以下是小编为大家整理的你不得不知的十本成功学书籍，本文共9篇，欢迎阅读与收藏。
篇1：你不得不知的十本成功学书籍
《做你想做的人》
与卡耐基《人性的弱点》、希尔《积极心态的力量》并列为世界三大励志经典，欧洲销量突破1200万册。被誉为“人类文坛上最闪亮的钻石之一”，《出版周刊》把本书誉为“人生的第二圣经”，美国《成功》杂志把本书评为影响人类成长史的励志经典。自己决定一切，做你相做的人。西方世界仅次于《圣经》而经久不衰的畅销书，所有追求卓越者的《圣经》世界成功学的原典。
《安东尼罗宾三部曲》
安东尼·罗宾本来是一名贫穷潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一团糟，人际关系恶劣，前途十分暗淡。然而自从他发现内心蕴藏着巨大的潜能之后，生活在便开始大为改观，成为一名充满自信的成功者。如今他是一名白手起家、事业成功的亿万富翁，是当今世界最成功的潜能激发专家。他的著作在全世界有十几种译本，受益的人不讲其数。安东尼罗宾现出版的著作有：《激发心灵的潜能》、《唤醒心中的巨人》、《一分钟巨人》和《巨人的脚步》等书。
《赢在人脉》
人际交往早已成为商场上不可或缺的一部分，你的人脉决定了你成功的高度……
《你认为你行你就行》
自信的力量
《我不是教你诈》
作者刘墉，通过世间百相的揭示，以深入浅出的写作风格，透过一些具有强烈反讽意味的小故事，引出我们日常的处世方法。
《发现你的真正价值》
本书作者埃德加·施恩教授是麻省理工学院斯隆管理学院的人力资源管理专家，他从20世纪60年代起进行了一项长达几十年的跟踪研究，并在此基础上创立了职业锚理论。这个理论可用于帮助个人洞察自我，也可用于帮助组织更好地理解员工。施恩的早期著作《职业动力论》首次对职业锚理论进行了系统论述，提出了五种职业锚的概念，这个观点对全球范围的学术界、职业咨询公司产生了非常深远的影响。
《洞察心理高手》
本书通过日本著名心理大师妙趣横生的问题使读者对自己进行分析，以心理学的角度帮助读者在解决生活中所遇到的问题。
《鲸鱼哲学》
人和鲸鱼之间有什么共同之处吗?有!当你对鲸鱼的表现予以充分肯定的时候，它们和人一样会表现得更好!本书讲述一位人际关系很差的经理在看鲸鱼表演后得到启示，随后将鲸鱼训练师的驯鲸技巧应用于自己的家庭和工作，从而极大地改善了周围的人际关系，使家庭更加幸福，工作更有成效。本书承袭布兰佳博士深入浅出的一贯风格，结构简明扼要，内容发人深省，技巧具体实用，可广泛应用于上下级，同事、同学、亲属等各种人际关系。...
《李嘉诚全传》
一本全新的，资料最全面、最详实的李嘉城奋斗史。书中系统而深入地分析了李嘉诚被誉为“超人”的原因。并且首次批露李嘉诚鲜为人知的家庭生活中的苦与乐，他的婚姻，他的孩子，他的个人喜好甚至缺点等等。一个赤手空拳的青年，构筑了一座财富的王国。这里除了有亿万富豪富甲一方的成功秘诀，还有他是如何抓住机会掘得第一桶金的。书中甚至详细描述了李嘉诚在几笔重大生意中的具体操作方法，堪称一部创业实战指南。
《你的员工有多棒》
管理工作中最棘手，最让人头痛的就是对问题员工的管理了。每一位经理都是渴望取得成功的，但是那些不能或者根本不愿意好好表现的员工却拖了经理们的后腿。他们的消极想法和糟糕表现与经理的期望相去甚远，以至于在经理和这些问题员工之间会产生几乎不可解决的沟通问题。经理在面对日常工作压力的同时，还要腾出手来解决一大堆额外的麻烦。”“这本书的初衷就是帮助经理们解决管理问题员工的难题，让他们的公司摆脱那些无动于衷的人。”.
