以下是小编为大家准备的人怎样才能活得轻松散文，本文共8篇，欢迎大家前来参阅。
篇1：人怎样才能活得轻松散文
人怎样才能活得轻松散文
人的一生不可能背负自己所遇到的一切，也不可能得到自己想要的一切，人生成功、幸福、快乐与否，关键取决于一个人是否具备接纳自我、包容世界、正视磨难、感悟人生的态度。一个人的心态可以决定他命运，拥有良好的心态，积极、乐观、的生活，踏踏实实的走好每一步，摆脱消极心态的控制，接受真实的自我与现实，就能获取快乐的生活空间，拥有和谐、健康、富足的幸福人生。
一个人的生命不过几十年，而我们每一个人所能承受的东西总是有限的，好比一个人力气再大也只能负重百十公斤的东西，如果超出了你的能力，你再怎么努力也难以负重；人的心灵何尝不是？现实生活中人们遭遇挫折、困难、伤痛、烦恼在所难免，有时，人心之所以不安，就是把自己的希望寄托在那些不稳定和不真实的东西上。好比，你把房子盖在流沙上，却渴望一个永远安定的窝······
在人生的.道路上，有时候，一个人是无法左右自己得失的。天下人都希望自己活得快快乐乐、轻轻松松。然而，在现实生活里，快乐不是我们得到了多少，痛苦也不是我们失去了多少，而是我们面对得失的心态。每一个人的人生都会有起伏、失望、困苦、磨难，没有谁可以绝对掌控自己的命运。你想爱一个人他却不爱你；你相发财却没有能力；你想晋升某一个职位却没有机遇；所有这一切不是我们个人意愿所能控制的。你以为只要拥有，就永远不会失去；以为把孩子养大，孩子就会奉养你；你以为只要对人好，人家就会回报你；以为爱你的人，就会永远爱你；你以为在你身边的亲朋好友不会离开你；这是你的一厢情愿，永远都不可能。
人生无常，世界纷繁，世事多变。人会变，事会变，物会变，变才是绝对的、永恒的；不变只是相对的、暂时的。人生是一个过程，在这个过程中，人们总是抱着不切实际的幻想，背负着不该背负的东西，觉得痛苦大于快乐；忧伤大于欢喜；悲哀大于幸福。原来都是我们背负了不该背负的东西，从而让我们的心灵不堪重负，伤痕累累、精疲力竭。我们的居室，如果你能及时清理多余的垃圾，保持它的干净、整洁，你才能感到舒适、宽敞。人心何尝不是我们的心灵居室，它要见证、承受一个人一生的酸辣苦甜咸，如果不及时清理那些过时的心理垃圾，我们就难以轻松的面对现实生活。
不要让生命从你的指间轻轻溜走，活在过去或是将来都无异于蒙混过日，生命中的每一天都值得你用心去生活。我们的心态决定着我们的快乐，对一些事情，想开了就是天堂，想不开就是地狱。现实生活里有些事情的发生、变化，我们是无法预料和控制的。一旦发生了，我们不要悲伤，不要失望，更不要自暴自弃。用一颗平和的心态去面对，忘记该忘记的，放弃该放弃的，包容该包容的。只有放下了、包容了、忘记了，我们的心灵就能得到解放和释然。
不要让你的生命过的太匆忙，生命不是赛跑，而是旅行，每一步都有值得驻足欣赏的风景。静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。我们的心灵也就不会负重了！
篇2： 简单一点，活得更轻松
简单一点，活得更轻松
现实生活中，为了去迎合些什么，我们总是刻意勉强自己，做违背自己心愿的事情，因此不快乐。
久而久之，便忘却了人的自然心性，忘记了原本的自己，忘记了原来的追求。
唐代高僧百丈怀海禅师在洪州担任寺院住持，规定钟响后寺院开门，大家一起出寺劳动；到了吃饭时击鼓，听到鼓声，即可返寺吃饭。
一天，他率领全寺僧人锄地，忽然听到鼓声。众僧见师父还在坚持劳动，唯恐被人说成是偷懒，只好埋头继续锄地。
只有一个僧人听到鼓声后，哈哈地笑起来，扛起锄头就回寺院。众僧议论纷纷，百丈怀海禅师看着他离去的背影说：“聪明人啊，观音菩萨的道理，他已经明白了。”
众僧疑惑不解，此人一听到鼓声就往寺院跑，师父还没走，他明明是偷懒、不讲礼节，为何还表扬他呢？
那个僧人说：“刚才我肚子饿了，听到鼓响，急忙回寺吃饭，有什么不对吗？”
百丈怀海禅师高兴地笑了：“人饿了就要吃饭，这符合自然心性，用不着讲究什么虚伪礼节。”
人做的很多事情，有时候本就是符合自然心性，可就是为了面子，而穷讲究些礼节，如果简单一点，顺其自然，反而会活得轻松。
