必须在话题范围之内。
篇19：参考命题作文
家园【上榜理由】家园，一个充满诗情画意的话题，也是近几年世界性热门话题。家园有物质上的，也有精神上的;有温馨的，也有惨淡的;有让人欣慰的，也有让人无奈的……关注物质家园引导考生思考工业文明下人与自然的关系，树立敬畏自然的意识;关注精神家园引导考生反思我们这个时代的人文环境。家园这个主题既关注了社会热点，又呼唤人文精神，对引导考生确立正确的价值观、人生观很有意义，因为呵护家园，就是在呵护人类的明天。
【专家文题解析】此主题既具有时代性，又贴近考生生活，考生可放到时代大背景下立意，也可化大为小抓住一点写出深度。
1. 物质家园需要呵护。比如要敬畏自然、低碳生活、远离战争、捍卫和平等等。2. 精神家园需要呵护。比如要构建道德体系、加强法制建设、营造文化氛围、提高国民素养等等。3. 呵护家园需要全民的参与。比如要树立责任意识、倡导奉献精神、加强人与人及各部门之间的合作等等。4. 采取层进式结构立意。由物质家园起笔升华到精神家园，也就是由实到虚，综合以上三点进而呼唤如何呵护我们的家园。
篇20：参考命题作文
中国梦【上榜理由】“中国梦”是每一个中国人的，同时也是全民族的。它既是我们个人人生的具体理想，也同国家的未来相通，所以在这个大时代舞台上，我们每个人都应该找准自己的位置，尽最大努力实现自身的价值。因为“中国梦”归根结底是全体中国人共同利益和价值的聚合……
【专家文题解析】“中国梦”归根到底是人民的梦，生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会。这是在两会上谈得最多的一段话，所以价值这个主题考生可放到时代大背景下立意，也可结合自身实际谈自己的感受。
1. 每个存在的生命都有价值，承认生命的价值同时也是对生命的敬畏。比如社会的发展需要栋梁，也需要砖瓦、沙土;需要庞大的机体，也需要小的螺丝钉;需要将军，也需要士兵;需要通晓物理的科学家，也需要挥镰抡镐的农民;因为社会是一个庞大而复杂的整体，需要各种不同材质的人共同来构建社会大厦。2. 每个生命个体都有自己的价值观。比如封建社会，读书人的价值取向是“学而优则仕”，近代的仁人志士康有为、梁启超，以及孙中山等老一代革命家的人生追求是民族解放、国家富强，他们在为此目标的奋斗中实现了自己的人生价值。解放后，两弹一星的元勋们，守卫边防的子弟兵，维护社会安定的公安干警，在各行各业无私奉献的千万大众，都在为国家发展、为人民服务中实现着自己的人生价值。改革开放以来，科技领域的精英们，大批商海的弄潮儿，为推动经济的发展，民族振兴，贡献着自己的才智，实现了他们的人生价值。3. 怎样实现自己的人生价值。生命的价值来源于对自己的肯定，来源于坚持不懈、无私奉献、自信达观、个性飞扬、平凡真诚等等。
篇21：参考命题作文
见证【上榜理由】新中国成立60多年来，改革开放30多年来，我们一个个梦想成为现实。历史见证了旧中国的积弱积贫，也见证了“中国人民站起来”;历史见证了“落后就要挨打”，也见证了“改革开放富起来”;历史见证了短缺经济的拮据，也见证了中国成为世界第二大经济体。今天，在“中国梦”指引下的中国人，将会有更多的奇迹见证于世界……
【专家文题解析】见证是一种经历，也是人生、社会记忆的凝聚。在生命历程中，我们见证了人生的悲喜、社会的变迁;在历史长河中，许多人或事物又成为历史的见证。
所以，本主题可从以下角度立意：1. 历史的变迁见证了中国的崛起。如神舟十号上天、“辽宁舰”入役等。2. 生活的变迁见证了人生的悲喜。从此角度立意，考生可选取他人，也可写自己的经历，在文体的选择上宜写成记叙文或散文。3. 某些具体的事物见证了观念的变迁。如手机见证了人与人之间沟通方式的转变，门的变迁见证了城市人际关系的亲疏等等。4. 无论国家、社会、历史、个人层面，见证都需要每个人的实干精神。从此角度立意，考生可联系提出的“空谈误国、实干兴邦”来行文立意，让文章更具有时代感。
