今天小编在这给大家整理了吃感冒药时能喝牛奶吗?感冒了可以喝牛奶吗,本文共10篇,我们一起来看看吧!

篇1:吃感冒药时能喝牛奶吗?感冒了可以喝牛奶吗
牛奶是一种营养丰富的食品,经常喝一些牛奶对人体健康十分有益。但是,牛奶中含有蛋白质、脂肪、钙质等化学物质,能与许多药物发生理化反应,对抗或干扰药物的作用,从而影响药物的吸收、分布、代谢和排泄,使药物的疗效降低甚至失效或产生毒副作用。因此,服用某些药物前后应注意牛奶对其的影响。
吃感冒药时能喝牛奶吗?感冒了可以喝牛奶吗
感冒能喝牛奶吗?
感冒发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,及病情恢复期可适当补充蛋类、牛奶、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢复健康。
预防感冒的方法
1、盐水漱口:
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
2、冷水浴面:
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
3、按摩鼻沟:
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
4、呼吸蒸汽:
初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
5、热风吹面:
感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状,加速痊愈。
6、搓手:
搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
7、喝白开水:
秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。感冒能喝牛奶吗?
8、热水泡脚:
每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒。
9、生吃大葱:
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
篇2:吃中药后能喝牛奶吗
吃中药吃后是否可以喝牛奶的问题,在生活当中可能很多人都不太注重,但是希望大家能够明白,这些吃药当中的饮食禁忌问题,绝对需要了解,因为很多时候不太注重或违反了它的禁忌原则,那么不能够发挥药效,反而会给我们的健康带来更多的影响,所以大家必须注重这些常识的了解。
滋补中药不宜与牛奶同服 ? 很多人在服用补药,尤其是在服一些制成胶囊的中草药补品时,习惯图省事,早餐时随着牛奶送服,其实,这种服法是不科学的。 一般,滋补中药中的有效成分大概有糖、多糖及其衍生物,蛋白质、多肽与氨基酸类,微量元素、一些有机成分如人参皂苷及各种维生素、挥发油、有机酸、苷类等。
牛奶中富含大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,如果同服,会与中药中的一些有机物发生化学反应,生成一些稳定且难溶的化合物;并同时使牛奶和中药补品中的营养物质及有效成分遭到破坏,使人体对其难以吸收,更有甚者,有的反应生成物甚至会对人体产生刺激,引起不良反应。 因此,在以后服用滋补中药时应注意,不要与牛奶等同服,否则浪费不说,还可能对人体有伤害。
相信通过以上内容了解之后,大家现在应该知道吃中药的时候,是否可以喝牛奶的问题了吧,其实在吃中药期间不适宜喝牛奶,也就是说不能够和牛奶同吃,因为牛奶中的一些营养物质会与中药的有机物产生化学反应,破坏了整个药效。
篇3:哺乳期可以喝牛奶吗
哺乳期可以喝牛奶吗?对于这个问题,现实中有很多的产妇们在哺乳期的时候都是会涉及到这个问题的,因为很多时候这个问题是可能会影响到她们的正常生活的,所以她们对上述的这个问题一般是非常渴望要知道的。哺乳期的女人的身体是很虚弱的,但是同时哺乳期的女人的身体也是需要呵护的,而呵护是体现在每一个方面的。
哺乳期间,产妇们有很多食品是不可以吃的,因为这些食品很多可能会导致她们身体的不健康的。牛奶对于一般人来说都是喝过的,而且很多人每天都是要喝到牛奶的,因为她们会通过牛奶来补充人体所需的蛋白质的。那么,下面就来说说哺乳期可以喝牛奶吗这个问题。
天气热出汗增多会使奶量有所减少,可通过增加液体的摄入量来补充。哺乳期喝奶是一个不错的选择,牛奶或酸奶都可以喝,最好每天喝400毫升左右的奶。纯牛奶加热后喝更好,可减少因肠蠕动加快而引起的腹泻。另外您现在可以喝一些汤水来增加泌乳量,这些汤水不但有营养、开胃,还能补充水分,更有利于乳汁分泌。
牛奶一般人群均可食用
