下面是小编为大家整理的让孩子专心吃饭的三个绝招，本文共9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助您。
篇1：让孩子专心吃饭的三个绝招
让孩子专心吃饭的三个绝招
吃饭不专心，在这个月龄常表现为：宝宝对拿饭勺，把手伸进碗里，把杯子推倒，或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。有的孩子常常满屋乱走，“吃一口换一个地方”，害得父母四处连他们喂饭；还有的孩子一边吃饭，手里一边玩着各种玩具孩子吃饭时不老实，这是他正在长大的一种表现。
一、父母们可能会有这样的体验；当孩子吃得差不多的时候，就会开始乱爬或四处玩耍，而当他真饿的时候，就不会这样。因此，不管什么时候，只要孩子不再好好吃饭了，就说明他已不饿了。这时父母应把孩子的饭碗端走，不必硬让他吃或跟他发脾气。
二、如果孩子在两顿饭之间有些饿，不要给他太多的点心或零食，可以少给一点，或干脆不给，而把下顿饭稍稍提前一些，这样孩子在吃饭时就会因饥饿而有食欲了，坚持下去，就会养成专心吃饭的习惯。
三、对于孩子只喜欢把手伸到菜里划来划去，或把一点儿饭菜抓在手里捏来捏去，并且试图往自己的嘴里塞这些东西家人不必忧心。这并不是孩子在“胡闹”，他是在摸索，在进行“小实验”，要试一试自己的能力，父母不必硬性阻止他的这种行为。当然，如果孩子要掀翻饭菜，那就要果断地把饭菜端走或停止给他喂饭了。
篇2：让孩子乖乖吃饭的十个绝招
让孩子乖乖吃饭的十个绝招 -资料
1、为宝宝准备一套专用餐具;
2、提早十分钟通知宝宝吃饭;
3、让宝宝少吃零食;
4、让宝宝一起帮忙;
5、换换烹调方法;
6、在餐中多加宝宝喜欢吃的东西;
7、教会宝宝用筷子;
8、别在饭桌上骂宝宝;
9、让宝宝有饥饿感;
10、吃完饭后多表扬宝宝，
资料
篇3：如何让孩子专心学习
一、查原因
有些孩子不专心是因为学习内容对他们来说太简单，对所要专注的内容不感兴趣，有些则是因为学习内容太难。对这些“消化不了”和“吃不饱”的孩子要分别对待。不要一味地要求孩子专心，只追求孩子学习的结果，而不问过程。
二、第一时间培养良好习惯
有的孩子做作业不专心，与上学之初家长没有严格要求、严格训练有关;孩子刚入学，回家做作业时，家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃……时间一长，孩子就养成了做作业时吃东西、说话，不专心的习惯。对于这种情况，家长应克服这种过分关心孩子的错误教育方式。
三、适当陪伴
孩子学习早期，学习的坚持性和注意力的集中程度是有限的，你在一旁的陪伴对孩子是一种支持。不过，妈妈不要在旁边盯着宝宝的一举一动，对宝宝的学习指手画脚。而是最好在旁边专心做自己的事情，给孩子树立一个专心做事的榜样，不要总对孩子说话，给孩子创造一个安静的学习环境。
四、君子协定，规律作息
规定好日常的作息时间，并且严格按照上述执行，给孩子一定的责任感和约束在他的成长中尤为重要。叮叮和妈妈有一个君子协议，只要按时完成了学习任务，就可以看最爱的电视节目。但是，如果在中途开小差，玩玩这个摸摸那个，导致没有按时完成任务，那么就不能看电视了。这种协议的方式，是在妈妈和孩子在共同协商之下形成的，比仅仅是妈妈制定规则的效果要好的多。适当的运用这样协议和奖励的方法，会有不错的收效。但要注意的是，妈妈要遵守协议，不能在孩子完成任务后剥夺娱乐时间，而布置了更多的任务。
五、始终如一
对待孩子要用理智的爱，不要总是主动为孩子收拾烂摊子，孩子最好从小就有自己的事情自己做的思想认知。例如孩子每次玩完玩具，家长不要总是帮助孩子收拾，要让孩子明白它从玩具中获得了快乐，自然也要自己做好整理的工作，独立性强有责任感的孩子将来可以获得更多人的欣赏。
六、平静心态
当孩子做错事情的时候，家长可能会生气，但是不要将过激的情绪表现在孩子的面前。孩子还小，即使再调皮他们的心灵仍然纯粹如水晶，很天真，父母突然间的情绪爆发会吓到孩子，在教育孩子的过程中家长要保持自己的声音平静缓慢，引导孩子可以找到自己的错误，从而改正。
