下面是小编收集整理的训练黄卡的关键点，本文共5篇，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。
篇1：训练黄卡的关键点
黄卡训练其实是开发想象力极为有效方法之一.但不少人卡住了,于是断言黄卡训练没有效果.其实是他们曲解了七田的训练要领.七田一再强调关键在于高度集中与专注以及目不转睛.因此我们只需做好调息准备,即深呼吸进入冥想状态,清空头脑中一切消极的想法,在整个训练过程中保持头脑一片空明,然后凝视并保持视线的稳定性
我们必须分清左脑与右脑的想像,即是区分意象和心像.训练的初期,由于想象力还没有被开发出来,部分人难以辨别两种想象的感觉.这个时候由于意识的介入,致使潜意识受到抑制,无法被唤醒,练的只是左脑.因此右脑的图像显示机能没有激发出来
在此我想说明一点,不要过于刻意想象,右脑想象是在无意识中运行.因此,我建议初学者只需专注地凝视黄卡就可以了,不必想象,否则可能起反效果
至于已经攻破图像再现大关的人,要铭记使用右脑的感觉,并随时从潜意识中抽取中图像,以巩固图像再现能
篇2：右脑开发之训练黄卡的关键
摘要：我们必须分清左脑与右脑的想像,即是区分意象和心像.训练的初期,由于想象力还没有被开发出来
黄卡训练其实是开发想象力极为有效方法之一.但不少人卡住了,于是断言黄卡训练没有效果.其实是他们曲解了七田的训练要领.七田一再强调关键在于高度集中与专注以及目不转睛.因此我们只需做好调息准备,即深呼吸进入冥想状态,清空头脑中一切消极的想法,在整个训练过程中保持头脑一片空明,然后凝视并保持视线的稳定性
我们必须分清左脑与右脑的想像,即是区分意象和心像.训练的初期,由于想象力还没有被开发出来,部分人难以辨别两种想象的感觉.这个时候由于意识的介入,致使潜意识受到抑制,无法被唤醒,练的只是左脑.因此右脑的图像显示机能没有激发出来
在此我想说明一点,不要过于刻意想象,右脑想象是在无意识中运行.因此,我建议初学者只需专注地凝视黄卡就可以了,不必想象,否则可能起反效果
至于已经攻破图像再现大关的人,要铭记使用右脑的感觉,并随时从潜意识中抽取中图像,以巩固图像再现能
篇3：右脑图像训练的关键点
右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑，使右脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。
图像训练是开启右脑非常重要的一种过程。甚至与可以说图像训练是速读训练能否取得满意效果的成败关键。
实施图像训练主要是为了要开启间脑，其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。换句话说，图像训练就是间脑训练，也是为了要了解控制间脑的诀窍。
自远古人类出现以来的进化记忆，其实深深刻画在人的右间脑里。只是在人类的今后过程中，长眠于脑内，到今天已经是以潜意识形态被封存起来罢了。
进化记忆既是“自然意识”也是“自然波动”。自然意识是进化过程中自然积累到人类遗传过程中的。自然意识并不具有形象，只是充满着生命之光。
当我们能够看到自然的图像(也就是光)，我们就能够自由取用潜伏在我们记忆深处的能量。
专家所提倡的图像训练，终归一句话就是“见光训练”。
如果能够达到这个境界，大脑的记忆就会随心所欲的使用。阅读效率能令人难以置信的增加，整个人就将焕然一新。
即使从别人的眼光看不到改变，但是至少在自己意识之中已经是完全的改变。首先，态度变得非常坚定，会产生信念。这种变身的关键就在于应用自我催眠暗示的图像训练。暗示和图像是驱动潜意识的关键。
如上所述，对于图像而言，“见光暗示”就相当重要了，所能见到的光是“白光”，而实际上，当你能够看到光环，就能够开发出潜能。
要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中在“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光，光若出现，代表松果体就已经开启。
