下面是小编为大家推荐的容易快乐的4个途径美文,本文共8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

篇1: 容易快乐的4个途径美文
容易快乐的4个途径美文
又是春天,又是假期,又是值得庆祝的纪念日,我们有时候感觉他人都是那么开心,那么无忧无虑,那么尽情地享受生活,而自己则总是忧心忡忡、烦恼不断,总是有解不开的心结。该做些什么才能找到自己的快乐?
快乐与开心不一样。你开心地和朋友共度美好时光,可一走进家门,就不再快乐;或者你享受美食、喜欢热闹、追求时尚,可开心满足之时内心中还是莫名感到空虚,有一种怅然若失的感觉,一天下来,觉得快乐还是与自己若即若离。内心快乐,真正对生活感到满足的那种情感,需要寻找、创造,不像开心那样可以轻而易举地取得,而是必须不再把自己的生活与他人的加以比较,专注他人的幸福,我们就会忘记自己已经拥有的福气。一旦下决心寻找自己内心的快乐,而不再羡慕他人的假期、财富、浪漫生活,我们就迈开了寻找快乐的第一步。
1、进入感恩模式
快乐始于一种感恩意识,不应该只是在非常心满意足的时候才说出来,我们的责任就是把感恩意识培养成为一种主导精神,要习惯于寻找真善美而不是盯着假丑恶。注意一下每天自己多少次做出负面反应、出言不逊或抱怨不止。他人为自己做了事情有所帮助的时候,你是否还曾经挑三拣四,甚至感到过欲壑难填。要努力消除这些消极情绪并且培养积极的,逐渐地你就会发现自己更容易与人相处,更有包容心,成为更加快乐的人。
2、用心去体验生活
观察周围的人都在做什么?都在侃侃而谈,发信息写微博看博客。我接触的一位按摩师告诉我,他的大多数客户都是孩子,因为长时间抻着脖子看手机而腰酸背痛。我们已经不再打量周围的生活,没有了对他人对此刻的乐趣,而把所有这一切都当作天经地义。每当我们感受生活的充实,看看落日的余晖,听听孩子们咯咯的笑声,品尝家里晚餐的味道,和亲人分享一个想法的时候,我们就更加容易发现快乐起来的机会。隆隆的雷声、盛开的鲜花,都在向我们传达着生活的意义,我们一旦在意了,就会感觉到更多的快乐而不再经常走神。
3、做个奉献者
有爱心肯奉献的人是容易快乐的人。俄勒冈大学的研究人员研究了刚刚捐献了100美元的志愿者的大脑,把他们大脑的中心部位与扫描仪连接起来,上面感到满足、快乐的指示灯首先就亮得很显眼。我们感到目的性的时候就会很快乐,这很重要,确实能够创造大不同,感到被需要的时候就更加强烈地感到还活着。我们常常感受到奉献所带来的快乐,变得更加敏感,懂得应该用善良抚慰周围的人,知道自己给这个世界留下了美好的印记,我们就感到很快乐。需要我们伸出援手的不仅仅是那些身处困境的陌生人,我们的家人、朋友、配偶、孩子都在敞开心扉等待我们填满空白处。在他们需要的时候送上一个微笑、一只倾听的耳朵、一个表示鼓励的拥抱、一条鼓励的信息,所有这一切都能驱散他们心中的阴影,创造出正能量,帮助他们鼓起前进的勇气。这个世界因我们的出现而变得美好,这就是我们永远用钱买不来的快乐,因为它无法用钱来衡量。
4、认识到困难时刻的正面因素
艰难困苦、危机四伏的时候,我们可能感到筋疲力尽,但即使这样也要努力认识到积极向上的正面因素。我问过几个人是否能够精确指出自己在困境之中所感到的希望,下面是他们的回复:
“罹患重病,我深切感受到家人那种强烈的爱,意识到自己有个多么与众不同的家庭和那么多忠心耿耿的朋友。此前我从未感到自己生活中有这么多了不起的人。”
