以下是小编收集整理的简单地自我判断是否有心理障碍，本文共6篇，欢迎阅读与借鉴。
篇1：简单地自我判断是否有心理障碍
在临床上，每一种心理障碍都有其独自的一套诊断标准，也就是说，只有当症状达到一定的尺度，才可以被称之为心理障碍。对于那些郁闷两天后自然恢复或者压力事件解决后症状自行消失的情况，我们不能称其得了抑郁症或者其他心理障碍。
一、持续时间
这是一个非常重要的评判标准。事实上，每一种心理障碍在临床诊断上都有其被要求应该达到的时间，比如两周、三个月、六个月、二年等。每种心理障碍达标的时间长短不同，像抑郁症为两周、广泛性焦虑症则为六个月，而慢性抑郁（Dysthymic）低落心情则要持续两年才会达到诊断上的时期标准。要掌握每一种心理障碍的临床持续时间标准并不是件轻松的事。然而，当您的异常状况已经持续了一段时间，您就要引起充分的重视了
二、心理机能的紊乱与失调
它是指一种认知、情绪和行为功能上的失常。举个例子，当您听到朋友的亲人过世了，您却表现得兴高采烈。我们说这不是一种常理下该有的情绪反应。更多地，您最近食之无味、夜不能寐、记忆力减退、易怒、感觉自己的肌肉整天处于紧张状态等等。这说明您的心理、机体功能已经失常。这时候，您该知道自己已经处在异常状态下。
三、悲痛与忧伤
一般来说，心理障碍都会引起自身或者他人明显的不适感及痛苦感，
比如，强迫症患者经常在难以压制的自我矛盾中感到内心强烈的痛楚。而偏执型人格障碍虽然自身感受不到强烈的痛苦，但却让周围的人感到很不舒服。对于很多没有自知力的精神分裂症患者，尽管他们可能意识不到自身的异常，但其周围的人会明显感到他的问题。总之，很多的心理障碍都会令当事人感到痛苦，有时这种痛苦会影响到正常的生活、工作与学习。有的患者因为心理障碍而离开工作，甚至自杀…
四、文化的不适宜性
这个问题在国内或许不是很突出。但是到了多种族融合的国家，“文化的适合性”问题在诊断上就尤为突出了，它是作为评判心理障碍的重要标准。文化的不适宜性是说一个人的行为不符合他所在国家、种族的常态文化、为当地文化所不容。比如，您在大街上看到一位穿着裙子的男士，您的第一反映可能就是：这个人不正常。但是在苏格兰，这就是很正常的行为。因为那是他们的民俗。再如，您看到一位身着三点式的女士摇晃过街，您心中恐怕也要画一个“？”，甚至怀疑她可能是个精神病患者。然而，在海滨浴场这种穿着就比较得体了。总之，一个人的举止、行为、衣着要符合当地的民俗与文化。
以上谈到的这四条对于心理障碍判定缺一不可。您可以据此来简单的自我判别。然而，必须要说明的是：在精神病理学中，每一种心理障碍都有其严格的诊断标准。不要说一般大众，即使是专业的精神科医生或临床心理专家也有面对同一问题给出不同诊断的时候。而且在心理诊断上确有一些灰色地带，诊断标准也在不断地增增减减。当您感觉心理不适需要寻求帮助时，您应该选择正规的医院，而不是简单地在网上寻求帮助。
篇2：心理障碍怎样自我判断？
在日常生活中，可能会有人开玩笑地说，自己有了心理障碍，但其实在临床上，只有当某些症状达到一定标准的时候，才可以被称为心理障碍。短暂的情绪波动每个人都会有，但过不了几天就会自然消失，因此不能称之为心理障碍。那么，通常情况下，有没有方法帮助我们判断心理障碍呢？下面，关于心理障碍怎样自我判断，我们给大家做一个简单介绍，以供参考。
一、悲痛与忧伤
一般来说，心理障碍都会引起自身或者他人明显的不适感及痛苦感。比如，强迫症
患者经常在难以压制的自我矛盾中感到内心强烈的痛楚。而偏执型人格障碍虽然自身感受不到强烈的痛苦，但却让周围的人感到很不舒服等。
二、心理紊乱与失调
它是指一种认知、情绪和行为功能上的失常，
举个例子，当您听到朋友的亲人过世了，您却表现得兴高采烈。并且，更多的，您最近食之无味、夜不能寐、记忆力减退、易怒、感觉肌肉整天处于紧张状态等等。这说明您的心理、机体功能已经失常。
三、症状持续的时间
这是一个非常重要的评判标准。事实上，每一种心理障碍在临床诊断上都有其被要求应该达到的时间，比如两周、三个月、六个月、二年等。当您的异常状况已经持续了一段时间，您就要引起充分的重视了。