看到白光以后，头脑中一想到什么事情，答案就都会以图形出现。之所以出现图像而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言之前的记忆。
再一次强调，能够看到光就表示能够自由控制间脑的记忆，此时被认为是阅读奇迹的能力也将同时获得开启。
意大利的奇才列奥纳多.达芬奇在文艺复兴时代，就已经画出飞机的设计图。达芬奇也是在冥想中开启了图像，口中念念有词：“多么希望看到在空中飞翔的交通工具......”，而后后脑勺就浮现出飞机的设计图。
根据这张设计图，并完完全全的按照所见的图像去做，世纪的发明就被达芬奇完成了。
即使没有办法成为达芬奇那样的天才，但是至少能够全面提高阅读能力，激发阅读潜能，就已经是一件了不起的事情。
与自然脉搏同动的训练
其实这里并不想谈特异功能的事情，而是调动我们每个人都可能达到的潜能。当然每个人也同样具备这些潜能，只是这些潜能都被封藏在右脑深处罢了。
讲的具体一点，就是由冥想，呼吸，暗示，图像这些方法，把你平常的脑波引导成a波。这样让左脑的意识和右脑的意识同频率。如果要进一步和自然波动同频率，就需要进入更深层次的θ脑波。要让脑波处于θ波状态，还是要靠冥想，呼吸，暗示，图像的方法。
开启右脑的关键，首要的也是冥想和呼吸。此处所说的冥想，并不是瑜加修行者那些体操式的动作，只要闭上眼睛，放松心情就可以了。不要把冥想和沉思混为一谈。
所以每个人都可以开启右脑，不要把它认为是什么特异功能，它是心理上本来就有的东西，而且是任何人垂手可得的东西。
呼吸法训练
呼吸法有分为两种：一种是为了放松心情的呼吸法，另一种是为了引出图像的呼吸法。
但是无论那一种，最重要的还是放松心情，在放松心情下进行图像训练，能够比较快的看到图像。只是，放松心
篇4：右脑开发：黄卡训练步骤
很多朋友一直不能领会到底该如何看黄卡
下面我给出一个具体的步骤，大家可以参考
1、首先打开你的黄卡图(或者打开有黄卡的书)
将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方
呼吸调整：(平静心绪)
吸气(1234)，肚子鼓起来，吐气(5678)，肚子凹下去!
2、看黄卡，看30秒左右，可以自己慢慢数1-45
注意看的过程中不要转动你的视线
尽量不要眨眼。可以盯住中间的圆看
技巧一：看黄卡时，你的注意力集中的话
会看到蓝色的圆周围
有一个明亮的黄色的月牙状东西。
3、看完后，闭上眼睛，静静的什么也不想。
注意看前面(注意是闭眼啊)，看前面眼帘，看到了残像吧
这时就会在你的眼前出现一个补色卡
(补色卡就是黄圆蓝色的卡)
训练一段时间后，可能出现的是原色卡，也是正常的。
刚开始的时间，残像(就是出现的卡片)可能只有5-10秒
不要急，多训练几次，时间就会越来越长的。
4、残像消失后，不要急于睁开眼睛，短暂的消失后，残像会继续出现的
等到眼前的卡片彻底消失，睁开眼睛，继续看黄卡(同步骤2)
5、看完后(不闭眼)，看白纸或者墙面(浅色的都可以)
这时就可以在纸上(墙面上)，看到卡片的残像。
消失后，重复训练 步骤2-5 要求残像至少保留15秒以上。
技巧二：消失就消失，千万不要急。消失了就拉倒，再看就好了。
练完一次，眨眨眼，转转眼球休息下，再继续训练。
注意：每次可以训练10-15次，时间大概20-30分钟左右。
训练30分钟后，必须休息20-30分钟以上，再继续练习。
黄卡训练主要是“少量多次”，是一个积累的过程
短时间上大量，适得其反!!
没有黄卡的下载这个：黄卡辅助训练
黄卡用眼技巧一
很多朋友，经过上面的标准训练，2-3天后一般可以保持残像15秒以上
下面我们简单的讲解下，残像保持15秒以后的用眼技巧。
黄卡用眼技巧一：(适合刚学习2-3天，残像残留时间10-20秒之间的朋友)
1、首先打开你的黄卡图(或者打开有黄卡的书)
将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方
呼吸调整：(平静心绪)
吸气(1、2、3、4)，肚子鼓起来
吐气(5、6、7、8)，肚子凹下去。要慢!
