下面就是小编整理的文科高效学习方法，本文共10篇，希望大家喜欢。
篇1：文科高效学习方法
一、听理科课重在理解基本概念和规律
在高中的学科中，数学、物理、化学、生物属于逻辑性很强的学科，也就是说，前后知识联系比较密切，当前的知识学不懂，很可能是前面的知识没学懂造成的。
因此，理科听课要注重把握课本里面的基本概念，在上课时重点要抓概念的理解。
在理解概念的同时，大家要留意每个概念提出的时候，老师是怎样提出问题、分析问题、解决问题的，要边听边想。为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎样的，为什么这么安排?两个例题之间又有什么相同点和不同之处?特别要从中学习理科思维的方法，如观察、比较、分析、综合、归纳、演绎等。
作为实验科学的物理、化学和生物，就要特别重视实验和观察，思考实验的原理、实验各步的意义，以及总结实验现象，在这个基础上，进一步结合课本的知识来掌握科学的概念和规律，等等。
二、听文科课要注重在理解中记忆
文科多以记忆为主，记忆与背不一样，记忆是在理解的基础上进行的，比如政治，要注意哪些是观点，哪些是事例，哪些是用观点解释社会现象，在这个基础上，最好发散一下思维，有哪些类似的社会现象也可以用这些观点来解释。听历史课时，首先要弄清楚本节教材的主要观点，然后，弄清教材为了说明这一观点引用了哪些史实，这些史料涉及的时间、地点、人物、事件。最后，也是关键的一环，看你是否真正弄懂观点与史料间的关系。最好还能进一步思索：这些史料能不能充分说明观点?是否还可以补充新的史料?有无相反的史料证明原观点不正确。听地理课时，要去了解每个地方为什么会呈现这样的特点，每种图是怎样认知的，重点掌握读图的技巧以及对课本知识的分析能力。
三、听英语课要注重实践
英语课老师往往讲得不太多，在大部分的时间里，进行的师生之间、学生之间的大量语言实践练习。因此，要上好英语课，就应该在老师讲语法的时候注重理解记忆语法结构，然后在语言实践练习活动中，多运用本堂课学到的语法知识，珍惜课堂上的每一个练习机会，争取在课上就熟练运用当课的知识。
篇2：文科高中高效学习方法
文科高中高效学习方法
达尔文说过，“最有价值的知识是关于方法的知识”。那么，对于高中文科生又有哪些学习方法?高中文科需要记忆的东西非常多，应该怎么学才高效?
文科学习很灵活，不是靠死记硬背能行的，而是要通过有趣的方法去记忆。学习文科最重要的是知识的广度，我们需要怎么去把握它?下面小编就来详细谈谈这个问题，希望大家看完后会有帮助。
一、拓宽知识面
文综的学习要多看书，尤其是文史哲方面的书，要形成一个宽泛的知识面。学习文综最好的方法就是尽可能拓宽自己的知识广度。高一高二时扩大知识面。选取一个喜欢的专题进行深入的了解，也可以通过阅读通史建立基本的历史框架。
在阅读时，要特别注意四点。
1.要重视关键词(又称段落主题句)。它通常在每一段的第一句或是最后一句。要想一想，支撑它的依据是什么?
2.要善于把标题变成问题对自己提问。如“伟大战略决战的胜利”就可变为：中共为什么要组织战略决战(背景)?战略决战是怎样进行的(过程)?战略决战产生了什么影响(意义)?