七、给予肯定
家长一个目光的肯定，会让孩子觉得有意义，并且这会成为他们为之向上的动力源泉，家长不要吝啬赞美的话语，哪怕是很小的事情，也要主动找寻孩子的优点。
八、观察事物
在观察的过程中也是培养专注能力的好机会，生活中可以观察的事物有很多，像是公园的花草数目以及身边的景观等，最好让孩子可以将自己观察到的事物描述出来，不管孩子是否能够准确的描述，家长也要给予承认和表扬。
篇4：怎么让孩子专心学习
让孩子专心学习方法
首先，要让孩子认识到专心的重要性。专心可以高效地利用时间，成功的人对某些专业知识比一般人在行，就是因为他专心做一件事，他们在这件事上花的时间比其他人多，所以成功了。我们需要珍惜时间，善于使用时间，更需要高效率地利用时间，这就需要专心。专心做事的人最聪明，因为他们懂得用脑，懂得高效地利用时间。
学习是一项艰苦而漫长的事情，只有全身心地投入，高度专注，才有可能获得成功。专注于你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其青少年，只有克制自己，在学习时精力集中，就能实现自己的学习目标，才有成功的希望。
其次，要注意为孩子创造良好的学习环境。孩子学习时的环境要安静、整洁，住房尽量远离喧闹、空气污染的地方，环境的布置要简朴，不要有过多的张贴和装饰，室内要有新鲜的空气和充足的阳光，以减少不良因素给孩子带来的干扰。
第三，平时多和孩子沟通交流，激发孩子学习的积极性。如经常与孩子进行交心式的谈话，向他讲述一些有关学习的故事和小常识，在逐步与孩子建立相互信赖的朋友关系的同时使他认识到学习的重要性。
当孩子在学习中遇到困难而又不能解决时，往往会对学习放松甚至放弃，出现分心现象。在这种情况下家长要提醒他，帮助他找出原因，克服暂时出现的困难，完成学习任务。
当孩子在学习上取得一定成绩时，家长应及时给予表扬和鼓励，以激发孩子学习的积极性;当孩子出现学习分心的现象时，不要过分指责，批评，要细致耐心，简明扼要，不要唠叨个没完，更不能对孩子进行身体上的惩罚和人格上的侮辱。
培养孩子专心学习习惯方法
1. 限时鼓励法
这种方法是为了纠正孩子做作业施拉的坏习惯，只要孩子在规定的时间内将作业写完就算达到了目的，要给予表扬，至于作业质量是否满意，是下一步的事。举例来说，家长首先了解一下孩子的作业量，心里估计一个完成的时间，然后征询孩子，如“今天的语文作业40分钟能做完吗?如果你在规定时间做完，妈妈给你贴上一个小星星，当达到5颗小星星的时候，妈妈会奖励一个你喜欢的东西或带你到xxx去玩。”通常情况下，孩子会很乐意接受。写作业的过程中，家长可在旁边适时提醒，如“已经做了15分钟了，加油!小星星在等着你呢!”一旦孩子在规定时间内做完作业，家长一定要兑现之前的承诺，从而更好地激发孩子的学习积极性。
2.中途安抚法
再次举例说明：当发现孩子做作业严重拖拉，家长感到必须出面制止时，可以走到孩子身边，用手边抚摸他的头，边说：“是不是遇到难题，做不下去了，要不要妈妈帮你辅导?”这样做能把孩子的注意力拉回到学习上。通常情况下，孩子会说没有难题，会继续写作业。这时家长要趁机鼓励一下：“真棒，妈妈相信你很快就会完成的。”这样说可以让孩子明白：家长在关注他，希望他快一点完成作业。对待做作业拖拉的孩子，家长切忌在一旁总是用责怪、数落、抱怨的语言说教，因为越是责骂、数落孩子，越会加重他的坏习惯。
3.直接要求法
这是终极疗法，治愈对象是上述两种方法都不管用的孩子。具体操作方法是：家长事先了解一下孩子的作业量，然后直接规定完成的时间：“今天的语文作业不算多，用20分钟完全可以做完，数学稍为多一点，用35分钟做完。如果在规定时间没完成，爸爸会收起你的作业，不能在家继续做了。老师发现你的作业没做完，会处罚你的，由此而产生的责任完全由你自己承担。当然，你觉得时间不够的话，现在可以提出来，我们再商定完成时间。”这里要注意一点，家长必须说到做到。要让孩子明白：大人说话是算数的，不是闹着玩的。当然，在执行这一规定时，家长的情绪要平静，不能发火。如果孩子真的没有按时完成作业，家长就要事先与老师取得联系，请老师作好配合。
