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开启健身模式杂文随笔

时间:2022-05-25 11:21:51 其他范文 收藏本文 下载本文

【导语】以下是小编为大家整理的开启健身模式杂文随笔(共15篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

开启健身模式杂文随笔

篇1:开启健身模式杂文随笔

开启健身模式杂文随笔

说到减肥,大家第一反映应该是少吃, 但凡仅通过节食瘦身的必知道, 节食瘦得快,一旦恢复饮食,反弹也很快, 除非能保持一辈子少吃的饮食习惯。所以减肥期间断不能少了运动。运动可以加速新陈代谢,还能增强心肺功能改善血液循环系统等。所以一个女生无论再怎么懒,也要动起来,我也想通过这次的减肥日记,督促自己改掉躺着就不想动的坏毛病。

运动项目有很多,但我还是要推荐健身。首先,现在的审美观已在变化,大家追求的不光是瘦,而是瘦得有型有线条,这是很多有氧运动无法达到的效果。 包括很多明星也都不光光通过饮食改善,纷纷踏入健身房,秀马甲秀腹肌的。

这里我大致说下我的运动经历:大概三年前我报了某知名健身中心,并请了私教。效果确实有的,从115减到了106,但后来因教练频繁更换,最终私教课变成了推销课。一气之下,就不去了,想说靠自己也能达到瘦身目的的。后来尝试了跑步,但膝盖疼放弃了;喜欢球类运动但很难找到固定的伙伴;瑜伽不喜欢;报了跳舞班,但手脚有点不协调,每次舞蹈结束后要拍视频感觉有压力。反正一句话,我不是一个有坚定意志的人,可以给大家撒狗血来个凤凰涅槃,或提供点心灵鸡汤。我要达成某一目标,只有将它变成我的习惯后才能坚持下去。

所以这次选择健身中心我还是蛮慎重的。我想将它变成我以后生活中的一部分,而不光光是达成变瘦的目的后就停止该运动。我选择健身中心的`要求如下:

1、一定离家近,这样才能避免自己借口天气不好,交通不好等原因缺席

2、选择口碑好的工作室,多参照网上其他会员的评价

3、先尝试体验课,了解健身中心的运作模式,了解教练的营业指标高不高,如果高就意味着教练除了教学还要负责推销,一般这种情况下,教练的流动率较高,也无法专心在教学上。

4、选择适合你的教练,虽然现在的教练都有资格证,但每个人的教学理念或多或少不一样。教练和老师是一样的,选到一个好老师,你会更愿意听他的课,学习成绩也会越高。所以选择适合你健身想法的教练,会让你的健身事半功倍。

5、刚开始不要购买太多私教课,因为谁都无法保证你能坚持多久(特别是健身小白,以前没健身过的),也不确定这家健身俱乐部是否适合你。所谓的买得多就便宜得多,这只是一种营销方法,就和美发会员卡是一样的道理。如果你能保证坚持到底,那当然是便宜的,但大部分人到了一定程度,都会喜新厌旧,那多余的课程就会很鸡肋。

我现在报了12节的私教课,周二刚去上完一节课,结果这两天全身酸疼,走路都有点外八了,只能说我的肌肉似乎少得可怜啊,估计要练一段时间才行。

篇2:健身正当时杂文随笔

健身正当时杂文随笔

这一段在减肥中,连着三天的理疗加节食,减肥效果初显。

体重由原来60公斤减到了58.3公斤,吃的东西不多,但饱腹感很强。今天也本来应该去减肥中心理疗,但因为有其他事,所以没去,老师说自己结合运动也可以。

下午本想约好友打羽毛球,但没有约到。

去年办的健身卡,一直没去激活,昨天晚上送女儿跳舞后,我便去体验体验。

六点左右,男男女女会员陆陆续续地来来去去,比较热闹,这家会共两层,有各种器械,跑步机,动感单车,跳舞毯,还有瑜伽和健美操课。

我先是在跑步机上快走加慢跑半个小时,出了不少汗,下来的时候两腿特别的软,像踩棉花似得,于是便坐下来休息了半天。

动感单车的年轻人比较多,每半小时一批,带骑的'老师特别卖力,随着激烈的音乐,他或激烈或妖娆,身体和表情都特别到位,整体的气氛特别好。

热火朝天的动感单车

我拍强度太大,膝盖受不了,所以没有参与。

休息了半天我上三楼去练瑜伽,只有一小时的课,人员爆满,我只好等着下面的燃脂健美操了,好多大型的器械我也不会,多是一些男士在练肌肉,有教练在旁边指导。

燃脂健美操是个男老师,第一天教课,有些羞涩,学员年龄跨度比较大,学的快慢不一,但最后都出了满头大汗,很爽!

