【导语】下面是小编为大家推荐的浅谈恶习议论文（共13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：浅谈恶习议论文
恶习如衣浸水。初入，小湿；久之，全湿；其终沉浸于底。
恶习如蚁噬堤。初噬，甚微；时长，堤溃；终使千里堤溃于蚁。
人们常说，播下思想的种子，就会获得行为的收获；播下行为的种子，就会获得习惯得收获；播下习惯的种子就会获得性格的收获；播下性格的种子，就会获得命运的收获。可见我命由我，不由天。
在这个花花世界，诱惑处处存。它曾毒害多少人士，使多少人误入其途，踏上不归路。万法皆空，唯因果不空，种何因，收何果。
一个罪恶的邪念，导致错误的行为。恶习不改，久而久之，自以成习，终定格命运的沧桑。我们明知，此事不可为，可屡屡再犯，面对诱惑全抛于脑后。如屣薄冰，滴水穿石，陷入罪恶的深渊不可自拔，悔之晚矣。
人生幼时的每一步，都是组成未来命运的材料。然而制这份材料的过程将决定这份材料的优劣。恶习是害人之首，毁人之要。
在人生的路上急时刹车吧，悬崖勒马，亦不至自毁其命。
篇2：浅谈恶习议论文
关于浅谈恶习议论文300字
关于浅谈恶习议论文300字
恶习如衣浸水。初入，小湿；久之，全湿；其终沉浸于底。
恶习如蚁噬堤。初噬，甚微；时长，堤溃；终使千里堤溃于蚁。
人们常说，播下思想的种子，就会获得行为的收获；播下行为的种子，就会获得习惯得收获；播下习惯的种子就会获得性格的收获；播下性格的'种子，就会获得命运的收获。可见我命由我，不由天。
在这个花花世界，诱惑处处存。它曾毒害多少人士，使多少人误入其途，踏上不归路。万法皆空，唯因果不空，种何因，收何果。
一个罪恶的邪念，导致错误的行为。恶习不改，久而久之，自以成习，终定格命运的沧桑。我们明知，此事不可为，可屡屡再犯，面对诱惑全抛于脑后。如屣薄冰，滴水穿石，陷入罪恶的深渊不可自拔，悔之晚矣。
人生幼时的每一步，都是组成未来命运的材料。然而制这份材料的过程将决定这份材料的优劣。恶习是害人之首，毁人之要。
在人生的路上急时刹车吧，悬崖勒马，亦不至自毁其命。
篇3： 恶习美文
恶习美文
在忙碌了一天之后，4个牧师都要聚在一起，闲聊解乏。这天4人谈兴颇浓，话题也越来越深入。“我们是多年的老朋友了，相互之间无话不谈。”一个牧师说道：“我建议，让我们坦诚相见，各自说说自己最不能容忍的恶习吧。”他的提议得到大家的赞同。
“我先来。”第一个男人说道，“我最大的恶习就是酗酒。每次饮酒都会严重过量。醉酒后的我，还会无缘无故地殴打老婆和孩子。”
“我最大的问题就是爱赌。”第二个男人接着说道：“每次赌得都很大。不仅如此，为了偿还赌债，我还偷拿了我们教堂的慈善捐款。”
沉寂了一会，第三个人开始说道：“你俩的恶习确实让人憎恶，与我相比，还不算什么。作为一名神职人员，我却和一位有夫之妇长期保持着暧昧的关系。”
大家闻言，都叹息不止。第四个男人迟迟不说话，大家劝慰道：“说出你的恶习吧，这样心中会舒服点。不要有什么担心，我们都会为你严守秘密的`。”
“不是我不愿意说，而是我不知道该怎么给你们说。”第四个男人吞吞吐吐地说道：“我最大的恶习是，永远都改不了饶舌的毛病！”
不要忘了，你的恶习会伤害到别人，别人的恶习也会伤害到你。
篇4：戒除七大恶习
甘地说过，在西方社会中，有七件与政治、社会、生活关系密切的事情会毁灭人类，称为“七大恶习”，美国著名的励志作家斯蒂芬・柯维指出，其实，这些恶习也经常存在于每个人的身上。
1.不劳而获
指的是无需付出劳动就可获得资产。赚钱不须付税，还享受公民权利和福利，却不用承担风险和义务。
社会上有许多行业，让许多人无需工作就能迅速致富。他们使用各种理由为自己辩护，但归根到底总是“贪婪”二字。“不要辛勤工作即可致富，刚开始或许要忙上一会儿，但不久财源就滚滚而来”，这些社会伦理规范，使人们的判断能力受到严重的扭曲。
2.不顾良知追求乐趣
不成熟、贪婪、自私、追求感官享受的人，最常问的问题是：“这对我有什么好处？会让我高兴吗？会让我轻松吗？”近来，许多人都追求这类乐趣，却不谈良知与责任感，甚至以此为名，完全不顾家庭。独立并非成熟，只不过是通往互相扶持（最进步与成熟的状态）的中途站而已。学会施与、不自私、敏感、体谅，才是对自己的挑战。
追求乐趣而愧对良知的最后代价，在于损失时间、金钱和名誉，而且也让他人的心灵受到伤害。背离自然法则却缺乏自知之明，是很危险的。良知是真理与原则的储藏所，也是自然法则的内在监视器。