“失业期间,我妻子在精神上支持我,从未嫌弃过我,我们共同再次找回了生活中已经感觉麻木的过去的美好时光。现在我又有了工作,我们下决心去散步,用自行车载着孩子去上学,再不想失去这样的时刻。”
“我们的婚姻曾经历最低点,到了离婚的边缘。我们都是那么气愤那么痛苦,但谢天谢地得到了重新开始的`第二次机会,这一次我一定努力更好地生活,向过去的错误学习。”
经历过生活变故的种种挑战,例如重病或严重灾难,我们应该注重的是它所带来的正面变化,而不是失去的或因此变得悲惨不堪的生活。我们应该远离内心中的混乱纠结,自问怎样通过这么大的变数,使自己变得更加强大更加富有弹性。想想:这样的逆境使我得到了什么、学会了什么?当然,没人愿意饱受磨难,如果肯定要有这样的经历,你该怎么办?你还站在这里的事实就意味着还有值得感到快乐的事情,还有机会发挥潜力重新出发。
尽管我们无法选择生活中发生的情况,但我们可以选择心怀感恩和明确目标更好地生活,不再为过去的所作所为感到歉疚,和我们爱的人建立更加紧密的联系。更加仔细看一看,想一想,我们历经考验所得到的正面东西,我们会意识到,我们已经深刻探讨过内心的快乐,它一直存在于我们灵魂的深处,有待于再次被发现。
篇2:4个最快乐的人美文
4个最快乐的人美文
英国一家报纸曾以“什么样的人最快乐”为题,举办了一次有奖征答活动,从应征的8万多封来信中评出了4个最佳答案:
一、作品刚刚完成,吹着口哨自己欣赏的艺术家;
二、正在用沙子筑城堡的儿童;
三、为婴儿洗澡的母亲;
四、经过争分夺秒的努力,终于挽救了危重病人的医生。
要使自己成为快乐的'人:
从第一个答案中,我们知道必须工作,有工作,人就会快乐;
第二个答案告诉我们,要学会快乐,对未来充满希望;
第三个答案告诉我们,要学会快乐,一定要心中有爱——那种无私的、不计报酬的爱;
第四个答案告诉我们,要学会快乐,一定要有能力,要有助人为乐的技能。
只有这样的人,世人才会给他最丰厚的回报,正所谓予人快乐予己快乐。
篇3:好习惯容易变质美文
好习惯容易变质美文
好习惯容易变成坏习惯,但坏习惯却不容易变成好习惯。这犹如好苹果在房间里放置久了,就腐烂变质,而坏苹果在房间里始终不能变成好苹果。好人几乎在几秒钟之内就变成了一个十恶不赦的坏人,而坏人却在几秒种之内很难变成一个极为普通的良民。这样看来,上帝早就造就了这样的一个规律:好的很难巩固,坏的很难转变。
追究其中的缘由,也不足以为奇。按照辩证唯物主义的观点解释,就是生死相依,世代相传,新生的必须衰败,衰败的'必须灭亡。习惯也一样,好习惯就是新习惯,慢慢地就会衰败而变成***惯,***惯文雅地说就是老,粗鲁地说就是坏,凡是坏习惯就是即将临近灭亡的习惯,这样推断:好习惯变成坏习惯是合乎自然规律的,我们每个人不必因为我们的亲人、我们的同行有了坏习惯而诅咒东西,叫骂天地,世间的每一种事物都是对立统一的:比如高原对平川,男人对女人,风对雨,阴对阳,早对晚、生对死,等等的对立又是等等的统一而构成了这个美丽可爱的世界。
好习惯被人青睐,被人始终企盼,可是,好习惯却被好多人弃了在弃,唾了在唾,毫不顾惜。坏习惯被人咒骂,却被人青睐,因此,俗话说“恶人恶到底”,“好人命不长”是不是有道理?这得让我们深思。