出来有些渴,也不饿,想着买支酸奶喝吧,前台只有纯水和各种饮料,减肥老师说7点以后尽量不喝水,所以我就没有买,回来的路上买了几根黄瓜,但没有水洗,就只好先拿着,但买了一支酸奶喝了。

其实想想节食和戒烟有些相似,戒除的是一种习惯和欲望,其实只要自己想要坚持去做,每个人都能做到,而且都能承受了。

比如吃饭,因为一天三顿我们都吃习惯了,少吃一点就感觉饿,其实只要营养到了,饿,抗一会就过去了,注意力一转移,就没感觉了!所以那就改改习惯,特别是晚餐。

吃饭就是为了给身体提供养料,科学搭配,尽量精简,把吃饭的时间节约下来可以多做些其他事情,比如健身,读书,练琴。

在健身会所时和一个年长的会员姐姐聊天,说都准备把家里的碗给换成小一点的,主食以后都不吃多,你看南方人很少胖子,他们就吃主食少,吃菜,水果和煲汤多,而且量都控制的不大,所以可以借鉴。

还有西餐,原来都认为那一点牛排,那一片鹅肝,那一点水果沙拉等吃不饱,其实,完全可以吃饱,当你的饭量减下来后,那些量足矣,而且搭配的很科学也很有营养。

女儿和老公总是嘴唇干燥脱皮,老是认为是上火,其实是缺乏维生素B等,所以我决定加大家里的水果蔬菜供给,配合鱼虾,瘦肉,争取把他们的症状通过食疗调整过来。

嗯!总之,减肥让我感受到了另一种可能,也对自己更有信心了!

加油!

篇3:如何开启AHCI模式

相信很多朋友都遇到过安装Windows后,再在BIOS中去开启SATA硬盘的AHCI功能就会无法启动的情况,笔者最近也在安装Windows7后去开启AHCI时遇到这样的问题,只有改回IDE模式后,系统才恢复正常。经过试验后发现如果是在IDE模式下安装了Windows系统,要在BIOS中将硬盘更改为AHCI模式的话,需要重新安装系统才行。那么有没有不用重装系统,即可开启硬盘AHCI模式的办法呢?经过笔者一番研究和咨询,终于找到以下办法。

修改注册表后开启AHCI模式

1.单击“开始”按钮,在搜索框中键入“regedit”(如图1),按下回车键,打开“注册表编辑器”窗口。Windows7虽然在“开始”菜单默认不显示“运行”命令,但实际上可用搜索框代替这一功能(或者直接按下Windows键+R键再输入)。

2.在“注册表编辑器”窗口左侧标题栏定位至HKEY_LOCAL_MACHINEervicessahci分支,然后在右侧窗口,双击“Start”。

3.在打开的“编辑DWORD值”对话框中,将“数值数据”框中的值由3改为数字0(如图2),单击“确定”按钮。

4.关闭“注册表编辑器”窗口并重新启动电脑。

5.重新启动电脑时进入BIOS设置界面,将硬盘更改为AHCI模式,

例如,针对笔者电脑而言,启动电脑时按F1键进入BIOS,依次选择“Devices→ATA Drives Setup→Configure SATA as→AHCI”(如图3),最后按F10键保存并退出BIOS。

按如上所述修改注册表并开启硬盘AHCI模式后,无需重新安装系统即可正常启动了。虽然电脑的启动速度不会有什么变化,但在复制大量文件时,可以看到有一定加速效果。

疯狂博士>>

一般来说,主板BIOS中默认启用的是硬盘的IDE模式,而AHCI是Advanced Host Controller Interface的缩写,意为进阶主机控制器界面,它是Intel所主导的一项技术,可以在一定程度上提升SATA硬盘的速度,因此只要是使用SATA2硬盘的话,建议都将它打开。

另外,大家在具体操作的时候也有几点需要注意的地方。

不同的主板进入BIOS的快捷键和BIOS中调节AHCI项的位置有所不同,大家可以阅读主板附带的使用手册来确认。

在Windows Vista SP1及以后版本的系统中,在BIOS中更改硬盘为AHCI模式后,系统会自动安装驱动程序。但是如果你用的是Windows Vista SP1之前的操作系统,在启动电脑时就需要通过Windows系统的安装光盘手动加载AHCI的驱动了。如果没有Windows系统的安装光盘,请先改回IDE模式,启动电脑后下载并安装AHCI的驱动,然后再进入BIOS将硬盘更改为AHCI模式。

篇4:Win7怎么开启AHCI模式

AHCI技术介绍:

在AHCI 1.0规范中,Intel引入了NCQ(Native Command Queue)功能和热插拔技术。支持NCQ技术的硬盘在接到读写指令后,会根据指令对访问地址进行重新排序,减少了读取时间,使数据传输更为高效,同时也有效地延长了硬盘的使用寿命。

AHCI,全称为Serial ATA Advanced Host Controller Interface(串行ATA高级主控接口),是在Intel的指导下,由多家公司联合研发的接口标准,其研发小组成员主要包括Intel、AMD、戴尔、Marvell、迈拓、微软、Red Hat、希捷和StorageGear等着名企业。AHCI描述了一种PCI类设备,它的主要作用是在系统内存和串行ATA设备之间扮演一种接口的角色,而且它在不同的操作系统和硬件中是通用的。

