以下是小编为大家准备的加班不为人知的四大潜规则，本文共8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：加班不为人知的四大潜规则
加班不为人知的四大潜规则
第一、加班的确有助于工作效率，但长期加班四个星期后会开始降低
加班的确可以提高工作效率，但是长期的加班会导致你的激情及信心丧失，如果产生依赖感更加会影响上班的工作效率，这家伙找到了每天工作时数的关键，他说，当人们工作每天少于8小时，则工作得不够。意思是说，还可以再增加。我不确定这是科学家说的，还是说人类被一天八小时给习惯了，但有趣的是，研究表示，若每天工作超过12小时呢？的确，工作效率会提升，这间企业请了四个人彷佛有五个人或六个人、甚至七～八个人的工作效率，但这样的高效率的缺点是不持久，只要过了四个星期就会开始下降，这点告诉我们，长期的加班绝对不是常态，偶尔相当不错。
第二、如果一周只工作四天，则那四天可以超时加班都没有关系
有一个研究很有意思，他们说，以上的所谓的最佳工作总时数是以“周”来计算的，只要每周维持在40小时（也就是每天8小时乘以5天=40小时）都还不错，但如果一间公司一周只工作四天（而非五天），则一天可以塞10小时没关系，长期下来也不会怎么样，如果一周只工作三天呢！那么一天塞13小时都可以！我猜想这和员工自己和别公司的.朋友相互比较有关系，这表示，所谓工作满意度是建立在员工和其他公司的比较，若比其他公司好就不会不满意。譬如别人一周上五天班，而你一周只要上四天班，就算一天比别人晚走都还行；这也说明了为何有些产业如科技公司或广告公司有的天天都是午夜才走，大家却甘之如饴，因为整个产业都是这样的！
第三、加班的时候大家「错觉」好像工作效率很高，其实比不加班还低
第三点更有趣，他们找来两组人，一组让他们超时工作，一组是正常时数，结果发现，超时工作的那组会觉得自己的工作效率比以前还高，但实际上测量他们的产出，其实没这么高（也就是真的有比较高，但没有他们想象的这么高！），有趣的是，过了四个星期之后，超时工作的依旧超时工作，这时候工作效率已经开始降低了，他们有感觉到，但他们依然坚持，这时候超时的工作效率依然比正常时数的工作的工作效率还要高，但实际上，他们的工作效率已经低于正常时数的工作效率，却浑然不觉！他们说，这是因为已经习惯一天工作12小时的人，会觉得工作8小时的产出一定比较少，这样的习惯的想法，让他们对于正常时数的工作已经没有信心，以致于造成错觉，
第四、疯狂加班的最佳团队配置
成员10位以下、无墙隔开、跨领域：他们最后研究了一个关键数字，到底一个团队要多少人，加班起来的工作效率最高？答案是：10人。他们说，过了10人，相互沟通的成本大幅暴升，但在10人以下，工作效率会比大公司还好上30~50%，相当多！而且此团队最佳的座位配置为“彼此无墙，外围隔墙”，也就是彼此之间可以直接触碰到，没有任何墙壁阻挡，但对外也就是公司里的其他部门，则是有“墙”挡住，可想而知，专家是认为每一个团队独立运作的效果是最好的！最有趣的是，他们说，这个团队的成员，最好不是单一性质，比方说财务的在一个部门，技术的在一个部门，而是“打散”，这样的“混合型部门”在一开始沟通会辛苦，但长期合作是最好的。
篇2：揭秘那些不为人知的面试潜规则
作为一个招聘经理，从事了多年的招聘工作，和行业的很多同仁也经常一起讨论招聘的一些情况，这里我给大家分享一些我们经常用到的一些测试人才的方法，主要也是针对在校大学生。当然，我还是那句老话，职场的任何技巧只是为了给自己增添一些筹码，并不能取代自己的能力，而成为自己的核心竞争力。任何的技巧都会在日后的工作中被识破，最终苦了还是自己。也希望这篇文章会对你的求职有所帮助，有所启发!
【案例1】“无领导小组”怎么挑学生?
