以下是小编收集整理的学生日志范文，本文共17篇，欢迎阅读与借鉴。
篇1：关于大三实习学生日志
大三了，大学生活转眼间就只剩下一年了，大三学生的实习日志。其实，这一年又能算什么呢？看以往大四生，似乎，大四的生活已经不能再称之为大学生活了。剩下几门专业课只是打发日子而已，整日忙于考研，找工作，实习，考证，待在校园的时间似乎都是那么少。
大三之后的这个暑假，我也开始感觉到自己该为踏入社会做些准备了。对于游山玩水，泡网生活，这些悠闲自得的日子，只能暂且搁下。
表姐帮我在她公司找了份暑期实习工。
这次实习对我来说,一切都是新鲜的。作为实习生，在公司的日子很是清闲，没有什么事。无事，坐在电脑前便敲点文字，算是给这次的实习留点记录吧。
今天天气很好，一大早，爸爸，舅舅一家人都为我今天第一天进公司实习准备着。虽然以前也有一些实习的经历，但那感觉都像是在玩，从没有这样正式进入一家公司如同上班一样的实习。
和表姐一道出了家门，背了只单肩大包。
走了段路；
等待公司的厂车；
踏上公司的厂车；
进入公司……
周围的人节奏都是紧凑的。这一切对我来说都是新鲜的。虽然表姐使我一身装扮有上班族的味道，可是，当我站在这群人当中，却感觉自己是那么的菜。
我什么都不懂，我一切小心易易。
表姐带我填了张表格后，给了我一张考勤卡，一件工作服，一张工牌，一张饭卡，社会实践报告《大三学生的实习日志》。换好衣服，来到我工作的那间机房，我看到我工作的台上放着台17寸彩显的电脑。宽敞的机房人不多，10个都不到。大家都坐在笔记本电脑面前做着自己的事。
这里环境很好。办公前，公司个部门员工站成一排，做晨会。这也是外资企业和国内企业不同处之一吧。记得自己在学习《组织行为学》，当中就提到过，员工的干劲，员工的团队精神对一个企业的成功是很重要的。为什么我们国内很多企业就没有意识到这一点呢？
一个上午很快就过去了，我只是在看看这台电脑上有些什么玩意，看了几篇电子小说，玩了几个小小的游戏，就到了吃饭的时间了。午餐和学校相差不是很不大，自己拿了个盘子，只是选择只有三样套餐，不像学校那样，那么多菜任你选，在这里，已经是搭配好了的。吃完后得把盘子自己送回去。这点我还是适应的。
下午，感觉没有上午好了，因为我开始想睡觉了。这点倒不奇怪，在学校上课的时候，我几乎是逢课便睡，而到了大三，课时少了不少，下午几乎没有课，我本就不是个认真学习的人，于是，午饭过后，往往是一觉睡到下午3：30。
从1：00开始，我的眼皮就开始不听话了。偏偏又没有事情要我做，我精神散涣，连神游的力气都没有了。此时好怀念在学校的日子。如果在学校，我早就在老师的眼皮下大方的趴在桌上睡着了。虽然我现在只是在暑期实习，并不会有人管我，然，我还是不好意思趴在桌上睡去的。
今天一天下来，感觉到工作真的不容易……
晚上和爸爸散步，对爸爸讲着今天公司实习的事情，说到最后，我对爸爸说，其实，我并不是很想在上海工作，如果有选择的话，我更愿意去深圳试试。因为，在这里，感觉自己总是不能融进去。上海是很排外的。以前有这样的感觉，这么些年过去了，现在还是这样的感觉。在这里，我变得沉默了。我想，如果爸爸走了，我或许可以一整天不说话。虽然，舅舅舅妈待我如己出，表姐对我很照顾，哥哥还是看重我这个没有在一起长大的亲妹妹。只是，她们习惯的上海方言在无意间把我排斥了。
在公司，几乎所有的人都说着上海方言。也不知道是不是上天爱和我开玩笑，我竟然不太懂得上海话。认识我的朋友都觉得不可思议。不懂上海话，就更别提讲上海话了。因为这样的关系，我连接电话这么简单的事情都做不了。这样，越发显得我清闲无事可干了。
篇2：学生毕业实习日志
实习期间，我对实习工厂的注塑车间(部门)生产、加工包装产品的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系，但实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。
在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。
此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。
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篇3：学生毕业实习日志
经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情况，请求他们帮助解决。在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。
在所开的机器不出现大的故障的情况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了，嘿!这工作任务也较艰巨的啊!
篇4：学生毕业实习日志
工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上根据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等)。出现上述情况时，要及时告知小组组长、技术员，让他们帮助解决出现的问题，小组长、技术员通过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。
在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他们请教简单快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应该怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管(质检员)，按评管提供的要求进行生产、加工包装产品。
篇5：班级日志学生活动
一、 活动目的
在春风和煦的四月里，在经过了期中考试的连夜奋战之后，我们终于迎来了一份难得的轻松。为缓解同学们过于繁重的学习压力，我们02级工程班团支部组织了这次以“体味美好校园生活，共建文明精神家园“为主题的团日活动，旨在在紧张之余为团员们的生活平添一份色彩，更希望通过本次活动能切实的为大家解决一些心理上的问题。
由于学科性质的缘故，力学系向来以课程难度大、学习任务紧而著称。同学们从进入大学之日起，便要接受这种能力与意志的磨练，难免会因经验不足，心理承受能力不强而产生种种的心理问题。面对着校内心理咨询机构的不健全以及同学们日益繁重的课业负担，心理问题的解决已经变得不容忽视。因此，在这次活动之前，支部征求了广大团员的意见，并应同学们的要求举办了这样一次团日活动。通过一种轻松的方式，营造一种温馨的气氛，在谈笑中增进了解，在交流中积累经验，凭借集体的力量和众人的智慧共同战胜心理上的病。
二、活动内容
活动当天，风和日丽，春意浓浓的校园里处处草长莺飞。上午9：00我们准时齐集于百年讲堂前，随即便向未名湖、博雅塔进发。在每天上学的必经之路上，大家终于可以不再匆忙，平日里紧张的节奏也舒缓下来，这给了我们一次欣赏校园风光，感受生活气息的绝佳机会。从雄伟庄严的图书馆到苍劲挺拔的博雅塔，从随风浮动的虎边垂柳到别具意蕴的湖中船舫，从具有悠久历史气息的西门和华表到流溢现代气息的校史馆和百年讲堂。我们所过之处，都充溢着北大校园所独有的人文和自然气息。
在搜揽美景的同时，大家也不忘了谈笑风生。少了学习中的你追我赶、暗中较劲，大家终于可以以平和的心态、轻松的方式相互交流、畅所欲言。无论是大学一年多来的心得体会，还是将来的人生目标，一言既出，立即有响应者无数。不知不觉间我们遍览了校园的美景，也在一路上洒满了我们青春爽朗的笑声。
游览结束后，我们又来到理教某教室，举行了一次别开生面的现场心理咨询。特别之处就在于我们每个人都充当了患者和医生的双重角色，无论谁提出了心理方面的问题，就由大家共同诊断，并对症下药，尽量给患者以满意的答复。整个过程中，大家踊跃发言，大胆公开自己的心理弱点，提出的问题也是多种多样，涉及范围也很广。例如“应该怎样看待分数？”，“绩点和能力哪个更重要？”，“只抓学习，不关心社会问题，不参加课余活动算不算完美的大学生活？”，“如今北大学生的就业前景是不是令人堪忧？”……其中大家对第一个问题进行了重点讨论。有人说：“分数的高低取决于许多主观和客观因素，其中不乏一些无法预测和控制的偶然因素，因此不能完全根据分数的高低评价个人的优劣，同时个人也不应对一时的得失斤斤计较，要有长远眼光……”还有人持不同观点：“分数很重要，有些同学在进入大学之后由于被师兄师姐的错误引导，结果弄错了主次的关系，急于发展一些所谓的组织能力、社交能力诸如此类，忽略了主业的学习。在毕业分配时才因分低落选而懊悔不已。与其试图去抓住那些飘浮不定的东西，不如踏踏实实的走好脚下的路，水到自然渠成。”……对于这样的问题也许本来就没有一个统一的答案，但是在讨论交流的过程中，每个人都可以博取众家之长，从而最终找到属于自己的解答。现场咨询结束后，大家一致反映受益匪浅，一方面长时间积存的心理压力和问题得到了缓解和解决，另一方面由于大家开诚布公、以心交心，极大的增进了友谊。这些都无疑是日后学习生活中的宝贵财富。
三、活动小结
这次团日活动在一种温馨融洽的气氛中结束了。希望如同学们所说，这样的一次经历可以成为一种宝贵的精神财富，帮助每个人解决老问题和新情况。未来的学习生活中还必然有许多困难在等待着我们，团支部将一如既往的关注同学们的心理动向，及时地想办法解决，依靠所有团员的信心和智慧共同建造我们的精神家园，以最高昂的斗志和最饱满的精神想着“健康成才”的目标进发。
时光荏苒，仿佛就在昨天我们重新再次背起行囊，踏上返校的列车，回到美丽如昔的东大校园，今天凛冽刺骨的寒风却在时刻提醒着我们了，十一月已经来了，在这个美丽的，无忧无虑的校园里，时光恰如风般流逝，使我们这些大三的学子已经开始感叹，也许眨眼之间，自己就要离开这丰富多彩的大学生活，去迎接未来的挑战了。
篇6：酒店学生实习日志
酒店学生实习日志一：
3月1号 天气雨 星期五
今天是我实习第一天，我应聘了荣庭酒店的经理助理，在上班前我已做了精心的准备，买了职业装，化了一点淡妆，但面对第一份工作还是有些紧张，最后怀着忐忑的心情来到了公司。大堂的前台文员接待了我把我领到了办公室进行了简单的程序介绍和培训，告诉我的工作内容是什么，还有上班应该注意的东西。接着我就顺利的成为了公司的一员。精彩的一天就要开始了。我上司姓郑，郑经理是个很和蔼的中年人，我们有一句没一句的闲聊着，他带着我在公司的参观。把公司的设施和一些路线给我做了简单的介绍。之后就带我去我的办公地点。我的职务是经理助理，讲白了就是文员的工作，办公室里就我和一个女同事，所以环境还是很不错的。经理说明天开始我就要接受为期1个礼拜的基本的的培训。因为我之前没有这方面的经历。经理走后，我很快和我的同事成为了好朋友，她姓夏，是这里的老员工了，第一天就是她带着我在办公室里了解情况。就这样愉快的一天结束了。 ??
3月2号 天气晴 星期六
今天开始我就要接受公司的基本训练。就是一些基本的礼仪和应该注意的事项。老师一大早就拿了很对的公司的道具和资料进来。开始她先对我们进行示范的表演，看起来很滑稽的，我都不敢笑就怕被骂,害我憋到都要面瘫了。有几个人不识趣的笑出来，被老师发现着了白眼。呵呵。老师的示范的东西我以前在电视的书本上有接触过一些，但是真的做起来还真不一样。很新鲜很有趣。我们一个的上台去表演。比如与客户的说话语气和礼貌用语啦，看到客人要怎么样接待啦等等很多啦 。就连笑都要怎么笑都有学问。真是感觉有点像古代大家闺秀学习礼仪一样，笑不露齿行不露足的。不过也还是蛮有意思的。下午我们参观了其他的部门。这些都是我们以后工作的时候要去接触的。但是一天下来学了这么多东西头都有点晕了，但是还是蛮充实的。 ?