吃喝拉撒本就人生存必须的东西，为何还要看人脸色，苦了那看脸色的人，而给脸色看的人或许真不能称得上是好人了。
礼节，本来就是因为人深谙世故，内心有着良好的品性，自然表现出来的礼仪规矩，认同且发自内心。是不妨碍他人的美德，是恭敬人的'善行。
而当下礼节更多时候变成了，有求于人，为了面子，甚至是因为害怕他人，而不得不做的表面功夫。
这虚伪，心不甘情不愿的礼节，还能称之为善行吗？
简单点吧，给他人脸色看，逼着他人穷讲究礼节，自己能得到些什么？
随意点吧，无规矩不成方圆，随意的是心态，行为本就受条条框框的约束，心还被禁锢，那人该有多痛苦。
轻松点吧，人与人交往，无论是利益还是情感，双赢不是最好的结局么？
篇3： 怎样才能活得有劲经典美文
怎样才能活得有劲经典美文
上半年，参加了一次同学聚会，20多年过去了，l现当年的同学境遇大不一样。当年的校花嫁得好，嫁给了一个家境好的公子哥，如今她在大学里悠闲教书，一直过着富裕、清闲的生活。但我却发现校花闷闷不乐，问为什么？校花说，觉得生活没什么奔头，一眼就可以看到退休，简直快得忧郁症了。
后来我一打听，才知道校花和老公一直丁克，没生孩子。他老公毕业后就待在家没上班，每天打打小麻将、喝二两小酒。校花和老公经济上虽不愁，但生活却过得死气沉沉，没什么劲。
而另外一个呢，则是我们班上不起眼的小不点，她嫁给一个玻璃厂的工人，后来离了婚，独自带着女儿生活。原本中年遇到这样的劫难，人应该很灰暗，但是小不点神采飞扬，比我们所有人都精神，满场派发她的香干子。原来现在她开了一个小食品加工坊，她手艺好，人又信得过，每天忙得不可开交，日子过得好火红。
回来我仔细想了想这两位女同学的际遇，校花明显比小不点的经济状况好，但为什么小不点看上去就比校花快乐呢？人生真正快乐的根源在哪里，我从小不点身上看到了一点，那就是人要活在一种有希望的生活里――小不点生活里的期待很多，她的食品坊会做成什么样，有可能会做得很大，说不定会赚很多钱。女儿会嫁一个什么样的男人，很值得期待……就是这么多的美好让她生活得这么来劲。
从前我们以为人要开心就要有很多物质，实际上校花活得并不快乐，她的生活里没有任何期待的.东西――事业、爱情、孩子，一切都已定型，而她自己，也不像我们这些平凡的女性一样熟稔一种技巧――就是善于给自己制造憧憬。什么叫制造憧憬，就是自己给自己找一些乐，比如我这些年为什么每天都挺高兴的，原因是我每天都活在自己制造的憧憬里：晚上闺蜜约好的那家新餐馆有没有惊喜，东西会不会好吃？后天要去看的新片有没有传说中那么好看？昨天在淘宝下单买的那件衣服今天有没有到，会不会合身……
大的梦想看际遇，小的梦想却靠自己，身为小人物，此生最重要的本事大概就是要懂得替自己的生活找一些期待，一直让自己活在期待里，才能每天活得兴致勃勃。
篇4：卸下伪装活得更加轻松
“小时候，我哭着哭着就笑了；长大后，我笑着笑着就哭了。”这句话道出了职场人的无奈。
有调查显示，六成职场人曾借儿童节释放压抑已久的心灵；几乎所有人都表示，愿意在生活和职场中回归最简单的人际关系，像孩子般毫无猜忌地与人交往。“不少职场人就像戴了面具一样”，专家说：“不少上班族一边忙工作，一边处理复杂的人际关系，与同事勾心斗角，与领导虚与委蛇，心变得很累，轻则出现失眠、紧张和职业倦怠等现象，重则导致抑郁、焦虑和强迫等心理障碍。”专家接待的一名来访者因遭遇“办公室政治”，心理压力大而导致不孕。他呼吁，上班族要摘下“面具”，活出自我。
专家说：“孩子的心态呈现出成年人所缺失的开放性和朴素感。卸下心灵上的伪装和面具，毫无城府地与同事交往，能使紧张和压抑的办公环境变得舒缓和轻松，增进同事间以及上下级间的交流，还能促进沟通和工作效率。”专家说，孩子拥有好奇心、求知欲强的天性以及发散性思维有助提升想象力、激发创造力。
卸下伪装，首先要发自内心地放下城府和偏见。其次可选择性格相近、价值观相似的伙伴组成团队，时常组织一些需要团队合作的户外活动，如近郊游、爬山、野餐等。在活动中抛开成见和“面具”，用感性思维感受人际关系的纯真。
篇5：让孩子们生活得轻松一些
让孩子们生活得轻松一些