我们通常会让5-7名应聘者坐成一个圈，，我们自己本身不参与!就给出一个主题，让应聘者们自己讨论。尤其是大公司，用无领导小组讨论的面试方法越来越多见。有一次，在一个无领导小组讨论中，原先我们有面试过一位非常优秀的大学生，社会经历也非常丰富，当时很多人都看好他。可是在无领导小组讨论阶段，这位学生就现了形。“他是最先发言的，但是之后却完全不给其他同学发言的机会。只要有同学和他的看法不一样，他会立即打断，进行反驳之后重申自己的观点，有个男孩被打断了三次，之后就再也不说话了。”这样强势的学生对团队的破坏力太大了，即使再优秀公司也不敢要。
职场教练建议：青睐领导者和执行者两类人
在无领导小组讨论中，招聘者主要工作就是观察，通常不出5分钟，应聘者们在小组中的角色就能分出来，这些角色通常分为四种：第一类人是天生的领导者，他们常常最先发表意见，主导讨论的进程，第二类是执行者，他们不会有掌控全局的想法，但会给出不错建议和方案;第三类是追随者，他们没有自己的想法，接到命令也只会机械化完成，不会思考和改变;第四类比较少，但也会遇到，旁观型，他们游离在讨论之外。“第一类、第二类都是企业需要的，可以进入下一轮。”通常来说面试是可以准备的，应聘者内向的可能装外向，或者掩盖自己一些缺点，但即使知道企业想要什么样的人，应聘者在无领导小组讨论中也很难装出来。
【案例2】招聘被刷后还有补救方法吗?
招聘被刷后锲而不舍地推荐自己，最终获得了录用这可能在一些求职攻略会讲到，可是这招在现实当中会奏效吗?其实在招聘被刷之后有补救的可能性是非常小的，
因为我们面试结束后，对应聘者已有基本的判断，要改变很难，但是也不排除一点点可能性，不过要注意方式方法。通常来说，应聘者结束之后等待3-5个工作日，感觉自己没有被录用，马上会一个电话打过去询问情况，这个时候大多数的HR无法一下子记起你是谁，同时也会觉得自己的工作被打扰，所以一般应聘者只会得到官方答案。
职场教练建议：何不如面试结束，用邮件的形式表达谢意
我曾经面试过一个学生，本来在面试过后已经被刷掉了。但是她给我寄来了一封信，信中她感谢了我们给她面试机会，并且表示自己这次表现不好，但如果已确定有人或是有其他工作岗位，希望能给她机会。”后来恰巧有其他工作岗位招人，我一下子就想到了她，后来这名学生真的获得了工作机会。我建议应聘同学选择电子邮件，并且写好标题，在面试结束的3个工作日内发至HR的招聘邮箱，这样可以增加HR点阅的机会，同时又不会引起反感。
【案例3】跨专业求职成功性大吗?
在很多大学生现场面试中，我们经常会碰到一部分大学生，大学时学的专业并不是自己喜欢的，找工作时想转换方向，找个自己喜欢的行业，并且对我们提供的专业岗位产生了兴趣。这样求职可能性成功吗?
并非说这样的方法是不可取的。其实，企业挑人，希望的是人岗匹配，一些专业性比较强的岗位，企业会觉得与其培养火鸡爬树，不如直接找松鼠。因为要从头培养一个专业人才企业要花费的精力是巨大的，不如直接找在学校已经受过4年甚至更长时间训练的人来的合算。对于大学时学习的专业并不是自己喜欢的这种情况，我的建议是尽早做好职业规划，可以选择辅修第二专业等等，相应的证书也可以提前取得。
【案例4】简历怎么做才能入“法眼”?
