以下是小编帮大家整理的好好爱自己美文，本文共10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：好好爱自己-美文欣赏
不知道为什么，心情总是这样乱糟糟的。好像每到七月总是这样的让人不安，让人总回忆起过往。
曾经的天长地久，曾经的海誓山盟，现在看来不过是一瞬间。原来，感情也是有保质期的。
无论亲情也好，友情也好，爱情也好，都需要我们不断的去培养，增加感情。
有些人懂得了，就拥有了幸福。有些人失去了，才知道重要性。所以，有人哭就有人笑。
也许是经过了太多的事情，不再相信爱情会是天长地久的。可是，我却相信在某一时刻对一个人的好感会在心底油然而生。
我相信，在很多人的心中都有这样的一个他。也许他不够帅气，也许他不够温柔，可是你还是那么喜欢他。
也许你说不出喜欢他什么，可是只要想起他，你的脸角总有淡淡的微笑。
这种幸福，是他给你的。也许你说不出他什么好，可是你还是一如既往的喜欢他，哪怕他在千里之外。
也许你们不经常的联系，但是还是会偶然的发发信息，或者是打一个微笑的电话。
你总想去了解他，知道他每天都做些什么，喜欢穿什么，喜欢吃什么，此刻他是否也与你一样在想念他。
有时候，想起他你总是会傻傻的发呆。也许没有人会理解你，不知道你为了什么在哪里一个人傻傻的笑。
很多的时候，不需要别人理解，只要自己觉得幸福就好。幸福没有我们想象的那么难，只要抬头对着生活笑一笑。
我记得曾经很多的朋友都问我，为什么你总是那么幸福？为什么你总是那么微笑？难道你没有不开心的事？
其实，我的答案很简单。我们的生活中总有太多的不如意，可是我不愿意把所有的苦难都放在脸上，更不愿放在心里。
因为我把所有的苦难都当成是上天对我的一个考验，把自己的心态放平。
你对生活微笑，生活也会对你微笑。相信自己，去坚持，去努力，这个世界上还会有很多奇迹的。
无论你说我傻也好，说我幼稚也好。我就喜欢简单的自己，单纯的思想，还有简单而平凡的生活。
我不需要浪漫，我也不需要激情四射。我只是需要一份平淡的生活，还有一份安稳的工作。
让我能够在这个世界上找到自己的一席之地，能够发挥我的所长，更能在工作中找到人生的乐趣。
笑一笑，生活多美好。时常开口笑，人生步步高。我相信，一份感情的坚持，最终会有意外的收获。
相信在每个人的心中总有一个他，也许放在了你心的角落里，也许你和他真的走到了一起。
无论结果任何，在我们的心里始终都有这样的一个他。在你受委屈的时候，你会想到他。在你愉快的时候，你也会想到他。
也许这个人是你的朋友，也许这个人是你的情人，也许这个人是你的初恋，无论怎么样，心中总有这样的一个人，让你总放不下。
不经常想起，却偶尔怀念。
不经常联系，却偶尔挂念。
不经常说起，却偶尔思念。
祝福在每个人的心中都有这样的一个他，分享你的喜怒哀乐。但是，我们不要忘记了掌握好方寸。
每个人总是那么贪婪，我也是。拥有的时候不懂得珍惜，当失去的时候才后悔莫及。
如今，我能微笑的面对他，面对生活，这一切都是生活对我的磨练。我看破了红尘，也看破了自己。
有也好，无也好，只要简单就好。
有也好，无也好，只要快乐就好。
有也好，无也好，只要微笑就好。
有些人理解了就会得到幸福，有些人看不开就会自寻短见。我奉劝所有的朋友，好好的爱自己，好好的疼自己，没有谁是谁的谁，只有我们自己才是谁的谁。
好好的活着，好好的生活，好好的爱自己，没有比这些更主要的了。
篇2：好好爱自己-美文欣赏
你要好好爱自己，不知怎么的脑海里忽然出现了这么几个字。也许是最近看见自己敬爱的一位老者生病住院了，前些天还遇见他，那会我还微笑地和他打招呼，转眼间听到了他住院的消息，心里满是伤感。一直以来他的身体没有什么大碍，只是超负荷的工作在日积月累中超出了身体所能承受的限度。他把一生的精力献给了他热爱的教育事业和他的文学，却忘了在工作之时好好爱自己。这个世间总是会有这么一些人把所有的时光给了除了自己之外的人和事，但却吝啬给自己一个空间，一段时间来好好爱自己。