3.空有学识，却没有人格
比缺乏学识更危险的是，拥有丰富学识，却缺少强有力、有原则的人格。人们只注重知识上的发展，而内在人格上却缺少相应的进步，
在一些学校教育上，我们确实不经意地忽视了青少年的人格培养。
4.缺少道德的生意经
史密斯《道德情感》一书，揭示了道德基础对体制成功的重要性，及彼此如何对待、互惠、服务和贡献的精神等。忽略了道德基础，经济体系势必将会制造一个没有伦理观念的社会，所以经济与政治体系应建立在道德基础之上。
史密斯认为，每笔交易都是向道德挑战，双方应公正处理。商业上的公正与互惠，正是市场经济企业体系的基石。
5.讲究科学，却缺乏人性
科技是来自科学的典范，但是如果我们不了解发展科技的更高层的人性目的，我们将受制于科技。我们常看见受过高等教育的人，攀登科技的成功阶梯，却错过称为“人性”的那一阶，最后发现梯子靠错了墙头。
6.有宗教信仰，却没有奉献精神
不愿奉献的人，可能在教会内活跃，但执行教义却不积极。唯有奉献，牺牲我们的骄傲与偏见等，才能顾及到他人的需要。
7.从政却没有原则
没有原则，就没有方向，你将无所依靠。而注重人性和道德可迅速给人好印象，在社会和经济市场上得到极好的口碑。许多政治人物花费大量金钱塑造形象，以争取选票，争得一官半职，但后果是他一旦获选，将使得政治体制脱离支配它的自然法则，很快就被大众发觉。
戒除七大恶习就要懂得如何与他人相处，如何服务他人，如何为他人牺牲、奉献。第四、第五、第六习性是不懂得双赢的相互扶持，不懂得认同他人情感和同心协力。我相信戒除这些习性需要有温柔的心和自省的精神，这对某些人而言，即是奉献的极致。
摘自：《给企业主管101条忠告》。
篇5：办公室恶习排行
你有没有注意到自己在办公室里小小的恶习呢？当然这些要通过别人的眼睛才会反射出来，而你怎样才能看到别人眼中的你呢？
首先，试着以上司的角度诚实地评估自己的表现，有时角度不同，可能得到完全相反的结论；其次，不妨恳请同事给你建议，正所谓旁观者清，当局者迷，或者，你亦可参考以下归纳出的现代办公室恶习排行榜，看看你到底犯了哪几项？
坏习惯一：偷懒
偶尔偷懒是人之常情，紧张的工作总要适度的放松，通常如果不是很离谱，主管多是睁只眼闭只眼也就罢了，但是偷懒上了瘾可就不是件好事了，可能主管早已对你有了戒心。你就很难翻身了，没有处置你已算幸运，升职加薪就免提了。
坏习惯二：情绪化
人难免有情绪，但是老是把情绪和工作搅和在一起， 老是用“最近情绪低潮┅┅”、“失恋了┅┅”、“和家人冷战┅┅”云云，当作是表现不力的藉口，你不腻主管可是会反胃的。要是情绪管理的本领太差了，可看看心灵小品或许有点帮助，
坏习惯三：迟到
习惯性迟到，却丝毫不以为意，不管上班或开会，老是让同事苦等的一人。也许你认为是小迟到一下，没什么好大惊小怪。 那你可就错了，经常性的迟到，不仅是上司，可能连同事都得罪了而不自知。
坏习惯四：不负责
把“都是XXX的错！”挂在嘴上，千错万错就是没我的错。其实每个人都会犯错，主管应该也能容忍体谅下属犯错，重要的是能否藉由错误中归纳出对的方法，下次不再重蹈覆辙。 无论犯了什么样的错，通常只要勇于承认，愿意负责，都能博得大家的谅解甚至尊敬。
坏习惯五：过份积极
你可能会很不解：积极难道也是一种错？这倒也未必。积极基本上是值得鼓励的，除非太过火以致于激起公愤。譬如：看到同事聚在一块，非得凑过去生怕漏掉什么重要消息、明明没你的事却老想插手、喜欢发表伟论┅┅诸如此类，对分内的事积极绝对值得赞赏，但若积极到过界，那可能招致天?人怨！
篇6：大战“恶习”作文
看！坏习惯向我们攻来，
大战“恶习”作文
。唉，我被它缠上了――老是写不好字，每个字都是潦草了事。老师也劝，家长也劝，不管怎样，我好像都改不掉，唉，怎么办！这不，老师又要开始布置作业了，瞧我又手提笔刷刷刷，龙飞凤舞，草草了事。自从被 “不认真写字” 这个恶习缠住之后，我也是心烦意乱，特别是当老师检查作业的时候，更是紧张，不断自责：“怎么搞的，为什么每次都这样呢，就不能慢一点，认真点？”想归想，作业时依然我行我素。这学期，作业本上得了很多的“良”，有时甚至是一个让我难堪的“中”，真是难过啊！
新学期开始了，我痛定思痛，决心改掉恶习，
小学生作文大全