篇22：参考命题作文
公平【上榜理由】“总量”与“平均”的尴尬反差，“共富”与“个富”的局部失衡昭示我们：托起“中国梦”的，不仅是国家的强大、物质的丰沛，还有圆梦的“舞台”。这个舞台，就是所强调的：“要实现权利公平、机会公平、规则公平。”唯此，才能拓展“中国梦”的幸福纵深。
【专家文题解析】用公平托起中国梦，需要权利的平等、机会的均衡、规则的透明。因为只有权利公平，梦想才能起飞;只有机会公平，奋斗才有动力;只有规则公平，社会才能进步。
1. 公平是实现“中国梦”的前提。考生可采取并列结构进行阐释，比如一个社会只有公平才能和谐，公平是现代文明进步的尺度，不公平会造成很多社会问题等。2. 实现公平需要政府与全体国民的共同努力。就政府而言，实现公平需要公正和公开，实现公平需要法律的保障等;就个人而言，实现公平需要具有一颗宽容之心，需要一种舍小为大的气魄等。3. 公平是相对的，没有绝对的公平。我们要用辩证的眼光来看待公平问题，不能把它绝对化。上天给谁的都不会太多，只有勇于接受生命的历练，不一味怨天尤人，也许你也会成为别人眼中“不公平”的对象。
篇23：假如命题作文
电影《终结者》幻想在未来的世界，天下已经由机器人操控。人类想拯救自己，穿越到过去杀死制造机器人的源头。《我，机器人》则讲述了人编写的程序可以自我复制和修改，它们已经不再听从人类的指挥，开始了和人类的争斗……假如未来人工智能可以超越人脑，很多电影给我们展示的都是灾难的场景。
现在，AlphaGo已经大比分战胜了围棋世界冠军李世石和柯洁，人工智能已经在很多方面超越了人脑。比如，计算机的计算能力远远超过了人脑，智能管理程序可以让一个大型超市运行的有条不紊，智能监控程序可以从大量数据中精确地发现要寻找的目标…………爸爸曾经带我到一个全自动化的工厂参观，我的视野中只有忙碌的“激光导引车”在自动地装卸着货物，整个车间看不到一个人。这个场景给我留下了深刻的印象，这也许就是当代人工智能的写照吧。
人工智能已经“全方位”超越了人脑了吗？据我所知，还没有。首先，我以为人工智能没有“创造性”，一个人工智能机器还不能按照自己的想法创造出另一个机器；其次，人工智能是人编写程序实现的，所以，它要完全听从人类的命令。
随着人工智能的发展，人工智能到底能不能超越人脑呢？我想答案不言而喻，这个场景在不久的将来很有可能就会出现，关键是这会给我们人类带来灾难！
我对未来并不悲观，我现在正在学习Python编程，熟练掌握Python后，我想学习编写和人类情感有关的程序。我想编写一段完美的“善良”程序，将来制造人工智能机器的时候把程序植入机器的“脑”中，那么这台机器就是善良的机器了。如果我编写的程序足够完美，那么就可以把它植入到更多机器中，这样，假如人工智能超越了人脑，它也不会给人类带来威胁。
篇24：假如命题作文
晨曦初照，金黄色的天空、淡紫色的云层，触手可及，它们，是那么柔软，一碰，便一圈一圈地晕染开去......我，一个穿着白色连衣裙的女孩――雪儿，静静地坐在一朵如璧玉一般通透的云朵上，那阵阵微风抚摸着她白净的脸庞，她那皎洁的衣裙便微微褶皱了起来......她望着周围簇拥着她，漂浮着的云朵，痴痴地，笑了。她用手抚弄着身旁的云朵，那云朵便立刻幻化成粉色的了。她又笑着拍拍另一边的云朵，那云朵便立刻变成淡橙色的了。她又探下身，将自己身下坐着的云朵轻轻捏成两半，把那一半抱在怀里轻轻摇晃着：“睡吧，睡吧，我在你身边......”那轻巧的云儿便立刻成了紫粉色，很快又变成淡蓝色的了。过了一会儿她把身子往前倾倾，便隐隐约约看到背后那一双缀满雪白羽毛的大翅膀，那些轻柔的羽毛微微张了张。小女孩便张开了翅膀，“唰......”，白色的翅膀起先没完全展开，接着那一个凸起来的地方便舒展了开来，一翅膀的羽毛在一霎那间，变得硬朗了，直直的，富有弹性地撑立着，有几根羽毛透过云层，飘飘然，缓缓地，缓缓地，飘了下去，便是下雪了......