注意：看黄卡的过程中，千万不要分心在呼吸上
要忘掉你正在调整呼吸
2、看黄卡，看20秒左右，可以自己慢慢数1、2、3、4 。。。。30
注意看的过程中不要转动你的视线， 尽量不要眨眼。可以盯住中间的圆看
3、看完后，闭上眼睛，静静的什么也不想。
注意看前面(注意是闭眼啊)，看前面眼帘，看到了残像吧
4、等到眼前的卡片消失，睁开眼睛，快速的用力眨几下眼睛(3-5次)。
5、看完后，闭上眼睛，静静的什么也不想。注意看前面眼帘，残像再次出现了吧!
6、等到眼前的卡片再次消失，睁开眼睛，看白纸或者墙面(浅色的都可以)
这时就可以在纸上(墙面上)，看到卡片的残像。
纸上或墙上的残像消失后，重复训练 步骤2-6 要求残像至少保留25秒以上。
黄卡用眼技巧二
黄卡用眼技巧二 ：(适合刚学习2-5天，残像残留时间25-35秒之间的朋友)
1、首先打开你的黄卡图(或者打开有黄卡的书)
将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方
呼吸调整：(平静心绪) 吸气，肚子鼓起来，吐气，肚子凹下去。要慢!
注意：看黄卡的过程中，千万不要分心在呼吸上，要忘掉你正在调整呼吸
2、看黄卡，看10秒左右，可以自己慢慢数1、2、3、4 。。。。16
注意看的过程中不要转动你的视线， 尽量不要眨眼。可以盯住中间的圆看
3、看完后，闭上眼睛，静静的什么也不想。
注意看前面(注意是闭眼啊)，看前面眼帘，看到了残像吧
4、等到眼前的残像消失，睁开眼睛，看黄卡，看1秒以内，就是只是闪一下。
5、看完后，立刻闭上眼睛，静静的什么也不想。注意看前面眼帘，残像再次出现了吧!
6、等到眼前的卡片再次消失，睁开眼睛，看白纸或者墙面(浅色的都可以)
这时就可以在纸上(墙面上)，看到卡片的残像。
纸上或墙上的残像消失后，重复训练 步骤2-6 要求残像至少保留30秒以上。
到这个阶段以后，每次训练黄卡的时间，不要超过5分钟，少量多次的分开训练!
原色是怎么看出来的
很多朋友练 看黄卡 看了很久，一直没有看出原色。
看黄卡的基本要求就是要看出原色。
首先说明下什么是原色，所谓的原色就是卡片本来的颜色。
就是说，你要在白纸上看到和你书上的卡片一样颜色。
那么怎么才能看出原色呢?
上面的基本方法和两个用眼技巧都是可以看出原色的。
在你闭眼或者睁眼的一刹拉，原色都可能会短暂的出现。
很多朋友也都可以保持残像5-10秒以上的原色。
但也有很多朋友一直看不出，主要原因就在于下面的两个字。
等和变
等!就是很多朋友在残像出现的时间，就是机械的等残像消失，结果残像消失了。
变!就是在残像出现的时间，去想看到的就是原来卡片的样子
圆就是蓝色的了，卡片变成橙色的了，结果原色就出现了。
注意：
1、颜色的变化，可能就是一瞬间的事情
消失了千万不要急，眨眼几下，继续看残像就可以了
2、这里的想，只是辅助，变!一定是在你内视(闭眼“看”见)的情况下，变!
明白这两个字，你就会很快的看出原色的!
不看黄卡，看黄卡原色
注意：本练习适合看黄卡，残像保持30秒以上的朋友。
今天的练习总结成一句话，就是不看黄卡看原色。
还是给个步骤吧!