巧合的是，这学期老师开展了行为习惯养成教育。老师不但帮我们总结了坏习惯的危害，还告诉了我们很多养成良好习惯的方法，并如火如荼地在全班展开了指导。我禁不住想：“借着养成教育这股春风，我把‘不认真写字’这个恶习赶跑，不但自己养成了好习惯，还会被老师表扬呢！”于是，每次作业，我都回忆老师的话语，强迫自己慢慢写、认真写……因为一次次的督促和一次次的表扬，我慢慢地进步了。现在，我终于可以大声说“我胜利啦！”当看到作业本上那一个个大大的“优”，回想自己的努力，我不禁笑了。
和“恶习”大战，直至改掉恶习。如果你也跟我一样努力，还要担心自己的不良习惯么？
指导老师：史长禄
篇7：恶习作文450字
恶习作文450字
随地吐痰是不文明和不道德的行为，也是愚昧和落后的表现。随地吐痰破坏公共卫生，散布传染病的病原体，危害他人健康。我们要从思想上认识到随地吐痰的危害性，就首先要认识到痰的危害性。痰是呼吸道的垃圾，有呼吸道分泌的黏液，吸进肺里的灰尘、烟尘、细菌、病毒、真菌、呼吸道及肺组织的脱落细胞和坏死组织、血球、脓性物等。在人体所有的分泌物中，痰所传播的疾病最多。吐在地面上的痰，干燥以后可随地面扬尘漂浮于空气中，可被人吸入体内或随气流扩散至更广和更远的范围。因此，我认为随地吐痰是对自己、对他人的`健康极其不负责任的行为。
我肯定是没有随地吐痰的坏习惯，如果是在公共场所要吐痰了，我会找到痰盂或者垃圾箱吐；没有的话，我会先吐在卫生纸里，再找垃圾箱扔掉。总之，我觉得大家都应该养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，尤其是在公共场所。这样，我们居住的环境才会更加美丽，我们的健康才会得到保障。
现在，在校园里，这种现象无处不在，上下班时，老师随地吐痰，放学时，家长随地吐痰，下课时，小同学，闹着玩，随地吐痰，如果校园里每个人都爱卫生，那么还要提倡净化校园环境吗，所以，让我们行动起来吧。
篇8：恶习和坏习惯的名人名言
关于恶习和坏习惯的名人名言
关于恶习和坏习惯的名人名言除了我们自己，没有谁能够羞辱我们。--霍 兰
假如人们把夸张和狂暴叫做美德，把温和与公正叫做犯罪行为，那么，这样的国家离开灭亡就不很远了。--拿破仑
当人是兽时，它比兽还坏。--泰戈尔
规劝大多数人，没有比描画他们的过失更为见效了，恶习变成人人的笑柄，对恶习就是重大的致使打击。--莫里哀
恶习的最大害处，是贬抑了一个人的价值。--纪 德
容忍一宗罪行所付的代价，足够抚养两个孩子成才。--富兰克林
有六种过患。世人求幸福应当消除：贪睡、倦、恐惧、愤怒、懒惰和拖延。――印度谚语
自满、自高自大和轻信是人生的三大暗礁。――巴尔扎克
既种下一颗恶的种子，休想获得善的果实。――萨 迪
对于不知足的人，没有一把椅子是舒服的。――富兰克林
如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。――狄德罗
花朵衰败的'地方，人类没法生活。――拿破仑
有学问而无道德，如一恶汉；有道德而无学问，如一鄙夫。――罗斯福
恶习渐渐形成于不知不觉中。――德赖登
我一向认为，那些没有恶习的人是很少有美德的。――林 肯
毫无人道的理智必然导致人性的完全丧失。――阿尼克斯特
篇9：改掉恶习的苏苏
改掉恶习的苏苏_小学作文
夜深了，当人们都在梦中嬉戏时，苏苏的书包里却展开了一场别开生面的`倾诉会，书包里的一切都围坐在书包旁，倾诉对苏苏的不满。
首先是苏苏的语文书开话了：“我先说吧，苏苏上语文课时总是按照老师的要求在我的身上记一些有用的东西，我是感到欣慰，”语文书哽咽了一下，便说：“可......可是下了课后就从我的身上撕下几个角，捏成小纸蛋后，放在笔筒里吹。看看我原先是多么的美丽，但现在我早就成了一个丑八怪，呜呜......”还边说边给大家展示自己的衣服，腮边静静的淌着泪水，在月光下显得格外苍凉，更激发了别的同胞的发言。
不一会儿，数学书展示了他的衣服，上面有苏苏正在练习的钢笔字，有打草用的圆珠笔墨，还有彩笔等各种类型的笔的墨迹。“想必大家都看过我原先的衣服吧，这会儿的衣服大家也看到了，要不是苏苏老是忘记带本子，我才不会有这样的下场，死苏苏，哼！”
“你们都不如我，”音乐书也打开了话匣子，“看看我吧，原先有厚厚一本子的我，现在只有一两张纸了。”
“为什么呀？”众同胞异口同声的问道。
“那还不是苏苏爱叠飞机玩，我才捞个这种下场，哎！”音乐书无奈的摇了摇那伤心的脑袋。
“要不要我帮你们？”一位精灵来到他们身边，关切地问道。
“你可以怎么帮我们？”
“托我把你们刚才说地话变成一场梦。”
“好啊，好啊！”大家一致赞同。
精灵给苏苏了一条奇怪的梦，苏苏不仅把书放在眼前说了好几个“对不起”，还改掉了一切恶习。书本们高兴不已，苏苏当然不知道那一晚所发生的事情。