3.如需对某些重要材料要加深理解，可按“浏览—自我提问—阅读—复述”的程序进行阅读。
4.如需较长久地记住的知识，可使用“考试通过器”(又称三r体系)：阅读(read)----逐段阅
二、背诵目录
充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来。无论碰到哪一道主观题，首先想到的都应该是那一张目录。依照目录，一节一节去回想内容，去发散。课本看得越熟，迅速回想、发散到的就越多，短时间内想到的内容就越广。政、史、地，都是按观点给分。比如一道题12分，要答4个观点。如果你短小精悍地写了四句话，每句话都踩着一个点，你的分数肯定比只答一个观点更高。这需要平时的训练，一道政治大题回想目录的时间只需要10--15秒钟。
三、文综主观题解答技巧
在文科综合的主观题前，总是默念六个字：“教材、材料、热点”。
教材----根据目录回想、发散;
材料----联系材料上的具体事例，一些观点甚至可以从材料上搬下来用。许多答案用的都是材料里的语句;
热点----联系上几个热门词语，如“和谐社会”、“科学发展观”等。
四、围绕课本
文综的学习必须紧紧围绕着课本。在平时的复习过程中仔细做好笔记，不放过任何一个细小的知识点。还要掌握每一个知识点的背景，每一个知识点与全书其他知识点间的联系。最好能够构建自己的知识体系，将各个知识点纳入自己构建的体系中，这才算吃透课本。还要把几本参考资料的延伸知识或者精辟见解，都抄录在课本中，翻阅课本时也会一起复习。
五、政治
主要要对课本上的黑体字部分进行熟记。可以掌握知识框架。黑体字部分是主观题答题的关键和中心，是踩分点。
六、历史
1、历史学习，在多读教材的基础上作出有必要的整理。
将每个历史阶段的起止时间、阶段特征、政治、经济、文化、历史意义作出掌握、比较。
2、将整个历史划分为不同的“块”，作出横向比较，同时也可以整理小专题。
如从水利工程、科技、会议等角度，从历史发展角度一条一条地拉下来，从整个历史来看某个知识点的发展。这样的.横向、纵向的知识网中，每个历史知识点，就能很好地掌握了。
政治和历史的学习，首先是课前作好预习，初步了解新课的基本内容和思路。要找出书上的核心词、关键语，自己规定一些常用符号如△,☆,━等，可以加上框、线、点、圈、标号、点评、注释符号。然后是专心上课，积极思考听课要紧跟老师的讲课思路，把握老师如何分析重点、难点和疑点问题。老师提出问题，要主动思考，寻找答案。最后课后要及时复习，使知识的漏洞得到及时弥补,使对知识的理解得到升华,实现对知识的再认识,再提高，使思维的深刻性得以发展。
七、地理
1、首先，要对地图熟悉。一定要训练自己，把地图装在心中，装在脑海中。这样做题时能够定位快而准，节约很多时间。
2、地图的记忆，要包括地形、气候、交通、文化、行政等方面，要对单独区域进行综合记忆。
3、把世界地图的每个方块的图都剪下来，放在袋子里，有时间就看。
地理学习必须重视地图、识图、用图。不论是自然地理还是人文地理，都要重视图的学习和运用，采用图文结合的方法，才能更好地认识、理解和掌握各种地理事物和现象、地理规律和原理，使地理易懂易学、好记好用。同学们学习地理，应该养成读图用图的习惯，培养读图用图的能力，只要胸有成“图”，定能事半功倍。
八、数学
数学对思维能力的要求最高。我的学习经验就是善思、好问、勤练。在这个过程中，从不会到会，从不懂到懂，从粗心到细致，是一个缓慢的过程，因此对待比较有思考性的数学题，应坚持思考，不应浏览一遍题目就断定自己不会，或者是索性不看，空白下来。另外我平时不仅是跟班上的同学也跟老师和理科班的同学一起交流数学的学习方法，使我从中获益匪浅。
九、语文、英语
语文和英语，由于都是语言学科，因此在学习的过程中不仅需要比较多的积累和记忆，而且还要求比较强的理解能力和表达能力。高中的语文要求知识面广，勤翻书，勤查字典是非常重要的。比如一般的拼音、成语、错别字辨析，如果只凭直觉胡乱猜测，看了答案就束之高阁，那么练习的效果就几乎等于零，但如果每次练习都能认真地翻查字典，形成了习惯，积累的知识就很丰富了。而英语，在特别注意词汇积累此外，还要善于收集零碎的知识点，进行整理和记忆。
篇3：文科综合的高效学习方法
文科综合的高效学习方法
篇一：文综学习方法
学习文综最重要的是教材。无论处于哪一轮复习中，教材都是最重要的，一定要时刻注意回归教材。平时题做错了，不仅要听老师的讲解，还一定要利用自习时间，在教材中找到支撑答案的句子。到高考前，对教材的熟悉一定要达到这种境界：随便说一个知识点，都能在脑中浮现出那个知识点在教材中的位置，附近还有哪些知识点，有哪些配图。