从早上开始一天都在学习和实践，训练的老师蛮严格的。和我一起学习的很多人都是新加入公司的。大家都是年轻人所以期间的气愤不错挺活跃的。早上的时间是老师在公司的学习大厅给我们教学。教的是一些公司的文化和公司的发展，以及做为公司的一员应该具备基本的情操和基本的素质。是比较学术的东西。下午是实践老师带我们很详细的参观了公司的人事处和安全部并且对其进行了解说。我们都有记笔记。这些东西和地方我们以后都会很经常的使用到的。 ??
3月3号 天气晴 星期日
今天指导人带领我们这群初出茅庐的新人打扫卫生，说这也是基本培训的一大内容，而且权当为明天的考核劳动放松下，所以今天就没有实际意义上的教学课程了。公司库房刚一进去感觉挺干净的，但一打开密集架却发现里面已经积了好久的灰尘了!不过看到档案整理的还挺不错的，比档案馆的标准化程度要高，可见公司在档案管理这方面还是下足了功夫。后来中午有人送来了几份盒饭，这就是我们的午餐了。没想到在实习期间公司居然还包餐，真是感动哈哈。原来是指导老师觉得我们这批新人最近上课表现不错的，于是今天大发慈悲请我们吃饭
奖励我们一下呢。才想的，当初面试的时候没说公司有包餐的。不管啦，白吃的午饭那就使劲的吃!然后就顺便熟悉了下过几天就要进入工作的办公室了，心情还是很激动的，办公环境不错，宽敞明亮，让人有愉快的心情进行工作。
这些天公司的指导人给我耐心讲解了有关公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我认识到对一个公司也只能是从整体上大致了解了一下。但是至于内部具体的细节是怎么也弄不清楚的，我只知道自己隶属于前厅部。我想先对公司有个大概了解，在对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设那个岗位的目的，要达到预期的效果，才能保证公司的正常运行。而且部门运转什么的呆了久了、熟悉了自然会明白其中奥妙了。
3月4号 天气晴 星期一
今天午休之后经理看我打字还挺快的，就让我先到公司档案室帮忙单据的录入，说最近档案室工作很多，人手一下子不够也忙不过来，我今天手上没那么多工作就让我先过去帮忙。我说好啊，也算是去见识见识。她说让我先打完就整理最近一个月公司的各种档案。然后第一个任务是人事档案装盒，拿案卷目录找到人事档案然后对号把刚归档的材料放到相应的位置就可以了!人事档案按照姓氏笔画的多少排列。我先制作表格，然后根据整理的结果诸次录入，很快我就整了好多，经理说我挺细心的，其实这我在学校团委当干部的时候就有弄过，做一会上手了就没有多大的困难了。然后就是把酒店的各项数据等档案也一次归类整理清楚。
总之，在这家公司我还蛮习惯的，这是一家温州连锁酒店，我在的总公司，下面有三家子公司，听说第四家马上进行装修了，希望这家公司能越做越大。 愉快的一天又过去了。
3月5号 天气晴 星期二
今天公司开中高层干部会议，各驻店经理及其助理都要参加。9点多开始的会议，持续了3个多小时。期间老板说了很多话。对公司这一段时间的工作做了一些总结。我拉长耳朵听的可认真了，因为我要记入一些存档起来的。3个多小时的时间都不停的记录，不管是脑部神经还是手部神经都是高度的紧张啊。看来回去要备一支录音笔来，有高科技产品不用真是无知了。仔细观察了下老板是个很成熟的中年，看的出来是个成功的商人。据说老板以前有当兵经历的，看来成功的背后，应该有很多不为人知的辛酸。不知道我什么时候也能混到他那境界，呵呵。好不容易结束了，手都不是我的了。但是不能停，回到办公事又要进行整理存档到电脑里面去。我感觉以前在学校学习的电脑知识现在很好用。像什么Word、Excel、PPT什么的办公室软件还是很好用的，现在大部分企业都还是用Office的办公软件的。不过另外还有一些软件用起来不是很顺手，还需要好好的花些时间去学习和研究下的。
我觉得一个成功的企业首先要有一个开放而又健康的企业文化，然后就是要有一个公平、公正的企业制度和规章。我在的这家酒店感觉都挺好的，不知道是自己太单纯还是了解的不够深。明天继续努力!
3月6号 天气晴 星期三
今天没什么特别的工作内容，无非接接电话、做做登记、解答下客户的问题、数据的录入打印和传法而已。接下来的工作是打印文书档案汇编的封皮。但前提是要我自己设计表格，因为大家都很忙，电脑也跟着忙了，而那机子又太破，U盘都用不上，只有我自己设置了。平日感觉自己的 Word用的还不错，没想到设计打印一个已有表格的东西很困难，几经周折，还得看人家的模板属性，终于设计出来了，接着经理给我讲了文件汇编封面的格式及类目，看着自己亲手做的文件汇编的封面心中充满了无限的喜悦。心想设备的落后给了我更多锻炼的机会。 我感觉今天大家特别忙，就很好奇，问我旁边的同事，她就简单地说了一句，今天是出差日，就不理我自己忙去了。后来，我特意去观察了她的电脑，原来她在做预订客房的单子，通过接到客户电话来安排酒店客房，因为出差的客人很多，所以今天的订单额外的多，所以她有点忙不过来，因为我才刚来，对客房和酒店的价位还不是很熟悉，最后也帮不上她的忙。
3月7号 天气晴 星期四
今天除了把昨天设计好的封皮装订整理好，并派送到各个部门就暂时没我的事了。闲暇之余我观摩了刘主任教刚参加工作的会计们装订会计档案，动作非常娴熟，不愧为一个老行家!会计档案保持会计的原始整理，只更换掉封皮，然后加上备考表就可以打孔装订了。为了使案卷背脊强劲有力，刘主任都垫很多材料，而且粘的很严实，然后用针穿线可算完工，每一道工序都有一定的技巧，而且要求标准化。原本以为当会计的就只是对着计算器、电脑和一大堆单调的数字，噼里啪啦的运算各种数据，然后预估下最节约成本的设计方案，好让公司业务计划能更好的实施下去。没想到还要自己装订会计档案啊，而且还这么的繁琐，看来没有什么工作是简单的啊。 ?
下午的时候，郑经理突然叫我去他办公室一下，刚开始我的心情很忐忑，因为经理的态度很严肃，我反复的想了一遍最近我自己的工作，感觉没什么错啊，虽然有点二丈和尚摸不到头脑，但经理叫，总得去吧，然后很小心的敲了经理办公室的门，经理叫了一句请进，还是很严肃，我进去后，经理直接开门见山让我将分店的传过来的驻店客人的各项信息重新整理，好做一份针对客户群的市场分析，原来，经理生气的这些资料很乱，好多地方都是错的，我整个下午都在面对这份材料苦战。
3月8号 天气晴 星期五
今天经理给了我个大客户的信息说其后天要来我们公司洽谈一笔业务，好像是一家旅游公司打算将我们的一家分店作为他们的一个定点，这样不仅拓展了业务同时还可以为公司带来巨大的收益，所以公司很重视。经理先叫我给他订来回的机票，还有能吃饭的酒店，既要给公司省钱节省开销也不能太过于寒碜丢了公司的颜面。网上买机票我是第一次啊，首先查了各位网友的建议，然后根据经理拨给我的预算订了商务舱，网上订票比实际价格便宜一些，所以还是算省了点钱。剩下就是吃饭的酒店问题了。我想想了肯定要离公司近一些才方便对方来公司洽谈业务，于是上网找了一下五马街附近有一个很有名的餐饮酒店——美食林酒店，在介绍这家酒店网站里感觉价位还可以，而且图片上的照片也蛮不错，中午吃完饭我就去实地考察了一番，也觉得合适于是就先给订了下来。虽然今天的大任务就是机票酒店的预定，听着感觉很简单的样子，但却是算经理第一次把事情交给我自己决断，所以也算意义非凡啦。预定完毕之后把时间和地点都详细的回报给经理，他很满意。于是我便礼貌主动的联系了该客户并告知其相关事宜。
3月9号 天气晴 星期六
为了迎接这位大客户，公司可是做足了准备，为了给对方留下好印象同时又是体现出我们是一家有实力的正规公司，一大早的全体正式员工自扫门前雪似得打扫了自己工作范围内的卫生，然后我们这些新进小员工就得大范围的扫除剩下的了。当然身为经理助理的我还得帮忙经理打算她的办公室以及会客室。折腾了3个小时，经理真是心地善良的人，看我累的满头大汗就没多交代安排什么任务给我，便让我回位置上把明天接待要用的一些文件、茶水、饭店等事宜再确认一次。我也乐得清闲屁颠屁颠跑回去确认了。脑力劳动果然是比体力劳动来的轻松许多，差不多确认完毕也到午休吃饭时间了。中午经理拉着我去明天请客户吃饭的店体验了下菜色和环境，还是不错的。饭后他还带着我亲自去前台为客人确定了招待的房间。今天一切顺利，都准备的差不多了，我也只希望明天的客户洽谈能顺利。
3月10号 天气晴 星期日
为了今天这位大客户的到来，我们要去机场接他，本来只要我去就可以了，但经理不放心我一个人去，第一是怕我年轻做事有点毛躁，容易出状况，也是怕我乱说话提前把我们的底牌透漏给他们。总之，也是体现我们队这件事情的重视，经理和我提前半小时到公司做好了接待的准备，然后他便驾车带着我奔去了机场。我拿着先前做好的接待牌子，上面写着公司的名称和客户的大名。没想到飞机居然晚点了，经理和我一直在飞机场多等了两个小时，终于见到我们的客户从出口出来了，我们领着他回了公司，我按照先前准备的给他上茶、送烟、递文件，然后就乖乖无害的退居门外当门神了。业务介绍自然要交给经理挑大梁了。业务谈的非常顺利，经理笑眯眯的开门陪着客户出来，然后就带他去饭店吃饭了。我也就目送两位大人离去后就去扒我的饭了。下午听说经理陪客户喝了几小时咖啡，再带客户到了那家作为定点的公司考察了一下，最后由于客户行程紧张的关系，就吃了一顿饭，又匆匆赶去了机场，经理再帮送其去机场后就回来了。总之是大功告成，提心吊胆的3天总算是圆满结束。 ??
