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心理学自我分析论文

时间:2023-04-27 08:35:03 其他范文 收藏本文 下载本文

以下是小编整理的心理学自我分析论文,本文共16篇,希望能够帮助到大家。

心理学自我分析论文

篇1:心理学自我分析论文

摘  要:回顾三十年的成长历程,有过欢乐幸福时光,有过失败也享受过成功,承受过自卑,也使我学会了关爱、感恩,学会了坚强。工作后作为一名教师经常会帮助自己的学生解决心理问题,深切地感受到心理健康的重要性,感受到社会对合格心理咨询师的急切需求。同时随着社会的发展,也感受到越来越多的人需要心理辅导来解决心理问题,从而能更好的生活。

关键词:心理健康辅导员;个人成长分析

一、自我成长分析

(一)我的心理发展史

我1980年10月出生在一个农民教师家庭。祖上种地,父亲是民办教师,后通过考试转正,母亲在家务农。我在家是老大,还有个弟弟。自幼家境贫寒,印象中,父亲一直向我们弟兄俩灌输的思想就是要好好读书,脱离在农村种地的命运。母亲一直教育我们要节省,因为我们是弟兄俩个,家庭负担较重。从小我在父母眼里,就是一个非常听话懂事的孩子。亲戚邻居们都夸我聪明,勤奋,踏实能干,成绩优秀。我也一直认为自己各方面都比较优秀,基本上按照父母的要求生活,成长……初中中考时,我16岁,面临人生第一个重大选择:是继续升学读高中,还是考中专,将来早点就业?当时,我特想读高中,因为我一直就是不服输的性格,别人能做到的事,我也要能做到。我很想读我们当地最好的高中,考上我梦寐以求的大学。至今我还清楚地记得填报志愿的情景:当时我已经填了高中志愿,但是我们副校长把我喊进办公室,让我重新考虑。因为之前我爸爸就已经和校长打过招呼了,让我填报中专。记得那天下午,我课没上,骑车回去问我妈妈。我母亲向我讲了家里的经济状况,让我填师范,如果考上,尽快就业,下面我还有个弟弟也要读书,负担重。我虽然心里很不是滋味,但由于我一直比较听话,是父母眼里的好孩子,最终我还是顺从了父母的意愿。不出所料,我顺利考上了师范,在当时等于拿到铁饭碗。在我们农村人眼里,很是羡慕。可说实话,我并没有觉得很高兴。到了师范,我积极参加自考,希望通过自学,实现自己大学梦想。因为我不甘心,每当我走到天中校园门口时,我还总觉得有点遗憾,没进入高中读书。

三年后,我顺利毕业回到家乡小学当了一名小学教师。等我毕业了,教育形势发生了变化。刚毕业,政府工资发不出,当时的乡镇府领导说我们生不逢时。听了这话,我更后悔

当初不应该读中专。一边教书,一边自考拿到了大专文凭。小学最初几年,工作上感到并不顺心。虽然我起早贪黑,刻苦努力,但是,始终觉得教书不够自如。我音乐,体育,美术,一样不精通。我感到自己教书枯燥乏味。我这时才发现自己一直以来只会读死书,我觉得小学老师要棋琴书画,吹拉弹唱,样样精通。我一度认为自己并不适合教小学。当时我很苦恼,彷徨,甚至怨天尤人。我尽心尽力,三年的小学工作,还是得到了大家认可。后来我又调到中学任教。一进中学,我带了两个班语文,一个班班主任,课务很重。工作上,我处处争强好胜,很想表现自己,结果有的人际关系又没有处理好。繁重的课务负担把我压得喘不过起来,再加上由于自己平时说话比较直,只会教个死书,得罪了中学部分领导。最后,三年初中教学下来,我又被调回原来任教的小学。

重新回到小学教师岗位后,我心里很不是滋味。同事们不理解,社会上的传闻,自己压力很大。我确实有点想不通,工作上,我勤勤恳恳,尽心尽职,教学成绩并不算差。为什么却得不到大家认可呢?自卑的心结从此在我心里埋下了根。我甚至有点自暴自弃,打算放弃教师职业,出去打工。工作上没了激情,人也精神不振。焦虑、困惑、抑郁等等让自己抬不起头来。这时弟弟又读了大学,考了研究生。我更不甘心,我总想证明自己。后来我又利用工作业余时间做生意,但生意并不理想。,我又迷上了彩票,结果亏了好几万。此时的我众叛亲离。,我儿子又烫伤,在南京住院二十多天。接连的不顺心,巨大的压力甚至让我想到了死。07年我准备离家出走,最终在父母的劝说下,妻子(妻子是中学老师)的感召下,想到自己活泼可爱的儿子,我又回到了温暖的家。父母帮我还了债,妻子也原谅了我。此时我痛定思痛,决定静下心来好好工作,好好生活。通过不断自我充电,加强与同事交流,我在小学工作岗位上还算得心应手。这几年,我和孩子们一同学习,一同进步,工作上得到了领导和同事的一致认可。

(二)、我的奋斗目标

我今年三十岁了,回首往事,经历坎坷,酸甜苦辣遍尝。我对自己总体评价是:勤奋刻苦,正直善良,感恩乐观,有责任心,性格要强还算开朗。我也清醒自己的`性格弱点和不足。在情商培养,心理健康方面还需要多学习。人活着就要奋斗,就要追求自我的实现,我要不断学习有益的新知识、接受科学的新鲜事物,不断提高自己的综合素质和文化素养。同时人的一生离不开集体和人群,我们做人就要做正直的人,时时坦诚以待,处处与人为善。尊重自己,尊重他人,积极乐观地去面对生活、面对一切。没有问题的时候,我们避免问题,发现问题的时候我们不回避问题。当我们无法改变周围的环境,我们就改变自己的心态。总之,我们要自己生活的快乐,还要能带给别人快乐,这就是我的人生的目标和追求。

二、我要成为心理健康辅导员

(一)成为心理健康辅导员应具备的素质。

1、良好的心理素质

心理健康辅导员在参与心理辅导工作的时候,一定要确保自身具有良好的心理品质。心理健康辅导员首先需要建构好自身积极健康的内心世界,树立起适应时代的、正确的道德观、人生观与世界观。这样心理健康辅导员才能承担起有效辅导来访者,使其心理健康的责任。

2、积极的人格魅力及真诚的爱心:

人格力量是心理健康辅导员能否给辅导对象树立榜样的决定因素,也是心理健康辅导员工作是否具有凝聚力与说服力的首要因素。良好的性格特质是心理健康辅导员在工作中向辅导对象展示并感染辅导对象的人格力量的一个内容,总的说来,应该是活泼热情,大方有礼,谦虚大度等。同时,作为一个心理健康辅导员还要有爱心,要爱身边的每一个人,因为只有有爱心才会博得对方的信任,有了信任,对方才能接受你的心理辅导,也就是说,对待每一个心理有特殊问题的人,都要想方设法发自内心的帮助他们。

3、基本的心理学知识

加强心理专业知识的学习是心理健康辅导员与辅导对象心理工作的必备条件。心理健康辅导员要注重教育理论的学习,特别是心理学理论的学习。

(二)如何将心理健康知识融合在自己的工作中。

我是一名小学教师,我所面对的对象是小学生,在现今社会大背景下,空巢家庭、留守儿童,单亲家庭,隔代教育等一系列现象的出现,使得小学生心理健康方面也出现了这样那样的问题。加强少年儿童的心理健康教育与保健,防备心理疾病,已成为迫切需要解决的问题。在具体的心理健康辅导方面,我们要做到以下几点:

第一,了解辅导对象的心理特点。心理健康辅导员应对每一个辅导对象的品德,学习,生活,行为习惯性格,兴趣爱好,家庭情况等方面了如指掌,以便日后发现辅导对象产生问题的根源,为以后的具体辅导打下基础。

第二,了解辅导对象常见的心理障碍及特殊群体发展的一般规律。心理健康辅导员不需要像心理咨询专业人员那样掌握丰富的心理学专业知识,但是需要了解辅导对象心理障碍的一般表现及特殊群体的一般规律,以便对辅导对象的相关心理障碍进行敏锐的判断,及时发现问题并及时干预。

第三,掌握一定的心理咨询的原理与沟通技巧。心理健康辅导员应会做一些心理咨询的基础工作,并注意采取适当的工作方法,以取得事半功倍的效果。

(三)我的职业奋斗目标。

加强少年儿童心理健康教育的任务迫在眉睫,作为一名小学教师,我的奋斗目标是——成为一名合格的心理健康辅导员,让自己与时俱进、把握现在、建设未来、与辅导对象共同成长!心理健康辅导员的自我认识和自我成长永无止境。在心理健康辅导员本身成长过程中、在帮助辅导对象自我成长的过程中实现自己的人生价值。

心理健康辅导工作既是一门科学,也是一项艺术。科学的道理不难理解,而将心理健康辅导的技术个性化地应用于每一个督导对象,则是一件困难的事情,需要长期在实践中摸索完善。心理健康辅导工作是一项艰苦卓绝的任务,未来的道路崎岖而漫长。千里之行,始于足下,我必将积极学习、认真对待,努力的自我探索、自我提高、自我完善,力争做好这份十分困难但却意义重大的事业。

参考文献:

1.《心理健康辅导  基础理论》---北京:世界图书出版公司北京公司,-4ISBN 978-7-5062-6673-4

2.《心理健康辅导  个体辅导》---北京:世界图书出版公司北京公司, 2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

3.《心理健康辅导  团体训练》---北京:世界图书出版公司北京公司, 2005-4ISBN 978-7-5062-6673-4

篇2:心理学自我分析论文

摘要:成长,我们共同经历;经历,我们不同感想。人间走过二十年,每一个人都在自我成长中,每一个人都拥有不一样的领悟,不一样的想法。以下是我的自我成长分析,望通过此文能对自己有新的认识,更全面的对自己做出定位。

关键词:自我成长分析  经历  目标  人生观

成长是人都必须经历的,回顾自己的成长足迹,发现原来我一直在改变着。二十年来,我品尝酸甜苦辣,感受悲伤欢喜,享受比赛胜利的喜悦,握拳对失败的不气馁·接下来,生活仍要继续,我将继续成长,继续通往仅属于我成功的殿堂!

一、自我成长分析

我来自一个较为繁华的小城市,在那里,几乎见证了我所有的成长过程,在那里,看到了我欢呼、奔跑,在那里,也见到了我伤心、流泪。

小的时候,我在这一方土地之上放肆的玩耍,毫不担心未来的路会坎坷,会遭遇许多的挫折。春天,放风筝、折杨柳枝做杨柳帽;夏天,拽上个游泳圈就敢跳进小水池里扑腾、没事就跑爷

爷种的葡萄园中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花树使劲倒腾、穿着单衣四处闲逛;冬天,武装齐全跑雪地里堆雪人,爬上院墙摘腊梅·天真无邪的样子,让此时的我,无比想回到那个年纪!

在长大些,我便已入学堂,学习着加减乘除,记背着ABCD,诵读着之乎者也,念叨着天文地理。业余,还和同学开开玩笑,打打闹闹,找几个伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也没有任何的忧虑。

之后,面临中考、高考,我的生活便被许多的补习课程,各门课的考试试题所侵占。一天二十四小时,睡觉休息的时间渐渐压缩,上课的时间变得越来越多,上课的频率也愈加频繁起来。水笔的笔芯一支接一支,空白的试卷渐渐被做题步骤和解题分析占满,肩头的负担也愈加明显!

尤其是在高三这年,最令人记忆犹新!两天一小考,三天一大考,紧张的气氛让人无法喘息,每个人都不能停下来,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此时,我变得敢于担当,觉得自己需要为自己的未来着想,已经成长了!胜不骄,败不馁,考的不错不会飘飘然的,考的不好也不会失落灰心,而是吸取教训,补习欠缺部分继续努力。

经历高考,因发挥欠佳,我考取了南京理工大学紫金学院。不过,我并不觉得这是一件很倒霉、前途无光的事,因为,在任何地方还需靠自己,即使在名牌大学,不努力,过堕落人生也不会有好的出路,不能抵达成功彼岸。相反,在我考取的大学之中,

我能奋进,不颓废,不断充实自己,我定能取得满意的结果,享受最终成功的果实。

一年前,我离乡踏上了自己的大学之路,兴奋,紧张,期待,还有些许小担心。兴奋是即将见到大学的真面目,紧张是在陌生的城市陌生的地点,期待是我即将再此度过四年,担心是生怕对着陌生的环境我不能很好的适应。但事实,老天还是挺眷顾我的,让我在同学之间变成了“开心果”,在班级里成为骨干一员,在辅导员前成为助手一名。相信接下来的日子,我依能较为顺利的做完本职之事,打成自己所拟定的目标!

二、自我性格分析

说起我的性格,我的长辈无不夸我,说我性格脾气很好,不会随便乱发脾气,不会冲着自己占着优势横行霸道。而我,自己觉得,我是一个乐观开朗的女孩,随和、轻松,面对朋友会为她着想,面对挫折不气馁不放弃,面对些许小事还有点儿小固执。

从小到大,我所交的朋友已经早已数不清了。而且,我交朋友不论她成绩与否或是其余什么客观的条件,只要与我性格和的来,我就能与其成为好朋友,并在一定的方面给予帮助,与其一同分享快乐时光。

再来说说的我的不足吧。通过一路走来,我对自己也进行了一些总结,觉得在一些地方,我还有待改进。比如,自己的胆量。因为走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切

都需要自己着手进行,需要通过自己的努力达取。就在这其中,我觉得,我的胆量还需多加以锻炼,不能临场还有退缩的想法,不可以因为害怕自己会败落就放弃争取的机会。另外,我还需提高自己的克制力,不可以图一时的享受就将事情先搁置,待到时间紧迫时,又临时抱佛脚的开始猛干。

三、自我奋斗目标

石看纹理山看脉,人看志气树看材。志之所向,金石为开,谁能御之?

过去的那段记忆如电影般总浮现在脑海,但回眸之后又让我更好的认清自己,让自己再明确自己的目标,并为之努力奋斗。认真完成学业,尽量让自己再此基础上丰富课外生活,并获取些许经验为以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收获以后幸福生活!加油!

