体育教案－投掷垒球或沙包

篇2：体育教案－投掷垒球或沙包

时间

第九周

课型

二课时

内容

1、投掷垒球或沙包

2、小足球：颠球比多

目的

1连贯地引球蹬地，转体挥臂用力投出

2初步学会颠球动作

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、慢跑热身

2、小型徒手操

3专项准备活动

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列横队

体操队型

教师语言要清晰。

教师讲解课堂要求和任务。

教师讲解徒手操的动作和要求。

师生一同练习。

学生站成四列横队。

学生认真听队列的要求。

师生一同练习。

动作一致，精神饱满。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分

篇3：体育教案－投掷垒球或沙包

重点：引球转体

难点：动作连贯协调

同上节课

组织：

×  ×

×  ×

×  ×

×  ×

×  ×

◎  ×  ×

×  ×

×  ×

×  ×

×  ×

教师讲解动作要求和方法。

教师做完整的'正确的示范。

教师个别指导。

找好学生做表演。

学生认真听动作要领和方法

学生练习。

分组练习。

动作一致，精神饱满。

3－4

18

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

重点：动作自然，协调准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、小足球：颠球比多

1用大腿连续颠球

2在网袋网住足球，手提网袋，用脚背颠球体会动作，看谁颠的次数多

3颠球比多

组织：

教师讲解游戏的方法和规则。

教师做正确的示范。

教师正确评定胜负。

学生认真听游戏的方法和规则。

学生练习。

分组比赛。

2－3

10

中

结

束

部

分

一、放松

二、小结

三、下课

组织：

两列横队

教师总结本次课的情况。

2、下课。

认真听讲情绪饱满。

2、下课。

1

2

小

场

地

器

材

平坦场地一块

接力棒四根

运动生理

曲

线

预

计

160

150

140

130

120

110

100

90

80

5  10 15 20 25 30 35 40

课

后

记

控制出手角度加强上肢力量练习

篇4：三年级投掷垒球教案

三年级投掷垒球教案

篇5：《原地侧向投掷垒球》教案

《原地侧向投掷垒球》教案

篇6：幼儿园投掷沙包的教案

幼儿园投掷沙包的教案

设计意图

游戏是幼儿的主要活动。开展多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，于是，设计了《玩沙包》活动。培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性。促进孩子们智力和身体动作的发展，培养孩子们自信心，展示他们的能力。将民间游戏渗透在一日活动中，使传统民俗、民风、民情根植在幼儿心里。让幼儿在游戏中体质得到锻炼，能力得到培养。

教学目标：

1．双腿夹物跳及投掷能力的练习，学习沙包多种玩法。

2．培养幼儿大胆参与游戏，体验游戏之快乐。

3．培养幼儿耐力，训练幼儿动作协调性、灵敏性、准确性。

设计准备：

一人个沙包。

教学过程

一、开始部分：

1．到活动场地，师生共同念儿歌“今天天气真正好，小朋友们来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。

2．每人到筐子里拿一个沙包。

二、基本部分：

1．沙包有许多种玩法呢，请小朋友们动脑筋想一想，然后自己练习一下，你是怎样来玩沙包的，看谁想的办法多？注意观察孩子们的玩法，随时给以指导。

2．师生共同讨论沙包玩法，让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法，让幼儿相互交流，相互模仿，体验游戏的快乐。

小朋友们快告诉老师，沙包有哪些玩法呢？

现在请小朋友轮流来当老师，我们一起来跟着他学习一下他的玩法，看哪个小朋友学得最认真。

3．重点练习双腿夹物跳、准确投掷。

师幼一起玩沙包游戏，《龟兔赛跑》：

幼儿分两组，一组扮小白兔双腿夹沙包，进行跳跃前进，另一组扮乌龟背着沙包进行着地爬，两组一起前进，途中如沙包掉落，可放好继续前进，最先到达终点组为胜。

活动结束：

1．把沙包放回箩筐，整理场地。

2．听音乐做放松运动。

篇7：小班沙包投掷游戏教案

小班沙包投掷游戏教案

小班沙包投掷游戏教案

一、活动目标:

1、学习沙包的多种玩法。

2、通过玩沙包，让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。

3、激发幼儿参与活动的积极性，从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。

二、活动准备:沙包人手一个，大灰狼的`图片挂在场地的上方。

三、活动过程:

(一)、开始部分:

组织幼儿随音乐做准备活动

(二)、进行部分:

1、幼儿与老师一起“玩沙包”。

(1)、双臂张开，头顶沙包走。

(2)、双脚夹沙包跳。

(3)、双膝夹沙包跳。

(4)、把沙包放在背上爬。

2、出示已挂好的大灰狼的图片，激发幼儿打大灰狼的兴趣。

3、教师讲解，示范投掷方法(正面投)。

4、组织幼儿反复练习。

(三)游戏:追沙包。

教师将幼儿分成两组，一组幼儿用力将沙包投出，另一组幼儿待沙包落地后，迅速跑去捡沙包，捡到沙包第一个跑回来者为胜，从中培养幼儿的注意力及练习定向跑。

四、活动结束:

教师组织幼儿做放松运动。

五、活动总结:

教师总结幼儿在活动中的表现，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿。并鼓励能力相对较弱的幼儿，使其增强自信心，争取在下次活动中表现的更好。

篇8：小学体育《投掷垒球》说课设计

一、说教材

1、教学内容：原地投掷垒球游戏：击木柱

2、教材分析本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》和基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的竞赛项目之一。通过教学，培养同学形成正确的身体姿势，发展同学的速度、力量、迸发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高同学的身体健康和心理健康水平；增强同学的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。

3、教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养同学的终身体育意识，使同学在快乐中掌握锻炼方法，参与锻炼，增强体质。

（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。

（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。

4、教学重点、难点根据新课标的要求，教材内容特点，结合同学的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。

二、说学情

1、有利因素小学三年级同学个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力和对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小同学的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励同学发挥想象，大胆创新。

2、不利因素由于局部同学已掌握了一定的技能基础，但是同学的心理素质不稳定，容易发生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发同学的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。

三、说教法为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥同学的主体作用和教师的主导作用。

教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养同学勇于创新、敢于进取的学习精神，充沛调动同学学习积极主动性，重视同学成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的'运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

四、说学法在教学过程中，通过教师引导、启发、同学进行自主练习，使同学动手、动脑、充沛发挥同学的主体作用，在同学自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发同学在学习中建立自主创新的意识。

五、说教学程序本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小同学的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高同学的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。

本节课我分为：开始准备局部、基本局部、结束局部三个局部进行教学。

（一）开始准备局部

1、课堂准备活动

2、准备局部：掷纸飞机。同学动手制作纸飞机，在场地上放飞纸飞机，展示自身制作效果，同时为基本局部中的“采蘑菇”游戏作铺垫。这一节约为8分钟左右。运动强度为“中”（为同学发明快乐愉悦的活动氛围，提高同学对体育活动的兴趣）

（二）基本局部这一局部是课的主体局部，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，要充沛发挥同学的主体地位，给同学充沛的学习时间与空间，让同学在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。本课主要采用以下几种方法进行教学。

1、通过语言提示与诱导，让同学把纸飞机想象成为垒球，相互间进行抛接性的练习。培养同学应变能力和敏捷的视力，激发同学勇于创新，不时进取的探索精神。

2、让同学自主建立友伴，引导，启发同学创想多种抛接方法。为同学发明一个能展现自我风采的舞台，同时也给同学提供了一个相互交流学习的机会。

3、把全班同学分成四个小组进行“击木柱”竞赛，在一定时间，以击中数量多的一组为胜，此游戏有利于调动同学学习的积极性，提高教学效果。

4、 “采蘑菇”我们是建设者，为了把我们的祖国建设的更加美好。课堂上组织同学们扮演“采蘑菇”的角色。实际生活中，由于人们不保护自身的生活环境而随意乱扔垃圾，把我们美好的家园环境破坏了，于是人们的生活周围也笼罩着一层又一层的环境污染的面纱……。为了防止我们的地球环境急剧恶化，我们每个人要踊跃地加入到“采蘑菇”以和捍卫地球的行列中去。树立起同学们保护环境、维护地球的决心。这一环节约为28分钟，运动强度为“强”。

（三）结束局部

1、为了恢复学习的心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，让同学在轻松愉快的气氛中完成本课的学习。