我是不大赞成买太多的复习资料的。我高三那年，除了学校印发的资料，什么资料也没买，特别是像5·3那样有大量题的资料，更是没有太多价值。其实，高三时，老师会给大家发很多题做，那些题都是各科老师在不同的复习资料以及高考题中选出来的，具有一定代表性。那些题一定要认真研究，最好能死记硬背下来。把有限的精力放在这些题上，把它们理解透了，比起在各种资料上坐大量质量参差不齐的题效果好得多。
下面我再谈谈各科的学习方法。这些是我总结的经验，对我自己很有效，同学们看了以后如果觉得有道理，很有帮助，我不胜荣幸，如果觉得不适合自己，就千万不要用！因为不管什么方法，适合自己才是最重要、最有效的。
政治的选择题比较简单，关键是要细致，特别是哲学常识的选择题，一定要认真读题干，明白出题者问的是什么。做到了这些，选择题一般就不容易做错了。政治问答题是文综中最容易丢分的，它不能只靠死记硬背，一定要认真理解，理
清思路，这就要靠课堂上的工夫了。上课时，一定要听老师是如何讲解的.，他的思路是什么，他是如何分析并得出答案的，这样，久而久之，自己就能分析得较全面了。这种方法对经济常识的问答题很有效，它也是最难的。政治常识和哲学常识就得靠记忆了，因为每个知识点都有固定的套路，答题时只要把相关的点往上扔，再结合材料就行了。在此再啰嗦一句，答政治问答题，一定要紧密结合材料，不能只写知识点，随便抄几句材料，一定得分析材料。因为在高考阅卷中，如果一道题十分，那么知识点只占3到4分，剩下的就是材料分析得得分了。
学习历史，最重要的就是教材。历史只有一轮复习，那就是第一轮。有事没事就多翻翻历史书，要做到对每一页书都特别熟悉。此外，对书上重要章节的地图，也得记忆，不可忽视。只要把书背好了，历史拿高分是没有问题的。
地理的学习，最重要的就是地图，很多知识点要放到地涂上去记忆。所以，平时一定要养成多看图的好习惯，不能干瘪瘪地记忆知识点，一定要结合地图，三维地记忆。这有两点好处，一是三维记忆的效果更好，更重要的是，地理的考题都是根据地图出的，不认识图，哪怕你将知识点记得再好，也没用法。相对于政治，个人认为地理选择题易丢分，而问答题不易。选择题都是些组合题，都是出一幅地图，然后综合的考察这片区域的情况，所以，进行区域地理的复习时，
一定要认真，要横扫那片区域的每一个知识点。并且，平时要多注重培养自己的读图能力，考场上，不管那图是横着的还是竖着的，都能沉着应对。
其实，高三的学习，最重要的还是心态。每天使自己的心平和平静，安安静静地度过每一天，不要让心情大起大落，这才是效率最高的方法。希望各位学弟学妹们，淡定充实地度过高三的日子，最终金榜题名，笑傲六月。
篇4：高三文科综合高效学习方法
1拓宽知识面
文科不是背书，天天背书，日日背书。不是谁背的好谁的分就高，重要的是明白自己在背诵什么，不要让自己的语言和实际理解相分离。换句话说，背诵有很多种，很多层次，真正文科的胜利是按照该掌握的层次将应该掌握的内容背好等待应用，那么文科类如何高效复习呢?
2背诵目录
充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来。无论碰到哪一道主观题，首先想到的都应该是那一张目录。依照目录，一节一节去回想内容，去发散。课本看得越熟，迅速回想、发散到的就越多，短时间内想到的内容就越广。政、史、地，都是按观点给分。比如一道题12分，要答4个观点。如果你短小精悍地写了四句话，每句话都踩着一个点，你的分数肯定比只答一个观点更高。这需要平时的训练，一道政治大题回想目录的时间只需要10--15秒钟。
3文科主观题解答技巧
在文科综合的主观题前，总是默念六个字：“教材、材料、热点”。教材----根据目录回想、发散;材料----联系材料上的具体事例，一些观点甚至可以从材料上搬下来用。许多答案用的都是材料里的语句;热点----联系上几个热门词语，如“和谐社会”、“科学发展观”等。
4围绕课本
文科的学习必须紧紧围绕着课本。在平时的复习过程中仔细做好笔记，不放过任何一个细小的知识点。还要掌握每一个知识点的背景，每一个知识点与全书其他知识点间的联系。最好能够构建自己的知识体系，将各个知识点纳入自己构建的体系中，这才算吃透课本。还要把几本参考资料的延伸知识或者精辟见解，都抄录在课本中，翻阅课本时也会一起复习。
5政治主要要对课本上的黑体字部分进行熟记。可以掌握知识框架。黑体字部分是主观题答题的关键和中心，是踩分点。