篇10：组恶习的经典语录
关于组恶习的经典语录
1、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。——《荀子》
2、学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。——徐干
3、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。——歌德
4、当以读书通世事。——倪元璐
5、钻研然而知不足，虚心是从知不足而来的。虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。——华罗庚
6、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元
7、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼
8、人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。——高尔基
9、书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游
10、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格
11、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。——杜甫
12、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫
13、知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚暗是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。——李大钊
14、愚昧从来没有给人带来幸福；幸福的根源在于知识。——左拉
15、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞
16、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。——杜甫
17、学如逆水行舟，不进则退。——《增广贤文》
18、博观而约取，厚积而薄发。——苏轼
19、书，我的良师益友，它给我知识、力量，它指导我怎样去生活和斗争。——吴运铎
20、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
21、君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。——荀子
22、正确的道路是这样：吸取你的.前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰
23、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
24、生而知之者上也；学而知之者次也；困而学之又其次也；困而不学，民斯为下矣。——《论语》
25、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。——佚名
26、知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽。——泰戈尔
27、要循序渐进！我走过的道路，就是一条循序渐进的道路。——华罗庚
28、夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮
29、虽天才隽朗，而实须坟诰以广知。——葛洪
30、好好学习，天天向上。——毛泽东
31、打开一切科学的钥匙都毫无异议地是问号，我们大部分的伟大发现都应当归功于如何？而生活的智慧大概就在于逢事都问个为什么？——巴尔扎克
32、要到书林中徜徉。中外古今的文明成果，我们都应有分析、有鉴别、有批判地加以继承和发扬。——刘心武
33、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
34、好好学习，天天向上。——毛泽东
35、士欲宣其义，必先读其书。——王符
