以下是小编收集整理的沉迷手机的危害作文，本文共25篇，欢迎阅读与借鉴。
篇1：沉迷手机的危害作文
爸爸又买了个手机，不用想，爸爸的旧手机非我莫属。
自从我拥有了爸爸的旧手机，每天玩的老嗨了!就连写作业，脑海中浮现的也是玩手机游戏的情景;读书时，想着的也是手机上的小说漫画。更奇葩的是：有时做梦，还梦见我正在看手机视频。总之自从它来到我身边，它就成了我比任何一个朋友都铁的朋友了。
但快乐并不是永远的。没多久，我和它永远分别了。
那天，是公布四年级统考成绩的一天。成绩一出来，就像石头一样，把我压的脸红、心慌、身发抖。妈妈更是一句话也不说，直接揪着我就回家了。我先是挨了一顿批评，下一秒就和我的朋友——手机永别了。我那时的泪像是两股清泉，我边哭边揪自己的袜子，直到把袜子揪出一个大窟窿为止。
从此我对妈妈有了很深怨气：不就一次考试没考好吗?用得着这样小题大做、兴师动众的吗?
有一次，几个同学的妈妈在我家聚会，不用问，肯定是凑在一起商量修理我们的办法!我偷听了家长们的谈话，忽然妈妈说了一句：“要是他升初中时，能考进个好班的话，手机我可以给他。”我一听这句话就开心了：看来我和手机还有再相遇的机会，于是我下定决心，一定要靠自己的努力，创造与手机再次相见的机会。
手机你等着吧!等着我和你再相见的时候，因为我和你有一个约定。为了和你的再一次重逢，我一定要好好学习。
篇2：沉迷手机的危害作文
在这科技发达的21世纪，手机成为了人们必不可少的通讯工具。手机不断进化，功能也越来越多，卫星导航系统，闹钟、支付终端、钱包、微信，给人们带来了许多便利。
但是万物有利也有弊，手机其实也有一定的危害。第一，手机是电子产品，有一定的辐射，对人的身体造成了一定的伤害。
第二，手机对我们的眼睛也有伤害，长时间看手机会使眼睛干涩疲劳，会影响到视力。所以，现在学校里戴眼镜的人越来越多，就连我自己也戴上了眼镜。我敢说每十个人中，至少有一个戴眼镜的。更重要的是，千万不要在黑暗中玩手机，否则会有失明的危险。
第三，现在沉迷手机的年轻人很多，一有时间就掏出手机看。等车时看手机，下班后看手机，坐车时看手机，这导致了低头族的数量急剧上升。手机还减少了人与人之间交流的机会，经常看到一家人在一起吃饭时，大家都一动不动的盯着手机。没有家庭聚会时那种快乐的氛围了。
同学们，手机虽然有利有弊，但我们只要利用好利的一面，尽量避开弊的一面，我们的生活会更加美好。
篇3：沉迷手机的危害作文
说到潮流人，基本都会说到手机。手机已经是我们生活的一部分，我们跟它形影不离，要是没有手机，我们的生活就不会特别便捷。
当然现在捧红的手机自然就有vivoR19。vivo手机身长15厘米左右，你可以把它捧在手上，它只有你的六块橡皮大小。它的机身厚约有0。6厘米，vivo黑耀的背面是紫黑亮彩色的，你若要开机就要按下方按钮。要是你怕被坏人把手机拿去，你就可以设置密码，它是多样化的，可以面部识别图案数字，总之就是一个三四岁的儿童都会使用手机，因为它很简单。
手机不但身材小巧，而且还功能繁多。要说人与人之间的感情最初就建立于交流，像以前你要与亲人远距离交流就必须要用上电报，而且发电报都要钱，很是不方便。
可现在有了手机就大不相同了，你只需要按下在桌面上的绿色软件——微信，找到你要聊天的好友发出内容，对方就会回复你，更有趣的是你可以发一个表情动态转发到朋友圈，分享一下心情。要是出门未带钱，你就可以点击蓝色软件支付宝，它就有付钱等功能。需要付钱时扫描你的付款码后，你就能在超市选购东西带回家。
当然，懒人们想要过“饭来张口，衣来伸手”的生活也不是不可能的。你若“饭来张口”就可以点击美团外卖这个软件，在里面找到你想要吃的东西，快递小哥就会为你送到家门口;你若想“衣来伸手”就用淘宝，在这个购物软件上你可以大饱眼福，想要的商品应有尽有，而且卖家客服还会彬彬有礼在手机上喊你：亲——
手机不仅方便人们生活，还是娱乐的好消遣。在爱奇艺上搜你想看的电视剧或是电影，绝对让你足不出户看大戏。当然现在还有抖音，在抖音上，你不仅能看见许多的奇闻怪事，还能看到网友们的发明创造，最后也还有明星大咖们的表演节目：演小品、唱戏等，总之抖音一应俱全。
在手机上只有你想不到的，没有你做不到的。你若想记录生活，便可以用手机为自己照相来记录你的幸福时光，当然以上我介绍的功能只是手机的一小部分，你可以自己发现手机的“绿洲”。
手机的功能繁多、操作简单为我们带来了很多的便利，难道不是吗?但是凡是事物都是有两面性的，也不要过多的迷恋手机。
篇4：沉迷手机的危害作文
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪。
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。(就是我们所说的近视眼)。
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血。
智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。
眼睛是心灵的窗户，请大家爱护好自己的眼睛。
篇5：沉迷手机的危害作文
随着祖国科技的发展，手机已经普及到很多人的家庭，它给人们 带来了很多便利。
冬天，如果你怕冷，不想出门，那你可以点开美团外卖，过一会， 香喷喷的饭菜就可以自己“跑”上门，如果你回家找不到路，那你可以点开高德地图，它会帮你回家的。虽然手机带来的方便有很多，但是也有不好的干扰和影响。妈妈是个“低头族”，带我去她的同学家一路玩手机。到斑马线上，红灯亮了，我赶忙提醒她，可是妈妈还是低着头玩手机。突然：“滴滴……”有人开起了喇叭，妈妈吓得把手机都扔了，慌乱中妈妈 连忙捡起手机，拉着我的手，急匆匆地走了。
回家路上，我对妈妈说： “妈妈，我们以后不能每刻都在玩手机。” 妈妈听了，会意地点了点头。 手机的诱惑很“强大”，但我们人类的毅力更强大。我们不能被 手机控制，成为手机的“奴隶”，而要我们成为手机的主人。
篇6：沉迷手机的危害作文
如果让我谈谈有关“安全隐患”的话题，我一定会指向它一一手机!