3月11号 天气晴 星期一
每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是接听客户的电话或者在电脑面前打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，特别是我们做文字工作的，只要稍微不留意弄错了一个数据，结果就会和原来大不一样，所以还是得认真完成。而像同公司的其他同事每天得做招待，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果与可容纳发生纠纷，还得赔礼道歉。而事实上所有的事情都能成功解决的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。所以相比我这个岗位已经很是轻松了，所以更应该打起精神好好工作才是。
不过，如果实习岗位能在增加一些其他内容，就更好了，这样才能学到真正的东西，要不然实习就没意义了。
3月12号 天气晴 星期二
今天早上打了一大堆的电话，都是给网上给我们公司投递的一些应聘人员。经理让我上网留意下，合适的人就打电话约个时间让他们来面试。由于带我的郑经理是前厅部经理兼管前厅的人事安排，本来公司面试有人力资源部的王经理负责，但他最近出差了。而且最近公司人事调动也蛮频繁的，好像是分店酒店的前台急需人手，于是原先一些比较有经验的老员工便被调去帮忙，所以现在我总公司这边准备再招一些新人进来。
想想当时的我也是在各大招聘网上投递简历然后疯狂的跑来跑去的参加各种面试。其中还是相当的艰辛，有好工作看不上自己，不好的工作自己又看不上，最后还好我有同学在这家酒店当驻店的前台领班，才经介绍找了这份工作的。现在想想在这家酒店已经干了快半个月了。下午的工作是客户档案的文件整理，文件的整理基本由档案室来完成，文书人员根本就没怎么整理，我首先按单位分类，然后按发文字号排列，其次编号，只要有内容就算一页，接着往电脑里输目录，最后拆掉订书针就算搞一段落了。
3月13号 天气雨 星期三
今天是面试的日子，郑经理叫我和人力资源部的人一起接待那些前来面试的人员，先迎接进来作好登记，然后拿简历和问答卷给他们填写，顺便倒杯水给他们。都填写好了看了下没什么问题的再拿进去给郑经理过目。其实我对这个还是蛮轻车熟路的，毕竟参加了大大小小的面试都二三十个了，折腾来折腾去的也都是这些步骤。所以有种多年媳妇终于要熬成婆的感觉。剩下就是挨个把面试人员引进经理办公室给经理面试。当面试完毕后郑经理便喊我进他的办公室，听郑经理和我谈论今天前来面试的人员资质如何如何。并且把他们的资料都交给我，叫我把她觉得不错的人才资料整理出来，然后电话再联系他们改天再来参加总部的复式。我应允之后看了下时间离下班时间还早，就把资料一个个都整理出来稍微翻看了一下，便拿起了公司的电话一个个拨了过去，礼貌的说明了来由并做好愿意来参加复式的人员登记。最后进去和经理报备了下时间和愿意来参加复式的人数，经理还夸我办事越来越利落了，真是喜滋滋的。
3月14号 天气晴 星期四
今天学到了好多东西——档案装订,一个技术含量比较高的工作。早上一进办公室就继续昨天的案卷输入,不到一会儿眼看就要完工了竟然停电了!哎,没有办法,只有重新再来.很快就结束了,开始了新的工作文书档案的装订。
1.整理，以封皮-目录-文件-备考表为顺序,进行初步整理,如果发现不齐的话,就要裁去,裁的时候要注意测量,一次不可过量,然后夹住.
2.打孔，先在装订的那一侧装入一个厚纸,以增加硬度。
接着做脊背,装订,的确有难度,但经过几份的锻炼我很快就掌握了要领!接下来就是加盖立卷人和检查人的印章,到此为止,整理就算结束了,呈现在我面前的一本本整齐的文件汇编. 接着进行装盒,用档案盒,不过贴一张标签加以区别,又要设计标签,尽管没有了模版,但有前面的经验我很快就设计好了。要求和以往的一样,不过我还是很快就弄好了。
到今天为止,文书档案汇编的制作我算是学到手了!
3月15号 天气晴 星期五
结束了昨天的文书档案汇编盒脊的粘贴，在方老师的指导下上架，客户类文书档案汇编任务就算完成了。基本上是本人亲手做成的，看着七盒排列整齐的汇编，心中不免充满了成就感，这也算是本次实战实习的第一项任务，圆满的完成了任务。
其他的人还在人事档案装盒，我就端详了一下人事档案的分类，代字为：GZ,意为干职，接着11为干部，13为聘干，3为职工，3为离退休人员，4为死亡人员档案，在此之后为四位代号，每一类代号中的人名以姓氏笔画的多少来排列，并留有一定的余地，来添加新的姓氏。
接着方老师给我们讲解了人事档案的整理：1)取出档案，准备好隔页纸依据规定来分十大类。2)在分类的时候去除金属装订物，需要注意的是在分类的过程中有些类别可能比较灵活，需要认真处理。3)编号，右上角为号码，大类在前，小类在后，然后在又下角标注页数。4)写案卷目录，需要注意的是分类，并留有余地，以备后用。5)装订，首先应该裁，叠，使其标准化，应一叠为主，不得以才裁，尽量保持原貌，太小的应该粘贴到备用纸上，以便装订。6)打孔穿线系活扣即可，最后装盒。
在方老师讲解的基础上我们下午分三个小组——分类、编号著录、装订，进行流水线作业，效果挺不错。
3月16号 天气晴 星期六
今天在打印记账凭证的时候，打印完成的时候，发现数据输入错误。一位同事将错误的凭证撕毁并告诉我对于制单时出现的错误凭证要进行销毁。并且对于一些财务数据应该注意保密，对于财务报表、各类财务印章、印鉴、各种资格证书等也应该妥善保管，防止丢失、损毁造成不必要的损失。
下午没事了，就在办公室玩电脑，没想到正好被经理撞到了。但是他居然没有生气，就是问我感觉目前的工作怎么样，我在回答的时候把工作事情详细的讲了一遍，把档案的一些不足，还有好的地方都说了出来，最后把我目前对工作枯燥的感觉也讲了出来，没想到，经理还跨我有上进心，再后来聊了几句，经理就走了，也不知道经理对我这番话到底是真的赞同还是骗我玩玩的，我就是一个干杂货的助理，除了毎天和经理打声招呼，所有的日常工作我都插不上，他会对我重视吗?算了吧，收工回家。
3月17号 天气雨 星期日
“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的算是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的其他人员就大不一样了。市场竞争日新月异，他们需要不断的创新，在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识，学会运用各种新的工具。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。今天真是感慨颇多，因为我今天休息一天，听说明天有新的工作安排。
3月18号 天气晴 星期一
早上很早来到公司,因为昨天休息了一天，精神很好，而且也不能迟到。还好是比领导早到公司，看着公司里很早就忙碌起来的同事，自己在一边感受着这个气氛，也感到干劲十足。
由于我自己的要求，也是这个部门现在缺人，接下来，这就是我未来半个月要待的地方了，这就是我要从事的部门—人力资源与管理。终于等到领导,这里说的领导是人力资源部的经理,也是我的暂时的新上司，王经理。寒暄几句,公司要开始召开周例会,我也参加了,排在了队伍的最后,听着经理的介绍,我感受的是一种既熟悉又陌生的感觉,这一切曾经经历,但现实是从新开始的。例会就是各部门经理简要汇报一周的工作情况。
早会结束,我正式被安排到公司人力资源部。到人力资源部正式报到,认识了新同事。大家都很友好地对待我。中饭是跟他们一起吃的,聊了很多,我发现公司的同事每个人都很热情，员工关系良好，跟他们谈话,也使我重新了解了公司内部的一些人际网络,受益很大。这个新的办公室不大,但是坐了5个人,包括了我,这个王经理居然也跟我们一个办公室,大家似乎都没有距离,但也上下等级森严。新同事很友好,这个经理对我也很好。
酒店学生实习日志二：
实习日志(1)
今天，在我站了一天的疲惫之下，我总结什么是一个优秀服务员具备的：热爱工作、迅速熟悉工作标准和方法、要有勤奋 的精神、要有自信心、要学会做人、要有责任心、要以一颗平常心面对工作中的不公平、要注重团队的合作。
实习日志(2)
前几天说到什么是一个优秀服务员具备的条件。而这每个条件都要展开来说一下。每天深刻体会两条。首先是“热爱工作 ”，为什么要热爱工作，因为当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康、 能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。为什么要迅速熟悉工作标准和方法，因为为了自己的企业和自己在 激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。
实习日志(3)
要有勤奋的精神、要有自信心。餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些与不会累坏。所以我们要做到腿勤、 眼勤、手勤、心勤。主动地工作，主动地寻找工作。“一勤天下无难事”的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门 就为你敞开。而与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己 是最优秀的。今天我理解到这两点，相信我明天一定能更有精神，更有自信地去迎接新的一天的工作。
实习日志(4)
还有就是责任心和团队精神还有以平常心面对工作中的不公平，我将会在往后的实习中体会，并慢慢地了解其中的重要性 。完善我的个人素质，提高自己的综合水平。努力将实习中的每一个内容都做到最好。迎宾、问候客人，呈递菜单并点菜及酒 水，上菜服务，餐间服务，餐后整理工作等，让我学习的还很多。
实习日志(15)
在起先的日子里，我只是以观察熟悉为主，学会一些酒店的工作流程和服务的程序，经过我耐心的观察和经理及同事的细心 教导与指引，我熟悉了我所要做的工作，其实说到底就是把顾客服务好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人与人之 间的一种交道，你要学会很多原则与方法。这当中多亏有同事们的帮助，让我得以应付我的工作。
实习日志(6)
今天看到了几篇关于酒店管理的文章，我懂得了服务意识的提高是酒店赢得顾客的关键：对于一个酒店来说，服务是形象之本 、竞争之道、财富之源。服务质量的好坏关键在于服务意识的提高所以平时我们应做到：微笑露一点，行动快一点，脑筋活一 点，效率高一点，理由少一点，做事勤一点，度量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，动作轻一点。而在饭店的任何一个角落 都是彬彬有礼的服务人员,规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态,让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人 永远都在受着周边人的影响,所谓人以群分,礼仪文化不仅使饭店人素质提高,也在有益地影响着客人,提升着整个社会的素质与 涵养。新到一处,客人落脚饭店,总是迫不及待地想要多了解当地的地域文化、风土人情、景观特色。饭店人对此都应非常熟悉 ,饭店只是一个单体的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蕴,有了文化的背景。对于外地客人而言,他们来到这里 或者为了这个地方的景观特色,或者为了商务办公,基本上不会冲着一个单独的住宿环境而来。因此饭店需要有一种功能,能够 凭借地主的身份为客人提供尽可能多的方便。比如介绍当地的旅游资源,比如在当地进行商务办公的路径指点。这样,饭店才真 正成为地方与外界沟通的一扇窗。还有一种称之为“解困文化”,也就是帮助客人解决难题的知识提供能力,金钥匙文化就是典 型,满意加惊喜,完成不可能完成的任务。
实习日志(7)
所学知识要用到实际工作中，需实践的经验，要下大功夫。在当服务员的过程中，我总把自己当作是个管理者来看待公司的日 常工作，从一个领导者的角度来考虑着一些问题，总想着用所学过的管理方法与经验运用到实际工作当中去，但我发现，储存 在我脑中的知识少之甚少，即便是些管理方面的知识，都未能想起一些，更何谈得来运用。那时我才发现我所学到的并没有那 样的丰富，掌握的并没有那样的牢靠，就象一个不会打仗的战士，却拿着枪矛站在了战场上。大学四年之后，我是否也会象现 在一样，没有准备好就踏入社会?其实这就让我学会了一种紧迫感，让我学好学更多掌握更多的紧迫感，大学四年并不漫长， 也并不空闲，需要我们学得其实很多，只是我们还没有真正的发现。所以我还在不停学习的过程中不断进步。
实习日志(8)
通过在文津国际酒店实习的这段时期，我明白了许多道理。对待客人我要以礼相待，微笑相迎。无论是谁，只要是来到酒店的 ，我都会向他们致以诚挚的敬意。送之玫瑰瑰，手有余香。当客人感到温暖时，他人同样会回馈他的感激，这样不仅能让你我他 每天都有一个好心情，还能增加我的工作热情和加大酒店的客流量
实习报告(9)
实习期间，许多生活习惯和学校生活不同。这样更能让我体验到在这个岗位上的艰辛与快乐。起早贪黑的工作让我学会如何更 好的安排自己的工作与生活时间。让我忙中有感，感中有乐。酒店是实习生活给我了许多有用的社会阅历，让我在今后的工作 生活中更有自信。