2、小结：总结本课的优点、缺点，以褒扬为主。

3、收还器材。这一环节约为4分钟左右、运动强度为“弱”。

篇9：小学体育《原地投掷垒球》教学设计

学习目标：

培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。

学习内容：

原地侧面投掷垒球

重点：

蹬转有力，挥臂快速。

难点：

蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

学习步骤：

自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。

2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。

3、带领学生进行专相准备活动练习。

学生活动：

1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。

2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。

组织：

合作探究、掌握技能

重点：蹬转有力，挥臂快速。

难点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

教师活动：

1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。

2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。

学生活动：

1、细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。

2、各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。

3、认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。

教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。

组织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。

创新延伸、展示技能

教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。

场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台。

课后小结：

各个小组在组长的带领下，都积极进行练习，在最后老师让学生进行自我评价的时候，学生都能够根据自己的表现．，做出合理正确的评价，学生有下次会做的更好的心理意向。

篇10：小学体育《原地投掷垒球》教学设计

一、指导思想：

本课以健康第一为指导思想，在《新课程标准》的`教学理念的指导下，坚持以人为本，全面提高学生的身体素质和心理素质，提高学生的学习能力，培养学生的创新精神，使学生能够快快乐乐地学习，轻轻松松地完成学习任务。

二、教材分析

本课教材为三年级体育内容“原地侧向投掷垒球”，由于这是运用上肢的内容，因此，我以沙包为主，同时选择的辅助内容是以下肢为主的小型游戏“换物赛跑”。

“原地侧向投掷垒球”的内容虽然就学习形式而言比较枯燥，然而，它们对发展学生上肢力量有一定的实效性。这一内容，对于三年级学生来讲由于是初学，因此对它们有一定的困难，他们年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，预计，绝大多数完成的质量可能不高。所以我选择了轻物沙包作为本课的主要能容。

投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习原地侧向投掷垒球技术，本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

三、学情分析

水平二的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有着一定的好奇心，喜欢通过各种言语和动作来表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。

鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。

四、教学目标

1、通过本课的教、学、练的过程激发全体学生能积极参与、认真学习本课的内容。

2、初步学会“原地侧向投掷沙包”的练习方法，提高投掷能力。

3、通过多种教学方法培养学生自主学练、合作学练及互帮互助的能力。

4、在学练中培养学生的创造性思维能力及丰富的想象力，使学生能快乐地学习。

五、教学重难点

教学重点：投掷沙包时的出手时机

教学难点：投掷沙包时转体和挥臂的连贯性

六、教学过程

1、开始部分：除常规教学外，安排了队列队形——队形变换（四列变二列、二列变四列、二列变四路）。

2、准备部分：安排了八节沙袋操（8拍x2），学生在教师的带领下听口令完成动作。随后安排了两个辅助练习，一是抛接沙包，二是投沙包游戏。通过练习，进一步使学生做好充分的准备活动，同时调动学生参与活动的积极性和兴趣，让学生在体育课上体验到成功的快乐。

3、主体部分：

（1）利用语言、多媒体或图片导入本课主教材——学习原地侧向投掷沙包。A让学生通过想象去体验原地侧向投掷沙包动作，学生展示。B让学生观察教学挂图后再去体验原地侧向投掷沙包动作，学生展示。

（2）教师讲解原地侧向投掷沙包的动作要领并示范，组织学生根据教师的讲解示范进行徒手分解练习。组织学生进行徒手完整动作练习。组织学生进行持包分解和完整动作学习。教师巡视给予指导纠正，找学生进行示范并点评。在掌握动作的基础上，为了提高学生的练习兴趣，进行投过标志线和投过一定高度的练习。

（3）本课游戏——炸碉堡。利用垫子和沙包进行，各组在教师的提示下先进行障碍设置，设置完成后各组可以进行体验，并采取快速有效的方法完成炸碉堡的任务，最后各组进行集体比赛，教师担任组织者和裁判，根据时间游戏可做2－3次。

4、结束部分：安排放松活动――抢占阵地。学生围成圆形将沙包放到圆上，所有学生围圆放松走，当听到哨声，立即双脚站到沙包上。没有抢占到的同学为失败一次，游戏继续进行，教师可随时变换方式进行。要求全员参与、反应灵活。

篇11：《上步投掷垒球》体育评课稿

《上步投掷垒球》体育评课稿

20xx年12月8日星期四是一个久雨后刚刚转晴的日子，在凛冽的寒风中，当我拿着观察量走进杨巍老师的课堂，一身红色运动服的杨老师为我们带来了青春的活力，在欢快的音乐和他充满激情的授课中，为我们本有点凉飕飕的身体和心理注入了一股暖流，我伸长了本已因怕冷缩着的脖子，潜心走进课堂生怕漏掉了精彩的瞬间。

