下面是小编整理的雷锋精神心中永存征文，本文共8篇，希望能帮助到大家!
篇1：雷锋精神心中永存征文
雷锋精神心中永存征文
“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”每当听到这首歌，人们总会不由自主地想起那位全心全意为人民服务的楷模——雷锋，想起他那激励了一代又一代人的“雷锋精神”，心中便满怀敬意。
雷锋是共产主义战士、中国人民解放军战士，他的一生虽短暂，却助人无数。从一九六一年开始，雷锋经常出差，一路上经常帮助他人，人们当时流传着一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。
一次，雷锋要去沈阳，当时正好下雨，为了赶早车，雷锋早早起床，带上几个干馒头披上雨衣就上路了。路上，雷锋看到一位中年妇女正领着一个小女孩，并被一个小孩艰难的迈步向车站走去，见到此景，雷锋二话不说抱起小女孩与中年妇女一起向车站走去，上了车，雷锋见小女孩冻得瑟瑟发抖，便把自己的衣服脱下来给小女孩披上，雷锋估计他们还没吃饭，便把自己的馒头给了他们。到了沈阳，天还在下雨，雷锋又把他们送回了家。那位中年妇女要感谢雷锋，雷锋拒绝了，说道：“不要感谢我，应该感谢党和毛主席啊！”
雷锋的.事迹还有很多，这是千言万语说不完，道不完的。雷锋不及自己品质高尚，他的精神还影响了许多人，我就是其中的受益者。
记得有一次，在上学路上，我与几个同学正准备去上学，路上我们边吃东西边聊天，路过一个正在打扫卫生的清洁工奶奶，这时我的同学XXX便把刚吃完的零食袋随手朝哪儿一扔，头也不回地走了，我下意识的回头看了看，只见老奶奶无奈的叹了叹气，低下了头。我们继续走着，快到学校时，我隐隐约约听到学校广播中正在播放的歌曲《学习雷锋好榜样》，因为三月是雷锋月，学校因此天天播放这首歌。听到这首歌，我忽然意识到了什么，不经意的便想起了雷锋的事迹，想起了他的乐于助人，他的无私奉献……想到这，我不禁羞愧地低下了头，于是我跟同学们说；“你们应该清楚的记得雷锋吧，我们成天把他挂在耳边，说他乐于助人、不求回报，而我们刚才却……”，同学们都低下了头红了脸，意识到了自己的错误。我们于是转身往回走，又回到了扔垃圾的地方，只见老奶奶还在打扫，我们走上前去将刚才扔的垃圾捡了起来，又帮忙打扫了其余的垃圾，这时，老奶奶抬头欣慰的笑了笑，夸道：“真是个好孩子！”此时此刻，我的心情也好了许多。
如今，“雷锋”越来越少，越来越多的人都说：“雷锋走了。”作为新一代的我们，绝不能让“雷锋”消失，我们要发扬雷锋精神，做新一代的“雷锋”！
篇2：雷锋精神永存
雷锋精神永存
雷锋精神已经过时【1】
三月，“雷锋之歌”如温暖的春风一般吹进了我们的心田，让我不禁回忆起了往事。
前几天，我感冒了。
妈妈带我去医院看病，要取好些药。
药房前队伍像一条长龙，我站得脚又酸又麻。
排在我们后面的是一位老爷爷，他也早已满头大汗，拄着的拐杖不停地在抖动，整个身体颤巍巍的。
我见了，心想：要不要给这位老爷爷让位呢?这时，脑海中的“善恶精灵”出现了，两只小精灵开始争吵打架。
“善精灵”说：“你是好孩子，快给老爷爷让位吧，你没瞧见他已满头大汗吗?”“恶精灵”说：“好孩子好孩子，天天就知道好孩子，坏孩子不也照样活下去吗?活得还更开心，多好呀!”两只精灵不停的在争吵，各执一词，说的理直气壮。
我不知该听谁的了。
就在这时候，站在我前面的小女孩似乎发现了老爷爷，回过头来笑盈盈地对老爷爷说：“老爷爷，你累了，我来帮你取药吧!”说着就扶着老爷爷到长椅上休息，老爷爷感激地看着小女孩，连连道谢。
我见了，脸“唰”的红起来，还不如这位小女孩懂事呢。
小女孩笑嘻嘻的回到原位帮老爷爷取药，并马上用袋子装好，递给老爷爷。
老爷爷赞许地对她说：“太感谢了，小姑娘，今天多亏了你，不然，我这患有风湿的老寒腿就真受不了喽!”
