一个朋友劝他每天找一件琐事来做，而且做的时候全心全意就专注此事，其它什么都不想。
他回答也妙，说：想不出自己能有什么琐事可做。
也许这才是问题。他的事全是重要的，连打场球都是商场心理战，午饭和晚间应酬更不必说。更可怕的是，他早上从家里开车到公司，直至坐到办公室位子上，却都完全想不起自己究竟是如何把车一路开过来的。他说脑子里这种空白越来越多。
朋友问他公司里可有一盆案头植物？有的话不妨每天抽出15分钟好好照顾它，除了浇水，还可买点洁白的沙粒，覆盖在泥土表面上，再准备一块小小的干净的布，细心地抹抹叶子，甚至吹一阵口哨给它享受享受。
他对朋友说：别人会以为我疯了。
朋友告诉他：美国有位富商，每发觉自己精神陷入紧张状态，就会从抽屉里拿出块布来钉钮扣，而钉满钮扣的布已有好几幅。如今花样更多了，那个富商削铅笔、做折纸、拍摄窗外风景，甚至给下属画素描。
这些都市紧张一族的解压方法。其实，无论你精神是否紧张，你都能找一件琐事来好好体会一下平静处事的美好感觉。
故事的哲理
职场减压已经成为越来越备受关注的话题。其实细想起来，没有什么事情不能当成琐事去做的。而当你明白这个道理之后，甚至可以把你每天认为是天大的事就当作琐事来做。当你到了这种境界，能拥有如此宁静的心境时，你的职业生活就会变得更美好。
《让自己做点琐事(学会缓解你的职业压力).doc》
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