实习报告(10)
在文津酒店实习的过程中，我明白了合作的重要性。一个人并不能包揽全部的事务更不能够将一些事情做得完美，只有靠团体 协作，才能将个人能力发挥到极致，才能将一天的工作做到完美。我明白了，如何与人相处，如何待人接物，如何在团体中帮
酒店学生实习日志三：
工作强度：
在广交会开始之前礼宾部工作强度不是很大，早班的主要工作是派送报表和报纸，其余时间需要在酒店正门口当迎宾员为客人开门和提供咨询，或者是在车道给客人叫出租车，还有派送房间留言、信件和便条。广交会开始之前有几天工作强度比较大，主要是酒店的本田长驻客需要从酒店搬到酒店的公寓上，因此需要大量人手搬运行李。广交会开始之后工作强度明显加大，早班时除了广交会开始前的常规工作外，check out 的客人明显增多，因此要帮客人帮运行李到出租车上或者是到琶洲会馆和流花会馆的大巴车上，因此轮班休息时间明显减少。中班时主要是下午五点到晚上八点钟时协助从两个展馆回来的客人卸下行李，帮check in的客人拉行李到行李房并做好登记。而广交会期间，因为酒店人手不够，我还几次被派到白云机场和深圳福永码头接送客人。
工作环境：
行李员的工作环境主要在酒店大堂礼宾部前台的行李寄放处、酒店正门和门外车道上，如果派送报纸报表和客人留言包裹等物品，则会到达酒店的各个部门和不同楼层。
服务对象：
VIP客人：以广州本田和五羊本田的日本长驻客人为主(交易会开始前占到酒店客人的大部分)，其他VIP客人;
其他客人：交易会开始前以香港客人为主，交易会开始后以欧美客人为主。
评估标准：
评估标准以工作态度、工作内容、与上级员工的关系、不断学习的能力等方面，每日工作的评估则会具体细化到以下方面：
1、上下班时间是否准时;
2、是否有客人投诉;
3、行李的寄存问题是否出现差错;
4、报纸报表派送是否到位，是否有部门投诉;
5、酒店其他上级对行李员的评价;
6、是否有与直接上级和其他员工冲撞的行为，是否服从直接上级工作的分配等。
实习期间作息概述
每周工作及休息规律：
从4月2日被碧桂园集团的专用巴士接到凤凰城，便开始了我的一个月实习生活，工作的时间并没有按星期形成规律，而是按照酒店的经营状况来排班表。其中3日和4日参加上岗前的培训，5日迎来了第一个休息日。从6日开始正式上班，6日至8日上D班(9：00-17：30)，9日和10日上A班(7：00-15：30)，11日迎来第二个休息日。从12日开始连续上了10天的A班直至21日。在交易会换展期，我又迎来连续的也是最后的两个休息日——22日和23日，从24日开始我又连续上了6天的B班(15：30-23：30)直至29日，而最后一天30日又换上A班。这一个月中从3日开始总共培训时间是两天，休息时间是4天，上班时间是22天。
附：酒店前厅礼宾部班次表：
A班：7：00-15：30;B班：15：30-23：30;C班：23：30-次日7：00;D班：9：00-17：30;AB班：11：00-19：30;E班：7：00-11：00和15：00-19：30。
每天作息规律：
每天的休息规律根据班次的不同而有很大的区别，我在实习期间上过三个班次，下面我将根据各个班次列出每天的休息规律：
班次起床
时间早餐
时间午餐
时间午睡
时间晚餐
时间夜宵
时间睡觉
时间
A班5：55-6：056：30-6：4511：00-12：0016：00-17：3017：40-18：30 10：00-11：00
B班9：30-10：30 11：00-12：0013：00-14：3017：00-18：0023：4000：15-00：30
D班7：55-8：058：30-8：4511：00-12：00 17：30-18:00 10:30-11:30
在每天的八个半小时工作时间内有半个小时是用餐时间，其中上A班的午餐时间和B班、D班的晚餐时间需要领班根据工作量大小和人员的的安排来确定。此外，上A班时由于同宿舍其他同学大多数班次与我不同，晚上偶会被吵醒导致休息不够，因此下午四点钟开始的午睡必不可少。而上B班时晚上的夜宵同样必不可少。
工余的生活、学习及娱乐情况：
工余的生活以及学习娱乐情况同样是根据不同班次来确定的。刚开始上D班时晚上大多时间都要学习一两小时的酒店英语和花半小时的时间写实习日志。等到上A班时吃完晚饭七点多打乒乓球几乎成了每天的必修课，运动量不大的乒乓球运动对每天酸痛的脚是很好的放松。此外，晚上有时还和同事一起到不远的新塘镇或是凤凰城的交通中心逛超市、买份报纸。等到上B班时，由于班次时间安排的原因，娱乐学习的时间就基本没有了。而在仅有的几个休息日里，则去了两次广州市区，这对平时相对习惯了的酒店工作生活是很好的调节。
实习报酬概述
工资待遇：
广州凤凰城酒店的工资是按照每天的工时来计算的，在总共的22个工作日当中，算上加班时间，我的总工时是177.5小时，而按照酒店实习生6元/小时来计算，整个实习期间我的工资是1065元，因此凤凰城酒店在学院所找的八家实习酒店当中工资待遇算是最好的。而我的实习岗位是行李员，因此整个四月我还有322元小费的额外收入。
福利待遇：
由于我们只是交易会期间的实习生，因此无法享受到酒店正式员工所享有的五险一金各类保险和基本工资+季度奖金+年终3薪(15个月的工资)等其他福利待遇，只享有工伤赔偿和医疗保险的福利待遇。
餐饮住宿：
我们在凤凰城酒店实习期间的餐饮住宿是酒店全包。餐饮包括每天四餐，早餐和夜宵条件比较好，午餐和晚餐条件比较一般，菜式和菜量比较少。但交易会期间职厨每天每餐都会有牛奶或水果提供，情况有所改观。住宿条件则是集体宿舍，9个来自同个学院的同学住在同一间宿舍，没有独立的卫生间和浴室，刚开始会觉得条件比较简陋，但是经过一个多星期习惯之后觉得这是最基本要克服的困难，因此这样的住宿条件也是可以接受的。
休假情况：
由于春交会的特殊关系，因此休假并不是按照每个星期的固定规律来休假的(平时酒店正式员工则是每个星期每个人都有固定的一个休息日，广交会期间礼宾部正式员工没有休息日)，而我作为实习生分别在5日、11日、22日和23日(22日和23日是换展期)休息四天。
实习感悟
对实习岗位工作的期望与现实差距的评价：
在实习之前对五星级涉外酒店的期望确实是比较高的，我的父亲经常出入五星级酒店，有时回来带来很精美的酒店宣传册，每每看到香格里拉酒店精致的日历或是索菲特酒店精美的礼品时，当时的我天真地认为五星级酒店的所有东西都是完美的——金碧辉煌的大堂，彬彬有礼的服务员、儒雅的客人，红酒、鲜花、泳池??豪华的硬件设施加上完美的软条件这些都是在我的期望当中的，但是当我踏上工作岗位时我却发现事实并非如此，提前老化的建筑、复杂的人际关系、并非永远微笑待人的酒店服务员??一切都似乎与自己的期望相差甚远。于是在我的脑海当中必须对五星级涉外酒店有一个新的定位：酒店同样是社会上一个普通的工作场所，更由于其层级的复杂使得其人际关系有着更加的重要性和复杂性。而在这个生产过程和消费过程同时进行的特殊行业中，更让这个行业充满了特殊性，但是它不可能是完美的。
酒店学生实习报告四：
半年的实习稍纵即逝，在_度假酒店的实习，我学会了也懂得了很多在学校里无法获得的人生哲理。在实习中经历了生活中的挫折和失败后，现在的我变得做事会深思熟虑，也使我明白了社会竞争的残酷与现实，真正体会到了父母平日的辛苦，让我一夜之间成熟了许多，也越挫越勇??
一、实习目的
在实习之前，学院给我们开了一个顶岗实习动员大会。从目前的社会就业形势看，培养具有实际操作技能的人才，是我学院对我们旅游专科班的教学方向。学院找到理论知识与实际操作的结合点，为我们联系了惠东_度假酒店，根据学校的教学安排，酒店的需要，安排我们于4月21日到月21日到_度假酒店实地实习，从而使我们了解酒店的生产经营，组织管理的过程，酒店的服务及文化，加强我们的酒店管理理论与实践相结合。让我们学会酒店里的服务精神，培养我们的服务意识。
二、实习内容
(一)实习单位概况
1、 惠东_度假酒店简介
位于惠东巽寮滨海旅游度假区，坐落在绵延十几公里的银色海滩的黄金地段上，拥有面积一万多平方米的沙滩，以及两万平方米的天然海水浴场，酒店按四星级标准规划兴建，年5月全新投入使用，建有豪华别墅海景房和园林房，特色亲海小屋、套房共260间，同时拥有大型的海景餐厅，私人海滨浴场和五星级沐浴阁，以及巽寮标志性建筑——欧式灯塔，并拥有多个不同规格的豪华会议室(最大可容300人)，是一家集休闲度假、会议培训、餐饮住宿、康体娱乐于一体的综合型度假酒店。
2、 实习部门
惠东_度假酒店所分部门有：人力资源部、销售部、前厅部、客房部、保安部、沙滩综合娱乐部。酒店人力资源部根据酒店的实际经营需要，结合我们班人员总数，分别把我们安排到前厅部、客房部、保安部、沙滩综合娱乐部实习。为了能使我们全面的接触酒店的各个部门的工作，在为期六个月的实习时间里，酒店还安排了一些同学分期的轮岗制度和见习，给有意往酒店方面发展的同学更多的机会了解实践酒店各部门的工作。
(二)实习工作过程
1、岗前培训
我实习所在的部门一开始就是客房部，由于我们此次是顶岗实习，也就是说我们的工作和正式员工的工作是一样的。为了在第一个旺季“五一”黄金周里我们都能正式上岗，白天，我们客房部实习成员分成两个小组，跟着不同的领班到客房进行实际操作上的培训和熟练;晚上，跟着我们部门的经理学习客房部的理论知识和作为一名客房部服务员应该知道的对客知识。
2、上岗实习
我们所在的实习酒店是个滨海旅游度假区， 旅游行业本身就具有明显的淡旺季之分。所以，我们为期两周的培训都是在四月份的淡季进行的。正是因为我们的岗前培训是在淡季进行的，所以我们实际操作内容也就只是熟悉铺床而已。真正由一间客人刚退的脏房，由里到外的打扫成一间等待客人入住的干净客房，是在 “五一”黄金周里。在这第一个旺季的到来之前的几天，我们由开始的分组培训改为每栋楼由几个同学负责(栋主)，一栋楼的客房大约有18、20间。加上领班和老员工作为机动人员到每一栋去“支援”，在“五一”这短期的旺季里，我们都能很快的完成客房清洁，而且保证质量，并且还面对面的与客人接触，微笑耐心的对客服务。这些都是在学校学不到的东西。
“五一”时期过后，紧接着的小周末都是忙碌的，我们在那忙碌的日子里，渐渐的熟悉了作房的程序。暑期旺季又即将来临，为了达到人力资源的合理利用，我们部门开始分班次(早班、中班、晚班)上班，正式进入“员工”工作状态。
后来的两次轮岗，客房部先后调进来和调走部分实习的同学，由于时间紧加上都是旺季，所以调进来的同学没有怎么培训就直接上岗了，但是直接上岗也不是乱分配的，我们部门的领班采取留在本部门的“老实习生”带“新实习生”，虽然轮岗会给酒店带来一些不便，但这种不便只是暂时的，我们新老实习生分工合作，工作还是有质量有速度效率的。
3、各部门见习
由于每位同学以后的择业方向不同，每位同学对不同部门的兴趣程度不同，加上“十一”过后，旺季开始转入淡季，在最后的一个月，酒店安排根据岗位的不同，让同学们到自己想去的部门见习。
三、实习效果、实习体会
在六个月的实习里，我从一个在校大学生到一个工作的社会人，这一角色的转换，除了有较强的适应力和积极的乐观心态之外，更重要的是得益于半年时间的磨炼和技能的培养。在社会中，真的让我认识到什么是现实。复杂的人际关系教会了我做什么事儿都要三思而后行。也让我不断的在社会中调整个人的心态去学着如何做人。当然，在半年的锻炼中，给我的还仅仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是不够的。
四、对实习的意见、建议
(一)对学院的建议
1、实习动员大会要详细
由于实习前，我们只是知道要去实习的大概，等到去了实习单位后，觉得与我们预期想象中的实习大相径庭，同学们的心情不免有些失落，建议学院以后的实习动员大会能给同学提供详细一点儿的信息。
2、老师长期驻点陪同
在我们岗前培训的时候，酒店的综合楼工程没有完成，酒店就将我们岗前培训的时间抽出来被安排去搞综合楼的卫生，这使同学们的情绪很消极，而且又没有老师驻点陪同，导致一些同学的情绪无处可泄，作出一些不利于学校和实习单位的极端行为，建议学院以后派老师驻点陪同。因为老师的陪同，起码可以给学生做正确的思想指导。
(二)对酒店的建议
1、酒店客房的工程问题
在客房部，客人的投诉最多的不是我们的对客服务质量，而是酒店的工程问题，建议酒店能及时解决工程问题。
2、酒店的物品配备
在我们作房的时候，由于物品配备的不齐，导致有时候我们的工作无法及时的完成，建议酒店在采购物品方面做到及时配备。
3、对员工的福利
在实习期间，许多老员工都在我们离开之前离职了，他们的意思都是因为与附近的酒店相比，工资太低，待遇较差，福利不够好，建议提高员工福利，更加关心下属。
篇7：教育专业学生实习日志
周二
今天玩high了，一群人在办公室里玩“杀人”游戏，先是丽丹发言，说这是一个君子游戏，理由是要求大家都必须闭眼，如有人睁开眼游戏就会失去它本身的意义。后是阿胜说这是一个严肃的游戏，禁止我们在游戏过程中吵闹，哄笑，理由是这将会影响我们的逻辑推理判断。
通过这两位同学积极的讲述，游戏迅速进入状态，大家都很配合地“演绎”着自己的身份角色，其中不乏强者，游戏的过程是有趣的，我当了好几次平民，但每次都很快的被杀手杀死，实在是想不通。难道我这人做好人做多了，都以为我是警察了?可能是我的正义感大家有目共睹，所以最后我就一直当着审判正义的法官大人，统观全局，呵呵，实习中也有这样的谱曲!