篇5： 三个孩子比绝招作文
三个孩子比绝招作文
暑假到了，三个孩子又在树下比绝招了。二福笑着说：“三胖，你先来吧！”三胖说：“这样吧，我们上山挖竹笋，看谁挖得多！”于是，三个孩子扛着锄头，走上了陡峭的`山路，刚一走进竹林，小柱子便提议：“我们看看在五分钟内每个人可以挖多少根，怎么样？”伙伴们都说行。
比赛开始了，小柱子一边喘气，一边擦汗；二福费了好大劲儿，才挖了几个根竹笋，唯独三胖挖了十几根，也没说声累，伙伴依们都鼓起了掌来：“绝招，绝招！”轮到二福了，他打开了背上的书包，里面有一支毛笔、一张宣纸和一瓶墨水，二福往地上摆了一张椅子，人往上一坐，又在自己的大腿上放了一本童话书（因为，这样会平一些，字不容易写错），他把宣纸放在了书上，又将毛笔沾了点墨水，认真地写起毛笔字来，当他写好的时候，一副对联出现在大伙的眼帘中，小柱子和三胖读了起来：“春到江南塞北，马腾正气清风，万马面奔腾。”伙伴们禁不住拍手叫起好来。轮到小柱子了，小柱子说：“今天我的绝招是变魔术，三胖，你出来配合我一下！”三胖刚站起身，小柱子又说：“三胖，你把“老鼠”这个词快速地念十遍，念完后我会问你一个问题，你必须在一秒钟内回答我。”三胖说：“这有什么难的，不就是念十遍老鼠吗？”二福推了推三胖说：“试试嘛！”三胖只好说：“老鼠、老鼠、老鼠……。”当他说完十遍的时候，小柱子立即问他：“猫怕什么？”三胖说：“猫怕老鼠。”伙伴们都大笑了起来。
篇6：如何让孩子爱上吃饭？
近几年我们的生活水平在不断提高，孩子的待遇也不断地升级，照理说，孩子应该越来越好养，但实际上，事与愿违，不仅年轻的爸爸妈妈感到孩子难养，连祖辈们也大呼孩子难养，这到底是什么原因呢？这些情况的发生的根本因素是家长缺乏必要的科普知识，不知道孩子该怎么喂。不学医的，不懂喂养，这一点大家是比较认可的。但是即使是学医的，由于专业的局限，也可能会缺乏必要的科普，下面举一个例子，大家看一看，可能就清楚了。
案例分享
有一天，一个搞外科的朋友打电话给我，想请我给她4岁的女儿看看病，说起来也没什么大病，就是孩子不爱吃饭。我说这个病很简单，肯定是吃多了，少吃点，自己就会好的，不用来看。可是他不相信，说孩子已经二天没好好吃东西了，奶奶已经受不了了，一定要过来。
快下班时，一家人都来了，奶奶、爸爸和妈妈，还有一个小女孩子。我一看这个小女孩子，禁不住笑了，孩子长的挺高，可就是太瘦了，难怪奶奶受不了。我拉着小朋友的手问，想吃饭吗，小姑娘说不想吃。我说，不想吃就不吃，好不好，小姑娘听了这话，高兴得直点头。之后，我和大家简单地说了一下食积形成的原因，当着小孩子及所有家人的面，我们约法三章，从现在开始，任何人不能以任何形式诱骗孩子进食，孩子不想吃就不吃，但是，过了吃饭的时间，要是想吃的话，绝对不能给她吃，一定要等到吃饭时间才能吃。一定要让孩子知道，一天只有三餐，一餐只有二十分钟，过时不候，每顿饭所剩下的饭菜要全部处理掉，家中不许备有任何能吃的东西，以保证该计划能顺利进行，该计划为期三天，接着，又给孩子开了4天的中药，管消化的。
孩子已经二天没太吃东西，接着就进入了第三天，孩子被我“解放”之后，再也没有人逼她吃东西，她开心极了，第三天也没吃什么东西，过得十分快乐。到了第四天晚上七点多，大家已吃过晚饭后，小孩子饿了，问奶奶要吃的，奶奶明确地告诉她，饭没了，要吃也要等到明天早晨再吃，这是丛阿姨说的。小家伙无奈，只能忍着，到了晚上八点多，孩子忍受不住了，在床上一边打滚，一边哭叫，“饿死人了，饿死人了。”奶奶说，饿死了也没办法，没有吃的。孩子无奈，只能含着泪睡了。第二天一早孩子就醒了，问奶奶要吃的，然后，就大口小口地吃了一顿，从此以后，孩子每餐都按要求规规矩矩地吃饭，再也没用人管过。二个月后，体重增加了二斤多，一家人别提有多高兴了。
