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白领急补“西餐”课

时间:2022-12-31 07:47:38 其他范文 收藏本文 下载本文

以下是小编给大家收集的白领急补“西餐”课,本文共8篇,欢迎大家前来参阅。

白领急补“西餐”课

篇1:白领急补“西餐”课

近日吃西餐的人也多了起来,因为不熟悉西餐礼仪,准白领袁小姐闹出了不少笑话,于是痛下决心学“吃西餐”。

袁小姐是大四的学生,目前在一家外贸公司的财务部试用。日前,为替在汉的外国客户庆祝“洋节”,公司举办了大型的西式自助餐会,邀请了不少洋客户及公司的全体员工。

因为很少吃西餐,袁小姐在餐会上出了不少“洋相”。餐会一开始,袁小姐端起面前的盘子去取菜,之后却发现那是装食物残渣的盘子;为节省取食的路途,袁小姐从离自己最近的水果沙拉开始吃,而此时同事们都在吃冷菜,袁小姐只得开玩笑地说自己“减肥”;因为刀叉位置放得不正确,她面前还没吃完的菜就被服务员给收走……一顿饭吃下来,袁小姐浑身不自在,

晚上回到学校,和同学们谈及此事,大家纷纷感慨:“看来,要进外企必须先学‘吃菜’啊。”袁小姐决心赶紧补上西餐礼仪课。

记者采访了毕业于美国华盛顿礼仪学校的礼仪专业顾问马莉女士,她为不熟悉西餐礼仪的准白领指出了四大容易出问题的细节:

入座:应从椅子的右侧入座。

取食:取食的顺序一般是冷菜、汤、热菜、甜点、水果、冰激凌;取食时不要谈话,以免污染食物。

餐巾:离座取食时,可将餐巾放到椅座上;用餐完毕,将餐巾放到盘子的左手边。

刀叉:暂停用餐时,可将刀叉相对着斜放在盘子的左右两边,服务员就不会撤走盘子;吃完一盘后,应将刀叉平行竖放盘中,服务员会主动收去。

来源:搜狐

篇2:补 课作文

补 课作文

补 课(看图说话)今天,小红去上学,突然下起了蒙蒙细雨,寒冷的风向她吹来,冷得她直发抖。因为穿少了衣服,而感冒,每节课咳个不停,晚上还发高烧,第二天没有去上学。她上午自己在床铺上读读语文、数学和英语书等,下午,吃完药睡了一个下午。到晚上9点正,小红的班主任老师拿着一把雨伞急匆匆地赶来。“咚咚咚……”有人敲门。“谁呀?”妈妈问,她打开门一看,说:“哦,原来是王老师啊,快进来坐坐,我家的小红在房间里读书呢?”“是吗,今天我来是要给小红补课呢!”王老师微笑着说。王老师来到房间里,把雨伞放在床旁,妈妈倒了杯热开水给王老师喝,她一边走过来一边说:“王老师,您对我女儿太好了!”“谢谢你!”王老师接过茶怀亲切地说。接着,王老师转过身,专心致志的给小红补课,首先补语文,然后补数学,最后补英语。就这样补下去,小红高兴地笑了,老师也笑了。补 课作文300字

小学生作文(中国大学网)

篇3:广东本B补录!急~

20广东本B补录!急~

有机会

到时候招办会发布补录学校名单你自己选吧

本B补录8月1日

我是10年高考文科生,分数501,文科本B是518,我想补录本B,机会大吗?大概有什么学校可以选?本B补录时间是什么时候?机会很大的,什么学校我不清楚,要是相对冷门的,时间不清楚天平汽车保险股份有限公司[推广链接]