本节课我主要观察了学生学习情况。原本设立的观察维度是“学生自主学习情况”，所谓的自主学习是与传统的接受学习相对应的一种现代化学习方式。以学生作为学习的主体，通过学生独立的分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标。在学生进行自主学习的同时，我观察了教师的指导。因为四年级的学生对于自主学习的方法和自控能力都是有限的，他们的学习的完成只有在老师的正确指导下才能够完成，以此完成教学目标。所以回过头来看自己在整个课堂中观察到的实际，以其说是学生自主学习的情况，还不如说是老师指导和学生学习情况对学习目标达成的综合体，应该是相辅相成的吧。

一、教师自身素质聚焦学习中心

学生在课堂上对学习体现出的参与和激情的学习情况是受很多因素影响的。在杨老师的课堂中，我们一直可以看到学生的情绪是激昂的，学习参与热情很高。从观察到的实际情况分析，教师的自身素质把学生学习的渴望和激情集聚到了他的周围。无论是教师身上自然绽放出来的青春活力还是教师对课堂的严谨和对学生的关注，都让学生成为了学习的乐学者和好学者。在课堂开始部分，杨老师教学生做了一套《搏击操》，一共用时3′30″。在节奏鲜明欢快的音乐声中，杨老师用他专业性很强的领舞和灵活的教学方法让学生很快投入其中，全班56名学生都积极参与进来，虽然有的孩子动作并不是很标准，但是他们随着音乐，随着老师的一招一式很认真的模仿着，他们眼中流露出的激情点燃了他们上课的热情。这个环节不仅热身了也让学生从心底深处投入到了学习之中。在本节课中，杨老师用到了示范和讲解多达10处，在每一个教学环节中，他的标准优美的示范还有不急不缓的讲解都能让学生很认真很投入的去听去看去学，在多次的集中学习中，学生的参与人数都能够达到100%，学习的效果也很好。无论是集中讲解示范还是个别纠错示范讲解，杨老师都做得一丝不苟，让学生也形成了对待课堂的认真态度。我想久而久之何愁学生不会爱上体育课啊，何愁体育课上没有精彩和惊喜时时出现啊！

二、多元辅导点亮学习的激情

学习对于不同的人来说感受各不相同，对于功利者，学习是额外负担；而对于求知者，学习则是乐事。要想让学生能够在课堂中长久地保持住乐学爱学的激情其实是一件不简单的事情。杨老师在课堂中用多元的辅导时时催化学习者内在的学习动能，激发其学习的激情。在学生“各种方式的玩球”的环节中，杨老师用语言激励学生自由向上抛球，并带领学生在抛球过程中进行击掌，用和学生一起竞赛的方式，把学生对胜利的渴望和本身具有的挑战精神激发出来，气氛顿时活跃起来，随着孩子们在抛球击掌次数越来越多的竞赛中，他们已经完全融入了和杨老师一起的互动之中。在“教师示范上步投掷垒球完整动作，并提出疑问。”主教材教学环节之中，杨老师采用了对比的方法，让学生观察体会“上步”的动作，用问题引导学生进行自主讨论和实践。在后来学生进行徒手上步投掷轻物的时候，学生对于上步动作的技术和连贯性模仿做，直至做对就显得水到渠成。在分组练习的过程中，杨老师跑动着进入每一个小组，发现问题就及时进行个别的辅导，或者集体让特殊学生示范，让学生在观察、对比、思考和实践中不断巩固动作技术。

三、有效评价促进学习的效果。

在杨老师的课堂中，过程性评价贯穿于整个课堂教学之中。有效评价对于学习的效果是有促进作用的。本课中有教师评价、师生互动评价，还有学生间的评价。无论是那种评价，都为学生提供自我总结、评价学习结果的时间与空间，本课中学生间评价4次，其中评价时间用的最长的一次是1′31″，是在学生学习完成整个动作之后，请优生示范后教师和学生对优生示范情况的都作出了评价。听取老师对他人学习的评价可以让学生对自己的学习有一个对比，让学生对学习结果的自我总结评价是学生一次极好的反思的机会，这种反思的过程是一个思想升华的过程。孩子在反思中能够体验到学习知识的快乐与收获，这种体验性的东西是别人无法代替的，这种体验对于逐步培养学生学科兴趣、学科情感都是非常重要的。