36、学固不在乎读书，然不读书则义理无由明。——朱熹
37、学习知识要善于思考，思考，再思考。——爱因斯坦
38、不学而求知，犹愿鱼而无网。——葛洪
39、青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。——卢梭
40、不敢妄为些小事，只因曾读数行书。——陶宗仪
41、读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。——吴晗
42、读书何所求，将以通事理。——张维屏
43、在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。——华罗庚
44、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅
45、惜时专心苦读是做学问的一个好方法。——蔡尚思
46、学而时习之，不亦说乎？——孔子
47、敏而好学，不耻下问。——孔子
48、读书，人才更加像人。——严文井
49、世事洞明皆学问，人情练达即文章。——曹雪芹
50、聪明在于学习，天才在于积累。——华罗庚
51、夫所以读书学问，本欲开心明目，利于行耳。——颜之推
52、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
53、外国语是人生斗争的一种武器。——马克思
54、三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子
55、格天功业有本源，谁谓读书记名姓？——归庄
56、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
57、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克
58、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿
59、不知道自己无知，乃是双倍的无知。——柏拉图
60、我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛泽东
61、聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
62、情况是在不断的变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。——毛泽东
63、生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。——左拉
64、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子
65、知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液，身体就要衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。——高士其
66、开卷有益。——赵光义
67、书给人以优点，人从书中得益。——陈伯吹
68、一日不书，百事荒芜。——李诩
69、才须学也。非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮
70、少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。——张潮
71、读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯
72、六经三史，诸子百家，非无可观，皆是为治。——苏轼
73、没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。——高尔基
74、智力决不会在已经认识的真理上停止不前，而始终会不断前进，走向尚未被认识的真理。——布鲁诺
75、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——司马迁
篇11：十大恶习损害电脑
损伤电脑的十大恶习，你看你有没有，
恶习十：东西被默认安装到 系统 盘
在进行电脑操作的时候，最基础的当然是软件的安装，如果你告诉我你不会安装软件，那我就 崩溃 了。如果你告诉我这非常简单，全部选择下一步，然后点完成就搞定了，那么恭喜你，系统盘将在不久之后被装满，系统将会非常慢，并且有可能因此而崩溃。