篇2：你不得不看的五本成功学书籍
1、《发现你的真正价值》
本书作者埃德加·施恩教授是麻省理工学院斯隆管理学院的人力资源管理专家，他从20世纪60年代起进行了一项长达几十年的跟踪研究，并在此基础上创立了职业锚理论。这个理论可用于帮助个人洞察自我，也可用于帮助组织更好地理解员工。施恩的早期著作《职业动力论》首次对职业锚理论进行了系统论述，提出了五种职业锚的概念，这个观点对全球范围的学术界、职业咨询公司产生了非常深远的影响。
2、《洞察心理高手》
本书通过日本著名心理大师妙趣横生的问题使读者对自己进行分析，以心理学的角度帮助读者在解决生活中所遇到的问题。
3、《鲸鱼哲学》
人和鲸鱼之间有什么共同之处吗?有!当你对鲸鱼的表现予以充分肯定的时候，它们和人一样会表现得更好!本书讲述一位人际关系很差的经理在看鲸鱼表演后得到启示，随后将鲸鱼训练师的驯鲸技巧应用于自己的家庭和工作，从而极大地改善了周围的人际关系，使家庭更加幸福，工作更有成效。本书承袭布兰佳博士深入浅出的一贯风格，结构简明扼要，内容发人深省，技巧具体实用，可广泛应用于上下级，同事、同学、亲属等各种人际关系。...
4、《李嘉诚全传》
一本全新的，资料最全面、最详实的李嘉城奋斗史。书中系统而深入地分析了李嘉诚被誉为“超人”的原因。并且首次批露李嘉诚鲜为人知的家庭生活中的苦与乐，他的婚姻，他的孩子，他的个人喜好甚至缺点等等。一个赤手空拳的青年，构筑了一座财富的王国。这里除了有亿万富豪富甲一方的成功秘诀，还有他是如何抓住机会掘得第一桶金的。书中甚至详细描述了李嘉诚在几笔重大生意中的具体操作方法，堪称一部创业实战指南。...
5、《你的员工有多棒》
管理工作中最棘手，最让人头痛的就是对问题员工的管理了。每一位经理都是渴望取得成功的，但是那些不能或者根本不愿意好好表现的员工却拖了经理们的后腿。他们的消极想法和糟糕表现与经理的期望相去甚远，以至于在经理和这些问题员工之间会产生几乎不可解决的沟通问题。经理在面对日常工作压力的同时，还要腾出手来解决一大堆额外的麻烦。”“这本书的初衷就是帮助经理们解决管理问题员工的难题，让他们的公司摆脱那些无动于衷的人。”.
篇3：职场10大品质你不得不知
人在职场，不得不具备的一些优秀品质，本人才疏学浅，但通过不断地学习与摸索，总结了以下十点经验，不敢妄称职场制胜法宝，但我觉得有一定的现实借鉴意义。职场中人具备了这些因素，相信你在职场之中，许多时候便会如鱼得水、得心应手：
一、养成工作笔记的良好习惯
这一点，依我个人的经验，我觉得对于初涉职场之人尤其重要，因为在我们刚就职一份工作的时候，还不完成了解工作内容、不明白工作任务、不懂得工作方法、不清楚工作流程、不知晓公司制度，这需要我们慢慢摸索，而在我们每了解一项工作的操作方法与完成一项任务时，做好相应的工作笔记是必不可少的步骤，一方面便于日后查询，另一方便工作笔记也是我们工作的有效凭证。
二、保持日清月结的良好习惯
当代企业全面提倡“7S”化管理，所谓7S就是：整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全、节约，对于一个企业而言，大到部门，小到班组，细到个人，如果利用7S管理理念针对自己的工作区域与范围进行管理，那么日久天长，一定会培养我们良好的工作习惯与态度。日清月结，量化了我们的工作任务，细化了我们的工作流程，养成这个习惯，会让我们在工作中每完成一件事情，都有少少的成就感。今日事今日了，这样的习惯，无论是在职场还是生活中，都是良好而值得赞誉的。
三、具备认真负责的行事风格
认真，负责，谨慎，是我们应该具备的行事风格。认真，会让我们的工作少出错，少一些错误，多一份成绩；负责，是企业对于我们的最起码的要求，人有责任心，便会尽心尽力做好每一件事，力求任务的完善与圆满；谨慎，是一种生活态度的倾向，会让我们挖掘许多细微的收获，谨慎常常带来意想不到的利益，如俗语所言“谨慎使得万年船”，“多一份谨慎，少一份损失。”
四、拥有敢于承担错误的勇气