在AHCI 1.0规范中,Intel引入了NCQ(Native Command Queue)功能和热插拔技术。支持NCQ技术的硬盘在接到读写指令后,会根据指令对访问地址进行重新排序,减少了读取时间,使数据传输更为高效,同时也有效地延长了硬盘的使用寿命。

AHCI技术需要硬盘和主板两方面的支持。对于硬盘而言,目前还没有完全支持AHCI 1.0的产品,但部分硬盘已经支持NCQ功能,配合支持AHCI的主板就可以实现。

主板方面,在联想部分机型的BIOS中,可以看到SATA工作模式和AHCI功能这两个选项,当SATA模式设置为Enhanced 时,AHCI可选择Enable或Disable;当SATA模式设为Compatible时,AHCI选项不可见(默认Disable)。综上所述,这两项设置可能存在的组合一共有3种。

硬盘AHCI模式对于很多普通用户来说,相信是很陌生的专业术语,但随着目前的硬盘产品发展速度越来越快,AHCI开始成为每个人必要认识的东西。

[Win7怎么开启AHCI模式]

篇5:如何开启内存双通道模式

一些老本本只标配1GB甚至512MB内存,为了让系统运行更流畅,大家通常会升级内存诘升级却发现,尽管主板支持双通内存,但两条内存并没有工作在双通道模式下,性能大打折扣,如何才能开启内存双通道模式呢,

双通道激活思路

内存参数被写入了内存SPD芯片里,然后由主板BIOS来读取,从而判断是否为双通道模式,而内存SPD信息是可修改的,如果用软件把两条内存的SPD信息改为一样,不就可骗过主板BIOS,从而激活内存双通道模式吗?

读取内存SPD信息

要修改内存SPD信息,必须了解内存SPD信息。以笔者的笔记本为例,运行CPU-Z软件后,切换到“SPD”窗口,在“内存插槽选择”下选择“插槽#1”,此时可看到标配内存为现代DDR2 667(512MB)。选择“插槽#2”后,可看到升级的内存为三星DDR2 533(512MB),如果修改三星内存,该内存频率将从DDR2 533超到DDR2 667使用,意味着对内存进行超频,但必须确认超频潜力,为了安全考虑,笔者决定修改现代内存,即将该内存从DDR2 667降到DDR2 533使用,

1、运行SPD Tool工具,在“文件→读取”菜单下选择DDR2533内存,例如该内存安装在插槽1里,此时应选择“模块1:已安装”。

2、当软件读取内存SPD信息后,在“文件”菜单下选择“保存”,将该内存SPD信息保存起来即可。

3、进入“文件→写入”菜单,选择“模块2:已安装”,软件马上会进行内存刷写工作。

4、刷写完毕后重启系统,如果能开机,用CPU-Z软件检测时,此时两条内存已经组成了双通道模式,运行应用软件进行测试,运行速度提升比较明显。

升级本本内存,如果不是在双通道下工作,系统的性能不会得到提升,只有在开启了双通道模式后,双内存的笔记本性能才能得到提升。

篇6:Windows8开启上帝模式

1. 在桌面上点右键,选择新建一个文件夹;

2. 把文件夹的名字改成下列字符并保存:

GodMode.{ED7BA470-8E54-465E-825C-99712043E01C}

3. 点击改名后的文件夹,你会发现它的图标已经变成了控制台的图标!

4. 进入,你会看到多达200多项系统设置项目统统呈现在眼前,随心所欲的设定一切吧~

篇7: 免打扰模式怎么开启?

1、打开手机微博,选择右下角【更多】栏的【通知和提醒】,

免打扰模式怎么开启?

2、选择【免打扰设置】,然后点击【免打扰时间】。    3、在【免打扰时间】选项页里就可以设置开始的时间和持续时间了。

篇8:短篇经典杂文随笔

短篇经典杂文随笔

毕加索的'画,常人很难欣赏。

于是有人问他:

“你为什么不把人画得像人、世界画得像世界?”

毕加索回答说:

“我十岁的时候,

就可以画得和照片照出来一样,

但用40年才画出了你们看不懂的东西。”

我为什么要讲这个故事呢?

我想说:很多目标不是光靠努力就能达到的。

绝大多数画画的人,

努力一辈子也只能达到毕加索十岁的水准。

不要坐井观天,一生都与平凡为敌!