四、文化的不适宜性
这个问题在国内或许不是很突出。但是到了多种族融合的国家，“文化的适合性”问题在诊断上就尤为突出了，它是作为评判心理障碍的重要标准。文化的不适宜性是说一个人的行为不符合他所在国家、种族的常态文化、为当地文化所不容。
最后，专家表示，以上四条对于自我判断心理障碍都是非常重要的，缺一不可。需要注意的是，心理障碍有很多种，而每一种的具体判断都不太一样。因此，如果你怀疑自己或者身边的人存在心理障碍的倾向的话，最好咨询专科医生求助，并在医生的指导下进行全面诊断。
篇3：怎么判断自己是否有抑郁症
怎么判断自己是否有抑郁症
1、思维迟缓
抑郁症早期患者可能会出现多种身体不良症状，例如思维迟缓和抑郁症有关。早期抑郁症发展过程中，患者会有思维速度缓慢的情况，伴随着反应迟钝，声音低沉的情况出现，这些也和抑郁症有关。因此发现有思维迟缓的情况，应该高度重视，很有可能是抑郁症的表现了。
2、心境低落
在抑郁症患病早期，患者比较明显的症状就是心境低落，会出现显著且持久的情感低落。总是感觉到闷闷不乐，对任何事情都提不起兴趣，这也是抑郁症早期患者常有的表现。有时还会产生无助感、无力感等，发现心境低落这种异常表现，需要警惕抑郁症。
3、回避社交
抑郁症在发展过程中，早期的症状就相对明显了，例如不愿意与人沟通交流，也是抑郁症的一种表现。患者会表现为行动缓慢、生活被动，通常不想要做事，而且也不愿意与他人沟通和交流，总是喜欢独居，疏远亲友，有回避社交的行为。因此发现了这种异常的表现，需要警惕抑郁症。
4、出现睡眠障碍
抑郁症早期可能会有睡眠障碍的情况出现，夜间睡觉过程中通常会出现睡眠质量低，容易半夜醒来这种情况。因为在抑郁情绪影响下，患者意志消沉，不良情绪频繁出现，就会有睡眠障碍。如果长期受到失眠的影响，需要警惕抑郁症，及时针对该疾病展开治疗，才能防止抑郁情绪持续存在而威胁健康。
5、食欲不振
在抑郁症早期，患者明显的症状就是食欲减退，受到不良情绪的影响，可能会感觉到闷闷不乐，而情绪的影响和胃口有密切的联系。情绪低落之后胃口也会出现下降的表现，可能短时间内就会食欲不振，胃口降低许多，发现这种情况后没有引起重视，营养物质缺乏还会出现体重下降，抵抗力降低的情况。如果存在这种表现，还需尽早针对抑郁症展开治疗，这样才能防止抑郁症恶化对健康造成威胁。
对于一些内向的，压力过大的人来说，是更容易患上抑郁症的，抑郁症的症状是很显著的， 当出现了抑郁症后，是不要怠慢的，及早的进行治疗，患者会出现烦躁，压抑，甚至精神不好，而且严重的会自杀的情况出现，当发现后及早的进行改善很关键的。
1，对于有抑郁症的患者，那么会经常出现不开心的事情的，尤其是会经常出现情绪低落的情况出现的，而且思维还会有迟缓，甚至运动也会有抑制的情况的，尤其是情绪低落高兴不起来，甚至还总是会出现忧伤的感觉，甚至还会感觉到悲观的情况，成天叹气的样子出现的，而且思维还会出现迟缓的情况，总是会觉得自己的脑子会觉得不好使，记不住事情，甚至思考问题也会有一定的困难，而且患者的脑子会空空的，总是感觉自己变笨了，尤其是运动抑制是经常不爱活动，浑身也是会出现发懒的情况，言语是比较少的，走路也是比较缓慢的， 甚至比较严重的患者很有可能会不吃东西，不能动，而且生活不能自理。
2，患者还会出现心情有压抑的情况，焦虑，甚至兴趣也开始丧失，经历不足，而且经常会出现悲观的情况的，尤其是这类的患者在早上起来的时候是比较严重的，往往到了下午或者是晚上，那么是能够缓解的，尤其是当出现了这个情况，那么不妨及早的去检查一下的，尤其是对于严重的患者，由于长期的会感觉到绝望，甚至还会导致自杀的倾向的。
这些都是抑郁症的一些症状的，当发现了这些问题后，那么不妨及早的做个检查进行治疗的，尤其是当出现后，这要去医院接受心理方面的治疗的，尤其是不要自己在屋子里面待着，经常的出门散心，游玩，和朋友家人沟通，对于抑郁症是有改善的作用的。
篇4：怎么判断家里是否有白蚁筑巢呢
怎么判断家里是否有白蚁筑巢呢?