1、首先打开你的黄卡图(或者打开有黄卡的书)
将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方
呼吸调整：(平静心绪) 吸气，肚子鼓起来，吐气，肚子凹下去。要慢!
注意：看黄卡的过程中，千万不要分心在呼吸上，要忘掉你正在调整呼吸
2、看黄卡，看30秒左右，可以自己慢慢数1、2、3、4 。。。。45
注意看的过程中不要转动你的视线， 尽量不要眨眼。可以盯住中间的圆看
3、看完后，闭上眼睛，静静的什么也不想。
注意看前面(注意是闭眼啊)，看前面眼帘，看到了残像吧
4、等到眼前的残像消失，睁开眼睛，眨几下眼，转几下眼珠。
5、闭上眼睛，注意看前面眼帘，努力地想刚才看过的残像
要求再次清晰的在眼前再次出现
如果出来的是补色，还要自己练习转换成原色。
重复训练 4-5. 直到不在出现残像，再次从2-5训练一次，然后继续训练 4-5
最终的训练目的是，任何时间不看黄卡，可以想象出黄卡的原色
当然这个想，是内视觉“看”到的情况下的
闭眼训练一段时间后，可以尝试在白纸(或墙上)，不看黄卡，看出残像。
其他相关问题，统一解答
黄卡利用的是残像，通过练习将残像维持可以打开右脑的形象回忆想象功能。练熟后再进行原像的颜色回忆，可以打开右脑的颜色回忆想象功能，再进行变形变色练习，可以打开右脑的独立想象功能。
初学者对想象的控制还不够好，所以想象一开始很模糊，且飘浮不定，无中心点。但此时已具备一定的照相记忆力--瞬间右脑记忆，且可保留1~2秒，而后逐渐变模糊。所以说照相记忆得初阶是印象保留，高阶是想象--让记忆的图像重现。
练黄卡最主要的是一定要平静,没有人打扰,越是平静越容易出现原像。
a波状态被打破，必须重新再入静。
其实，黄卡起到辅助开发右脑作用,这个作用很大,练黄卡时必须其中的知道原因，如果知道练习起来会很快的.
残像模糊：
1看墙壁的时候眼睛不听话，总是不由自主的乱动，所以图像很不稳定。
时隐时现，1-2秒图像消失
2看得眼睛都疼
3每次残像出现后脑子里就想“保持久一点”，一动念就消失了。
4想的时候，注意力是在残像上。
5以前看到的黄卡残像很模糊,进行深呼吸后残像有时很亮,只持续几秒就变模糊了,不知道残像是否真的还在,好象有,好象又没有,就当是想象还在,持续30秒以上.
6补色残像是断断续续出现的。
回答如下：
首先，残像是人眼的生理反应，你长时间看着一种颜色再看白色的话，肯定会变色的，例如长时间看绿色，再看白色就会变成红色。所以，残象是看出来的,不是想象出来的.一般残象只停留20~30秒。
残像是相对于眼睛固定的，你的眼睛可以保持不动的话，那你的残像就可以不动，你只要稍微一动的话，那残像是必定动的，并且当残像消失时，也是可以通过呼吸来重新唤起的。
通过双重残像看到“原像”的方法不可取
例如，闭眼后看到残象为黄色的圆蓝色的矩形，注意凝视它30秒，这时所凝视的不是原来的黄卡颜色，而凝视的是黄色的圆和兰色的矩形，那凝视它以后在看白纸应该看到的是残象的残象，就是黄卡原来的颜色了。不要通过取巧在形式上看到原色，关键是能力的提高。
残像断断续续出现是因为你还没集中注意力。
而且，熟悉残像后，必须把凝视时间缩短，尽量用想象将残像留在眼前。
让残像延长时间是基础，要用想象!
看到原色是建立在闭眼残像近三分钟的基础上。
视觉暂留问题
1看到了“原色”，但会转变成补色。要长时间的保持住原色蛮难的，要保持补色就容易得多。
有时也看到原色.但只是里面那个蓝点,而且很快就和补色重合.然后被补色代替
而背景的黄色的原色就看不到了.
