关于减肥的作文600字：减肥记

时间：2022-12-17 00:20:02 作文大全收藏本文下载本文

下面是小编帮大家整理的关于减肥的作文600字：减肥记，本文共19篇，希望对大家的学习与工作有所帮助。

关于减肥的作文600字：减肥记

篇1：减肥记作文600字

今天，青岛2号举行了一年一度的运动会，参加的有小兔子、小乌龟、小猴……小猪也参加了，结果是倒数第一名。它呀！伤心不已，对着天说：我小粉猪从明天开始就要减肥行动，而且，必须是运动减肥。

第二天早上8点，小将来到了聪明狗的“健身房”。进去之后，小粉猪走到了跑步机旁说：”运动，运动得先从跑步开始。”说着，她就上了跑步机。小粉猪先开的是最低档，跑了一会儿，觉得太无聊了，便把低档调成了中档。小粉猪跑了大约一刻钟，又觉得中档跑的不是很刺激，便又把中档调成了最高档。跑了没一会，小粉猪便累得满头大汗。就在她快坚持不住的时候，竟然”扑通”一声在跑步机上，摔了个“狗啃泥”，差一点儿她那满口的小牙齿磕掉了，小粉猪捂着她的嘴巴，又去别档地方去减肥了。

小粉猪又到跳跳虎开的“举重馆”去健身。小粉猪来到了大中小三个哑铃面前，举起中号的哑铃，一下就举了起来。小粉猪做了100个觉得太轻了，便放下了中号的，费了九牛二虎之力，终子举起了大号的'哑铃。就在这个时候，小粉猪手一抖，那个大号哑铃便往后坠，小粉猪也往后仰，最后摔了个“倒栽葱”，身上是青一块紫一块，磕的是惨目忍睹。

小粉猪又到龟小水开的“游泳馆”去减肥。进了游泳馆，小粉猪毫不犹豫地脱下了衣服，直接向一米九深的“专业人员游泳区”里跳了下去。刚下去没一会儿，就淹到了水里。幸好，及时被龟小水看见救了上来，要不然她早被淹死了，不过她还喝了一肚子的水。

小粉猪最后到狐狸精那儿开的“体操馆”去减肥。恰巧，狐狸精正带一群小动物在那儿跳“肚皮舞”呢！小粉猪赶紧站到队伍里，因为她太胖了，所以很多动作都做的很搞笑，动物们在那儿一个劲的议论小粉绪的肚皮舞，小粉猪一下子脸红了，赶紧逃出里“体操馆”。

到了晚上9点，小粉猪回到了家，一照镜子，自己比以前还胖了两圈，这让小粉猪情不自禁地笑了起来。

篇2：减肥记作文600字

有一天，小猪朵朵起床后，发现今天晴空万里，风和日丽，于是，决定去阳光小道上走走。朵朵还特意打扮了一番：她把她那最引人注目的蝴蝶结别在了头上；还穿上了最漂亮的那条粉红色的裙子。可惜那条裙子太紧了，都快被撑破了，但是她也没太在意。于是，朵朵便高高兴兴地来到了阳光小道上。正在这个时候小兔子玲玲走来了，她嘲笑小猪的模样，说道：“朵朵呀朵朵，不是我说你，你自己看看我们这谁有你这么胖？要是我是你呀！我一定躲在家里不敢出来了，没想到你还敢出来。哈哈哈哈…”玲玲说完，小道上的动物们都哈哈大笑起来。朵朵十分生气，哭着跑回了家。回家后朵朵心想：为什么这么说我呢！呜呜呜… …不过，我真的… …好像… …很胖的呀！有什么方法呢？对了！减肥！于是朵朵为减肥想了好几个方法。

方法一：绝食

第二天早上，朵朵起床后，心想：今天是减肥第一天，我一定要加油！从现在开始我绝对不吃任何东西！从那以后朵朵真的没有吃任何东西！过了几天后，朵朵就饿得头昏眼花了，溺爱它的妈妈心疼极了，为朵朵带来了好多它喜欢的食物。朵朵终于忍不住食物的诱惑，吃了起来！回家后一称，啊！不仅没减倒还增加了几公斤。哎！第一方法宣告失败！