如果已经犯错了，找再多的借口与理由都是于事无补的，在错误面前，没人会去听你的借口或理由，借口多多，反而不仅会让人质疑你的工作能力，同时也会让你的人格魅力大大降低，这是得不偿失的事情。人无完人，金无赤足，百密终有一疏的时候，犯了错误，最主要的是检讨自己，回顾事件的始末，找出错误的根源，总结经验，杜绝类似的错误再次发生。积极面对，远远比借口来得现实，而更令人信服。
五、培养自己独特的人格魅力
无论是在职场、还是生活、家庭中，拥有自己独特的人格魅力，会让你大放异彩，犹如一颗璀璨的宝石，无论放在多么阴暗的角落，照样会闪闪发光。作为一位职场中人，你谈吐文明、举止优雅、宠辱不惊、处事公平、待人真诚，这些优良品质会形成你特有的磁场圈，无形中吸引别人主动接近你、了解你，为你赢来不错的人缘，良好的人际关系，会让你的职场生涯走得更顺畅。
六、具备承压负重的心理素质
在职场中每个人都不可避免会面对一定的压力，这些压力来自于工作本身的要求、行业之间的竞争、人才辈出的迫使、人际关系的紧张，都会让我们感受到一定的压力，所以，在职场中，具备一定的承压负重的心理素质，是我们必不可少的，如果遇到困难便知难而退，那么我们永远不可能站在行业的巅峰，傲视群英。有压力必有动力，化压力为动力，是我们必须具备的心理素质，更容易使我们成功。
七、良好畅通的沟通协调能力
“所谓有效的沟通，是通过听、说、读、写等思维的载体，通过演讲、会见、对话、讨论、信件等方式准确、恰当地表达出来，以促使对方接受。”鉴于它的含义，我们可以知道有效的沟通是提高工作效率、促进彼此了解的途径，在职场之中，掌握良好的沟通协调能力，是必备的能力之一，人是万物之灵，也是生产力要素中最活跃、最重要的因素，因此，人与人之间的有效沟通，在职场中必不可少。掌握了这一能力，会让我们在复杂的职场人际关系中，轻而易举地处理好上下级、同级之间的关系，更利于我们拥有一份良好的好心情来处理好自己的本职工作。
八、不断锐利进取创新的意识
企业的进步离不开创新，而我们个人的工作价值存在与否，检验的标准，在于我们前进的方向是否与企业总目标设定的方向相一致。不断锐利进取，培养创新意识，会使我们的工作扩大化，让我们在工作之中更富有激情，更有前进的力量与勇气，同时为企业带来更多的效益，只有实现了企业的总体效益，才有个人的利益可言。
九、孜孜不倦不耻下问的态度
学海无涯苦作舟，书上有路勤为径。学海无海，我们每个人自身所掌握的知识毕竟有限，“三人行，必有我行”，我们身在职场，应客观地了解自身的不足，能够发现别人的长处，并且取他人之长，补自己之短；养成孜孜不倦的好学精神，同时也有不耻下问的谦恭态度。只有不断学习，不断吸取，才能够有所进步。
十、谦虚谨慎不亢不卑的个性
职业没有高低贵贱之分，无论哪一种职业的存在，都有一定的道理，都有一定的社会价值。如果身居高位，那么也要放低自己的姿态，所谓“越牛逼越低调”；如果我们不幸没有技术、没有文凭、没有知识，只能做一些力所能及看似卑微的工作，那么我们也应该意识到我们自身工作的价值。存在即是合理，不高估自己，不看低别人，培养谦虚谨慎、不亢不卑的个性与工作风格，无论我们身处何地，都能够让自己轻易赢得别人的尊重。
具备了以上的优秀品质，每天进步一点点，边做边学，学以致用，相信身在职场的我们便少了许多的迷茫与无措，许多复杂的事情会变得简单化，我们的工作做起来也会更加得心应手。
[职场必备10大品质你不得不知]
篇4：你不得不知的饮食常识
。多吃可以补血的东西;
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多;
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃;
8、早上醒来先喝一杯水，预防结石;
9、睡前三小时不要吃东西，会胖;
10、少喝奶茶，因为高热量高油，没有营养价值可言;长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病;
11、刚出炉的面包不宜马上食用;
12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边;
13、天天喝水八大杯;