近几天,由于上级考核制度的规范和绩效工资的实施,引起了部分老师的好习惯撇在了脑后,挂在脸上的全是形形色色的坏习惯,我总在想:好习惯会随着主观条件的变化而变化。好习惯容易变质,因此,对每一个好习惯,我们首先要好好珍惜,深深珍爱。对每一个坏习惯,我们首先要既批判又吸收,在批判中吸收有用的东西,其实,好习惯是踏着坏习惯的肩膀而树立起来的。只有坏习惯的存在,好习惯才得以形成。因此,我们不要因为学生的某一点坏习惯而喋喋不休,坏学生只要用于改正,最终会成为很有出息的人。监狱里的罪犯,都是些很有本事的人,没有本事的人是飞不进监狱的。比如,大街上的那些乞丐,那一个进入过监狱,因为,乞丐是没有足以养活自己的本事,更谈不上犯罪。犯罪也是一种本事,一般人很难掌握这项本事。
见此,好人容易变成坏人,但坏人很难变成好人,国家这才打造了监狱,帮助坏人修炼成好人。同样,好习惯容易变质,但坏习惯很难转变。当我们拥有了某些好习惯的时候,首先,我们想到的不是享受,而是如何珍惜、如何保持的问题。
篇4:美文故事:挣钱容易
美文故事:挣钱容易
一起吃酒席,经商的说,我挣钱容易,买东卖西,钱变钱。
另一个电信的'说,再容易有我们容易么?我们店大啊,知道怎么容易么?比方你打长途,打长了,多收,打少了,多收。不长不短,少收。即显示我们是多么优惠,又显示我们多么大方,明大明的收钱。
另一个问,你们怎么优惠了,还挣钱呢?
这个说了,7分钟以内,每分钟3毛八,你打少了,多收。
另一个问,这算优惠么?
这个说,怎么不优惠,你打25分钟以内,7分钟以上,每分钟一毛八。
另一个问,25分钟以上怎么收费?
35分钟以上3毛计算。怎么样,优惠吧。
是很优惠。好像是便宜了。低于两毛。
一个精于计算的说:扯淡,一个小时60分钟,两毛钱一分钟才12块。让你们计算一个小时要13块4毛钱。
你们太黑了,一个人一个小时就比别人多收1快四,你们电信怪不得这么有钱。能买cdma,你们怎么不定个打电话到20分20秒,优惠1分。其余时间4脚多好。
篇5:创业者初期容易陷入的4个误区
一是以为项目好就能融到资,天子的女儿不愁嫁
实在这是一种很幼稚的想法,究竟上我们看到许多好项目拿不到钱、融不到资。由于项目标优劣,只不外是引起投资方存眷的底子,并不是其决定投资与否的唯一尺度和依据。有一个好的项目,仅仅阐明你拥有了一只良种蛋,你是不是有本领将这只蛋孵出小鸡,孵出小鸡后你有没有本领将小鸡养大,继而让鸡下出更多的蛋,再将这些蛋卖到市场,收回投资,获取红利,这才是投资者所体贴的要害性题目。要是这些都没有展示出来,纵然你有再好的项目,也无法赢得投资者的青睐。
二是自我迷恋
许多创业者在向投资者先容项目时,把本身的项目说整天下第一,没有危害,肯定赢利,乃至很快就能收回投资,只要投了就有高额回报。这反而容易让投资者对创业者的诚信孕育发生猜疑,以为创业者不克不及以一种客观的态度评价和看待本身项目标市场环境,“虚”的身分多。
三是企业办理滞后
许多创业企业,拥有很好市场远景的项目,但在办理上一塌糊涂,也容易使投资者失去投资信心。
四是急于求成
许多创业者在与投资者打仗历程中,前期希望顺遂,但在要害时候即两边确定长处分成时,只注意己方长处,不平从游戏规矩,得寸进尺,步步紧逼,乃至不吝耍些小智慧来到达目标,效果反而会欲速则不达,容易将投资者吓跑。
另有一些创业者,在创业融资时把可行性阐发陈诉写成了项目发起书,资料提供了不少,但大多是对投资商的要求和条件,却不是投资商所等待的对项目技能含量、危害水平、市场环境、生久远景、预期回报、创业团队等所体贴题目标深入过细的研究阐发,同样不容易得到投资者的青睐。
【拓展阅读】
生活中,我们见过各式各样的人,大致上可以把他们分成三类:旁观者、失败者、成功者。纵观古今,成大事者都是有远见的、高瞻远瞩的人。下面就是小编给大家带来的创业必知的10件事,欢迎大家阅读!