1.脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群,高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性。
2.牛奶帮助有效睡眠,适合高压力人群。高考生、加班人群,可睡前一杯。
3.胃不好的人群,也可作为用餐时的辅助,与粥类同煮,既健康又营养。
4.牛奶减肥。
牛奶减肥法:
1、早晨喝一杯纯净水再加一杯牛奶。
2、中午照常吃饭,但不能吃太饱。
3、晚上喝杯牛奶,适当吃些黄瓜。
4 昼尽量管住自己不吃别的食物,特别是甜食。
5.抗菌药与牛奶不可同时服用。服用抗菌药前后2小时内,如果饮用牛奶会降低抗菌药物的吸收速率,影响药效发挥;果汁中含有果酸,会加速抗菌药溶解,不仅降低其药效,还可能产生有害的中间产物,产生毒副作用。
6.虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒,患有腹泻、脾虚症、湿症等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。
综上所述,我们大家便可以知道,其实对于哺乳期的女人们来说,是可以喝牛奶的,而且适当地食用牛奶,这对于哺乳期的女性的生活是非常有帮助的。但是我们的女性朋友们在平时需要好好注意一下这所谓的繁荣的景象立刻就会变回来的,之后大家应该就会想到这个女孩子。
篇4:吃止泻药时喝牛奶加重腹泻
吃止泻药时喝牛奶加重腹泻
阿司匹林与酒相克饮酒后服用阿司匹林,会加重发热和全身疼痛等症状,还容易引起肝损伤。
黄连素与茶相克茶水含有约10%的鞣质,在体内易被分解成鞣酸,而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,降低其药效。
布洛芬与咖啡、可乐相克布洛芬(芬必得)对胃黏膜有刺激,咖啡中的'咖啡因和可乐中的古柯碱则会刺激胃酸分泌,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。
抗生素与牛奶、果汁相克牛奶会降低抗生素活性,使药效无法充分发挥;果汁尤其是新鲜果汁不仅降低药效,还可能增加毒副作用。
钙片与菠菜相克菠菜含有大量草酸钾,进入体内后妨碍人体吸收钙,还容易生成草酸钙结石。
抗过敏药与奶酪、肉制品相克服用抗过敏药期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物,否则会诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
止泻药与牛奶相克服止泻药不能饮用牛奶,因为牛奶不仅降低止泻药的药效,其含有的乳糖还容易加重腹泻。
利尿剂与香蕉、橘子相克服利尿剂期间,钾会在血液中滞留,如果食用富含钾的香蕉、橘子,体内钾蓄积过量,易诱发心脏、血压方面的并发症。
维生素C与虾相克服用维生素C前后2小时内不能吃虾,因为虾中的铜会氧化维生素C,使其失去药效。
降压药与西柚汁相克服降压药时饮用西柚汁,容易造成血液中药物浓度过高,增加副作用。 (陈 希)
篇5:产后多久可以喝牛奶呢
牛奶,是一种营养价值非常高的饮品,对于日常的营养补给,或者针对病人以及营养不良者都可以起到快速补充能量的作用。生产后的女性,处于人生中极其脆弱的时期,需要各种营养的供给和细心呵护,极其需要补充钙等营养,牛奶不失为一种好的选择。呢么,产后多久才可以喝牛奶?
喝牛奶的时机
产妇在生产后,因为肠道功能暂时没有恢复正常,加上雌激素的影响,可能会有抑郁等情绪产生。这个时候立即喝牛奶,就有可能导致便秘的加重。
所以,实际上产妇是完全可以喝牛奶的。但是要注意牛奶属于不消化物质,上面所述的很多事项都是需要特别注意的,以免反而引起身体的不适。
1、牛奶不一定要煮沸后再喝
牛奶的消毒是不需要太高温度的,如果牛奶煮沸后才喝,反而会让其中的钙质产生沉淀,影响了营养价值。
2、不要喝过凉的牛奶
因为产妇的身体尚未完全恢复,不适合吃过凉的食物,所以牛奶一定要热过之后才可以喝。这样才不会影响到产妇的身体和牛奶中营养物质的吸收。
3、牛奶不能和橘子一起吃
牛奶和橘子一起吃会形成凝固,影响到人体对牛奶的吸收。此外,牛奶也不能和巧克力一起吃,否则会导致牛奶中钙质的吸收。
以上,就是关于产后多久才可以喝牛奶的讲述。希望在产后恢复这样一个极其关键的阶段,女性可以注意科学方法,了解一些营养补给的最佳时机,多多关注健康以及产后恢复的知识,让自己在产后尽快的恢复健康,重新拥抱美好人生。
篇6:拉肚子时能不能喝牛奶呢
导致拉肚子的因素有很多,拉肚子就是我们经常所说的腹泻。拉肚子的时候,让人非常的难受,并且身体营养物质的流失速度非常快,必须及时为身体提供足够的营养,保证身体能够正常的运转,需要注意的就是禁忌。那么,拉肚子时能不能喝牛奶呢?下面咱们就来详细了解一下吧。