小姑娘听了，害羞地摆摆手，连蹦带跳地又回到队伍的后面排队去了。
此时周围响起了一片雷鸣般的掌声。
这鼓掌声就像是人们用手打在我的脸上发出的，我的脸阵阵发烫。
我羞愧的低下了头，恨不得地上有个缝马上钻进去。
是呀，学雷锋不是口头上随便说说的，要脚踏实地做好事。
我想：下次如果再遇到需要我帮助的人时，我一定会伸出援助之手帮助他人的。
雷锋叔叔虽然走了，但他永远活在我们的心中。
同学们，让我们一起以雷锋叔叔作为好榜样，做个有道德的人。
雷锋精神已经过时【2】
“学习雷锋，好榜样，艰苦朴素永不忘，全心全意为人民……”每当听到这首歌，我的心绪就难以平静，因为这首歌使我想起一个人———雷锋。
雷锋的故事千千万万，雷锋的事迹说不完。
一天雷锋乘火车出差，在火车上，他看到有乘客没座位，他主动把自己的座位让给别人，他看到列车员很忙，他主动帮他们打扫车厢，拖地板，擦玻璃，收拾小凳子，他还给旅客倒水，帮妇女抱孩子，帮下车的'旅客拿行李，忙上忙下一些旅客看到他这样的忙碌，就急忙招呼他：“同志，看你累的满头大汗，快过来歇一歇吧!”我不累!”雷锋叔叔为了帮助别人，是永远不知道累的，我们应该学习雷锋叔叔那种不怕苦不怕累为人民服务的精神。
我记得有一个晚上天气十分寒冷，窗外的北风呼呼地刮着，而且时候不早了，可我还没有完成自己的学习计划，我已经十分困了，想留给明天在做。
可转念又一想，明天有明天的事，今天的计划要今天累完成。
我要学习雷锋叔叔不怕苦不怕累的精神。
想到这我拧了一下自己，有打起精神来继续学习、继续学习，直到完成计划，我才揉了揉眼睛睡觉去。
雷锋叔叔也非常节俭，一双袜子补了又不穿了又穿。
我们现在的条件虽然都比以前好了，要什么有什么，但我们要勤俭节约，不必吃穿，把爸爸妈妈挣的血汗钱用在刀刃上。
我经常把爸爸妈妈给的零花钱赞着，攒够我买书的钱就买书去。
我从不乱花父母的钱。
穿衣也是这样，我从不羡慕那些穿名牌奇装衣服的人，因为他们不知道爸爸妈妈挣钱不容易，我们应该发扬艰苦朴素的精神。
在生活中，雷锋叔叔为人民服务的精神一直激励着我。
有一次我我乘公共汽车买书，车上人很多我上车后找到一个座位，屁股还没暖热，就上来一个带孩子的阿姨，他很调皮，把手伸到门缝里，结果把手挤了，疼得哭了起来，非让妈妈抱起来。
我赶紧起来给这个阿姨让座。
车上的人都夸我是个好孩子!
三月是学雷锋日，让我们共同学习雷锋精神，并把雷锋精神发扬光大，让我们伸出爱的双手共同行动起来吧!愿雷锋精神常住我们心间，让雷锋精神永驻人间!