篇3:心理学初探分析论文

心理学初探分析论文

一、积极心理学内涵与产生背景

(一)内涵

在相关研究领域中,心理学家对于积极心理学给出了不同的认知概念,在目前的研究领域中也尚未针对积极心理学的定义给出统一界定,但是整体而言,都认为积极心理学能够促使人感受到并得到更多的幸福,这便是积极心理学的内涵所在。在中国,人们所接受的关于积极心理学的定义来源于谢尔顿等所著的《为什么积极心理学有其必然性》这一书中,提出积极心理学主要是针对人类的力量、人类的美德等这些积极心理进行探究,而在相关研究领域中,也存在着不同的见解,如邵迎生给出的见解:认为积极心理学是针对人类的日常强项以及所呈现出的美德等进行研究的一门学科。

(二)产生背景

追究心理学的产生背景,最初是在1879年形成了独立的一门学科,而走进大众视野中并得到大众关注是从二战结束之后。之所以心理学在这一时期能够形成一股思潮,主要是在二战后,人们经历战争后身心受到严重的摧残,面对战争给人们精神上所带来的创伤,而心理学理论的研究与运用则能够为治愈这一问题带来全新突破口。在研究的过程中,逐渐产生了积极心理学与消极心理学,并在运用于心理治疗的过程中实现了快速的发展。在此背景下,积极心理学随之产生,并凸显出了人性化理念,突出强调人的价值,注重对人的潜力的激发,同时也强调以友爱、关怀以及鼓励的方式促使人产生积极心理,并产生辛福感。

二、积极心理学的心理学意义

(一)是对传统主流心理学进行的部分修正

之所以说积极心理学的诞生,在某种意义上而言,是对传统主流心理学所进行的部分修正,原因如下:在第二次世界大战之后,战争给人们的身心带来了严重的摧残,身体上的创伤轻则通过医治能够得到痊愈,重则会留下一辈子的身体残疾,进而使得相应的受害者心理产生了一定的问题;而即使是那些在战争过后幸运的逃过了所有身心伤害的人群,因战争改变了社会环境,以及对战争的恐惧等,同样会产生不同程度的心理问题。在此背景下,心理学就扮演了治疗人们精神与心理疾病的“医生”这一角色,并走进了大众视野,同时也逐渐在演变,成为了医学的一种新模式,而原来所承担着的激发人们生活激情、帮助人们寻找幸福、挖掘并培养天才等的使命与功能逐渐消失。所以,在二战以后这一主流心理学的本质已经发生了改变,成为了治疗精神与心理疾病的“医生”。

在此过程中,传统心理学取得了一系列的成绩,这是有目共睹的事实,但是,不可否认的是,心理学诞生之初所被赋予的功能在逐渐消退,即“让世界上所有的生命过得更加的有意义”。而积极心理学的诞生,则重新促使心理学找回了本该属于自身的功能,针对传统心理学而言,也可谓是本质上发生了改变。在积极心理学的研究领域中,主要是针对人们积极情绪体验以及针对主观幸福感积极情绪等影响进行研究,所以在这一层意义上,积极心理学则是对传统心理学所进行的部分修正,促使心理学因积极心理学这一分支的融入变得更加的完善且具备了应用的功能与价值。

(二)促进人类的全面发展

在积极心理学的研究理论中,所体现出的核心思想是以人为本,以积极人性论的宣扬来促使传统心理学问题得到了进一步的补充,从上文的分析中可以看出,积极心理学是对心理学最初该具有的功能的恢复,促使心理学重新承担起了自身的使命。在此过程中,积极心理学展现出了一定的`社会意义,所传递的是一种博爱思想与人性理念。在现代社会中,国家的强盛为百姓营造了良好的生活环境,没有战争的和平年代中,人们也不会因为战争而受到身体与精神上的摧残,但是,这并不意味着人们就不会产生心理问题,甚至表现出了更为严重的心理问题。这是因为现代社会中,人们在快节奏的工作生活环境下,促使人们的心理压力增大,不良甚至负面情绪增多,可能是在工作中长期的积累致使心理问题随之产生,进而表现在一个人生活、情感、工作以及交际等各个方面中。而如何实现人文精神的重建,以实现人类的可持续发展,成为全世界所面临的共同挑战。

而基于积极心理学的理论下,其所强调的是对人性积极方面的关注,注重对人的优点与价值的挖掘,并关注正常人的心理机能,在实现对人性科学理解的基础上,以良好的干预来促使个人、家庭以及社会实现可持续发展。基于积极心理学下,相应心理学家则能够以积极心理学理论为指导,以更加开放的姿态来面对社会中的每个个体,尤其是那些在生活中缺乏幸福感、感受幸福能力低的人群,通过激发个人的潜能与动机,挖掘人潜在的能力,不断提升其幸福感知能力,促使其在生活中寻找到希望,并具备努力的动力。事实上,积极心理学的本质就是对人类人文关怀的探究与探析,是一门兼具理解与激情的一门学科理论,在积极心理学中全面的呈现出了心理学对人类命运的关怀。

三、积极心理学对教育学等所表现出的价值

积极心理学是一门关注人类发展的学科,并在发展的过程中,逐渐打破了学科发展范围的束缚,在融入社会发展之中的同时,以关注人类发展、实现人性关怀理念的传播这一较高的姿态,展现在了社会大众面前。而对于社会而言,则就能够以此为积极的心理价值导向,进而为实现公正人道社会的打造奠定基础。在此过程中,也使得社会价值导向的功能与价值更加的鲜明,在社会的变化中成名鲜明的旗帜来实现引导作用的发挥,这一作用的发挥就如同心理治疗师治疗心理疾病,针对不同的心理疾病患者,其就会以不同方式的运用来实现“对症下药”,所以所引起的变化自然而然不同,同时,如果采用不同的方式,最终所产生的结果相同,但是,的视听说材料使学生达到表面上对教材的掌握,而是更加注重培养学生的思维、分析、论述和解决问题的能力,即思辨能力的评判性思维和创造性思维能力;着重提高学生用英语获取信息、处理信息、分析和解决问题的能力,培养学生用英语进行思维和表达的能力。此外,教材之外的知识拓展对于培养学生的跨文化交际及理解能力也起着至关重要的作用,人文素质的培养可以贯穿在语言技能的培养之中。虽然笔者认为英语学习的最高目标是开发思维、发展自主学习能力,但是也不能忽略语言学习的其他方面。因为在使用英语完成专业领域的任务时,我们既需要掌握语言技能,也要掌握运用语言技能的人文素养,如语体、文化、宗教等。

总而言之,从;以人为本的教育哲学角度来讲,人是特定社会的整体文化精神的体现,而高等教育的目的是通过文化的熏陶,使人文知识转化为受教育者一种内在的人文精神。大学英语视听说教学应该同时注重语言学习的工具性及人文性,把英语语言学习内容的传授与对学生品格的培养结合起来。

篇4:自我分析报告心理学

人在成长的过程中总是要经历许多许多的故事,我不知道自己经历的是悲伤还是快乐,但我也知道,每个殡仪学子,都有自己的故事。

首先,这可能是我的第一个身份,这个身份带给了我一些际遇,我是一个独生女,一个城市中的独生女,同时,我还是一个90后。

从小到大,我给人的感觉,永远是很洒脱,活得很自由,永远悠闲,从不在乎任何事和物,这种极端的不在乎,变成了一种极端的乐观。有些人非常羡慕我,因为当他们在努力的为高考分数拼搏的时候,只有我在一旁悠闲的睡觉,或是听音乐,但我知道,如果我的成绩不好的话,他们就会认为我在玩物丧志,他们之所以羡慕我,是因为我明明吧怎么学,什么都不在意,却能考到理想的分数。还有一些人,他们极度的排斥我,可能这种情绪在女生中体现得特别突出,但我永远不知道为什么。

我的成长经历并不复杂,可以说是非常简单,但却又充满着双面性。我清楚的知道我自己性格的两面,但是我不想去改变。从七岁起,我妈为了工作离开了我和爸爸所在的城市,这期间很奇迹的我没有出现什么叛逆期,也许是那时还不懂事,所以还不知道叛逆为何物。上了初中,爸爸也和妈妈一起去外地工作了,整个家里就只剩下了我一个人,十三岁的我开始了一个人的独居生活。

也许我天生就是一个独立而乐观的人,我的自制力比任何人都强,也许是我的思想仍旧被所谓的“规矩”束缚着,一个人住的我依旧是一个好学生,成绩优异,懂事,能担当大任,甚至连副班主任——我们的英语老师也在所有的英语课代表中特别的倚重我,对我信赖有佳。可是,也许是压抑得太久了,但当时的我并没有意识到,我潜在的那股叛逆劲已经开始蠢蠢欲动。

记得我初三的那一年,我度过了我人生中最叛逆的时期,也许直到现在,我的父母都无法想象,我为什么会变成这样。那时的我完全变了一个人,在初三的关键时期,我逃学了,逃了整整一个月,一个月,我没有和老师和同学联系,也没有去上课,活在自己的世界里,沉浸在网络里。但那时的我无比清醒,又无比的迷惑,我清楚的知道自己在干什么,我知道自己从不沉迷网络,我只是想找个方式发泄一些,发泄一些连自己都不知道的压抑,虽然我知道那种压抑的导火索,但我直到现在,也依然没有告诉任何人。而同时我又迷惑,我在迷惑自己的价值,也许那时我并没有察觉出自己为什么会突然变得迷茫,已经习惯了那种定期领生活费,当班干部的日子,让我短暂地忘却了亲情和友情的样子,而当我迷惑自己的价值时,却又难以发觉原因。现在的我已经知晓那些原因,那个原因,只是因为自己不受重视。记得有调查问卷问过是否想过自杀,而在那个时候的我,确实是想过自杀的,只是我没有这样做而已。当时的我,心理极度的脆弱,我似乎永远都想不明白自己存在的意义,想着即使自己死了,应该也不会有人知道。但是,也许是那时的我虽然迷茫,却仍旧被规矩所束缚着,最后的我在爸妈的逼迫下屈服了,去上学了。但那又怎样呢,那时的我即使去上课了,也是每天睡觉,看小说,似乎一切都显得不重要,一直到我考上了一所很普通的高中,也没有改变。

上了高中以后,我开始是在普通班,但我开始了解自己了,我知道自己是个怎样的人了,虽然后来我进了尖子班,但一个学期,我又退下来了,因为成绩下降了。为什么下降?因为受不了那种压力。不知道为什么,我是一个特别排斥压力的人,很少有人能在我身上看到眉头紧皱的表情,我永远都很轻松,可能是初中的那段日子,养成了我那种什么都不在乎的个性,连自己的生命都不在乎的人,又怎么会在乎高考的分数呢。高三那一年,是我一生中最黑暗的时期,和叛逆期不同,那时的自己只沉浸在自己的世界里,所以即使因为当班干部没有朋友,也没太多感觉,而上了高中之后,没有再当班干部的我,却体会到了那种被孤立的痛苦,最重要的朋友被夺走,得到了又再失去。我不知道为什么,她们的冷笑和嘲讽是那么的刺眼,但渐渐的,我学会了不在乎它们,我本来就不会在乎任何东西,又何必去在乎自己讨厌的东西,当时的我抱着这个想法,继续独自一人生活着。

那一段时期,我无法去描绘它,在我学会彻底忽视她们那种把我当成玩物,随处想让我出丑的视线之前,我每一天都如坐针毡,我真的不知道为什么,我明明什么都没有做错,她们却那样的讨厌和鄙视我,这种鄙视中又带了嫉妒和不满,因为我是她们最讨厌的人,却又是成绩最好的人。也许每个班里都会有这样的一个小团体,她们都是一群“讲义气”的小太妹,喜欢等着看人出丑,抓住他人的把柄,只是不巧,我正好成为了她们讽刺的对象而已。而当我忽视掉这些视线的时候,她们已经把所有在我身边的人全部夺走了,通过各种手段,把我从人群中隔离了。那时的我,与初中不同,初中的时候没有意识到自己的孤单,但在那个时候,在我意识到的时候,我已经一无所有了,父母的从不关心,每次领生活费都会对我发牢骚,甚至生病和过节也不会回来看一眼,一回来就抱怨我把家里弄得乱七八糟,做一个短暂的停留,就离开,那个时候的我,恐怕对这种一无所有的状态,已经有所预感了。

也许是已经习惯了,那时的我强迫自己忽略了这种痛苦,依然坚持着活下去,没有把自己逼上绝路,其实现在想想挺可悲的,那时自己最好的朋友,居然是一个在网上相识了三年,和我相距千里之外的干姐姐,她就像我唯一一颗救命的稻草,让我坚持了下来。

高考,也许对任何人来说都是一个重大的分水岭,但我却丝毫不在乎。高考之后,我取得了二本线以上的分数,听着父母的话,报了二本的大学。但也许是老天给我开了个玩笑,四个学校竟然都没有录取我。爸妈不敢相信,还期望着我复读,可那时我说了一句“好马不吃回头草”把他们堵了回去。我不会复读,我也没有任何的失望和伤心,对于这个结果,虽然意外,却也有心理准备,我重新翻开了高考指南,只不过这回的重点不在于本科,而是专科。不知道这一切是不是命运,当我看到长沙有殡仪专业的时候,我毫不犹豫地勾选了,没有丝毫的动摇。我把这个志愿写在了第一个位子,我不确定我会不会录取,但我知道,它一定要放在第一志愿。结果,我录取了,在我对这个学校和这个专业没有任何了解的情况下,我来到了长沙民政殡仪学院,这个选择,知道现在,我依然没有后悔,只因为当我站在寝室窗前眺望罗马广场时,心中油然而生了一种莫名的熟悉感,一种曾经来过这里的熟悉感,让我感到,这一切,或许都是我脑中的“命运”安排的。

这里是大学,是我最爱的大学,我从不后悔自己选择殡仪,因为在这里,我体会到了一种前所未有的幸福,虽然我进了之后常会哭,但是至少比以前好,以前的自己,即使想哭,眼泪也掉不下来,现在我至少还能哭,有关心我的室友和同学,还有一些特别的感情,还有变得越来越关心我的老妈,我已经很满足了。我相信自己会快乐下去,至少在大学里,我会快乐下去。

篇5:自我分析报告心理学

人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。学会了如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质。家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。我是如何生活到现在的,我的现在如何,以后怎么发展,回答好这些问题,对我们以后的生活和发展都很重要。

自我分析

(一)发展史之高峰低谷

个人发展史的过程为:

1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触,学会了基本的知识,了解了基本的概念,有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。

2、开始规划并努力实现梦想、愿望,并懂得如何正确地选择生活方式。

3、发展潜力和提高专业技能;尽量多方位发展个人能力,在挫折和成功中学习并提高自己。

4、提高生活质量,改善个人精神生活,丰富个人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展。

5、增强自我认知,取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。我想我的发展史高峰是在初中阶段吧,那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛,了解父母的难处和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他们生气,学习也更上一层楼,取得了不错的成绩。而到如今,自我感觉低谷就在高中阶段了,那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方,面对不一样的新世界,完全不知所措,迷失了动力和目标,尽管最终的努力使自己找回了状态,但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾,这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。

(二)意识到自己成为成人

开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段,当时父母说得最多的话就是:你现在已经快16岁了,应该懂得什么事可以做,什么不可以做吧。当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了,该懂事了。其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧,说也奇怪,仅仅一天之隔,18岁前和18岁后就是不同的两种感觉,从此肩上无形地多了一种压力,不,是责任感。所以我当时就下定决心,再也不要让父母为我操心,我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心。而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作,并且进行复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争,经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确,热爱家人,朋友,懂得谦让,不会随情绪办事情等等特点。

(三)的五个品质

我觉得应该是积极、乐观、有耐心、幽默、虚心。

在我看来最值得骄傲的就是我乐观的心态,在经过人生最低谷之后,在我看来,一切的问题都不值得一提,自然,这就造就了我乐观的心态,成为了我最引以为豪的优点。我是一个热情开朗的人,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着乐观地应对。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,虚心向别人学习,不会固执己见。活泼好动,为人幽默,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,一般都能保持心情平和。

(四)心目中的英雄

在个人兴趣爱好上,我喜欢音乐,但只是喜欢,从其中获得快乐,并没有太多的奢望和梦想,我认为一个人喜欢一种东西,并不是极力地去追求和崇拜,而是从中获得一种心灵及精神上的养分,从而获得快乐,这才是最重要的。我有两个偶像,一个是拥有亿万家产却始终靠自己努力奋斗的香港影视歌三栖明星——林峯,一个是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲奖歌王——林俊杰。毋庸置疑,他们都有惊人的天赋,而我在他们身上看到的是他们光环背后的努力奋斗和一次一次从失败的阴影中走出来并最终功成名就。我从他们身上看到的不是谣言的光环,而是一种坚忍不拔,勇敢向前的毅力和决心。我希望我也能像他们一样,在人生的道路上跌跌撞撞,但最终走向成功、“功成名就”。

(五)基本人生观

我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加各种活动,然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多好处,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我时刻严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。

(六)自身不足、他人的批评意见

自身的不足:一、没有自信,很多时候开会时,都要求大家尽力地想出办法和方案,即使我想出一个方案,但由于没有自信,也只能默默地听别人在那儿侃侃而谈,这就导致了朋友都说我仅仅是去凑数的,在我这里没有寄予多大的希望。二、压力很大时,会过度紧张,甚至产生消极情绪,特别表现在考试前。现实中,考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑的太过复杂,无形中增加了自己的压力,反而产生了副作用。自然,这些不足我已经慢慢在改进了,相信不久的将来我就能逐步摆脱他们,使自己更优秀。

最后来个总结吧,我认为每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己,其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!通过心理健康教育课,我还是有收获的。我一直觉得,我的心理很健康,尽管进入大学以后,各种问题都涌到了面前,心理很容易出现问题,我在一次次困难挫折面前,学会了如何坚强,所以在短短的心理健康教育课中,发现并解决了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道,不疏导好。我在心理健康教育课和与人相处中,知道了该如何来发现,疏导,防范这些心理障碍,快乐地度过这四年以及以后的时光。不过我知道我还只是学了些皮毛,懂了那么一点点,我更想知道一些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用,也能和理论结合。多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。非常感谢同学朋友的关心和老师对我的教导,我也会继续努力完善自己的!