不信是吧?你瞧瞧我鼻梁上架着的这副眼镜就什么都明白了!
唉，不知什么时候起，我开始发现眼睛越来越看不清楚黑板上的字了。上课得眯缝着眼，才勉强分辨清楚老师板书的字迹。我跟妈妈说起后，妈妈也着了急，边念叨边拽着我上医院去做检查。
到医院，走入五官科诊室。我坐在医生对面，医生先给我测视力，视力表下面几个小字好像故意和我捣乱，模模糊糊的，就像几个小黑点，我胡乱地比划着，脑子里一片空白。医生叹了叹气，说:“你的视力很差，左眼0.2，右眼0.4，要配500多度的眼镜呢!〞我一听，瞪大了眼球，嘴巴变成了“O”形，旁边的妈妈也吓得目瞪口呆。想到要架起一副眼镜，我鼻子不禁一酸，一股热流冲向眼睛。“小朋友，你是不是常玩手机啊?”医生的一句话，让我如梦初醒，三个月前，在我长久以来的“软磨硬泡”下，妈妈终于妥协了，买了一部智能手机给我。它的出现，令我爱不释手，每天我会早早把作业写完，舒舒服服地坐在沙发上拿起手机开始“刷”。一段时间下来，玩游戏，聊QQ，发微信，抢红包……我都轻车熟路，玩得不亦乐乎!我沉浸在网络小说的世界里，我迷恋那一个个趣味且富有挑战性的游戏，我沉醉于一首首悦耳动听的歌曲里，我陶醉在漫画小说里奇幻唯美的情节画面……
沈玮，配镜去吧。”妈妈无奈的话声打断了我的思绪，我拖着两只沉重的腿，心里那一阵阵的痛啊!我随意挑了一副镜框，医生熟练的组装好镜片让我试试，看到镜子里的变成“四眼”的自己，我流下了心酸的泪……
走出医院，外面下起了蒙蒙细雨，雨珠调皮地落在我的镜片上，眼前马上朦朦胧胧一片，我往前小跑几步，眼镜竟淘气地上下摆动，还得扶着它!想起我们班戴眼镜的王瑞上体育课的时候，球还没踢出去，眼镜就经常飞得老远，可糗了!戴眼镜的陈建安总是抱怨说，他吃火锅的时候热气总是扑向镜片，筷子伸出去都不知往哪儿夹……
“手机不是不能使用，而是要正确使用。比如你可以查查资料、听听音乐、与家长联系……如果把它作为生活的全部，一味在沉迷网络里，最后伤害的必然是自己。”医生的一番话又一次回荡在耳际，手机安全真的不能忽视啊!手机危害大，一定要正确认识、合理使用。
篇7：孩子沉迷玩手机的危害，父母必看！
如今，不仅是大人手机不离手，就连小孩子都手机不离手了，经常在公交上，地铁上，餐厅等场所看到小孩子熟练地拿着手机玩游戏。小孩子玩手机会严重影响身体发育，下面，笔者总结了孩子沉迷玩手机的危害，父母一定要重视起来了！
孩子沉迷玩手机后，就会把手机作为自己的唯一玩伴，性格变得越来越孤僻，不愿意和其他孩子交流。孩子整天沉浸在手机的世界中，很容易会患上自闭症、孤独症等心理疾病，同时，还会导致注意力下降，记忆力下降等。
世界上最遥远的距离莫过于你在孩子身边，而孩子眼里只有手机，你被当成了隐形人，想必父母都会很心酸吧？所以，父母一定要让孩子远离手机，别因为手机让你们成了最熟悉的陌生人。
孩子沉迷玩手机后，学习成绩都会直线下降，上课的时候听不进去老师讲的知识，满脑子都是游戏，甚至会趁老师不注意，偷偷拿出手机来玩一玩。回到家做作业也是静不下心来，做一下作业又玩一下游戏，这样子下去，成绩不下降才怪？
所以，父母一定要多关注孩子，一旦发现孩子成绩直线下降后，就要重视起来了，别让手机误了孩子的学业。
有的孩子看到身边的同学都有手机玩，自己也想玩，经常借同学的'来玩，还回去的时候还恋恋不舍。于是，回到家便会以各种理由来骗父母拿钱买手机，比如，学校要交补课费，要交资料费等等，甚至有的孩子还会偷钱去买手机。
孩子盲目攀比，不择手段的现象是非常严重的，父母一定要重视起来，别因为手机误了孩子的一生。
小孩子沉迷玩手机，手机辐射对孩子的生长发育是非常不利的，容易引发哮喘等疾病。另外，孩子把时间都花在了玩手机上，缺乏锻炼，身体发育就会延迟，一旦错过最佳发育时间，甚至会长不高。而且，长时间低着头玩手机，对颈椎的伤害也非常大，很容易导致颈椎变形。
孩子长时间玩手机对视力的影响非常大。有数据表明，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15—45秒，如果少于10秒，为病态。
我们会看到很多孩子从小就要眼镜作伴了，所以，父母一定要重视起来，让孩子远离手机，保护好孩子的视力。
篇8：孩子沉迷玩手机的危害，父母必看！
1、选择合适场所
吃饭的时候，睡觉之前，父母不要给孩子玩手机，在等车时或者旅途中，也不要让孩子玩手机，不要让孩子养成在等待时玩手机的坏习惯，孩子哭闹的时候父母也不能拿手机来安慰孩子。饭后或者休息的时候可以让孩子适当玩一下手机。