方法二：去健身房

人类减肥都是去健身房……要不我也去试一试吧！于是朵朵当天就去了健身房。啊！真是不看不知道一看吓一跳呀！健身房的减肥东西还嘛多的嘛，有跑步机、哑铃……朵朵的减肥专家叫朵朵当天就要完成：举哑铃30下、在跑步机上跑1小时、做俯卧撑50下、做仰卧起坐50个……一天下来朵朵身上这青一块、那紫一块的。从小都娇生惯养的朵朵哪能受这番苦。于是第二方法宣告失败！

经过一段时间的折腾小猪终于明白了，它想：我为什么要减肥呢？这不是自找麻烦吗？好！从现在开始我决定不减肥了！我要乐观地去面对生活，而不是去躲避。正因为我胖所以我才全身是宝，人们才喜欢我呀！哈哈… …

篇3：减肥记作文600字

我自认为我是个阳光女孩，可是最近我总觉得头上顶了一片乌云。因为我的耳边总会响起老妈的唠叨：“何一，你太胖了，要减肥啦！”

我上秤一称，果然多了好几斤！这下，我也有点着急了，身体没有纵向发展，却要横着发展了。一想到我的漂亮裙子可能马上要穿不下了，我当即决定：“我要减肥！”

妈妈说，减肥在于多做运动和控制饮食。原本是每天1000个绳，现在我给自己又加了1000个。每天早上7点半，我准时到达场地，晚上也一样。妈妈也很给力，每次都陪同。晚饭后，还陪我一起打球，骑车，散步

控制饮食对于我这个“吃货”来说就没那么容易了。在家里，爸爸做了一手好菜，一不小心就会吃多。特别是奶奶，绝对是我减肥路上的一块“绊脚石”：“宝贝，现在正是你长身体的时候，多吃点，多吃点！”说完还肯定往我碗里夹肉。我只能偷偷地把肉给爸爸吃。这次，我吃了一点点。可到了下午我就饿得不行，让妈妈给我煮了几个馄饨吃。我总结了一下经验：“减肥靠饿肚子可不行，要不然会起反作用的。”接下来，我尽量吃饱，但是多吃蔬菜，少吃肉类。

减肥路上的另一块“绊脚石”就是零食了。蛋糕，饼干，牛奶一样比一样馋人。“何一，你怎么好几天不来看我了啊？”饼干在那里抱怨道。“何一，我这么美味，要不你来一瓶？”牛奶朝我挤眉弄眼。“何一，你再不吃掉我，我会过期了。”蛋糕暗自伤心我蠢蠢欲动，正当我把手伸向它们的时候，我突然醒悟过来，马上把手缩了回来。“我就看看，看看你们就好了。”我狠下心，关上了零食箱。我一定要忍住，我要减肥！

“功夫不负有心人。”两个星期坚持下来，我再次上秤，终于少了一斤。我开心坏了，暑假还有两个星期，我要继续努力，跟“胖子”说再见。

篇4：减肥记作文600字

冬天到了，大雪纷飞，雪覆盖了整个森林，小猪胖胖因为太胖了，所以他决定减肥。他五天不吃饭，结果病倒在沙发上。随后全森林的动物都知道了。

这天，门铃突然响了胖胖推开门问：“谁呀？”只见从树上窜下来一只小松鼠，他说：“我是豆豆，你的病好了吗？我来看你了！”胖胖不好意思的说：“呵呵，我没什么事。就是为了减肥五天没吃饭罢了。”说完胖胖就连打了几个喷嚏。“你看看你病得了很严重了，我这有一桶刚摘的新鲜水果，你拿去吧。好好补补身体”豆豆说完便给胖胖一桶新鲜水果，最后他说：“再见，我要回家啦！祝你早日好起来”胖胖说：“好的再见，我会尽快好起来的。”

第二天，门铃又响了，胖胖推开门便看见一只小鸟。胖胖友好地说了一声：“你好”。小鸟说：“你好，我是妙妙，胖胖，你的病好了吗？我来看你了！”说着笑眯眯地拿出来两张大饼，他还说：“这可是我抓了五个小时的小虾，才煎成的虾米大饼呢。”胖胖连忙说：“谢谢妙妙”妙妙说：“都是邻居应该的，应该的啦。对了这几天可要多吃点，别又饿出病来。”