接受平凡,比超越平凡更重要。

篇9:杂文随笔

杂文随笔

今天在店里墩地的时候,墩布上面的塑料头掉了,我的右手掌狠狠地杵在了顶部,然后就出现一个矿泉水盖大小的伤口,皮肉外翻,瞬间血止不住地流,一会儿就流了一大摊。

我慌乱的不知道该怎么办,就着水龙头冲,越冲流的越快。

我突然想到按着也许会好点,拽了张纸巾放在伤口上按住,染红了再换一张,这样几张之后血算是止住了。

我蹲在地上,心咚咚地跳的厉害,眼泪竟也不知不觉流了出来。想着刚才的心慌意乱,没来由地感到一阵委屈,哇哇大哭起来。

好想这时候他可以在我的身边,哪怕只是无声的给我一个拥抱,我也不至于像现在这么狼狈。

可是我知道,尽管只是这么小的一个心愿,也是不可能的。

我和他一个在北方,一个在南方,相隔了几千里,再想念,再需要彼此也只能透过屏幕来传达。

看着那一句句“我心疼死了”,“怎么弄得呀”,“怎么那么不小心”当时的我却感觉不到一点点暖意。

我知道,我不应该这样想。可是,我只是需要一个温暖的怀抱,抱抱;一个坚实的臂膀,靠靠;一双厚实的手掌来给我力量。

我不想什么事都要自己扛,我不想在我孤独无依的'时候身边连个说话的人都没有。

我真的很软弱,很胆小,我不敢自己一个人去到陌生的地方;我不敢学习开车;我也不敢跟无理的商贩讲道理。

我习惯了去妥协,去退让,去逃避自己觉得恐惧的任何事物。

我需要的,是在我软弱的时候你可以马上出现在我的身边,给我依靠。

篇10:关于暑假的随笔:开启低调玩手机模式

这个暑假,手机玩得很嗨!真是手机不离手呀,除了接打电话,更多地是上微信,点赞,我的右手大拇指得到了充分的锻炼,都说人的智慧集中在手指尖上,经常运动或运用手指尖可以开发智慧,我想我们这个时代的人们智商都不低,手机是功不可没了。

明天就正式开学了,我想也该让我的大拇指适当地休息一下了,所以今天盘点一下我的公众号开创以来我的劳动成果,然后开启低调玩手机的模式。

我的公众号创办于12月19日,当时的初衷是想结合自己的数学教学工作,把它作为一种对学生的陪伴,希望自己能无论平时还有假日都能和同学们保持一种不间断地联系,我用完全原创的声音和书写录制了一节节小小的解题视频,最初是想面对自己教着的90名左右的同学,后来发现也可以推荐给自己同学或朋友们的孩子,总没有坏处,再后来继续扩大,借助于朋友圈,目前用户已经超过了800多,这个期间我能感觉到有的用户来了又走了,有的用户走了又来了,我感觉这种状况挺好的,这是一个自由的场所,自由着是美丽的。

最初只是录制初一的数学课程,后来用户口中出现了初二初三的学生,我便开始同步录制初一、初二、初三的数学课程,这对我的专业成长还是有一定的促进作用的,更重要的作用还在于培养了我的一种坚持的作风,我以前做事不够坚持,经常半途而废,感谢微信公众号让我有了一个改过自新的机会。再后来,我觉得同学们总听我自己录的课会厌烦的,所以这个即将过去的暑假我把国家教育资源服务中心的名师请到了咱们的公众号里,他们的课面向全国,制作精美,而且老师的水平都相当的高,我想暑期里听课的同学都会感受的到。

这个暑假,我还有一个大胆地动作,就是每天写一篇随笔式的小文章。其实这个事也是被动开始的,腾讯公司给我发来了一封信,说根据我公众号的表现,可以增加两项功能,一个是原创的功能,一个是赞赏的功能。当一个人的劳动能得到认可的时候,心情是相当激动的。当我在自己的录课上加注原创标志时,腾讯公司说只有视频不行,必须有至少300字的文字内容。所以我为了加上原创和赞赏的两个标志,必须硬着头皮写出300字,一开始的时候真得有些为难,但过了几天后就顺畅了,我当时就想,管它写得好与不好,只要凑够300字就可以了。后来发现,写300字并不难,现在,我每天都在写,而且我希望自己能坚持下去,因为我已经感到,写点文字是有一些好处的,这些好处我会在适当的时候专门的写一段文字。

感谢我的老校长刘中先生,他给了我很多的帮助,老叟絮语就是他的文章,他是一位语文老师出身,相信大家都看得出来,七十多岁的年纪,古诗词名言佳句娓娓道来,如行云流水般,读先生的文字,就像坐在先生旁边听他讲课或闲聊一样,受益匪浅。

从开始到今天为止,公众号发布的小视频整整666篇,统计出这个数字来,我是十分兴奋的,就在暑假的最后一天,当我统计它的时候,竟然是这么一个吉利的数字,我没有理由不继续下去!这666个小视频中,有146个是国家教育资源服务中心的名课课程,如此算来属于我原创的课程共有520个,虽然我知道我的课程非常得朴素,毫无加工润色,但我还是很满意自己的行动的。我的随笔式的文章已经连续43天每天篇了,不知道我还能坚持多久,且关注我的行动吧!