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高考补录时间,一本补录,二本补录

篇4:睡不醒 补不够 咋拯救白领睡眠

工作压力大,很多上班族白天忙了一天,晚上躺在床上想的还是工作,影响睡眠质量。都市的夜生活日趋丰富,很多上班族下班后也热衷于丰富的夜生活,这样就进一步压缩了晚上的睡眠时间,导致很多人总感觉每天都没睡醒似的。更惨就是那些经常加班的白领们,为了保质保时完成工作,不得不牺牲自己的睡眠时间。不管是烦恼和压力导致的睡眠质量下降,还是各种原因耽误了睡眠时间,每天感觉睡不醒成了都市白领的普遍状态,这样的身体状态既影响工作效率,更影响身体健康。

睡不醒:每天昏昏沉沉

对于白领王小姐来说,世上最难听的声音可能就是闹钟铃声。每天早晨,她被闹铃惊醒,在迷迷糊糊中洗漱完,然后拖着尚未睡醒的身体在路上继续补觉,公交车就成了第二张床,为此王小姐还经常坐过站。上午在昏昏沉沉中做工作,好不容易熬到下班时间,可工作没完,上面又急着要,没办法继续加班吧。终于有一天可以不用加班了,又是朋友聚会等其他事情,每天总要弄到很晚才回家。“当我终于上床睡觉时,却发现入睡也不是容易的事,脑袋里总是浮现出各种各样的工作场景。好不容易把自己哄睡,却经常在夜里醒来……”虽然周末休息可以在家补瞌睡,但无论睡多久都不能让自己精力充沛了,又累又困变成了常态。

据四川省第四人民医院呼吸与睡眠科陈宇洁教授介绍,很多从事快节奏和脑力劳动的白领群体,由于工作节奏快、人际关系复杂及追求高质量生活等特点,普遍存在心理压力大、睡眠时间短等问题,遭受失眠等睡眠困扰的问题日益严重,不仅影响健康,还造成了工作效率和生活质量的下降。

没睡够:觉可补不回来

睡眠不好的主要原因是什么?记者随机调查发现,大部分人都会回答是生活和工作的烦恼导致,其次是就寝习惯没养好。现实生活中,人们要面对生存、工作、孩子教育、人际关系等问题,经常带着问题上床,就会导致入睡难、质量差。王小姐就属于这类人群。很多人在入睡前想得太多,哪怕睡着了也会产生易醒、做梦等情况,严重影响睡眠质量。这些人群中,最多的是白领阶层,因为工作节奏快、工作强度大,使睡眠时间、睡眠规律时常遭到破坏。

专家认为,不管睡多睡少,由于人体生物钟相对固定,人的睡眠都应该是有规律的,如果没有章法,睡眠质量就很难保证。现在很多人夜生活丰富,常常K歌、蹦迪到深夜。在家也喜欢上网聊天、看电视、看电影、打牌等弄到很晚,大脑处于高度兴奋状态,就很难入睡了。有的人喜欢睡前抽烟、

饮茶、喝咖啡,也会导致大脑中枢神经兴奋,造成入睡困难。专家指出,每天应保证7~8小时的睡眠时间,不能因为其他事情占用了睡觉的时间,否则将得不偿失。

据陈教授介绍,现在很多人存在一种误区,认为没睡够可以补回来。很多白领平日加班熬夜,到了周末就睡懒觉来补,有时一觉就睡到下午甚至傍晚。其实,这样不仅不能补回失去的睡眠,还会打破正常的睡眠规律。专家建议,白天感觉总睡不醒的人群,可以打个小瞌睡,或者午休一会儿,这样可以让睡不醒变得更清醒。

放轻松:科学合理睡眠

由于长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,经常有头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象,长期这种亚健康状态会严重影响身体健康。失眠不仅是指睡不着觉,还包括入睡困难、多梦、早醒等睡眠质量不高的现象。睡得不好有时也是病态。据专家介绍,失眠症状可分入睡困难、中途易醒、难以熟睡和醒来过早等情况,应从多方面进行调理。对付身体原因造成的失眠,需要先治身体疾病。如果要减轻心理压力,可试试不把单位的事带回家;不要让不愉快的心情萦绕于怀,进行心理调适。

专家还建议,对付失眠最有效的方法是养成良好的生活习惯,如定时就寝,设法营造一个舒适的睡眠环境,睡前3小时不要进餐,晚上饮酒不要过量,睡前不喝咖啡或茶水等。睡前可以泡个热水澡,洗澡后按压脚底和手掌的穴位,可以放松神经。

篇5:上海高考二本补填志愿的几个问题,急!