篇3：师恩永存心中征文
师恩永存心中征文
万缎丝绸，成品于蚕；读万卷书，功归烛明。
——题记
她很平凡，如幽谷间素颜朝天的蝴蝶兰，脸上时常挂着淡淡的微笑，身穿素色的连衣裙，沐浴在金黄色的阳光下，散发着喜悦的芳香；她又很不平凡，幽谷有股寒气，她却保留着蝴蝶兰那种令人温馨的紫色，柔弱的枝条傲然挺立，以花的姿态享受生活。除了母亲，她是对我影响最大的人，从未改变过。有时候我会想，假如我是千里马，那么她就是伯乐。
读初一的时候，她分配到我们班教音乐。当时我对她的印象一般，只记得她说话很有条理，铿锵有力，与她温柔的外表成反比。无论我们多淘气都好，她始终只会对我们微笑。我未曾看过她绷着一张脸面对我们。有一天，她拿着一张比赛的通知书，对我们说：“最近有一个钢琴比赛，如果有兴趣参加的同学可以到我这里来了解一下。”那时的我别说接触过钢琴，就连见都没见过。但我还是有点儿心动，毕竟我好歹有点电子琴的基础。于是凭着这一股冲劲，我直接跑到老师家里报告，不假思索就报名参加。
我清晰记得，老师了解我的情况后惊讶的表情。然而，她没有一下子拒绝我，而是让我在钢琴随意演奏一曲，我二话不说立即就承。一曲终了，我像泄了气的皮球，沮丧之余带有些伤感的成分。原来弹钢琴并不是我想象中的那么简单，与电子琴完全是两码事。
她笑了说：“以后你必须得每天到我家练琴两个钟头，其余的我慢慢教你。现在距离比赛还有一个多月的时间，你是完全不会钢琴的，所以更得加紧练习，明白吗？”我不可思议瞪大眼睛，连一句话也说不出。她的笑意更深了，用手轻轻拍拍我的肩膀，吐出一句温暖我的世界的话语。“加把劲，对自己有信心点！老师相信你能行！”我只能拼命地点头。除了点头，我已经不知道该如何表达我的心情才好。
虽然最后的比赛结果如意料之中一样，但自那以后我却与音乐结下了不解之缘。故事到这里还没有结束。后来，母亲因为钢琴的.费用曾一度想让我放弃学习钢琴。她知道之后，有好长一段时间给母亲做思想工作，帮母亲解决钢琴的问题，好让母亲继续支持我学音乐。
那时母亲语重心长对我说：“记得好好珍惜这个好老师，很难遇到第二个了。”我从未见过母亲开口赞过谁，连我也不例外。接下来的日子里，我学钢琴的热情已不如从前，只想着如何偷工减料能够达到事半功倍就好了。母亲察觉到我的异常极为生气，她把我狠狠批评一顿之后，道出了老师曾对她说的话。原来老师劝说母亲的理由是觉得我学钢琴很有天赋，也很有潜力，认为只要我能坚持不懈学下下去，以后肯定会成为这一方面的人才。无意中老师也谈到当时为什么会让我参加比赛，那是因为我的勇气和源于我对钢琴的那份热爱，所以老师才会做出那样冒险的选择。
事情终于明白了，母亲的话如当头一棒，敲醒我一直昏睡不醒的头脑。老师对我的爱，如花的芳香，清淡而恒久，从未间断过。我对老师的感恩，只能如花开的声音，默默地，时刻在心间。只能把老师那份无私的爱，装进心里，永久埋藏，作为我的感恩。
篇4：雷锋精神永存心中优秀个人演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我叫肖晗铭，来自四年级六班。今天，我演讲的题目是《永远的雷锋》。
有这样一位叔叔，他的身高虽然只有1米54，却成为几百万人民解放军的排头兵；他的体重虽然不足50公斤，却像一块巨石，激起我们心灵深处的浪花层层。他的日记，人们越读越起劲；他的故事，人们越听越动情！他的名字就叫――雷锋。
雷锋叔叔，1939年12月30日出生于湖南望城县安庆乡的一个贫农家庭，7岁就成了孤儿。在党和人民的培育下，雷锋从一个苦孩子成长为一名自觉的共产主义战士。他1960年参军，同年11月加入中国共产党。入伍前，他先后在乡、县当过通讯员，在农场当过拖拉机手，在鞍山钢铁公司当过推土机手，多次获得嘉奖。
参军后，雷锋叔叔勤学苦练基本功，各项科目成绩都是优良。他克己奉公，助人为乐，为集体、为人民做了大量的好事：他把平时积攒的200元钱无私奉献给抚顺人民公社和辽阳灾区人民，他用自己的津贴费给丢了火车票的大嫂补票，他利用闲暇时间担任校外辅导员??他做的好事几天几夜也说不完。他把帮助别人看成是一种享受快乐的方式，始终“把别人的困难，当成自己的困难；把同志的愉快，看成自己的愉快”。对自己他一向勤俭节约，从不乱花一分钱。1962年8月，雷锋叔叔因公殉职，年仅22岁。他把短暂的一生都投入到了无限的为人民服务之中。