尽管网上有着相当多的模板，可是仍然有很多同学依旧犯着相同的错误。比如，把简历做成一份厚厚的文字报告;在简历上贴了不符合求职的大头贴;千篇 一律的自荐信等等。这些人有些很优秀，但很可惜，他们连第一关都没有过。缺乏基本的职场认知。
“看一份简历决定一个应聘者行不行，我们通常只给20秒的时间，甚至更短。”大学生应该在有限的篇幅里尽量凸显自己的亮点。同时应尽量避免千篇 一律，尽量显示自己的诚意。“比如很多学生纠结自荐信要不要写的问题，我的看法是要写，但要一家一封，起码在称呼上体现出来，如果能精确到招聘经理的姓，这样的说法会让企业觉得你很重视这家公司，很有诚意。”至于简历中提到的实习经历、成果，应聘者最好也能有所准备，“即使文字上美化得再好，招聘者往往几个问题就能问出真相。”
篇3：那些不为人知的面试Interview潜规则
那些不为人知的面试Interview潜规则
面试潜规则：1、完整地填妥公司的表格——即使你已经有简历，
那些不为人知的面试Interview潜规则
。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。2、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对面试官全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。
3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及面试官是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。
4、紧记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。
5、了解用人企业的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。
6、要确保你有适当的可运用的技能，知道你的优势。你怎么用自己的学历、经验、受过的培训和薪酬和别人比较。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。
7、展示你勤奋工作追求团体目标的.能力，大多数面试官都希望找一位有创造力、性格良好，能够融入到团体之中的人，你要必须通过强调自己给对方带来的好处来说服对方你两者皆优。
8、给出有针对性的回答和具体的结果。无论你何时说出你的业绩，举出具体例子来说明更有说服力；告诉招聘面试官当时的实际情况，你所用的方法，以及实施之后的结果。一定要有针对性。
9、不要害怕承认错误，用人企业希望知道你犯过什么错误以及你有哪些不足。不要担心承认过去的错误，但要坚持主动地强调你的长处，以及你如何将自己的不足变成优势。
10、结合应聘的职位准备好相关要问的问题，准备好几个和工作、雇主、以及整个机构有关的问题，这些问题应该能够获取有效信息，表达你对工作的兴趣以及智慧和热情。
11、说明你的专长和兴趣。对用人企业最有利的事情之一就是你热爱自己的专业和岗位，面试之前要知道你最喜欢的工作是什么，它会给雇主带来什么利益。
12、不仅要准时到达，更要提早到达；不管你的主考人有多么谅解的心情和宽容(你在路碰到的意外情况或是理由)，要克服负面的第一印象几乎是不可能的。尽一切能力守时和尽可能到达，包括预先给可能发生的意外留下时间。
篇4：职场的四大潜规则
职场的潜规则1、莫和同事金钱往来
潜规则告诉我们同事间要互相帮助团结友爱，潜规则却说不是谁都可以当成借钱人。
一种叫做“同事”的人际关系，阻碍了职场里的资金往来。
客户主任SUNNY就曾当了一次尴尬的杨白劳!那次时值月底，正是她这种月光女神最难捱的痛苦时光，偏偏又赶上交房租，囊中羞涩的SUNNY只好向同事LILY求助，第一次开口借钱，LILY自然不好拒绝，很痛快地帮她解了燃眉之急，可是3000块钱也不是一时就能还清的，拮据的SUNNY只好一次次厚着脸皮请人家宽限，最后一次，LILY回答SUNNY说不着急，前几天给女儿交学琴费倒是用钱，不过我已经想了办法。SUNNY没心没肺地连声道谢，过后就被“好事者”指出其实人家是在暗示你还钱呢，再说了，你满身名牌会还不起这 3000块钱?谁信?话里话外都在影射SUNNY的赖账。SUNNY心里别提多么不舒服了，第二天马上找到同学拆墙补洞，才算暂把这一层羞给遮住，至于日后是否留下不良口碑，SUNNY却是想也不敢想了。
场外提示：的确，谁让这年头时兴本末倒置，欠账的是爷，赊账的是孙子呢!“同事”是以挣钱和事业为目的走到一起的革命战友，尽管比陌生人多一份暖，但终究不像朋友有着互相帮衬的道义，离开了办公室这一亩三分地，还不是各自散去奔东西。所以如果不想和同事的关系错位或变味，就不要和同事借钱。
职场的潜规则2、不要苛求百分百的公平
显规则告诉我们要在公平公正的原则下做事，潜规则却说不能苛求上司一碗水端平，尤其是老板更有特权。
孙小明刚进公司做计划部主管时，除了工资，就没享受过另类待遇。一个偶然的机会她得知行政主管赵平的手机费竟实报实销，这让她很不服气!想那赵平天天坐在公司里，从没听她用手机联系工作，凭什么就能报通讯费?不行，她也要向老板争取!于是孙小明借汇报工作之机向老板提出申请，老板听了很惊讶，说后勤人员不是都没有通讯费吗?“可是赵平就有呀!她的费用实报实销，据说还不低呢。”老板听了沉吟道：“是吗?我了解一下再说。”
这一了解就是两个月，按说上司不回复也就算了，而且孙小明每月才一百多块钱的话费，争来争去也没啥意思。可是偏偏她就和赵平较上劲了，见老板没动静，她又生气又愤恨，终于忍不住和同事抱怨，却被人家一语道破天机：“你知道赵平的手机费是怎么回事?那是老板小秘的电话，只不过借了一下赵平的名字，免得当半个家的老板娘查问。就你傻，竟然想用这事和老板论高低，不是找死吗?”
