【导语】下面小编为大家带来突然很想哭可是只能笑人生哲理（共3篇），希望大家能够受用!
篇1：突然很想哭可是只能笑人生哲理
突然很想哭可是只能笑人生哲理
去隔壁办公室协调事情，对接的是新来的90后小姑娘。
我进去时她趴在桌子上，听我喊她，慌乱地记起之前答应过我的事情，手忙脚乱的在桌子上乱翻，一边说：“不好意思我忘了，真不好意思”，一边使劲地垂着眼睛，不看我。
其实，推门的一瞬我已经看到了她眼角晶莹的泪光，显然是有什么不开心的事情已经影响到她，不能够安心工作了。
我转而走到她的背面，假装欣赏她养在窗台的花，岔开话题：“没事，慢慢找，不着急……哎呦，你这什么植物啊，养的不错。”
小姑娘认真的和我讲解植物，从哪里买的，怎样用心的呵护，然后很快找到了文件，递给我。
我还是没有看她，接过文件说了声谢谢，然后指着植物说：“养的真好，隔天我也买一盆……”就客套地出门了。
但从眼睛的余光，我看到她对我灿烂地笑了。猜是，刚才特别难过的心情，已经因为我，她的工作同事的闯入而生生地压了回去。
这样的一出故事，我并不陌生，那种“突然很想哭，可是只能笑”的感觉似曾相识。
从校园走进社会的头两年，常常会被措手不及的工作或者情感突发事件揉搓的痛苦不堪，明明受了委屈好想大哭一场，可是成长的代价就是不动声色啊。
有时候忍不住红了眼眶，被别人撞见会特别尴尬。
我觉得，不去看她，不去关切地问她怎么了，许是最好的'反应。
小时候特别渴望长大，就成了无所不能随心所欲，想买什么玩具就买什么玩具，想吃什么串就可以随便撸一盘的自由人了。
长大后又特别羡慕小孩子，那些曾经心心念念的玩具都已经没有兴趣了，想暴饮暴食的美味也已经为了健康而有所禁忌了。
最难过的莫过于，我们以为的随心所欲，越长大越遥远。
以前，单纯懵懂的我们笑话课本里那个套在套子里的人，后来才知道，想要很好的游刃在社会里，自己给自己套上的套子竟越来越紧。
刚毕业时老同学打个电话热热闹闹的，吐槽吵架逗乐，怎么高兴怎么来，后来在职场上受过伤又伤过人之后，把自己的嘴巴上了一层又一层的胶带，100个字的语言经过层层过滤就变成了一个“嗯”字。
人越来越老，交流越来越少，岁月越来越静好。同多年老友的问候也变成了“你最近好么”“还行，挺好的，你呢？”
再也没有人和自己巴拉巴拉地倾诉你看我领导的头发掉光了好猥琐，我隔壁格子间的女郎今天穿得好妖娆，我那个男朋友啊要不要分手。
所有的情绪都掩盖在一句“我还行”的假装很好之下。
这样的岁月静好，是我们想要的的么？不见得。
这样的岁月静好，是我们压抑掉多少情绪，吞咽过多少痛苦，流放过多少无助，换来的。
某天深夜，看看电影回家，在小区广场上见过一个熟人，一圈又一圈地走，年龄不大不像是锻炼身体的。
第二天遇见聊起来，他笑笑说：“最近压力太大，就走走。”笑容还在脸上，对人还是很随和，就随口一说压力有点大而已。
其实，是不是压力大，不得而知。
当时《七月与安生》里男主身为七月的男朋友却多年爱着安生，没法排解的时候，也是选择在深夜无人看见的空旷的操场上一圈圈地跑。
安生说：“可以不用再跑了。”男主选择了继续跑下去，也即选择了七月，可泪水瞬间模糊掉很多人的眼泪。
很多时候，我们面对着不得不面对的困难和成长，或者硬着头皮或者事与愿违地向前走，都是我们自己内心的挣扎与无奈。
当天亮起来，我们洗刷完毕，又光鲜亮丽笑靥如花地出现在外人面前。
这就是成长的必经之路。
所以，我希望你能哭出来，离开那个“突然很想哭，可是只能笑”的环境半天，找一个可以坦然释放情绪的出口，坐下来同自己聊聊。
写文章以后，自己内心平静很多，有人问我，那样坚持写，我能收获什么。
收获真的太多了，通过与自己的对话，与读者的沟通，抛去以文养家最直接的回馈，我更看重的是，越来越能与自己和解，与生活和解，接受看似不能接受的一切。
能有机会把话讲出来，把泪流出来，才能笑得更灿烂。
我为什么希望所有人能够在碎片时间多读读文章，读读别人的生活见解，因为有时候别人笔下的故事就是你情绪的出口。
别人爱着，你有回忆可以共鸣，别人苦着，你有现状可以感激，别人哭了，你也可以跟着流一会儿泪。