篇6:心理学自我成长分析报告

我相信在帮助别人之前,需要帮助自己。在分析别人之前,要先懂得分析自己。人生的过程中充满了喜怒哀乐。在踏入人生第28个年头的前夕,我回顾了自己的成长历程。我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。走过伤心、泪水,在每一段成长历程和人生经验中,我总是找着一份可以帮助我继续成长、感恩、爱,以及更加积极面对人生的机会。认识自己,认识别人;爱自己,爱别人;接纳自己,接纳别人;宽恕自己,宽恕别人。

家庭篇

我出生于马来西亚一个纯朴的鱼米之乡。我的父母是善良、朴实的农夫。父母的教育程度并不高,两人都没有修完小学。父亲是一位能言善道、对时事关注、负责任的男人。我一直都不觉得我父亲是个低教育水平的人。母亲比父亲年长2岁。她是个善良、贤淑、乐观、传统、勤奋的女人。她靠着看报纸,学会了很多字。父亲在我童年时期有一段很长的时间是在外地工作,3-4个月才回家一次。有一年,他还去了台湾工作,一年都没有回家。童年的记忆里,母亲常跟父亲聊电话,父亲也会常常给母亲写信。别人问母亲:你不担心你丈夫在外风流吗?母亲总是表现得如此有信心和对父亲百分的相信。每天早上,父母醒来后,他们会躺在床上聊天。以前,我的房间就在他们的隔壁,常常会听到他们的声音。他们的关系到现在还是如此的密切,这是我觉得骄傲和羡慕。

我有3个姐姐和1个哥哥。大姐比我年长9岁,二姐7岁,哥哥4岁,三姐2岁。妈妈生我时已经是35岁了。在我的记忆中,小时候,父母常常需要到田里工作,很多时候,会把照顾孩子的工作放在大姐身上。姐姐一直把我们照顾得很好。从小,我就跟着哥哥、姐姐们学习。在我还没有上学前,我已经把他们的课本翻过了。这促成了我自小就对书本有特别的喜好。

父母的教养方式是温暖型、放任型。父母从来没有给我们太多的言教和严教。很多时候,我们都能够自由地做决定。这造成了我们有不一样的个性、学业成绩、事业和婚姻选择。父母不曾要求我们考试成绩要获得几个甲等,考第几名之类的。这有好,也有坏。他们给予的自由使我从小就在学业上没有压力,我能够享受求学的过程,因为成绩不是我的最终目标。我总是可以看自己喜欢看的书,安排自己的时间。

我的大姐小学成绩甲等,初中一去了民办独立中学念书,可是,因为经济的问题,高一时,她欲申请回到家乡的公办中学,可是,不成功,结果,她就辍学了。二姐在初中三考试成绩不理想,也辍学了。比我年长2岁的三姐念完高中后,参与了护士培训,当了6年的护士。

哥哥自小跟父亲的关系不理想。他5岁那年跟朋友去邻居家玩,把别人的鸭子弄死了。父亲从田里回到家,邻居来投诉,父亲拿起塑胶水管,二话不说,就往哥哥身上打。从此,他们的关系就有了裂痕。哥哥自小误交朋友,在上初中时,就被学校开除。13岁开始,他就跟着姑丈工作。这段期间,哥哥试过把朋友的摩托车弄不见了,父母赔了好几千块。之后,在姑丈车厂工作,跟同事开玩笑时,把对方沾了汽油的手烧伤了。父母再次赔钱。他的所做所为一次激怒和伤害家人。父亲对他很是气愤,试过几次说不再帮他了。母亲总是慈母般,再所有人都对他投于失望之时,母亲对他总是接纳和宽恕。对于这点,当时处于青春期阶段的我也开始对这个童年玩伴,手足怀了气愤和恨意。我甚至希望母亲可以狠起心来,把哥哥赶出家门,那时不是就可以省了很多麻烦呢?那时,当年幼稚的想法。为了哥哥的事,我跟妈妈吵过几次嘴。

烧伤人的事件之后,哥哥跟着舅舅工作。可是,由于他的愚拙,不听舅舅的劝告,误交损友。无知的他跟着他们去打劫,结果被警察捉了。父亲很生气,可是还是赶巴士去探望他,处理这件事。我一直记得那个晚上,父亲在等车的店门口等车的样子。他是最讨厌坐巴士的,因为他很不喜欢巴士的味道。我看着他,那开始老去的脸,可是,却因为要处理儿子的事情,他必须颠簸6、7个小时的路程去处理这件事,虽然他有千万个不情愿。这件事,加深了我对哥哥的恨意。我不明白为什么他就不可以聪明、长进一点?少惹点祸,少丢父母亲的脸。

看着父母日夜到田里工作,一分一毫存起来的钱。我每次看见同学们拥有新的书本时,我也想有,可是,却不敢向父母要钱。可是,哥哥三番四次的闯祸,每一次都是把父母辛苦赚来的血汗钱丢入大海里。我内心真的很想否认这个哥哥。这件事情上过法庭,之后,哥哥没有坐牢。我想,应该是父亲给了钱处理掉的。可是,至今,我都没有问过父母亲这件事究竟是如何解决的。爸爸平时连路上的交警(给50元就可以处理掉的事)他都不会贿赂,甘愿要对方开罚票,然后顶着大太阳,开半小时的摩托车去还150元。他又如何在这件事情上没有挣扎、委屈自身的原则呢?

家人给我一生(至少到我活到现在)的影响是很大的。父母的随和、不计较、宁愿委屈自己、勤奋、乐观、朴实都是给予我们孩子最珍贵的礼物。我们一家人除了哥哥早期的事情,整体上关系都很融洽。小学至中学的家庭生活,除了父母和兄弟姐妹,还有奶奶、姑姑。

在大家庭的生活,我被训练了过群体生活和人际交往的方式。我一方面很爱这个家,一方面又觉得家里有很多可以改善的地方。例如:我觉得父母在教养孩子方面,有时过于放任、逃避。哥哥早期的问题,父母并没有抓着时机去了解和教育他,而是让事情就那样过了,失去了让我们长智慧的机会。那到底怎么样可以为这个家带来改善呢?通过教育?通过信仰?这是我常常会思考的问题。

学习篇

之前提的,小时候跟着哥哥、姐姐们学习以及父母的没给予压力促成了我自小就对书本有特别的喜好。

记得上幼稚园的那一年,老师让我们学写字。她会用红笔在我们簿子上写上某个华文字和它的笔顺。谁写完了,可以叫老师再写别的字,让我们写。那是我最喜欢的事,我已写完字就跑到老师的座位,叫她再给我写别的字。

可能是小时候没有太多的自卑感,幼稚园毕业时,我的成绩很好,得了很多礼物。到了小学,班上还是同样的同学,有校长的女儿,商人的儿子,为什么我之后的成绩就会开始下降呢?是不是自卑心在作祟呢?

小学时期,我只有一次上台的机会。3年级那年,级任老师很喜欢我,选我参加讲故事比赛。可是,我当天的表现很差,这使我一直都不太敢拿着麦克风在众人面前说话。

小时候从学校回到家,我就知道我不能为难父母教我做功课。所以,有不会的功课就问学校的老师或同学。

我自小六至高中开始就在第一班(马来西亚的学校一般上是按成绩分班的)学习。青春期那段时间,家里的一些风暴,促使我把精力放在学业上。我很感恩,那段期间我并没有所谓的逆反心,因为家庭的问题成为不良少年。我想是书本救了我。

中学时期是我目前最回味的一段时光。班上的学习、课外活动的充实、师生们的融洽关系、友谊的可贵、暗恋的青涩等等,编制了我青春无悔的梦。

初中政府考试(PMR)我获得了全科优等,我很惊讶。父母并没有奖励或表扬我什么,我自己心里除了开心之外,只是有种难以置信的感觉。考试后,我们升上了高一理科班。当时,有个很要好的朋友遇车祸去世了。我内心充满了复杂的心情。事故后的那段时间,上课的时候,躲进厕所哭泣几次。老搞不懂,生为何,死又为何?这段时间促使我思考关于人生价值的问题。之后,想从这件事情走出来。思想了一下,故友比我聪明有理想,可是,已经没机会追求了。我活着的人,为何要浪费时间呢?除了死,还有什么事情惧怕的呢?这件事,促使了我生活认真,不过于喜欢个人享乐和娱乐消遣,因为觉得那是浪费时间的事。我感觉人的一生太短暂了,为什么不多花时间、精力在有建设的事情上。朋友的突然离开也教导了我要珍惜身边的人。身边的人多可恶也好,可是,我都尽量对每个人都持着一颗积极的心态,因为一些话现在不说,或许将来也没机会说了。我不想,生活中充满太多的遗憾。

高中毕业后,我成功进入马来西亚的一间国立大学念师范类化学。教书是我小时候的梦想,可是,我却不是抱着这样的心情进入象牙塔的。我知道理科不是我的强项,也非我爱。可是,我当时是跟着大队申请大学的。收到录取通知时,在身边的母亲开心得很。可是,当时的我一点喜悦也没有,内心很是挣扎,就像逼着嫁给不爱的人一样,4年的时间,我真的要这样委屈自己吗?可是,我担当得起辜负父母的罪行吗?我不敢对父母说这件事,找了朋友聊这件事。她说了:你家里算你读书最多了,你父母虽然从来没说什么,可是,你知道他们其实对你是有期望的。我想了一下,还是硬起心肠,进了去大学。我用了1年的时间接受自己是大学生,因为我对求学的想法一直是想知道更多知识。突然变成大学生这样的身份,有点奇怪。我,真的成为大学生了吗?这是我以前不曾想过的,父母也没有灌输过的想法。

前面两年,我流着眼泪过活。每次考完试,我就知道成绩会不理想。那种挫败感一度让我很自责。我不是没有念书的,只是数理科,别人是用来理解的,我却是用来死记硬背的。这些我都不敢对父母说,反正他们从来没过问我的成绩考得如何。

,我终于修完了4年的学士学位(中国叫本科)课程。我是家里的第一个大学生。家人都来参加我的毕业典礼。当时,我有点梦幻的感觉。我如释重负。我又可以离开数理科了。

十六年的校园生涯大部分是快乐的日子。学习上虽然没有太标青的表现,可是,学习的过程中让我就像畅游在徜徉的大海中。毕业后,我心里决定如果有机会、经济许可,我还想继续深造。我决定先工作,再升学。

信仰篇

念大学的那段时间,我认识了一些跟我不同信仰的朋友。跟我同宿舍的女生是信基督的。她多次邀请我参与她们的教会活动,可是,我都拒绝。我参加佛学会,听佛曲。我的小姑姑(爸爸的小妹)是个出家人,她常常会寄佛书、佛曲给我们。看了那些轮回的书,虽然有起到警戒的心,可是,却看不到爱和平安。在一次机会下,我参加了同宿舍女生教会的活动。之后,又参加了周日的讲道崇拜。

我一向对哲理较感兴趣。第一次,听圣经里的话语,让我有一种找到的感觉。这会是我一直找寻的答案吗?人活着的意义为何?这一生该为谁而活?我挣扎之后,毅然选择了为我的信仰。我很欣赏上帝要求人需要常常审查自己的心,要悔改。现代人太忙碌了,常常忘了要停下来寻找自己的心,然后再继续走。许多人就是麻木地过日子,谁在乎沾染了尘埃的心需要洗涤,受伤的心要得到修补?就算想要,要由谁和什么样的方法去做这些工作?我相信,每个人都是平等的,没有人有资格去看不起某种族、职业、国籍、家庭背景的人。我相信,每个人生命都有价值,人在世上都有个使命去完成,可是,每个人的生命蓝图都不一样。而上帝就是这个设计师。

我不会因为我在任何领域上有什么成就而感到骄傲,因为我相信我只是上帝所使用的一个器皿,去完成当完成的事,走当走的路。

从早期父母对我的极大影响,到信主后,信仰就逐渐的成为我生命的指南针。我愿意信仰圣经所推崇的爱、接纳、饶恕。早期对哥哥的恨意在上帝的爱里变得一笔勾消了。我思想回去自己也曾作过错事的时候,父母、朋友也是接纳了我。我喜欢被接纳,同样也可以去接纳其他人暂时的不完美。

我相信,信仰是活的,能够改变人生命的,不是一种迷信、偶像般的崇拜。我想,上帝是一个催眠师,他把我催眠了,让我之前看为恶的事,现今看为是美事。像我哥哥给予我的惨痛经历,帮助了我选择了为人师表的工作,特别是对那些问题青少年想了解的更多。我曾经看为懦弱的母亲,在我看来,她是伟大的母亲,她那无条件、不放弃的爱,就像耶稣对世人的爱,促使了哥哥的生命被接纳。我相信人之初性本恶,可是,就如阿德勒相信的,人还是可以改变。我们不要对人持着偏见,而是持着等待他回头的一天。

工作篇

20,我开始了教书的生涯。我在一间国立中学执教了4年。哥哥的事情是影响我在工作上的方向、热忱的一大因素。这段期间,我主动接触问题青少年。除了教导语文科,我还负责处理学生们的纪律问题。我每一天需要体罚学生。我的意思是想帮助更多的孩子和他们的父母亲。遇到一些不理解我的学生(一些学生以为我是为了获得权利而当上纪律老师),他们会指着我骂,用利器刮花我的车子。我并没有生气他们的行为。因为,我相信这是他们在不成熟的情况下才表达的发泄方式。我感觉自己缺乏对他们的心理的理解和掌握。藉着获得中国政府奖学金,我在9月过来了南京师范大学学习发展与教育心理学。毕业后,我需要回到马来西亚继续服务。我希望在这三年里,可以好好学习一些将来在我工作上有用的知识和技巧。

我是一个热爱工作、生活的人。工作上的上司和同事都知道我是勤奋、负责任、乐意帮助人的老师。在工作的第三年,我获得了国家教育局颁布给教师们的年度表现杰出奖。我感觉很开心,因为那对我来说是一种强化。原来做自己喜欢的事,还可以有奖励的,感觉很好。我不是带着追求名利对待我的工作,只求做事尽全力。很喜欢圣经的一句话:无论作什么,都要从心里作,像是给主作的,不是给人作的,不是给人作的。因为抱着这个心态,学生的反应、工资的多少、别人的称赞或贬低,不是主要影响我工作素质的原因。