第三天，门铃又响了，胖胖想着：咦，我这一生病这么多邻居都来看我，他们真是对我太好了。他推开门看到自己的好友小牛小小，小小说：“胖胖，你的病好些了吗？我来看你了。”他提出两桶纯白的鲜牛奶，她还说：“这可是我自己专门为你产的牛奶呢！”胖胖说：“我真是太谢谢你了，还为我产牛奶呢！”小小说：“没事没事，都是好朋友，相互帮助嘛！祝你快点好起来。”

胖胖吃了动物们送来的东西后，病很快就好了。这都多亏了动物朋友们的关心呢！

篇5：减肥记作文600字

唉！现在的书包不知从什么时候起，书包越来越重了、越来越胖了，毛毛也渐渐变得驼背，不时书包也想减一减肥，让自己瘦下来，变得更加美丽、好看。

一天，书包对英语书、语文书、数学书说：“英语书、语文书、数学书你们可不可以出去呀！你看呗人的书包多轻巧呀！-你们三个最好出去，因为你们三个吧主最最最重了！”“什么？我们是最重的，但是我们是毛毛的主课呀！每天都会有语文课、数学课、英语课，毛毛随时都需要我们，如果没有我们，毛毛就要等着法站。”

“那外科的都出去吧！”“啊？什么？我们出去，你还有理了？自己本来就这么胖，还赖我们课程表随时都会变化万一我们突然不见了，毛毛一定担心坏了，还会被老师训斥。”“对呀对呀。”美术书和美术本说，“要是没有我们，毛毛既看不了书又画不了画，肯定很慌吧！”美术本和美术书刚说完。作文本又说：“哼！真是的，我们的主人毛毛都需要我们，没有我们，毛毛就会被老师训斥，没有我们毛毛还读什么书呀！”“对呀！对呀！对呀！”其他的书议论纷纷。“哼！毛毛不读就不读，至少我可以瘦下来，减一减肥。”可是他们都不走。

于是书包对字典公公很不客气地说：“字典公公，年纪最大，你出去吧！”字典公公却用训斥的语气说：“我博学多才，要是毛毛有不会写的字，问谁呢？我也不走。”

“既然你们都不走，那文具盒你走。”“啊？这一会儿又我走了？”我是毛毛最重要的学习用品，没有我，毛毛就不能写字，没有我，毛毛就不能画画没有我毛毛就不能做所有的作业。”

唉！书包最终还是没能减成肥。

篇6：减肥记作文600字

在森林里，有一座家喻户晓的学校，所以森林的学生都在里面读书，因为是私立学校，中午就在学校，不回家。所以所有的小动物都是吃从家里带来的便当。

哎――怎么又有芹菜我都跟妈妈说了几十偏了，她就是不听，真是的。哼！美美兔气呼呼的说道，人尽皆知美美兔从不吃芹菜，可是她妈妈总是放芹菜。啊，吃完了。咦？美美兔不喜欢吃芹菜那我就去帮她消灭了吧！呼呼猪想到。呼呼猪是森林小学里面最不挑食的，吃饭最快的最胖的，小动物了。美美兔你不喜欢吃芹菜吗？不如我帮你消灭了吧！呼呼猪傻傻的说道。真的吗？太好了，你愿意帮我吃掉芹菜，来来来，我把芹菜全部给你，剩下的胡萝卜我自己吃。美美兔十分高兴的说道。呼噜呼噜，呼呼猪一下子就吃完了，呼呼猪你真棒。扁扁鸭兴奋地说道。如果你们有什么不想吃的都交给我吧。我一定替你们消灭掉。呼呼猪提高嗓门说道。太好了，太好了。终于不用吃难吃的菜了，来来来。呼呼猪我这有苦瓜，茄子，青菜，番茄…………大家七嘴八舌的说道。呼呼猪会在很快的时间里把他们消灭掉。每当家长看见孩子带回来的便当盒干干净净的时候就十分开心，于是也纷纷告诉乖乖狐老师，狐老师十分聪明便觉得有些蹊跷，有一天狐老师早早来到饭堂，看见呼呼猪吃别的小朋友的便当时顿时就明白了,为什么呼呼猪越来越胖，为什么孩子们越来越乖，为什么…………似乎所有的疑问都在那一刻全部没有了。