四、良好的学习习惯达成学习的目标

在本节课中，学生的学习形式主要有以下几种：集中观察、听讲、模仿、练习；小组间的`互帮互助，合作学习；学生个体间的演示和评价。这些学习穿插在教学的各个环节之中，无论是那种方式的学习，学生的学习习惯都较好。在跟老师做《搏击操》、初学“上步投掷轻物”的徒手练习过程中，老师都经历了示范和讲解的过程，学生都能够认真听讲、仔细观察，即使自己动作不够标准，不够优美，但是学生都能够尽自己的理解去模仿去练习。从这里也可以窥见教师平时上课时候对学生学习习惯训练和培养都是非常严格和训练有素的。

对于本节课，本人还有几个地方觉得可以提出来一起商榷。

其一：教师教学要视学生学情而定，适时放手。课堂中我们往往会担心学生的学习能力，会对自己认为很有价值或是很重要的知识进行强调或者反复的去指导学生去做。其实学生的学习能力很多时候是在他们自己实践的过程中快速成长起来的。本节课中，杨老师对于示范和讲解做的比较多，语言还缺乏精炼。教师在课堂上要分清讲解示范的对象和时机。

其二：教师对于处理教材驾驭教材还要多做研究。本节课的上步投掷轻物是在学习原地投掷轻物的基础上的延伸学习。“肩上屈肘”是投掷技术动作的要点。教师在本节课的教学中对于这个重点比较忽视。在安排的两人一组互帮互练环节中，后面学生拉着前面学生手臂容易造成学生投掷出手时候是直臂投掷。对于这个问题我在观课的过程中就发现有的学生的技术动作已经受到了影响。如果老师在做这个合作练习的时候先讲明技术动作的要领，告诉学生拉手臂的力度把握，我想这个辅助练习是可以起到事半功倍的效果的。

其实整个观课和议课的过程是一个痛并快乐着的时刻。我们在观课的时候，整个身心都会走进课堂，但是我们在议课的时候，就会有“老牛反刍”无限回味的感觉，这个时候总是最多的以自己就是执教者的身份来看待这个教学过程，会让自己也在心中为这节课走上一个回合。确实反思的过程就是一个思想升华的过程。

篇12：《两垒球》体育教案

《两垒球》体育教案

游戏名称：两垒球

目的：激发学习的兴趣，愉悦学生的心情，发展奔跑能力和投掷能力，培养学生机智果断的品质。

场地：画两个直径2米的圆，两圆心相距15米，一个叫本垒，另一个叫一垒，从本垒圆心起向两侧画两条夹角为60度的直线为界线。在本垒界线外2米处画一条横线做预备线。

器材：排球一个

方法：把学生分成人数相等的两队，一队做攻方，排成一列横队站在预备线后面，一队为守方，分散在场上。游戏开始时攻方第一个队员持球进入本垒，把球抛起，用手掌或拳用力向场内击去，并立即向一垒跑去，踏一下一垒，可视情况留在一垒或立即跑回本垒，留在一垒的得1分，跑回本垒得2分。球击出后，守方队员迅速将球接住或拾起，用球触杀或投击跑垒者，跑垒者凡在垒外被球触及就应判出局，换第二个队员进攻。如此依次进行，攻方每人进攻一次以后，两队互换，轮流进攻一次后，以得分多的队为胜。

规则：

1、攻队每个击球队员可以击两次球,第一次没有击中或球出界算坏球,还可以再击一次,两次坏球则被取消击球资格,算出局.

2、攻队击球后,在踏到一垒或本垒前,没有被球击中或触及,算安全进垒,守队不得触杀或投击垒上的`队员。

3、攻队击球后,在垒外被球触及或击中,算被触杀,应出局

4、一垒内只能容纳三个进攻队员,当第四个人进入时,算“挤死”,第四个人出局

5、停在一垒的进攻队员只有当下面的进攻队员击出好球时,才能离垒,否则算出局

6、守队队员不得阻碍攻队队员跑垒,向一垒跑时判安全进垒,向本垒跑时判得分,拦阻第四人时,守队队员下场一名(拦截攻队的那个人)