一般来说，不论是 下载的软件还是自己拿光盘进行安装，系统都会默认安装在C盘，也就是系统盘，系统盘空间不足会导致许许多多的问题，笔者就曾经遇到过类似的问题。有朋友的电脑不能进系统了，最后笔者拿其他软件好不容易进去了系统，竟然看到C盘只有几兆的空间了，实在怕人，所以还是奉劝大家平时安装软件的时候要有一个良好的习惯。
恶习九：拿主机来垫脚
解决硬盘的最好办法就是“摔”，我们不可能直接去摔，那样太过暴力，从平时不经意的使用习惯上，我们找到了扼杀他们的慢性毒药。
可不要以为台式机就一定耐用，那也是相对于笔记本来说的。就拿最平常的使用习惯来讲，将主机拿来垫脚是非常严重的。我们平时都一再强调，笔记本保持硬盘在高速运转中的 稳定 ，这是有道理的。 当电脑在运行的过程中， 机器 的硬盘是保持着高速运转的，机箱的晃动会直接导致硬盘不稳，从而产生坏道，长久以往，硬盘将不会再正常的工作。
习八：把台式机放在隐蔽的地方
女孩子为了漂亮，家里为了节省空间，他们通常都会把 电脑 放在桌子的最角落，或者干脆就是墙角，这样做非常不利于电脑的散热，从而导致 机器 运行不稳定，极有可能经常造成死机，严重的，会烧坏硬件。
大家都知道，台式机是发热大户，仅仅一个电源的热量就非常大，如果电脑多，冬天的时候坐在办公室里，每人都打开电脑，几乎都不用怎么开空调，就已经很暖和了。
平日使用电脑的时候，一定要注意电脑的使用环境。冬天的时候因为周围的气温比较低，因此感觉不出来，夏天的时候就非常明显了。有的朋友为了散热，不惜将主机的机箱盖打开，这也是一种散热方法，但是并不明智。打开机箱是能够使得CPU凉快一些，但是这样的代价是以牺牲其它 配件的利益来实现的。因为开了机箱盖，机箱里将失去前后对流，空气流将不再经过内存等配件，最受苦的是机箱前面的光驱和硬盘们，失去了对流，将会使得他们位于下部的 电路板 产生的热量变成向上升，不单单散不掉，还用来加热自己，特别是刻录机，温度会比平时高很多。
因此在选择电脑的时候大家不妨多选择一些静音、发热量小的机器或者配件，如果嫌机箱太占位置，也可以选择一款Mini机箱，大家可以放心，虽然是Mini机箱，但是品牌机在出厂前都经过了严格的测试，在运行方面可以完全放心了。
恶习七：反复开关机
反复开关机这个问题在谁身上都有可能发生，不管是懂得 电脑 的大虾还是不懂电脑的菜鸟，都有可能在不知不觉中养成这个坏习惯。
其实开机和关机都不会对电脑造成什么伤害，只是两者间隔的时间非常值得大家注意。
短时间频繁脉冲的电压冲击，可能会损害计算机上的集成电路；其次，受到伤害最大的是硬盘，现在的硬盘都是高速硬盘，从切断电源到盘片完全停止转动，需要比较长的时间。如果盘片没有停转，就重新开机，就相当于让处在减速状态的硬盘重新加速。长此下去，这样的冲击一定会使得你的硬盘小命不保。
随着 科技 的发展，品牌 台式机的稳定性已经达到了一个很高的水平，因此现在的品牌机箱也很少会有设置RESET键，这就表明，如果我们的 机器出现死机的情况，那么我们只能强行关机，这样就更容易造成硬盘的损坏，因此我们必须注意我们平时的开关机操作，保护我们的电脑。
恶习六：在 电脑 前吃饭
在电脑前吃饭其实很多人都干过，对于“宅一族”来说，则更是平常。而还有一个特殊的群体，那就是办公人士，繁忙的他们不可能永远非常规矩的跑去餐厅用餐，有的时候，就是在工作的过程中将午饭解决。
小到平时最常见的咖啡，大到午饭，都有可能成为电脑、键盘的杀手。同时这些食物的碎片还可能进入键盘里面，堵塞键盘上的电路，从而造成输入困难。而饮料或者咖啡就更为可怕，一次就足以 毁灭 你的键盘，
忙归忙，还是建议大家在吃饭的时候去餐厅用餐，这样即保证电脑和键盘的 健康 ，还可以让自己适当的 放松 ，适当的休息才能更好的工作和学习。
恶习五：用手摸屏幕
无论是CRT或者是LCD都是不能用手摸的，尤其是对于更为脆弱的笔记本屏幕来说，就更是这样。计算机在使用过程中会在元器件表面积聚大量的静电电荷。最典型的就是显示器在使用后用手去触摸显示屏幕，会发生剧烈的静电放电现象，静电放电可能会损害显示器，特别是脆弱的液晶屏幕。
对于新购笔记本 电脑 来说，其屏幕由于非常脆弱，厂商往往会在屏幕外贴一层保护膜以达到保护屏幕的目的。
