下面是小编为大家整理的面瘫怎么办 中医教你自我按摩疗法，本文共2篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：面瘫怎么办 中医教你自我按摩疗法
在日常生活中，面瘫这个词常常被用来形容经常面无表情的人。但是在医学领域，面瘫就是一种疾病，面瘫即面神经麻痹。引起面瘫的原因很多，如脑血管病变等。面瘫可以通过中医按摩的方法进行治疗。
一： 自我按摩治面瘫
1： 双手拂面：四指并拢，两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部，再从额分推至太阳穴，沿面颊推至下颏。用力要轻柔，共推8次。
2： 捏患侧额部：用手的拇指、食指捏患侧的额部，从眉头至眉梢捏8次。
3： 推擦太阳穴：太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根，自患侧太阳穴向耳尖上方推擦，共推擦32次。
4： 揉按四白穴：位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴，各揉按16次。
5： 推擦地仓穴：地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴，向耳根部推擦32次。
6： 揉按医风穴：医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴，各揉按16次。
二： 以上步骤早晚各重复一，并应注意面部保暖。通过上述按摩，能疏通经气，调和面部气血，促进疾病的恢复。
篇2：面瘫的自我按摩方法 中医教你按摩法
在生活中我们有时候会看见有的人脸上呈现眼歪口斜、肌肉不受控制的地抽搐的状态，这是面瘫的症状。面瘫即面神经麻痹，对于人们的外形形象和心理健康有很大的影响。面瘫可以通过按摩的方法来进行治疗，具体怎么做呢？
一： 自我按摩治面瘫
1： 双手拂面：四指并拢，两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部，再从额分推至太阳穴，沿面颊推至下颏。用力要轻柔，共推8次。
2： 捏患侧额部：用手的拇指、食指捏患侧的额部，从眉头至眉梢捏8次。
3： 推擦太阳穴：太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根，自患侧太阳穴向耳尖上方推擦，共推擦32次。
4： 揉按四白穴：位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴，各揉按16次。
5： 推擦地仓穴：地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴，向耳根部推擦32次。
6： 揉按医风穴：医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴，各揉按16次。
二： 以上步骤早晚各重复一，并应注意面部保暖。通过上述按摩，能疏通经气，调和面部气血，促进疾病的恢复。
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