周三
我们实习的人员是一个团结的小集体，今天“突发事件”，挖掘出了很多大家的小秘密，发现原来大家读是有故事的人，我的好奇心开始膨胀，一发不可收拾。实习越来越有趣，开心的学习，快乐的生活!也越来越喜欢我那一群可爱的学生们，我想学校要是肯放手让我们管就更好了!
周四
天气晴朗，趁着这难得一见的好阳光，我们集体下到操场，摆着各种pose，留下这一生中只有一次的实习瞬间。大家都心情舒畅，气氛也很融洽，数码相机抓到的每一刹那都是满怀笑脸的我们。
明天的日子，我们比较悠闲，中午有同学被老师请去吃饭，去时好好的，回时却满面通红，东倒西歪，一看就知道是喝醉酒了，我便马上举出二只手指要他猜这是几，没想到回答的答案十分准确。难道人们常说的醉的人其实头脑更清醒是真的?难道俗语说的借酒消愁是真的?难道俗语说的借酒消愁愁更愁也有这道理?
周五
和同学们相处，越活越融洽，“日久生情”用在我们身上再适合不过，一起吃饭，一起工作。但又不会感到无聊，反而在繁忙的工作学习中，总有些有趣的新鲜事。快满二十三岁的我发现自己成熟了不少，相对于当年那个满怀激情与理想的未成年少女，现在的我理智与稳重，但无论时序怎么变化，我仍保留原有的那份单纯与美好。
实习的最后一周，开始不舍。当今天的课程落下帷幕时，而我却还很沉浸在那欢快的45分钟里，课堂气氛活跃，语言表达也有很大进步，时间课件安排也比较顺利。真的很想谢谢我们班的那群又聪明又可爱的学生们，没有他们，就没有我的良好的课堂，谢谢他们的认真，谢谢他们的积极，谢谢他们的配合。
篇8：教育专业学生实习日志
xx. 3.12,今天是实习的第二天。早上吃过早餐，从红烛园小餐厅出来，碰见了好久没有见到的一个服务的阿姨。我一直有早上的习惯，每天去餐厅去的很早，阿姨那时候在小餐厅工作，经常过来和我聊天。可是上学期，就一直没有见到她，那时候真的觉的少了好多东西。这学期在餐厅见到过她，她不在小餐厅工作了，转到了红烛园的大餐厅，我也一直没有机会主动和她打招呼，不过每天能见到她，就觉的很亲切了。现在，这样正面的碰到，她很远就跟我打招呼,问我大几了，我说大三了，她生活该实习了吧，我回答是呀，现在这不是去实习吗。她接着问，在那里实习呢，我说很紧，就在二附中。真的很感谢，生命中能有这样的一些人，他们和我们非亲非故，却用他们的方式在关心着我们。让我懂得了爱原来就是这么简单。
今天的天气不是很好，我原本计划早点去学校，在学校转一转，但是外面特别冷，办公室也没有开门，我就躲在楼道里听了会财经新闻。这个学校有很多值班的学生，他们站在楼道口在执勤吧，特别有礼貌的跟我打招呼，说老师好，每次听到这个，我也不知道该怎么给他们一个回应，就冲他们微微一笑。
今天，我对徐洁老师的崇拜又增加了。今天我们三班，四班的课是三四节，下了第二个大课间，我和帅文去了一趟厕所，回来我们就去听课，发现徐老师已经开始上课，讲得激情澎湃的，我们四个，也都不好意思打断老师的课堂，就跟沮丧的走了。第三节下了课 ，我们就匆匆的赶去听第四节的课，经过四班，徐老师还在讲课。上完四班的课，她马上来了三班上课了，没有一点疲惫。我还发现，徐老师很喜欢说，“孩子,你下课要整理”，“孩子，下课再落实”，她亲切的叫着他们孩子，让我们觉得她真的和我们很亲近。私下里，对我们也是这样子，没有一点的架子，和我们分享她的教学经验。告诉我们刚刚教学的前几年，你背课的时候，都要精确到每一句话，不要想着临场发挥，很容易忘词的。不要小看这些孩子们，他们都是在大城市里成长起来的，他们见过的很多东西，我们可能都不是很了解，他们对老师有些时候，不是一种崇拜而是在挑衅你。我们每次批完作业，或是帮着她做点事情，都感觉她，就是觉得非常的麻烦我们，不停的道谢。其实，我们更感谢老师，她给我们的工作越多，我们得到的锻炼越多。
今天学会了很多，但是更希望这些东西，能最终成为自己的东西!
xx.03.13,今天是实习的第三天。虽说山师二附中离学校很近，但是步行也要二十分钟左右。昨天荣荣把自行车留给了我，咱也是有车的人了。骑自行车确实可以节省不时间。想想人生就像是在骑车 ，有时是上坡，有时是下坡。总之不会是一帆风顺的，不祈求老是顺利，只希望是平坦的路就满足了。我常常告诉自己“顺境逆境切勿止境，得意失意切莫在意“，有舍才有得，我却常常舍不得。有些话，可以说给别人听，自己却听不进去 。因为总是不甘心。
今天的工作其实很丰富的，但是自己真的不是很积极。有些工作想去做，却总是被自己拖延了。很想和四班的老师，同学多交流，又不知道怎么交流，所以有些时候自己很被动，只能等着老师来找自己，说白了还是自己比较懒吧。再就是遇见问题，总是会先抱怨别人，总是为自己推脱责任。跟我搭档真的是挺不容易的，跟小高一起负责，我总是批他，不停的抱怨他，对他也是鸡蛋里面挑骨头。不过，真的很感谢，在接下来的时间里，希望我们能合作愉快，尽快的熟悉这些孩子们，能真正的走进他们。
上午一二两大节，我们都在批作业，还有对孩子们的作业分档，做成电子表格 。随后的两节课是，化学公开课。听了不同班的课，不同的老师的课。每个老师的讲课风格都不一样。第三节上的是海水提纯的复习课，老师通过考点来给同学们梳理知识，但是对同学们提问的环节，处理的不是很好，课堂不够活跃，学生不能积极的思考，所以整节课很松散。第四节是复习的溶解度，这个老师是通过分析，历年的中考题，自己出了一道综合性的题，从题中总结知识。但是讲的不够清晰，学生没有真正的理解。听了这些课，感觉这些老师都没有带我们的徐老师讲的好，徐老师会让课堂变的紧张起来，大家的思维都能调动起来。
下午三四节，给四班数学考试监考。考场上真是百态呀，不停喝水的，东张西望的，伏在桌子上睡着的等，这些孩子真是让我们苦笑不得。希望我们能尽快的熟悉所有的工作，每天都能有收获～
篇9：化学系学生实习工作日志
这几天来，在公司的日志都是忙忙碌碌但是却没有什么成果，坐在办公室对着电脑就是一天，自己东点击一下，西点击一下，最后也不知道自己在干嘛。
市场部得工作简单的科学的说来就是策划一些方案，拉近产品与消费者心理的距离，让大家对我们的产品有亲近感，购买欲望。
我们要负责的就是怎样选择媒体广告，怎样设计出优秀的海报和广告传单，传递我们的企业文化，产品理念。怎样设计出一个优秀的店面，在消费者第一印象就觉得我们的产品很可靠，不是瞎整的地摊货。
然而看似简单的东西，却包含着无数的知识。
最近市场部又在搞什么公交车广告和五一促销活动，每天都是在忙碌中度过的。市场部的方案在一线战场发现大家根本没有执行，公司的产品组合上存在问题，每一次的活动，领导们都在拍脑袋做决定，我们小职员有很好的想法可是无处传达。
我不想说什么公司的战略如何，产品定位如何，公司高层现在在搞erp系统，也许能够提升我们的反应速度，但是任重道远，大家都是摸着石头过河。
俗话说得好，没有不好的行业，只有不好的企业。卫浴行业的市场前景是十分广阔的，不过现在有种感觉就是饿死胆小的，撑死胆大的。有的企业搞得风风火火，有的企业却是油尽灯枯。
我能做什么了，给公司写个战略规划？似乎不再其位，有越俎代庖之嫌。什么都我干了，领导都要下课呢，那怎么行呢？
工作方面的东西复杂而繁琐，我现在暂时还没有理清头绪。
生活上，经济无比拮据，每天来往的车费都花费几十块，平时自己也只有省着吃点小面。这样的生活艰辛而又充实，让我不会去幻想一些不切实际的东西，能够脚踏实地的去走好脚下的路。
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虽说来的第一天就住在寄中，毕竟没有履行值班的责任，今天还是到寄中再看一下。杨兴敏今天没课，和我一起。
这个学校作为寄宿制学校，管理比较严格规范，所以这个学校的实习生的安全问题不大。因为管理规范，我们的实习生在这里也算是比较正规的实习。听课、备课、试讲、评课，各个步骤相对比较严格。英语系的实习生人数多，目前只有一个人开始上课了，其余的人还在听课、改作业、批卷子的阶段。
化学系的6个实习生分成了两组，郑欢欢那一组的指导教师原是教育学院化学系的毕业生，上课也很有经验，对3个实习生要求严格，指导认真负责，让人欣慰。另一组的指导老师则换来换去，情况不是太好。
在这里吃午饭，2块钱一顿，3个炖菜，俗称水煮菜，萝卜、土豆、白菜。这个学校的伙食是开始时，学生们满意度最高。吃过以后，我终于明白，不是因为味道好，而是因为2块钱能吃这样一顿饭，性价比比较高而已。其他学校的食堂的饭菜，起码是3块5一顿，味道即时和这里的差不多，因为贵也便觉得不好吃了。
回职中的路上，我买了一兜地萝卜，6毛钱一斤。据说前些日子，5毛钱两斤。学生还发短信给我说，一定请我吃这里的特产水果——地萝卜。现在也知道了学生们为什么如此“偏爱”它。喝水还要花钱，而地萝卜水分大，全当喝水了。呵呵
本来打算明天去募役中学。张才华一直说请我吃那里的狗肉，不为别的，便宜，才二十块钱一斤。我把人都约好了，比如王玲和李秀勇，还有寄中的6个人，加上职中的。后来才想起来应该给张才华打个电话看看他明天有没有时间。结果，让人有些遗憾，他明天下午有三节课！唉，真是不巧！
那就改个地方吧，反正有十几个实习学校呢！嗯，想来想去，先去周东那里了，马厂中学。正好，周东明天下去没课。寄中的一听不去吃狗肉了就打退堂鼓了，呵呵，有趣呢！
晚上，周东发来短信说，今天下午他已经买好了鸡和鱼，让我们一定去，还提醒我们明天降温记得加衣服！
那一刻，我的心里除了感动就是觉得有些愧疚。
周三下午最后一节课是职中所有班级的班会课，我不想一个人在宿舍，就跟着她们去听课。
真是耳听为虚，眼见为实，课堂纪律那个差哦！难怪她们说平时上课，要有一个老师专门维持纪律才能把课上完了。“目无师长”应该是最好的描述吧。
晚上，宿管人员上来反映：有学生往窗外倒污水、扔垃圾；宿舍门前垃圾不清理。
刚来的时候，就听实习生们说这个宿管阿姨有点凶，这几日交往下来，我更认同一点：“力的作用是相互的。”我们有些实习生的生活习惯也确实有问题。
篇10：大三学生的实习日志
大三了，大学生活转眼间就只剩下一年了。其实，这一年又能算什么呢？看以往大四生，似乎，大四的生活已经不能再称之为大学生活了。剩下几门专业课只是打发日子而已，整日忙于考研，找工作，实习，考证，待在校园的时间似乎都是那么少。
大三之后的这个暑假，我也开始感觉到自己该为踏入社会做些准备了。对于游山玩水，泡网生活，这些悠闲自得的日子，只能暂且搁下。