拉肚子不能喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖成分,牛奶中所含的乳糖属于双糖的一种,这种双糖分子太大,在人体内分解代谢需要有乳酶的参与才能顺利分解,但是如果小肠里的乳糖酶未能发挥作用时,会使乳糖就在大肠内发酵,大约半小时至2小时内出现胀气、肠鸣、腹痛、呕吐或腹泻等症状,因此,如果拉肚子就不能喝牛奶。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。拉肚子的时候可以选择水、糖分和其他有营养易消化的食物,但糖分不可太浓,因为高浓度的糖分会从血液中吸收大量水分,加重脱水。
如果宝宝有拉肚子的情况,肠粘膜对牛奶中的乳糖成分不耐受,当乳糖在肠腔里增多后,引起高渗,致使水分吸收障碍,可促进肠动,增加腹泻的次数。小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病.患儿大多数是2岁以下的宝宝,6-11月的婴儿尤为高发。腹泻的高峰主要发生在每年的6-9月及10月至次年1月。如果孩子年龄小于5个月的仍需要喝的话,可以选择腹泻奶粉。
以上就是有关拉肚子时能不能喝牛奶呢的介绍,希望对大家的认识有帮助。拉肚子的时候最好是不要喝牛奶。拉肚子时候需要提供足够的营养,但也要注意这方面的禁忌,防止给我们的健康造成更加严重的影响,这一点是大家必须重视的。
篇7:去除糖分 人人能喝牛奶
去除糖分 人人能喝牛奶
本报讯(记者董纯蕾)牛奶,其实有更科学的喝法。很多人未必晓得,成人喝牛奶时摄入量最多的却是用场不大、反而添乱的乳糖。中科院上海营养科学研究所客座研究员、特聘高级工程师颜贻谦最近领衔发明的“牛奶去糖技术”,解决了这道乳业加工中的国际性重大难题:拒绝乳糖,留住有效健康成分。
今天上午10时,记者从新闻发布会上获悉,经检索和专家评定,该项技术处于世界领先地位,现已申报国家发明专利。更可喜的是,该科技成果已有了产业化的着落,计划先应用于低糖(无糖)奶粉,后推广至液态奶,继而推出低糖酸奶和低糖冰品等一系列升级产品,预计明年6月就将有产品上市。
不是人人都适合喝牛奶
牛奶的营养价值人人皆知,但有些人偏偏无福消受,喝一点就会气胀、腹痛甚至拉肚子。原来,这类人群对牛奶中的乳糖不吸收。资料检索显示,“乳糖不耐受”是一个“全人类”问题,亚洲人尤其突出,南美也有不少。颜贻谦告诉记者,喝不喝得惯牛奶,关键在于人体肠道中的乳糖酶是否“活跃”。因为乳糖本身是不能被人体吸收的,需通过乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖。
在哺乳动物奶汁里,乳糖的含量高达99.8%以上,而其他诸如葡萄糖、半乳糖等加在一起不到0.2%。人类母乳中的乳糖含量高达6.7%,新生儿肠道中的乳糖酶活性较高,这表明乳糖对新生儿生长具有重要作用。但随着人的生长发育,乳糖的营养作用越来越弱,体内乳糖酶的活性随之急剧下降,“乳糖不耐受”人群体内的乳糖酶活性尤其低。而鲜奶中的乳糖含量3.6%――5.5%;奶粉中的乳糖含量35%――50%,显然超出了成人体内乳糖酶的分解能力。
怕胖的`人恐怕也不能喝太多牛奶,因为乳糖也是一种热能来源,占牛奶总热量的1/4,可引起血糖的明显上升。另有一类半乳糖不耐症患者,饮食中完全禁止半乳糖和乳糖。
这是真正的无糖牛奶
世界各国的科研人员,都试图解决牛奶中的“去乳糖难题”。国外市场上已推出了标有“无糖牛奶”的产品,但据颜贻谦介绍,这并不是真正意义上的“无糖牛奶”。牛奶吃口不甜,其实只是没有添加蔗糖而已,其内在的总糖含量并不低。
上海科学家发明的“牛奶去糖技术”,则另辟蹊径。乳糖是一种水溶性的稳定物质,在一般情况下不与其他物质发生物理反应。仔细研究牛乳和乳糖的不同理化性质后,科研人员设置了巧妙的“拆分――组合”物理方案将其分离:使用特制膜和离心工艺,一次次“截留”乳糖。“更具体的工艺流程目前不便透露,因为我们的专利还在申报过程中。”颜贻谦在新闻发布会上卖了个关子。
产业化前景看好
从口感而言,除去了乳糖后的牛奶和普通牛奶没啥两样。一系列试验指标显示,无论是液态奶还是奶粉,经过去糖技术处理后,总糖含量降至0.5%以下,远低于常规值(4.2%),产生的热量随之明显降低。但其他营养成分不会丢失,营养配比也不会改变。
中科院上海营养所所长史香林教授介绍,随着生活条件的改善,人们的营养问题已由营养不足转变为营养过剩,如糖的摄入量就常常偏多。去糖牛奶的应运而生,与现代人的营养需求很是吻合。
负责产业化的上海尚龙乳业董事长王毅表示,中科院的“牛奶去糖”技术,让所有的人都能喝牛奶,在糖尿病人群和学生奶市场中尤其有推广价值。