2、提前达成协议
父母给孩子玩手机之前，要先跟孩子提前达成协议。比如，孩子写完作业后，可以玩半小时手机，或者上学时间不能碰手机，等到周末可以适当玩一下手。
3、控制使用时长
当孩子玩手机的时候，父母要在一旁监督，控制好孩子玩手机的时间，而且玩手机时也应该是一些健康的内容，比如，智力游戏什么的。
父母不能让孩子过早接触手机，父母一定要意识到孩子玩手机的危害，远离手机，让孩子健康成长！
篇9：沉迷网络游戏的危害作文
看完《青涩记忆》这部电影后，我的眼角湿润了，我想对所有中小学生说：请不要沉迷网络游戏！
《青涩记忆》以几个不同家庭背景的孩子为主人公，浓缩成了当代青少年的四个缩影。他们由于各种因素的影响，与学校、家庭形成了厚厚的“断层”，导致沉迷于网络，深陷其中，。学习一落千丈。家庭没有了温暖，与父母之间缺少沟通，唯一陪伴他们的只有冰冷的鼠标和键盘。最终因为没有钱上网，而走上了犯罪道路。
网络这个虚拟的梦幻般的世界吸引了无数的青少年甚至不少的成年人沉迷其中，其实，中小学生上网并不是只能给我们带来坏处，只要合理利用，也能给我们的生活带来不少好处。不说别人，就说说我自己。我每天做完作业，在妈妈的监督下，上上网查查资料。还在妈妈的帮助下，建起了自己的博客，将平时写的一些文章发表上去，请大家发表评论，共同提高写作水平；把自己的心情写下来，与大家一起分享我的喜怒哀乐。有时也在QQ上和好友聊聊天，听听音乐，偶尔也玩玩网络小游戏，开发智力，丰富课余生活。只要是在大人的监督下，合理的安排上网时间，上网还是有好处的。
合理利用网络资源和沉迷网络游戏有着根本区别。沉迷网络游戏的同学常常是每天作业还没有完成，就在没有大人的监督下长时间玩网络游戏，甚至逃课去网吧上网，结果不但成绩一落千丈，而且视力严重下降。身心健康都受到极大的损害。其实除了玩网络游戏，我们还有许多课外活动来丰富课余生活，如：登山、游泳、滑冰等。这样不仅可以丰富课余生活，还可以锻炼身体。
导致青少年沉迷网络的主要原因是什么？是一个不幸福的家庭。所以我不仅要对所有中小学生说：请不要沉迷网络游戏！还要对所有家长说：给您的孩子一个幸福的家庭，让他们开心地生活在充满温馨的家中。让他们远离不健康的网络，别在人生的道路上留下“青涩记忆”。
篇10：沉迷网络游戏危害大的作文
说起上网，同学们一定会想起电脑。电脑的确用处很大，但是处理不当危害也不小。
有些同学用它来玩游戏，那可是一大错误。这是一则新闻：一个12岁的小男生迷恋玩游戏而深度“中毒”，发展至不上学、偷钱、打骂父母，“发作”起来，两个魁梧的大男人都架不住。这名小男生过去的学习成绩非常好。从小学三年级起开始爱上了玩游戏，但不是很着迷。近两个月来，父母发现他性格变得急躁，易激动，常扔东西砸人，上课注意力不集中，作业也不愿做，更不愿意参加考试。自5月初以来，他天天上网吧打游戏，也不想上学，经常向父母要钱，不给就打父母，实在搞不到钱就偷家里的钱，最多时达100元。该男生被送到脑科医院时，又吵，又闹，又踢，又撞，把护送他的两个大男人都弄得束手无策。记者面对他时，他还说，饭可以不吃，但游戏不能不打。他的这种病症被医生初诊为“品行障碍”。
从上面这则新闻可看出，上网玩游戏不但对学习性格都会造成影响，它还会危害身体健康。全国因上网玩游戏时过度疲劳或坐姿不正而死亡残疾的人不计其数。
所以，同学们一定不能常上网玩游戏，就算已经在玩了也不能当做一个习惯，只能偶尔玩玩。
篇11：沉迷网络游戏危害大的作文
我们都知道，有许多少年因为网络游戏而迷失了自我，失去了原来的健康活泼，积极向上，我们可以看到他们迷上电脑之后有多么痛苦，我看见网上有许多的例子，像有一位同学因为迷上了电脑所以变卖家电，是他的家长不得不把手提电脑没收让他找不到，于是这位同学几次报警，谎称家里电脑被盗，最后因为因谎报警情故意扰乱公共秩序，目前被警方依法给予行政拘留5天的处罚。有了上面的前车之鉴，我们知道，其实玩游戏是一种可以令人上瘾的东西，类似毒品。
但是正处于小学阶段的.我们也渴望有一片属于自己的天地，加上应试教育的作业压力，我们不得不想到玩电脑游戏来弥补这样的心理。可是缓解也要有一个度，我们不能主次不分，我们的主要任务还是学习，而不是让我们去专门的玩电脑。假想一下，如果全世界的人们如果全部都在玩电脑游戏，没有人工作，没有人学习，拿这个世界将会乱成什么样子？我们不得而知。但是这将是一个多么令人恐惧的世界啊！电脑游戏不是生活的全部，它只是生活的一部分，他是一种很好的交流工具，人类有了它就能随时随地地获得信息。因此，就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是其他不良信息作为主题的，当学生玩这种游戏时，就会被灌输这样的想法。现在网上有许多骗人的东西，已有不少人上当受骗了，我觉得，我们应该有一颗警惕心，防止一些坏人的犯罪行为。