看：房屋木结构有无白蚁蛀蚀痕迹。家庭木材装修部位油漆有无变黑，有无大量(上千只)白蚁纷飞的情况。
听：对怀疑部位进行敲击，若发出空虚的声音则有白蚁活动;还有晚上夜深人静的时候可以贴在怀疑部位上听，如果有沙沙吃木头的声音，就很可能有白蚁。
探：试探地板是否有弹性、下降现象，若有则可能有白蚁危害。
撬：撬开地板或其他木质部分板材检查有无白蚁。
家庭消灭白蚁方法
1、我们可以选择一种带有联苯菊脂成分的药物有效杀灭白蚁，因为本身它的杀毒效果还是非常强的，还能够驱除白蚁。可以直接喷在白蚁的巢穴之中，要不然后期它还会搬到其他的地方，带来更大的危害。
2、最好请专业灭白蚁公司的人员上门来灭除，要找到白蚁的老巢，采用相关的杀虫剂来有效杀灭白蚁，从根源上消除才能够解决问题。
3、家庭消灭白蚁最有效的方法是先找到白蚁巢穴，找到了之后，我们就可以在巢穴之中来喷洒药剂，尤其在白蚁活动旺盛的季节进行，才能够彻底消灭隐患。
4、还可以采取挖槽的方法，用人工挖出巢穴，然后杀死了，才能够有效防止后期再繁殖，最好在冬天进行，因为天气比较冷，挖出之后，白蚁就会被冻死，再喷洒一些白蚁药。
5、也可以先找到一群蚂蚁，在身上喷洒药粉，它就会回到老巢搬运食物，同时能够传染给其他的白蚁，导致整个白蚁巢中毒死亡。
城市白蚁危害
1.传统建筑内的白蚁危害原因∶城乡旧房及少量古迹建筑和城区内老街阴暗潮湿、房屋陈旧拥挤，多为土木结构或砖木结构的低矮阁楼，房屋采光通风差，形成白蚁群体生活的最适宜的食物源和充足的水源。
2.现代建筑内的白蚁危害原因∶现在装修时木材多，而且一般都无通过药物预防，房屋现在装饰装修大量使用木质地板、墙裙、胶合壁板、木门窗，使用物品毛坯等富含纤维的物质，有些都未经过杀虫防腐处理。因此，在历年的需要灭白蚁的客户中有50%以上的均未装修木构件被白蚁危害。空调的使用，使得室内的温度常年保持在20C以上，这些都为白蚁的繁衍生存提供了基本和优良的小生态环境条件。现代每层楼面每户都有多个水源点，厨房、卫生间等为白蚁提供了充足的水资源。外来蚁害进入绿化带，成为蚁害蚁源，越来越多的高档草皮、树种从外界涌入城市。
篇5：教你如何判断肌肤是否有毒素
1、黯淡无光，甚至出现色斑。
2、肌肤摸起来有点粗糙，感觉像脸上有层隔离，保养品根本吸收不进去，做了去角质也没办法完全改善。
3、频繁冒痘痘，尤其喜欢在下巴位置。
4、皮肤上出了恼人小疙瘩，痒痒的。
5、黑头比以前多，而且毛孔粗大，尤其是鼻翼位置，严重时上了底妆竟然能看到毛孔的小洞洞。
6、洗完脸很快又油光闪闪，出油速度比正常要快了许多。
如果你有以上的肌肤问题，那就证明你的体内有毒素堆积了。如果你想要找回当初健康水嫩的肌肤，那么请一定要坚持内调外养。到底日常习惯和饮食要有怎样的调整？
有助排毒的小习惯
1、起床后慢慢喝下1-2杯约摄氏五十度的温热水。
2、养成常喝水的习惯，保证足够的水分摄入，但要小口小口喝，并且不要过量。
