【导语】下面小编给大家整理的皮肤测试：你够年轻吗（共5篇），欢迎阅读!
篇1：皮肤测试：你够年轻吗
计分规则：a 选项计5分 b 选项计3分 c 选项计1分
1、用力向上抬起眉毛5 秒钟，放松后观察额头的纹路：
a 没有明显的纹路
b 有1条明显的纹路和一些小细纹
c 有3条以上纹路
2、用力皱起眉头5 秒钟，放松后观察眉间的纹路：
a 没有明显的纹路
b 纹路很浅仔细看才能发现
c 纹路较深且明显
3、做一个微笑的表情，保持住并观察眼周的纹路：
a 眼周肌肤平整无纹
b 只有眼底的一条细纹
c 眼底和眼尾有多条发散型纹路
4、把嘴用力嘟起来5 秒钟，放松后观察嘴唇上的纹路：
a 回复平滑无明显纹路
b 有很浅的几道纹路并不明显
c 纹路较多且较深
5、低下头让面部与地面平行，用镜子观察面部肌肤的走势：
a 面部轮廓几乎没有差别
b 只有鼻翼两侧及颧骨位置下垂
c 整个轮廓都松弛下垂
6、用力低头尽量让下巴靠近锁骨，观察下巴与颈部的走势：
a 没有双下巴，颈部有一条折纹
b 双下巴不明显，颈部有少量纹路
c 有明显双下巴，颈部纹路较多
7 将手心朝下平放在桌面，然后五指张开，用另一手的指腹将拇指及食指下交接部位的肌肤用力夹起五秒钟，然后放开观察：
a 皮肤马上缩回
b 2-3 秒皮肤慢慢回复
c 超过5 秒钟才完全回复
8、闭上眼睛，手脚并拢，然后举起右脚(左撇子则举起左脚)约15 公分，看一下这样的姿势可以保持多久：
a能坚持20秒以上
b 能坚持10秒
c不到5秒就站不稳
测试结束，拿出勇气查看你得得分吧！
计分规则：a 选项计5分 b 选项计3分 c 选项计1分
理论上来说，如果你现在是25 岁或者以下，那么应该能得30 分以上才是符合实际年龄的。
如果总分在10 分以下，说明你的肌肤和身体年龄要比实际年龄至少衰老5 岁，必须引起重视；
如果总分在25 分-30分之间，那么你的肌肤和身体年龄与实际年龄正相符，但也需要通过相应的保养来维持；
如果总分在30 分以上，那么恭喜你，你的肌肤和身体年龄比你的实际年龄要年轻，务必要继续努力保持。
篇2：你够坦率吗？
心灵鸡汤：你够坦率吗?
有时候，发觉自己真的是不够坦率，有很多东西明明很喜欢却装作不在意，没发现自己的眼神骗不过任何人，继续地自欺欺人。不够坦率，固执的守着自己的谎言，可是试问，有几人真的能作到坦率呢?每个人，都有不想被人看到的一面，纵然是快乐的，难过的......
即使我们不能做到坦率，也要尽最大努力保持正直，无论对人、对事。
对他人，特别是对下属和平行工作关系同事的正直和坦率，我们要报以感谢和尊重，即使我们不赞同，甚至完全反对对方的意见和观点。同事的正直与坦率可能会在短期内影响或伤害我们的心情、自尊、权威，但从长远看，对每一个同事的身心健康都是有益的，对大家的长期利益是有益的。
直率，是一种性格，更是一种品格。它有时像不徇私情的执法老人，不留情面;有时又像同舟共济的知心伴侣，关爱有加。它建立在真挚、坦诚、实在的情感基础之上，每每与关心、爱护、责任感同往并行。直率地指出别人的不足，本身就是诚实的一种表现;希望别人正视自己的不足，进而努力加以改正，又是对社会和他人富有关爱之心和责任感的一种体现。在虚伪、狡诈、势利之风盛行，不少人学会了以谄媚奉迎对待上司、以虚伪乖巧对待同事、以愚弄诓骗对待部属的今天，直率显得尤为难能可贵。
为人直率不仅需要真诚，而且需要勇气。当你以直率之心对待社会和他人的时候，极有可能因对方不易接受而遭遇种种难堪与不测。但纵然如此，我们仍应义无反顾地在直率的道路上昂首前行。因为你要坚信：直率是人生的珍品，尽管极易破碎，却始终价值连城;将直率这一珍品奉献给他人，终究会得到他人的真心呵护和倍加珍惜。
为人磊落直率，本是道德修养的重要元素，也是衡量一个人人品高下的一种标准。但是，现实生活中，与之相悖者却大有人在。有人崇尚阴柔，有人信奉圆滑，有人推崇所谓的“老到”。记得自谙事起，常听大人们训导要谨开口，慢吱言。诸如此类，实乃负面教化，无不是对道德修养的伤害。殊不知，人活一世，倘使心灵设防，必将无挚友、诤友可言，果真如此，该又是何等孤独可悲啊!
