下面是小编给大家带来学会激励之奖励多少合适？，本文共2篇，一起来阅读吧，希望对您有所帮助。
篇1：学会激励之奖励多少合适？
获得诺贝尔经济学奖的美国心理学家丹尼尔-卡伊曼拥有以色列和美国双重国籍，经常两地往返，一次他从以色列首都一个酒店打的去机场，到达机场后司机要求付100元，卡伊曼和他的朋友都认为太高了，不合理。结果出人意料的是司机没讨价还价，又把车开回酒店，让他们下车，“你们重新打车再去吧，看看是不是这个价！”
司机的行为显然是不符合经济理性的，那么是什么让他这样做呢？
卡伊曼把心理学研究和经济学研究结合在一起，对人的行为尤其是不确定条件下的判断和决策行为提出了崭新的解释：人们最在乎的是他们已经得到的东西，占有的时间越长，失去的痛苦越大。因此，减少100元带给人的痛苦远远大于增加100元带给人的快乐，
把这一原理应用到奖惩中，我们可以发现如下的准则：
1、惩罚和奖励不对等，一次惩罚的影响可能需要多次奖励才能平衡。
2、奖励不要变成常规，否则奖励将不再成为奖励。
有很多企业在实际操作中不自觉的违反了上述准则。例如，某企业规定除岗位工资外，每位员工根据岗位不同每月还有一千至五千不等的奖金，此奖金根据个人绩效考核成绩核发。实际调查中我们发现，员工根本没有因为每月发放奖金而热情高涨，相反却纷纷抱怨“每月都要扣我们的钱”，结果高薪酬带来了低满意。其原因就在于，当奖金变成了常规应得的之后，奖金就不再成为奖金，员工更关注的是扣了多少钱，而不是多发了多少钱。
管理者需要用心去感受员工需要，从企业的发展实际出发，有目的、有意识的引导员工行为，才能设计出合理、有效的激励模式，使员工充满活力和工作热情。
篇2：如何自我激励？学会奖励自己
二十年前，一个名叫坎贝尔的女子徒步穿越非洲，不但战胜了森林和沙漠，更通过了 400公里的旷地，当有人问她为什么能完成这令人难以想象的壮举时，她回答说：“因为我说过我能。”
激励使潜力强力迸发
1949年，一位24岁的年轻人，充满自信地走进了美国通用汽车公司，应聘做会计工作。这位年轻人所以来通用应聘，只是因为父亲告诉他，通用汽车公司是一家经营良好的公司，建议他可以去看看。于是，这位年轻人就来了。
在面试的时候，这位年轻人的自信，给面试他的助理会计检查官留下了深刻的印象。当时，通用公司只有一个会计的名额，面试官告诉这个年轻人，竞争这个职位的人非常多，而且，对于一个新手来说，可能很难立即胜任这个职位的工作。但是，这个年轻人根本没有认为这是一个困难，相反，他认为自己完全可以胜任这个职位，更重要的是，他认为自己是一个善于自我激励的人。
正是由于年轻人具有自我激励能力，他被录用了！录用这位年轻人的面试官，这样对秘书说：“我刚刚雇用了一个想成为通用汽车公司董事长的人！”这位年轻人就是罗杰·史密斯，从1981年以来，他一直担任通用汽车公司的董事长。
阿特·韦斯特这样评价罗杰：“在与罗杰合作的一个月当中，他不止一次地告诉我，他将来要成为通用的总裁。”
德国人力资源开发专家斯普林格，在其所著的《激励的神话》一书中写道：“强烈的自我激励是成功的先决条件。”正是这种高度的自我激励精神，使罗杰朝着自己的目标不断前进，而且，他确实实现了他的目标。
美国哈佛大学的威廉·詹姆斯发现，一个没有受过激励的人，仅能发挥其潜力的20%～30%，而当他受到激励时，其潜力可发挥至80%～90%，即一个人在通过充分的激励后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍，
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别让生活主宰自己的情绪
你对情绪低谷一定不陌生，它像过境蝗虫，一瞬间冲击你的理智，让你在刹那间失去控制，掉入情绪低谷。情绪低谷破坏力非常大，不加以控制引导，甚至会导致精神崩溃，行为失常。绝大多数的情绪低落，都是在为日后的崩溃蓄积力量，不做及时的排遣调节，总会有一天，做出令自己后悔的事情。比如，你投入最大精力去做的一个项目，却被老板拿掉了，此时的挫折感，是否会导致你在午饭中暴饮暴食，用胃的饱胀去冲淡自己的失落，然后在连续一周的暴食后开始疯狂减肥？再如，班里竞选班长，你拼尽全力参与竞选，自以为稳操胜券的时候，却竞选失败，让你并不服气的竞争对手占了班长宝座，那种失落感是否会让你掉入情绪的低谷，万念俱灰，关起门来仿佛等待世界末日？
也许，这些都会令你在事后痛恨自己愚蠢，但在当时，你别无选择。其实，这时候你就需要激励自己。我们必须懂得，不是生活主宰你的情绪，我们自己才是情绪的主人。自我激励，是我们调整情绪的一个好办法，能够帮助自己从坏情绪中走出来。情绪振作起来，你就会发现自己还有新的希望，还会创造新的成功。
给自己够得着的激励
那么，我们应该怎样进行自我奖励呢？
一是奖品应该是能够激励自己的事物。自己不喜欢的无所谓的奖品，就没什么作用了。这也是自我奖励比别人奖励更好的原因，因为别人的奖励也许并不是我们需要的。
二是奖励自己要及时兑现。空头支票，延期兑现，都会引起失望。这也提醒我们，预先许诺自己的奖励，应该是可以兑现的。
三是不要预支奖励。即使确信自己会如期达到目标，也不要预支奖励，否则会让自己不能很好的坚持。今天少背5个单词，明天就可以少背10个，目标将变相地越来越低。
四是不要层层加码。今天背150个单词，明天涨到200个……这就和爬山爬得太快一样，容易疲乏。
五是不要目标太高。每天背1000个单词的目标，任何奖励也不能调动起积极性。
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