孙小明吓出一身冷汗，暗暗自责不懂高低深浅!怪不得老板见了自己总皱眉头!从此她再也不敢提手机费的事，看赵平的时候也不眼红了。
场外提示：一味追求公平往往不会有好结果，“追求真理”的正义使者也容易讨人嫌，有时候，你所知道的表象，不一定能成为申诉的证据或理由，对此你不必愤愤不平，等你深入了解公司的运作文化，慢慢熟悉老板的行事风格，也就能够见惯不怪了。
职场的潜规则3、闲聊天也要避开上司的软肋
潜规则告诉我们“言及莫论人非”，潜规则将其深化成“言及莫论人”，因为少了一个“非”字，也就少了失言的机会。
总公司的市场经理Monica初次来办事处指导工作，中午请部门同事一起吃饭，席间谈起一位刚刚离职的副总王琳，入职不久的Linda说王琳脾气不好，很难相处。Monica说是吗，是不是她的工作压力太大造成心情不好?Linda说我看不是，三十多岁的女人嫁不出去，既没结婚也没男朋友，老处女都是这样心理变态。
闻听此言，刚才还争相发言的人都闭上了嘴巴。因为，除了Linda，那些在座的老员工可都知道：Monica也是待字闺中的老姑娘!好在一位同事及时扭转话题，才抹去MONICA隐隐的难堪，而事后得知真相的Linda则为这句话悔青了肠子。
场外提示：都说言多必失，可言少也不一定没有失误，如果在错误的时间错误的地点和错误的对象说了一句涉及到具体人事的大实话，那后果真的堪比失言。
职场的潜规则4、不要得罪平庸的同事
潜规则告诉我们努力敬业的同事值得尊重和学习，潜规则却拓宽了“努力”与“敬业”的外延，说懒散闲在的同事也不能得罪。
原以为外企公司的人各个精明强干，谁知过关斩将的魏莹拿到门票进来一看，哈哈!不过如此：前台秘书整天忙着搞时装秀，销售部的小张天天晚来早走，3个月了也没见他拿回一个单子，还有统计员秀秀，整个一个吃闲饭的，每天的工作只有一件：统计全厂203个员工的午餐成本。天!魏莹惊叹：没想到进入了E时代，竟还有如此的闲云野鹤。
那天去行政部找阿玲领文具，小张陪着秀秀也来领，最后就剩了一个文件夹，魏莹笑着抢过说先来先得。秀秀可不高兴了，她说你刚来哪有那么多的文件要放?魏莹不服气，“你有?每天做一张报表就啥也不干了，你又有什么文件?”一听这话秀秀立即拉长了脸，阿玲连忙打圆场，从魏莹怀里抢过文件夹递给了秀秀。
魏莹气哼哼地回到座位上，小张端着一杯茶悠闲地进来：“怎么了MEIMEI，有什么不服气的?我要是告诉你秀秀她小姨每年给咱们公司500万的生意……”然后打着呵欠走了。下午，阿玲给魏莹送来一个新的文件夹，一个劲儿向魏莹道歉，她说她得罪不起秀秀，那是老总眼里的红人，也不敢得罪小张，因为他有广泛的社会关系，不少部门都得请他帮忙呢，况且人家每年都能拿回一两个政府大单。魏莹说那你就得罪我呗，阿玲吓得连连摆手：不敢不敢，在这里我谁也得罪不起呀。
魏莹听了，半天说不出话来。
场外提示：其实稍动脑筋魏莹就会明白：老板不是傻瓜，绝不会平白无故地让人白领工资，那些看似游手好闲的平庸同事，说不定担当着救火队员的光荣任务，关键时刻，老板还需要他们往前冲呢。所以，千万别和他们过不去，实际上你也得罪不起。
篇5：你知道加班的“潜规则”吗？
你知道加班的“潜规则”吗？
根据“公司国籍”填写或申请加班时间
这是一个很有趣的小故事，Sabrina，一家美国消费品公司的职员；Emma，一家英国百货企业的员工；Joe，一家日本制造企业的员工。同样在北京CBD加班到晚上11点钟，但在她们的加班表格上，反映的状况却大相径庭。从表格上来看，Sabrina加班到了晚上11点，Emma则是9时许离开的公司；最奇怪的'是Joe，表格显示，她8点钟就结束了工作。