讨论与分享：

1、在跑垒过程中，怎样才能躲开守方抛过来的球，这就要求攻方队员反应迅速，动作敏捷，一不小心就会被判出局。

2、守方队员要互相配合，争取以最快的速度拿到对方击出的球，然后投击跑垒者。

变通与拓展：游戏中的排球也可以用沙包代替，跑垒的距离可以根据学生的实际情况来选择；另外还可以再多画出几个垒，比如三垒、四垒，可以让学生自己设置场地，自己开拓创新。

篇13：中班体育教案《投掷》

学习目标：

能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。

学习内容：

投掷活动

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1、询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。

2、原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。

学生活动：

1、在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2、积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组织：练习队型如图：

二、合作探究掌握技能

重点：在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远

难点：投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力

教师活动：

1、组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。

2、讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。

3、组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。

学生活动：

1、按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。

2、认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。

3、快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。

组织：如图：

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。

组织：四列横队

场地器材：体育馆排球10个乌拉圈18个绳子若干根

篇14：幼儿园体育《投掷》教案

活动目标

学习并掌握正确的投掷动作，能上下肢协调用力。

重点：

幼儿学习投掷的基本动作。

难点：

掌握正确的投掷动作。

活动准备

物质准备：扩音器、音乐《黑猫警长》、轻音乐、椅子10把、垫子两块、鳄鱼模型2个、报纸团

知识准备：投掷动作要领

场地示意图：

活动过程

一、导语

嗨，小朋友们，大家好。你们看我是谁呀？（小朋友回答黑猫警长）今天我们都是黑猫警长，我们一起来保护森林。开始巡逻前黑猫警长们一起来活动一下吧。

二、基本活动

（一）做投掷动作练习

师：哇，做完运动好舒服呀。嗯？黑猫警长的电话响了。喂喂，好的，收到，黑猫警长马上出动。

师：刚才接到兔子小姐打来的电话，森林里来了一只凶恶的鳄鱼，小动物们都非常害怕。黑猫警长们，我们应该怎么做？

1教师以鳄鱼要来欺负森林里的动物为导入情境，启发幼儿思考打败鳄鱼的方法。（启发法）

2教师请个别幼儿先行尝试，教师总结幼儿动作。

3教师做镜面示范，幼儿空手学习投掷动作。（演示法）

一只脚在前，一只脚在后，右手拿球举起放在肩上，侧身扭腰用力朝目标物投去。

4幼儿排队尝试投掷，对动作不协调、胆怯的幼儿给予鼓励、指导。（练习法）

5教师总结幼儿投掷的动作，师：我发现有些黑猫警长没有按照口令练习，所以投掷的不够远，请黑猫警长们按照口令再练习一次。请幼儿再次尝试投掷。

黑猫警长们，投掷的本领你们都学会了吗？你们有没有信心消灭鳄鱼？

（二）游戏：消灭鳄鱼

师：要想消灭鳄鱼我们必须克服重重困难，跨过一条小河，走过狭窄的独木桥，拿起武器朝鳄鱼用力投去。

1以要想消灭鳄鱼必须经过重重困难为情境，引导幼儿通过障碍消灭鳄鱼。

2教师讲解幼儿消灭鳄鱼会遇到的障碍，请两名幼儿先行尝试，在尝试中教师对幼儿动作进行提醒指导，尝试结束后教师讲解通过障碍的方法。

3将幼儿按性别分队，请幼儿排队游戏。

4教师总结幼儿动作，指导幼儿正确的投掷。师：黑猫警长们，你们看鳄鱼还在那里，怎么还没有被消灭？幼儿：没有按照口令，用力的投向鳄鱼。师：对，这次我们一定要按照口令，将武器用力的投向鳄鱼。请幼儿再次游戏。

（三）游戏结束

以鳄鱼最终被幼儿消灭为游戏结束，使幼儿从游戏中获得成功感。师：黑猫警长们，你们太厉害了，消灭了鳄鱼，保护了森林里的小动物，老师要把大拇哥送给你们，你们真是好样的。

三、活动结束

师：小朋友们，消灭了鳄鱼你们累不累？让我们一起伴随着好听的音乐放松一下吧。

幼儿跟随教师的指导，伴着轻音乐做舒缓活动，并慢慢走回教室。

篇15：幼儿园体育《投掷》教案

【活动设计】

投掷与躲闪是非常适合大班幼儿的活动方式，也是很有挑战的活动。在活动中可以发展幼儿的肢体协调和灵敏能力，同时也能培养幼儿的合作能力。结合本次活动，我利用自制教具通过打死大灰狼—给小羊喂草—躲猫猫游戏这几个环节由易到难循序渐进地培养了幼儿的投准、投远以及躲闪的能力，让幼儿充分感受到活动的快乐，体验挑战成功的自豪感。