好好爱自己，这世间所有的痛苦、悲伤、挫折、迷茫、失败都不是我们放弃自己的借口。好好爱自己不是给自己买昂贵好看的衣服，不是给自己买奢侈的化妆品，也不是给自己储存数以万计的钱财。好好爱自己是要让我们的生活过得充实，让我们的身体感到愉悦。每个人都有一双明亮漂亮的眼睛。每当我们张开双眼触到光明的第一瞬间，窗外的阳光总能驱除一夜集聚的暗冷。耳朵是我们最美的听觉器官，它可以让我们听到这世界上最美的声音，烦躁的时候你只需要闭上眼睛听听自己喜欢的音乐，听听大自然赋予的声音，鸟鸣、水流、花开、叶落。总是觉得大自然是最美的造物者和赐予者，它给了我们最美的礼物，让我们的每一天都活在感动和欢乐之中。
人的身体很脆弱也最容易受到伤害，但我们似乎总是在有意识和无意识伤害着它。因为妹妹生病的缘故，我有很长的一段时间是在医院里度过，在那段日子里我看到了很多处于被疾病折磨的可敬人儿，他们一次次加新了我的生命的认识和重视。疾病给了很多人痛苦、磨难、悲伤，也让很多人对生活对生命有了感悟。
每天九点护士会一个房间接着一个房间帮病人打针吊液，一瓶药水接着一瓶通常是要吊到下午三四点。在他们的世界里打针吃药比吃饭还频繁但还是每天都在承受着病痛的折磨，还要担心自己今晚睡着后明天还能不能醒来。在和她们聊天的时候记得有位阿姨说过：“只要我每天睁开眼能见到窗外的太阳，我就觉得今天的我是有希望的。”感念她的坚持和乐观，这句话道出了她对活着是多么的渴望和尊重。这个世上有多少人在为了好好活着而付出了代价，又有多少人因为生活、情感而放弃自己的生命。有时候放弃和坚持只在自己意念的一瞬间，重要的是你是否爱自己，是否选择自己。很多时候我们都会怨恨命运的不公，埋怨人情的冷漠，感叹世事的无常，所以会失落、愤恨、甚至是伤害自己，伤害他人。但结果伤害最深的往往是那些最爱我们的人。
人的一生都在不断漫步前行，也许我们应该在前行中留一段时光，看一次花开，藏一抹月色，在云淡风轻里听听自己心跳的声音，摇曳回忆里的.心事。春回大地，百花缤纷，万物以新的生命和形式迎接春的到来。如果可以我愿躲在春天的梦里，倾听花开的声音，当如水的情愫漫过一片片花海，生命里，美如花，心似水。
要好好爱自己，这是我对自己的承诺，也是对那些爱我的人的承诺。
篇3：好好爱自己-美文欣赏
心若琉璃，纵使万般沧桑，做个天使爱自己。——题记
女人如花，优雅的绽放在生命的四季，散发着淡淡的芳香；
女人似水，静静的流淌在时光深处，诉说着那些浪漫的情怀；
女人如歌，在岁月的舞台上，尽情的吟唱永远也唱不完的情歌。
女人之所以为女人，是因为她们有温柔浪漫的情怀，多情有着水一样的情感，有很细腻的心思观察别人，总能敏感的察觉出他人的情绪变化，给予关怀。无论是对父母、爱人、孩子、朋友，她们总能习惯性的付出自己的爱。
女人在爱着身边每一个人的时候，时常会将自己忘记，忘了去爱自己一下。那么，作为女人，你要记住，从这一刻起，不要等待，要好好爱自己。
当一个男人爱着女人的时候，女人就像天使一样纯洁，美好。然而，当岁月一点点的把爱情吞噬的时候，爱情渐渐变成一种无言离去后，女人在男人眼中顿时变成了空洞的，没有任何光泽和魅力的人。在经历爱情和婚姻后，女人的心，伤了，痛了，失去了男人的天空，她们不知所措，像断翅的天使一样失去了幸福的天空。所以女人要好好爱自己，懂得爱自己的天使才是真正的天使。
女人不仅要照顾好自己，还要发自内心的爱自己。要接受本来的相貌，爱最真的自己。不仅要爱自己的优点，还有缺点。不用去刻意讨好，也不用去改变，做最自然的自己，也是爱自己的最深切的表现。
