以下是小编为大家收集的美德，源于良好的日常习惯，本文共7篇，希望能够帮助到大家。
篇1：良好的习惯也是一种美德
良好的习惯也是一种美德 -资料
艾霍尔曾经说过，“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运，”在我看来，今日的习惯将决定我们明日的命运。
良好的习惯也是一种美德。一家大型装修厂的一名油漆工下岗了，因为他的一个良好的习惯，又很快找到了工作，成功地做了一名小老板。下岗后，他第一次到一家企业应聘，在试用时，很多人直接穿着鞋进入机器内芯，只有他一个人脱掉鞋子，包上塑料薄膜，然后才进去上漆。老板当场就看上了他，并帮他成立了油漆队，谁都能看出这是良好的.习惯决定了他的命运。
成功从良好的习惯开始。40年前，苏联宇航员加加林乘坐“东方”号宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一个进入太空的宇航员。这个荣誉不是每个人都能得到的，他在20多名宇航员中脱颖而出，是一个良好的习惯成全了他。长期以来，当问到世界上第一个“航天人”为什么会选中加加林时，苏联官方的回答是多年不变：“因为加加林具备了以下无可争辩的品格：坚定的爱国精神、对飞行成功的坚定信念、优秀的体质、乐观主义精神、随机应变的智能、勤奋好学的态度。”对于这种回答，大家显然是不能满足的，因为当时20多个参加训练的航天员，无一不具备这些最基本的素质，加加林并不比别人突出，
资料
直到多年后，首批航天员队的领导之一卡尔诺夫透露，加加林其实原本是当年的三号人选，基本上没有上天的希望，世界首位宇航员的任务本来安排的是一号邦达连科。可就在即将升空前的3月23日，邦达连科在充满纯氧的船舱训练结束时，随手将擦拭传感器的酒精棉扔到一块电极板上，船舱顿时引发大火，邦达连科被烧伤后不治身亡。
有关方面马上召开紧急会议，研究新的上天人选，会上出现两种意见，在原二号季托夫和三号加加林之间争执不下，应该说他们都很优秀，都有第一个上天的理由。最后，著名飞船总设计师科罗廖夫发表意见拍板赞成加加林，他就谈了一个理由，据他观察，参加训练的20多个宇航员中，每次进入飞船训练时，只有加加林一人不怕麻烦，脱下靴子，只穿袜子进入座舱。就是这个细小的举动一下子赢得了科罗廖夫的好感。他感到这个27岁的青年既懂规矩，认真细致，又如此珍爱他为之倾注心血的飞船，于是他毅然决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命。
邦达连科因为一个不经意的动作，不仅失去了千载难逢的大好机遇，还牺牲了自己宝贵的生命；加加林则通过一个细节，表现了细致认真的素质和珍爱他人劳动成果的修养，终于在竞争中胜出，一飞冲天，成为永载历史的世界第一飞人。
由此可见，良好的习惯将会创造成功。
总之，是否幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。良好的习惯可以改变我们的命运。习惯的领域越大，生命便将超越自由，成就也将会更大。因此，让我们改变不好的习惯，我们的命运也将会在此刻发生改变。
篇2：安全征文：安全源于习惯
俗话说“月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福”，开学伊始，中秋将至，在举家团聚祭月祈福的时候我们在此讲安全问题，似有花好月圆居安思危，安全教育从头开始之意。希望大家用良好的习惯为自己和家人带来幸福安康。今天在我的发言中既没有血腥的场面，也没有可怕的死亡数据，有的是平实地生活思考，阴晴圆缺，旦夕祸福，人生总会有不可抗拒的天灾和不期而遇的人祸，天灾不可抗拒，人祸可以避免。一个好的习惯可以规避一场风险，一个坏的习惯却能带来一场灾难。5.12地震中创造奇迹的绵阳市安县桑枣中学，全校师生在1分36秒内全部撤出，无一个伤亡，得益于平时校长安全抓得扎实，长久形成了一种习惯。当风险来临的时候，他们靠习惯，靠安全习惯避免了一场灾难。一个人好习惯的积累会成为一种品质，影响一生。一个集体良好的习惯养成就会形成一种好的风气，风气正则令行禁止，管理有序，可防患于未然。风气不正则后患无穷。