3、每日运动，连续活动至少半小时，哪怕只是散步或快步走。
4、拒绝熬夜，保证7个半到8个小时的睡眠时间。
5、改掉喝饮料的坏习惯。饮料不仅会导致肥胖，长期下来对肌肤状况也会有影响，如果实在觉得喝水太寡淡无味，可以穿插着用茶代替，例如绿茶，抗氧化、消炎、刮油排毒，既可以养颜，还对瘦身有帮助。
6、减少煎炸、辛辣油腻及垃圾食品的摄入，以健康食材取而代之，例如菠菜和螺旋藻，前者是餐桌上常见的食材，但有着出色的护肠排毒效用，能防治便秘，使人容光焕发；至于后者则能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增加细胞活力，帮助排出体内毒素，同样是一种具有美颜功效的食材。
篇6：如何判断一个创业项目是否有机会
1、风险小
作为创业者无论是选择什么项目，我们首先要考虑的就是其风险性。如果一个项目很赚钱但是它的风险太高这是绝对不能选择的!特别是对于一些拿出全部家当的人来说，风险系数一定要降到最低!
如何判断一个项目的风险性，首先一定要减少项目中不确定性因素;然后，对项目做风险估算，根据估算结果做相应措施，减少到最少损失!
2、投资小
投资小这可能是每一个创业者都希望的事!对于创业者来说很多都是面临着创业资金有限的状态，不敢大手笔的投资一个项目害怕失败!
3、回报快
回报快这是创业者最喜欢的!这能让创业者感受到创业带来的成功喜悦!看一个项目回报快，首先你要抢得先机，抢抢得先机你就是这个行业的领跑者，成功与回报就离你不远了!
4、利润高
创业的目的无非就是赚多一些钱，如果利润低就很难赚到钱，创业者当然不愿意辛辛苦苦一年最后还没有打工赚的多，所在选择项目上创业者一般都偏于利润高的项目。
如何判断一个项目利润高不高呢?看产品，产品好卖就可以，一个产品越好卖越有市场就越有钱赚，最终获得的利润也是越高的!
5、潜力大
所谓潜力是指市场的发展潜力是否大，如果一个项目它的市场发展空间很大那么这个项目的价值也就越大。为什么这么说，因为市场大说明以后你的产品购买力也就越大。如何判断一个项目是否有发展空间呢?
首先你要分析你的产品对于用户来说是否有需求，有需求就有市场;其次，除了有需求还要看看这个需求是否多也就是常说的“高需求，高频次”!比如手机正满足了这些要求，所以你会发现不管这个市场上的手机品牌商再多，但是不愁没有市场卖!
【拓展阅读】
投资行业一个不能说的“秘密”是，投资人的投资兴趣速度非常快，可能只需要10分钟，接下来聊的时间都是做各种细节确认要不要投。下面就是小编给大家带来的投资人眼中不靠谱的创业者的14个细节，欢迎大家阅读!
不靠谱的创业者的14个细节1：迟到+屡次修改时间
连自己时间都管不好，能管好公司吗?既然做了创业者，创业就是他生命中最重要的事，这次塞车，下次送孩子上学，再下次老婆生病。。。别解释说这只是运气不好，运气不好的人我为啥要投?