爱自己的女人不仅会把生活打理的井井有条，更会不断地提高自己的品味，会用心的经营自己，让自己变得更好。当买了一件华丽的衣服，不要等到适当的场合再穿，就现在，为自己穿上；当周末一个人的时候，不要凑合，为自己做一顿丰盛的美味，犒劳自己；当觉得生活乏味的时候，抛开柴米油盐，去一个想去的地方，给自己的心放个假，欣赏大自然的美景。
当今社会，总有太多的浮躁和不安，女人被太多的标准和言论所左右，到底是该这样？还是该那样？
当一个女人选择事业上有所成就的时候，耳边总会听到这样的话：“干嘛搞得那么累？小心嫁不出去，要知道男人是不喜欢女强人的。”
当一个女人选择做全职太太的时候，耳边同样有挥之不去的声音：“你这样天天呆在家里，会和社会脱节的，而且，全职太太的丈夫最容易有外遇。”
对家庭和事业如何选择，是现代女性不得不面对的问题，到底以家庭为主，还是以事业为主？还是家庭和事业兼顾？有没有一个标准答案告诉女人们到底该怎么办？
除此之外，女人还要面临很多选择：到底是努力上进打拼，还是找一个好人嫁了；到底是坚持自己，还是按社会的标准来安排自己的生活；到底是自己正确，还是旁观者更清？如果一个女人心中充满了纠结，那么真的会把她压垮的。难道不能轻松的生活么？难道不能安心的活着么？
答案是肯定的，做一个有主见的女人就不会迷失自己。她们知道什么是自己想要的，知道什么时候该坚持，什么时候该放弃。她们不会让标准淹没自己，不会让各种纠结扰乱自己，她们就是自己的女神。
做一个有主见的女人，不代表倔强和任性，而是明白什么是适合自己的，什么对自己最重要，什么才是自己最喜欢的。她们了解自己不会随波逐流，她们相信自己而坚持做自己。她们有一颗淡定平和的心，会赢得他人的信赖；有一种自强不息的精神，会赢得他人的尊重；她们不会在生活中患得患失，会在平凡的生活中感受美好。无论在何时都会坚定的走自己的路，活出自己想要的人生，自己做自己的主，不管这一路布满鲜花还是荆棘密布，都无怨无悔。
每个女人都是一朵花，只是品味不同，气质不同，爱自己的女人懂得如何过精致的生活，她们懂得发现和欣赏自己的美。她们会把自己打扮得漂漂亮亮的出门，用自己的形象告诉别人，我过得很好，同时也让别人赏心悦目。
美丽的女人是一道靓丽的风景，任谁都不会拒绝多看几眼。但是，一个内外兼修的美丽女人更是一种智慧，拥有丰富的内涵，培养独特的气质，用知识来武装自己，不管任何时候，她们都不放弃成长。这是一种可贵的品质和生活的态度。
爱自己的女人，不仅要不断地完善自己，照顾好家庭和事业，更要注重内在的修养和品味，最重要的是要保护好自己的身体，无论发生什么，都不能以自己的健康为代价，更不能拿健康来惩罚自己，要时刻明白，只有自己才能照顾好自己。
生活中不难发现，那些懂得爱自己的女人，不仅把生活过得潇洒多姿，她们还能把家庭打理得很好；相反，那些不懂得爱自己的女人，生活弄得一塌糊涂，一味的抱怨，其他方面也没有兼顾好。她们会说：“做女人真累！”而懂得爱自己的女人则会说：“当一切改变的时候，我还有我自己！”
女人是这世界上最美丽的风景，女人如花、女人似水、女人如歌，女人，一个美丽的名字，请一定好好爱自己，没错的！亲爱的你们能做到吗？
篇4：好好爱自己-美文欣赏
背井离乡，出门在外的朋友们，记得，好好爱自己。
自从踏上步入社会的那一刻，我们便丢失了父母的唠叨，没有了朋友的喋喋不休，失去了想笑就笑，想哭就哭的权利，我们再也不能像以前一样任性，胡闹，出门在外，记得好好爱自己。
步入社会，我们面临的是太多的不一样，不一样的人，不一样的生活，不一样的环境，要走入的是不一样的人生，步入社会我们会面临着困难，挫折，也一定会受委屈，但请一定要坚强，不要放弃！