表姐帮我在她公司找了份暑期实习工。
这次实习对我来说,一切都是新鲜的。作为实习生，在公司的日子很是清闲，没有什么事。无事，坐在电脑前便敲点文字，算是给这次的实习留点记录吧。
7/8
今天天气很好，一大早，爸爸，舅舅一家人都为我今天第一天进公司实习准备着。虽然以前也有一些实习的经历，但那感觉都像是在玩，从没有这样正式进入一家公司如同上班一样的实习。
和表姐一道出了家门，背了只单肩大包。
走了段路；
等待公司的厂车；
踏上公司的厂车；
进入公司……
周围的人节奏都是紧凑的。这一切对我来说都是新鲜的。虽然表姐使我一身装扮有上班族的味道，可是，当我站在这群人当中，却感觉自己是那么的菜。
我什么都不懂，我一切小心易易。
表姐带我填了张表格后，给了我一张考勤卡，一件工作服，一张工牌，一张饭卡。换好衣服，来到我工作的那间机房，我看到我工作的台上放着台17寸彩显的电脑。宽敞的机房人不多，10个都不到。大家都坐在笔记本电脑面前做着自己的事。
这里环境很好。办公前，公司个部门员工站成一排，做晨会。这也是外资企业和国内企业不同处之一吧。记得自己在学习《组织行为学》，当中就提到过，员工的干劲，员工的团队精神对一个企业的成功是很重要的。为什么我们国内很多企业就没有意识到这一点呢？
一个上午很快就过去了，我只是在看看这台电脑上有些什么玩意，看了几篇电子小说，玩了几个小小的游戏，就到了吃饭的时间了。午餐和学校相差不是很不大，自己拿了个盘子，只是选择只有三样套餐，不像学校那样，那么多菜任你选，在这里，已经是搭配好了的。吃完后得把盘子自己送回去。这点我还是适应的。
下午，感觉没有上午好了，因为我开始想睡觉了。这点倒不奇怪，在学校上课的时候，我几乎是逢课便睡，而到了大三，课时少了不少，下午几乎没有课，我本就不是个认真学习的人，于是，午饭过后，往往是一觉睡到下午3：30。
从1：00开始，我的眼皮就开始不听话了。偏偏又没有事情要我做，我精神散涣，连神游的力气都没有了。此时好怀念在学校的日子。如果在学校，我早就在老师的眼皮下大方的趴在桌上睡着了。虽然我现在只是在暑期实习，并不会有人管我，然，我还是不好意思趴在桌上睡去的。
今天一天下来，感觉到工作真的不容易……
晚上和爸爸散步，对爸爸讲着今天公司实习的事情，说到最后，我对爸爸说，其实，我并不是很想在上海工作，如果有选择的话，我更愿意去深圳试试。因为，在这里，感觉自己总是不能融进去。上海是很排外的。以前有这样的感觉，这么些年过去了，现在还是这样的感觉。在这里，我变得沉默了。我想，如果爸爸走了，我或许可以一整天不说话。虽然，舅舅舅妈待我如己出，表姐对我很照顾，哥哥还是看重我这个没有在一起长大的亲妹妹。只是，她们习惯的上海方言在无意间把我排斥了。
在公司，几乎所有的人都说着上海方言。也不知道是不是上天爱和我开玩笑，我竟然不太懂得上海话。认识我的朋友都觉得不可思议。不懂上海话，就更别提讲上海话了。因为这样的关系，我连接电话这么简单的事情都做不了。这样，越发显得我清闲无事可干了。
我为什么要来上海做实习？
因为妈妈，因为心底深处那莫名的上海情结……
7/9
今天是实习的第二天。天下着雨。
爸爸问我，下雨还去吗？虽然我很想睡觉，虽然姐姐说我这次实习期间，可去可不去，可是，想着今天才第二天，昨天第一天实习什么也没有干，不去，总觉得有些不好。如果不去的话，感觉上像是我昨天一天不适应，像是要打退堂鼓。
这可不是我的风格。
洗漱完毕，和姐姐撑伞出门了。
今天，感觉一切比昨天好多了。因为我或多或少习惯了些这里的环境。这里的陌生感减淡了一些。
今天课长把他的一个电子信箱给我用，这样我便能通过公司的局域网发e-mail了。虽然在公司不能上网，但是能和同学朋友发发e-mail，这样也不错，至少我有些事情可以做做了。
一直在电脑上看电子书，玩些小游戏，看影碟终归是无趣的。
7/10
留恋
今天是实习的第三天,.昨两天我都是自己玩自己的,没有事可干.真有点闲得慌.
今天还好,刚才公司有个会,要临时组个网,我跟着他们去了,虽然没有做什么事,不过在那看着别人在做,倒也学了不少的东西。
在上海待了好些日子了，我开始习惯这里的生活；习惯这里的空气，习惯这里的风景，习惯听不太懂的方言，习惯这里的节奏。也不常常将“我们南昌和这不一样”挂在嘴边。记得刚进入大学，我也常常会说类似的话，“我家那边和这不一样”。或许不久的将来，我又会在另一个城市说：我们上海和这不一样。
不知道什么原因，我一直不喜欢南昌。记得刚拿到通知书那会，我的心情是那么的无奈。只希望，赶快毕业，好离开这座城市。转瞬间，在南昌生活了三年，悄然中，我适应了习惯了这里的生活方式。不知不觉，和家人的聊天中，总是在习惯说“我们南昌”，爸爸说，你们南昌？你都成南昌人了？！虽然，我现在的言语总是“我们南昌”，在我心里，我却还是很想离开这里，我想，大学四年后，当我离开南昌这座城市，我对南昌不会存在什么留恋，因为，我每次放假回家，我总是那么迫不及待地回家；在刮风下雨，炎炎烈日下，我总是咒骂着南昌。
当在火车站候车的时候，当踏上列车，当列车开动，当离开南昌，我才发现，我对这座城市是存在留恋的。我突然觉得南昌给我留下了很多的东西。毕竟在这里生活了三年。这也是我第一次离开家，独自在外生活了三年的城市。在这里，有很多值得我回忆的第一次。在这里，我从十字头的年龄跨进了二字头；在这里，我懂得了买东西货比三家；在这里，我不再挑食；在这里，我学会了一些为人处世的原则；在这里，我认识了很多的朋友；在这里，我成长了……
在列车上，我打开随身听的调频广播，此时正是路丹主持的节目。从明天起，我便听不到她的声音了。南广的音乐之声恰巧是开播的。前些日子，听到不少即将离开南昌的大四毕业生给电台写去的信被电台播出来，信里的那些感觉，是那么的真切。我想，待到明年这个时候，这些信中的感觉便是我的感觉。
虽然承认自己对南昌会产生留恋，但我想，南昌终归是不适合我的。有时候，距离产生美，这句话，说得很对。况且爸爸妈妈是希望我回到上海的，而除了上海之外，我便是孤身一人。一年后，如果重来一次离家在外，在陌生的城市独自生活，我想，这也不适合我。
我似乎没有什么选择。
可是，我现在却感觉自己并不能融入上海这座大都市。
时间能改变一切，我相信这句话。或许终有一天，我会融入这座大都市的。因为，在我心底深处，莫名的感觉，这才是我的家。
[]
篇11：日志
日志 -日记
那些关于我们的点点滴滴，
那些。好的坏的。
我记得，你大声喊着我爱你的时候。
我记得，你的吻落在我额头上，说。我疼你的时候。
我记得，你撒娇的`时候。嘴角上扬的幅度。
我记得，我们通宵的打电话的时候。
我记得，你责备我又去疯玩时候的那个语气。
我记得，我们吵架的时候你哄我叫宝贝的时候。
我记得，你说别闹的那种神情。
我记得，你说这辈子非我不娶的时候。
我记得，所有的一切我都记在心上。
亲爱，这些我都记得。
我又怎能忘记，
日记
如果你没把握你能在这场恋爱中占据优胜者。
如果你还幻想相信他对你讲的每句甜言蜜语。
如果你还想要童话里公主与王子美丽的爱情。
如果你只是为了告别寂寞才去勉强寻找爱情。
如果你很爱他离不开他而他并没有非你不可。
那你最好远离恋爱
否则最后流泪伤心的 只会是你。
.我。和你分手。
.我，有姐陪我。
.我，学会寂寞。
.我，开始长大。
.我，一个人过。
.我，决定流浪。
.我，寻找依靠。
.我，想要停泊。
篇12：经典日志
一、快乐的魅力
快乐是一种能力，在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么?因为快乐是一种能力。
人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态，自在从容;悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。
将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事;其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。
人生只要掌握五个“秘诀”，便会快乐多了：多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，活得简单。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论，要做到多些付出，就必须有体力、智力和拼搏的能力;少提要求，必须学会理解;释放憎恨，必须学会宽容;避免忧虑，必须有自制力;简单生活，必须有“放下”的能力。当得到的东西和愿望相左时，要理解他人并从自身找原因。海纳百川，有容乃大，有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人;而忧虑是放纵的结果，是嗜欲的寄生虫，没有自制力的人，自由离他最远。
没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐。品味着生命百态，感觉若想真正地快乐，的确不易。因为真正的快乐，需要一颗最单纯、最澄澈的心。这就是为什么孩子很容易快乐。经历着人生的风霜雨雪，要想保持快乐，不但需要心境清明，更需要智慧。日渐成熟的心态，健康的人格尤其重要。能够保持快乐，不论得到抑或失去，不论事业有成抑或平平凡凡，不论一帆风顺抑或坎坷受挫，是真正的聪明。保持快乐，是一种能力。
快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走;当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了快乐的能力。
人生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，不可以人的意志为转移。倘若把不如意的事情看成是自己构想的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一个主角，心情就会变好许多。一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落;宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢?