这个暑假我还整理了50篇有关数学家的小故事,感觉也是很有意义的。

盘点了这个暑假,明天就要正式开学了,我想是时候离手机远一点的时候了,但完全脱离它是不可能的,我的公众号会继续,只不过就不把公众号的文章搬到朋友圈里来了,这样会节省出一部分精力。大家想我的时候可以到公众号里来看看我。

乐水感恩大家,感恩每一位曾经给我点赞的朋友们,感恩每一位曾经给我留言的朋友们,是你们给了我前进的动力,祝福我的朋友们,让我们一起默默地前行!

本文作者:乐水(公众号:乐水微言)

篇11:考研:战斗模式已开启

考研:战斗模式已开启

生下来,活下去

即将进入辛苦的备战当中,在这个备战阶段,你要承受很多考验,学习上和生活上等各个方面的压力都会汇聚到一起,考验着你的承受能力。

同学们面对着这些困难也不要怕,不要被困难吓倒;不是只有你选择了考研才会有这些考验,其实人生当中的`每一条路都不好走,我们生下来就是为了解决问题的。

随着我们年纪的不断变大,身上的责任也就会越来越多,从而压力也会越来越大,面对这些人生当中的坎坷,我们除了面对也别无他法,人生就是生下来,活下去。

耐得住寂寞,才能守得住繁华

每一个成功之人,往往都要经历一段没人支持、没人帮助独自奋战的黑暗岁月,而这段无助的时光,就如同彩虹前的暴风雨,虽然难熬,但是只要坚持住,总会守的云开见月明,

人生想要成就大事,就要耐得住寂寞,王国维在《人间词话》中曾提到,古今之成大事业者,大学问者,无不经过三种之境界:昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路,此第一境界也,也是人生寂寞迷茫,独自寻找目标的阶段;衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴,此第二境界也,也是人生的孤独追求阶段;众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处,此第三境界也,也是人生实现目标的阶段。从王国维的这段话中可以得知,但凡最后成就一番作为的成功者都是孤独而执着的。

孤独寂寞不可怕,可怕的是心中没有目标,没有希望,生命中没有了追求就犹如一潭死水,激不起任何涟漪,每天都只是在虚度光阴。如果有了追求,人生就有了希望,哪怕它的过程是孤独寂寞的,那也终究好过没有目标、虚度光阴的度过。

人生就是一个自我修行的过程,找准自己梦想和兴趣不容易,只要找到了自己奋斗的方向就应该加倍的努力,耐得住寂寞同时也经得起诱惑,沉下心来,积攒自己的能量,有朝一日,厚积薄发,迸发出绚丽的光芒!最后,都教授祝考研人备考顺利,都能实现自己的梦想。

篇12:开启上班模式心情短语

开启上班模式心情短语100句

1、启上班模式,很充实的早上,午时会更加充实。

2、开启上班模式,开启在家做饭模式。

3、即将开启第一天上班模式,早早醒了,睡不着了,平时是不到点起不来,这是在家待久了,要出去的兴奋呢。

4、我今日开工了。期望你叫我一声靓仔,让我迷失自我爱上工作!

5、人生的高度,是自信撑起来的!

6、完美的一天过去,又要开启认真上班的模式,欢乐生活是努力工作的源动力。

7、真好!明天最终要上班了,棒棒哒!最终能够上班了,坐在家里都要坨了,发霉了。

8、在成年人的生活中,没有容易二字,奋斗吧少年,期望新的一年能够实现梦想,赚钱向前看。

9、好像过了这个周末我又要开启无敌连续上班半个月的模式了,赚钱好累啊。

10、微笑是一种人生态度,顺着微笑的轨道,就能划出人生绚丽的光芒。哪怕是含着泪的眼,也能笑出晶莹,笑出期望,笑出决心,笑出力量。正式开启上班模式,加油!

11、工作,你已经长大了,要学会自我干自我。

12、我去早睡了,明天早点冲去上班,只要我冲的足够快!我离下一个周末就越近。

13、明天开始要开启上班模式了,可是放了这么久的假,脑子里都空了。

14、最终要上班了,年计划虽然晚了两个月,但最终能够实施起来了。

15、通行证今日到手,最终每一天能够大摇大摆的去上班了,最终不再觉得自我是黑户,中国加油。

16、假期余额严重不足……收收心准备上班

17、近期的第六次核酸收收心准备上班比小时候的开学难过上百倍

18、每一天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜,如果上头没有我的名字,我就去上班…

19、你们都是怎样收心上班的我只想睡觉

20、世上最痛苦的事情就是上班,你每一天都在抗拒,可是却每一天都得做。

21、明天最终要上班了,放不放假无所谓主要是我喜欢工作。

22、锄禾曰当午,上班好辛苦。上完一上午,还要上午时。不上没钱花,心里更痛苦。为了好日子,辛苦就辛苦。

23、上班不易,出行不易,吃饭不易,且行珍惜!开启每一天带饭上班,体验新鲜模式。

24、总觉得自我的性格不适合上班,只适合领工资。

25、还有一个星期要回归职场,开启上班模式,心里有太多不舍,可是没办法,有太多的身不由己。

26、任何外在力量的辅助终究只是暂时的,真正掌握在自我手里的东西才会成为你强大的依靠和资本,愿你的每一天都在成长。

27、新的一年期望能够摆脱挤不完的公交地铁,住不完的城中村,吃不完的猪脚饭,搬不完的砖,每一步都走得铿锵有力。

28、最终能够去上班了,从来没有因为能够去上班而这么高兴过!毕业那也不及此刻激动!