踏入社会，可能没有人再会在你伤心时陪着你一起哭，记得要学会忍受这种孤独寂寞，在你伤心时，你可以把自己关在小屋中大哭一场，但记得：时间不要太久。因为可能会有人在暗暗自喜，哭过之后，一切就烟消云散，不可以在为此伤心，你的生活还有更经精彩的时候，不是吗？没有人会因为你的哭泣而更加珍惜你，他们看到的只是你的懦弱。尽自己的力量做好自己的本职工作，社会只相信你的汗水，不相信你的泪水。不管怎样，保持一个争强好胜的心总是好的，决不让任何一件事阻挡你前进的脚步。步入社会，总免不了周围人对你的敌意，尽量不要记住别人的风言风语，他对你有嫉妒，有敌意，只能说明你在某些方面比他做得好，你有可取之处，而他是远远不及你的，因为一个常常嫉妒别人的人一定不会好好的工作，你的生活好好的，何必要因为别人的一些言语改变呢？用很通俗的一句话说“地球没有了谁都照样转。”记住：别为难自己。
出门在外，要学会自己好好照顾自己，没有亲朋好友的照顾，我们要更加珍惜自己。终有一天，父母回老去，丈夫会离去，孩子会离开，如果你自己还不好好照顾自己，等到那个时候，你又有什么可以依靠？依靠别人，不管是谁，都不会长久，只有靠自己才是真理，所以，好好照顾自己，想吃什么就买什么，想穿什么就穿什么，想玩什么就玩什么，否则，等有一天你渐渐老去，牙齿掉光，腿脚不便的时候，你想吃的，想穿的，想玩的，都只能远远的看着，再也不能触及，而这，又何必呢？年轻的时候，想做的就要抓紧去做，一定不要“明日复明日，明日何其多”。有想法是好的，但有做法才是根本，从小到老，一辈子也只有3万天而已，没有那么多的时间能供你挥霍，做自己想做的事，不留遗憾。
别让泪水常常模糊你的双眼，别让不如意堆在你的心头，每天都要开开心心的，让微笑挂在你的脸庞，你永远都是最棒的！
记得，好好爱自己，好好照顾自己，没人陪的日子，要好好的。
篇5：好好爱自己，也好好爱我美文
好好爱自己，也好好爱我美文
我不知道，我还能陪你走多久，一直，我都很怕，怕的太多，你不知道我有多害怕，怕的最多的是我不能一直陪你走完人生，怕你不够坚强地面对未来，怕我伤害你
你知道吗？我每天用积极的态度去面对你网络老婆的时候，心里面真的很痛，一种泛着醋意的痛，甚至有时候会更痛，有时候，我就觉得我像一个快要将死的人，而你，就是我最放心不下的，我希望有一个人能把我想要给你的爱，继续的延续下去，有时候为了她，我甚至会对你发小脾气，也要让你也不开心，可你不开心了，我心里面会更痛，阴霾的心情，会伴随我好久好久……
心里面真的好痛，痛的可以失去思维，但我还是想微笑着面对面你，不管自己的心有多痛，我也想微笑着面对你，因为我想珍惜和你在一起的点点滴滴，我太像一个病入膏荒的人了，爱你，对于我而言，已经变成了一种奢侈品，所以，现在的我，不想再为了一点儿小事和你发脾气，我只想要你开心，要你快乐，我希望我能带给你这一切，虽然短暂，像昙花一现的美丽，但我却希望它能绽放，至少，很多年以后，你或许会偶尔想起我，想起我，陪你走过了一段人生……
我爱你，但如果有一天，我给不了你幸福，我也希望，你能拥有幸福，并且快乐地生活，比我还要快乐地快乐着，生活着
你问我：为什么我以前说的话，现在被你说出来了呢？说真的.，我不知道，当我说这句话的时候，并没有想起你以前也说过这样的话，但这句话，却和你以前说的话，惊人的相似，也只有那一刻，我才真正的体会到你有多爱我，同时，我才发现，原来，我会爱你这么的深，你的每一个表情，每一个动作，真的深深地牵动着我的心……
真不知道自己还能像这样释放自己的爱有多久，感觉自己真的像是病入膏荒了，怕错过的太多，也许，我真的会错过很多，错过你精彩的人生，你懂吗？我已经错过了三年，也许，我还会错过你事业成功，错过你结婚，错过你结婚，错过很多很多……
一转身，错过一世，一转身的动作，也许只需要三秒钟就可以完成，但错过了一世，一世，有多少个分分秒秒，三秒钟，一辈子就擦肩而过了，我开始害怕，害怕你不愿意面对现实，我好怕，怕有一天，我会伤害了你，让你的人生陷入黑暗，我真的好想点燃你世界的希望，也许我做不到，所以，我希望有一个人，可以把这一切继续下去