绝大多少人刚闭眼的时候都能看到蓝色，但马上就消失了，变成黄色。
2闭眼的瞬间看到原色,但颜色比实际的浅,且只是局部浮现原色(蓝圆以及蓝圆附近),而不是整体.
3我的疑问是”原色“是想象生成还是视觉残留?
4练了黄卡十几天，天天练，一次十分钟。
补色残像第一天出现了，这两天才见原色，闭上眼后，原色消失，然后补色代入。
5心里可以“想象”出黄卡的原色
好像一定把这些卡当做一个整体来看
或者当成一个立体来看(用软眼法,但左右眼视野尽量不要重叠)
这种方式看会让你的残像很不稳定并且持续时间也短
其实，软眼法是一种很好的右脑视觉输入法。就是不让残像干扰你想象。
想象白色光源，以它为中心延伸想象出原像.慢慢的白色光源就会清晰展现出本来的颜色和形状。
1看到了一个黄色的残象,问题是残像会慢慢移动,我要用意识控制它,让它回中间,慢慢的,残像变淡,但是，我一凝神------想象,残像又出现了,大概能维持1分钟.
2有时候不看黄卡闭上眼睛想象残像,很模糊.
3是自己通过脑子”“想到”的景象,还是在“眼前”看到"的景象
4闭上眼睛的时候黄点消失不见了变成了蓝点
5闭上眼是不可能马上看到原色的，得有个过程，先反色后变原色。我凝视白纸的时候一直是反色，只有在残象快消失的时候，眨一下眼可以看见原色，但是持续不了多久也就3秒左右吧，就没了，然后再眨眼，又能看到原色。
6反色已经在凝视白纸时渐渐变的发红，中间的黄点也在慢慢的变蓝，这样是不是算作初步成功了呢?还是应当闭眼之后马上看到原像才可以?
7闭眼后先是看到黄色，然后想一下就变成蓝色，但是这蓝色，没有看眼睛看到得蓝色深。
8就是维持的时间太短了
9多数出现在左眼的前面
原像就是在脑子里想出来的景象,很逼真,而不是闭眼后在眼前看到的，但感觉很真实。跟我们脑中想象一件事情，或回忆一个梦境不一样。如果说是看到的也可以，但是不是用眼睛看到的，是用脑子看的。一个证据是，用脑子看到的东西可以跟眼前的不一样。通过训练慢慢来摸索出“看“或“想象“的感觉，没错就是一种感觉，你捉着了这种感觉就成功了。
训练不能太过随其自然，练原色必须得想着原来的颜色看残象，想象原来的颜色会从残象的缝隙里流出来。原像多数出现在左眼的前面，是因为右脑在启动。
心像的形成有两个来源，一个是外界的刺激，通过训练可以养成全现心像的能力，这意味着闭眼可以看到和 睁眼时一模一样的图像;而另外一个就是通过自我想象或冥想，这比前者更高级，状态好的时候甚至令人产生身临其境的感觉，就像流传的所谓灵魂出窍那种感觉。
如果你可以睁开眼睛回想过去的经历或进行想象，那这时候你就可以很轻松的实现照相记忆或波动速读了。
闭上眼睛通过意念想象后才能看到原像的，这个过程需要高度集中注意力，特别是初始练习阶段尤其重要，到往后由于你的想象力已经被启动了就相对不用过于注重注意力的集中了，这时候就主要把精力放在想象的延伸上了，这需要一种相对自由放松的精神状态，可以不看卡片就能产生原像了，而且可以变形变色。
看到原色过程是：从只有补色到两者并存，补色慢慢变淡然后原色慢慢变清晰。
基于不同人有不一样的想象力，所以每个人的训练周期可能会很大差别的，有的人都不用看原色，自己就你用自己的大脑来想象，也就是说，直接就达到了七田的第三阶段。而绝大部分人，必须坚持训练三个月以上才能有起色。 建议初学者尝试在脑中画图。
集中注意力
1我尝试用意识改变补色残像的形状，但它却自己变了另一个形状，却不是我想要的。
回答如下：
尽量控制住想象，不要让图像变来变去，看完黄卡闭上眼睛后，不是等残像出来。而是寻找，开始时感觉原像就在脑子里，但是就是没有集中精神去把它看出来。建议练练闪视，然后回想。练到一定程度你就知道原像是怎么回事了。
黄卡要多久能练成?