有诗云，直率是心灵直通的快车。人与人能否做到坦诚相见、直率磊落，是检验其人格健全与否的重要标志。应该说，一个心理健全、道德修养完善的人，必然有着率真的个性和坦诚的品格，在为人处世中，总能光明磊落，不遮不掩，绝少虚伪;而那些心灵设防者，看起来事事谨小慎微，处处道貌岸然，时时存有戒心，实则是将自己包裹得严严实实，不可能做到真诚待人。久之，因刻意的伪饰而导致心理的闭锁和个性的扭曲，这样不仅不能与人顺畅交流沟通，赢得理解和支持，而且更无从获得真诚与拥戴，正所谓“人至察则无徒”。
也许有人会说，心灵设防是成熟的一种表现。窃以为，这是对成熟的曲解和偏见。人世沧桑，在处世待人过程中谨言慎行无可厚非，但这并不是说要“逢人且说三分话，不可全抛一片心”。真正的成熟，所表现出的应是沉稳大度、灵活得体，而非虚伪奸诈、圆滑世故，甚或刻意掩饰。再者，成熟人的心灵是真诚而坦荡的，做人是堂堂正正的;而心灵设防者则言行虚伪、心理扭曲，二者有天壤之别。一个真正成熟的人，其心灵应是不设防的，其表现出的率真正直的人格魅力，以及良好的道德修养，正是感染他人、为人所信赖拥戴的原因所在。
因此可以说，培养率真品格应成为我们加强道德修养的一门必修课。事实也证明，一个心理与人格健全的人，一定是一个直率磊落、心灵不设防的人。换句话说，只要我们心地坦荡、虚怀若谷，那么就能够赢得心灵的沟通，赢得真挚的情意，赢得真正的朋友。这样，既能完善自身的道德修养，又能获得人生路上的挚友良朋，实乃人生至幸。
篇3：测试：职场里的你够成熟么？
测试：马莉，在一家很大的金融公司工作，一天老板起草了一份两页长的计划书。可是马莉认为这个计划很有可能增加成本、或者会引起客户和员工不满，总之不切实际，而且无法实施。你觉得马莉会怎样处理这件事情呢?
A、第二天早上，去老板的办公室，告诉他这个计划书不切实际，无法执行。
B、采取迂回的方式告诉老板自己对于计划书的看法，最终的决策还是由老板做。
C、暂时抛开自己的想法，按照老板的计划书执行，等到出现问题后再提出自己的想法和建议。
测试结果：
A、第二天早上，去老板的办公室，告诉他这个计划书不切实际，无法执行。
你的职场成熟度看来不是很高啊!你的举动在一开始就让老板有了防备之心。实际上，还会让老板感觉到你似乎不够资格管理这一切，
给你的职场小建议是：当你对老板的决定有不同意见时，不要直接说出你不同意老板的意见，要知道你得这种表现会让老板觉得你在质疑他额度权威，本来你是好心建议，最后反而会让自己处于很尴尬的地位。
B、采取迂回的方式告诉老板自己对于计划书的看法，最终的决策还是由老板做。
看来你已经是职场大虾了。你非常懂得用婉转的方式向你的上司去阐述你得观点。你深知，如何在照顾老板面子和实现自我价值上取得完美的平衡。相信你得职业道路也会走得比其他人都要轻松、顺畅的。
C、暂时抛开自己的想法，按照老板的计划书执行，等到出现问题后再提出自己的想法和建议。
你已经在职场中有所历练了，但是，这样的做法不是最好的选择。要知道，老板不喜欢那些当面质疑他权威的人，但是也同样不喜欢自己的下属，老是以一副“事后诸葛亮”的形象出现。如果真的有更好的想法，建议你在仔细得想清楚以后，用一种婉转的方式向老板提出来。这样不仅照顾到了老板的面子，还让自己的想法得以实现，更加好的是，会让老板觉得你确实是在为公司的利益考虑，相信以后也会更加重用你的。
篇4：年轻男人如何美白皮肤
美白皮肤现在已经不是女孩的专利了，在社会进步和礼仪的要求下，男性朋友也开始逐渐对美进行要求。但是，年轻男人如何美白皮肤呢？这个问题想必男性朋友既想知道又不好意思开口，那么今天我们就来为大家普及年轻男人如何美白皮肤的相关知识。
“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人的皮肤问题来自……荷尔蒙的作用男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