我爱你，开始真的爱你，很爱很爱你，这种爱，让我害怕，我怕我承受不起，记得我昨天晚上说的话吗？“我怎么感觉，我男人好像和别的女人打情骂俏呢？”这句话好听吧！我觉得，我很喜欢，真的很喜欢，如果很多年后，留给你多年后去想我，好吗？
现在，我愿意分担你所有的一切，我也愿意帮你承受所有的一切，我多么地希望，你能把你心中所有的苦闷都告诉我，让我陪你一起分担，我不想让你像现在这样对我，什么都不告诉我，我想和你一起承受你所有的压力，不要再这样对我了，好吗？让我一起分担你所有的一切，痛苦的快乐的，我要和你一起分担，我不想让你一个人走的那么辛苦，真的不想让你一个人承担所有的一切，我好想和你一起分担，可你总是一个人抗着所有的事情，而我什么也帮不了你，你都不知道我心里面有多难受
昨天晚上，你要我帮你照顾她，还要我不要伤害她，还打趣地说：当大老婆的就是懂事，你真的一点儿也不在乎我的感受，算了，这种痛以后我可能再也不用体会了，只要她愿意照顾你一辈子，我还有什么不能承受的呢？爱上你，就好想照顾你，这大概就是你叫我：姐姐的原因吧，对了，我今天把你QQ号里面的东西改了一下，因为，我现在看着不舒服，也不顺眼，把放我Q号的族改了一下名字，顺便改成了你的那种风格，前两个字母是YY，代表我和你的名字，好吗？这一篇文章，我今天写了好长时间，我答应你，要帮你好好照顾她，我就会做到，我不会去伤害她，我已经没有太多的时间，为了她和你吃醋，因为我在这种三角戏里面，我能体会到受伤的感觉，我没有理由让你们受伤害
我想你了，很想你，好想陪着你，是不是觉得我有点儿傻，我感觉自己现在也挺傻的，你是不是也觉得我很傻啊……哎！傻就傻吧！以后像这样犯傻的机会，我可能就不会再发生了吧！不管未来怎么样，好好地爱自己，好好地爱我，为了我，好好地活下去，为了我，活出你精彩地人生，好想成为你心里的太阳，可我不知道是什么堵塞了你的心，让你看不见太阳，为了我，寻找你心里的太阳，好吗？
篇6：和自己好好相处美文
和自己好好相处美文
有一个人，与你终生相伴相随，同走人生之路。当有一天蓦然回首时，却见你人生旅途中留下的遗憾，许多都起因于没有与这个人好好相处。这个人，就是你自己。原来，人生处世，最难相处的竟是自己。然而，处世有道，与自我相处同样有道，心理学这位人生之友做如是说。我们应该学会好好与自我相处。
相处的基础——认识自我
一个解差押着一个犯罪的和尚上路。解差唯恐自己在途中遗失什么东西，便想了一个窍门，把随身所带的“东西”编一句顺口溜来记：“包裹、雨伞、枷、文书、和尚、我。”晚上住店时，和尚把解差灌得大醉，趁机给解差剃了个光头，戴上枷，然后逃之夭夭。解差醒来，照例背着顺口溜清点“东西”。样样都在怎么少了个和尚？他大吃一惊，着急之下一摸自己的脑袋，光光的，于是转惊为喜：“谢天谢地，幸好和尚还在！”但是，转眼之间又困惑不解了：“那么，‘我’在哪里呢？”笑话给我们的启迪是什么？正确认识自己，的确往往是一件很困难的事情。
心理学家告诉我们，人原本不知道“我”，直到两三岁才进入“第一自我发现期”，才会说“我”。但这时只是找到外在的自己，远没有找到内在的自己。到了青春期才进入“第二自我发现期”。这时，许多青年朋友为自己到底是个怎样的人，而长时间陷入迷惘苦恼之中：要么自我扩大、自我膨胀；要么自我萎缩、自我贬斥；要么两者交替，一会儿觉得“自己了不起，什么都好”，一会儿觉得“自己很差劲，一切都不好”；一会儿“天生我材必有用”，“天将降大任于斯人”，一会儿又“我是一只小小鸟，想要飞怎么也飞不高”。因之，日本心理学家依田新曾作出这样的论断，从某种意义上说，青年必须首先从正视和分析此时此地的我开始。认识自我，最重要的是要正确认识自己的优缺点。人无完人，人各有所长，也各有所短。在自我认识过程中不能只看到自身的优点，而忽视或故意掩饰自身的缺点；也不能只看到自身的弱点，而回避或拒绝发现自身的长处。