29、抱怨少一点,理解多一点,埋怨少一点,宽容多一点,痛苦少一点,欢乐多一点,病魔少一点,健康多一点,失败少一点,成功多一点。感悟人生,享受人生,欢乐人生。祝你工作顺利!

30、各种吃的和生活碎片年过完啦收心上班啦

31、金窝银窝不如办公桌。

32、春天来啦,疫情好转了,长达天的假期结束了。最终能够上班了,真好,我爱工作。

33、完美的一天过去,又要开启认真上班的模式,欢乐生活是努力工作的源动力。

34、怀着沉重的心境,开启上班模式。

35、站在新起点,迎接新挑战,创造新成绩。

36、明天开始要开启上班模式了,可是放了这么久的假,脑子里都空了。

37、日常矫情日常堕落明天开启上班模式最近又要赖在娘家了。

38、我最终最终能够上班了,我丢,期盼了好久,这次必须好好干,加油加油

39、疫情虽然没有过去,可是还得养家糊口,明天正式上班,开启工作模式,加油!

40、我感觉我不适合上班,只适合放假。

41、周一蹦蹦跳跳就来到,就像一个调皮捣蛋鬼,用尽全身力气来对付,早已忘记周末的欢乐,开始集中精神往前冲,只为成为工作的先锋!

42、还有三天就要上班了,最终能够上班了开心,口罩,护目镜,都买好了,准备出发,加油

43、今日天气好晴朗,最终能够骑上心爱的小车去上班了,可惜啊,看不到公交上的小姐姐了。

44、开启上班模式然而发现和姚先生赖在一齐久了,越来越离不开了。

45、最终能够出门去单位上班了开心鸭,值得庆祝,春暖花开,期望一切都好起来。

46、最终上班了,期望我的大脑能够运转快速一点,加油。

47、收心开启上班模式的幽默短语收心上班的心境说说大全

48、困上头了,明天开启周末模式,竟然还有些许期待下周上班。

49、准备收收心回去上班啦对我已经很好了期望一如既往的爱我

50、原来我总是无所事事,呆在家里,照看着家里几台电脑,枯燥无味,生活没有一丝劲道。此刻忙了,可是生活也丰富了,朋友见的也频繁了,交流的机会就多了。其实我近来感触颇多,理解了很多道理。

51、上班第一天,最沉重的是心境,和我的体重。

52、早上根本不用闹钟,三四个工作电话就叫醒了,别人八点或者八点半上班,九点上班的我,看来要开启勿扰模式。

53、收心养性啦,今日开始上班!开工大吉

54、最终走出家门,开启现场上班模式,员工餐还算不错,雾霾终将褪去,晴天总会来临。

55、中午做了杯奶茶,顺便,外卖的蛋糕也到了开启午时上班模式。

56、最终上班了,期望我的大脑能够运转快速一点,加油。

57、下周最终能够去公司上班了,真好。再这样下去的话,我都要变成小画家了。

58、小时候多好,哭完就睡,此刻哭完还要上班。

59、明天开始要开启上班模式了,可是放了这么久的假,脑子里都空了。

60、半夜睡不着,莫名有点兴奋,难道是因为最终能够上班了。

61、状况百出的一天。开启疯狂上班模式。面朝大海,春暖花开。

62、生活里会经常出现一些小小的失落,比如说朋友的误会,遭遇的堵车,工作的压力,学习中的起伏等等,其实都是暂时的,必须要学会稍安勿躁,只要风来,雾就散去。

63、五十六种语言,汇成一句话,不想上班不想上班不想上班。

64、一个人的世界,病了,一个人扛,烦了,一个人藏,痛了,一个人挡。

65、两周吃吃喝喝溜溜娃,假期结束,收心上班

66、在这休闲的周末,我把心中无数的祝福和思念化做真诚的祈祷!祝愿远方亲爱的朋友,福体安康!万事胜意!愿我的祝福能消除你们一周工作的疲劳!

67、开启上班模式,疫情影响太严重,期望疫情早点过去,挣点生活费。

68、我的隔离期结束了,最终能够出去了,可是下周就要上班了,不知道该不该开心。

69、最终快熬到下周一开学了。距离产生美,快去上学吧。我也要收心好好上班了

70、最终能够上班了,以前觉得生活平淡就像白开水,此刻却如此渴望平淡。但愿努力的人都能幸运,加油!