通常，午睡起床后，幼儿园都进行一些集体活动，如集体收拾床铺、吃午点。如果有的孩子不能跟着做，我会反复提醒“快点，就等你了”，惟恐孩子们不一致，会出什么差错。全班30多个孩子都聚集在我的身前，等我挨个儿检查完衣服、鞋子是否穿好，再走进卫生间洗手，然后坐在位子上安静地吃午点，这时我才会暂时松口气。我认为，老师只有这样，才是责任心强；孩子只有这样，才是常规好。
在培养幼儿主动学习的过程中，我的教育观念发生了变化，对教师在一日生活中过多地组织集体活动有了一些思考，并尝试着减少对孩子的一些不必要的要求。
今天起床的时候，我没有按照往常的做法让孩子们集体行动。我悄悄地叫已经睡醒的小朋友起床，告诉还不想起的小朋友，可以在躺一会儿。那些先收拾完床铺的小朋友，有的三五成群地自然角观察乌龟，谈论着什么；有的站在新贴出的活动区记录表前，寻找自己的名字，讨论着谁的红花最多；有的干脆走到桌前，翻阅起老师中午备课时留在那儿的书。我没有打扰他们，因为孩子们都做着有意义的事情，说着感兴趣的话题。
为什么硬要打断他们，让他们都站在我的面前，等待我检查衣服穿好了没有呢？这样想着，我做在厕所门口，为先来的小朋友掖衣服，检查鞋。因为人少，没有了等待，厕所里没有发生打闹的现象。刚才在一边谈话、看书的'小朋友，发现老师在检查衣服，就自然地走过来。有的小朋友还提醒那些没有注意到的小朋友去洗。我笑了，原来孩子们并非一定要在老师的指挥下才知道干什么。
经过一年多的幼儿园集体生活，他们已经熟悉了什么时间做什么，他们可以在一定程度上自己管理自己了。那么，为什么我们非要紧紧抓住每个环节不放，搞得大人、孩子都紧张地按照统一的常规，步调一致地做事呢？这样的被动服从又有什么意义呢？
幼儿园生活要有纪律，同时要让孩子生活得轻松，给他们支配自己的权利和机会，让他们自己决定先干什么，后干什么，这对他们今后主动适应社会生活，主动约束自己的行为，形成一定的时间观念，有着更深远的意义。我决定在以后的日子里，要让孩子们拥有更多的自由时间，让他们生活得更轻松些。
评析
幼儿园的孩子什么时间做什么事，历来由老师安排，好像是天经地义。为了照顾好孩子，我们要求他们一切行动听指挥，很多活动都得集体进行。当然，班级里孩子多，排队、等待就难免。孩子们消极、无奈地等待着，他们的时间被白白浪费，他们的主动精神被逐渐磨蚀。为了不“乱”，老师必然要规定“排好队”，“不要随便讲话”……一些控制能力差的孩子，活跃的孩子，主动性、自主性强的孩子耐不住这无聊的等待，会经常不断地影响纪律，从而招致老师的批评。过多的批评，造成幼儿与老师的关系紧张；过多的职责，又使得他们的自尊心受挫，失去上进心。可见，过多的集体约束会影响幼儿的主动发展，应该尽早改革。
陈老师率先行动，尝试把自主权还给孩子。她给孩子们自己支配自己的权利和机会，让他们根据情况决定先做什么再做什么，学习合理地使用时间，安排自己的活动，做一个有头脑的、主动的人。这种锻炼，可以使孩子形成自主、主动的个性品质。它不但为幼儿今天的生活变得更加丰富、有趣创造了条件，而且为他们今后从容地面对社会打下了良好的基础。
篇6：男人如何才能活得舒适轻松
撕掉“强者”的面具
生活中男人总想表现得像个“窝囊”是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道，这样做可能会使寿命缩短。其实，承认自己的平凡并不会损害男人的尊严，却有助于保持心态的平衡。
学会向人“倾诉”
在碰到困难时，男人要么把问题压抑在心里，要么寻求精神刺激：酗酒、纵情声色……这些应对方法增加了患癌症、心脏病和其他疾病的机会。男人应学会向妻子、朋友倾诉。
重新审视你的生活
许多男人认为自己若失去工作，就没脸在社会上立足，这就产生了无形的压力。其实，生活可以有很多选择。
要学会适当地“放弃”
在现实社会中，衡量男人成功的一般标准是他的事业是否成功。但是，这并不是说你时刻都要按这样的标准去做。生病时暂时脱离岗位放松身心;孩子大了，该放手时就放手，“放弃”一下并不意味着无能。
让身体保持最佳状态
男人通常不大注意自我保健，即使有了病痛，也用自我安慰的方式麻痹自己。专家认为，身体不适时及早去医院检查，是保持健康的最佳途径。
保持和谐的家庭关系
生活中能给男人以最有力支持的通常是他们的配偶。家庭关系不和谐往往会使男人处于内外交困之中，对健康的影响是不言而喻的。