良好习惯的养成不是一蹴而就，而是大量良好行为不断积淀的过程和结果。习惯形成的前提是某些具体行为的练习和熟练。习惯培养是养成教育的主要内容。行为习惯的养成是长期教育、引导和训练的积累。没有大量规范化日常行为的要求和训练，习惯的形成就非常困难。
安全教育并非一些恐怖场面的展示和几句空洞的口号所能解决的问题，它是我们每个人生活的一部分，是每个人必备的知识、能力和意识，日常点滴积累的过程，是缔造良好习惯优秀品质塑造正气的过程。良好的锻炼习惯可以强身健体，良好的卫生习惯可以减少疾病，良好的管理习惯可以防微杜渐，良好的值班习惯才能及时应对突发事件。有好的习惯，生活才能美好，家人才能团聚。在这个世界上，每个生命都是惟一的。哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满。安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。那些过去的教训，令人揪心的数字时刻告诫我们：校园安全教育不容忽视，良好行为习惯需从头开始，坚持不懈。
百善文明为先，万思安全是重。文明在于细节处理，安全源于良好习惯。
最后，祝愿大家年年岁岁花好月圆人美，家庭幸福安康，中秋节快乐!!
篇3：长寿养生方法 良好的日常习惯也是长寿秘诀
好习惯也养生
1.起居有时
每个人都需要睡眠，同样睡眠后要再次清醒。日常的作息习惯如果做好，那么每天都在养生，而如果没有规律的作息习惯，那么是在伤害身体。
日常的作息习惯符合人体的生理机制，入睡不宜过晚、早晨不宜贪睡，这样才有益身体的健康。早在《素问・上古天真论》中就提到了这一观点，是强身健体、延年益寿的重要途径。
2.细嚼慢咽
暴饮暴食容易导致肥胖、消化不良、疲劳、胃肠道疾病、食欲过旺等。这样不仅不利于健康，还是导致人体疾病的原因。
而细嚼慢咽有助于控制体重、食物消化、营养吸收、口腔健康、将胃肠道伤害，以及缓解紧张和减轻对食管的伤害。同时，避免吃得过饱。这样一日三餐也是在养生。
3.适量运动
适量的运动有利于他防病、促进血液循环和改善心肺功能，而在中医看来动则生阳，而阳气是维持生命的基础物质。
常言道饭后百步走活到九十九，虽然饭后不适宜立即运动，但是通过运动可以获得长寿是毋庸置疑的。
另外，日常生活中保持心情开朗、多听音乐、保持口腔卫生等，同样也是维护身体健康和长寿的方法。
结语：从古至今，追求长寿是养生人士的最终目的。但是选择什么样的养生方式却困扰着大家。生活起居、一日三餐我们每天都在进行，如果合理的利用这些时间来养生将会事半功倍。所以，日常要注意起居有时，一日三餐注意细嚼慢咽和定量。
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篇4：良好的习惯作文
上幼儿园时，我不会自觉洗手，经常要老师或妈妈提醒。有时去洗手，也是用清水随便冲几下来应付。妈妈埋怨我，我总是左耳听，右耳出，把妈妈的话当作耳边风。甚至她打我的小手，我也当她给我挠痒痒，妈妈可气坏了。
后来社会上流传非典，我从电视上看见得了非典的病人每天都要躺在被隔离的病床上，不仅自己痛苦，家人及医生的生命也受到威胁，真吓人。后来，电视节目经常告诉我们勤用洗手液洗手可预防非典。从此以后，我懂得了洗手是多么的重要啊，所以，我无论在饭前饭后、外出、上洗手间等都紧记要洗手。
现在，我已养成了勤洗手的好习惯，不再要让妈妈提醒了。