打理胡须刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。过多的户外运动男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。不屑于皮肤护理不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。
于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。生活方式不良抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；而饮食无规律会造成长痘痘。来自压力男人比女人承受着更大的压力。
瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。早睡早起睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。
拯救提议――备一套男性专用护肤品对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。
篇5：你承受力够霸道吗
踏入职场我们就要格外小心，职场可以说是一个没有血腥的战场，职场法则你又了解多少呢？办公室恋情有哪些禁忌你了解吗？职场潜规则你hold住吗？你的心理承受力更强悍吗？
职场潜规则 你的心理承受力够霸道吗
“职场站队”是职场“拉帮结派”的代名词，也是职场“潜规则”之一。有调查显示，逾6成职场人士承认身边存在“职场站队”现象，2成人士表示入职一年后开始“职场站队”。
“职场站队”已经成为了职场的潜规则了，其背后潜藏着几个根本原因，一起来了解一下。
1.领导相互抗衡
至于站队的原因，13.64%的人认为，领导相互抗衡，必须要选择一方站队;28.41%的人认为站队是职场潜规则，为了生存要站队。
25%的人是有目标而站队，认为 站 好 队 有 利 于 职 场 晋 升 ;32.95%的人则表示，站队是维护人际关系的一种方法。
有职场人士说：“一个职员有多位直属领导的现象不多见，通常也不会让员工选择站队。但在项目执行或产品研发过程中。
多位领导权属平等的情况比较多见，偶尔会使下属主动站到队伍中来。只要不影响项目全局的发展，这种站队还是允许存在。”
有青年女员工说：“公司女的比较多，上司也是女性。大家是为了工作才走到一起，姐妹之间相处好点有利于工作开展。加上工作分工不同，小圈子行为也很难免。”
职场站队向来被理解为职场潜规则，我们需承认其存在，但尽量避免站队，毕竟同事之间还是希望和睦共处、融洽协作的，所以大家默认了规则的存在，但不一定非要站队才能在职场生存。”
2.各自拉拢=各自为政
为了加薪、升职，职场人士一直默默工作在自己的岗位上。不少人在工作中兢兢业业，很努力，可是却很委屈。这些人总告诉自己，自己的努力大家都看得到，自己的委屈事实上老板也是能洞悉的。可是事实是有的事情自己也要懂得争取。
不少职场人士在刚入职的时候，就开始到处拉拢关系，每天一包巧克力分给同事，每天一起找人吃饭，每次都故意赞美几句。
尽管假惺惺，但是对很多人来说却很受用。大部分人都在为自己争取更多的联盟，对于完全陌生的“空降”主管，大家都在准备自己的备战策略。
看着老板们、领导间的你争我夺，还不能看透吗？职场里尔虞我诈，都在各自拉拢，各自为政，对于职场新人来说，也只有融入到其中。
选择好要归于的队伍了。如果你不站队，如果你没有同事和你成为派别，那么当你发生了什么困难的时候也只有独自面对了。
3.并肩作战=察言观色
职场站队，只为了有人和自己并肩作战，这要求在刚入职的时候就要察言观色。
站队就好比进股市，最重要的目标是保本，不发生损失，然后是取得收益。所以，在站队前，要先想到最坏的可能，即站队失败后。
