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生活哲理——健康首先是无病

时间：2016-04-06 08:11:06 人生感悟收藏本文下载本文

　　现代社会人们对健康有进一步认识，其定义在内涵和外延上得到了扩充。然而，无论怎么对健康下定义，健康的实质首先是自己没有疾病。要想无病就要重视预防的作用，预防疾病的最好办法是强身锻炼。掌握健康金钥匙不是在别人，恰恰在每个人的自己身上。拥有一个健康的生活方式，那么何愁没有健康的身体呢？
　　无病无灾就是幸福，强身防病。

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★生活哲理——安慰快乐是健康之源

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★《聊斋志异》原文（吕无病）

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