认识自己也有可行的途径。一是以人为镜。跟与自己各方面条件类似的人比较，也可以从别人对自己的评价中认识自己。别人的评价最好全面听取，因为要想知道自己的长相，就不能只是对着镜子笑。二是进行内省。这是对自己内心世界的自我观察，不仅可能，而且必要。不会内省的人，是心理上不成熟的人。三是回顾生活。看准自己过去的生活经历，就看清了自己现在的内心。因为一个人的全部心灵特征，都是生活经历的写照。从过去的成败得失中能认识自己的性格、能力上的优点和不足。
相处的准则——悦纳自我
悦纳自己，蕴含着对自己优点长处和成功的赞美，也包括对自己缺点短处和失败的自责。但赞美不是把自己吹破了，自责也不是把自己骂趴下。认识自己，不论好与坏，都应坦诚的接纳自己，爱自己。一个人连自己都不爱，还怎样去爱别人？钟爱自己，这绝不是自私。因为没有对自己的.接纳，我们的心灵就会被压垮，哪里还有成长的希望？还怎样一步步地走向完美？
怎样悦纳自我？首先，要无条件面对和接受自己的一切。好的、坏的，成功的、失败的，都要敢于面对和接受。其次，要正确认识挫折和失败。有的人由于对自己期望很高，总希望自己能够表现得很完美，事实上聪明人不是不失败，而是能够从失败中吸取教训。失败对于成功具有重要价值，可以使人获得更丰富的经验，提高心理承受能力。最后，获取积极的自我体验。对自我有积极的情感体验，才会悦纳自我，才会对自己有期望和要求，才能自我实现。如果对自我缺乏积极的体验，对自己不满意，不喜欢，甚至厌恶，就可能自我否定，甚至自暴自弃。获得积极自我体验的途径很多，包括积极进取，克服困难，获得成功的体验；关爱他人，多行善事，获得道德的体验；热爱生活与艺术，培养美的体验。
相处的目标——塑造自我
认识自己，悦纳自己，是为了塑造一个新的自我，也就是实现理想自我。
造就新的自我，实现理想的自我，既要发展自我，更要改变自我。更多的时候，改变，就是发展。我们很难改变别人，很难改变外在的世界。但我们可以改变自我。每改变一步，就是朝新的自我走近一步。
说起造就自我，有人企望幸运。幸运固然好，但它容易让人睡大觉，然后它悄然溜走，也就找不到自己了，还谈什么造就自己？有人担心不幸毁掉自己。然而，不幸是一所最好的大学，不幸比幸福更是位好老师。英雄自古多磨难。古今中外，多少人正是靠不幸造就了自己？固然，群星未必有日月的光辉。但，只要抓住自己的“闪光点”，就会赢得闪光的时空。闪光点发扬光大的时候，你就造就了一个光辉的自己。
为了拥有无愧无悔的人生，学会和“自我”相处吧。
篇7：好好待自己美文
好好待自己美文
在云南旅行时，曾遇到这样一个女子。晚饭后，大家在一起闲聊，谈及活着的意义，她展颜一笑，露出一口细碎的小白牙：“此生，只想好好待自己。”
灯光下，她正安坐一隅，不急不躁，一点一点地吹头发……似乎，她吹的不是头发，而是自己的心。她说，头发是有生命的，你对它好，它就会把最精致的面貌呈现给你。她的`发质的确不错，黑黑的，亮亮的，瀑布般顺滑柔美。
最吸引我的是她的眼神。水流般清澈的眸子，漾满了暖暖的爱意。这样的眼神，以前也曾见过。那是在母亲凝视孩子时，或者，恋人间四目相望时。不同的是，此时此刻，她正用如此温柔的目光，注视着镜子里的自己……在她的眼神里，我看到了欣赏，看到了爱。对她而言，镜中那个姿质寻常的女子，如同一朵洁净的莲，静静流香于姹紫嫣红的尘世。
望着眼前这个仍在心无旁骛吹头发的女子，如同湖面划过一池潋滟的清波，一颗心再也无法平静。
是啊，这么多年，我从未如此温柔地对待过自己的头发。日子似乎总是在忙碌中度过，每天，我恨不得长出N只手来应付层出不穷的工作，以及怎么都干不完的家务。别说吹头发，有时连护发素都懒得用。为了赶时间，就算偶尔拿起电吹风，也不过是敷衍几下草草了事，以至于头发刚刚长到肩部就开始干枯分叉了。