2010上海高考二本补填志愿的几个问题,急!

如果你是应届生,那学校应该会通知你去学校填志愿。如果你是往届生,那么你们区的教育考试院应该会通知的,你也可以在21号招商打电话去问!

但你的分数低于二本线就没有补填的机会了!外省也不行!只有等高职志愿了!也可以选择复读!最主要还是你自己!加油吧!

1征求志愿是21号前他会打电话通知我,还是到了21号我自己直接打电话填?

2我的分数低于二本分数线一点,不是很多。但是就不能再补填二本征求志愿了?就算上海的不行,其他省市的也不行吗?

自己打,不打自动放弃二本分数线不到没有补填志愿的资格,差一分也不行你可以参照上海市普通高等学校招生专业目录那本书,肯定有的,填志愿的时候用的那个。P15、16上面很清楚,流程也很清楚当然是到了21号自己直接打电话填请密切关注招考热线上的动态

分数低于二本分数线则不能补填二本院校

本市普通高校招生第二批本科院校按已填志愿录取工作已经结束,尚有部分院校有招生计划余额,其中上海地区院校3所。根据招生录取进程,将向第二批本科线上未被录取考生征求志愿。

这次征求志愿的对象为:文科404分及以上、理科400分及以上尚未被录取的考生。可填报的院校志愿为尚有招生计划余额的院校。

凡是符合条件参加征求志愿的考生可于7月21日13:00起至22日13:00止,拨打960695声讯电话,根据语音提示依次输入考生查询码和密码后,依次填报6所院校志愿,每所院校最多可填报3个专业志愿。征求志愿填报办法及操作流程可参照《20上海市普通高等学校招生专业目录》第12~18页及《2010年上海市普通高校招生考生使用电话填报征求志愿注意事项》。

市教育考试院特别提醒:这次征求志愿是今年普通高校本科层次招生的最后机会,符合条件的考生在填报征求志愿时,可参考“征求志愿考生成绩分布情况”中自己所处的位置,恰当地选择院校填报,争取就读本科院校的机会。外省市院校在沪安排的招生专业有的是上海需要的紧缺专业,有的是上海高校未开设的专业,就读这些专业可在上海今后的经济建设中,充分发挥自己的专业特长,请考生不要轻易放弃征求志愿的机会。

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2010高考二本录取线

篇6:大学生创业需补哪些课

央视在今年年初曾对如今的大学生创业现状进行过一次调查,“你想不想自己创业?”。结果表明,认为想去创业的有79%,认为不想的有21%。从调查显示,有将近80%的大学生都怀有创业的梦想。尽管这仅仅只是一个主观意愿调查,但我们想这个数字很大程度上也确实反应出现在大学生就业观念的变化,越来越多的人不再遵循传统的毕业找工作的就业思路,而是希望通过自主创业体现自己的价值。

既然在读的大学生希望自主创业的比例这么高,那么真正实践自主创业的大学毕业生又有多大的比例呢?据高校毕业生就业委员会的一项统计数据,-的大学毕业生当中,自主创业的比例是4.2%。北京市高等学校就业指导中心今年也对大学生自主创业进行了一次调查,认为“创业是可以去尝试的”大学生比率高达62.2%,但认为创业确实“可行”的却只有28.2%;其中,觉得“非常可行”的仅占5.8%。在面对“今年的就业形势您打算怎么办”的这一问题中,选择自己会去创业的大学生比例仅为2.6%。