人最宝贵的是生命，可是人为什么活着？生命的意义在哪里？雷锋叔叔以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。作为少先队队员，我们一定要用实际行动向雷锋叔叔学习，我们要从生活的每一件小事做起，让身边的人们更加幸福，让雷锋精神永远活在我们每个人的心扉！
篇5：雷锋精神永存作文
雷锋精神永存作文
有人说雷锋时代已经过时了，不存在了，但在我们的身边，却时常能看到许多活雷锋。
那是星期五中午，火球似的太阳高挂在空中，刚上完4节课，疲倦的我们立刻跑到饭堂吃饭。当我们吃完午饭准备走时，只看见林亭廷满头大汗地走来，而叶倩华却一拐一拐的，痛苦极了。我听见林亭廷说：“老师，叶倩华的脚扭伤了！”原来是林亭廷把她从教学楼背到饭堂的'。汤老师对此进行了表扬，然后对我和练雅迪说：“等一下你们和亭廷送叶倩华去医务室看看医生。”本来我想回去做作业的，因老师的话而泡汤了。我有点不想去，想说我们要回去做作业，可看到叶倩华的脚和她那痛苦的表情，我们的决心被动摇了。
我们决定轮流背叶倩华到医务室，大家一致同意。林亭廷首先挺身而出，自告奋勇地背着叶倩华飞快地走了一大段路，而我们却比她们走得慢很多。轮到我背了，刚背起叶倩华，我就放下了她，觉得像背了一只大象一样，沉重极了，令我无法移步，看到我这样，其他同学争着背。最后经过我们的齐心协力，终于把她安全地送到医务室，经医生检查后，说：“她的脚严重扭伤，最好不要走路移动。”这时林亭延自告奋勇要背她，她这种乐于助人的精神非常令我敬佩。本来我心中却有点想偷懒，不愿背。看到这种情景，我也决定留下来和林亭廷一起把叶倩华背回教学楼。刚出校医门口，就遇到了一位校卫队的保安叔叔，他问清情况后，二话不说就帮我们骑车把叶倩华送回了教学楼。看着他高大的身影，心里涌起一股暖流，保安叔叔真是活雷锋啊！
刚到教学，我们就碰到了班主任李老师，李老师得到消息早在这里等着，放下手中的作业本，就把叶倩华背回了课室。当同学们看见李老师这样关心同学时，他们都鼓起了雷鸣般的掌声。
这时，我觉得非常愧疚，为当时不该有的想法而惭愧。当我抬头看到太阳时，忽然觉得他们那种助人为乐的精神就像太阳光一样，永远都发出耀眼的光芒……
是啊！雷锋叔叔的那种乐于助人的精神在我们生活中真的有许多许多，虽然时代不同，但雷锋精神却永存。
篇6：雷锋精神永存作文
雷锋，一个平凡的名字，一个平凡的人，他用平凡的双手创造了一件件平凡的事，这一件件平凡的事演绎了他不平凡的一生。
雷锋短暂的一生是刻苦学习的一生，虽然所处的岗位很平常，但是他通过不断的学习充实和提高自己，成为岗位标兵和工作能手。“一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力挤进去的，硬钻进去的。钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们要在学习上提倡这种‘钉子精神’，善于挤和善于钻。”这就是著名的“钉子精神”。
雷锋的一生同样是助人为乐的一生，是奉献的一生。
又一次，雷锋出差去安东，参加沈阳部队工程兵军事体育训练。他出差一千里，好使做了一火车。
从抚顺一上火车，他看到列车员很忙，就主动动手干了起来。擦地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人让座位，接送背大行李包的旅客。这些事情做完了，他又拿出随身携带的报纸，给不认识字的旅客念报，宣传党的政策，一直忙到沈阳。
在沈阳车站换车时，雷锋看到一个老大婶在那里为难。他走上前去问：“大婶，你有什么困难？”老大婶说：“我从山东老家来，到吉林去探亲。在这换车吃饭把车票丢了，想补票又没钱，心里着急……”雷锋忙安慰道：“大婶，别着急，跟我来吧。”雷锋把她领到售票处，给她补了一张车票。雷锋从安东回来，又在沈阳转车。在过地下通道的时候，看见一位白发苍苍的老大娘，拄着棍，背了个大包袱，很吃力地一步步迈着。雷锋走向前去问道：“大娘，您到哪去？”老人上气不接下气的说：“俺从关内来，到抚顺去看儿子！”雷锋一听跟自己同路，立刻把包袱接过来，手扶着老人说：“走，大娘，我送你到抚顺。”进了车厢，他给大娘找了座位，自己就站在旁边，掏出刚买来的面包，塞到了大娘手里，并跟她聊起了家常。老人说，他儿子是工人，出来好几年了。她是第一次来，还不知道住在什么地方。说着，掏出一封封信，雷锋接过一看，上面的地址自己也不知道。但他知道大娘找儿的急切心情，就说：“大娘，你放心，我一定帮你找到他。”雷锋说到做到，到了抚顺，背起老人的包袱，搀扶着老人东打听，西打听，找了两个多小时，才找到老人的儿子。这就是助人为乐的雷锋。