凝神细想，不仅仅是头发，我发现，自己竟然从未温柔地呵护过身体的任何部位。为了赶稿，我常常熬夜。由于长时间坐在电脑前，腰椎颈椎都出了问题；睡得晚，第二天必定起不来，匆匆洗漱后，经常顾不上吃早点就赶着去上班。日积月累，胃口也隔三岔五地开始疼。是啊，这一生，我们痴痴地爱着很多人，唯独忽略了爱自己。我们忘记了，一个好好待自己的人，才有能力好好待别人。
时光很短，天涯很远，有生之年，一定要好好待自己。无论何时何地，都要像疼爱自己的孩子那样，用耐心和爱，填满生命的黑洞，把日子铺成一条阳光的河。
篇8：好好爱自己-随笔
好好爱自己-随笔
我知道你是个好姑娘，坚强的姑娘，可是从来不哭的你，家里那么多困难都压不垮的'你，却因为他哭了还喝的酩酊大醉，我知道你爱他，是因为他金子般的心，而不是他的金子
我知道你是个好姑娘，不愿解释的姑娘，你为他不能懂你感到悲哀，你雨夜里自怜，可是你可知道，那么冷那么冰的泪和任何人无关，于是你裹紧了大衣走回家
我知道你是个好姑娘，善良的姑娘，对于你无意伤害的人你满怀歉意，可是你的歉意只放在心底，最后被人家报复的遍体鳞伤。你却哭着说，我们扯平了。
我知道你是个好姑娘，勇敢的姑娘，即使心在滴血你也依然能含着眼泪微笑着奔跑，只为留住自己那颤抖的自尊心和仅有的尊严
我知道你是个好姑娘，深沉的姑娘，心像一片海洋，把爱深藏，懂与不懂又何妨，我爱你是我一个人的事，与你无关。
我知道你是个好姑娘，好好爱自己，没有他，又何妨？
篇9： 《好好爱自己》读后感
“爱自己、爱生命、爱世界，是爱情的根。”
“爱不是目的，而是一个优化生命的过程。爱情最重要的意义，是通过与对方相处修行自己，让自己成长。真正的爱是双方心智上的进步”。
“世界上最富有的人是谁？不是神，不是富商，而是心胸宽大平和的人。他们不会受伤害，他们活在爱内，你也可以这样。”
素黑这样对我们说……
读一本好书，犹如得了一位心灵导师，暗夜里点亮灯火，路再远亦不迷失。智慧的心，明亮的眼，又多了一层感恩生命，学会爱自己，好好爱自己。
在我们的世界里，爱贯穿现在和以后。亲情、友情、爱情，散布在我们心田的每一个角落，生根，发芽，开花，结果。爱是信念，让人活的下去。因为有爱，我们笑的灿烂；因为有爱，我们哭的动情；因为有爱，生活有滋有味。幸福的青鸟会眷顾的总是那些爱人也爱自。 爱自己，活得独立和自重，接受自己，诚实面对自己的缺点。爱自己，不是孤芳自赏，不是自恋自怜，而是鼓励自己、充实自己，时时激励自己将深藏的潜力开挖出来，不断提升自己。爱自己的路犹如十年寒窗，不爱自己的人觉得苦爱自己的人却乐在其中。而一路走来，爱自己的人始终在播种希望的种子，慢慢培育，终有一天百花盛开，绿荫满园，一路芬芳。 父母的爱始终是希望我们的自爱，我们爱了自己也就做好了自己，实际上就是对父母最大的报答和爱。对孩子亦是一样，当我们做好了自己，已经是言传身教做了孩子的榜样，要做心术正气，能量强大的人，活在当下活好自己，完成自己。
素黑说，无条件地付出的条件是，当你已很富有，心够坚定，不怕失去。那么，面对爱情和友情，当我们的内心已经够强大富有丰？
爱总能擦出火花，那火花是你的自爱和他的自爱互相吸引，吸引他的是你自身，你自身的美、自身的微笑，你把自己放在这个世界上的泰然平和。爱，是他愿意与你相依，因为你对自己的不离不弃让他对你死心塌地。
爱自己的人，心里没有阴影。爱自己的人，绝处也能逢生。因为爱是信念、是希望是太阳，照亮自己和别人的世界。爱自己，无论在哪里，都是花在春天、蝶在夏天，恣意盛开尽情飞舞。唯有爱自己的人才能在人生每一场演出中闪亮登场。