我认为，上网最主要的目的应该是查找资料，而不是一味的玩游戏，沉迷游戏，这是不好的。万一沉迷于玩游戏，就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。有一次，我在电视上看到一个男孩，因为沉迷网络游戏，天天都不回家，在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻，可还是屡教不改，最终因过于沉迷游戏，导致精神失常，伤害了别人。沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们，应该把精力放在学习上，而不是沉迷与上网玩游戏。我相信，只要我们努力，就一定能将这种不良风气消灭的！
篇12：沉迷游戏的危害的作文
“听闻地下城勇士很好玩，你有兴趣吗？”
相信大家对这个游戏的名字不会陌生。没错！它就是风靡全国网络，同时在线人数超过150万的一个网络游戏。150万，这是个多么大的数字啊。同时在线的意思是在同一个时间一起玩着这个游戏的总人数，那么150万人里又有多少个已经沉迷网游了呢？恐怕没有沉迷的也差不多绝种了吧？
一个网络游戏能带给人什么？居然能吸引数以百万计的网民去参与这游戏。难道这里头有什么秘密吗？让我们来分析一下。
适当的`游戏能娱乐身心。娱乐，就是给人带来轻松、快乐，在游戏中获得胜利，同时就得到了成就感。大家不能藐视“成就感”这一在内心形成的产物，它有着强大的力量，能控制整个人。大脑也成了它的奴隶，它想你成功的话，就会让你变得很努力；若它想你失败，你就得乖乖地服从它，最终的结果是一败涂地。
成就感既然是在虚荣心里形成的，本来就应该是人去操纵它。但如果你的操纵能力太差，意念被它控制住的话，你便是输了，代价是让它控制自己。
虚荣心与人的斗争就像是催眠师与受催眠者之间的关系一样，若催眠师的意念十分强烈，甚至高于受催眠者多倍，那受催眠者就只能乖乖地被它控制；相反，如果受催眠者的意念高于催眠师，催眠师就会被反催眠。这是必然的！
以上只是我对催眠的见解略谈。与本文关系不大。但是虚荣心催眠人的能力却是不容置疑的！事实胜于雄辩。有多少人因为沉迷于网游，导致走上了歧途。俗话说“知识改变命运”，这是从正面去影响你的一生；但是，网游也能改变命运！那就是使你沉迷于网游，继而膨胀你的虚荣心，使你受它的唆摆，任其摆布。难道那些沉迷网游的人就甘心受它的摆布吗？不，这是因为它们已泥足深陷，不能自拔，他们在网游中得到了太多虚荣，以致整个人都变得不切实际，脑子里装满了网游的记忆。他们甚至失去了人性！
网游能使人沉醉于虚幻的网络世界中，网游能直接影响人的心情。轻则日有所思夜有所梦，在游戏中失去了东西就认为是在实际上也失去了东西，心情变得烦闷，暴躁。都只是内心情绪受到挫折。而重则付诸于实际行动！新闻也不时有提及到一些由于沉迷而作出异常举动的人，他们有的杀人，走上了歧途；有的失去电脑后自闭，最终害了自己。
这一切在沉迷网游之后的行为，害人害己，值得吗？答案自在人心。
篇13：沉迷网络游戏的危害作文
大家都知道，网络游戏可以使人着迷，可以使人倾家荡产，可为什么还要去接触呢？
网络游戏就像一只色彩斑斓的毒蜘蛛，一旦去接触，就会上瘾，甚至走火入魔。如：武汉一中学生在网吧玩游戏，突然倒地猝死，原来是兴奋过度，瞳孔，脉搏发生反射而死。一位祖国的花朵就这样被网络游戏夺走了宝贵的生命。
网络游戏只是虚幻世界，甚至还会出现不健康网站，就这样，人生就颓然荒废了了。一学生因受暴力游戏影响，在回家路上杀人逃跑。这一个又一个例子，不都是我们的警钟么？可为什么掉进陷阱的中小学生还是那么多？
网络游戏如一个伪装得很好的陷阱，等着你来跳，我们要坚决抵制网络游戏，健康生活！
篇14：沉迷网络游戏的危害作文
小朋友们，玩多了电脑游戏会上瘾，沉迷于网络，还会天天心不在焉，天天都想着游戏的事情。导致学习成绩下降，作业质量下降，影响力视力，还影响了智力，以后什么事也做不了。