想创业的大学生占到了近80%,但真正投身实践的却只有4.2%。为什么会出现这种巨大的反差呢?据央视对大学生作过的一项调查“你认为自己创业最大的困难在哪里?”结果表明:A.认为缺少启动资金 59% ;B.认为缺少专业经验 26%;C.认为缺少政府的政策支持 2%;D.认为缺少亲戚朋友的认可 2%;E.认为缺少人脉关系的占 11%。

高校毕业生就业委员会的调查显示,在“你认为大学生创业缺乏的因素”中,首选“经济基础”的占62.6%,首选实践经验的占25%,选择“政策支持和网络关系”的约占11.6%。

两项调查综合显示,有 60%的高校学子认为“缺少启动资金”是他们在自主创业过程中遇到的最大困难。除了“经济基础”之外,“实践经验”、“政策支持”,“人迈关系”等因素也是困扰很多毕业生创业的难题。这表明,我国大学生仍然主要停留在愿望的阶段,这与以上多方面的原因都有一定的关系,另外,也与我们高校大学的创业教育欠缺有关,创业教育还未纳入大学教育体系,大学生创业意识和创业能力十分缺乏,政府对毕业生的创业行为的有效支持和帮助体系还未建立,鼓励毕业生创业的优惠政策执行还不到位。因此,现在的高校学子们虽然在心理上比较认同创业,但是真的决定自主创业,在行为上还真是应该审慎一些的好。

大学生是一个比较特殊的创业群体。从目前高校毕业生们已经选择的创业项目来看,技术含量普遍较低,并没有能够充分体现大学生的技术优势。此外,创业过程中涉及经济、管理、技术、营销、法律等多方面的知识,创业大学生在这方面明显“火候”不够,有的把战略目标当做产品介绍,有的不知道要把公司发展成什么规模。这些“先天不足”都令这些象牙塔内的精英们的创业之路遍布荆棘。北京理工大学研工委副书记郑楠分析指出,并且建议让所有准备创业的大学生们及时“补课”。

经营管理培训:大学生创业者应掌握的知识与经验有,如何详细了解市场和竞争对手的情况;如何对真实有效的数据进行分析;如何做出正确、实用的发展计划;如何明确自身定位;如何保持企业成立后的正常运营等。

财务管理培训:财务知识缺乏是大学生创业中的一大软肋,因此必须通过培训,了解必要的财务知识,掌握一定的财务技能,例如能看懂财务报表;具备资金流转控制的基本概念与方法;具有财务风险意识等。

融资知识培训:这是制约大学生创业成功的主要因素。国家和地方政府出台了一系列优惠贷款政策,创建了相关创业基金,大学生创业者需要及时了解,明确融资、担保、申请创业基金的程序。

抗压训练:大学生创业者还需具有良好的心态,能虚心接受别人的意见,敢于直面挫折和失败,并时刻保持创业激情。除了大学生的自身努力外,也须加强这方面的专业培训。

篇7:急:谁知道长春高校二批补录是啥时候

急:谁知道长春高校二批补录是啥时候

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筛选:表弟今年刚参加完高考,可惜离本科线就差几分,真是郁闷,今天得到消息,说是还有一次补录,在网上查了查,居然没有查到相关信息,在报纸上看到说是“24日20时省招生办通过吉林省教育信息网向社会公布未完成的本科招生计划,公布政策性降分的学校和专业。落选考生必须于25日8时前完成网上填报征集志愿。”

是不是24日20时公布以后,才可以报名啊,还是提前就能填报网上志愿呢?迷糊啊,一会这个时间又开始报名,一会又那个时间开始报名,我应该以哪个为准啊?