女孩轻轻踮下脚，便腾空而起，洁白的翅膀在她的身后飞舞着，她又轻轻落在另一朵云上，翅膀便折了起来，片片羽毛往里一收，又很快张开，呼扇着。
“下雪了，下雪了！”一个个衣服上满是补丁的小孩子从破旧的房屋中跑了出来，伸着黑黝黝的脖子望着轻柔的天空，黑洞洞的眼睛，一闪一闪，溢满了白绒绒的雪花，晶莹剔透......一双翅膀隐隐地在湛蓝的空中忽扇着，“唰、唰、唰......”白盈盈的雪花一片一片飘落下来......
冬的精灵，跌进孩子们的心怀，飞舞着每一分每一秒，片片安慰......
篇25：高中命题作文
王小波曾多次在他的杂文中调戏格调二字。他说他的《黄金时代》之所以迟迟无法在大陆出版，是受“格调”二字的影响。不少老学究批评他的小说格调甚低。撇开政治因素，那些老古董的意思就是说《黄金时代》太黄，格调太低，理应全面封-杀。
然而，就是这本“黄书”，在美国还拿了奖哩。这可不是美帝的分化图谋。人家不说他格调低而说它的价值高，这是着了哪门子邪?
还是格调。生命认知之格调。
可为什么我们眼里格调低下的东西，到了西洋鬼子那儿就不低了呢?
还是拿《黄金时代》来说吧。用东方传统价值观来说，这本书确实有点黄。“性”是我国传统文化之大忌，《黄金时代》犯忌颇深，因而不被认同。然而，“性”是否可归类为“人性”中的一支呢?“性”不被认同，“性”所反映的“人性”呢?
懂点历史的人都知道，其实在中国的传统社会，人性是不被认同的。中国经历了两千多年的专制主义极权社会，它的文化体系早被专制二字了。这种奴性极强的文化中，人性不但被压抑，这种压抑的行为还被冠以“存天理，灭人欲”的大高帽。试问，这类文化培育出来的奴才，是“人”吗?
其实，孔子是个老愤青，他是很有个性的。秦始皇焚书坑儒就是忌惮儒生的个性。可为什么到了汉武帝，儒学就成了专制主义的帮凶呢?这其实要谢谢秦始皇。他把儒家不和-谐的思想都给做了，剩下的被董仲舒加以改造，孔子被改成了孙子，大得传承。
由此可以看出，在这种东方文化中，过分强调个性，突出个性魅力而不去歌颂统治者宣扬的专制色彩真善美的，就是格调低下。你看那会儿《红楼梦》才写完时就知道了。
而正是被近代学究斥之为不懂人伦，无视纲常的西方人文价值体系，恰恰与我们相反。他们把人放在第一位，歌颂人性的真善美。这和历史原因是分不开的。我没有研究过西方的书评，不知道他们有没有格调低下一说。但我敢打包票，人性的组成之一“性”，只要不被写成真正的黄-色-小-说，是能够被现代西方社会正确认识的。一部真正的文学作品价值的高低不在其格调，而在其内涵。这想必不是什么歪理吧?
格调二字可以衍穿生命的始终。而对格调高低的认知足以影响生命的质量和价值。正确理解格调十分关键。而人性的价值在格调中的地位应当是超过意识形态的。我认为，只有正确理解人性，生命的格调才会有生机，生命方才可以理解为人之生命。不是吗?