6历史
1、历史学习，在多读教材的基础上作出有必要的整理。将每个历史阶段的起止时间、阶段特征、政治、经济、文化、历史意义作出掌握、比较。2、将整个历史划分为不同的“块”，作出横向比较，同时也可以整理小专题。如从水利工程、科技、会议等角度，从历史发展角度一条一条地拉下来，从整个历史来看某个知识点的发展。这样的横向、纵向的知识网中，每个历史知识点，就能很好地掌握了。
7地理
1、首先，要对地图熟悉。一定要训练自己，把地图装在心中，装在脑海中。这样做题时能够定位快而准，节约很多时间。 2、地图的记忆，要包括地形、气候、交通、文化、行政等方面，要对单独区域进行综合记忆。3、把世界地图的每个方块的图都剪下来，放在袋子里，有时间就看。
篇5：高三文科综合高效学习方法
1.不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习.八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2.不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3.不要整个晚上都复习同一门功课。 作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”,即合理分配时间,听课.记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的“事半功倍”。
学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:
一.每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠.饱满的精神是提高效率的基本要求。
二.学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息.补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
三.坚持体育锻炼。 身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。
四.学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五.保持愉快的心情,和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六.注意整理。 学习过程中,把各科课本.作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
篇6：文科地理高效学习方法有哪些
知识的逆向思维与假想性推测
逆向思维即打破习惯定势，不按常规从正面去思考，而从反面来思考，这样既可加深对地理事物的理解，又可培养多向思维能力。如地球是太阳系中唯一有生命的天体的条件，课本讲了两点：(1)有介乎0——100℃的温度，这是液态水存在的温度条件;(2)有适合生物呼吸的大气。为什么会有水、大气呢?我们可逆向分析如下：
地球适当的体积、质量——吸住大气生命物质存在条件
日地距离适中——温度适宜——水
打破习惯定势思考问题的方法，有时也如数学上定理与逆定理，定理成立，逆定理不一定成立。如含化石的岩石一定是沉积岩，但沉积岩并不一定有化石。
假想性推测是加深对概念的理解和多角度思考问题的有效方法。如黄赤交角扩大或缩小引起的变化——阳光直射范围、极昼、极夜范围、五带的划分范围亦随之变化等。
总之，要适应现代社会的发展，跟上时代的步伐，在学习中要取得成功，不能仅仅靠能力和勤奋，而且也要靠有效的学习方法，发挥自己的主体作用，培养主动学习的技能与习惯。
地理高效学习的四个方法就为同学们介绍到这里，关于这四种学习方法，同学们也应该根据自己的实际情况来选择适合自己的方法。
篇7：高中文科政治的高效学习方法
心理学研究表明：人类获得信息绝大部分是通过视觉输入的，而且通过视觉输入的信息比通过听觉输入的信息保持记忆的时间要长得多。阅读能力是最基础的学习能力。预习是提高阅读能力的重要一环。预习是无师自通的桥梁，是思维习惯形成的助推器。从近期效应看可以增加上课的目的性，提高时效性;从远期效应看可以培养自学能力，形成自主学习自主发展的能力。就形式而言，预习可以分为课前预习和阶段性预习、粗预习和精预习等。
搞好预习要求做到：