狐老师召集了所有的小动物，但是除去呼呼猪。老师为什么不让呼呼猪来参加会议，他知道了会伤心的。美美兔担忧的说。是啊！是啊。大家嚷嚷道。我独自开会就是为了帮助呼呼猪，你们天天让呼呼猪吃那么多东西迟早呼呼猪会胖得连路都走不了，这样的话就会生病，就见不到大家了。而且还会死掉的。狐老师担忧的说。什么，呼呼猪会生病，还会死掉？大家异口同声的回答道。胡老师点点头。啊！我们可不想呼呼猪死掉，他可是我的好朋友啊！我以后不会让他在吃我的东西了。大家仍然异口同声的回答道。狐老师说：好好好，你们都是乖孩子。狐老师脸上露出了欣慰的笑容。

第二天，呼呼猪照常去要菜他走到美美兔面前：美美兔，把你的菜给我吧！不用的，我现在喜欢吃芹菜了。刚一说完就吃了一根芹菜。呼呼猪再去找别人，都是一样的结果，呼呼猪十分沮丧，心里纳闷：问什么大家都不拿菜给我了？

过了很久，呼呼猪恢复正常，便不再要菜了。后来大家也发现自己讨厌的食物并不是太难吃了，反而很好吃。后来森林小学成了体重平均数最达标的学校了。

篇7：减肥记作文600字

早晨醒来，一照镜子，发现自己竟然变成了猪八戒。“我怎么会变成这样，这真是太出乎意料之外了。”我的脸色越来越苍白苍白，惊慌失措。

我只好接受命运的安排，我只能听天由命，在森林里过着无忧无虑的生活。动物们都嘲笑我，因为我是一只好吃懒惰的猪，每天只知道吃了睡，睡好了觉玩耍，玩好了继续吃。我静静地坐在清澈见底的小河旁，看着自己的模样，心里暗暗的想着：我这个人太懒惰了，动物们都不愿意和我做朋友，哎DD。我突然有个好主意，想学本领，不再被人瞧不起。可是以我这个身材就不是这个料，所以先要减肥。他开始实行计划了……

在一个清香袅袅的早晨，大自然空气真好，我早早地起床了，伸伸懒腰，吃了个苹果，就开始做运动，一二一、一二一……我从森林里的各个部分，全都跑了一遍，森林里的鹿妈妈见了，情不自禁的说：“你还是别跑了，没用的！”我听了，并不沮丧，一边哼着《健康歌》一边做运动：“抖抖手啊，抖抖脚，学爷爷唱唱跳跳不会老……”

我擦了擦汗，准备休息一会再继续。狐狸姐姐推着辆车过来了，头头是道地说：“卖减肥茶，卖减肥茶喽！”我跑了过去：“请问真的能减肥吗？”“是的。”我俩交谈了许久，终于买了那包减肥茶。我吃了以后，根本就没什么变化嘛！这不得不承认自己被骗了，承认自己不该变成猪八戒。哎……

时间像流水一样，过得太快了，我还是不肯放弃，继续减肥。我终于有瘦下来的迹象了，动物们看到了我做事坚持不懈的毅力，开始教我学本领。我看见了马叔叔跑得那么快，便学着跑；牛伯伯也非常愿意教我耕田犁地，我便成了一个小农民；咩咩羊阿姨教我拔草，我学会了收拾自己的地盘，小家变得整洁了……

虽然我成了猪八戒，但是现在我成了一只讨人喜欢的猪八戒。

一天早晨醒来，我来到镜子前一照，发现自己又变回了原来的模样，扎着两只小辫，瓜子脸，樱桃小嘴DD一个既活泼可爱又勤劳善良的小姑娘。

篇8：减肥记作文600字

我家有一个“减肥达人”，她就是我的妈妈。她剪着一头亮丽的短发；一双铜铃似的大眼睛瞪得大大的；嘴巴很薄，就像两张纸一样，可能说了。说起她的减肥经历，有一个最大的特点，那就是越减越胖，这让妈妈十分伤脑筋。

我的妈妈一直尝试着减肥，但是总是以失败告终，可谓是屡败屡战、屡战屡败的典型代表。如今，都有160多斤重了吧！这不，最近妈妈从张丽阿姨那里，打听到一个非常火的减肥产品――3021。

第二天，妈妈就在网上买到3021的产品，还加入了3021组织的一个减肥群。群里的营养师每天都在微信群里解答产品使用者的减肥问题。又过了几天，妈妈拿着大包小包的盒子回到家，大声说：“天天，快来帮忙！”我走过去，拆开盒子一看，天哪！五彩的盒子上印着花花绿绿的图案。我问：“妈妈，这是零食啊，还是减肥产品？”妈妈一脸幸福：“当然是减肥产品啦！”从这天起，家里就乱了套。