个人人格类型的描述

我的个性外向合群、热情、独立、坚强、喜欢思考、宽容、接纳、乐观。我不太喜欢埋怨,也不太能理解喜欢埋怨的人。身边曾经有一些思想消极的朋友,我总是回于积极的话语。很多时候,我会怀疑这些人会不会认为我无法理解他们。

我不是一个要求完美的人,很多时候我会对自己和别人说:凡事尽力就好了。我看重的是过程。为求达到目的,而在过程中破坏了人与人之间的关系,不是我处理事情的态度。很多时候,我感觉自己在一些事情没有主见。朋友给我的意见是:不是你没有主见,只是为了全体的利益和和谐,你会暂时不表达自己的意见,以免场面更恶化。我常常可以忍耐别人不能忍耐的人事物。这大概是信仰中培养出来的个性。处理得当,大家皆大欢喜。处理得不当,我会变得压抑情感的人。整体来说,到目前为止,情况还是理想的。

我的缺点是做事没有计划、缺乏自信、不坚持自己的意见或叫没有主见。可能是年龄的关系,我感觉自己变得越来越压抑自己或者是叫做可以控制自己的情绪。以前的我,总是可以稀里哗啦的表达自己的狂喜、开心、失望。可是,可能是因为熟络的亲友不在身边,我在这里的同学、朋友(大部分比我年幼的)比较少看见我狂笑和发怒的样子。

中学时期,我迷上三毛的书。能够像她那样做自己喜欢的事,如写作、流浪,曾经是我人生的一大梦想。来到南京的第一年里,我感觉到孤单和寂寞。为了排遣这种感觉,我试过去一些地方旅游,有时候是跟朋友去,有时候是一个人去。可是,去再多的地方,也无法满足我的内心。我学习了跟孤单、寂寞相处。有时候,心烦时,就会去运动流汗,感觉就会好些。

二、职业行为分析

从过去的家庭、工作经验和本身的个性,使我对成为心理咨询师有一定的兴趣。我喜欢听人诉说内心的感受。在现今这个科技、经济发达的社会里,越来越多人迷失了。德兰修女认为现代人最大的贫穷不是物质上的缺乏,乃是内心的缺乏,不被需要与没有人爱。我相信很多人遇到挫折时,他们需要一双愿意聆听的耳朵。当人们在六神无主地情况下,希望有个可信任的人可以帮他们理清头绪。我相信,心理健康问题是现今时代急需关注的事情。我自己在这段时间里,通过心理学更认识过去、现在的自己。我认为一个人心理遇到问题,如果得到妥善的疏通和引导,可以帮助他在人生中的成长,将来活得更精彩、有信心、快乐、有方向。每个人都是有潜力去处理自己的问题,心理咨询师要做的就是给他一份鼓励、引导、耐心。

目前,我觉得自己还不能算是一个合格的心理咨询师。我所缺乏的是更深入的心理咨询理论和实践,也还没有报考任何咨询师的考试。通过这学期心理咨询理论和实践的课程,我学习到了一些基本理论和原则,并且与同学做了几次体验。通过更多的学习与阅读,我相信这方面可以得到改善。

我发现自己性格上有个拦阻,使我无法释怀地朝这心理咨询方面的发展。从过去的工作经验,我发现自己容易把学生或家长的问题成为自己的问题。一方面,可以说是有同理心、对人有关注。另一方面,我担心自己的过于投入会对自己带来负面的影响。这会拦阻我在这方面长期性的发展吗?要如何有效地排遣这种情感,更理性地处理,这是我要学习的。

我还没有有系统地搜索这领域在马来西亚的发展。通过这里的学习,我希望将来回国后可以致力于从事心理健康方面的实践和研究。我希望将来从事的方向包括青少年心理健康咨询、恋爱婚姻咨询、父母咨询。

我期盼自己可以成为一个管道,让更多的人能够敞开心分享,从而帮助他们更健康、快乐地生活。

篇7:自我分析论文

一、自我成长分析

1984 年的春天,我出生在湖南省邵阳市的一个小镇上,由于爸爸妈妈都是老大,我的降生给全家带来了喜悦。虽然家庭的经济条件不是很宽裕,但是也能够让我们过着衣食无忧的生活。父母文化水平都不高,却把我们兄弟二人都培养成了大学生。

时间飞逝,匆匆而过。如白驹过隙,不过是转瞬之间。不知不觉,我已在时光的乾坤里蹉跎了三十载。

我的父母是典型的老实憨厚的农村人,没接受过多少文化教育,但是他们淳朴、善良,父亲是个认真执着的人,生活中比较细致,母亲很慈祥,为我倾注了所有的母爱,她随和的个性,和对我寄予充分的支持和交流,使我成为一个非常愿意亲近她人的人。从出生开始,我的父母就一直陪伴着我,所以可以说我的童年不孤单,很幸福。

小时候的我也比较调皮,在整个小学的学习生涯中,我一直是老师眼中的捣蛋鬼,小伙伴们眼中的孩子王。然而我自己对于学习还是比较刻苦,可能是受了“在农村读书是唯一出路”的影响,我也很努力的学习,成绩一直都很好,每次拿着学习成绩前茅的奖状回家时我最开心的时候。

进入初中后,来到了市里的中学,我开始离开家到学校寄宿,过起了独立自主的生活。一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。我开始去适应这陌生的一切。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学也都熟络了,朋友也多了。于是,学习生活一切都变得那么的顺其自然,中学的生活主要是学习,但爱玩的天性使我总是喜欢接触新鲜的事物,于是我开始接触了我最爱的乐器 -- 吉他,一下课有时间就去找高年级的同学请教指点练习技巧,所以在老师眼里我是一个学习踏实同事爱好广泛的学生,当时觉得挺引以为豪的。

高中,是人生学习的一个重要阶段,也是决定人生命运的阶段。父母很紧张我的学业,但是他们从未对我有过多的要求,我知道他们是怕给我增加压力。我也在默默的努力着。整个高中阶段,我的成绩一直都很好,在全年级都是名列前茅,可是最终高考的结果,却没有达到我期望的结果,因为几分的差距离国内某名牌大学失之交臂,最后调剂到了一所二本院校,尽管如此,我还是很感激我的父母为我创造的一切,让我如愿进入了大学校园。

从小学到高中,一路走来。我慢慢的形成了自己的人生观,价值观,世界观。父母的鼓励,朋友的陪伴,让我没有扭曲自己的性格,而是有了一个开朗的性格。所以我收获了很多的友谊,很多人都愿意和我成为朋友。

步入大学的象牙塔是我人生中一个重要的节点,在这里我学习着自己热爱的专业,热情高涨,发挥自己爱好广泛的.优点,频繁地参加学校学生会的各种活动,自我不断发展。进入大学以后我开始意识到自己真的长大了,以后的路需要自己走,以后的事情需要自己去面对和承担了。还记得我走进象牙塔老师上第一节课的时候对我们说的话:“在大学里,第一先要学会做人,然后再作学问”。我记住了这句话,并在大学的生活中逐渐体味和实践着这句话。尽管如此,我深知书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理,深知做一个对社会有用的人的价值,于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高。

转眼到了大四的时候,大家都在为找工作而忙碌着,当时有句话叫做“毕业等于失业”,所以班上的同学不是准备考研就是参加国考还有的就是到处找工作,我也加入了国考大军当中,很幸运的在公务员招考中一举成功,成为了一名司法警察,这使得我的人生有了一个巨大的转折。

回首往事,一路走来,逐渐成熟的我,一直怀揣这对那些关爱我支持我的人的感恩,尤其是我的父母,为了我他们付出了他们的全部,他们教会我了,真诚、友爱、感恩、勤奋。成长的经历使我懂得了自信、坚韧、包容、、拼搏。在今后的人生道路上我会走出一条独特的属于我自己的路,越走越远,越走越好!

二、职业行为分析

作为一名司法警察,特别是在基层从事心理咨询的一名基层管教民警,我每天都要与戒毒人员接触、相处。在工作中,我深刻地体会到每一位吸毒人员的背后都有一个创伤的心灵和残缺的情感,他们也需要一个真诚的关怀和帮助。我希望能够帮助他们走出心灵的困境,重新找到自我。同时在帮助别人的时候,我明白了助人自助的道理。从事心理咨询工作,不仅能帮助别人,更能在帮助别人的同时提高和完善自己。为此更加坚定了我学习心理咨询的决心和信心。因此当单位要派人来参加心理咨询师的培训时我积极的报名参加。

参加心理咨询师班的学习,我深感骄傲,我会好好把握这此机会,不是为了成为一名心理咨询师,而要成为一名优秀的心理咨询师。首先需要让自己有一个健康的心理状态,有一个完善的人格。

因为心理咨询工作既是科学,也是艺术。科学的理论知识是容易理解和掌握的,但是将咨询的技术有特色的应用于不同的求助对象身上,则是一件不容易的事情。要想真正的学好心理咨询,特别是成为优秀咨询师需要与世界前沿水平接轨,多看、多学、多听、多思考、多总结,更重要的多实践,不断创新,走出一条属于自己的路,只有这样,才算优秀。 当然,要成为一个优秀的心理咨询师,我还有很长的路要走。我也清楚的认识到在这短暂的培训学习期间学到的知识还十分的有限,很多的技能和解决心理问题的方式方法还需要专家们的长期指导和帮助,我不是一个智力超群的人,但我愿意做一个勤奋者,我深信勤能补拙的道理。我相信自己能在今后的工作和实践当中,不断深化自己,自我历练,在老师和同仁的帮助下,成为一名优秀的心理咨询师。

参考文献:

[1]钟友彬.现代心理咨询.中科院心理研究所.

[2]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社. 年.

[3]郭念锋.心理咨询师 ----- 基础知识.民族出版社. 7 月.

[4]郭念锋.国家职业资格培训教程二级技能.民族出版社. 年 7月.

篇8:自我分析论文

通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。

关键词:心理咨询师职业;自我成长分析;职业行为分析

1 自我成长分析

1. 1 快乐的成长时光

笔者出生在一个普通的工人家庭。父亲是农场工人,母亲是随父亲从河南押送犯人而远嫁青海的家属。家中兄妹五人,笔者是唯一的女孩。对笔者成长影响最深远的非母亲莫属了。

那时全家的吃穿用度仅靠父亲微薄的工资是远远不够的,而母亲像是有个百宝箱,总是能变出全家最需要的稀罕物。她在自家的小院里开了一块十米见方的菜地,应季种上辣椒、番茄、四季豆……菜地旁边因陋就简但也像模像样地搭了鸡窝。不但院子里郁郁葱葱,笔者家的餐桌上也丰富多彩。母亲虽是家属,却酷爱看书,那时晚上没电,家里的五个孩子就围坐在母亲旁边,听她讲西游记、安徒生童话……母亲讲故事在农场是出了名的,有时家里挤满了孩子,俨然成了家庭故事会。

讲故事的母亲手里永远也不会闲着,不是在给哥哥缝那已经补了又补的书包,就是在给笔者的新衣上面绣一只栩栩如生的蝴蝶。那时的笔者从记事起就知道在整个农场的孩子堆里自己虽不是最漂亮的,但一定是衣服最干净,最整齐的女孩子。

正是母亲这些看似微不足道的点点滴滴,造就了笔者自信、自尊,积极向上、开朗乐观的性格品质。一路陪伴笔者从不谙世事的黄毛丫头,成长为当时农场里凤毛麟角的大学生。而笔者也永远是父母眼中的骄傲。

1. 2 走向成熟的青年时代

步入大学校园的笔者一度有着鱼儿入海、飞鸟入林的感觉。高中课程基础的扎实,让笔者在学业上轻松自如。年年获奖学金的同时并不妨碍笔者可以有更多的精力投入到笔者喜欢的乒乓球、旱冰、健身操的活动中。由于笔者的活泼、热情被辅导员选入学生会,担任文艺部部长。大三时“西部彩虹”西北五省大学生文艺汇演中,青海省工业职业技术学校参赛的舞蹈“敦煌飞天”获二等奖。而笔者也是当时的六演员之一。次年笔者顺利地成为一名大学生党员。

到了工作岗位初为人师的笔者工作充满激情: 经常为了批改作业熬到深夜; 为了教学问题辗转反侧; 课堂上和学生一起分享知识、共获成功; 业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日,看到学生们送来的贺卡,听到孩子们的祝福,笔者深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来,应该说笔者能够成功地走进学生的心灵,很大程度上与笔者活泼开朗的性格有关。

美好的乐章里也有不和谐的音符,在笔者刚开始担任班主任期间,班上总有一两个令笔者头疼的学生,对他们开始是批评教育后来也学着老教师的样子“镇压”,虽然让学生遵守了纪律,但笔者明显感觉到他们被压抑的对抗情绪。这让笔者深深地体会到手足无措的挫败感和无力感。因此自己找来与青少年心理相关的很多书籍,希望能够找到好的解决方法。

2 职业行为分析

世界就这么奇妙,看似风马牛不相及的两件事居然这么自然、和谐而又出人意料地联系在一起。

笔者原专业是机械设备加工,曾是这方面的老师,每天都浸润在厂房、机器、金属这些冷冰冰的氛围中。在此之前从未听说过心理咨询师。说起与心理学的结缘,要回顾到,借“国家示范性院校”的东风青海省工业职业技术学校拟建立心理咨询室。也许是当时笔者刚好负责学生社团工作,和学生相处融洽,亲和力较好,经单位选拔、专家推荐笔者去参加二级国家心理咨询师的培训。

从此笔者便深深地迷恋上这一高尚的职业。美国心理学家罗杰斯说过:“心理咨询师是通过与个体连续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生转变的专业人员。”

“咨询师能走多远,就能带领来访者走多远”要成为一名合格的心理咨询师不仅仅是考上资格证这么简单,还要有深厚的心理学基础和掌握多种心理咨询技能。成为一名合格高尚的心理咨询师,是笔者一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受着笔者个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。

2. 1 成为心理咨询师是笔者自我人生理想和职业要求

通过对笔者人生历程的分析,让笔者切身地感受到,一个良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让笔者思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是笔者内心里的一种渴望。

在十多年班主任工作中,笔者深深地体会到孩子的心灵是那样的脆弱,他们多么需要老师悉心的呵护,多么需要专业心理咨询师的帮助! 这更增强了笔者从事心理咨询事业原本强烈的动机。

2. 2 成为心理咨询师的优势和不足

2. 2. 1 优势

(1) 对于搞学生心理咨询来说,笔者的成长经历是笔者开展心理咨询工作的一笔财富,通过对笔者学生时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。

(2) 笔者稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。

(3) 将近五年的心理咨询专业培训丰富了笔者的专业理论基础。

2. 2. 2 不足

随着学校心理健康教育工作的深入开展以及笔者本人心理咨询实践,使笔者越发认识到了自身的不足。

(1) 理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

(2) 从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

2. 3 努力方向

(1) 不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求笔者,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事的支持,以积极严谨的态度对待求助者。

(2) 由于笔者的职业特点和个人能力,笔者较为擅长青少年的发展性心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式是笔者多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,笔者要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。

2. 4 踏步前进

尽管如此,深晓书山有路勤为径、学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值,于是总要鞭策自己学习、完善、提高笔者觉得自己需要加强的方面还有以下两点:

(1) 修身养性,完善人格,成熟内心。学习心理学不仅让笔者知识更加丰富、感情上也更加愉悦了,懂得了人无完人,要做一个合格的心理咨询师,首先要做好自己,其次学会更好地处理人际关系。

(2) 加强专业知识的学习,由于心理咨询在学校是新鲜事物,毫无可借鉴的经验,要想做好本职工作,只有夯实心理学理论基础,多学咨询技能。利用网络课堂、微课、甚至旁听其他学校的心理老师培训课等一切资源,提高自己的理论和实操技能。在工作中理论联系实际,更多走进社会,参加心协的学习沙龙。

成功只给有准备的人,既然选择了这条路,便会在这条属于自己的路上越走越远,越走越好!