【活动目标】

1、通过游戏组织幼儿开展多种形式的投掷练习，发展幼儿的投准和躲闪能力。

2、培养幼儿对投掷活动的兴趣，以及与同伴竟争、合作的意识。

3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

【活动准备】

音乐磁带《甩葱歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、红绿标记等。

【活动过程】

一、开始部分。

1、听口哨声，幼儿一路纵队走步入场。

2、热身运动：我们一起动起来吧！（听音乐师幼一起随音乐做动作）

二、基本部分。

（一）学一学

1、情景导入：宝贝们有好多羊羊被大灰狼抓去了，我们怎么救小羊呢？看，我带来了什么？（教师出示沙包）对，今天我们就用沙包来打败大灰狼。

2、小朋友用沙包去试试吧，看看谁的.办法好？

（1）幼儿自由探索沙包（教师观察）

（2）听到哨声立即回到红线上排成一列横队，告诉老师你想到了什么办法？（请2名幼儿示范一下动作）

（3）刚才小朋友的办法真好（扔），今天我们就来学投掷的新本领。

教师示范讲解动作要领：投掷儿歌：小沙包，放耳边。小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。

（3）幼儿拿沙包反复练习几次。

（4）请投的远的幼儿示范说说：自己是如何投掷？你发现怎样投才能投得远？比较出投的远的方法。教师小结：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们赶快去消灭大灰狼吧！

（5）讲解任务规则：这是大灰狼的家，我们拿好武器先来消灭第一只吧，听好哨声一起用力哟！（耶）接着准备消灭第二只，来一起来，准备投！

（二）喂食物

1、小朋友的本领真大，把大灰狼消灭了，小羊饿了，我们快去给小羊喂草吧！

2、讲解任务规则：一定要投过线，小羊才能吃到，第一次先练习一次，第二次进行比赛。

（1）幼儿第一次练习喂食物。

（2）两队比赛：看哪一队喂得多教师小结：数数喂的小草谁多谁就胜利。

（三）躲猫猫游戏：

1、我们刚刚帮助了羊羊，很快乐，下面我们一起玩个躲猫猫的游戏。

2、讲解游戏规则：红队的小朋友对准绿队投，绿队的小朋友要学会保护自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲闪避让，不能让红队的小朋友投中哦（反之也一样）

3、教师请一名幼儿合作示范玩法。

4、幼儿反复游戏多次。教师小结：表扬投准的、会躲闪的幼儿。

三、结束部分。

1、今天我们学了新本领，消灭了大灰狼，帮助了小羊，你们真棒真能干！

2、大家也累了，幼儿坐下休息幼儿互相捏捏腿，捶捶背，活动结束。（放音乐）

【活动反思】

本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了合作活动。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

课前我一直担心学生会“出洋相”，一个担心是：能否放手让学生小组自主活动？但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的有序地展开了活动。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展开，但在经过师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我鼓励学生努力在学习中养成探究的好习惯。

篇16：幼儿园体育《投掷》教案

【活动目标】练习投掷和快速跑的能力。

【活动准备】沙包若干，布置好场地。

【活动过程】

将幼儿分成人数相等的四队，手拿沙包站在起跑线上。

游戏开始，教师发令后，每队排头的幼儿头顶沙包，（老师）从小路上急速向前走。走到小河边，取下沙包，单手将沙包用力向圆圈投去，然后双脚跳过小河，快速向前跑，绕过圆圈，按原路返回，拍第二个幼儿的手。依次进行，直至全部跑完。最后教师数一数各队圆圈里的沙包数量，以多者为胜。

【活动规则】

1、走小路时只能走不能跑，否则须从头开始。

2、前后两人必须拍过手，方可继续进行。

注意事项：

1、小路也可画成弯曲的，小河与投掷的距离可根据幼儿的情况变动。

2、如果圈内沙包一样多，则以速度快，守规则者为胜。

★投掷垒球说课稿

★小学体育《原地投掷垒球》教学设计

★投掷垒球比赛作文

★沙包体育游戏教案

★投掷实心球教案

★体育课趣味投掷教案

★小班户外投掷教案

★中班户外活动投掷教案

★幼儿园扔沙包教案

★好玩的沙包教案

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