回答如下：
摆脱“多练几次，一定可以看到。”的心态。如果每次练习都不在状态，我想练习上半年也未必有结果
有人说至少练3个月，我就认为不必给自己设限，因为每个人的悟性不同。 踏踏实实地把原理和基本方法学好，练好，掌握，是最重要的。要有毅力，绝对自信，不自信就不练。
篇5：托福考试关键点
托福考试关键点
应届毕业生求职网总结：托福考试关键点
第一个关键：词汇量要强
考新托福考试的第一个关键是：单词量一定要强，首先我们知道，新托福的单词比过去的老托福有明显增加的趋向。过去老托福阅读文章只有350字每篇，新托福增加到700字每篇，对词汇的考察仍然是重头戏，词汇占的比重应该是所有阅读题目的1/4左右，如果我们在单词这一关有一个很好的突破的话，对于考新托福是非常有帮助的，新托福阅读最低标准也要求我们有8千左右的词汇量，这样的词汇量对同学们在美国读大一的时候的学习很有帮助，同学们所看的一般的、泛泛的文章不会有阅读上的障碍。
第二个关键：听力能力要强
第二个关键对中国考生来说，听力一定要强，而且一定要超强才可以。目前新东方的学生中已经有很多高分学员，我们在网站上也可以看到很多同学的高分心得，在未来，我们也可以看到很多学生的高分心得，未来留留学网跟我们也会在这方面有很多的交流，我们也可以把高分学生的心得和大家共享一下。在这些同学的备考过程中，我们发现一个特点，几乎所有的高分同学，听力一定是非常的强的，为什么呢？因为新托福中现在有四科，其中有三科主要考察我们听力的能力:
第一块，就是我们的听力部分。
第二块，口语有6道题目，第一、第二题不考听力，剩下的都在考听力，口语考察的是什么呢？你的听说读的综合运用的能力，在美国大学或者研究机构实际场景中的英文交流能力。第三块在写作中也考听力，除了独立写作还有一篇综合写作，要求我们先读，再听，最后再根据听到和读到的内容去写一篇。因此，几乎现在我的学生打高分的都是听力特别特别的强，我也建议大家在备考的过程当中，额外多听一点东西，把听力基础打牢。
因为现在我们同学听力材料的得到比过去容易得多，各个网站上都有很多听力材料的下载，还可以去美国的一些大学的网站上去，有的甚至把教授录音的片断，讲课的片断都放上去，这对我们都是非常有利的，然后我们可以以收听VOA等广播节目。
VOA也有一些东西对我们备考也是非常有利的，还有其他的很多材料，比如我个人感觉到“探索”英文版对我们来说是非常有力的一个备考材料，因为很多的题材都比较像新托福，跟托福的听力和阅读都比较像，这也是比较好的，所以考生如果你的听力弱的话，我建议大家听力是不惜一切代价尽快提高，这样对我们考托福来说是非常有力的。采集者退散
第三个关键：记笔记的能力是托福考察的重点
第三个能力也是托福成功备考的关键之一。因为前不久我们应ETS的邀请，参加了ETS组织的一个新托福教师的WORKSHOP，我们发现新托福还有一些秘密在里面的，这也是我们在教学过程当中和我们老师在积极参加新托福考试的过程中发现的一个重要秘密——新托福还特别侧重考察一个学生记笔记的能力。
为什么这么说呢？因为听力一般听一段就5、6分钟过去了，听得过程中没有题目出现，说完这几分钟以后才给你题让你去答题，在听的过程当中要大量的记笔记，然后根据你的笔记再去回答问题的.话，你会回答得非常专业。口语也是一样的，口语尤其考察你记笔记的能力，因为口语的3、4、5、6题，都需要记笔记，
3、4、5、6题要求我们综合听力、阅读的内容去口头回答问题，即读听说综合在一起，无论对阅读材料还是听力材料都需要我们记笔记的能力非常非常强。