二、个性的胜利
博弈人生，是智者的人生;而博彩人生，则是赌徒的人生。
不要以为年幼就能持宠生娇，不要以为年少就可轻狂无礼，不要以为年轻就会无所不能，不要以为年长就要盛气凌人，不要以为年老就是一事无成。
泥泞的路才能留下脚印，不经历风雨，总是想在一片坦途上行走的人，终究难有很好的收获。
或许我们没有能力去创造一个环境，但我们可以选择一个环境。
其实生活的情调要靠自己去创造，与其苦苦抱怨现实，不如细心体会眼前实在的快乐。人们往往乐于在山间海边追寻青鸟，却不知青鸟就在眼前。
“知足者常乐”“只有现在是我的”，你不仅能避免经常异想天开或辗转反复的疲惫与烦忧，而且会使你在务实的生活和工作中取得超常的成功。
雪落枝头，柔韧的树枝会弯腰放下雪的重量。当我们不能承受背上的压力时，不妨学着把压力放下，这样我们才能更好地迎接生活的挑战。
选择原谅别人，是对待自己的最好方式。因为释放了自己，才能有健康自由的心态。
当我们慢慢长大，成熟，我们会逐渐明白很多过去不曾发现的真情和关爱，当然这需要我们从不断的选择中去发现，去体会，所以学会“选择”比什么都重要。
放弃很容易，但要懂得何时放弃却很难。
人生旅途总有不同的机缘际遇，不管是苦或甜，都应该抱着这样的心态：作一次锻炼，交两个朋友，得三种收获。
每个人的天赋性格不同、成长环境各异，生活中不要以自己的标准去衡量他人，不要总是希望别人为自己改变，尤其是长者，你眼中的种种陋习或许就是他们最可爱的地方。
我们既要尊重弱者，也要勇于挑战强者，以严谨、专注的态度对待每一次考验。
用心计较般般错，退步思量事事宽，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，此乃成事之理。
人生不要太完美，有个缺口让福气流向别人是很美好的事，你不需要、也不可能拥有所有的东西，只有选择合适自己的生活，才能拥有真正的幸福。
身心健康可以有千言万语，也可以是简单的一句话：病从口入，积劳成疾，物极必反，知足常乐。
那些过着幸福快乐日子的人，不是因为他们拥有得多，而是因他们计较得少。
假如你是狮子，要选择好你的对手，对于老鼠的挑战，要懂得放弃比赛。
世事往往不能随心所欲，有时要主动出击、先发制人，有时却要隐藏实力、不露锋芒。
选择你真正喜欢的工作，更容易获得成功;选择你真正喜欢的伴侣，更容易获得幸福。
晴天雨天我们无法左右，但欢快和苦闷我们绝对可以把握。
没有刀背的支持，再强的刀刃也失去威力;没有绿叶的供给，再靓的鲜花也不能盛开;没有充足的空间，再好的庄稼也无法成长。支撑双足的泥土看似无用，但失去之便跌进万丈深渊。
篇13：经典日志
你快乐吗?我希望你是快乐的!我也希望你每天都能拥有灿烂的快乐心情。
有时会想，我的生命里，什么才是最重要的?我不知道自己到底想要什么?或许说什么才是值得我追求的?也许，在这个很现实的尘世里，我渺小得如一粒尘，随风飞扬，尘埃落定时，我该呆在属于自己的地盘，满足于生活给予我的一切，不管是忧伤的还是快乐的，不管是苦难还是幸福。也许，一路走来，快乐会多些吧。毕竟，生活的多元化，让我体验到：快乐才是生命中最重的砝码。
听过这样一个故事：有一位老人，生长在贫苦的人家，在童年就失去了父亲，就和母亲一起乞讨为生，在少年时好不容易在垦荒区找到了一份工作，可好景不长，因为一次的疏忽，自己的手臂被机器搅拌断了。中年结婚生子，日子算是熬出了头了，可是恶运却接踵而来，儿子当兵时，在一次爆破任务中牺牲了，女儿几年后也因癌症离去了，他老伴因经受不住刺激，脑血栓瘫痪在床上。这时，我脑海中浮现的是一个老态龙钟的老人形象。而出乎我的想像，老人容光焕发，还很健谈。老人说：“我很知足了在我饿得快要死的时候，是一位好心的大婶把家里仅有的一块饼给了我，让我能活到了今天。当我的手臂被搅拌断后，那里的老板在区里给我找来了最好的大夫，让我保住了这条胳膊。儿子离开了，但他所在部队的战友，就都成了我的儿子，他们常给我来信，有空就到家里搭把手。女儿去了，可女婿常常带着外孙来看望我们，看着外孙那灿烂的笑脸，我就特满足，特开心。你认为，我还有什么好怨天尤人的呢?”
在老人的心里，他觉得知足就是快乐!因为他心里装着太多的快乐，所以他不害怕生活带给他的那些苦难，他可以勇敢的去面对生命里的一切不幸和灾难。快乐，让一切的阴霾都散去，让阳光住进了老人的心里。在老人的心里，他一定坚信着：快乐才是生命里最重的砝码。感恩一生，幸福一生!
有人也许会说：“我也想要快乐，可是快乐是什么呢?”
其实快乐很简单，简单就会快乐!快乐就是一个微笑;快乐就是一场精彩的球赛;快乐就是一家人安康;快乐就是一支冰淇淋;快乐就是一声“感激”的话语;快乐就是一次表扬;快乐就是品茶赏花;快乐就是自我“慎独”;快乐就是一首歌，谱出跳跃的音符;快乐就是收获，只有你辛勤耕耘;快乐就是一种感觉，只要你用心去体会，生活的点点滴滴都是快乐。
我想快乐该是一种心境吧。喜、怒、哀、乐，均由心生吧!这就是心灵对生命和人生的一种解读。所谓：心清则静，心静则凉。说的就是一种豁达的心境吧。如果说人就是旅客，人生是旅途，生活就是轨迹，那么你想在你的旅途上画出什么样的轨迹呢?幸运的话，你可以很顺利的描绘出你想要的图案和色彩，留下很美好的轨迹;不如意的话，你面前就布满了荆棘，道路泥泞，你偏离了你想要行走的轨迹。这时的你会怎样想，怎样做呢?我不能给你任何的答案，答案其实就掌握在你自己的心中。我只能说：是福还是祸，看你怎样去对待。好的心态往往会让你有意想不到的收获。说公平那是不切实际的，但公平的是上帝给了我们选择的机会，你可以选择向上，你也可以选择向下。其实很多的东西是你无法预知的，也是你无法左右的。可你可以勇敢的去迎接生命里的每个挑战，认真的去做自己该做的事情，珍惜什么的一切，宽容和感激身边的人和事。既然不愉快的心情让人烦躁不安，不如就让那些忧伤和烦恼都消逝在风中。何不把甜蜜的记忆都放在心里，让自己的心情变得快乐起来呢?知足常乐呀!
快乐也该是一种思想源泉的动力吧。当有些事情不如自己期待的那样完美的时候，我会找很多的借口来为自己开解;当有些人不如自己期待的那样善解人意的时候，我会找很多的理由为其开脱。我不知道这是不是一中“阿Q”的精神，但我知道，这样自己可以开心些。世界上很完美的人和事真的很难找到，当我们在抱怨的时候，不如换一种思维去想，站在别人的角度去体验，或许就能找到自己想要的答案。用一颗平常的心去把握自己的时间，合理的安排自己的时间，把握住机遇，那么你就创造了属于自己的财富。快乐则让我们的精神财富更充盈，快乐就是一个强劲的充电器，让你在繁忙的工作和紧张的学习之余，随时随地能让你精神充沛;快乐能成为你工作的动力，能让你的工作效率更高。那么工作时，请你常常给自己多些鼓励的微笑，那么你的心情就会变快乐的。知道吗?常常微笑，你的心情会变快乐的!
篇14：经典日志
“家有房屋千万座，睡觉只需三尺宽”，如果我没有记错的话，是赵本山小品里的台词。这句话说得很现实，也很合乎常理。其实，也诠释了一个道理。人不管做什么事，都不要太过份，要有一定的节制才行。不能与所欲为，贪得无厌。
熟话说：“够了就行了，捞取多少还是多。”人哪?要有满足，不能看这山高，就望那山。要量体裁衣就行。做什么事，都要掌握好分寸，不能盲目的去做，要有一定的定理。看自己的能力所限，超过了就会适得其反，甚至毁坏了自己的一生。就比如前段时间出现的“许三多”，房多，钱多，女人多，但最后还是这多字惹的祸，被查办进入了牢狱。
还有最近一个煤炭司副司长家中被搜出的现金整装了一屋子，上亿元现金，就连点钞机都烧毁六台，你说，这人是正常吗?还是疯了。要那么多的钱干啥?自己最后弄得身败名裂，还什么也没有得到。象这样的例子，举不胜举，就连最近抓到的几个大老虎，家中的存钱也数不胜数，真是令人费解。我到要在这里反问一下，你要那么多钱干啥?