我还在电视上看见了一些节目，说：“中学的哥哥姐姐中有极个别的都迷上了网络游戏。因为沉迷于网络，所以逃学，不回家……”我觉得玩电脑最好就玩几十分钟，娱乐一下就行了。不要自己都控制不住自己，这样会毁了你的一生。到网吧里去也不好，花的都是真实的钱，玩的却是虚拟的。
我们可都不要沉迷于网络哟！
篇15：沉迷网络游戏的危害作文
自从我迷恋上网络游戏之后，可是把我“害苦”了。
当时，我迷恋上了一个叫“绝地求生—刺激战场”的网络游戏。
那个网络游戏可把我“害苦”了。之前考试，我都可以考到95分左右。迷上游戏之后，我的成绩越来越差，从95分变成了90分、85分、78.5分，就像坐上了滑梯。就因为考的差，所以许多老师都找我“谈话”。说我之前成绩都很好，怎么现在却很差。我是羞愧难当，沉默不语。
那个网络游戏可把我“害苦”了。我之前玩网络游戏的时候，被妈妈发现了，结果被妈妈痛揍了一顿。当时，我的手掌心被打肿了，臀部被揍得通红。眼泪不停地往下流，揍完不算，还把我痛斥一番。教育的都是不让再玩网络游戏的劝说。妈妈说玩物丧志，现在不努力学习，成天想着乱七八糟的事，长大没出息。至此之后，想到皮肉之痛，我就不敢玩网络游戏了。
虽然游戏是孩子的天使，但是这个天使却也有伤害。网络游戏是玩乐，是娱乐放松，但要节制，不应该把网络游戏当作一个十分重要的事情。
经过这两次的教训后，我明白了“业精于勤，荒于嬉”的道理，所以我不会迷恋网络游戏了，而要勤奋学习。
篇16：孩子沉迷手机怎么办
孩子依赖手机的原因不尽相同
01
社交型依赖。
手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。
02
游戏型依赖。
手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。
03
娱乐型依赖。
手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。
04
如果孩子特别依赖手机，作为家长，最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的，然后再对症下药，找到应对方法。
05
现在这个时代，手机、电脑作为生活的工具，跟剪刀、钳子一样，已经完全融入了我们的生活，将来也会更深刻地融入孩子们的生活中。
如果我们把这么一个生活的工具当成妖怪，一味禁止孩子接触，对于孩子的成长来说未必是好事。
06
另外，我们采用“围堵”的方式把孩子跟手机隔离开，只会激化孩子的好奇心，让孩子对手机的兴趣更浓厚，逮住机会就猛玩一通，更容易沉迷其中。
那些严禁孩子玩手机的家庭，绝大多数都没起到预期的效果。
07
所以，给孩子恰当的引导和规定，让孩子正确地使用手机，才是最好的办法!
举个例子
01
小男孩Andy也是iPad控，玩iPad可以经常不喝水不吃东西，在经历了一次由于玩iPad入迷、从家里的楼梯滚落并摔断了一条腿后，Andy的妈妈就做了下面的举动。
02
寒假的一天，熊孩子像往常一样起床，吃完早餐后想玩iPad，竟然发现iPad上面贴了一条小纸条：
03
妈妈从今天起实行iPad新使用法，iPad被上锁，密码每天更新。
你每天要做完3件被随意选出的家务，并且按照指定顺序将家务做完才能找到密码。
这样的新规定将维持1~2周，视情况作调整。
如果不接受，你有权拒绝，但你的iPad在后天会送给表妹。
如果接受，那就开始行动吧，记住超过下午2点，你就错过了得到密码的机会了，现在先去清理你的小书桌吧!
04
傻眼了，Andy又气又恼，但是妈妈不在家，心里的瘾像蚂蚁般在爬，当他将书桌上面凌乱的书本收拾好之后，发现了桌面粘着另一张纸条：真不错，做完一件家务了，请将地板拖干净吧!
05
小男孩打了一桶水，拿起拖把就将地板拖了一番，当他匍匐在地板上时，发现了贴在沙发底下的另一张纸条：加油，妈妈看到你的努力!将厨房的垃圾丢掉，你就能找到密码。
06
当小男孩拿起厨房的垃圾袋丢到街上的垃圾桶时，在桶边赫然看见类似密码的一行字幕，正是妈妈的字迹!怪不得妈妈说超过下午2点就无效，因为社区的垃圾车每天下午2点来收垃圾!
07
不得不称赞这个妈妈的新规定，不仅能一定程度上限制了孩子玩iPad，还能让孩子养成做家务的好习惯。
事实证明，才刚刚过了一周，Andy变得似乎对iPad不是那么热衷了，他的注意力开始转到了打篮球上，不能不说这是一次家庭教育的`胜利!
End
与孩子的约定
01
第一点
这是我的手机，我付钱买的。
我现在把它借给你用了，我是不是很伟大?