14、每天十杯水，膀胱癌不会来;
15、白天多喝水，晚上少喝水;
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛;
17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡;
18、下午五点后大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量;
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃;
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老;
21、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点，
篇5：你不得不知的生活小常识
你不得不知的生活小常识
1、常吃宵夜、会得胃癌、因为胃得不到休息
2、 一个星期只能吃四颗蛋、吃太多、对身体不好
3、 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好
4、 饭后吃水果是错误的观念、应是饭前吃水果
5、 女生月经来时、不要喝绿茶、反正茶类不要喝就对了、多吃可以补血的东西
6、 喝豆浆;时不要加鸡蛋及糖、也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃
8、早上醒来、先喝一杯水、预防结石
9、睡前三小时不要吃东西、会胖
10、少喝奶茶、因为高热量、高油、没有营养价值可言、长期饮用、易罹患高血压、糖尿病、等疾病
11、刚出炉的面包不宜马上食用
12、远离充电座、人体应远离30公分以上、切忌放在床边
13、天天喝水八大杯
14、每天十杯水，
15、白天多喝水、晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡、喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃、因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃、易昏昏欲睡
18、下午五点后、大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉, 萄柚,全麦面包，菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的'机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药、忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排、麻辣锅、油腻食物、? ;味过重的料理
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁、不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟、才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前、生产完后,更年期
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与 螂 癌有关
32、饮酒导致肝硬化、引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌
34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌
36、食品中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟、拒吸二手烟
38、适量饮酒,不拚久、不醉酒
39、减少食用盐腌、烟熏,烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食,不过量