而对于一些细致的用户，您还可以考虑找一些屏幕保护膜、自己 喜欢 的塑胶贴饰之类的贴膜材质，贴在手托等极易磨损的位置，以更好地 呵护您的爱机。类似的设计，我们在像 Sony 等一些非常注重使用细节的笔记本电脑上面也能看到。而在实际使用时，我们则建议您尽量不要带着手表、手链等物品来使用笔记本电脑，因为这样很容易在不经意间，严重磨损腕托，给笔记本电脑流下道道疤痕。
恶习四：买劣质的笔记本包
有许多 朋友 买到笔记本以后就跟被放了十年的血一样，已经不再愿意出一百几十块钱去买一个好的笔记本包，其实这是非常错误的，买到一款好本，则更应该保护好它。
对于新购笔记本 电脑来说，其屏幕尤其非常脆弱，因此选择一款优质的笔记本电脑包是非常必要的。毕竟对于绝大部分笔记本电脑来说，它们天生就是要被拿来带去的，适当的笔记本电脑包自然能给它们最贴心的保护。这一点对于新笔记本电脑用户或许更应该注意，并不是所有笔记本电脑原配的包都真的适当。
与普通办公包不同，一个真正设计出色的笔记本电脑包首先应该具有足够的四边强度和保护隔层，为笔记本电脑撑起一片安全和舒适的“爱巢”。而普通办公包往往由于过大的空间和软框架设计，无法有效隔离外界的积压和冲撞。其次它应该具有合理的配件隔局设计，比如电源应隔置在笔记本电脑侧边旁，以免受到意外挤压时电源 插头 划伤笔记本电脑的液晶屏。同时，笔记本电脑包也应该有一定的防水 能力 。
恶习三：笔记本长 时间 玩游戏
虽然编辑也是游戏一族，但是却不建议大家长期使用笔记本玩游戏。作为以便携性为最大优势的 电脑，笔记本设计的目的本身就不是为了游戏，而是为了更好、更方便的进行办公和简单的娱乐，虽然随着科技的发展，现在的笔记本已经可以达到一定的游戏标准了，但是长期使用笔记本进行游戏还是有许多弊端。
就拿键盘来说，笔记本的键盘较台式机要小，键程短，手感比起台式机键盘来说也要差很多。有许多玩游戏的朋友还有一个毛病，玩到兴起的时候就 喜欢大力的敲击键盘，尤其是回车键，是最容易受到“摧残”的部位，这样就会导致笔记本键盘提前退休。遇到这种情况，编辑建议可以使用外接的键盘。
另外，笔记本屏幕的原理是采用隐藏在面板里的灯管进行照亮，而灯管的使用寿命也是非常有限的，玩游戏时，时间不知不觉的就过去了，笔记本很难得到休息。而相对于 台式机来说，笔记本的小屏幕对于游戏玩家来说，既不习惯，也很坏眼睛，因此笔记本最好还是用来办公，如果您一定要买来玩游戏的话，编辑建议买大屏本，这样会更接近台式机的感觉，也更容易被游戏玩家接受。
恶习二：致命的使用坐姿
有许多朋友一定听说过，用 笔记本 容易导致颈椎病，其实这并不是危言耸听。由于笔记本比平常使用的台式机要小很多，放在桌面上时高度不够，而导致坐姿不正，时间久了就会很容易 疲劳 。
尽管如此，我们还是要继续工作，笔记本的利弊非常明显。有了笔记本，不能再让我们回到台式机的时代吧。
恶习一：从不整理自己的硬盘
对于硬盘的整理和清洁是我们 保养 电脑最基本的步骤之一。硬盘长期使用必然会积累下来许多垃圾文件和 磁盘 碎片，将硬盘的碎片定期进行整理，将有利于硬盘空间的释放。
有许多使用者都不会注意到硬盘的整理，因为对于桌面上显而易见的东西，大家也还能够注意到，但是对于那些见不到的碎片，常常没有这个意识。
篇12：你有哪些职场恶习
如果你觉得自己资历够老，表现也还可以，而老板却没有升你的职，想知道为什么？你有点心理小毛病，也许你认为这是人之常情，谁没有一点？但实际上，正是这些小毛病让你一再和升职加薪擦肩而过，
测测：职场“恶习控”你是哪一类？
□ 凡事力求简便，只做最低程度的努力，即使是很重要的事情。
□ 做事不持久，常常徒劳无功。
△无法乐在其中，即使是面对你人生中重要的活动或人际关系。
○ “订立”计划、“谈论”计划，但就是无法“贯彻”计划。
○ 接近成功的时候，就萌生放弃的念头。
□ 只参与低于你真正能力的工作，因为这样不必全力以赴。
△ 总是害怕无法达成自我或他人的期望。
○ 把失败归咎于运气不好或是他人过失，不肯承认自己的错误。
△ 追求目标的动机错误，变动频繁。很快感到无聊，总是渴望开始新的事务。
答案解析：
如果你在这份清单中看见了自己的恶习，也不代表你最终一事无成，或是被判出局，
问题在于，你可能是某种类型的“自我设限族群”。
在职场上，你总是被一些恶习控制，无法达成目标？在恶习的阻挠下，你无法成功，甚至搞砸了非常重要的工作？自暴自弃、不尽力，这些负面评价开始出现在你身上？而这一切，并不是品德问题、懒惰或能力不足这些简单的道理所能解释的。
