让自己做点琐事

时间：2013-11-20 16:52:35 哲理故事收藏本文下载本文

　　有位商界新贵，因神经极度紧张而看了数月心理医生，情况并无好转。晚上他呑下安眠药后，仍抱住计算机工作；他语无伦次地打电话遥控他美国的生意，手心冷汗不绝。
　　一个朋友劝他每天找一件琐事来做，而且做的时候全心全意就专注此事，其它什么都不想。
　　他回答也妙，说：想不出自己能有什么琐事可做。
　　也许这才是问题。他的事全是重要的，连打场球都是商场心理战，午饭和晚间应酬更不必说。更可怕的是，他早上从家里开车到公司，直至坐到办公室位子上，却都完全想不起自己究竟是如何把车一路开过来的。他说脑子里这种空白越来越多。
　　朋友问他公司里可有一盆案头植物？有的话不妨每天抽出15分钟好好照顾它，除了浇水，还可买点洁白的沙粒，覆盖在泥土表面上，再准备一块小小的干净的布，细心地抹抹叶子，甚至吹一阵口哨给它享受享受。
　　他对朋友说：别人会以为我疯了。
　　朋友告诉他：美国有位富商，每发觉自己精神陷入紧张状态，就会从抽屉里拿出块布来钉钮扣，而钉满钮扣的布已有好几幅。如今花样更多了，那个富商削铅笔、做折纸、拍摄窗外风景，甚至给下属画素描。
　　这些都市紧张一族的解压方法。其实，无论你精神是否紧张，你都能找一件琐事来好好体会一下平静处事的美好感觉。

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