02
第二点
手机密码必须要让我知道。
03
第三点
如果电话铃声响了，就一定要接听，因为这是一部电话。
接起电话要说“你好”，要有礼貌。
永远不要因为来电显示是“妈妈”或者“爸爸”，就故意不接。
永远不要这样做。
04
第四点
周一至周五晚上7：30、周末晚上9：00，准时把手机交给我或你爸。
我们会把手机关机，到第二天早上7：30再开机。
如果你不愿意给某个朋友家的座机打电话，因为他的父母可能会先接起电话，那就不要打，也不要用手机给他发短信。
要听从自己的直觉，尊重别人的家人，就好像我们希望得到别人的尊重那样。
05
第五点
手机不能带到学校。
你要学会与那些你用短信联系的人面对面地聊聊天，因为这是一种生活技能。
如遇到只上半天课、外出参观以及有课外活动等情况，可另行考虑。
篇17：孩子沉迷手机怎么办
迷恋原因一：孩子没有获得足够的陪伴。
这种陪伴并不是时间上的问题，而是父母如何满足孩子的心灵需求。
现在独生子女居多，因为缺少伙伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子玩乐，分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。
从孩子口中我们经常可以听到：“好无聊!”“没人陪我玩!”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。
零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。
作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。
多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪，亲子沟通不求时长但求有效。
迷恋原因二：为了省心，让孩子玩手机。
有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。
这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。
父母如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，亦或者来做小帮手，从而让孩子学会理解他人、体贴他人。
这也是一种相互陪伴的需求。
迷恋原因三：孩子提出要手机时，父母没有正确回应。
给还是不给，决定权完全在于父母，如果考虑周全就应该坚决行动。
在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。
假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。
最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。
迷恋原因四：孩子缺乏自控能力。
对于自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止，对他们来说是非常痛苦的。
很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。
所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
比如父母可以这样问：你决定玩多长时间，10分钟还是15分钟?一般孩子都会选择15分钟，
那么你可以补充一句：“如果你能在计划的时间内结束游戏，我决定多加你一分钟，你觉得如何?” 最后不忘加一句“妈妈相信你能做到。
当孩子能够在约定的时间内离开手机，那么父母就一定要兑现承诺，如果他没有做到，也不必凶神恶煞，直接说：“时间到，手机放回去。
如果孩子央求说再玩一会儿，你也应该坚决，并明确能够守约才可以获得加一分钟。
在这里，建议父母教会孩子看时间，比如在手机上看，在闹钟上看，学习用时间约束法来调整自己的行动。
迷恋原因五：缺乏有秩序的作息安排。
孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。
最好的办法就是为家庭成员来个作息表。
每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。
在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，
在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。
迷恋原因六：父母在家频繁使用手机。
我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。
如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
低头一族的父母，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。
如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长，促进家庭幸福。
篇18：学生沉迷手机倡议书
亲爱的同学们：
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候，它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们中学生的成长带来了许多隐患。
首先，使用手机对身体健康有不良的影响。中学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人高出50%，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛，记忆力减退和睡眠失调，严重地危害了青少年的智力发育和健康成长。有些学生甚至已出现“手机中毒综合征”的表现，手机成为他们生活的中心，只要一离开手机，情绪就会出现极端变化，变得烦躁不安，情绪低落，抑郁寡欢。拥有一个健康的身体是我们每个人都梦寐以求的，那么，为了你们的健康，就请同学们收起手中的手机吧！
第二，我们都知道，很多同学使用手机是为了与人攀比，或是为了赶时髦。在购买手机的时候，常常把款式放在第一位而不顾忌高昂的价格，使用手机又造成一笔不菲的日常开支。想想，因为我们的虚荣心而使父母额外增加一笔负担，我们还能够用的安心吗！
第三，许多不健康信息通过手机短信、QQ、微信蔓延到了未成年人中，众多稚嫩的心灵受到污染。学生们通过QQ聊天不正常交友，网页浏览阅读黄色信息，玩游戏看剧，更有甚者，有的同学使用手机在考试中作弊，以上种种行为，严重的分散了学生的学习注意力，荒废了学业！纵观近几年校园案件无不与手机关联，手机对孩子造成的伤害已越来越使人痛心！
鉴于以上情况，为进一步净化校园环境，学校特向全体学生发出以下文明使用手机的倡议：
1、不向父母提过分要求，不以各种理由索要手机，加重父母经济负担。
2、作为中学生，不携带手机进入校园，以不携带手机为荣，不互相攀比为荣。
3、在家严格控制手机使用时间，周一至周四晚上，拒绝手机、电脑，交给父母保管，周五至周日如有需要合理使用手机，并且需在父母的监管下。
同学们，让我们携起手来，拒绝手机进入校园；让我们行动起来，争做文明学生，共建文明校园！
篇19：沉迷手机的作文800字
现在的日常生活中，智能手机成了人们不可缺少的一部分。可是要知道，就在十年前，手机都没这么发达呢!
智能手机问世以前，人们使用的是“老人机”，它长得像一块小型的砖，非常重。她得“脸”，也就是显示屏，可是非常小巧的，大概只占手机的三分之一。“肚子”是由许多按键组成的。几年前的手机只能用来看时间和打电话，没有多余的功能，所以很单调。聪明的人就发明了智能手机，来丰富我们的生活。
走到街上，你往周围一看，几乎人手一部手机。无论小孩还是老人，都会使用。这是为什么呢?当然是因为现在的手机好啦!现在的手机不仅能打电话、发信息，还可以拍照、听歌，玩游戏……
比如你想去一个地方旅游，就可以拍各种美照，跟各种景物合影留念。不像以前一样背着重重的相机，而且手机拍出来的照片也不亚于相机的像素呢!如果你在旅途中无聊，手机还可以当电视机，你只要打开视频软件，手机里有许多影片可以观看。还有啊!每次出门最不放心的是不是钱了呢!生怕会掉了，所以聪明的人又想出各种手机APP。只要你有一部手机，这些通通可以解决，因为手机里有“微信”和“支付宝”。只要又这两个，不管去哪都可以扫码付钱。是不是比以前带钱更方便、更安全了呢?