篇7：活得漂亮散文
活得漂亮散文
在感情方面，女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么“他不要我，只是我不够好”这样的蠢话，事情往往是你再好也没有用，甚至问题的症结很可能就是你太好了，让男人产生了压力，他觉得与你在一起不能彰显他的强大，他感到了深深地疲惫，渴望挣脱你的阴影。所以，王菲输给了高原，而邵美琪输给梁咏琪。永远不要相信坚贞这个词是用铁打的，很多时候，之所以坚贞，仅仅是因为诱一惑的力量不够大。
古时女人被休，如果写不来像卓文君那样 “闻君有两意，故来相决绝”的诗句，去打动郎君的铁石心肠，就只能悲戚戚哭回娘家。但现在，弃妇本身已没有那么严重的悲剧意义。做弃妇不可怕。可怕的是被抛弃后一蹶不振，终生潦倒。弃妇所要做的就是应该不动声色，继续生活。像王菲那样漫不经心地赚大钱，没了你，我亦能爱上别人；或像邵美琪那样，被你抛弃后，只字不谈。越来越觉得，这样的女人很争气，绝不将个人哀怨放到桌面上，即使向隅低泣，也不做祥林嫂。
记得很久以前看过一句广告词，说爱情之所以是美丽的，正是因为它是自一由选择的。这句话不无道理。一个人爱谁、不爱谁是自一由选择的。而选择爱情还是选择物质，又何尝不应该是一个人的自一由呢？男人追求金钱叫做追求事业，无可厚非；那么一个女人追求物质，怎么就成了千古罪人，要遭人唾骂了呢？就算是她想用婚姻来换取自己的优裕生活，只要她不是用卑鄙下流的`手段，谁又有资格有权利指责她什么呢？大家的志向不同而已。你要你的爱情，她要她的物质，人生姿态不一样，这里面没有对与错是与非的问题。做个坚强、自立、美丽的女人吧。
一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮。活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。
篇8：活得简单随笔散文
活得简单随笔散文
有些人说话总是云遮雾绕，拐弯抹角，语焉不详，自己一根筋的脑袋实在应付不了，只好诚恳道，没关系，你直说吧，想要什么，想做什么。真的是没关系，你请直说，省得自己猜来猜去，最后还是猜了个错，也省得你费尽心神，打了一整套太极拳却是对牛弹琴。写作文的时候，不要不服气，得高分的开头，往往就是开门见山，一针见血，学生写得淋漓尽致，老师阅得也痛快爽利。
活得简单点，其实并不是那么难。前阶段，看到网上说某日本主妇将家里的物什扔了个七七八八，先不论她的断舍离是否有效仿的价值，但是从另一个角度看，其实很多时候，决定权一直在我们自己，只是我们没有行使而已。十分不想去的饭局，不要求每个都推掉，但是十个中推掉一二，应该还是能够权衡的。不论你是支支吾吾，找各种借口，还是理直气壮，一口回绝，都没有关系，只要推掉。自己的时间，如何自己却做不了主。人这一生，已然短暂，也免不了已有太多的为难，但是再为难，也要有个度，不要一而再、再而三地勉强自己浪费在不喜欢的事情上。
各人各有各的活法。有人鲜衣怒马，声名赫赫，一路的聚光灯闪光灯万人簇拥；有人有钱有闲，精英姿态，一色的出国行高尔夫豪宅名车。但是，更多的人，都是守着家人，守着清贫，守着方寸之地，细水长流，平淡生活。没有谁的活法更胜谁的'一筹，只要你是踏踏实实地努力了。谁也不要去评说谁，每个人生活的标准都不一样。你觉得喜的，别人或许避之不及；你觉得哀的，别人或许甘之若饴。“子非鱼，安知鱼之乐。”你嫌平淡的，却不知古往今来，多少人求之不得，弃了官，散了财，都只要一叶扁舟，一碗鲈鱼。你嫌奢迷的，也自有数不清的拥趸者，前赴后继，矢志不移。都没有什么好说的。“一簟食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐。”简单点生活，走自己的路，不要想得太多，不管别人附和不附和，理解不理解，享受自己的快乐，就好。
年少读诗，总是为赋新词强说愁，极喜欢那些晦涩、华丽、似懂非懂的句子。但是长大了，却会发现，深藏心底的，任何时候都会脱口而出的，原来一直都是那轮最为普通、最为简单的明月光。
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