篇9:编辑出版心理学的相关分析论文

编辑出版心理学的相关分析论文

编辑心理学的出现和发展都是社会进步对人们提出的要求,有其必然性和不可抵抗性,研究编辑心理学的特点和发展前景以及应用,不仅使高校老师受益,也使得编辑行业获利,从根本来说,享用成果的还是我们人类自己。本文则关于编辑出版心理学展开探讨。

随着科技的发展和社会的进步,新兴事物越来越多,而且各学科之间的界限越来越清晰,每个学科承担的研究内容越来越专一,为了应对新兴事物出现所带来的对新型学科的需求以及减轻旧学科的压力,编辑心理出版学应运而生。本文将从介绍编辑出版信息学以及其特点,高校老师教授编辑心理学所采取的方式,以及编辑出版心理学的应用几个方面进行探讨。

一.编辑出版心理学

编辑心理出版学作为一个新兴的交叉学科,既结合了编辑学的特点,又涉及心理学的研究范围,但又和这两门学科不同。编辑学属于人文学科的范畴,主要应用于现代出版事业。主要研究不同书籍,画册,报纸等出版物品以及其选题,写作,审稿,美工,出版等。既属于理论性学科又属于应用型学科,编辑出版心理学继承包含了它这两个特点[1]。心理学大方向属于理论性的学科,但近几年也被运用于日常生活和工作之中,例如心理医生。心理学主要研究的是人的精神世界,包括人格,行为,社会关系,人际关系,情绪,认知等多个领域。现如今,社会的发展和信息的丰富快速沟通,使人们的认知越来越深化,同时伴随的心理问题也日益增多,因此,人们已经更多地开始关注心理学,并在很多领域已经投入运用且取得了很好的效果。

大致来说,编辑心理出版学承接了编辑学的研究内容,但却是以心理学为研究手段和途径,研究对象也变为编辑以及和编辑相关人员的心理研究,主要内容包括描述心理现象,揭示心理规律,预测心理趋势,调适心理导向等。网络的兴起对传统的编辑行业提出了挑战,人们为了方便更倾向于接受电子化的咨询,如刷微博,看电子书等,当然还包括其他的视屏阅读视听阅读等途径。在这些新型方式发的压力下,传统编辑的焦虑感;作者写作动机的改变,题材和表现方式的改变;以及读者的兴趣变化,还有一些其他的编辑人员所产生的心理问题,都是编辑心理出版学所研究的领域,和编辑学一样,也是一门同属于理论型和应用型的学科。

二.编辑心理学的基本特征

(一)交叉性

编辑心理学由于是一门交叉学科,所以具有交叉性。编辑学主要研究编辑的工作原理,工作规律,并指导编辑进行实践。心理学则是研究人的心理活动和心理状态等。由于人是主客观辩证统一的存在,所以编辑学和心理学在客观层面来说具有必然的'联系,编辑心理学算是心理学在现代编辑学里的发展,可以归属于应用心理学的分支之一。

(二)独特性

编辑心理学虽然是对编辑学和心理学的继承,但是这种交叉却不是简单物理方面的重合,而是具有其自身的独特性。和编辑学相比,编辑心理学主要强调的是和编辑有关的心理活动问题,比如编辑的智力问题[2]。而编辑学则更加突出编辑的能力问题,如知识基础,政治素养等。其次和心理学相比,编辑心理学主要是在心理学的基础上,对和编辑有关的心理问题做出研究,并预测其在以后的应用和发展问题。如揭示编辑在工作过程中的心理现象,并对现象进行分析得出结论,并对以后的工作做出指导,使编辑事业更加符合现代社会的要求。

(三)创造性

人都是主客观辩证统一的存在,在继承前人经验的基础上就都具有再创造的能力。编辑心理学研究的主体是人,研究的客体是编辑和与编辑有关的人员,以及受众,都是和人有关的活动,因此,编辑心理学在理论层面具有再创造的特点。实际应用中,编辑心理学对编辑在工作中的创造能力也造成了很大的影响。

(三)探索性

编辑心理学作为一门新兴的学科刚刚兴起,尚且还很稚嫩,理论体系,实践经验都还不完善,也没有宝贵的历史经验流传下来供以继承,因此需要现在的人们不断地进行摸索。可以借鉴其母体——编辑学和心理学的研究成果,也可以参考国外的编辑心理学的研究经验,更重要的是我们要不遗余力,不辞辛苦得依靠自己的力量在实践中进行探索,来使的编辑心理学这门学科更加的成熟,更加的完善。

三.编辑出版心理学的教学技巧

(一)列框架,突出重点

编辑心理学大部分还是属于理论型的学科,知识点广泛,所以教学时如果没有章法的进行,会很容易漏讲或是重复讲解。因此,列框架的方式可以完整的讲知识点总结在一块,教学的时候按照所列的框架,不仅可以解决漏讲的情况,还是得条理清晰,学生更容易记笔记,这从侧面来说,也减轻了老师的工作量。列框架不是让老师在讲解的时候眉毛胡子一把抓,要在完全讲解的时候有所侧重,突出重点,对困难的部分也要投入更多的时间。

(二)虚实结合

虚实结合也就是说要理论联系实际。编辑心理学在教学上虽然理论性偏强,但在实际实践中,有很好的应用性。而且,理论联系实际的教学方式也使得学生对知识点的理解更加的清楚,同时也可以培养学生的学习兴趣。

(三)0多研讨交流

编辑心理学的新兴特性要求老师们紧跟学科的发展,经由人们的不懈研究,学科的发展进步可能会日新月异,因此老师要注意更新自己的知识量,多进行沟通和研讨,紧跟学科发展的脚步。

结语

编辑心理学在编辑行业中的应用也取得了可观的成效,研究编辑的心理问题,解决编辑们在心理上遇到的压力和困惑,比如新兴媒体的繁荣对传统编辑行业的冲击,在这压力下传统编辑们的焦躁;以及编辑工作中对定题,选稿,定稿,排版的犹豫等。编辑心理学的出现,使得编辑人员的心理问题得到了系统专业的研究,对编辑行业的进步繁荣做出了很大的贡献。

篇10:心理学现象分析及对策论文

一、面对地震的残酷使家长对孩子的疼爱方式进行改变

汶川地震,使家长看到了对生命的渴望和那些失去父母亲的孩子。在灾难的打击下,即使是爱也不能够让孩子和失去生命的父母重逢。由此观己,自己的孩子正在慢慢长大,作为父母与孩子在一起的时间也是在不断的缩短。父母只有不断地满足孩子的欲望,让孩子在自己的天空下得到自己的所想。通过各种各样的方式来满足学生的一系列渴求。现在的社会中大部分都是独生子,更是父母眼中的宝,父母对孩子的爱超出了一般的疼爱,让孩子一直是以自己为中心,慢慢地就使孩子养成了坏习惯。

二、物质生活不断改变,生活条件正在不断变好

可以说当今世界是物质的世界,现在的父母大部分是从60、70、80年代走过来的,当时的经济发展水平并比不上现如今的水平,作为家长不想让自己的孩子受到不必要的苦,并且想要孩子有好的生活保障,家长就对孩子进行不断地溺爱,让孩子在好的生活中生活,但是却忽略掉了培养孩子。面对汶川地震,作为父母都有深深的恐惧,不想让自己的孩子受苦,面对现状条件的不断转变才会过度地溺爱孩子。

三、在汶川地震之后家长把亲情看得最为重要

在汶川地震中,家长对孩子的爱,孩子对父母的依依不舍都体现出了浓浓的亲情。现如今家长经历过汶川地震那个可怕的灾难,在面对自己的孩子时,那种原本就够浓厚的亲情变得更加厚重,父母对孩子的爱也在由爱变为溺爱。为了让孩子过上好的生活、为了让孩子在好的环境中受到教育,为了让孩子在好的环境中成长,作为家长为自己的孩子安排好了一切,让孩子在安宁的环境中成长,免于在外界受到不必要的挫折。

在经历汶川地震之后,家长对孩子的爱慢慢地转变为溺爱,而且这种现象也是越来越严重。面对着社会对这一问题的思索,经过上述陈述我做出了一些自己的理解。面对灾难无论谁都会对自己的孩子展现出无限的爱。

篇11:心理学现象分析及对策论文

“养老”,中国人几千年来的传统家庭核心价值观,正渐渐地被“啃老”这一社会现象所颠覆。“啃老族”的出现,给个人、家庭、社会带来了沉重的负担。因此,理性看待“啃老族”的出现,探明“啃老族”产生的原因,积极应对“啃老”问题就显得极为重要和迫切。我们应该减轻“啃老”给个人本身带来的不良影响,缓解“啃老”给家庭带来的一系列压力,让社会朝着更加和谐的方向发展。本文试从心理学的角度出发分析“啃老”现象。

1“啃老族”的现状分析

1.1关于“啃老族”的概念及现状

“啃老族”在我国是个新名词,近几年来备受关注,我国的很多学者都对其进行过研究,尤其是从事社会学和社会工作的研究者。但是,“啃老族”这一称呼并不是在我国独有,美国和日本等国也存在严重的“啃老”问题。“啃老族”一词最早见于英国,他们把那些到了就业年龄却仍要父母供养的人叫做“NEET族”,是指NotinEducation,Employment,orTaining,翻译过来是“尼特族”,字面上是指义务教育结束后不升学、不就业、不参加职业培训的年轻人。在我国,“啃老”群体的年龄范围更加广泛,人数更多,根据中国老龄科研中心的调查数据表明,我国有65%以上的家庭存在“老养小”的现象,有30%左右的成年人被老年人供养着。豍随着中国人口老龄化进程的加快,“啃老族”群体的不断扩大,“啃老族”将会成为影响中国家庭生活的最主要的因素。

1.2“啃老族”带来的社会风险

“啃老族”有着美丽时尚的名称“尼特族”,但是,事实上它很糟糕,它给社会带来的风险是极高的。首先,“自食其力”的劳动美德受到冲击,不劳而获在这个群体中被认同,这会直接影响他们的价值观的形成。长此以往,我们的传统美德、传统文明的继承和发扬光大将会陷入被颠覆的危险境地。其次,造成社会资源的严重浪费。将一个孩子培养成人,需要耗费父母、学校、社会在其身上的资源投入。社会的运转需要人才的智力贡献,而这些人完成受教育之后主动退出劳动力市场,资源的投入被无情地浪费。最后,对“孝义”的消解。中国历来都是崇尚“孝悌之义”,提倡“老有所养”。今天,本该是家庭的顶梁柱的成人,却要依靠父母生活,完全违背了古训里的“孝”。

2“啃老族”出现的心理学分析

最早对中国当代“啃老族”的出现和生存状况进行关注的是中国的媒体,通过调查,他们总结了“啃老族”存在的六大人群:大学毕业生、离职者、“创业幻想型”青年、频繁跳槽无工作者、文化技能低下不愿工作者。或自愿或被迫,“啃老族”的出现都有着深层的心理根源。以下从四个方面进行分析:

2.1“啃老族”——“亲子一体”心理作用下的产物

中国有着区别于西方的家庭观。在西方,子女一旦成人便要脱离家庭自己奋斗;在中国,子女永远是父母“最贴心的小棉袄”,一家人之间在经济上和感情上的相互帮助和扶持又何必要分得清清楚楚。这就是中国人生活的观念。因此,让父母资助经济困难和家庭生活需要帮助的子女岂不是理所当然?

著名的社会学家费孝通先生就曾对中国人的.人际关系做过深入的研究,他在《乡土中国》一书中提出了“差序格局”这个概念,他认为中国人在处理己与群的关系时,就“好像把一块石头丢在水面上所发生的一圈圈推出去的波纹。每个人都是他社会影响所推出去的圈子的中心”,这种关系就“像水的波纹一般,一圈圈推出去,愈推愈远,也愈推愈薄。”豎中国人在处理人际关系时有远近之分,个人与自己关系最亲密的当属自己的家庭,尤其是自己的父母;而对父母而言,与自己关系最近的也就是自己的子女。

如此看来,亲情的重要正强化了“亲子一体”的心理,这种心理模糊了“亲”与“子”之间的责任与义务。父母最爱说的一句话就是“我的就是你的”,他们奋斗一辈子就是为了子女;子女最爱想的问题就是“不给我给谁”,他们心安理得地认为父母的一切都是属于他们的,父母在经济上支持他们是应该的。正是“亲子一体”心理的作用,“啃老族”啃得心安,父母被“啃”得情愿。

2.2“啃老族”——“精英情结”的牺牲品

精英,是社会地位、声望和财富的象征。中国的孔子就说过“学而优则仕”,在古代人们就把读书与仕途联系在了一起。多少人十年寒窗,就是为了有朝一日能够考取功名跻身上层社会,成为人中龙凤,这就是中国人的“精英情结”。而在当代,中国的父母们也是怀着一颗“望子成龙,望女成凤”的心,倾其所有培养子女读书,盼的就是子女以后能找到一份好的工作。这种“精英情结”在中国的社会上打下了深深地烙印,而读书也由此变得功利化了。然而,随着高校这几年的连续扩招,我国的高等教育已经不再是精英教育了,而是已经步入了大众化的教育阶段。

现实改变了,但是人们的旧有观念却没有随之转变过来,“精英情结”滋生了种种心理误区,使“啃老族”失去了很多机会。具体表现在:(1)对薪酬期望甚高。“精英情结”使他们的自我期望值很高,他们依旧沉浸在“天之骄子”的赞美声中。这种情结自然而然地使他们将自己定位得过高了。有些父母跟子女站在同一条战线上,认为工资低的工作不值得去做。(2)不切实际追求地域、行业优势。“啃老族”中的很多人在求职过程中对大中城市偏好,在他们眼里,发达的大中城市遍地是黄金。这些不切实际的做法造成了地区和行业间人力资源配置的失衡。(3)轻视体力劳动。在他们看来,只有没有知识没有能力的人才会去从事那些的“蓝领”工作,是“精英”就应该干“白领”甚至“金领”的工作。由此可以看出,精英情结的作用下,多少人丢掉了本该属于自己的机遇,自然而然就业的空间就被自己限制在了很小的范围,“啃老族”成了“精英情结”的牺牲品。

2.3“啃老族”——角色转换失败的结果

在中国的家庭里,无论子女的生理年龄有多大,在父母的眼中他们永远都是孩子。“啃老族”习惯了一种单一的角色“长不大的孩子”,接受父母的资助,或向父母索取生活费用便显得理所应当了。