但是有一点，手机是有辐射的，会对人体有伤害，现在也越来越多的人成了“低头族”，很多人也因此得了颈椎病。所以，手机纵然好，可是也不能贪玩哦!
篇20：沉迷手机的作文800字
科学家曾坦言，手机的功能极为丰富，的确，手机真的可以用新兴的电子功能去解决许多想做却不能做的事，但手机的功能真的丰富吗?我认为不是，手机的功能只有一个，那就是诱惑。数不尽的应用与网页吞噬了人们仅存的自制力，引诱着迷途的心灵跳入已准备好的火坑。
手机就是一个欲望无底洞，它用诱惑去颠覆一个个圣洁而美好的生命。
因手机欲望而自断前程的人，比比皆是。中考在即，曾有一名校学子，本来成绩不错，自以为一步登天便可以直达天宇，他的父母为奖励他突飞猛进的学习，特意买了一部手机作为成绩优异的奖励，但从这之后，他的世界发生了翻天覆地的变化，对知识、名次的渴望已被花花绿绿、欲望交织的虚幻世界所取代，手机游戏代替了学业。长期的荒废光阴、不务正业让这位班级前几的天之骄子，就此从名誉的神坛上跌落，在黑暗隐蔽、无人问的角落，以名落孙山的方式结束了中考。这不能不令人扼腕叹息!而手机的危害，远远不仅限于学生，无论你是教师、白领、还是演员或学者，就算那些站在世界之巅的人都逃离不了手机欲望的魔爪，从而吞下自制力减弱的恶果。
进一步讲，一个人可能还会因手机的欲望而彻底的变成另外一个人。终日的封闭、隔绝极易让人染上网络恶习，脏话、残暴、抢劫，网络的页面信息会潜移默化地影响一个人的深层行为，致使精神上腐蚀变为灵魂上的堕落，让他丢掉了最后的自制，成为手机永恒的附加品，这怎能不让人毛骨悚然呢?
身为如今的中学生，我们不能闻“手机”而色变，使用手机上，更应将手机视为工具，有目的的使用手机，不把灵魂交给手机，而是用心灵控制手机，将手机视作真正的工具。只有这样，人们才能在数码横行的乱世中，寻找一片只属于自己的心灵家园，在欲望的包围中保留一份仅存的温凉自制。
篇21：沉迷手机的作文800字
大家好!我是智能手机，我的用途可大了。
我的右边有3个键，上面那两个键是调音量的，下面一个键是开关。我的屏面上也有3个键，在我的屏幕左上方有一个圆形的小孔，是插挂坠的，我的挂坠是一颗宝蓝色的钻石。它小巧玲珑，十分漂亮!我的手机壳是一只可爱的长颈鹿，长颈鹿栩栩如生。
我可以打电话，如果有什么事情，只要从我身上拨出对方的电话号码，你就可以给对方打电话。小朋友们想远方的爷爷奶奶了，就可以打个电话过去，这样就可以跟爷爷奶奶通话了。怎么样?你们喜欢我吧!
我不仅外形美观，而且功能齐全。
我还可以查百度。小朋友们如果遇到一些连大人都不会做的题目时，爸爸妈妈们纷纷拿出手机，只要从我的身上百度一下，小朋友们的难题都迎刃而解了。
小朋友们，你们也不要过于迷恋我，上瘾就不好了。玩的时间长的话还会近视，眼睛是心灵的窗户，我们要好好保护眼睛。
小朋友们，你们喜欢我吗?