篇8:喝牛奶能减少骨质疏松
钙是促进人体骨骼健康的重要物质
美国国家科学院的研究报告指出:4~8岁的儿童每天需钙800毫克;处于生长发育高峰期的13~18岁少年每天的钙需求量猛增至1300毫克;随着骨骼发育的逐渐完成,19~50岁成年人每日需钙量下降至1000毫克;50岁后,人渐近老年期,骨质开始疏松,此时每天的需钙量又上升为1300毫克。
美国普度大学食品和营养系主任康妮・维福尔博士指出:青春期是一个人骨骼将来是否健康的关键时期,因为成人骨骼的大部分在这一时期已经生长发育完毕。以女性来说,17岁时,95%的骨骼已经发育完成,到27岁时,发育完成率为99%。这就是说,如果一个女孩在生长发育期时没有补充足量的钙,她就在其一生中面临日益增长的骨折风险。
牛奶是钙补充的主要来源
美国临床营养杂志发表了美国辛辛那提儿童医院的研究成果表明,那些在儿童时期每天只喝不到一杯牛奶的成年女性的骨质疏松程度和骨折风险两倍于那些孩提时每天喝一杯以上牛奶的成年女性。因此,营养学家们认为,每天喝一杯牛奶是满足人体每日钙需求量的底线。
维福尔博士认为:每天食用4~5份钙含量丰富的食物就能满足人体每日对钙的需求,比如每份为250克的牛奶或酸奶至少能提供300毫克的钙。另外,强化钙豆奶、橘子汁、羽衣甘蓝和谷物早餐等都含有一定量的钙。但在这些食物中,牛奶中的钙最易被人体吸收。这是因为牛奶含有的维生素D和天然糖等成分有助于肠胃迅速吸收牛奶中的钙,此外,牛奶中还拥有有助于骨骼发育的其他矿物质。
篇9:孩子喝牛奶到底能长高吗?
身高问题相信对于很多人来说,非常重要。尤其是对于父母来说,孩子的身高是很忧心的一件事。不仅仅是为了能找到一个好一点的女朋友,还有也是为了下一代着想。我们都知道孩子的身高在一定程度上和遗传有关系,但是并不全面。除此之外还与后天的营养以及运动有关系。那么孩子喝牛奶能长高吗?
牛奶不仅仅是含有丰富的钙质,还有牛奶含有丰富的蛋白质。我们长高所需要的不仅仅是骨骼的发育,对肌肉的塑造,皮肤的构成,和器官的改变都有着必然的联系。而牛奶中丰富的蛋白质含量,可以为我们的身体构建提供充足的原料,所以对喝牛奶能长高吗,这个问题来说,喝牛奶对长高肯定有一定的帮助作用。
除了跟上述的营养物质有紧密的关系,还跟牛奶里面含有的氨基酸和无机盐有关。牛奶里面含有8种我们人体必需但是却又不能自身合成的氨基酸,不仅仅是对我们长高,对我们的大脑和身体发育都有很大的帮助作用。而牛奶里面富含的无机盐,也就是我们所说的矿物质,也能使我们的体格强健,对长高做好充足的准备,还能提高我们的免疫力哦。
常喝牛奶对我们长高确实有一定的帮助,但是我们的身高可不仅仅只是跟喝牛奶有关,跟遗传基因,饮食搭配和后天生长条件影响都有密不可分的联系,我们只要能放平心态,顺其自然,喝一定的牛奶,就能拥有一颗健康的心。
篇10:每天喝牛奶真的能长高吗?
很多人都知道牛奶的营养很多,特别是有助于我们的身体发育,所以很多家长们都很喜欢给自己的孩子每天准备一些牛奶。有些人就认为每天喝牛奶会让我们的身高增长,但是这种说法现在也没有科学依据,所以今天我们就请权威专家为大家讲解一下吧。
牛奶确实富含钙质,有些人坚持每天喝牛奶真的长高了,但也有些人抱怨每天喝牛奶,身高没变化。每天喝牛奶能否长高,很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。牛奶是很好的补钙食品,每天喝牛奶对长高有好处,但是想要长高,不能只喝牛奶,还要适当补充多种营养物质。
怎样才能长高?
一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。
二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。
三、增加矿物质。人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。
四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的“营养素”。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。
五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。
以上就是为大家带来的关于每天喝牛奶可以长高吗的相关文章了,看了以上文章之后相信大家也都知道了我们想要长高也不能仅仅只对牛奶有所依赖还需要别的做法才能让我们有一个很理想的身高哦。
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