包括在写作当中也是一样的，作文部分的综合写作，要求我们阅读一篇文章，听一篇文章然后再写，因此，如果笔记记得比较好的话，对写作是很有帮助的。所以我们发现，其实攻克新托福的关键在于听力要好，词汇量要大，再就是迅速提高自己记笔记的能力，做到这些，新托福的高分其实是有路可寻的。
现在听力总结了一套方法，听力求学生在考试的时候，首先把自己的草稿纸分成几大块，这个部分只记一个问题，这个问题又可以分几块去记，比如说这篇文章的主题下面一小点，两小点，三小点，每一点怎么去记，都很清楚。其实在实际听力和口语考试的时候记笔记会有一个 专门的模板，这对我们来说特别有用。并且在记笔记的时候还有很多的小窍门，比如有很多的符号表示某一个英文单词，比如说我们说一个箭头号，往上的箭头号表示事物发展比较好，往下就不是很好，一个叉就表示没戏了。
如果我们记market这个单词就非常的费力气，如果写成MKT就非常非常简单了，有的单词可能只写一个字母，所以我建议大家在考试之前一定养成记笔记的好习惯，同时迅速养成一套适合自己的记笔记方法。同时，记笔记的能力对同学们出国读书也是很必要的。
记笔记的能力不仅是考托福的一个非常重要的能力，也是在美国大学能够成功的生存下去的必备能力，为什么呢？因为多数的中国同学到美国去以后，前三个月都是一个艰苦的适应期，说不太多，写也写不明白，听教授讲还听不太懂，所以很多的中国学生就拿一个小录音笔，教授讲，他录，回去再听，很痛苦的三个月的适应期。
有一个IBT老师，从美国柏克莱大学毕业，在读书的时候，他们一个班分成很多学习小组，比如4个人一个小组，第一个人负责记A教授的笔记，另外一个人负责记其他教授的笔记，这一个人是玩命地记，其他的人就是辅助地记，到期末考试之前，大家在一起把笔记凑在一起，然后把这些笔记再整理出一份，一人一份，这样不能打高分，但至少可以保证及格不会出问题，但是打高分还要额外的努力。www.Examda.CoM考试就到考试大
这就说明乐记笔记的能力对于在美国大学课堂的生存非常的关键，如果你现在就掌握好了这个能力，这对于我们在美国大学，无论你出国读研也好还是读本科也好，对你的成功也会很有帮助的，所以我个人感觉，新托福的第三个成功的关键就是如何把笔记记得更好一些。
最后一个关键点：模考 VS TPO
第四个关键点就是考前一定要做模考，因为听说读写各个分项的提高大家只要有合理的规划就不会有问题。而考前的模考对托福高分是非常关键的，所以我们现在也几乎把海外发行的权威的考试辅导教材全部都引进过来了，三角洲出版社的、朗文的、巴郎的教材，还有一些其他的出版社的教材全部都引进进来，我们可以利用这些书大量的做模考。
除了这个模考之外，大家可以上ETS的网站找一个产品，叫TPO，这个模考题大概卖30几美金，这些题目对我们来说是特别宝贵的，为什么呢？ETS的托福模考题其实就是过去考过的真题，所以很多同学考完了以后，发现模考的分数和实际分数差不多，因为它跟实际的托福考试的难度是一模一样的。并且TPO是上机进行考试，这样就给广大参加考试的同学提供了上机操作和实战的机会。
所以我们一方面有大量的教材，朗文的教材等等一些教材。第二方面TPO特别宝贵，现在已经出了6套题，直接到ETS的网站就可以。对中国考生来说，无论任何考试只要经过大量的模拟题训练，基本能考出好成绩，我也坚信，只要我们的模考题做了十几套，网络版的做了几套，基本上新托福考试的问题都能考出满意的成绩。
文档为doc格式