每天早上，她6点半准时起床，上完WC，便去新买的体脂秤上称体重。一日三餐的蔬菜和肉都要在秤上称过以后再煮，多一点点都不行。就连油、醋和盐都要精心挑选品牌，其他品牌一律不用。这些搭配好后，还要摆在一起，寻找好角度拍一张图片发到微信群里，问营养师这样搭配着吃可不可以。看着她每天为了吃什么而忙碌的样子，我觉得她要是瘦了，肯定不是吃减肥药瘦的，一定是操心操瘦的。而且，这样的日子居然要保持56天！

现在妈妈的减肥大计渐有成效，体重也慢慢递减了下来。看着她每天因体重秤上的数字减少而欣喜若狂的样子，我不禁想起“有志者，事竟成”这句话来。保佑妈妈减肥成功吧！

篇9：减肥记作文600字

嗨，大家好！我是同学们必不可少的学习用品-书包。

我的小主人的小名叫“鹏哥”，我和他的关系非常的好，小主人升上了高年级，课程渐渐增加了，书本越来越多，而我则一天比一天胖了，我的肚子也越来越大，小主人不免背着我有点吃力，我看在眼里，疼在心里。所以我决定给自己来一次减肥大行动，说干就干，我把肚子里面的老相识们都请了出来。

桌子上五彩缤纷，好不热闹，有铅笔哥哥，橡皮妹妹，课本弟弟，作业本阿姨，漫画书小混混……。我清了清嗓子，用洪亮的声音说到：“今天我要进行减肥计划，也就是说大伙当中有成员要离开我们，你们可以先说说自己对小主人的贡献和重要性”。我的话音刚落，大家七嘴八舌的都说开了，喉咙最响的是铅笔哥哥：“我的贡献最大，主人如果没有我就不能写出漂亮的字来。”橡皮妹妹赶紧接下去：“如果没有我，主人偶尔写错了字就没有办法改了”。课本弟弟也不服气仰起头说：“每天上课的时候主人都把我捧在手心里，主人是不能没有我的。”作业本阿姨提着她那清脆的嗓子说到：“小主人也是离不开我的，如果没有我，老师布置的作业他就完成不了了。”而漫画小混混更是不甘示弱，骄傲的喊到：“我才是对小主人最有用的，我可以给小主人带来快乐，只要小主人把我捧在手心，他就会忘记所以的烦恼。”说完他高傲的抬起了头。就在这时冒出来个程咬金，铅笔哥哥跳出来，用手指着漫画书对大家说：“你们都不知道吧，就是因为它，我们的小主人的成绩才会越来越差的。”大伙听了铅笔哥哥的话，都纷纷指责漫画书，漫画书小混混羞愧难当，飞快的溜走了。大伙儿高兴极了，我也郑重宣布这次减肥圆满成功，大伙都回到了我的肚子里。

从那以后，小主人的成绩有了一点起色，我打心眼里感到高兴。

篇10：减肥记作文600字

我的爷爷，已经六十多岁了，却还是很健硕，一头黝黑的头发，连一根白头发都很难找到，明亮的眼睛，灵敏的耳朵，能够洞察一切，爷爷的两个大耳垂运动的时候一摇一摇的，很好玩，爷爷的`牙齿也是相当坚固的整齐的，一颗也没有松动掉落的痕迹，吃嘛嘛香，胃口也是相当的好！因此爷爷也是很胖的，坐在那里的时候特别像一尊弥勒佛，让人觉得特别的和蔼可亲。