在分析为什么会有这样的现象发生之前，我们先来看看填报加班时间是怎么一回事。在管理较为完善的公司，加班也有一套流程，
根据对工作时间的估量，提出加班申请，填写加班时间，由主管审核后签字交人力资源部备档（在实施中大部分是加班之后补填），这份表格将作为计算加班补贴的依据，同时也是对你进行工作考核的重要参考。
照字面上来理解，应该是加几个小时就填几个小时了？潜规则马上发挥它强大的影响力，让许多人在填报加班时间的时候，要仔细斟酌。
美式企业管理较为人性化且宽松，员工比较习惯实话实说；而英国职场通行的是不加班文化，中国部门的员工要向总部看齐，但在国内又的确无法避免加班的情况，所以取其折中。而日系职场文化最突出的特点就是加班，半夜两点钟搭乘新干线离开东京的人比比皆是，但加班是一回事，相应的回报是另一回事，日企的终身雇佣制决定了员工很容易以公司为家，主动奉献。考虑这两者的强大影响，Joe的行为就不难理解。所以才会出现以上故事中加班时间相同，但记录却不同的情形。
篇6：四大职场潜规则助你“步步高升”
在职场上的我们也许总发现这样的一些问题，有的人工作总是能够顺风顺水，但是有很多的人总是被这个人刁难，被那个人刁难，事事不顺，其实很大的一部分原因还是自身，因为什么，就是因为你没有摸透职场上的那些潜规则，所以才事事不顺，那么这些职场潜规则是什么呢：
我们无法以身试险，遍尝所有的职场潜规则，我们要做到的是快速成长。通过阅读他人的故事，结合自己的经历与再观察，让隐形的游戏规则了然于胸；然后，技巧性地去战斗、去奋斗、去成功。
我们无法以身试险，遍尝所有的职场潜规则。我们要做到的是快速成长。通过阅读他人的故事，结合自己的经历与再观察，让隐形的游戏规则了然于胸；然后，技巧性地去战斗、去奋斗、去成功。
你必须明白的职场潜规则之一：闲聊天也要避开上司的软肋
显规则告诉我们“言及莫论人非”，潜规则将其深化成“言及莫论人”，因为少了一个“非”字，也就少了失言的机会。
都说言多必失，可言少也不一定没有失误，如果在错误的时间错误的地点和错误的对象说了一句涉及具体人事的大实话，那后果真的堪比失言。
你必须明白的职场潜规则之二：不要苛求百分之百的公平
显规则告诉我们要在公平公正的原则下做事，潜规则却说不能苛求上司一碗水端平，尤其是老板更有特权。
一味追求公平往往不会有好结果，“追求真理”的正义使者也容易讨人嫌，有时候，你所知道的表象，不一定能成为申诉的证据或理由，对此你不必愤愤不平，等你深入了解公司的运作文化，慢慢熟悉老板的行事风格，也就能够见怪不怪了，
你必须明白的职场潜规则之三：不要得罪平庸的同事
显规则告诉我们努力敬业的同事值得尊重和学习，潜规则却拓宽了“努力”与“敬业”的外延，说懒散闲在的同事也不能得罪。
其实稍动脑筋魏莹就会明白：老板不是傻瓜，绝不会平白无故地让人白领工资，那些看似游手好闲的平庸同事，说不定担当着救火队员的光荣任务，关键时刻，老板还需要他们往前冲呢。所以，千万别和他们过不去，实际上你也得罪不起。
你必须明白的职场潜规则之四：莫和同事金钱往来
显规则告诉我们同事间要互相帮助团结友爱，潜规则却说不是谁都可以当成借钱人。
一种叫做“同事”的人际关系，阻碍了职场里的资金往来。