43、维持理想体重、不过胖
44、保持规律的生活与运动
45、保持轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
篇6：你不得不知的七字成语
酒逢知己千杯少 形容性情相投的人聚在一起总不厌倦。
决胜于千里之外 坐镇指挥千里之外的战局。形容将帅雄才大略，指挥若定。
君子之交淡如水 交：交情。贤者之间的交情，平淡如水，不尚虚华。
强中自有强中手 比喻技艺无止境，不能自满自大。同“强中更有强中手”。
挟天子以令天下 挟制着皇帝，用皇帝的名义发号施令。现比喻用领导的名义按自己的意思去指挥别人。同“挟天子以令诸侯”。
浪子回头金不换 指不走正道的人改邪归正后极其可贵。
老而不死是为贼 责骂老而无德行者的话。
柳暗花明又一村 原形容前村的美好春光，后借喻突然出现新的好形势。
万丈高楼平地起 比喻事物从无到有。
起死人而肉白骨 把死人救活，使白骨再长出肉来。比喻给人以再造之恩。也比喻言词委婉动听，将死的也说活了。
千里姻缘使线牵 指婚姻是由月下老人暗中用一红线牵连而成。同“千里姻缘一线牵”。
千日打柴一日烧 比喻持久奋斗而一旦成功。也比喻平时积攒，一朝花费。同“千日斫柴一日烧”。
千日斫柴一日烧 ①比喻持久奋斗而一旦成功。②比喻平时积攒，一朝花费。亦作“千日打柴一日烧”。
清官难断家务事 再公正的官吏也很难论断家庭纠纷的是非曲直。指家庭内部的事，外人很难搞清楚。
人生何处不相逢 指人与人分手后总是有机会再见面的。
人逢喜事精神爽 人遇到喜庆之事则心情舒场
大水冲了龙王庙 比喻本是自己人，因不相识而相互发生了冲突争端。
东方不亮西方亮 比喻这里行不通，别的地方尚有回旋余地。
放诸四海而皆准 比喻具有普遍性的真理到处都适用。同“放之四海而皆准”。
各人自扫门前雪 比喻不要多管闲事。
皇天不负有心人 上天不会辜负有恒心的人。
画虎不成反类狗 类：象。画老虎不成，却象狗。比喻模仿不到家，反而不伦不类。
画虎不成反类犬 比喻模仿不到家，反而不伦不类。同“画虎不成反类狗”。
画龙不成反为狗 比喻模仿不到家，反而不伦不类。同“画虎不成反类狗”。
皇天不负苦心人 天公不会辜负苦心人的意愿。意谓只要肯下苦功，坚持干下去，愿望一定能实现。
见其一未见其二 知道事物的一方面，不知道还有另一方面。形容对事物的了解不全面。
今日有酒今日醉 比喻过一天算一天。也形容人只顾眼前，没有长远打算。同“今朝有酒今朝醉”。
解铃还是系铃人 比喻由谁引起的麻烦，仍由谁去解决。同“解铃还须系铃人”。
解铃还须系铃人 比喻由谁引起的麻烦，仍由谁去解决。
解铃须用系铃人 比喻由谁引起的麻烦，仍由谁去解决。同“解铃还须系铃人”。
尽信书不如无书 泛指读书不要拘泥于书上或迷信书本。
人生七十古来稀 稀：稀少。七十岁高龄的人从古以来就不多见。指得享高寿不易。
人生自古谁无死 人生自古以来有谁能够长生不死，但应死得有价值。
三句话不离本行 行：行当，职业。指人的言语离不开他所从事的职业范围。
是非只为多开口 纠纷争端都是说话太多引起的。
树欲静而风不宁 原比喻事情不能如人的心愿。现也比喻阶级斗争不以人们的意志为转移。同“树欲静而风不止”。
树欲静而风不停 原比喻事情不能如人的心愿。现也比喻阶级斗争不以人们的意志为转移。同“树欲静而风不止”。
树欲息而风不停 原比喻事情不能如人的心愿。现也比喻阶级斗争不以人们的意志为转移。同“树欲静而风不止”。
天若有情天亦老 天倘若有情意，也会因悲伤而衰老的。常用以形容强烈的伤感情绪。也指自然法则是坞的。
跳进黄河洗不清 比喻很难摆脱干系，避免嫌疑。同“跳在黄河洗不清”。
跳在黄河洗不清 比喻很难摆脱干系，避免嫌疑。
言有尽而意无穷 指诗文含义深刻，令人品味不尽。
燕雀安知鸿鹄志 鸿鹄：天鹅。比喻庸俗的人不能理解志向远大者的抱负。
燕雀岂知雕鹗志 比喻平凡的人哪里知道英雄人物的志向。同“燕雀安知鸿鹄志”。
咬人狗儿不露齿 比喻真正厉害的人在外表是不显露出来的。
一波才动万波随 指一波方动，万波随之而起。比喻事情开端后的不断发展变化。
一块石头落了地 比喻放下了心。