胖，却成为了爷爷的一块心病，说以他一定要去减肥，他还特意为自己定制了一款计划表，早晚各锻炼一小时。

有一次，我在家里悠闲的玩着电脑，这时爷爷走了进来，对我说：“走，跟我一起去锻炼吧！你周六周天除了写作业，上课就是玩电脑。在不锻炼，你就要涨肥肉了！”我极不情愿地说了一声“哦”，就又继续玩我的电脑了，爷爷在那里等了我半天，终于等不及了，砰的一下把电脑关上了，然后用那双大手把我给拽走了，我穿上了鞋换好了衣服和爷爷出去了，走到了运动场，爷爷开始跑了，我也跟在后面，但跑了几圈后，我就跟不上了，爷爷的脚步也慢了下来，对我进行各种鼓励，但我还是很累，最后爷爷只好用“激将法”，对我进行各种批评与嘲讽，引得我忘了疲惫去追他，就这样在爷爷的威逼利诱下，我们完成了跑步的任务，我在一旁喘着大气休息，但爷爷却还在继续做别的动作，爷爷认真地做着每一个动作，汗水顺着她的脸颊流下，但他都仍然坚持着去做，我和爷爷日复一日的每天都如此，别说还真见效，现在我和爷爷真的都减下肥来了，不仅如此，我还长高了一大截，爷爷的将军肚也不见了，也显得更加年轻了！

我的爷爷就是这样一个坚持不懈，有了目标就一定会努力奋斗的人。

篇11：减肥记

今天，我听见爸爸妈妈在小声议论：“这只仓鼠比以前胖了好多呢，连跑都跑不起来了。”我想：这下完了，再这样下去，我的小仓鼠会生病的。

我赶紧跑过去，仔细观察它，它果然胖了，而且我们没有磨牙棒，它的牙齿也长了好多。

于是我决定，给小仓鼠减肥，让它每天跑步。可日子一天天过去了，小仓鼠为什么没有变瘦呢？带着这个疑惑，我又开始细致地观察小仓鼠。

有一次，我终于发现了这个秘密，原来是爷爷给它的食物太多了，竟然一次给五个花生！我马上告诉爷爷仓鼠的减肥计划，爷爷也很配合地给它减食了。减少食物的摄入，增加运动量，采用这种方法，小仓鼠总算瘦了很多。我的脸上露出了欣慰的笑容。

但小仓鼠牙的问题怎么办呢？我想：它每天吃的是花生，为什么牙还这么大呢？我给了它几根木棍，但磨来磨去还是这么大。于是，我带着焦虑问爸爸。爸爸说他会给仓鼠买专门的磨牙棒的。我心里一阵窃喜：“太好了，我再也不用担心我的小仓鼠长牙喽！”

篇12：减肥记

“哇！”我瞪大了眼睛，体重称上的指针的的确确是指在“45公斤”上。“我要减肥！”我喃喃自语。

饭桌上，我向老妈公开了我的想法。“啊？你要减肥？”“恩！！！”我坚定地回答道：“以后我决不会吃那写乱七八糟的零食，饭也不吃了~~~”说完，头也不回地走回了卧室。实话实说，学校马上就要体检，不显胖的我要是以90斤的体重去体检的话，肯定回把别人吓死的。恩人吓死的。恩，我得对得起观众。再见了，我香喷喷的.羊肉串；再见了，我可爱的薯片；再见了，我亲爱的草莓果冻……心里暗下决心，可肚子却先“叛变”了，但是我又能怎么样呢？只能画饼充饥，望梅止渴。

第二天，我拖着疲惫和饥渴来到了学校。今天又穿少了衣服，真是让我充分体会到了抗日时期的那种饥寒交迫。我一直撑到了第三节课就开始有些体力不支，饿得眼冒金星，脸色苍白。

最后，我彻彻底底地被饥饿征服，以我最后那一点点体力用尽我吃奶的力气跑到了小卖部。“5块沙其玛！”我津津有味地吃着，确定这是我生平吃得最饱的一次……

回到家之后，我一边大口大口地吃着我“美味佳谣”，听着新闻联播：“青少年在发育中长胖正常，不应减肥……”一边自言自语：＂没错，没错，人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌！＂

篇13：减肥记_

很久以前，在一处风景优美的城堡，里面住着一位胖胖的国王，他曾经其实英俊潇洒，但由于特别喜欢吃，所以变成现在的模样。

为了满足吃东西欲望，他几乎把王国里的所有厨师都请来给他做美味佳肴，就这样，他越来越胖，直到有一天，国王胖的连走路都无比困难，直到他压断了自己的床，他无比后悔，他很想变回曾经英俊的样子。

这一天，他召集了王宫里所有的大夫，询问他们该怎样减掉这一身的肉，大夫纷纷各抒己见，把他吵得头痛极了，这时一位长相清秀的小大夫走出来说:“国王，我可以带着你很快的回到原来的样子。”国王听后大声说道:“如果你真的可以做到，我可以帮你实现一个愿望。”就这样，那个清秀的小大夫带着国王走上了减肥之路。