71、还没离开家就开始想家了。

72、明天开启上班模式不上班想工作工作了想睡觉。

73、简简单单,顺顺利利复工开启,上班模式。

74、明明能够靠颜值吃饭,偏偏却要工作,我是不知道明明是谁啦,反正我是偏偏。

75、世界上最远的距离不是生与死,而是上班后你认不出长胖的我。

76、明天最终要上班了,春节假期就这么无聊的结束了。还是比较喜欢能够去旅行的假期,虽然累可是起码充实点。收起矛盾的情绪,好好上班吧!

77、最终能够去上班了,从来没有因为能够去上班而这么高兴过!毕业那也不及此刻激动!

78、在天愿作比翼鸟,在地愿为打工人。

79、好久没有上班赚钱了。明天要开启上班模式。要注意好防护。好好工作,加油!

80、这几天不用戴口罩上班了!再一次开启远程办公模式。

81、每一天早上醒来都在想爷不干了,分钟后孙子一样的上班了。

82、下周最终要去办公室上班了!疫情期间去上班能拿补贴,还有专车到小区楼下接送!我最终能够出去透透气了。

83、明天最终能够回公司上班了。生活,开始走向正轨了,一切都朝着完美发展。

84、睡到自然醒了精力充沛开启上班模式。

85、超长假期结束,明天开启上班模式,加油呀!

86、微笑是一种人生态度,顺着微笑的轨道,就能划出人生绚丽的光芒。哪怕是含着泪的眼,也能笑出晶莹,笑出期望,笑出决心,笑出力量。正式开启上班模式,加油!

87、今日正式开启上班模式,这个年按了暂停键,这一次,很多人最终认识到,堵车是多么好的一件事,加班也没有想象的那么差,能为生活而打拼,本身就是一种幸福!

88、最终走出家门,开启现场上班模式,员工餐还算不错,雾霾终将褪去,晴天总会来临。

89、把你的聪颖与睿智用于创造,你将前程无量。

90、日常碎片再休息一天收收心准备上班了

91、最终能够上班了!疫情什么时候能结束呢!白衣天使们!加油!平安回家!

92、今日初九,春节后上班的第三天,大家都收心了吗

93、今日天气好晴朗,最终能够骑上心爱的小车去上班了,可惜啊,看不到公交上的小姐姐了。

94、疫情虽然没有过去,可是还得养家糊口,明天正式上班,开启工作模式,加油!

95、明天起,开启上班模式,挣钱是王道,其他一切都是浮云。

96、半夜睡不着,莫名有点兴奋,难道是因为最终能够上班了。

97、世上最痛苦的事情就是上班,你每一天都在抗拒,可是却每一天都得做。

98、年年打工年年愁,天天加班像只猴,加班加点无报酬,天天挨骂无理由。

99、白天上上班晚上散散步,开启安逸生活模式。

100、快两个月没七点多起床上班啦,貌似放了个寒假,寒假结束,开启上班模式。

篇13: 春天开启运动模式作文

春天开启运动模式作文

春天来了,万物复苏,人们经过一个春节的吃喝,大都肚满肠肥,于是纷纷开启了运动模式。

周末,小记者也早早地起了床,快快地洗漱好,和老妈一起去森林公园爬塔山。还没进大门,一阵悠扬的声音引起了小记者的注意。循声望去,小记者远远看见山脚下小广场的东南角上有一位大伯正在动情地吹着萨克斯。这美妙的旋律传遍了公园的每个角落,让运动的人们精神百倍。小广场上还有许多人在晨练,有年过花甲的爷爷奶奶,也有蹒跚学步的稚气小孩。他们有的打太极拳,有的跳广场舞,有的追逐嬉戏,进山的小道上也满是三五成群的登山爱好者,好一个热闹的场面。呼吸着清新的`空气,小记者和妈妈也不甘落后,赶紧加快脚步开始爬山。刚爬了一会儿,妈妈的手机响了起来,原来是晓映阿姨和陈锦琰小朋友也想一起来爬山。哈哈,我们的队伍立刻壮大起来啦!

爬到半山腰,小记者看见一个可爱的小男孩,大约4、5岁的样子,背着一个花书包也在爬山,于是走上前去,笑眯眯地问:“小弟弟,你怎么也这么早来爬山呀?”小男孩一本正经地回答道:“为了锻炼肌肉呀!”说着,还向小记者煞有其事地扬了扬他的小胳膊。这有趣的样子,把大家都逗乐了。

晚上,小记者又约了两位好朋友前往县体育中心的羽毛球馆打羽毛球。在那儿,小记者看到了更多的人在参加运动:有游泳的,有打乒乓球、羽毛球、网球的,有骑动感单车的,还有在各种健身器材上锻炼的,真是一幅全民健身的热闹景象!小记者和朋友们打了一个多小时羽毛球,然后又去健身房的各个器材上玩了会儿,直到工作人员下班了,才依依不舍地回了家。

一日之计在于晨,一年之计在于春。同学们,行动起来吧,让我们在春天里开启运动模式,甩掉多余的肉肉,锻炼出健壮的体格哦!