我们看一下这个孩子有哪些情况，主要就是不爱吃饭，别的毛病还真的没有，不是什么大病。孩子偶尔不爱吃，少吃点就行了，饿不坏的。但家长不放心，怕孩子会饿坏了，一定要坚持喂，不吃不行。刚开始的时候，还能骗进去的，慢慢的，孩子越来越不愿意吃，家长就采用威逼利诱、甚至恐吓打骂等手段，强迫孩子进食，久而久之，终于有一天，孩子真的一口也不想吃了。为什么会这样呢？大家知道，小孩子的各个脏器功能都是不完善的，其程度与老人有相似之处。老人家们知道自己年龄大了，脾胃功能不强，为了自我保护，晚上只是喝点粥而已。怕不消化，平时也能少吃就少吃点，这样胃肠会舒适点儿。但他们从不考虑孩子的情况，一味地认为，小孩子吃的多，才能长得好，所以一味地追求数量，从不考虑孩子的消化能力。时间一久，孩子的消化能力有限，那么，进食过多的食物就会积存起来，当胃肠再也无法完成这样高负荷的工作时，孩子就真的一口也不想吃了，甚至可以出现呕吐、或腹痛，再小点的孩子可能会出现拉肚子，这个时候家长可真的没办法了。孩子吃伤到了这个程度，也真的该就医了。
以上情况的出现，原因很简单，家长喂过头了。怎么办，很简单，把积存在体内的食积消下去就可以了。这样简单的病情治疗上并不复杂，一般分为二步完成，第一，孩子不愿意吃，就少吃，这样可以大大减轻胃肠负担。第二，用中药帮助消化一下，把胃肠里已有的过多食物消下去。通过以上的治疗措施，病情轻的孩子，几天就好了，但病情较重的孩子，可能要经过一段时间的调理，最终也能好起来。一旦胃的功能得以恢复，孩子就能正常进食了，毕竟吃是人的本性。只是有一点，家长要注意，孩子胃口大开时，千万不要过食，过食会再次伤害脾胃的。
篇7：让宝宝主动吃饭的“绝招”
让宝宝主动吃饭的“绝招”
女儿都上幼儿园大班了，吃饭还要人喂。每次看到妻端着饭碗跟在女儿身后，又是哄又是劝的，我就头疼不已。
一天晚饭后，我对妻说要帮她解决孩子吃饭难的问题，但是要得到她的配合。妻欣喜的答应了。
第二天晚饭前，我对女儿说:“吃饭前我叫你3次，你如果不来吃饭，晚上会没有东西吃的。”正在玩积木的'女儿满不在乎地点了点头。
一会儿开饭了，我去叫女儿，她应了一声却没起身，依然在玩她的积木。我叫了3遍后，女儿还是在玩。我和妻迅速吃饭，然后把所有能吃的东西都藏起来。
又玩了近一个小时，女儿才说要吃饭。我说不是告诉你叫你3遍吃饭，否则没东西吃了吗？女儿翻了个白眼又回房间了，一种满不在乎的样子。晚上，我和妻正在看电视，女儿讨好妻，“妈妈，你做饭给我吃吧！我以后再也不这样了。”看妻有些动摇，我担心功亏一篑，悄悄捅了妻一下，妻会意，回绝了女儿。
洗漱完毕，我们正坐在床头看书，女儿又过来了，晃着妻的腿说:“妈妈，我真的饿了，你做饭给我吃吧!”看到女儿的可怜样，我生怕妻“城门不保”，立刻在一旁大声说不可以。女儿哭着回了自己的房间。
第二天一大早，妻像往常一样起床做早餐。等我洗漱完毕走进客厅时，看到女儿坐在餐桌旁，一手拿着勺子一手端着小碗，正吃得津津有味。那餐饭，孩子吃得很香很快。
从那以后，每到吃饭时间，我一声吆喝:“开饭了”，女儿很快就会走近餐桌，自己端起了饭碗。
(郭克秀)
篇8：三个绝招让求职者轻松面试
三个绝招让求职者轻松面试
随着就业竞争日益激烈，一个职位多人竞争，面对这种僧多粥少的局面，面试官势必会在面试时设置很多关卡，多轮面试、多人面试、多样面试，用人单位为的是选拔出最适合的人才，从而保证招聘质量。竞争大、面试难度大自然会给一些不够自信的'求职者带来阻碍。而在求职状态中，把握好每个面试机会，是求职成功的必要条件。不过有些人心理状态比较弱，往往在面试的重要阶段就会出现所谓的“面试恐惧症”。究竟如何才能够克服“面试恐惧症”？
①系统脱敏法：
又称逐级放松法。在面试恐惧症的自助中，我们也可以灵活使用系统脱敏法。此时的你不要闲着，四处多投简历，不管是不是你喜欢做的工作，都去积极争取面试的机会。
对先后来临的面试机会进行挑选，要先选择一些不会去就职的机会去面试，以此寻找一个锻练和实践的平台。此时你可以充分发挥，以摆脱面试恐惧，当然如果录取了还能提升自己的信心。