清秀的小大夫将国王带到了农田里。让国王一起跟百姓劳作，体会劳动者的辛苦，还经常带着她去穷苦贫民区散步，久而久之，国王体会到了百姓的生活不易，因而他实施了很多对百姓的优待政策，清秀的小大夫看到国王这样做，欣慰地笑了，他的笑容好像充满了魔法，国王一下子又恢复到了从前英俊潇洒的模样。这时，清秀的小大夫说:“恭喜伟大的国王，您成功了，还记得您的诺言吗？我的愿望是做您的王后。”国王呆呆的看着这个眉清目秀的小大夫，这时才发现她是个非常美丽的姑娘。

不久后，国王和眉清目秀的小大夫举行了盛大的婚礼。从此，他们在王宫里幸福快乐地生活着，在他们的带领下，他们的国家越来越富饶。

篇14：减肥记_

话说，猪八戒和唐僧等人取经回来后，被伟祖封为净坛使者。这段时间他一直好吃懒做，游手好闲，因此这段时间他的体重比一头真正的大母猪还重。

一天，天界开了一次盛大的会，众神来到天庭集合。众神的头领玉帝说：“下次天庭会举行体检，请众神务必参加。”听到这句话，猪八戒的心里不知不觉得颤动起来。他想：哎呀！我在家的体检机都被我坐坏了，那要我老猪怎么去体检呀！这时，他灵机一动，说到：“减肥，我可以减呀！”

第二天，猪八戒准备到人间：他想请四大天王把他抬到人间最先进的美容医院减肥。不巧的是，四大天王没在，这时，他想起了孙悟空，就去找孙悟空。因为他太重了，只有孙悟空的筋斗云才能承受得起他的重量。所以，他向孙悟空借了筋斗云，之后他才慢吞吞的来到人间。

他一到美容医院的门口，美容医院里的医生、护士，都吓晕了，只有院长纹丝不动的站在他面前。猪八戒看了看，说：“这……是美容医……院……吗？”“是的”。院长回答。“你可以给俺做减肥吗？”猪八戒问。“完全可以。”院长回答。“痛不痛。”猪八戒问。“不痛。”院长回答。“好，我做了。”猪八戒说。猪八戒说完，院长立刻叫起晕倒的医生、护士，给猪八戒做手术。

院长带领他来到一间屋子，里有一张手术台，闪闪发亮的刀子，猪八戒一看，吓得慌忙逃走了。

猪八戒回到家，自言自语道：“这三天打鱼，两天晒网，怎减呢？”

篇15：减肥记_

我们家是个“胖子生产基地”，三分之二人口全部超重，这三分之二呢，就是我和老爸，只要一笑，就没眼睛了。

一天，我突发奇想，提出举行“减肥比赛”，我和老爸举双手双脚赞成，老妈当裁判，比赛时间一星期。

我们先把镜头转向老爸那儿，他让老妈多煮素菜。你听“吱、吱”的声音，一听就知道他吃得津津有味。可是，才三天，就忍不住了，听那惊天动地的声音：“裁判大人，炖个猪蹄儿，顺便考几个鸡翅！”开饭了，突然，“唰”一声，四个鸡翅被他连骨头都塞进了嘴里，又“唰”一声，猪蹄的肉只剩下一点芝麻大的碎肉。要不是老妈管着，他指不定要把饭碗吃了呢！

接下来，看我的了，我制定好了计划，早上六点起来跑小区一圈，中午再跑楼梯十五个来回，吃好晚饭再和老妈散步。可一切都没我想得那么简单，因为我太高估我自己了。

星期一，我一起床，看了看闹钟，“啊！”一声山崩地裂的声音差点把门震倒了，还六点呢，都九点半了！我赶紧穿好衣服鞋子，连刷牙洗脸都顾不上，就飞出去跑小区了，计划好是跑一圈，可是小半圈都没跑完，就气喘吁吁了。我连忙回家，从冰箱里拿出一大瓶“百事”可乐喝起来，拿起遥控板，看起了电视。煤气灶声响起来了，我一看钟，大叫一声，“妈呀！”都快十一点了，我第二项计划还未实行呢！我电视都没关，又一次飞出了家门，说好要跑十五个来回，可才跑了三个来回，就上气不接下气了，回家后，连饭都没吃，就睡了三四个小时。