篇14:健身记随笔

健身记随笔

今天的准备标书工作,绝对,可以,用一个字——“累”来概括。

公司给我安排的副手是个新丁,还是个男生,且身高一米九体重二百多斤,据说是刚从新疆边防特警复原的。所以我就“爱护公司新人”的情绪爆棚,对他在工作中的百出的状况,负数的智商,欠费的我执行力等等,统统的忍气吞声。后来我索性亲力亲为,才终于赶在截止之前,攒齐了所有标书,搭上了成功的末班车。

由于身心俱疲,我便在收工之后前去健身。从后备箱取东西时,才发现我没带健身装备。好吧,那就洗个澡吧。万一遇到小墩子【注1】呢。

我进入更衣室,发现健身房的那位有着厚厚的粉底,苍蝇腿的睫毛的漂亮前台,又犯了把所有人安排在相邻更衣箱的老毛病。我只好等别人收拾好,才能打开我的箱子。这时,两位年轻的奶爸在交流育儿心得。奶爸A说:“我给我家宝贝报了四个班,有绘画、国学、乌克丽丽、跆拳道。”奶爸B不甘示弱:“我家小乖这些也学了,另外我还培养他学摄影,我就是让他用手机乱拍,我现在的微信头像就是他拍的。”两个人针锋相对,见招拆招,这小小的空间里暗涌着两股甜蜜的舐犊之情的激战。他俩就这么炫耀着走出更衣室,让出了空间,我才能前去淋浴。

我很是羡慕他们,如我的同龄人都已经升级当爹做妈。膝下多有一个或两个孩子。而我还孑然一身,让大家误认为我是个Gay或者生育能力有问题。想来我是多么喜欢小孩子,又招小孩子的喜欢。即使是大马路上不认识的小朋友都会开心的对我笑,他们会主动抱我,然后用脏脏的小手抓弄我的浅色衬衣,或者将吃一半的雪糕和着口水吐到我衣领上。总之小朋友总喜欢围在我身边,用黑黑的眸子盯着我,当我做鬼脸时,他们都会开心的`笑。然后在他们的家长牵着他们回家时,边恋恋不舍的回头看我,边说彦祖叔叔再见。

我洗好后,走回自己的箱子,这时有两个肌肉线条明显,阳刚加阳光,还体毛浓厚的男生也在收拾。我打开包,准备拿出毛巾,恰好听到肌肉男A说:“Honey,帮我擦身体乳。”这声音三分性感,七分低沉,九十分撒娇。好奇害死猫,身材赢弱胆小怕事的我竟然抬头看向他俩。请原谅我分享给大家,我看到的这么一幕——肌肉男B,满脸温柔的,动作娴熟的开始为肌肉男A涂抹身体乳。而且两个人的脸上都浮现出“吃到了美味佳肴”之时才能有的满满的幸福。

我不知石化在那里多久,才想到要赶紧收拾好自己赶紧离开。耳边不停的传来“你看我这是不是又长肉了”“你再胖,我就不要你了”“哼!我看你敢不要”之类的甜言蜜语,在这充斥着胸毛和胸大肌的空间。我慌慌张张的打开柜子,拿出包,打开拉链,然后发现。

我忘记带浴巾了。

注1:我不能轻易的告诉你们,乖。不要如我般的好奇害死猫。

篇15:花无百日红杂文随笔

花无百日红杂文随笔

看那个从小被我带着老是摔跤的小堂妹一直有爱记日记的习惯心里一直痒痒的。先描述下那位小堂妹和我的感情,在我有记忆时总记得村里的几位干部堵住我们家门问我妈妈去哪了,我总是很强悍的用手叉着腰对他们大喊大叫。因为妈妈告诉我要帮我生弟弟或妹妹,不能让这些人找到她,要不然弟弟和妹妹就生不了了。最后的结局也就是通过各种威胁,压力,弟弟妹妹最终没有生下来,所以那个小堂妹的到来引起了我所有的注意力。

一晃已到中年,但心里一直觉得是25岁,可能觉得女人最好的年华就是这个年龄段,拥有选择的权利,对美好生活的期待,旺盛的精力,前呼后拥的朋友,浮躁的心性。也很明白中年的淡定,对别人的.包容,对弱者的同情,对朋友的感恩强大了我的内心。

花无百日红的下句不想去表达,但女人的绽放会持续万日。记得初创业时的焦虑,烦燥,迷茫,那几首经典的歌曲一遍遍的播放导致现在听那几首歌都后怕。还好感谢那几位同创业的小伙伴的不离不弃,让我闯过的创业的艰难。

早起模式开启的说说

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