“啃老族”已经是成人,却没有完成个体向“社会人”的转化过程,没有形成独立的人格和个性,没有进入到真正应该扮演的社会角色中。具体体现在以下几方面:(1)从主观上拉长心理合法延缓期,拒绝长大。“心理合法延缓期”是指允许还没有准备好承担义务的人有一段拖延时期,或者强迫某些人给与自己一些时间”豏。“啃老族”以自己还没有做好充分的心理准备为借口,逃避就业的机会,他们总是期待“以后”。而有些父母也认为自己的孩子还没完全长大,他们总是抱着“再等等”的心态,使子女的“心理合法延缓期”真正得到许可和合法化,助长了他们“坐享其成”的想法,使他们缺少主观能动性、独立性、抗挫折的能力,无法适应当今社会的就业形势。(2)自我同一性混乱,丧失责任感。自我同一性是指个体在寻求自我的发展过程中,对自我的认识和对有关自我发展的一些重大问题,诸如理想、职业、价值观、人生观等的思考和选择,能够对自己的过去经验、现在经历以及将来的预期进行整合。自我同一性混乱是自我同一性的另一个极端,在向“社会人”的转变过程中,“啃老族”面对的是过去经验和对将来预期的一种新的情境,往往还没来得及适从便要面临选择,常常被各种问题困惑而陷入混乱中。他们对自己也缺乏一个全面的认识,对自我的发展也缺乏考虑,他们崇尚“自我中心”主义,重视自我价值忽视社会价值,关注个人利益轻视国家集体利益,注重个人兴趣、需要的实现忽视社会需要。

3应对“啃老”问题的对策

“啃老”现象的存在和继续扩大化,对“啃老族”本身、家庭、社会都带来了沉重的影响。现在“啃老族”的出现已经引起了社会的极大关注,但是应该如何应对这个棘手的问题还有待探讨。通过上文的分析,下面提出几个应对“啃老”问题的策略。

3.1转变旧有的亲子观,明确亲子之间的责任与义务

作为父母,要从根本上转变旧有的亲子观念,就要及时切断与子女相连的“亲子一体”心理。父母必须狠下心来,给“啃老”的子女“断粮”,让其学会自食其力。此外,还要明确亲子间的责任与义务,子女必须负起赡养父母的责任与义务。面对“啃老”的子女,父母应该学会说“不”。

作为成年的子女,要从根本上转变旧有的亲子观,就要奉行中国几千年流传下来的“孝悌”精神,使父母“老有所养”。要从思想源头上上断绝依赖父母的想法,勇敢地面对应该承担的责任,独立地面对生活中的种种困难。情感上可以索取父母的支持,但经济上必须学会独立。

3.2端正心态,树立正确的就业、择业观,克服精英情结带来的负面影响

“啃老族”的不断扩大,已经成为一个庞大的失业群体,有很大一部分甚至是未就业先失业。如不摆脱“精英情结”,“啃老族”的就业、择业问题将难以解决。“啃老族”应该调整自己的心态,认清现在的就业形势。“啃老族”要端正自己的心态,把自己看成是社会中的普通一员,既不高人一等,也不逊人一筹,和其他人一样享有同样的权利。对自己的未来发展前景有个总体评估,选择适合自己的职业。不计较工作地域的优劣,职业的贵贱,正确对待薪酬,一切以自身发展为定位,以对自己负责、对父母负责为出发点,以实现自己的人生价值为最终目的。

3.3找准角色定位,明确家庭和社会责任

作为一个成年人,在家庭中和社会上都会扮演着一定的角色。在家庭里,“啃老族”是子女,也可能扮演既是子女也是父母的双重角色。对父母,他们要尽到赡养义务,对子女,他们要承担教养责任。因此,他们必须摆脱对父母的依赖心理,自主自觉承担家庭管理的责任,自强自立,通过自己的努力实现成功角色转换。在社会上,作为社会的一分子,需要承担不同的社会责任与义务。只有将自己的个人价值建立在社会价值的基础上,明确个人只有将自己融入社会中才能实现自我价值的升华,抛弃社会责任的人,社会也会将其弃之。“啃老族”只有真正离开“一桌一椅一电脑”的狭小自我封闭空间,承担起应该担负的社会角色,才能完成向“社会人”的转变,才能实现自我价值。

篇12:心理学现象分析及对策论文

随着时代的进步、社会的发展,人们在尽享高科技所带来的便利的同时也承受着巨大的竞争压力。人们为了获取在事业上的成功,不惜以自己的健康甚至生命为代价。国家体改委专项调查,知识分子平均寿命仅为58岁,低于全国平均寿命10岁左右;上海社科院“知识分子健康调查”反映,北京知识分子寿命降5岁。研究显示,这些现象大多是由于现代人工作过度劳累而产生的亚健康引起的,更有甚者还出现猝死现象。20世纪80年代,日本学者将该种猝死现象命名为“过劳死”,并对其定义是:“由于过度的工作负担,大的心理压力,从而导致高血压等基础疾病恶化,进而引发脑血管病或者心血管病等急性循环器官障碍,从而使患者陷入死亡状态的一种社会医学现象。”[1]据世界卫生组织统计,“过劳死”的发病率正在逐年增加。,上海社会科学院社会学所助理研究员刘漪在google网和baidu网上搜索了从1990年至201月有媒体报道或有记载的“过劳死”个案,总共有102名之多。由此,不难看出“过劳死”现象已经成为危害现代人的一大生命隐患。从上述的定义中可以看出“过劳死”现象的产生在其生理原因背后还隐藏着一系列的心理学动因。因此,本文拟从心理学的角度出发,对引发“过劳死”的动因作以分析,并找出解决问题的相关对策。

1.原因分析

1.1成就动机过高

从蒋筑英、陈逸飞等人的相关报道中可以看出,“过劳死”人群中的一个最大的相似点就是工作负担过重、劳动时间过长。超负荷的工作源自于他们对自身的严格要求。正如海波科技医疗器械有限公司董事长王凤兰所说:知识分子的成就动机很强,他们长期处于心理亢奋期。甚至晚上睡觉的时候脑袋‘开天窗’,眼睛闭着,脑袋仍旧在不停地运转。他们对于工作的概念远不是解决温饱,而是要抓住机会,成就一番事业,为了事业他们甚至愿意搭上性命。

心理学的研究告诉我们,动机是人类行为的始发站,动机越高、需要越大,人们为之付出的努力也就越多。已有的“过劳死”案例大多是行业中的精英,他们将工作看作是成功与辉煌的载体,在较高动机的驱使下超时、超强工作而不惜透支自身的健康甚至生命。

1.2心理压力过大

巨大的心理压力也是“过劳死”现象产生的一大成因。心理学认为压力就是指个体在环境中受到种种刺激的影响而产生的一种紧张情绪。处于心理压力之下,个体的身体会经历一种从高亢奋状态到衰落状态的过程。早在1936年汉斯塞尔叶通过白鼠实验,发现身体对于各种不同应激环境的反映大体上是相同的:更高的血压、肌肉绷紧、瞳孔放大、激素分泌加速等等,如果身体保持这种亢奋状态的时间过长,免疫系统和身体器官将随之恶化;长此以往,身体会慢慢进入衰落状态,导致内分泌功能失调,使个体处于“抑制“状态,体力下降,并伴有抑郁情绪。长期的心理压力可以导致身心疾病的发生甚至引起“猝死”也就是“过劳死”的发生。

1.3严重的休闲缺失

日本中央大学劳动心理学教授齐滕良夫从37名“过劳死”研究中分析出,该类人群在生前常会出现:不断自诉疲惫、老抱怨工作不顺利、经常埋怨老板、经常表示要辞职、回到家中就懒得再活动、休假日外出也觉得负担、有做不完的工作、假日也忙碌不休息、晚上失眠睡不好。等等迹象可以看出这类人不但承受着巨大的心理压力,而且严重缺乏休闲。造成休闲缺失的原因有多种,其中最主要是人们心理上对时间的扭曲认识而造成的“时间饥荒”。

时间可分为三个层次:宇宙时间、人类时间和现象学时间。宇宙时间是客观的,它是物理的、抽象的;人类时间是带有人类意义的时间,对我们的生活有规范作用,是与人类生存结构并存的一个纬度,它承载着历史的演进过程,例如我们用公元、世纪等来记录时间;现象学时间是指在纯粹意识中的感受,是相对于个体的当下情境而言的,它突破物理时间和人类时间的框架,是个体的内在心理时间。爱因斯坦对其相对论的精彩解释也是对现象学时间的生动描述:一个男人与美女对坐一小时,会觉得似乎只过了一分钟;但是如果让他坐在热火炉上一分钟,会觉得过了不止一小时。现象学的时间也被称为心理时间。

在很早的时候人们就对物理时间有了计量的方法,随着钟表的发明,这个小小的机械成了操纵人类活动的最权威的指挥棒。在工业社会中,泰勒制和福特制的出现,使时间成为衡量人工作的重要标准。在科技发达的后工业社会中,人们越来越觉得时间成为这个物质发达的世界中最匮乏的东西。人们吃的是“速食店”、行的是“高速路”;最常说的口头禅是“我忙”;政府提出的口号是“提速”;一切都在飞速运转的世界上正在闹着一场极为严重的“时间饥荒”。这并不是指真正物理意义上的时间而是人类对时间的心理扭曲认识。可以说,人们正在饱受着心理时间的压迫。这种压迫所造成的燥乱的心理状态使人们处于长期的焦虑和压抑之中。我们想从这种焦虑和压抑中挣脱出来,于是选择了努力工作——“干完这些工作我就休息”,然而工作是没完没了的。社会上出现了一种自相矛盾的局面:不少人为了给自己赢得更多的休闲时间的同时,使自己变的更加忙碌了,生活就这样匆匆地擦肩而过了。在这种社会背景之下,不由得西方的休闲学家发出这样的感叹:“真正意义上的休闲观念不仅已被我们的社会所遗忘,甚至今后也不再会有人能够理解了。”正是在对时间的心理扭曲认识之下而造成的休闲缺失,使现阶段的人类社会呈现出的没有宁静和闲适,有的是更多的焦躁与压抑,而这些也是危害身心健康、引发“过劳死”的重大隐患。

2.应对措施

虽然“过劳死”是危害现代人类的一大隐形杀手,然而它不是一蹴即就的。如果能够给予足够的重视、采取相应的措施,是可以有效避免的。

2.1个人的应对措施

首先,个人要对自身有一个正确的评价,树立明确的人生目标。每个人都有自身的优点和局限性,对自己有了正确的认识,可以有效地扬长避短,在工作当中获得自我实现的快感。这就避免了盲目跟随社会大潮流,将自己流放在激烈的竞争之中。

其次,要善于调节自我、保持轻松愉快的心情。现代心理学研究发现,烦恼、苦闷、焦虑会使人身体的血压和氧化作用降低,而愉快的心情则会改善整个新陈代谢。保持愉快的心情,有助于我们养成坚强、乐观、开朗、幽默的性格,保持积极向上的生活态度。因此,调节自我、保持良好心情可以促进人类身体健康,保持精力充沛,是缓解疲劳的万能良药。

最后,要注意休息、学会休闲。革命导师列宁也曾说过:“不会休息的人就不会工作。”休闲不是工作、学习之后的补偿或者附属品,它是我们人生中不可或缺的一部分。它可以为我们消除身体上的疲劳,缓解心灵的压力,以更饱满的精神状态投入到工作中去。

2.2社会应采取的措施

众所周知,人总是要生活在特定的社会环境之中,人类活动的最本质特点也体现在社会关系之上,社会责任、人际交往以及社会评价等问题都直接影响到个体的压力水平。因此,整个社会对于缓解成员压力、维护成员心理健康是责无旁贷的。大力倡导心理健康教育、鼓励各种心理健康设施的开展将会发挥重大作用。

1995年我国实行“双休”制以及近几年所推行的“带薪公假”使人们的闲暇时间多了起来。在时间“富裕”的同时,人们又面临着不知该如何消遣的困惑,以至于出现在闲暇时间也选择工作以消除“荒芜感”的现象。因此推广闲暇教育,使人们形成正确的闲暇观将会是重中之重。社区是现代人除工作单位之外所处的时间最长的地方,在社区中开展相应工作将会有事半功倍的效果。因此要着力促进社区文化建设,开展社区闲暇活动,通过活动不仅可以丰富人们的闲暇生活,而且可以借机促进人际关系的和谐,而和谐的人际关系本身也会起到缓解压力、舒畅心情的作用。

来自个人和社会的巨大的职业压力和由于对心理时间扭曲认识而导致的严重的休闲缺失是“过劳死”的内在心理学动因。因此,缓解心理压力、关爱心理健康、倡导闲暇教育应成为现代人势在必修的功课。

篇13:心理学个人自我成长分析报告

我出生在湖南邵阳,那是一个美丽的湘南城市。蓦然回首,已走过三十三个春秋。生命的历程短暂而漫长,无论是经历过的身心痛苦,还是品尝到的酣醇幸福;无论是感受过的酸甜苦辣,还是喜怒哀乐,如今的我,都把它当作人生的财富,指引我好好地走完生命之路。

儿时的我体弱多病,总是吃不完的药,生不完的病。每当在昏暗的油灯下做完作业,听母亲讲童话故事,唱湖南花鼓戏时,心中总是涌动着一个强烈的愿望---我一定要飞,我一定能飞。

从我记事起,印象最深的就是父亲,由于工作的缘故,父亲和母亲不生活在一起,父亲每次回来会带回许多儿童读物,在我幼小的心灵里使我对文学充满了无限的好奇和兴趣。我感谢我的父亲。

在童年的记忆中,当母亲班上的学生生病时,母亲总是把平时舍不得花的肉票买完,把学生引到家里,把我们兄妹少有的几件衣服让出点让贫困学生带走;当我获得学习或作文、书法比赛的任何奖励时,母亲总是表扬我,鼓励我,对我的老师表示深深地感激;当我因故感到十分委屈时,当我遇到困难挫折打击时,母亲总是耐心倾听完我的哭诉,然后和我一起分析因果。最后,总是忘不了对我说一句:会怪怪自己,不会怪怪他人,做人首先学会原谅自己,才会原谅别人。母亲不仅孕育我们的生命,更教会了我们做人,使我们兄妹现在在各自的岗位上都是优秀的,出色的。我感谢母亲,膜拜母亲,在母亲的身上具备了中华民族女性所具有的一切优良品质。母亲让我懂得了对生活感恩,对他人感恩,懂得了对生活中的事件正确归因。

八五年,我们兄妹随母亲迁到邵阳市和我父亲一起生活。由于城乡差异大和人际交往范围的改变,凡事我都主动表现自己,都愿自己思考和解决,开始有了成人感,并有了当作家、考名牌大学的梦想。对自己的前途和未来有了切实的打算,做出了人生的第一次自我决定,当时最大的感受是理想多么美好,可是和现实还存在差距,有了理想和现实的差距感。

九一年的高考我认为是我人生最大的失败和挫折。作为学校的文科尖子,由于志愿填报的失利,我上了我最不喜欢的师范类大学—华中师范大学。高考语文成绩139分,全省单课排名居第一位,更火上加油的是被分配到教育系学校教育专业,入错了大门又走错了小门,我填报的志愿是中国人民大学中文系汉语言专业,可是因为政治的失误仅仅因5分之差与人大失之交臂。特别是平时比我差的同学有好多都进了自己心仪的大学,当时那种感受真是天昏地暗,心理的打击可谓是到了崩溃的边缘。感激我的母亲和我高三的班主任,让我理性地反思了自己的认知,客观地评估现状,走出了人生的低谷,带着轻松的心情开始了我的大学生活。

大学毕业后我被分配到海南琼海师范学校(现升格为海南软件职业技术学院)担任心理学、教育学、人际交流、小学教育儿童心理学、现代秘书心理学等课程的教学和班主任工作,,我校98级小学教育专业一男生因为抑郁症上吊自杀,这个事件在我的心理引起了强烈的震撼,我开始思考和酝酿在学校中开展心理健康教育的的设想,初,在我的建议下,学校成立了心理健康教育中心,开始从事一系列的心理健康教育工作,形式多样,效果反馈显著,在全院师生中产生了积极的影响。开始了我人生发展的新开端,真正找到自我的价值和定位。