⒈怎样寻找创业模式
创办一个公司,创业者首先要有一个构想和一定的理想,然后再从构想开始,考虑怎么样组成一个团队,怎样把这个公司发展成为一个完整的公司,怎样预见公司的发展前景,确定公司的发展方向。
⒉怎样确立创业目标
赚钱是重要的目标,但并不是惟一的目标,因为创业本身应该有理念,理念会带动很多新的产品创意和实践冲动。
⒊怎样制订创业原则
在创立公司的时候,你不应该一直想着什么时候能收到成果。今天还没有赚钱,明天会不会赚钱?面对非常艰苦的工作,你会感到不愉快。第一次创业,创业者赚钱的期望会比较高,第二次创业就不会这样了。但每一次创业都需要用热情去支撑。
⒋怎样规划创业步骤
这是一个循环的过程。首先要看创意从哪里来?怎么会有这个创意?资金怎么找?怎么组织一个团队?产品的市场行销怎么做?这个产品做完了,你会不会还想做?如此周而复始。
⒌怎样创造创业条件
创业时,不一定要有一个很重大的发明,重要的是你所做的东西,在市场上会不会成功?然后要考虑市场上需求怎么样?自己的能力是什么?最后再把这些都结合起来。
⒍怎样确定创业期限
一个很大的公司,至少要花三年五年才能做出来,时间太长,风险也大,因为市场是不断变化和发展的。因此创业最好以两年为准,要想办法在两年内把产品做到最好。
⒎怎样处理与投资人关系
很多创业者觉得,自己占这个公司的股份应该是99%,投资人应该是1%。这种想法对风险投资来讲是不对的。通常创业者与投资人最好各占一半股权。创业者去找投资,一半的股权要交给投资人,以后如果需要更多投资的话,创业者在公司持有的股份会越来越少,但这并不表示你拥有的钱越来越少,因为公司的价值会越来越高。
⒏怎样产生好创意
一个很好的创意,在市场上并不一定有价值。在我的经验里,任何好创意都已经有很多人想过了,重要的是在好创意里面,是否包含着市场需求。
⒐怎样组织好的团队
在组建团队时,很多人认为要把最好的人才都网罗起来。事实上创业团队简单一点,朴素一点,每个人不一定都很强,只要能凝聚起来,就是一个非常好的团队。
10.怎样选择风险投资商
第一要确定好各自的股份占多少;第二要选择能够跟你一起同甘共苦的风险投资商,第三要找有很大影响力的风险投资商,借助他们的经验和力量。
篇6:这4个坏习惯最容易掉入亚健康
哪些坏习惯会造成亚健康?
加班熬夜,久坐不动
现在我们需要房子,车子,等等的压力让我们不得不更加努力的工作,还要每天担心自己有没有做错什么事,会不会被炒鱿鱼了,这样身体上面和心理上面的压力都是非常大的,没有好的休息,时间长了身体就会出现问题。
三餐不定时,大鱼大肉
因为现在的生活节奏很快,大家都没有时间给自己做一顿像样的饭菜,很多人都会选择吃外卖或者是快餐,这样饮食就很不健康,饮食的搭配也是不合理的,外面的食物油都是很多的,长时间吃这些食物的话,身体就会出现健康的问题。
缺少锻炼,以车代步
不少人错误认为运动会使人更容易疲劳。根据研究,几乎所有进行定期科学运动的人都能够感到自己精力充沛,反而不常参加体育运动的人会觉得精神状态不佳。这是因为坚持定量科学的运动对提高人体多项重要生理机能有帮助,还可以明显的增加睡眠质量。
压力山大,牢骚满腹
如果长期的生活压力而感到挫败和沮丧,或因为情绪原因造成感觉疲劳,伴有绝望、悲伤感甚至食欲不振,就要重视这个问题,有可能久而久之会患上抑郁症。这时就要积极调解情绪,多接触亲人和朋友,可以去大自然中感受生命的气息,对调解情绪有帮助。
有什么样的方法能够远离亚健康呢?