篇22：沉迷手机游戏的作文
沉迷手机游戏的作文
现在人们玩的手机游戏大部分已经失去了它的意义和价值。
从前，人们有多种多样的娱乐方式——打台球、看书、看歌剧、爬山……，多么惬意。直到，电子产品逐渐出现，起初只是来让生活变得简单，后来又有了游戏。这美好的功能最后走上了不归路。
想当年，FC（FamilyComputer，红白机）发布的时候，火爆全球。游戏也只有像素，要声音没声音，要画质没画质。但让人们体验到了不断摸索，通关游戏的快感。这多么快乐呀！后来又出了很多游戏机，累了，躺在沙发上，端起手柄，玩着游戏。那时的人花钱买的是这简单的幸福。
那时还没有手机，于是就有了掌上游戏机。装在口袋里，随时随地的享受乐趣。
到了21世纪，很快，又有了体感游戏机。这样，人们就可以在家里开车，打各种球，还能打拳击。这样一来，娱乐可能已经不用出门了。那时的人们花钱就是为了能在有限的空间里体验到无穷的乐趣。
哦，万恶的手机出现了。不过它还只是个小孩子，只能打打电话，发个短信。这时IPS游戏开始兴起。人们既可以在沙发上躺着，或在电脑前坐着享受高品质的游戏。PS，Xbox，Wii三分天下。
终于，手机变得火热，游戏厂商也把目光投向了这精致的小玩意上。游戏也从外购变成内购。于是，大量用户为了各种装备投入了成百上千块钱在游戏里，还觉得值得。可悲的人们啊，你们花费的钱财，让你得到快乐了吗？并不，你去看看一群人气愤的抱着手机痛骂队友时就知道了。
手机，不只是游戏方面，在各个方面，都囚禁了人们的心。你看那地铁里，公交上，甚至过年晚上，还在手机上抢红包。手机疏远了人与人之间的关系（有时）。
当然，好游戏还存在。在这里，我向大家推荐任天堂去年新出的游戏机switch，你不仅可以在家里玩体感，或躺着玩，甚至还可以随身携带，随时随地，和家人，朋友同乐，真是一举三得呢！
最后，我劝大家不要再沉迷在坑钱的手游上了，不要忘记游戏是放松娱乐的，也别因为手机而疏远了家人！
篇23：沉迷网络游戏的危害作文300字
今天已经是放假的第六天了。天气晴朗，不过下午还下了一场“降温雨”。下午我上了qq和我的好朋友陈建涛、关孝熙聊天，我对小陈说;“今天我们一起玩CF好吗?”“我听说孝熙也在玩。”小陈说：“好啊!他一玩我们就一起打他。”孝熙听了就说：“好你个小子竟然夹攻，我和你拼命。”小陈和我都比孝熙的级高，我的职位是中士、小陈职位是上士而新来的孝熙职位是二等兵。
下午4：00到了，我和小陈、孝熙一块玩游戏。我们玩生化幽灵。我拿着阻击枪瞄准好孝熙，嘣的一声他扣血了。然后我就捡到一把机枪“汤姆逊冲锋枪”哇威力无比，不一会儿就把孝熙给杀得半血，我又捡了补给“M60-A”机枪哇!这一支更爽，不一会儿吧4000多血的生化给杀了。最后我们玩了歼灭模式，拿着散弹枪冲向敌人的营地杀了一个片甲不流，我居然作了ACE。其实，在放假期间有时放松一下也是可以的。有时和朋友聊聊天也很开心的
篇24：手机的危害作文
如今，21世纪，科技是十分发达的，也是令人无法想象的，手机是人们一样必不可少的工具，因为手机更加便捷的帮助我们传达信息。手机也是我们现代人大掌中宝，人人都在攀比自己的掌中宝是什么品牌，什么限量版，连我们身边应该好好学习的同学，也都在相互吹嘘，所以我认为没有这掌中宝也不是一件坏事。
我的爸爸，是一个成功被手机“绑架”的人。之前，爸爸只是用手机上网看看新闻，手机也是可有可不有的。但是现在，有了什么微信、微博，爸爸也就迷上了“朋友圈”，成为了下一个“低头族”的一员。而工作上的电话，也是连绵不断、川流不息。直到半夜，电话铃声也是“响彻云霄”。
正是因为手机可以更加方便于我们传达信息，所以朋友之间情谊浓浓的节日祝福与温馨的问候，成为了一条条冰冷的手机信息。那么长期依赖于手机的人，手机对他们的辐射已经病入膏肓了。
实际上，手机对我们的好处也是多之又多了。平日里，我们一家可以通过手机于远在家乡的亲人、朋友聊天、对话。把想说的，想告诉亲人的甜言蜜语输到一个长方形块理，再点一个发送，在下一秒钟我们所思念的Ta或Ta们就可以接收到。想象一下，我们在一个异地他乡，突然在某一秒钟收到了地球另一边的短信时，定珠一看，竟然是跨过大洋彼岸的家人飞过来的一条甜蜜的问候，该是多么的feel、exciting，多么希望自己拥有超能力，把时间定到那一刻，自己慢慢品味，慢慢细读，慢慢的享受这exciting！
手机，对我们有很多好处，但是，我们不可以过于依赖手机，要小心手机对我们视力的伤害哦！
篇25：手机的危害作文
谁改变了我们的生活？是手机，它已成为现代人必不可少的——“通讯工具、玩具”。现在，无论我们走在大街小巷都会看到一个现象，人们不管是坐车还是走路都拿着手机不停的玩着、看着。因此，大家都把他们称为“低头族”。
记得有一次，我和妈妈乘坐轻轨去解放碑购买书籍，当时到了马王乡站上来了一位老奶奶和一位老爷爷，他们提着大包小包的东西，轻轨上的乘客都低着头玩着自己的手机，没有一位注意到他们，妈妈所见这一幕，便让我去叫老奶奶和老爷爷过来坐，但乘客们还是无动于衷。此时此刻，我看了看轻轨上的乘客，又看了看那对老人，我心里的感触颇多，心想手机给我们带来了方便，也带来了危害。
大人不但受到了手机的危害，孩子也受到了手机的影响。我弟弟就是一个名副其实的“手机迷”，今年暑假我到弟弟家里去玩耍，我跨进他家大门，弟弟的爸爸妈妈热情的迎接我，他却在房间里完全没感觉到我的到来，我好奇他在干什么，便俏俏走进他房间去看个究竟，结果看到他抱着手机，目不转睛的盯着屏幕正有劲的打着游戏，我邀他出去玩，但他打得很投入，是否没听到，他打起游戏来，可以一坐就是半天，一有空他就想着打游戏，以至于影响了他的成绩。
手机就像一个骗子，它骗走了人们的美德，骗走了人们的健康，骗走了人们对生活的责任和热情。手机是现代社会的进步，我们应该好好的利用手机，而不是完全沉迷、依赖于它。
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