一叶落知天下秋 从一片树叶的凋落，知道秋天的到来。比喻通过个别的细微的迹象，可以看到整个形势的发展趋向与结果。
远水解不了近渴 比喻慢的办法救不了急。
远水救不得近火 比喻缓慢的救助不能解决眼前的急难。
糟糠之妻不下堂 糟糠：用以充饥的酒糟糠皮等粗劣的食物;堂：正房。不要遗弃共过患难的妻子。
张公吃酒李公颠 后有移花接木或顶缸之义。同“张公吃酒李公醉”。
知其一不知其二 只了解事物的一方面，而不了解其他方面。形容对事物的了解不全面。
篇7：关于溺水你不得不知的误区
误区一、只要溺水不超过1小时就可以救活？
胡说八道。长时间的溺水会造成溺水者的呼吸、心跳停止、脑部出现缺氧，严重的甚至发生脑死亡，这一过程是不可逆转的。一般情况下，心脏骤停4-6分钟，脑组织就发生永久性伤害；心脏骤停10分钟，就出现脑死亡了。所以，溺水超过一个小时是不可能救活的，说到此处，贾大成更是情绪激动的表示：“只要溺水不超过一小时就可以救活，这就是胡说八道”。
误区二、倒背着孩子跑步急救能控水？
根本无需控水。很多人认为上述“倒背着孩子跑”是一种“控水”的方法，因此对抢救是有效的。但贾大成表示：抢救溺水者时，一律不应该进行控水。贾大成指出原因有三点：
第一，溺水者早期因喉头痉挛、声门闭锁而没有吸入水分（称“干性溺死”）；即使患者通过呼吸道吸入了大量水分（称“湿性溺死”），这些水分也已经进入血液循环。
第二，控水时容易引起胃内容物反流和误吸，反而会阻塞气道，还可能导致肺部感染。
第三，控水还延误了心肺复苏的时间，使溺水者丧失最佳复苏时机。
是否一定不能够控水？大家之所以会选择控水，是因为在人类漫长的历史中，一直认为既然水进入了肺内，甚至进入了消化道，控水是理所当然的、无可争议的。
但如果为淡水溺水，淡水含盐量0，人体血浆含盐量约0.9%，由于淡水的渗透压低于血浆渗透压，已经进入肺内的水分会迅速进入血液循环，肺内的水分会明显减少或消失。
若是海水溺水，海水含盐量约3.5%，由于海水渗透压高于血浆渗透压，机体的水分会进入肺内，肺内的水分则会越来越多，致使肺部“淹溺”。
因此，海水溺水控水，而淡水溺水无须控水。在抢救落水时抓紧心肺复苏的时机，避免异物阻喉，还是不要控水的好~
正确的溺水急救措施是什么？
步骤：1、尽快将溺水者移至安全地带，并注意自身安全。
2、一律不控水，对心脏骤停的溺水者，要立即进行心肺复苏。操作之前，先开放通道，要先清除溺水者口鼻中的水草、泥沙等，头偏向一侧，让鼻子里的水流出来，再做口对口出气，最后再做胸外心脏按压，按ABC的复苏操作顺序。如无呼吸、有心跳，则无须做胸外心脏按压。
3、同时，呼叫救护车，向医务人员求助。
4、如有外伤，立即处理头、颈部损伤。
溺水者呼吸心跳停止超过10分钟，也不要轻易放弃：
通常，心脏骤停＞4―6分钟，脑组织则发生永久性损害；＞10分钟，脑死亡。而溺水导致的心脏骤停，即使＞10分钟，亦应积极抢救。
篇8：你不得不知的职场潜规则
1、入职时的工资高低很重要
入职时跟公司谈薪资，他们都会说“这个要看你以后的工作表现，如果你表现突出的话，你的报酬也会相应增加的。”一般找过工作的人都听过这样的话，对于应届毕业生来说很容易天真地相信，但是千万注意啦，不要信～～
因为，刚入职时，你的工资就是你的全部(当然有一些岗位，比如销售或弹性工资的岗位除外)，而且你入职以后大部分待遇都会跟着你的工资而浮动，工资调整也是按你目前的工资乘以一定的百分比，保险、公积金也跟工资有关系，当你的基本工资低的时候你今后的报酬增长空间也不大。
所以，找工作时千万不要心软，多争取一些基本工资，因为这是你的所有。
2、人事部不是你的倾谈对象
很多刚入职的员工对人事部会有一种依赖情结，因为自己当初是他们招来的。另外公司可能会安排人事部员工定期找员工谈话，帮助员工解决工作问题。这样会使新人心里产生慰藉，畅谈工作烦恼。
但是请你记住，公司人事部并不是你的倾谈对象，人事部的首要任务不是去帮助雇员，而是保护公司利益不受雇员损害，这才是最为重要的。可能很多人认为人事部门是自己的朋友，有时甚至连对公司、对老板的真实态度都会告知于人事部门。(如果你经常这样的话，我可以肯定的说，你会跌得很惨，而且不会有人告知你原因的)如果真的出现问题的话，请直接与老板沟通或向他求助。