但凡能说出来的故事，就不是过不去的坎儿。但凡能哭出来的泪，之后一定带着更灿烂的笑。
十二姐说过：“愿所有假装很好、内心有痛的人们能够流泪并改变。”
篇2：突然很想哭初二作文
突然很想哭初二作文
一个星期前,夏若璃随着父母的搬迁而转学了.在这个陌生的学校里，她没有朋友，一个朋友都没有！转学前，她曾时时打电话给她唯一的好友——杨晓，杨晓不单单是她的朋友，更是夏若璃从小到大的知己。 她拨通了杨晓的电话，然后挂掉。她只是机械地重复着这个动作，终于停了下来。然后又拨通了杨晓的电话，“喂！我是杨晓，请问……”杨晓在电话里说。然而，夏若璃还是沉默。“丫头吗？”电话里依旧传来清晰的声音。“丫头，怎么不说话？”夏若璃只是哭，只是哭。“丫头，怎么哭了？你……”夏若璃将手伸向了电话，将它挂断了。杨晓只听见随后传来的“嘟——嘟——”声。丫头，你出什么事了吗？这一天，杨晓的日记里只有这几句话。夏若璃挂断电话觉得好难受，好难受，好伤心好伤心。这一天，夏若璃的日记上也只有几个字，却重复地写了很多遍：晓，对不起。我不想你伤心。 夏若璃转学后，因为那串冷冰冰的自我介绍，班里的同学没事绝不会主动找她，而她也从来不会主动找班里的同学。 没有一个人会是孤独的。夏若璃的本子上只写了这么一句话。那本本子，是以秋天的落叶作封面的，像她此时的心情那样纷乱。她从来没有觉得自己会是这么的，孤独。 走在落叶铺满地的林间小径，夏若璃仿佛闻到了咖啡的味道，是那么的，苦涩。夏若璃的心情便随着那轻飘飘的风远去了，心中残余的那一抹痛，也成为了那阵虚无的风。
还是回到教室上课，阳光懒懒地洒在了玻璃上，折射出金色的光。又是一个惬意的午后，却发生了一件不平常的事。班主任介绍了一个人——杨晓。夏若璃以为自己的眼睛花了，耳边传来“大家好，我是杨晓……”回荡在夏若璃的耳边，嗡嗡作响。“那么杨晓同学，你就坐夏若璃的`旁边吧！”“是！老师！”夏若璃清醒时，杨晓已经安然地坐在她身边了。
“放学了。”杨晓打破沉默，“丫头，你在这里，为什么不愿跟我说呢？”“这……我不想你伤心。晓，你怎么知道我在这的？”“还记得那天吗？你打电话到我家，打了很多次，每次我想接的时候，就挂断了。那最后一通电话，终于被我接住了。可是，你却不说话，只是哭，最后，又挂断了电话。让我怎么能放心呢？……”夏若璃还没有听完，泪水已经模糊了眼眶，两行清凉流过颊边。杨晓在滔滔不绝完后，才迟钝的发现，夏若璃的泪，已经沾湿了衣襟一大片。“丫头，你怎么了？”杨晓问。“没什么，晓，我只是突然很想哭。”“那就哭吧！把你的不快都哭出来吧！”“晓，我不是因为不快乐而哭的。晓，我是因为幸福而哭的。”“嗯，我知道。哭吧！哭吧！”
黄昏的太阳，是如此的耀眼，照着教室里的山盟海誓。 晓，突然很想哭，只是突然很想哭。 ——夏若璃 丫头，以后有事要和我说。知道吗？我会一直陪着你。
篇3：笑和哭都有益于健康的人生哲理散文
笑和哭都有益于健康的人生哲理散文
当你遇到非常高兴的事情时，就会兴奋得大笑起来。而当你难过时，就会控制不住地流下眼泪。哭和笑难道仅仅是为了表达感情吗？
笑不仅能表达感情，它还能不可估量的其他作用：一次开怀的笑，就相当于一次适度的体育锻炼。在笑的过程中，面部、颈部、胸部、背部、腹部、肩部以及四肢的肌肉、关节、韧带都发生了一次有益的活动。
伴随着笑，人体的腹部收缩、脸部扩张、肺容量增大、进气量增多，有利于吸入更多的`氧气。
笑还能加强心脏的功能，促进血液循环。还对内脏器官起到一种“按摩”作用，笑还能调节神经系统的功能，消除紧张，驱散忧郁，因此常说“笑一笑，十年少”。
而哭通常被认为是情感脆弱、意志不坚强的表现。其实这种观点是错误的，哭同样对人体健康有益处。
哭泣可以将因悲伤而产生的皮质激素和催乳素等对人体有害的物质随眼泪排出体外。遇到悲伤的事能哭泣流泪的人比独自生闷气、把悲伤埋在心里的人，得高血压，胃溃疡等疾病的机率低得多。
所以，在悲伤的时候，不妨痛痛快快地哭一场，哭泣之后，对健康反而有好处。
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