的确，谁让这年头时兴本末倒置，欠账的是爷，赊账的是孙子呢！“同事”是以挣钱和事业为目的走到一起的革命战友，尽管比陌生人多一份暖，但终究不像朋友有着互相帮衬的道义，离开了办公室这一亩三分地，还不是各自散去奔东西。
篇7：白领必知：读懂加班潜规则
根据“公司国籍”填写或申请加班时间
这是一个很有趣的小故事，Sabrina，一家美国消费品公司的职员；Emma，一家英国百货企业的员工；Joe，一家日本制造企业的员工。同样在北京CBD加班到晚上11点钟，但在她们的加班表格上，反映的状况却大相径庭。从表格上来看，Sabrina加班到了晚上11点，Emma则是9时许离开的公司；最奇怪的是Joe，表格显示，她8点钟就结束了工作。
在分析为什么会有这样的现象发生之前，我们先来看看填报加班时间是怎么一回事。在管理较为完善的公司，加班也有一套流程。根据对工作时间的估量，提出加班申请，填写加班时间，由主管审核后签字交人力资源部备档(在实施中大部分是加班之后补填)，这份表格将作为计算加班补贴的依据，同时也是对你进行工作考核的重要参考。
照字面上来理解，应该是加几个小时就填几个小时了？潜规则马上发挥它强大的影响力，让许多人在填报加班时间的时候，要仔细斟酌。
美式企业管理较为人性化且宽松，员工比较习惯实话实说；而英国职场通行的是不加班文化，中国部门的员工要向总部看齐，但在国内又的确无法避免加班的情况，所以取其折中。而日系职场文化最突出的特点就是加班，半夜两点钟搭乘新干线离开东京的人比比皆是，但加班是一回事，相应的回报是另一回事，日企的终身雇佣制决定了员工很容易以公司为家，主动奉献。考虑这两者的强大影响，Joe的行为就不难理解。所以才会出现以上故事中加班时间相同，但记录却不同的情形。
TIPS 1：其他左右你申请加班的因素
公司对于加班时间的明确规定
上司是否曾经委婉地提醒你利用好上班时间
和你级别相同工作性质相似的其他同事的加班时间与频率
加班不唱“独角戏”
轰动一时的EMC“邮件门”事件，导火索正是加班。老板回到公司发现没带钥匙(老板此时处在加班状态)，而秘书已经下班回家(没有加班)，此时，老板联系秘书要求她来开门(老板要求员工加班)，但未能联系上。于是，数小时后，老板发了封邮件批评秘书，而秘书却觉得自己并没有什么大错(为老板留守开门并不属于严格范畴内的工作内容，没必要通过加班来履行)，于是以一封措辞强硬的邮件回复，并同时转发给了其他同事，由此成为网友口中的“史上最牛女秘书”。事件的结局是秘书辞职并且久久找不到新工作、老板也在不久后离职。由此可见，不妥善处理好加班问题，后果会有多严重！
因加班产生意见分歧在职场很常见，但酿成如此严重后果的绝对罕有。大部分时候，事件的双方会有更妥贴的处理办法。比如老板不要强求秘书加班，或是秘书能对老板更配合一些。推而广之，这是加班的又一条潜规则：加班不能只强调自己的需要与感受，加班的时候更需要成员之间的理解和支持。职场是个大舞台，独角戏不吃香。
不是只有加班才是工作认真，加班并不一定是敬业态度的必要条件之一。我们可以理解新人刚加入公司或是刚获得一个不错的升迁时，加倍努力工作以求认同的心情和行为，但是，加班也必须控制在合理范围内。在办公室中，没有什么职位是单独存在的，每个人都是某个团队中的一员，小到有完成重点个案的两人搭档，大到整个部门、整个公司都是个整体的团队，有一条看不见的准绳，在规范着团队中的所有人。试想象这样的情景：整个公司办公楼的灯都灭了，只有一个窗口还亮着灯，灯下电脑前，只有一个人在默默加班――这个人要么身负拯救公司的重任，要么是一个完全不懂得加班规则的傻瓜！某著名企业的资深人力资源经理曾经说：“经过面试进入公司的员工，综合素质绝对在基本水准线之上，而一家管理有素的公司，分工是很合理的。基于这两点，假如不是主观偷懒，绝不会出现A员工8小时能忙完的工作，B员工忙12个小时依然无法完成的情况。如果在大家都完成工作后，还有一个人在加班，需要反省的是加班的这个人。