每天睡7-8小时
健康体魄来自睡眠,没有足够的睡眠就没有健康。有科学家观察告诉我们:晚上10时至凌晨2时,是人体一天中,物质合成最旺盛、分解最少、人体疲劳恢复的最佳时段;也是人体内两支“国防”力量,B淋巴细胞和T淋巴细胞生长最旺盛时间。B淋巴细胞和T淋巴细胞强大,人体抗病能力就强,就会少生病、不生病。此外又是全身除了细胞外,其他各脏器细胞更新关键时刻。人体错过这一时段,对健康损害是难以估量。
不忘吃早饭
早饭犹如进补。早饭吃得再多也不会胖。早年全世界在美国举办过早餐会议,各国营养权威对世界范围早餐进行研究,得出结论:吃早饭有利于增进记忆,提高学习、工作效率和健康水平。什么是符合营养要求的早餐呢?通常认为含有以下四五种食物的为健康早餐。即粮食100克(最好是杂粮、粗粮);牛奶1瓶;蛋1个(忌食油煎荷包蛋、炒蛋);菜适量;水果一个。
一日三餐外不吃零食
吃能吃出健康来,吃也能吃出疾病来。因此首先一日三餐的营养要均衡、适量,即不要偏食,要样样吃,不要吃得太饱,这样才能满足人体对七大营养素的需求,健康就有保证。这里要指出的是:人的脾胃是人体“气血生化之源”,是消化吸收营养的重要器官。如果一日三餐外还要吃大量的零食,一方面会加重胃肠的负担,使人体过多吸收营养,增加高血脂、糖尿病的风险;另一方面还容易使脾胃造成损伤。当然,以零食代替一日三餐的做法更是违反了均衡营养的原则。
适度运动
适宜的运动是保持脑力和体力协调,预防、消除疲劳,防止亚健康,延年益寿的一个重要因素。这里特别要提醒的是:切忌在疲劳到极点的时候忽然想到“生命在于运动”,疲劳时人体需要的是休息,不是运动,此时运动对人体只有害没有益。对待运动的科学态度是“贵在坚持,重在适度”。适度就是在锻炼完毕,冬天自觉全身暖和,夏天微微出汗,但不觉心慌为度。万万不可不锻炼则罢,一锻炼就满头大汗,气喘吁吁、心跳、气急,这样于健康非但无益,反而有害,甚至会发生意外。
篇7:4个最容易忽视的SEO细节
SEO,老生常谈的一个问题,但又不得不提,因为很多人在做SEO,可是为什么有些人能再搜索引擎里取得一个很好的排名,而另一些人却不能呢?大家同样是SEO为什么差异会那么大呢?在这里我不免想对那些做了SEO却没有取得好排名的站长说一句:“SEO的细节,决定成败!”“SEO还有细节?!” 我知道你可能会迫不及待反问我了。好了,我也不卖关子了。下面我给大家列出四条最容易忽视的SEO细节,你看一下,这些你都做到了吗!
一、301跳转。很多人都听过301吧!做301的目的是为了避免权重分散,将网站权重集中到一个主域名上去,最大程度地保证网站的权重。而就是这样一个简单的操作,很多站长却不去做!连sina,sohu等这样高权重的门户网站都去做了,真不知道我们这些小站长有何理由不去做?!