最后还不是鸡飞蛋打一场空吗?你看人家李淑芬，能舍家撇业的到五常农村，用自己节省下来的钱，资助村里的老百姓，为了旭日村的发展献出了自己的生命，这是多么伟大的情怀啊?还有鸡西宝清县的于海河，他始终没有忘记自己是农民的儿子，不论干什么工作都没有忘记这一点，始终不渝的坚定自己这一信条，深受人们的爱戴。
从这两个人的身上，不就彰显出一种人格的魅力，什么是丑，什么是美，不就一目了然了吗?是的，钱多是好的，但也不要太多，太多就容易惹祸端。有钱的人有的是，人家都是自己辛劳所得的，靠自己的能力所得的，并不是走邪门歪道，投机取巧所得的。象最富的马云，还有香港的李嘉诚，人家都靠自己的能力和拼搏所得，还把多余的钱拿出来赞助，而不象那些跳梁小丑们，最后落得个身败名裂，毁之晚矣。
其实，无论做什么事，都要有平和的心态，一个人有好的心态，比什么都重要。如果心态不好了，就容易做错事，走歪路，甚至一发不可收拾，达不到悬崖勒马，回头是岸的境地。越陷越深，最后达到拔不出来的境地。欲望是无止境的，不要被欲望所迷惑，要走出困扰的误区。
适可而止吧?千万要记住，什么是多，什么是少，都不重要，重要的是自己快不快乐。倘若给你房屋千万座你能住得过来吗?给你金钱千万多，你能花得过来吗?要有个量，作为自己衡量的尺度，量体裁衣才行。
人哪?活一生不容易。富也是一生，穷也是一生，只要快乐，哪怕身无分文，只要不被人家戳脊梁骨就行，醒醒吧?我的朋友们，要自己活出个样来，不要被欲望所迷惑。是你的，就是你的，不是你的，强求也白搭。千万要记住那些教训，前车之鉴一定记牢。不义之财不可取，要走正路。心态是最重要的，千万把握住。
请你还要记住这句话：“家有房屋千万座，睡觉只需三尺宽”的道理。
篇15：经典日志
一、爱情到期了，请放手
如果。这爱情不属于你，那么，请你放开你的手。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。
放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。
曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。
勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福他今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。蜷缩在角落，等待着伤口平复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。
幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。
放手后的日子，总是落落寡欢，会莫名地为了一首歌、一部戏、甚或是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的，总觉得失去了生活的意义。可是，朋友告诉我：你什么都没有失去，你只是回到了认识他以前的日子。
我释然，就像烟花不可能永远挂在天际，只要曾经灿烂过，又何必执着于没有烟花的日子?
我们都是平凡的红尘男女，挣不出爱恨纠缠的情网，逃不过爱与被爱的旋涡。心碎神伤后，是漫无止境的寂寞。寂寞吗?或许吧。但是细细体味寂寞后的潇洒，想想除他以外的快乐，想想再也不用为了猜测他的心思而绞尽脑汁，会不会轻舒一口气，感觉轻松一点?是真的放开了吧?可以平静的面对他，纵然心里有种隐隐的说不出的酸楚，可是我不再落泪，
哭泣是因为一个人的记忆在心里，无论怎样也不肯散去。
有过这样的一首歌：《爱我你怕了吗?》：“爱我你怕了吗，眼泪你忘了吗?心在等雨在下，热泪已到脸颊;爱我你怕了吗，心莫非死了吗?再一步，也不过是悬崖。”
二、不要和我说那一种爱情
今天上人人网，看见一个同学分享了一篇名为《有一种遗憾，其实很多人都有》的文章，点进去仔细一看，又是那一种爱情，真不知道我这个同学为什么最近如此煽情，连连分享此类爱情的文章。
那一种爱情，大概就是人们口中的初恋，持久的、刻骨铭心的爱恋，在我们对爱情的思想最为纯净的时候，我们长时间拥有着这样一种爱恋。可是在最后，往往没有好结果。从此，这样一个人就深埋心底，不时的让我们想起曾有的快乐，也不时的唤起我们的哀伤，更甚的是，这可能会成为我们心中永远的伤，碰一下就痛。那是我们第一次全身心投入的一场爱恋。
看到这一类文章我就烦，不断的提起人的一生只会深爱一个人。因此我会比较欣赏吴宗宪说过的一句话，人的一生会爱两个人，当第一个你爱的人失去的时候，你会更珍惜下一个你爱的人。为什么会如此讨厌“一生只会深爱一个人”这样的观点，也许是自己不愿意被爱情羁绊，也许这样一句话会令我们对现有的幸福产生质疑，我们的另一半，深爱的人是谁，我们是否拥有最纯净的幸福。
我到现在为止都无法理解这样一种爱情，每每想起，或者是充满温柔担心的眼神，或是能伤心的留下泪水。也许我到底都没有深爱过，也许我始终都是自私的爱着自己。可是我们又如何去检验我们是否深爱了，这大概只有分手之后才会知道。那种爱情也许真的只是一种理想，在受到残酷现实社会的洗礼之后，往往都脆弱不堪。是什么样的原因让你放弃了我，是什么样的原因让你放弃了她。在深刻的受到现实社会的洗礼后，你是否又能以一种纯净的爱情心态来对待下一段感情。
是啊，相濡以沫，不如相忘于江湖，可是又有谁能真正的忘记。
可是不论怎样，还是不要把自己剩到家里催着结婚，为了结婚就和别人介绍的只相处了几个月的人结婚。每当看到这种情形，我都深感悲哀。那个时候不再想着爱了，想的只是快点解脱。
篇16：日志
无论爱情还是友情 如果只是单方付出另一方享用 需要你违背原则和尊严去维持的一段关系 你若不放手 不但成就不了这段感情 最终只会演化成比陌路人还恶劣的敌人.
我们总是喜欢不停的揣测对方的心情 不停的猜忌对方的想法 然后开始惶恐不安 开始患得患失 开始责怪自己哪里不够好 经历告诉你太过在乎就是失去的开始.
以前我常常不理解为什么人越长大越孤单 长大后才明白 我们假装坚强 咬牙逞强的原因是忽然在内心底明白 原来这个世界再也没有可以背着行囊去投靠的地方 回头一想 才发现 原来我们真的很难去改变世界 却一直在被这个世界所改变着 明明那么努力的强大自己 却越来越发现自己无能为力的渺小.
起初不是很爱一个人的时候 想到他有一天会离开我 那时还会无所谓的和朋友说 随他麻痹吧 到了后来 突然想到未来如果没有他的存在自己可能会不知所措 开始胡思乱想他是不是不爱我了 或他是不是还想着前任 瞎猜忌 疑心重的毛病都显露出来了 如果你开始觉得我是神经病了 对不起啊 我只是爱你了.
有的人来到你身边 是告诉你什么才是真情 有的人 是告诉你什么才是假意 就像有的人来到你身边是为了给你温暖 有的人是为了使你心寒 这一切都是生命的礼物 无论你喜欢与否也要接受.
要相信世界上一定有你的爱人 无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没 还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿 无论是飘着小雪的清晨 还是被热浪炙烤的黄昏 他一定会穿越这个世界上汹涌的人群 他一一走过他们 走向你 他一定会找到你 你要等.
感情没有对错 也不存在值不值得 从来都是你情我愿的事 而你被伤得体无完肤也怨不了任何人 是你自己心甘情愿给你爱的人一把刀子 被捅得血流如注你还是会咬着牙忍着痛去靠近他 人哪 就是这样 总是好了伤疤忘了疼 就算知道后果也会想要试一次赌一把的 永远都是.
我们要学会接受身边所有人的改变 没有一个人是一成不变的 也许有的人偶尔会冷落你 有的人偶尔会靠近你 有的人突然会讨厌你 不可避免的你都要接受 你也改变不了 每个人都有自己的生活 快乐不快乐 晴天下雨天 我们自己也是 只有不断完善自己 做好自己 我们才有信心去接受所有人的改变.
两人一起时间长了 新鲜感就淡了 难免就会产生裂痕 其实大家都没变 只是时间变了 爱情的路上 谁没有过分手的念头 谁没有挣扎的时候 吵架是疯狂地交流 肯留下来争吵的总是爱你的 没有矛盾的爱情就是一种摆设 一潭死水罢了 但关键是不能随意放弃 因为只有经历过最痛苦的坚持 才能配的上拥有最永久的幸福.
只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己.
篇17：日志
父亲节就要到了。说起父亲，心中有千言万语，不知从何说起;想起父亲，心中泛起丝丝酸楚，思念之情油然而生。
父亲是位老实巴结的农民，离我们快18年了。
我的母亲去世很早，父亲含辛茹苦将我们几个拉扯大，饱经风霜的脸上刻满了岁月的痕迹，斑白的两鬓记录了生活的艰辛。可惜，他留给我们的影像太少了，我只能从思念中追忆那如山似海的父爱，那难以割舍的父子之情。
人们常说：父爱如山，母爱如水。是的，山，那样高大、稳重、深沉;拥有这无边、无私、深厚的父爱，是一身享受不完的幸福。因为，这点点滴滴的幸福，早已刻骨铭心，这一点一滴的教诲，至今言犹在耳。
儿时，我的头痛脑热，让父亲操碎了心，他背着我，四处求医问诊。我趴在他的背上，感到了舒适，感到了温暖，感到了力量，病痛似乎减轻了许多…
上学时，父亲没有唠叨的话语，却有期盼的眼神。多少个深夜，在昏暗的灯光下，他默默的陪伴我写作业。他虽然目不识丁，一言不发，可我感觉到了父亲殷切目光，那是充满期待的，鼓励的。每每看到这些，我又拿起了课本…就这样，一天又一天，一年又一年。
上师范时，每每离家，父亲总会目送我很远，没有太多的叮嘱，只有简短的一句：好好上学。他虽不善言辞，但他一个小小的眼神，一个小小的动作，我都会感受到那深沉的，只属于我的父爱。每每回家，父亲总会嘘寒问暖，问这问那，总会做我喜欢的饭菜，让我饱餐一顿。我，俨然成了一位远道而来的“客人”，真让我受宠若惊。那时的我，真幸福!真骄傲!
我参加工作了。每次见到我，他总会说：好好工作。听其言，观其色，我心领神会，铭记在心。当我用微薄的工资给他买点礼物时，他总是说：我不缺啥，你把自己照顾好就行了。多么平凡的父亲!多么朴实的话语!他心里装的只有自己的儿子，何曾想过自己呀?
看着他蹒跚的脚步，伛偻的背影，浑浊的目光，我眼睛湿润，哽咽着说不出一句话…
然而，曾经的我，有时耳畔也容不进父亲的没完没了，眼睛看不惯父亲的锱铢必较，口中咽不下父亲的粗茶淡饭。那时，父亲的脸色是阴沉的，语言是犀利的，我无言以对。现在想起来，我真的不懂事呀!
1997年腊月——就在那个寒冷的冬天，父亲积劳成疾，卧病在床。病榻前，我们姊妹围在他的床前，陪伴他走过人生最后的时光。
父亲走了，永远地走了。生命中，我失去了您，一位慈爱的父亲，一位挚爱的亲人。这种切肤之痛，我怎能忘怀?来不及说一声孝敬的话，来不及敬上一点孝心，我怎能心安?岂能坦然?现在的我，心里充满了内疚与自责…
每次看到央视公益广告《打包篇》里的那位父亲，听到广告末尾的那句画外音：“爸爸从未忘记爱你”，我心里一阵酸痛，心灵又是一次爱的洗礼。
如今，我只有在无尽的思念中追忆我的父亲，只有用笨拙的文字寄托我的哀思。谢谢您!亲爱的父亲，您养育了我，我终身难忘，您教育了我，我受益终身!现在我也做了父亲，肩上的责任是什么?我懂得。
敬爱的父亲，我会接过您手中的接力棒，将这伟大的父爱薪火相传，直到永远!
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