在软件学院,我担任教学工作,先后兼(专)职做班主任工作5年、学生心理健康辅导7年;参加了华中师范大学的教育经济管理研究生课程班的进修、北京大学举办的《全国大中专学生心理健康教育与辅导》研修班培训、海南省高校心理咨询培训班的学习。先后主修的课程有《医学心理学》、《发展心理学》、《咨询咨询学》等课程;本人举办各类专题大型讲座50余次,如:《如何适用新生活》、《如何学习》、《青春无暇,关爱女生》、《马家爵案件引发的思考》、《网络对大学生的心理影响和教育策略》、《做好就业前的心理准备》、《面试技巧和注意事项》、《如何建立良好的人际关系》、《关注自己,悦纳别人》等;创建心理健康网页,申报省级课题《大学生心理健康电子档案的建立和测量工具软件的开发和应用》。从单纯的教学工作跨入到教学和科研相结合,并在此中得历练和成长。也得到了师生和院领导的肯定和赞扬。先后多次获省、学院的表彰和奖励;先后在大学学报和省级以上刊物发表专业学术论文多篇,连续6年度荣获先进工作者、优秀教师、优秀青年教师、优秀班主任等称号。也赢得了学生的厚爱和回报,在每年度学生评教中我的优秀率一直处于前列。特别是当我帮助迷茫的同学重新找到方向、失恋的同学走出泥泞,无心向学的学生有了自己的理想和追求目标,更使我深深地体会到:人的自我价值是在社会实践中体现,而获得社会的认可更是我莫大的荣幸。

热情、真诚、善良、助人和敬业务实是我的良好品质,也是我在工作和人际关系中得到大家支持和帮助的基础。灵活、沉稳、果断、毅力和修养是我要不断努力改进的主要方面。我曾用艾森克人格问卷进行了自测,属外向不稳定型。这与自己的个性基本相符,我最好的朋友们是这样评价我的:为人真诚善良,感情丰富细腻,工作热情积极高效,但沉稳不足,灵活不够。别人对我的批评意见通常也是说我有时做事情太认真死板,待人老实没心眼。因此,我更要努力继续发扬自己的长处,努力改进自己的不足方面。

我的基本人生观是:关注自己,悦纳别人,助人助已。充实的工作和生活,广泛的兴趣和爱好,让我感到大多数时间我的心境是愉悦和恬静的。特别是从事心理咨询工作以来,对待他人的评价有了质的改变。从前是爱憎分明,现在能理性的分析,客观地评价,真正深切地领悟‘存在就是合理’一语的含意。在与他人的相处中,人际关系和谐,不仅能付出真诚与关怀,更多地能付出理解与包容了。

感谢生活,它让我找到一个豁达而又包容、沉稳而又善良的先生,它赐予我一个漂亮而又可爱、聪明而又伶俐的女儿。他们给了我莫大的支持和鼓励、幸福和快乐,更给了我一个温馨和谐而又自由安逸的家。在先生和女儿的身上,我懂得了什么是爱,什么是成熟,什么是童真,什么是童趣。那就是:明确对自己、对他人、对社会的责任,快乐地生活,世界是多么地美好。

对宗教我一直都有浓厚的兴趣,尽管我不是任何一门派的教徒。但从古兰经到圣经,从印度教到犹太教,我看到了宗教的力量:一本古兰经把一盘散沙式的阿拉伯民族凝聚了起来;十八世纪的传教士为了信仰前赴后继;神光立雪断臂等等,不能不使我震撼,我深深地敬重那些有信仰的人士。从宗教中,我读到了博爱,更读懂了上帝只救自救之人。这与我们心理咨询的助人自助是何其相似,不同的是,我们的工作是实在的,而上帝是虚幻的。

我喜欢文学、艺术作品,尤其是散文,诗歌,它们能让我感受美,欣赏美,接受美的熏陶,让我心情舒畅,精神饱满投入每天的工作和生活。我也关注当代社会纪实,无论是喜剧或悲剧,也不管是讴歌或批评,它们都能使我从中吸取养分,加深对生活的领悟,从而更坚守自己“损人利己的事不为、利人不损已的事多为、利人利已的事大为”的行为准则。在对文学的挚爱中,我获益匪浅,最重要的是使我学会了爱,也学会如何表达自己的爱,分享和传递自己的爱。我喜欢写作,记录自己心路成长的历程,记录孩子在成长过程中的点点滴滴。在现实生活中,我对弱势群体充满了同情与关注。先后资助云南三位贫困家庭的孩子,曾多次组织学生去市敬老院开展献爱心活动,让那些孤寡老人感受到社会大集体的温暖,在大街上我会给乞讨的残疾老人和孩子献出的自己的爱心,尽管是微不足道的,可是能让他们感受到温暖;我也曾帮助过在校贫困大学生,给予一些钱物的济助,更重要的是在我的倡议下学院成立了特困生基金,特困生的问题引起了学院领导的高度关注。

真诚、豁达、助人三个词应该是对我最好的描述。

在我成长的过程中,不同时代和年龄我崇尚不同的英雄人物,而经得起岁月洗礼存留在我心中的人物却是为贫困山区的孩子的教育默默奉献一生的人。有人说他们不是英雄,我却认为他们是英雄中的英雄。有人说他们是傻瓜,的确他们正是教育大师陶行之先生所颂扬的傻瓜:种傻瓜,得傻瓜,唯傻瓜救中华。在他们的身上,我看见了祥和纯净的心灵,平凡高尚的情操,看到了民族的希望,他们是我们为人师者的榜样,教育界中的楷模,更是我心中的偶像。我个人的奋斗目标是:让学院的心理咨询室成为学生的心灵之家,使自己成为一名合格甚至是出色的心理咨询师。我有理由相信:生命会给你需要的东西,只要你不断地向它要,在要的时候说大声,说清楚。我没有理由不相信自己。

篇14:心理学论文「参考」

有关心理学论文「参考」

摘要:本文阐述了在人格心理学的教学过程中,充分发挥案例教学的作用,系统地分析了人格心理学课程中自我剖析案例的操作过程,并指出在案例教学中应注意的问题。

关键词:自我剖析;案例教学;人格心理学

人格心理学是心理学专业的主干课程,是研究个体内心世界领域的心理科学,学习人格心理学首先要让学生分析自己、了解自己的人格特点,作为心理专业的学生只有全面透彻剖析自己,才能更好地了解别人,了解每个人的人格特异性。这样一门探讨人的各种心理活动的学科,如果单纯进行理论讲解,没有学会实际分析人的性格特点,那么,学习本门课程就没有起到应有的效果。因此,在教学过程中要求学生运用自我剖析、案例教学,可以让学生先学会分析自己的人格特征,推演分析别人的心理特点,把不同流派和不同理论家的观点都可以运用在个体分析中。

一、案例教学的意义

(一)有利于激发学生的学习动机

大部分学生对待专业课比较认真,人格心理学作为心理学专业的基础主干课程,学生对待这门课有较多期待,能投入更多的热情,教师如果能在学生较高热情基础上,在教学中适当采用案例教学,就能强化学生投入学习的热情。讨论分析是个案教学的主要手段,案例是学生自身相关经历以及自我剖析的心理状态,这样的案例促使学生参与热情高涨。

(二)有利于发挥学生的主动性

培养学生主动思考、主动质疑能力,是教学的目标,案例教学可以作为发挥学生主体性的实践活动,较好地挖掘学生的潜力和主观能动性。案例教学把书本知识和学生自身特点融为一体,能让学生运用专业知识去分析自己的人格特点及成长经历,案例教学以课堂分析讨论、小组学习、解决问题作为主要途径,使学生主动参与到课堂讨论中,在学习过程中较好地体现主动性。

(三)有利于培养学生分析能力

目前在教学过程中,需要以教师讲授为主要形式,学生被动地接受知识,思考能力和分析能力却没有提高。因此,可以在课堂中尝试使用案例教学,实现把心理学知识应用在具体现象和人格特征的分析中。分析讨论的过程是可以极大地锻炼学生应变能力、知识运用能力、发现问题能力等一系列能力的过程,可以提高学生专业水平,从而,为专业学习提供保障。新课程倡导以教师为主导,发挥学生主体性,学生主动参与、勇于探索的学习方式,案例教学体现了这种学习方式,能够在这种教学方式中加强教学相长的体验。

二、人格心理学案例教学的实施过程

教学过程中为包头医学院医学心理学专业学生选用郑雪主编的《人格心理学》,该教材系统性强,各个理论流派知识连贯,为了让学生掌握专业知识,笔者基于发挥学生主动性的教学理念,把教学分为两个部分,第一部分为专业知识的讲解,第二部分为案例教学。案例教学的作用是服务于专业知识的讲授,使专业知识更加形象地印在学生的脑海中。

(一)选取案例

人格心理学的案例可以选取学生个人成长经历的生活事件,也可以是个体特点的自我剖析,还可以是对学生影响较大的创伤性事件。同时,我们在课堂上要强调,心理学专业的学生都应该遵守“保密原则”,对每一位学生提供的案例,只供课堂学习,不能私下议论,更不能传播,同时对每一个案例,在课堂前需经学生同意作为教学个案,让更多的学生参与,共同学习讨论,在讨论中使用的案例不是随意列举的例子,而应在教学目标的要求下,在尊重个案学生本意的前提下,可以进一步设计研讨的事例。案例运用得当,可以帮助学生应用知识,提高技能,还能帮助学生分析自身的人格特点。

(二)呈现案例

选好合适的案例后,就要把它呈现在课堂上。人格心理学案例大多采用自我剖析的.方式,通过学生自己描述具体事件发生时间、过程、当时的心理感受,以及对自己生活的影响,再次提及此事件时的感受。通过学生自己描述,可以观察学生的声音、表情、语言和动作,甚至一部分学生在陈述案例时痛哭流涕或欲言又止,通过这样一系列微表情和语言都能让学生们更准确地体会这个案例,更好地分析个体的心理过程。同时,这样的释放和倾诉也能让案例本人得到一定的心理疏导,许多压抑在心里的问题随着倾诉逐渐释怀,反而能让案例本人在这件事件中的阴影消失。这类案例分析安排的时间应该在学生掌握理论知识之后,这样在巩固课本的理论知识基础之上进行知识的应用具体化,能让学生把两者统一起来。

(三)指导分析

对于学生提出来的个人案例,同学们未必把握个案的核心内容,也不能快速分析个人的个性特点,这也是个体案例教学的优势,它通过教师启发性指导,利用开放性问题引发学生思考,分析个案描述的事件与个人人格特点的相关性,进而引发学生主动地思考自己的心理特点。

(四)课堂讨论

讨论是案例教学的必要环节,是检验学生掌握专业知识情况、锻炼学生分析问题、解决问题,相互参照对比,进行自我分析的有效手段。课堂讨论一般按人数划分为若干小组并让每名小组成员把自己的思考、观点、疑惑都表达出来,然后小组成员共同讨论。这样就能激发学生们主动性和参与性。课堂讨论的过程是合作学习的过程,学生个案讨论中了解别人的观点,学会理解个体的心理问题可以有不同的解决方案和思考方式。在讨论过程中,需要教师管理课堂,根据学生讨论情况及时指导,使学生始终围绕个案进行讨论分析,同时教师要善于引导学生完全表达自己的观点,可以纵深分析,拓展广度,尽量避免表露教师的观点,以免给学生过多的心理暗示。

(五)课堂总结

个案讨论后,教师要及时给予总结,对学生表达的观点、思考的方向进行分析,同时分析专业知识在个案中的运用,分析个案中显示的个体的人格特点,并对相关人格特征及问题进行分析与辨别。教师在总结的过程中要及时肯定并回应学生,同时也要指出问题所在,这样能使学生在参与案例的讨论中,既有动力又有压力,有利于调动学生学习的主动性。

三、案例教学在人格心理学教学中存在的问题

(一)案例选材不恰当

在教学过程中,选择合适的案例需要教师和学生花费较多的时间,这样才能保证案例教学紧紧围绕课堂知识点进行。如果案例选取不得当,那么在学生讨论分析的过程中不能把个案和个人特点及专业知识联系起来,不能正确地分析各种人格障碍,那么案例教学就失去了分析的意义。所以在对人格心理学进行教学改革的过程中,教学案例的恰当性需要认真把握。

(二)教师和学生素质有待提高

教师管理课堂的能力在个案剖析中十分重要,在个案教学中,需要教师有耐心认真地引导学生开拓思维方式,而在具体的操作中,教师往往因为授课时间有限,学时数有限、学生知识有限等缺少必要的引导。同时,人格心理学作为分析人的一门学科,在分析个体人格特点的时候,可能会出现一些难以预料的痛哭、崩溃、发狂等心理焦躁的状态,给教师带来不小的挑战,需要教师应对这些特殊情况,对一部分特殊案例和情绪失控的学生及时做出安排。同时学生也要改变只接受讲授的方式,要调动自己参与到课堂的讨论中,使自己成为课堂的一分子,而不是旁观者,所以学生在积极主动参与课堂能力上有待提高。

四、结束语

在以探讨人的个性形成的特点以及人格障碍为主线的人格心理学的学习过程中,案例教学法是一种较好的方法,能让学生体会不同的人格特点,在这些差异中,积累不同的案例素材,可以丰富他们的背景知识,锻炼学生自主学习的能力,留给学生更多的思考空间,为以后心理学专业课的学习打下坚实的基础。

参考文献:

[1]曹丽娟.案例教学法在心理学教学中的运用[J].丹东师专学报,,(4).

[2]张建育.案例教学在教育心理学教学中的运用[J].现代教育科学,,(5).

[3]范蔚.我国人格心理学的发展与人格教育实践[J].教育理论与实践,,(3).

篇15:心理学论文

心理学论文3000字

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。下面我们来看一下相关的论文吧。

题目:网络游戏对大学生心理健康的影响研究--以陕西省高校为例

摘要:采用 SCL-90 症状自评量表,了解网络游戏对陕西省高校不同专业、性别学生心理健康情况的影响,对所得数据进行 T 检验和方差分析。并在此基础上提出降低网络游戏对学生身心健康产生不良影响的对策,为陕西省高校学生管理工作的进一步开展提供科学的参考依据,

关键词:网络游戏;陕西省高校;学生;心理健康;对策

网络游戏作为一种精神文化产品,对使用者的心理健康和行为方式产生着非常大的影响。大学生是未来社会建设的中坚力量,是传统文化的重要传承者,同时,他们也是网络游戏的重要使用群体之一,沉迷网络游戏必将会对他们的思想观念、思维方式、行为举止、价值与观念等产生深刻影响。当前,大学生的心理健康受到全社会的普遍关注,影响他们心理健康的各种因素也逐渐暴露出来,上网成瘾,痴迷游戏对大学生身心健康的影响迅速成为教育领域的研究热点。

一、研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本文以网络游戏大学生身心健康的影响为研究对象。以陕西省 4所高校的 200 名在校本科生为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法:设计《关于大学生网络游戏使用状况的调查问卷》,并向陕西省 4 所高校 200 名学生发放,回收有效问卷 188 份,有效回收率 94%.