篇26：命题作文：亲情是什么
我经常思考着这样一个问题“亲情是什么”，直至有一天，我明白了1亲情的含义。
那是星期五的下午早上的测验成绩公布了，我不禁沾沾自喜，因为前几次的测验成绩比较好，这次心底里有些骄傲了。“李明95，张露93，郑浩男65分……啊?!我才考65分，刚才骄傲的神情一下子变得惊恐失措。我不知道怎样把卷子拿给妈妈看，我辜负了妈妈对我的期望，辜负了妈妈对我的照顾之情。叮铃铃……放学了，同学们都回家了，我也怀着忐忑的心情回到家。
一进门，妈妈就问：“浩南，这次的测试成绩下来了吧!你考了多少分?”我小声地说：“考得不多，但也及格了，我考了65分。”妈妈立刻火冒三丈，问我：“你是怎么学的，我这么辛苦的供你上学，你却考了65分，你对得起我吗?”我也是站在一边一动不动，妈妈过了一会淡淡的说：“你上楼学习吧!”就是这句话我明白了什么是亲情。
亲情是对自己子女的宽容和理解;亲情是对自己亲人的体谅：亲情是血浓于水的温情;亲情是对远方亲人的牵挂;亲情是自己亲人在挫折面前的鼓励……总之，亲情是一种无形的力量，默默地陪伴着我们每个人
篇27：命题作文：良心
命题作文：良心
有一件最古老的“老古董”，比明代的木器、宋代的官窑、唐代的彩俑、汉代的钱币、战国的铜器都更古老。可是，拍卖商说，卖不出钱，拍不出价。“不是都说这东西值钱吗?”“这东西是贵重，但不值钱，贵重不等于值钱，更不等于能卖出个价钱来!”你猜是什么?对了，就是这个“良心”。良，好的意思，就是古人说的仁，良心也就是与好心、善心、爱心、同情心意思相近的一类。它是古老，人之能称为人的那一天起，就讲它了。
说不能卖，是在大庭广众之下不能卖。光天化日下，没人拿出来卖，也不知它是个什么样子，更没有人出钱买。
说不能卖，也不尽然，不是经常听到这样的话：“这个人把良心卖给魔鬼了。”“这是个出卖良心的家伙!”“干什么都行，卖良心的事咱可不能做。”这些话常在耳边转，可见良心还是有人在卖。
光天化日下不卖，悄悄地卖，黑市买卖，天知地知自己知。什么人在卖?什么时候卖?大概老百姓心中都有数。比方说，鬼子进了北京城，有个人卖了良心，他叫周作人，尽管他“五四”时还是个骁将，但从此后人们说他是汉奸。过去有卖良心的，今天也有，今后还会有。卖良心换什么?有换钱的，有换官的，有换名誉地位的，虽说是私下里进行，但一卖掉了良心，人就不是原来那个人了，还是商人，叫奸商，还是当官的，叫贪官，还是……但还能不能叫人。难说。
良心好像是从娘胎里带来的，像贾宝玉挂在脖子上那石坠儿，在自己身上搁着时，不觉得是个宝贝，真有一天卖了，才知道没有了良心，活着就不像个人了。就这一点说，人人知道它厉害。于是良心两个字，就像橡皮糖，在每张嘴里嚼：“没良心的啊!”“天理良心呀!”“良心叫狗吃了的!”“凭良心!”“摸着良心再说!”在这些比流行歌曲更流行的`市井咒语里，我们感觉到的常常不是良心，而是用良心当盾牌，藏在盾牌后的形形色色不良之心。
老百姓做人有个最基本的准则：昧良心的事不能干。这话简单，这话也厉害，这是从有了人以来，最起码的“人的标准”。什么是好人，什么是成功的人，什么是社会的精英，不同的时代有不同的标准，但“算不算个人”，从古到今只有一个标准：不做昧良心的事。做了这样的事，良心就卖给别人了。
都这么说，天知地知自知。那么自己的良心还在不在怀里揣着，万一自己也弄不清楚怎么办?说是“摸着良心”，往哪儿摸呀?我认为，有三条可以作为自测标准：一是没做过那种会自己骂自己不是个东西的事情，二是不会因为做了哪件事为它做噩梦，三是半夜不怕鬼敲门也不怕警官来敲门。能这样，放心吧，良心还在自己怀里，没卖!
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