(1)列预习提要：要带着课后思考题去预习，边读边思，并列出提要，初步了解新课的基本内容和思路。预习时可以利用标题、不同字体理解和掌握教材知识体系，以便我们有轻有重、有精有粗地阅读教材。
(2)做好笔记:
在书上,做出眉批，在本上列出提纲和写出听课要注意的问题，养成不动笔墨不读书的好习惯。要找出书上的核心词、关键语，明确哪些是必须记住的，划出来。另外自己还要规定一些常用符号如△,☆,━等，可以加上框、线、点、圈、标号、点评、注释符号，留下预习的“痕迹”。
(3)勤思善想(发现问题)：预习的关键要善于“想”,发现和提出问题,如：新旧课之间有什么关系，和过去的什么知识类似。在这一过程中同时还培养了同学们的思维品质。在预习中，不仅要关注知识，还要关注教材本身是如何分析和解决问题的，掌握初步的分析、解决问题的方法和思路。
(4)持之以恒：搞好预习还必须有决心、有恒心、有自信心。预习是预习、专心上课、及时复习和运用检测良性循环学习过程中的起始阶段，只有坚持一个时期才能看到效果。
篇8：高中文科政治的高效学习方法
即专心看(书,黑板,屏幕)、听(老师讲解和同学们发言),积极参与(积极动脑，和老师形成零距离互动)，还要考虑你预习时所确定的听课重点。看、听、参与等形式都必须动脑。听课要紧跟老师的讲课思路，把握老师如何分析重点、难点和疑点问题。老师提出问题，要主动思考，寻找答案。还可利用教材的“议一议”、“想一想”、“试一试”、“忆一忆”、“说一说”、“算一算”、“查一查”，以及“小资料”、“语录”等栏目促进思考，帮助深化理解基本概念和基本观点。只要长期坚持下去，自己思维的敏捷性、深刻性、整体性和创造性就能得到锻炼和发展。
做好课堂笔记是课堂听讲的重要组成部分，能否科学地做笔记也是检验是否能调动多个学习器官听讲及听课效率高低的一个重要标准，同时笔记可以为提供宝贵的学习和复习资料，对我们的帮助很大。笔记内容不能仅限于老师的板书提纲。它还应包括：
(1)老师对课本上落后于社会现实的知识进行的更正补充。如党在政治、经济理论上的新突破、社会现实的新变化——例如，银监会设立、国家宏观调控任务的变化、通货紧缩到通货膨胀的变化过程、国家五年内取消农业税等等。
(2)自己在预习时难以理解的问题。这种问题因人而异。预习时的难点也是听课时的重点，把预习遇到的疑难问题记在笔记中，复习时多加思考，可使知识掌握得更加巩固。
(3)老师讲课时推导知识的思路和过程。从中我们可以学到一种思考问题的方法。
(4)师生在教学过程中共同整理总结的知识体系和对易混淆知识进行的对比。如高一的价值和使用价值、劳动生产率对价值、使用价值和价值总量的影响;高二的主要矛盾和矛盾的主要方面;高三的政体的不同形式等。当然，老师为了调动大家的学习积极性，引导大家积极思维而补充的具体实例和课本上一目了然的知识是没有必要记录的。这四个方面其实也是我们听课的重点。
有的同学说,我也想思考,就是不知道怎么思考。这点不能急于求成,要逐步培养.那么怎样才能做到主动思考呢?
(1)注意知识的积累;
(2)增加感性材料的储备;
(3)学会一些思维方法: 如分析,综合,比较,抽象,概括,具体化等等;
(4)将自己置身于教学情景之中(如高一的发展农业,怎么发展:领导农民 科技人才 其它)。
经过以上过程,同学们的思维能力就一定会得到提高。
篇9：高中文科政治的高效学习方法
之所以要及时复习，是学习的反复性特征的要求;爱宾浩斯遗忘曲线的先快后慢规律也要求及时复习;及时复习还可以使知识的漏洞得到及时弥补,使对知识的理解得到升华,实现对知识的再认识,再提高，使思维的深刻性得以发展。
复习要着重抓好以下几个环节：
(1)忆:回忆学习了哪些知识,重点是什么,教师是如何分析和解决知识的，象过电影一样。可以一个人单独回忆，也可以几个人一起相互启发，补充回忆，可以按笔记回忆，也可以按教材纲目回忆。
(2)读：读书读笔记，同回忆对照，这样就不仅加深了记忆而且保证了知识的完整性。
(3)思：把新知识归纳形成一个小系统，让知识各就各位。然后纳入到所学知识的大系统中，形成一个知识网络或知识坐标。
篇10：文科学习方法
文科学习方法
一、文科整体的学习特点及应对方式
（1）记忆量大：光记忆是不行的，但不记忆是万万不行的。识记能力是一切能力的基础，尤其是一些史实或者政治原理，更要求精确记忆。
（2）广泛涉猎：人文学科考试的广度、难度、深度都在加大，紧密结合时事，关注社会热点，只凭借单纯的记忆已经难以应对。我们有必要拓展知识面，从不同角度转换自己的思维。有句话说，历史是人在时间中寻找自己的位置，地理是人在空间中寻找自己的位置，政治是人在社会中寻找自己的位置。所以千万不能只顾埋首书海，也要抬头看路。