来看看你选择的答案吧，以上这些恶习中，□最多的为“投机取巧者”、○最多的为“闪灵一族”、△最多的为“职场游戏者”。你可以从右边的分析中了解到深层次的原因。如果你的选择覆盖了所有的类型，那么认真审视你的内心，恐怕这才是职场胜出的关键。
建议：
□和往常一样，这次的新项目计划，小A又是一言不发。分工时，她接下了一些没什么挑战性的工作。“反正我也没他们那么爱表现。”曾经非常勤奋的小A现在常常这样对自己说。
○在别人眼里，小B从小就是一个非常聪明的人。习惯了轻松搞定一切的小B，无法沉下心来做需要耐心的事情。尽管他的灵光一现创造了不少奇迹，但在上司眼里他却并不怎么“靠谱”。
△小C又跳槽了，她希望这次能有个满意的环境，但像每次一样她又失望了。游走于各个公司，几年的时光匆匆而逝，可是，她仍没看到职业生涯上升的希望。
篇13：杂乱无章是一种恶习
办公桌面是否整洁，是工作条理化的一个重要方面，我们甚至可以说，杂乱无章的工作方式是一种恶习。有些人却把杂乱看作了一种工作方式，他们也许认为在这种随意的工作环境中，他们的心情会更放松，那些重要的东西总会在大堆的文件中浮现出来的。一位西方的老牌管理者对办公桌上堆积如山的东西提出了精辟的解释：“这是因为我们不想忘记所有的东西。我们把想记住的东西放到办公桌上一堆资料的顶部，这样就可以看到它们。”
可问题是，在多数情况下，东西越堆越高，物件越杂乱无章，就越可能带来相反的效果。当你不能记起堆积物下层放的是什么东西时，或者你要为一个项目找到所有相关资料时，你就不得不在资料堆里埋头苦找。这样，时间就浪费在了查找丢失的东西上了。更糟糕的是，随意放置的凌乱的东西会随时吸引你的注意力。当你在做某项工作的时候，你的视线也许会在不知不觉中被别人送你的小纪念品，钟表或者全家福照片吸引走。等你回过神来的时候，你又不得不从头思索你刚才正在做的工作或者写的文书。
如果你的办公桌上经常物品、文件堆积如山，你就要花时间来整理一下了，在这个时候花上半个到一个小时是值得的。
（1）把你办公桌上所有与正在做的工作无关的东西清理出来，把立即需要办理的找出来，放在办公桌中央，其他的按照分类分别放入档案袋或者抽屉里，这样做的目的是提醒你，你现在所做的工作应该是此刻最重要的工作，你一次只能做一项工作，你要把所有精神集中在这件事上，不能让其他工作影响你。
（2）不要因为受到干扰或者疲倦放下正在做的工作，转而去做其他不相干的事情，除非你是去楼外呼吸一下新鲜空气。因为如果此项工作还未结束，就又开始另一项工作的话，你的办公桌就开始混乱，
你一定要力求把你手头的工作做完后再开始另外的事情，即使这项工作遇到了阻碍，你也要尽量完成到一个再做它时容易开始的阶段。
（3）一项工作做完后，一定要把与这项工作相关的资料收拾整齐，并按照类别把它们放到合适的位置，千万不要把它们就这样摊放在办公桌上。下一步你该核对一下剩下的工作，然后去进行第二项最重要的工作。
从办公桌上拿开目前不需要的书籍文件，对它们可以按照重要性和先后顺序的原则，进行分类。
下一步就要开始的工作是先大致看一下文件内容，然后根据内容放入不同的档案袋中，并在档案袋外面加以简单注明。
待办的，即以后可能要处理的但不是当前的重要工作，可以将它们的相关资料进行归类，然后放入抽屉之中。
空闲时间的阅读材料，也就是一些自己爱看的书、杂志、每日的报纸等等。这些最好看完之后就都放入自己的办公柜中，不要让它们在你工作的时候在你的面前摆着，因为你的兴趣很有可能把你从工作中移走，而且它们还会占据你本来就不大的有用空间。
对和你的工作相关的或者对你有用的客户、媒体、出版社及其他各界朋友的名片或者来访者所留姓名、电话、地址、电子邮件等，也一定要分门别类登记放好，以便随时查阅。
在每天下班前，可以抽出几分钟把办公桌收拾干净，并且每天都按照以上的标准进行清理，这样你就可以结束今天的工作，好迎来明天的一个好的开始了。长此下去，养成习惯，你的办公桌一定会保持整洁，而这对于你的工作，是有百利而无一害的。
任何坐在办公桌前的人最需要的是，想出某种办法来及时提醒自己一天中要办的事项。把最优先的待办件留在你的桌子上，目的是提醒你不要忽视它们。不要把一些小东西――全家福照片、纪念品、镇纸、钟表、温度计，以及其他东西过多地放在办公桌上。这样它们就不会占据你有用的空间和分散你的注意力了。你一定要坚持做这样的工作：每天下班离开办公室之前，把办公桌完全清理好，或至少整理一下，而且每天按一定的标准进行清理，这样会使第二天有一个好的开始。
★议论文
文档为doc格式