一星期下来，不但没有减下来一两，反而重了三斤。唉，胖就胖吧，只能认了。

篇16：减肥记_

“王伊，快起床，别再睡了，看你胖成什么样子了？”哎呀，不用看也知道，肯定是老妈在叫我起床了，“别以为现在是暑假，就可以天天睡懒觉。”老妈再次叫道，“还有，以后你每天早上7：00起床，梳洗完后，去小区骑3圈自行车，然后，回来休息一会儿，再转呼啦圈，至于下午干什么，我就不必多说了吧，总而言之，你一天之内，要做的事情，就是：写作业，骑车，转呼啦圈，跳蝇，跑步和游泳，听明白了吗？”“YES！妈咪。”“明白了还愣着干嘛，还不快去做！”

我一边刷牙一边想：“唉！大人真是麻烦，非要我们做那些我们不想做的事情。”“我是一只小小小小鸟……”我一边哼着歌一边骑着自行车，心里别提有多开心了，但到了第3圈的时候，我的腿直发软，但还是骑了回来，回到家我第一时间，就是去吹电风扇，吹完以后，又开始转呼啦圈了，“呼哧，呼哧，呼哧”当转到100多个的时候，我就没力气了，渴得要命，我拼命喝水，咕噜，咕噜！啊，好喝。吃完午饭，我又开始写作业，把语文写到61页，把数学写到60页，其次，又去小区跳蝇，我跳，我跳，我跳跳跳，终于跳到了100下，我看看手表，呀！该去游泳了，我在游泳池里蛙泳两个来回，仰泳两个来回，就回家了，回家后看了半小时电视，就吃晚饭了，吃好后，休息半小时，我去下面跑了三圈，就回来洗澡睡觉了。

啊！今天过得真愉快，而且更开心的是，这几天下来，我瘦了一斤，照这样下去，一个月，我就……哈哈哈！哈哈哈！

篇17：减肥记_

一天，大肥羊学校的小羊正在食堂吃午饭，沸羊羊见懒羊羊这么肥这么胖，就对懒羊羊说：“你不能少吃点儿吗？”美羊羊也在一旁嫌弃地说：“你也该减肥了，这么胖，谁喜欢你呀！”别的小羊也连连说对。

在大家的刺激下，懒羊羊决定自己要开始减肥了，它计划一天只吃两顿饭，每餐只吃八分饱，还要天天做运动。

懒羊羊的减肥计划隆重开幕了，一开始，懒羊羊还坚持得了，可才过五天，每餐只吃八分饱让它见到什么吃的口水都直流，而每天的运动又让它腰酸背痛，浑身瘫软，实在没有办法再坚持下去了。

这时，喜羊羊自告奋勇地要求来监督它，不让它偷懒。喜羊羊把自己脖子上的铃铛挂在懒羊羊的脖子上，只要有响声，就过来看看懒羊羊有没有偷吃。可喜羊羊还是不放心，于是按照懒羊羊的嘴巴特征制作出了一个警报器，只要偷吃，警报就响了，它就会赶过来，现在懒羊羊再也不敢偷吃了。吃问题解决了，运动可没这么好办了，可什么都难不倒聪明的喜羊羊，喜羊羊从健身达人沸羊羊那儿借了一台跑步机，每天看着懒羊羊跑步两小时，骑车一小时。喜羊羊相信懒羊羊会瘦下来的！

告诉你们吧，懒羊羊已经练出了一身结实的肌肉，准备和泰哥一起同台竞技呢！到时候你们一定要看哟！

篇18：减肥记

一大早，妈妈就把家里的零食收了起来。我打开冰箱，冰淇淋不翼而飞，果冻巧克力神秘失踪……妈妈警告我：“减肥成功前，请远离零食。”妈妈给了我两个包子当早餐，可这没能填饱我的肚子，我央求妈妈多给我吃一点，妈妈无情地拒绝了。好不容易挨到午餐时间，爸爸端出了一碗香喷喷椒盐排骨，我两眼放光，心想：有救了，有救了！我最喜欢的椒盐排骨来了，这下我可以大吃特吃了。“椒盐排骨一次最多吃四块，要荤素搭配，这样营养才能均衡。”不愧是我肚子里的蛔虫，妈妈一边说一边往我碗里送西兰花。