二、404页面。这样一个费不了您多少时间的简单得不能再简单的页面,今天你做了吗?你的网站对蜘蛛不“友好”,蜘蛛会对你的网站“友好”吗?!蜘蛛其实也就是访客,你网站用户体验做的不好,都是返回404。或许蜘蛛和访客的心情一样,很不耐烦,自然下次不会再来。一个连蜘蛛都不想来的网站,会给你的网站好的排名吗?404页面无论是对访客还是蜘蛛来说都是最友好的。某种意义上来说也是注重用户体验的表现,现在主流搜索引擎将用户体验放在第一位,用户体验好了,排名自然好。所以在此奉劝大家别懒,动动手,给自己的网站加上404页面吧。
三、No follow 标签,
现在交互式网站是越来越多了,而许多这样的网站的评论框和留言板,成了外链的重灾区。N多网站链接挂在上面,让你删都来不及删。运气好点的时候,也没什么。可运气不好的时候,留了一个被搜索引擎惩罚的网站,那么你也受到牵连,跟着降权,或者被K。我总是听到很多站长在抱怨自己的网站被百度无缘无故的K。凡事总有理,百度无缘无故的K站对他没有任何好处。当你发现你的网站本身和外部都没有问题的时候,你有查过你网站的留言板和评论框吗?!所以在这里奉劝大家给留言板或者评论框的外链加上No follow 标签吧!一来不会导致网站权重外流,二来也不会因为某些网站而“连坐”。
四、H1—H6标签。十分普通但很有效的一个标签。我总是发现许多站长要嘛乱用,要嘛不用。可知道好好利用这个标签会对你的网站排名起到十分重要的帮助?简单的来说,你的关键字有没有出现在H1标签里呢?合理地利用H1—H6标签是一门学问,三言两语道不明,如何有效地利用,还得在实际地SEO中具体来看。在此我给大家一个建议就是首页里可以包含一个H1标签,将你想做的关键字放在里面。
SEO是一门大学问。但无论其多大,都是有许多小学问组成!可就是这些小学问,很多人都会忽视,他们总想一步登天,一蹴而就。结果就是忽视了小学问中的细节,“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”就用这句荀子的名言结束此文吧!希望大家不要忽视细节,往往细节决定成败!
篇8:大一新生容易遇到的4个套路
1. 坐黑车
开学坐车到学校的新生,在车站转车时,会遇到很多出租车在车站拉客,这其中就有一部分黑车。因为新生到地方以后,对当地的路况不熟悉,所以就很容易被狠狠的宰上一笔了。所以,如果需要要坐车去学校的话,最好还是在正规的候车点等车,这样可以减少被宰的情况发生。
2. 校园贷
每年的开学季,总会有一些骗子会在学校周边推销校园贷款,对此新生千万不要相信,这些校园贷往往都是陷阱,是没有任何保障的。而且贷款的手续是很严格,很繁琐的,是不可能这么轻易就能贷到的。所以,如果有人向你推销校园贷,那你一定要远离他。
3. 校园办卡
每年开学的时候,总会有一堆人会借机怂恿新生办理各种类型的卡的。他们在介绍某类卡的时候,总会把卡的好处说得天花乱坠,我们也很有可能在他们的这种攻势下稀里糊涂的就办理了卡片。在卡办完以后,慢慢地会发现这卡可能会存在着许多的乱扣费现象,大大的损害了我们的利益。
4. 宿舍推销
新生入学后,宿舍总会迎来一群推销商品的人,他们推销的商品,有很多都是廉价批发回来的,亦或者是师兄师姐那里收购的,在使用时是没有安全保障的。所以开学时如果需要购买物品,最好还是到周边超市购买,这样使用起来也比较放心。而且开学时超市会有优惠,购买时还是挺优惠的。所以,开学时根本没必要购买那些到宿舍推销的商品。
总而言之,作为大学萌新的我们,凡事最好还是留个心眼,千万不要被套路了。
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