Tips 2：拒绝过量加班的“金句”
◆对人力资源部――这些事我在工作效率高的时候半小时就可以处理，为什么非要浪费大家的四个小时呢？
◆对关系比较亲密的上司――亲爱的老板，你不想出席我的过劳死葬礼吧？
◆对拖整个团队后腿的同事――我觉得等你赶上正常进程，再一起推进会比较好，你觉得呢？
加班的“边际效益”
知道比尔，
盖茨和太太的婚姻是如何成就的吗？这要感谢加班。梅琳达女士在婚前是个工作狂，而且她的办公桌就在比尔办公室的斜对面。深夜，当比尔从电脑前偶尔抬起那智慧的脑袋时，他随时能够看见窗前还有温暖的灯光在陪伴着自己。终于有一次，他忍不住迈出了脚步，去认识那个引起了他莫大兴趣的加班达人。
讲这个故事，并非为了倡导通过加班解决大龄单身女性的婚姻问题，而是想开拓思路，想想加班还能有哪些“新花样”，通过加班，又能获得哪些除加班费之外的丰厚回报？
经济学上有所谓的边际效益递减，即每增加一个同样的单位，所带来的满足感会逐渐减少。对于你的上司来说也存在这种现象。第一次看到你努力加班到晚间十点时，他会大力夸奖，但随着时间的推移，当他第一百零一次看你加班时，他可能已经视若无睹了。所以，改变一成不变的固定形式，来点创意，是加班人士应该考虑的。比起一周六天在办公桌上埋头苦干来，何不抽出两天时间跑跑外勤？把了解到的最新资讯分享给同事上司，一定会给众人留下深刻印象，也可以告诉他们：这是我花了一整个周日了解到的情况。所以，如果你的工作需要经常加班，请让你辛勤工作的“边际效益”同样保值。
Tips 3：做好时间管理少加班的四个妙招
1.早到办公室十分钟，把当天所有的工作分类，把必须处理的重要事项排在前面做。
2.严格遵守日程表，让每项工作都准时开始。
3.如果时间紧张，把MSN的状态改为离开，手机转接到秘书台，尽量躲开外界干扰。
4.在每工作两到三个小时后，安排一些较为轻松琐碎的事情，让大脑稍事休息。
弹性工作制――加班状况要“大白天下”
Iris就职于一家娱乐传媒公司，天天和明星打交道还不用打卡上班，让朝九晚五的朋友们羡慕得不行，Iris却还经常以“忙死了”为借口，推掉朋友们的约会。终于让闺密们忍不住暴发了，在一次饭局上对她大肆讨伐：“天天忙什么呀？谁不知道你的工作是弹性制的，无非是给明星打打电话，和经纪人吃吃饭，想几点上班就几点上班，你要是还说忙，那我们天天必须坐在办公室的算什么呢？”Iris哑口无言，她的确是忙，“和明星打打电话”――是的，不过每天要打100多通，每通平均至少5分钟，要把几乎是同样的内容重复数十次以上：“和经纪人吃吃饭”――也没错，但如果吃饭的气氛和谈判、工作毫无二致，还会不会象“只是吃顿饭”那样轻松惬意？“想几点上班就几点上班”――就算对吧，因为凌晨五点有事就五点上班，夜里两点还有事，两点也不能下班。明明异常辛苦，可朋友们却还是会认为自己的工作轻松无比，那么老板是不是也这么想？Iris立刻意识到了事情的严重性。