怎么才能保住现在的位置。看清自己的利益在哪，而不是随大流。每个人所处的位置不同，自然职场利益不同，随大流的选择未必对自己最有利。
要跟着与自己价值观一致，风格匹配的上司。只有跟自己有同样的追求，并且做事风格匹配，能给予支持的上司，才能对自己在职场的长远发展最有利。
刚入职时，不妨察言观色、熟悉环境，可能不知不觉哪天你就已经在大家心目中树立起了良好的形象。这种影响是潜移默化的，但是却会相当的根深蒂固。这样才是一个聪明的人！
职场站队很常见，因为一朝天子一朝臣，任何管理团队的负责人或团队的主要成员的交替更换，必然带来企业血液的流动和更新。当换血势在必行，相应的大环境下的小圈子、小团体行为，导致职场站队不可避免地出现。
职场上的隐婚男女
职场中有很多的潜规则，要想在职场中驰骋，必须深谙这些潜规则，例如男上司与女下属之间的暧昧、办公室恋情……而“隐婚”也是职场潜规则之一。
职场“隐婚族”在隐婚的同时，有着些许的无奈，今天一起来了解一下。
1.大多以女性为主
隐婚顾名思义即隐藏自己已经结婚的事实。大多以女性为主。因着各种原因不便向他人透露已婚的身份。有着不得已的苦衷。
或者因各自工作的特殊性对已婚者的束缚与拒之门外。或因上司对自己的小暧昧，获取一份工作的来之不易皆因暧昧的关系而逐渐稳固。
当职场女性还在为不知该嫁谁而犹豫和“不婚族”还在成为白领美女热议的话题时，一些已婚女性却悄悄将婚姻当做秘密隐藏起来。
开始“真皇后假公主”的生活和工作。在公众场合，她们刻意隐瞒自己的婚姻状况，以“单身”的身份示人。她们藏起婚戒，从不在办公室打亲昵电话。
总是一个人回家，热衷于参加各种聚会，身边亦不缺亲密男友。如果你不知趣，很“三八”地问一句：“你是单身吗？”对方的回答一般很巧妙：“你说呢？”这，就是职场“隐婚一族”。
2.男性隐婚族
除了大部分的女性隐婚族之外，还有一部分男性的隐婚族。也许不少人会说女性隐婚族是为了找工作为了取得好的待遇因此隐婚。
而男性则似乎没有隐婚的必要，因为婚姻只会使得男人更成熟更有责任感，这对他们的工作没有丝毫坏的影响，可事实摆在眼前，男性隐婚族依然充斥于职场。
这些男性隐婚族年龄大多集中在25岁至35岁之间，他们担心公开婚姻会使自己失去老板或客户的信任而甘做“隐婚族”。
在职场隐婚这个问题上，社会对女性似乎要比对男性宽容，人们普遍认为女性是迫于职场压力才被迫隐婚。
而认为男性是为了要在外风流快活，而刻意隐藏身份或回避婚姻责任。其实，男性隐婚的真正原因，也许就只有他们自己才清楚了。
职场减压必备几种心态
1.在黄金期内一定会面临很多压力，但千万不要让自己在“焦虑”状态下沉浸很久，因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。
2.学会用适当的方式化解焦虑，多跟同样处在职业黄金期的朋友交流，多跟业界、周边的智慧人士接触，获得心灵的支撑。
3.继续深造。黄金期内与其他阶段不同，给自己充电的前提是不能影响工作，不脱行，不辞职，如需出国，学完尽快回来，即使老板没有给培训计划，也要说服老板给你在职深造的机会。
4.保持足够的敏感。有时候敏感比能力更重要，因为大环境的变数太多，密切关注竞争对手的动向，带着自信去学习别人，带着自卑去超越自己。
5.遭遇困境时要相信自己，做自己的拉拉队。“势如破竹”，这个“势”就是心理能量的积累。
6.利用职业黄金期锻造职场白金承受力：宠辱不惊，云淡风轻，心境平和，与行云流水的职业技巧相配合，令你的内心更加强大。
7.职场上的最大危险是自己把自己看低了，觉得我也就这样了，我不可能行，或者是把自己的现状看高了，觉得一切尽在掌握。
结语：职场上的法则有很多，刚入职场的菜鸟们赶快学习一下潜规则，让自己的内心变强大吧。
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