我们应该弘扬雷锋精神！现在很多中小学生已经充分领悟到助人为乐的快乐了。
记得有一次我去公园玩，发现几名初中生正在地上捡垃圾，呼吁人们不要随地吐痰，保护好花园里的环境。当然也有很多小学生不甘落后，在小区内帮助老年人们做事，还给他们讲笑话哄她们开心。
这些都是雷锋精神，它无时无刻地在我们身边，时时提醒我们。不管是学生，还是大人，不管是工人，还是商人，只要向需要帮助的人伸出你们的援助之手，就可以得到一种与众不同的快乐！
让我们一起弘扬雷锋精神！一起去帮助他人！让我们以雷锋为榜样！雷锋的精神永远跟着时代而前进，跟着我们的助人为乐的心前进。
雷锋精神永存！
篇7：雷锋精神永存作文
三月的春风唤醒了万物，同时也唤起了人们对那平凡而伟大的战士的怀念。每次想起雷锋，就想起这一段话：“有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀”。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚，永远像一颗小小的螺丝钉。雷锋，这个影响了几代的人名字。早已超越了名字本身的意义，成为我们永远的榜样，把“奉献、友爱、互助、进步”的雷锋精神不断地弘扬与延伸。雷锋对世界和他人真诚的爱心永远是人间渴望的那种温暖，像阳光一样永远成为人类永恒的需要。时代呼唤雷锋，我们的成长需要雷锋精神。
雷锋精神，是以雷锋的名字命名的、以雷锋的精神为基本内涵的、在实践中不断丰富和发展着的革命精神，其实质和核心是全心全意为人民服务，为了人民的事业无私奉献，它已经成为我们这个时代精神文明的同义语、先进文化的表征。周总理把雷锋精神全面而精辟地概括为“憎爱分明的阶级立场、言行一致的革命精神、公而忘私的共产主义风格、奋不顾身的无产阶级斗志”。
当雷锋听到有的同志说工作这样忙，实在没有时间学习时，他便根据自己的学习体会，在日记中写下了这样一段话：“有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力硬挤进去的`，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲。如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？
一个没有英雄的民族，是一个悲哀的民族；然而一个有英雄却不知珍惜的民族则是一个可怜的民族。雷锋是我们这片古老的土地孕育的一位平民英雄，他所创造的财富需要我们每个人去珍惜。雷锋从来不会离开我们，我们也永远不会离开雷锋。雷锋应该永远属于中国，雷锋精神应该是我们每个中国人应该有的精神，因为只有这样我们才有能力超越自己、超越他人，我们的国家才能进步，我们的生活才能更美好。
学习雷锋，就要像雷锋那样，志存高远，胸怀宽广，树立远大理想。
学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，发奋学习，掌握建设祖国的本领，为祖国的繁荣富强贡献力量。
学习雷锋，除了学习他无私奉献的为人民服务的精神之外，我们要学习他的钉子精神。”若非一番寒彻骨寒，哪得梅花扑鼻香“。人们常说”雷峰三月里来了，四月里走了“。我希望大家能够像钉子一样，钉在学习上，在学习上我们应该珍惜时间，勤奋学习一丝不苟 ,牢记水滴石穿 ;对别人的批评应该抱着 虚心指教；钉在校园中，在校园里我们应该尊敬老师，遵守纪律，完成作业，爱护公物；钉在班级里，在班级里我们应该乐于助人，团结友爱。钉在家庭里，在家庭里我们应该孝敬父母，和睦邻里。
闲时，看了《雷锋的故事》，感慨颇深，只愿雷锋精神永放光彩！雷锋同志是一个普通的汽车兵，然而他在平凡的工作岗位上，做出了不平凡的业绩。他把远大的理想和日常工作、生活紧密地结合起来，用共产主义的思想指导自己的言论和行动，表现出了一个共产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。
三月是雷锋月，虽然雷锋仅仅在人间度过了二十二年，但是他走到哪里就把温暖带到了哪里。有句话说得好：”雷锋出差一千里，好事做了一火车。“雷锋说过一句话：”生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。“我们要把雷锋无私奉献的精神发扬下去。