【关于良好的习惯作文7篇】
篇5：良好的习惯作文
上幼儿园时，我不会自觉洗手，经常要老师或妈妈提醒。有时去洗手，也是用清水随便冲几下来应付。妈妈埋怨我，我总是左耳听，右耳出，把妈妈的话当作耳边风。甚至她打我的小手，我也当她给我挠痒痒，妈妈可气坏了。
后来社会上流传非典，我从电视上看见得了非典的病人每天都要躺在被隔离的病床上，不仅自己痛苦，家人及医生的生命也受到威胁，真吓人。后来，电视节目经常告诉我们勤用洗手液洗手可预防非典。从此以后，我懂得了洗手是多么的重要啊，所以，我无论在饭前饭后、外出、上洗手间等都紧记要洗手。
现在，我已养成了勤洗手的好习惯，不再要让妈妈提醒了。
【良好的习惯作文汇编4篇】
篇6：良好的习惯作文
“对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。”这是奶奶一直挂在嘴边的话，奶奶常常引用这句话来教育我，说：“不要挑食，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这样身体才会健康。”
尽管奶奶常常对我这样说，但我却总把它当作耳旁风。过年的一天里，舅舅回来了，从深圳带回了许多各式各样的零食，什么旺旺大礼包呀，雪饼啊，可乐呀，看着这些，不禁垂涎三尺。
晚上，我偷偷地潜入厨房，抱了一大堆薯片，想要回到房间一饱口福。我小心翼翼地回到房间，轻手轻脚地打开电脑，身边有这些“美食姐妹”陪伴，真是美好的一个夜晚啊。
我吃了一个晚上的零食，第二天早上就高烧不退了，爸爸不得不带我到医院打针……
唉，和“美食姐妹”相处还是要适可而止呀，毕竟，“多给对方一些空间。”
我的烧刚退，妈妈就做了一盘的鸡肉，还有一些青菜蔬果给我补身子。妈妈做德克是我最喜欢的盐焗鸡呀，我又开始了“嘴巴大作战”，可是旁边的那些青菜我却瞧也不瞧，爸爸看见了，狠狠的把我批了一顿，我既委屈又害怕“你这孩子，刚生完大病，就知道吃肉，青菜是补营养的，奶奶的话你忘了吗‘对饮食，勿拣择，食适可，勿过则’不要挑食。”我惭愧了低下了头。结果，第二天，我发现我的脚丫子开始脱皮，看来，这真是挑食的后果呀。
“对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”谨记这句话，我终生受益。
篇7：良好的习惯作文
朋友，你去过世纪公园吗？你有没有注意过那里的环境？今天我的学校——克拉玛依第十中学带我们来到了世纪公园。
一下车，就看到了那浑身绿绸的少女般美丽的世纪公园，嘴巴都变成了“o”形！在车上时就听老师说过有几座五星级厕所，我迫不及待第一个跑过去享用。一进门，那香味就飞到了我的鼻子里，我不断吸气，感觉到了少女香闺一样，美滋滋的。让我更吃惊的是，厕所居然是自动的，人一蹲，后面的红灯就亮了，一起来，红灯就闪一下，水就自己喷出来了。洗手时，我不知道开关在哪里，一时楞住了，在旁人面前感觉特别没有面子。于是我就按习惯往水龙头上一拍，后一伸手，水出来了！后来才发现，根本不用拍，只要一伸手！我像一个乡巴佬一样为别人上演了一出出好戏。
世纪公园里留下了我们的脚步、笑声，满足了我们的好奇心，同样也为我们打开了一闪教育之门。
在这里，无论你走到哪里都是干干净净的。大人当然不会丢垃圾，可是小孩子就没有那么自觉了，一旦有垃圾存在，片刻间就有清洁工来打扫。漫步在这样的天地间，我觉得我走进了一个凡人的天堂。今天游人很多，可是世纪公园依然保持她的干净、美丽。这引起我的深思。是不是清洁工有三头六臂？不，对比他们，我们没有比他们少一样，我们缺少的是一种习惯，一种爱校园、爱社会、爱地球的环保责任感。后来的车上，我暗暗叮嘱自己在以后一定做的更好。
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