有没有网友知道关于补录的事的,详细的指导我一下,我在吉林省教育信息网没有找到可以报名的入口。

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请参看数字报:

本报讯(记者孙淼)昨日,我省高考录取第一批A段开始,至20日结束。截至昨日18时前,第一轮平行志愿投档完成并结束录取。高考录取期间的每天22时后可查询录取情况,可登录吉林教育信息网、吉林教育电视台信息网(,查询录取结果。

今日8时,省招生办通过吉林教育信息网今年第一次向社会公布未完成招生计划的学校和专业,考生必须在今日16时前在网上填报征集志愿。

明日8时,省招生办按征集志愿第二轮向学校提供档案。高校应在明日16时前结束录取。明日20时,省招生办公室将第二次通过吉林信息网向社会公布未完成招生计划的学校,考生应于18日8时前,在网上填报志愿,18日10时省招生办公室按征集志愿向学校第三轮投档,学校于19日14时前结束录取。

考生要在省招生办规定时间内登录吉林教育信息网“网上征集志愿”系统,填报征集志愿,逾期将关闭填报征集志愿的网站。

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篇8:2022年五一补哪天的课

五一补哪天的课

2022年4月24日星期日补5月3日星期二的课,5月7日星期六补5月4日星期三的课。

五一假期持续五天。事实上,只增加了一天假期,其余四天是补休假日和周末。事实上,全年带薪假期的总数是合法的,11天的总数不能改变。这一数字是通过科学论证和法律程序实施的,不能随意改变。

因为正常的五一假期本来是三天。连续五天的原因是,如果我们真的在一起,我们可以为我们的家庭做更多的事情。事实上,在把休息日放在一起之后,放下下一个工作时间,这样我们中的许多人可能有足够的时间做更多的事情。

五一劳动节放假安排

2022年4月30日(周六)-2022年5月4日(周三),共放假5天,其中2022年4月24日(周日)、2022年5月7日(周六)正常上班调休。

五一劳动节注意事项

1、出行要事先计划

出门在外,不比在家来得方便,有个头疼脑热、风吹日晒就难免使身体异样,影响了游玩的好心情。所以事先对可能的意外做足准备,省得半途措手不及。事先做好周详的五一旅游计划,尤其是制订应急计划,可以使你在碰到险情时没那么紧张。

2、旅游线路要精心挑选

选择旅行社之前要多咨询,掌握各个旅行社的基本情况,选择一家资格合法、经营实力雄厚的旅行社。消费者最好选择行业主管部门监制的正式合同文本。内容一般包括︰旅行的时间和行程安排、所乘交通工具及档次。旅行的吃、住档次和标准。对旅行社自行制定的不公平格式合同还可以拒签。

3、外出要注意安全

在山道上发生拥堵时,身体尽量贴靠山侧;一旦处于人数过于集中的环境中,尽量选择上风口站立。在旅游用品中携带刀子、绳子、止血带和相应的急救药品,可以使你心里塌实,即使真的出现事故,这些用具也不会使你手忙脚乱。

4、旅行消毒很重要

五一外出旅游,一些餐桌上的碗筷总让人有些不安。特别是旅游高峰,客流量大的餐馆,即使备有消毒柜等设备,但由于客流周转快,无论是时间还是消毒柜空间都有些供不应求,难以保证对餐具进行有效消毒;一些城乡接合处的小餐馆卫生状况更不容乐观。

五一劳动节是中国的传统节日吗

不是。五一节是现代节日,不是传统节日。它具有浓厚的政治色彩。它是在无产阶级登上历史舞台之后出现的。过去经常举行的活动是大型游行,以显示工人阶级的伟大;游行队伍必须唱“我们工人有权力”。

五一节是一个国际节日,它不属于中国传统节日的范畴,也就是说,五一节不是一个传统节日。五一劳动节是全世界80多个国家的国定假日。定于每年5月1日举行。这是全世界劳动人民共同的节日。

中国传统节日种类繁多,是中国悠久历史文化的重要组成部分。从远古祖先发展而来的中国传统节日,清楚地记录了中华民族丰富多彩的社会生活和文化内涵。它们是中华民族特有的节日。

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