对Iris的烦恼，相信举凡处于弹性工作制环境下的职场女性，也都大有心得。明明做的事情比朝九晚五的同事还多，最后年终考核的时候，大家却还是会说“朝九晚五”的那个才是最勤力的。的确如此，因为“朝九晚五”做的事情大家都能看到，而弹性工作者做的事情大家可能看不到，所以，实施弹性工作制、频频出外勤、外派……也就是处于非常态工作形式下的职场人，一定要做的一件事情就是做好工作报表：比如每天或每周发一封邮件给你的直属上司和人力资源部，以工作汇报的形式进行。尽可以简洁而详尽地报告你当期的工作，见了多少位客户，签下多少笔单子，这不仅有利于团队间的沟通，和上司、同事对你工作内容的了解，而且这种量化的数据是任何公司HR部门都要认真参考的。
Tips 4：解读新《劳动法》关于加班的规定
。休息日安排加班而没有补休的，企业应当支付员工不低于200%的工资；
。法定节假日安排加班的，企业应当支付员工不低于300%的工资；
。日常加班，以月工资除以21.75，再除以8小时，计算出每小时工资，再按小时工资的150%或200%支付加班费；
。每月加班时数不得超过36小时。
篇8：职场秘笈：假如加班是公司潜规则
高效率的你总是能在上班之前把工作做得又快又好，可是下班时间你却不“敢”走，因为周围同事一个个都很认真地在工作，你反而显得有些不正常，有同事甚至对你说：又走了，每天都这么准时啊！她声音洪亮，似是怕他人听不到，
中华英才网职场专家connie表示，加班在目前已然成为了职场潜规则。一项调查显示，国家制定的8小时工作制早已名存实亡，近8成上班族不能按时下班，只有2成职场人士还拥有这一合理合法的权利。面对这种现实，connie提醒可以按时回家的上班族们：完全不必有愧疚心态，因为你的工作已经做完了，加班只是“出成绩、增效益”的一种手段，却非惟一方式，只要你确定自己是认真对待工作和公司的寄托，并且尽全力去完成就可以了，至于同事“酸溜溜”的玩笑则完全不必理会，只消笑笑就好，不必解释，时间久了，大家自然会接受“你每天按时下班”的事实，不再多嘴。
connie说，退一步分析，员工应该管理好个人的时间，让时间发挥最大效应，下班之后去看看书，多学一项生存技能或者去跟朋友聚一聚，增进友谊、扩展人脉，即使只是回家看电视也可以放松一天下来紧张的神经，一个人应该对自己负责，劳逸结合才能拥有持续的竞争力，
更重要的是，应该规划个人职业生涯，明确每一阶段的目标，而不是沉溺于现实之中，找不到方向和自我。
另一方面，公司应该树立正确的“加班”观念，加班是为了完成工作，增加效益，但却万万不能将其作为测评标准之一，员工因为工作性质不同所需工作环境和工作时间不会完全一致，执行人员加班有效，成绩随加班时间的增长呈正相关态势；而创意人员则不同，他们来公司一般是要将自己的创意表达出来，表面看起来他们可能每天都可以按时下班，但事实上，其它人员在享受休闲时光时，创意者可能正在苦思冥想。公司方面不应该为了加班而加班，以致个别员工上班时间串东串西、侃南聊北，下班时间却正襟危坐忙得要死，这种浪费公司资源的行为完全不符合成本管理原则，非但不应提倡，反而该明令禁止。
科学研究发现，人的大脑平均可以集中精力的时间是25分钟，以时间换效益显然不是好方法，公司可以培训员工将工作当做事业来经营，但是不应该剥夺员工的生活时间，因为再大的事业也只是生活的一个部分，而非全部，长此以往，优秀员工会投向相关制度更合理的公司，加班就成了一种伤害员工也伤害公司自身的做法。
作者：陈莺 来源：民营经济报
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