不靠谱的创业者的14个细节2：年龄偏大
走进会议室的第一眼，发现创业者已经秃顶或者白发斑斑，外加大腹便便。这次会议肯定时间长不了。数量化来说，如果一个创业者是第一次创业，而又是一个60后，那这个项目基本不会投。我自己最喜欢的创业者年龄是30~35岁上下。
不靠谱的创业者的14个细节3：没赚过大钱的，要慎重对待
如果你23岁没钱创业我能理解。但如果已经创业过好几次，或者有多年职场经验，但依然连创业启动的几十万人民币都拿不出，这样的人难以成功，能力结构多半有缺陷。再迷信一点说，赚钱是有命的，有些人做什么都能赚，有些人则没这个运气。
不靠谱的创业者的14个细节4：公司成立时间过长的
一听公司历史，发现公司已经成立8年10年了，不管之前是一直在研发，还是产品转型了，这样的公司多半再也没机会成功。我们有时候开玩笑说，公司的年龄就像女大学生，毕业第二年第三年最适合结婚。
不靠谱的创业者的14个细节5：富二代、官二代
人家家资亿万，父母姑姑都是部级领导，创业目的不是为了钱只是为了证明自己不比家里人差为了证明自己长大了。对不起，资源型的我不投，我们愿意跟创业者一起承担市场风险产品风险竞争风险，不愿意承担你爹被人搞下台公司一夜倒闭的风险。
不靠谱的创业者的14个细节6：太客气的不投
一问十答，点头哈腰，拥有的只是服务型气场，这样的创业者产品再好，你敢投么?成熟的创业者不会居高临下，也不会卑躬屈膝。
不靠谱的创业者的14个细节7：海龟慎重
尤其是新鲜的海龟，带着深厚的技术积累+新潮的概念，如果没有两年以上的国内市场发酵，最好别投。年轻额海龟什么都不懂，连用户的人性也不懂;年老一点归国的海龟，对这个社会、这个国家往往心态有些扭曲，不信你自己看。
不靠谱的创业者的14个细节8：两个创始人搭配不好的减分
两个创始人，一个是CEO，年龄偏大;一个是大股东，年龄偏小。任何一句话两人都抢着回答，CEO两三句话就委婉批评大股东一次，这样的团队不吵架翻脸一哄而散，天理不容。
不靠谱的创业者的14个细节9：太紧张的，不投
不管是因为紧张，因为太想表达还是因为心虚，总之你问的问题他总是听不清、答不到点子上。跟投资经理聊得好好的，一见合伙人就脸色潮红手抖腿抖，这样的人能做CEO吗?你放心把3000万交给他?创始人孤僻可以，怯场不行;说脏话可以，脑子慢不行。
不靠谱的创业者的14个细节10：PPT脏乱差的不行
PPT是一个团队怎么思考问题的外在表现，PPT乱而无重点的，团队通常思路混乱，没真的想清楚。PPT丑的，通常产品的UI差。
不靠谱的创业者的14个细节11：太纠结合同细节的要慎重
能找到合同的核心点，能坚持自己利益不动摇，这样的创业者即使难搞也值得尊重，但放着重要条款在一边，纠结一些法律字眼细节，实在脑子锈掉了。对，这是第一次跟VC谈，没经验。那下次第一次跟PE谈，我是不是也要跟着你吃亏?必须有快速学习能力，必须能抓住重点。
不靠谱的创业者的14个细节12：只认钱的要慎重
斤斤计较，也许只是5%的估值差距，看不到不同VC能提供的不同价值。这样的项目如果真的很好，那也只能说你对他确实没啥价值，这种只能靠涨价来争取的项目，没有差异化竞争力的项目，不投也罢。
不靠谱的创业者的14个细节13：不爱沟通的要慎重
不爱说话，不爱邮件，不爱微信微博朋友圈，如果这些都达到极致，那么以后跟他在一个董事会上，你的郁闷就开始了。另外这样的创始人，很难做好销售，又容易刚愎自用。公司做大了以后，问题更明显。
不靠谱的创业者的14个细节14：对数据不敏感的不要投
有些CEO被问到产品、运营的核心数据，居然一问三不知，或者说是有同事分管。公司创始早期，CEO必须是最核心的产品、运营和销售负责人，必须非常清楚每一个数据和逻辑。CFO清楚?市场VP清楚?拜托你是来创业的，不是来当官的。
除此之外，还有爱说前公司老板坏话的、不带名片的、信佛的、戴手串的打耳钉的、40岁以上单身的、离婚两次以上的、微博上特别爱骂社会的、朋友圈里日夜纵酒的、满嘴马云任正非柳传志企业家精神的、威胁说这一轮不投以后永远没机会合作了的。。。总之，招人喜欢的成功机率大些，招人讨厌的遇到阻碍更多。
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