（一）政治。
（1）背目录，背课文，强调准确。尤其是哲学部分极容易弄混，必须搞清楚唯物论、辩证法、认识论等等概念的内涵与外延；
（2）画知识树，按照章节、题目、段落逐层整理，提纲挈领，化整为零；
（3）每次考前好好看课本，体会课本，吃透课本。做到在做题的时候有依据，做每一道题都知道答案出自于课本的什么位置。最终甚至每一张书上的例图都胸有成竹；
（4）列表格，对容易混淆的概念加以比较，比如“权利‘与”权力“，这一点对做新课标文综选择题极其重要。
（二）历史。
（1）画时间轴：不管是中国历史还是世界历史，轴心点都离不了一个时间为线索。所以首先你要把整个的历史框架做一遍梳理，比如哪个时间段是什么朝代，历经多少年，交替后又是哪个。另外，要记住，这个时间所发生的大事，重要的历史人物，是否有承前启后的关系等。
（2）培养兴趣：干巴巴的.课本历史往往令人望而生厌，我们可以采用多样化的方式来学习。比如说看看相关书籍、纪录片、和同学聊聊过去的故事，都是很好的选择。
二、心有猛虎，细嗅蔷薇——论调整心态的方法与意义
高考是一场综合实力的比拼，实力和心态都占据极其重要的位置。如果说我有什么经验最值得与大家分享，那一定是拥有良好的心态。
所谓心有猛虎，便是不畏困难的勇气。模考受挫，敢于愈挫愈勇；心怀梦想，勇于化为行动；考场遇难，敢于大胆下手。
所谓细嗅蔷薇，便是云淡风轻的平和。名次变动，笑看成绩起伏；压力巨大，学会宠辱不惊；考场紧张，学会调整情绪。
这二者刚柔并济，一张一弛，便是最良好的心态了。
大家可能会出现的不良心态及应对。
第一，输不起。
这类同学属于天之骄子型，从小裹着高高在上的主角光环长大，是师长同学眼中“别人家的孩子”，什么事情都一路顺风毫不费力，永远是被追捧被羡慕的对象。也恰恰是这样的孩子，抗挫能力最差，失败于他们而言不能接受也无法设想，缺少了直面现实的勇气和重头再来的决心。这大概也可以解释为什么平时的第一名考场上难以续写传奇，其原因正是输不起的心态。
第二，心浮气躁。
这类同学学习习惯不太踏实，容易分心，难以坚持，成绩波动也比较大。一方面，环境的影响是不可忽视的。这类同学最好选择安静的学习环境和良好的学习氛围，远离电脑手机各种诱惑。另一方面，内因是决定性因素，牢记梦在前方，路在脚下。建议这类同学制定远大的目标与具体的计划，脚踏实地地去完成。看到自己每一天都充实圆满的度过，离梦想越来越近，是一种无与伦比的美好体验。
第三，想太多。
这类同学心思敏感，情绪波动大，容易想象一些自己考不好之类的负面结果。大家可以试着把骄纵的心性放淡，平凡的一生也很开心。不去在乎明年的结果成败，只是经历这样的过程就会觉得很充实。大学是一个全新的起点，我们都会拥有鲜活明亮的人生。也许高考的意义之于我们来说，并非如愿以偿，而是阴差阳错。曾经为了一场执念义无反顾地奋斗过，再去接受命运的安排有何不可。只要青春还在，哪里都有精彩。
三、寄语学弟学妹
当我们走过人生的隧道，来到梦寐以求的大学时，良好的心态同样是极其重要的。我希望在这个青春的十字路口，大家能想明白这三个问题：
初心为何、拥有什么、期待什么。
明白初心为何，也就有了最笃定的。信念。大学生活与过往的任何时期的成长阶段不同，独立、自由的意味愈发浓厚，学习以外还要处理好各种生活琐事、人际关系，这样的生活往往充满着诱惑，也往往免不了磕磕绊绊。
明白拥有什么，也就有了最明确的定位。大学要面临比以往更多的选择题，关于专业选择、关于毕业去向或者关于职业发展，每一道都比你们曾做过的所有考题更难。我们曾经都习惯于用分数、等级认识自己、评价自己，进而做出与评价对应的选择，然而未来的选择将没有任何标尺，我们都必须清楚地了解自己拥有什么，因为适合与否才是唯一的评价标准。
明白期待怎样，也就有了最向往的目标。相信从中学时代走过来的大部分人，都曾把升学作为最明确、最直接的目标，也因为这个目标忍受了不少苦累和枯燥。然而当录取通知书握在手里时，如标靶一样具象的目标即刻消失，不知还有多少人理解并坚守奋斗的意义。所以，我们要时常给自己期待，小到做几道习题，大到四年的成长，都要用心勾勒自己的蓝图，那些在被束缚的日子里所向往的自由，不是用来挥霍的，而要用来决定自己的远方。
这是三个可能答案总在变化甚至永远没有答案的问题，但只要能时常想起，就足以给予我们成长的力量。
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