在爱情的误区里，有些人迷信付出。因为自己最初的崇拜某人，主动付出、刻意的讨好或义务帮助，直到最后认为自己为那个人付出了很多，而那个人为什么还是不动声色的沉默，没有回报同等的爱，于是以为自己受伤了，由失望到绝望，从欣赏到埋怨，感到受伤和被骗，判了他的罪，自封受害者。幻想自己的爱很坚定，却经不起最小的考验。其实等不来的只是我们自己想象里的爱情，不是爱情本身。真的爱，是无条件的，你的付出很苦，你就觉得苦；你付出很快乐，那才是。
素黑说，付出是需要条件的，你必须情感独立，体恤别人真正的需要，别一厢情愿。 我们不是圣人，我们五谷杂粮，难免会有爱恨情仇，贪恋欲念，当情绪波动悲哀满溢，我们应该坦然接受生活中的挫折与磨难，换一个角度，换一种心态再看问题，人生必定豁然开朗。
从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着。是你的终归会到你身边，失去再久也能重逢，不是你的不必勉强，那个人不过是路人。爱并没有失去，失去的只是一个路人。对方注定要离开的话，他由始至终也只是一个路人。
爱自己，就是学会放下一些人和事。追逐生命的内里，看到自然的规律，懂得生命从来只能一个人走下去，管你聪明愚笨美丽丑陋富贵贫贱谦虚自大，都只能一个人来一个人去。爱的体验每刻都在自我更生，我们不需要寻求理解一个叫恒久的爱的东西。爱在变，世态在
变，你我得每刻更生，不然无法适应变换无常的爱情。
你的另一半原就是你自己。素黑的话让我顿悟。
爱一个人其实是更爱自己，更了解自己，更知道自己需要和缺失的是什么。爱的来源是我们的心，而非向外取求。所谓失恋、苦恋，其实都是自己在折磨自己。那实在是浪费了爱。 来这世上一遭，爱是让生命增添色彩和温情。而生命和爱，其实都是自己，一个人的继续。
爱自己，爱在当下，立即行动。正如素黑所说，最舒服的爱是自在，不期待别人，不等待自己。当我们满足于此刻的生命和自我时，我们会变得快乐而富足。爱了自己，做好了自己，才能被人爱，也才能去爱人。
无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控，必先好好爱自己，才能前进或转向。
好好爱自己，学会爱自己，带着爱自己的心去爱世界、
爱他人，像素黑一样去爱。
他爱我，我加倍爱他。
他体贴我，我无限感恩。
他包容我，我没有骄傲。
他忘记我，我体谅他。
他忽略我，我更独立。
他离开，我随时在。
他消失，我活好自己。
好好爱自己，好好修自己，感谢一生有机会这样去爱……
篇10： 《好好爱自己》读后感
读一本好书，证了前世的因，悟了今生的果，淡了贪婪的念，种了智慧的心。最近读了素黑的《好好爱自己》让我颇有感悟，文章清新、淡雅，让我一颗浮躁的心得以平静。 我是一个性格开朗、喜欢广交朋友的人，所以我难以忍受一个人的孤独与寂寞。曾几何时，他把我一个人留在家里，我定会心生抱怨，总会有一种被人抛弃的感觉。为此，我们无休止地争吵，伤害了彼此不说还伤及了无辜的孩子。当素黑告诉我：无法面对孤独的人是无法承担自己，无法面对自己的。我不禁深思：无法面对自己的人如何面对生活？面对人生？ 要让别人爱自己，首先要好好爱自己。可是，人在受伤的时候总是忘了自己，有人借酒消愁，可你知道吗？“酒不伤人人自伤”，有人总是沉浸在无尽的伤痛中，不断用这样的问题来折磨自己“他为什么这样对我？”“为什么受伤的总是我？”回头想一想，我们何必如此执着呢？就算得到答案也未必能得到安慰，得不到答案岂不是一种更大的伤害？所以，我们应该坦然接受生活中的挫折与磨难，换一个角度，换一种心态看问题，人生必定豁然开朗。 素黑在书中写到：要想遇到一个对的人，首先要让自己成为一个对的人。让我们彼此成为他（她）想遇到的那个对的人，那样，我们会感到更加幸福。
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