②认知领悟法：
人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在面对面试恐惧时，更要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。
③肢体放松法：
科学试验证明，一个人的精神紧张通过肌肉的放松完全可以起到缓解的作用。所以我们自助时，要多做放松训练。
肌肉放松最简便的方法就是，让自己处于自然舒适的坐姿或躺姿。意识关注从头顶逐层往下放松，贯穿全身，一直到脚掌心。最后感觉全身非常放松为宜，一般一天早晚各做二次放松练习。
篇9：父母如何让孩子认真专心学习
让孩子认真专心学习的方法
首先要让孩子认识到专心的重要性。专心可以高效地利用时间，成功的人对某些专业知识比一般人在行，就是因为他专心做一件事，他们在这件事上花的时间比其他人多，所以成功了。我们需要珍惜时间，善于使用时间，更需要高效率地利用时间，这就需要专心。专心做事的人最聪明，因为他们懂得用脑，懂得高效地利用时间。
学习是一项艰苦而漫长的事情，只有全身心地投入，高度专注，才有可能获得成功。专注于你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其青少年，只有克制自己，在学习时精力集中，就能实现自己的学习目标，才有成功的希望。
其次要注意为孩子创造良好的学习环境。孩子学习时的环境要安静、整洁，住房尽量远离喧闹、空气污染的地方，环境的布置要简朴，不要有过多的张贴和装饰，室内要有新鲜的空气和充足的阳光，以减少不良因素给孩子带来的干扰。
第三，平时多和孩子沟通交流，激发孩子学习的积极性。如经常与孩子进行交心式的谈话，向他讲述一些有关学习的故事和小常识，在逐步与孩子建立相互信赖的朋友关系的同时使他认识到学习的重要性。
当孩子在学习中遇到困难而又不能解决时，往往会对学习放松甚至放弃，出现分心现象。在这种情况下家长要提醒他，帮助他找出原因，克服暂时出现的困难，完成学习任务。
当孩子在学习上取得一定成绩时，家长应及时给予表扬和鼓励，以激发孩子学习的积极性;当孩子出现学习分心的现象时，不要过分指责，批评，要细致耐心，简明扼要，不要唠叨个没完，更不能对孩子进行身体上的惩罚和人格上的侮辱。
学生不专心学习的原因
1.外部干扰
你所处的外部环境中的各种因素：噪音、光线、空气质量和视觉环境等，都会对你产生影响。以下是常见的外部干扰：
·椅子不舒服
·桌子太高或太矮
·街道上的噪音
·音乐
·光线不佳(太暗或太亮)
·温度不适(太热或太冷)
·一些会提醒你做其他事情的东西(例如，一封信，一本杂志)
·电视
·在你周围谈话的人
·朋友
你是否正被这些问题所困扰?
2.内在干扰
这种干扰源于你的内心，因此后果更为严重。即使在一个宁静、舒适、光线合宜的地方学习，你也会受到干扰,比如：
·缺少睡眠
·饮食不良
·缺乏锻炼
·疾病
·身体伤残
更经常的内在干扰是因为精神压力，或缘于情感原因：
·朋友之间的矛盾
·家庭成员之间的摩擦
·对金钱的担心
·对其他未完成任务的忧虑
3.没有目标
有时很难集中精力，是因为对这个问题没有明确的答案。你会边做事边想我为什么非要做这件事而不干其他事，例如上网、看电视、和朋友聊天、看杂志、甚至干脆就是发呆，如果这样你当然无法集中精力。
偶然的情况下，这可能表示你没有找到合适的事情做。但一般来说，这只是因为你没有给自己正在做的事情设定明确的目标。如果你不能明确手头工作和你的短期、中期或者长期目标之间的关系，那么你很快就会对自己说,然后扔了手头的工作开始玩游戏。
提高专注力学习的方法
1、做些放松训练
舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。
2、做些集中注意力的训练
我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质，提高学生学习成绩”
文档为doc格式