3、你的能力并不能确保你的安全
新人刚入职场，难免摩拳擦掌，跃跃欲试，急于向公司和同事证明自己的能力，渴望快速得到认可。
但是请注意： 公司或你的领导倒希望先看到你的忠诚，而不是显摆自己的能力。不管你的目的是什么，这个并不重要，如果你一贯展示你的能力，很有可能上司觉得你卖弄小聪明、是一个不值得信赖的人，或他会感受到威胁，如果他认为你在威胁他的位置，他才不管你有多聪明，他宁愿要一个愚笨但对自己忠诚的人。
所以，刚入职时要保持低调谦虚的态度，做好手头上的工作，慢慢熟悉周围环境和上司同事的性格，要知道是金子总会发光的。
4、在工作场合中透露私事很危险
现在我们大部分人有太多时间跟同事一起过，我们跟同事在一起的时间有时甚至超过跟家人在一起的时间，这种情况使我们有时分不清公事和私事，有时候觉得跟同事的关系像亲人一样，跟同事分享自己的私事，抱怨公司的种种。
但是请记住，职场就是职场，你这样做很危险。诸不知这很容易被别有用心的人利用，或无意间传到领导的耳朵里，影响你在领导心中的形象，要么觉得你有失分寸，公私不分;要么决不会重用一个对公司不满的人。
5、关乎自身利益的事该争取的就要争取，但也要注意分寸
对于工资，公司和员工之间永远都不能达到双赢，很多人对自己目前的工资并不满意。那么怎么办呢? 等着公司给你加薪?很多人认为如果我做好自己的事情，我出业绩了，公司肯定会给我加薪。公司给员工加薪是额外支付成本的，所以有的公司决不会主动给员工加薪，除非员工自己开口;当然也有的公司会给你加薪，但加薪的幅度不一定会满足你的期望。
建议是在要求加薪升职之前，先必须要明白自己的价值，从公司和上司的角度出发，对自己的工作表现作出客观合理的评价，然后再考虑是否提出加薪晋升的请求。另外，在提出请求时，最好能用直观性的数据说话。
6、想要成为公司里最有价值的员工，首先要自动自发，主动请缨
没有公司不喜欢主动的员工，没有领导不喜欢卖力干活的下属。当领导分配任务时，少说“不”，少拒绝，遇到有困难的主动向领导提出并询问解决办法，不要推辞，违逆领导。领导都喜欢听话能干的下属，尊重领导的权威，会使自己事半功倍。
另外，在完成好手头上的工作后，要学会主动找事做，多长一个心眼，尽量多帮领导分担工作，慢慢地让领导离不开你，这样领导才会将更多的重任交给你，才会想尽办法培养你、提拔你。
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9.职场八个潜规则
篇9：你必看的5本成功学书籍
1、《赢在人脉》
人际交往早已成为商场上不可或缺的一部分，你的人脉决定了你成功的高度……
2、《你认为你行你就行》
自信的力量
3、《我不是教你诈》
作者刘墉，通过世间百相的揭示，以深入浅出的写作风格，透过一些具有强烈反讽意味的小故事，引出我们日常的处世方法。
4、《做你想做的人》
与卡耐基《人性的弱点》、希尔《积极心态的力量》并列为世界三大励志经典，欧洲销量突破1200万册。被誉为“人类文坛上最闪亮的钻石之一”，《出版周刊》把本书誉为“人生的第二圣经”，美国《成功》杂志把本书评为影响人类成长史的励志经典。自己决定一切，做你相做的人。西方世界仅次于《圣经》而经久不衰的畅销书，所有追求卓越者的《圣经》世界成功学的原典。
5、《安东尼罗宾三部曲》
安东尼·罗宾本来是一名贫穷潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一团糟，人际关系恶劣，前途十分暗淡。然而自从他发现内心蕴藏着巨大的潜能之后，生活在便开始大为改观，成为一名充满自信的成功者。如今他是一名白手起家、事业成功的亿万富翁，是当今世界最成功的潜能激发专家。他的著作在全世界有十几种译本，受益的人不讲其数。安东尼罗宾现出版的著作有：《激发心灵的潜能》、《唤醒心中的巨人》、《一分钟巨人》和《巨人的脚步》等书。
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