其实在我们的身边就有很多像雷锋的人，比如说我的一个朋友。那天我和他一起出去玩，看到了一个孤儿很可怜，那个孤儿直愣愣的看着我们，我的朋友就问了一声：”你饿吗？这是我妈妈给我带的面包，我不吃了，给你吧。“那个孤儿眼泪一下子就出来了，接过面包说了一声：”谢谢！“，我的朋友听到他的声音，感觉到他好久没有喝水了，二话不说直奔着旁边的小超市过去买了一瓶水，给了那个孤儿。自从那件事之后我的那个朋友有了个小外号叫”活雷锋“。
通过这件事我知道了雷锋就在我的身边，但需要帮助的人也在我们的身边，我也要做一个”活雷锋“。
人最宝贵的是生命，可是人为什么活着？生命的意义在哪里？雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。也因此雷锋才能一直活在人们心中，这就是雷锋的价值，也是我们所要追求的人生目标，也正是有了这样的目标，我们的行为才能更加完善我们自己。
人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去！同学们，让我们像雷锋那样，在平凡的生活中，干出一番不平凡的事吧！虽然现在已经是21世纪，可是我们现在社会仍然需要雷锋这种人民的好公仆，想到这里，我又想起50年前毛泽东主席挥笔写下”向雷锋同志学习“的情景，愿雷锋精神永存！
篇8：雷锋精神永存作文
雷锋，一个平凡的名字，一个平凡的人，他用平凡的双手创造了一件件平凡的事，这一件件平凡的事演绎了他不平凡的一生。
雷锋短暂的一生是刻苦学习的一生，虽然所处的岗位很平常，但是他通过不断的学习充实和提高自己，成为岗位标兵和工作能手。“一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力挤进去的，硬钻进去的。钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们要在学习上提倡这种‘钉子精神’，善于挤和善于钻。”这就是著名的“钉子精神”。
雷锋的一生同样是助人为乐的一生，是奉献的一生。
又一次，雷锋出差去安东，参加沈阳部队工程兵军事体育训练。他出差一千里，好使做了一火车。
从抚顺一上火车，他看到列车员很忙，就主动动手干了起来。擦地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人让座位，接送背大行李包的旅客。这些事情做完了，他又拿出随身携带的报纸，给不认识字的旅客念报，宣传党的政策，一直忙到沈阳。
在沈阳车站换车时，雷锋看到一个老大婶在那里为难。他走上前去问：“大婶，你有什么困难？”老大婶说：“我从山东老家来，到吉林去探亲。在这换车吃饭把车票丢了，想补票又没钱，心里着急……”雷锋忙安慰道：“大婶，别着急，跟我来吧。”雷锋把她领到售票处，给她补了一张车票。雷锋从安东回来，又在沈阳转车。在过地下通道的时候，看见一位白发苍苍的老大娘，拄着棍，背了个大包袱，很吃力地一步步迈着。雷锋走向前去问道：“大娘，您到哪去？”老人上气不接下气的说：“俺从关内来，到抚顺去看儿子！”雷锋一听跟自己同路，立刻把包袱接过来，手扶着老人说：“走，大娘，我送你到抚顺。”进了车厢，他给大娘找了座位，自己就站在旁边，掏出刚买来的面包，塞到了大娘手里，并跟她聊起了家常。老人说，他儿子是工人，出来好几年了。她是第一次来，还不知道住在什么地方。说着，掏出一封封信，雷锋接过一看，上面的地址自己也不知道。但他知道大娘找儿的急切心情，就说：“大娘，你放心，我一定帮你找到他。”雷锋说到做到，到了抚顺，背起老人的包袱，搀扶着老人东打听，西打听，找了两个多小时，才找到老人的儿子。这就是助人为乐的雷锋。
我们应该弘扬雷锋精神！现在很多中小学生已经充分领悟到助人为乐的快乐了。
记得有一次我去公园玩，发现几名初中生正在地上捡垃圾，呼吁人们不要随地吐痰，保护好花园里的环境。当然也有很多小学生不甘落后，在小区内帮助老年人们做事，还给他们讲笑话哄她们开心。
这些都是雷锋精神，它无时无刻地在我们身边，时时提醒我们。不管是学生，还是大人，不管是工人，还是商人，只要向需要帮助的人伸出你们的援助之手，就可以得到一种与众不同的快乐！
让我们一起弘扬雷锋精神！一起去帮助他人！让我们以雷锋为榜样！雷锋的精神永远跟着时代而前进，跟着我们的助人为乐的心前进。
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