1.2.2  测量法:选用心理健康自评量表 SCL-90 对陕西省大学生的心理健康状况进行测评,以北京大学心理系提供的  15 个城市成年人的相关数据作为常模。

1.2.3  数理统计法:运用社会科学统计软件 SPSS17.0 对所获得的数据进行统计处理与分析。

二、结果与分析

2.1 网络游戏的参与性

对陕西省高校学生心理健康的影响分析从表 1 的数据我们可以了解到,经常玩网络游戏的学生在SCL-90 自评总分、躯体化、强迫、抑郁、焦虑、敌对和精神病等指标上的分数都明显高于基本不玩游戏的人,其中焦虑因子的分数在经常参与网络游戏和不参与网络游戏的两组学生之间差异的显着水平极高(p<0.01),在恐怖、偏执和人际关系敏感等几个因子的分数上虽有差异,但是不是十分明显,也能看出经常玩游戏的学生在这些方面的症状分值是高于不玩游戏的学生的。

2.2 网络游戏

对陕西省高校不同专业的学生心理健康状况的影响分析表 2 数据表明,理工科学生的 SCL-90 测试中各指标的分数之间,主效应差异非常显着。文科专业学生在躯体化、焦虑、偏执、敌对等各项指标的分数之间主效应基本不明显,除此之外的其他各项指标的分值的主效应的差异及其显着。文科专业、艺体类专业学生在自评总分、精神病和恐怖等因子上的分数主效应明显,尤其恐怖分数的主效应还的显着性差异程度是非常高的。理工科学生在玩网络游戏的.过程中,更能通过成功晋级或的认可与满足感。网络游戏的规则非常明确,各玩家在游戏过程中的身份和地位是平等的,成功晋级主要是依靠玩家的游戏能力和技巧来实现的,这种状况让学生感觉非常公平,进而被游戏所吸引,长期沉迷其中,同时也增加了他们对现实生活中的一些不公平因素的不满情绪,产生焦虑、抑郁等,甚至形成人格障碍。

陕西省高校学生在网络游戏类型的选择上存在较大性别差异,同一网络游戏对男女生的影响也不同的。在网络游戏的参与中,男生的症状自评总分、强迫、躯体化、抑郁、敌对、焦虑和精神病等因子分数都是明显高于女生的,尤其强迫、人际关系等两个因子分数在男女间差异更适明显。一般情况下,网络游戏的女性参与者相对于男生来讲还是比较少的,这会降低女生因玩网络游戏而出现心理问题的可能性。男生参与网络游戏的人数比较多,而且每次参与的时间一般都比较长,而且喜欢参与,态度非常积极,出现心理问题的机会就会增加。

大学生的自律性或自控能力较差,他们明明很清楚网络游戏玩的太多,会大量消耗精力,对身心健康不利,但是却欲罢不能。

2.3 降低网络游戏对陕西省高校学生心理健康影响程度的对策分析

2.3.1 充分利用网络,增强学生的社交能力,减少寂寞、孤独的感觉。鼓励学生通过网络和家人、朋友多联系,加强情感交流,缓解孤单、寂寞的感觉。在遇到挫折或困难时,充分利用网络向亲人、朋友诉说或求救,释放不良情绪,获得亲友的安慰和帮助。可以通过网络扩展交际圈,转换交流方式,锻炼学生的语言表达能力和社交能力。

网络的隐蔽性特点,可以帮助因自身的某些缺陷而不愿与人接触的学生实现与人交流的目的,给他们一个宽松的沟通,增强他们的心理安全感。

2.3.2 引导大学生有效利用网络学生上网时间过长,就会在心理上过于依赖网络,对自己的学习和生活产生不良影响。同时,上网时间过长,学习、运动、与老师或其它学生及朋友交往的时间与精力就会减少,久而久之会进入身心的亚健康状态。如果长期处于虚拟的网络游戏当中,过分追求虚拟世界里所获得的成就感,与现实世界的情况形成反差,导致想法与现实的脱节,而无法适应现实生活。因此,学生管理者应该重视这一状况,采用合理的措施引导学生控制上网时间,强化网络的学习功能。

2.3.3 避免性格内向,态度消极的学生上网成瘾主管学生工作的教师应该更多关注性格内向、学习态度不积极的学生,多跟他们沟通与交流,鼓励他们多跟同学交往,积极参加学校组织的各类活动,使他们不至于感到孤单,帮助他们在现实中而非虚拟世界里找到成就感或学习兴趣。

三、结论

3.1 总体来讲,经常玩网络游戏的学生的心理健康水平是明显低于不玩网络游戏的学生的;网络游戏对理工科专业学生的吸引力较大,心理健康水平显着低于文科专业学生和艺体类专业学生;男生玩网络游戏的人数较多,因而出现心理问题的可能性较大,女生的情况相对较好。

3.2 降低网络游戏对陕西省高校学生心理健康的负面影响,可以通过提高网络使用的有效性,增强学生的社交能力,避免性格内向,态度消极的学生上网成瘾等措施来实现。

参考文献

[1]杨竟楠。高校学生网络心理健康及培育路径研究[J].当代教育实践与教学研究,,(01):253.

[2]瞿志林,郑旭滢。网络游戏对青少年心理健康影响的探究[J].亚太教育,,(19):292.

[3]周瑶。网络文化对高校学生心理健康影响的研究[J].传承,,(05):118-119.

[4]孔斯丁。浅析网络文化对高校学生心理健康的影响[J].生物技术世界,,(11):227.

[5]唐莹。浅析网络时代高校学生心理健康教育及管理模式[J].科技创业月刊,2014,(04):123-124.

[6]梁丽娟,黄妹,朱唤清。基于网络的学生心理健康教育模式思考[J].内蒙古师范大学学报(教育科学版),,(12):53-55.

篇16:心理学论文

一、当代心理学视域的无限延伸与扩展

从美国心理学会52个分会以及80000多名在册会员来看,我们不难理解心理学研究视域的无限扩展与延伸的程度。与中国的十几个心理学分会相比,美国心理学的研究领域无疑更为广泛。近年来兴起了环境心理学、生态心理学、进化心理学、文化心理学、积极心理学、认识神经科学等新近研究取向,相信在不久的将来必将成立相应的心理学分会。值得注意的是,大多数的心理学分会都与应用心理学紧密相关。这为我们提出了一个问题:当代心理学的目的是什么?我们不妨看一下美国心理学会口号的变化。1892年霍尔建立美国心理学会,创始目标为:“为了促进心理学成为一门科学”,1944年将其修改为:“把心理学发展成为一门科学、一种职业和一种促进人类福祉的手段”。我们从中可以看出心理学发展的应用性轨迹。对应用心理学的重视正是当代心理学日益多样化和精细化的根源,越来越多的心理学家注意到心理学并非是铁钦纳所说的与应用无涉的、纯粹的科学研究。

事实表明,心理学在历史上本来就是一个基础研究与应用研究并行发展的学科,而且应用心理学在某种程度上更体现了心理学发展的生活化。另一个导致心理学多样化的原因是,在过去的历程中,心理学家已经发现了人类心理的部分真理,但是把它们与完整的真理混淆了,也许当我们追问意志主义者、构造主义者、机能主义者、行为主义者、格式塔主义者、精神分析者以及认知主义者的观点对或错时,这个问题本身就是错误的。更好的解释也许是,它们都是部分正确,只能揭示人类复杂心灵的一部分,还有很多是暂时没有揭示出来的。人们已经逐渐认识到,心理学应该是多样的,它的解释的是人的复杂心理和行为,它多样性就像人的多样性一样,这对于那些希望寻求普遍心理规律的人来说无疑是痛苦的。

二、心理学科学化统一的现实困惑

当代心理学视域的无限延伸与扩展给心理学自身带来了无限困惑,心理学史的研究一再表明心理学的统一道路是充满艰辛和坎坷的,而心理学在多大程度上可以称之为科学,是心理学统一道路的最大障碍。1897年威廉詹姆斯曾对心理学做过这样的描述:“心理学不过是一连串的事实;一点有关看法的闲谈和争吵;仅仅是描述水平的分类和概括;一种强烈的偏见,即我们有心理状态,并且状态是由大脑决定的:但这并不是在物理学表现其规律的那种意义上的单一规律,也不是任何结果都可以从中推演的那种单一假设……,这不是科学,它仅仅是对成为一门科学的期望。”在威廉詹姆斯对心理学的科学性发表言论40年后的1933年,海德布雷特也得出一个与其十分相似的观点:“心理学还是一门没有做过伟大发现的科学,它还不像化学有奠定其基础的原子论、生物学有奠定其基础的有机体的进化原理、物理学有奠定其基础的运动定律那样,有为自己奠定基础的发现,也没有发现或认识到能让心理学统一的原理,心理学还没有赢得它统一大业的伟大胜利,它还没有获得既令人信服又似乎真实的综合和洞察。”

从威廉詹姆斯与海德布雷特有关心理学科学性和统一道路观点的惊人相似来看,从威廉詹姆斯到海德布雷特的40年间,心理学并没有发生实质性变化,从海德布雷特到80年后的当代,心理学的科学性与统一性仍然没有得到实质性的解决,这不能不让我们怀疑:心理学是否有所进步?20世纪90年代以来,人们对心理学的科学性与统一性的探讨虽然没有实质性的进展,但是传达出多种不同的声音。科克曾表达这样一种观点:“与其说心理学是一门单一学科,还不如说心理学是几门学科的综合;有些学科是科学的,但多数是不科学的。”因此,在科克看来,将心理学视为“心理学研究”可能要比视为“心理科学”更合适。显然,科克的这一主张已经认识到心理学的多样性。与科克持类似观点的还有致力于整合心理学的斯塔茨,他对当代心理学做过这样一个评价:“心理学的各领域已经发展成了独立的实体,至于他们的相互关系则几乎没有或根本没有规划,各研究领域都是在孤立的状态中发展,根本没有谁要求把它们自己与心理学的其它部分联系起来。”

美国心理学家布洛斯基曾担忧地说:“也许心理学的衰退正是整个西方世界丧失神经的一部分,甚至惊呼道心理学是一门危机的科学。”显然,以上学者持有一种悲观论,大多数心理学者都对心理学的科学性与统一性抱有怀疑的态度,这正如马卡罗佐认为的那样,基本的过程和原理构成了心理学的核心,它们在过去的100年中基本保持相同,各分支学科只是将相同的核心内容、过程和原理应用到不同问题上。正是在对这些问题的`关切上,理论心理学家希望通过提出一种包容性的文化观来整合与统一心理学,使其成为统一的科学心理学。其中,金布尔与斯塔茨曾试图将心理学放置到自然科学的框架下来探讨,即他们的统一观支持的是心理学的科学文化观:“心理学对统一的美好期待是来源于这样的简单事实,即认为各种各样的学科都近似于自然科学。”

金布尔还认为心理学的各种构成成分都可以采用自然科学模式来调和。心理学者威尔逊则认为可以将心理学的分歧放置到进化论的逻辑框架下来进行调和。然而,心理学的其他文化观是很难接受上述观点的,尤其是“第三种文化”从心理学的多样性出发,很难接受将心理学统一于自然科学的实证心理学或生物科学的进化论之下的观点。因此,围绕着心理学能否成为一门统一的科学的争论,在当代仍是一个热点问题。学界对心理学的科学性持有以下3种观点:心理学只是一门前范式学科而不是科学;心理学研究太主观,达不到科学标准;心理学部分是科学,部分不是科学。事实上,人作为复杂的社会实体与自然实体,至今还没有一个心理学学派能成为心理学公认的范式,虽然当代心理学正朝着研究人脑的单细胞活动以及制定信息加工模型的方向发展,但是仍不能肯定认知心理学能够成为统一心理学的科学范式。目前心理学中也缺少或者至今尚未出现一个理论能够解释人的整个心理活动,往往是一种理论适用于解释某一水平的心理活动,就不能解释另一种水平的心理活动。例如,完形理论能解决知觉,但对记忆无能为力;条件反射理论能解释学习,却不能说明人格。可以预见,多样性仍是当代心理学的主要特征,而对研究主题多样性是心理学分裂的表现这样一种观点,目前仍不能肯定,但是可以肯定的是心理学的多样性与精细化有利于对人类心理进行更深入的研究。科学的方法和理论将变得更加开放,多种方法与理论的灵活选择有助于更为准确和全面地理解人类的心理活动。

三、未来形态的心理学———搭建沟通的桥梁

当代心理学观点的多样性以及有时相互冲突的特征是未来形态心理学的主要特征,正如荣格曾预测的:“假设只有一种心理学存在,或者假设只有一种心理学原理是一种不能容忍的专制,是一种伪科学的偏见……,即使这已在科学精神中发生了,也不应该忘记,科学不是生活的知识大全,实际上它只是人类思维形式之一。”人们已逐渐认识到,心理学应该是多样的,它解释的是人的行为,它的多样性就像人的多样性一样。葛鲁嘉曾对目前心理学存在的形态进行归纳,认为心理学共包括6种形态:常识形态的心理学、哲学形态的心理学、宗教形态的心理学、类科学形态的心理学、科学形态的心理学和资源形态的心理学。他还认为,各种不同形态的心理学不仅有独特的历史意义和价值,而且有重要的现实意义和价值。现代科学心理学实际上并不是简单地清除和埋葬了其他形态的心理学。相反,那些不同形态的心理学实际上成为了被埋藏的矿产,它们仍然存在着,并在特定领域里发挥着各自的作用。

虽然当代心理学中科学形态心理学一枝独秀,统领心理学发展的风向标,但其他心理学形态仍存在,只是处于被忽略的边缘地带。这种心理学多样性共存的观点也预示了心理学的另一种形态,即心理学的未来形态。未来形态心理学的发展是基于心理学其他形态基础上的自然演进,这不是人为的,而是自然发展所产生的。未来形态的心理学必将在吸收心理学的诸多形态基础上产生和发展的,而这种未来形态在可以预见的时间内仍以多元化为主要特征,这种特征彰显的是作为价值而存在的各具形态的心理学。虽然目前还不能清晰地预测未来形态心理学的具体理论、方法取向,但是可以预见未来形态的心理学包括以下几个特征:

第一,心理学观的开放与兼容并包。传统心理学,尤其是科学心理学始终将实验主义、实证主义和个体主义作为其主要特征,而未来形态的心理学所持有的是一种大心理学观,它将心理学视为自然科学与社会科学之间的中间科学,改变心理学的自然主义和生物主义倾向;强调主观自觉性的个体与群体心理的研究,既注重对行为的研究,又注重心灵体验与价值观念的研究,以改变机械主义与个体主义倾向;强调主客统一方法的运用,既注重实验方法,又注重现象学方法,改变单一实验主义或现象主义倾向。

第二,心理学研究取向与方法的多元与综合。美国心理学家阿特金森在《心理学导论》中指出,取向多元、日趋综合是当今世界心理学的一大趋向。因此,当代心理学要综合利用神经生物学、行为主义、精神分析、人本主义心理学和认知心理学的理论和方法,综合运用各种观点解释人的心理及其行为的形成机制。因此,未来形态的心理学不是同意或不同意某一流派,而是从各派的研究中得到一些有益研究成果,这些成果是综合性心理学发展可资借鉴的资源。

第三,强化理论研究和理论建构,提高心理学的理论水平。以实证主义为哲学假设的传统心理学给心理学带来了崇高的科学地位,也给心理学带来了恶果。以行为主义心理学来说,它导致了重视实验数据资料的积累,而忽视理论建构,造成了盲目的实证研究和严重的理论贫困;也给心理学带来了自恃清高和对其他心理学传统的盲目排斥,使心理学的发展缺少必要的前瞻性和丰富的文化滋养。未来形态的心理学应更加注重小理论的大综合、大理论的新建构以及大小理论的和谐发展。

第四,理论与实践由“分离”走向“对话”。在心理学史上,除了铁钦纳主张“象牙塔”式的纯科学研究外,几乎每一个心理学流派都主张心理学的应用研究,从美国心理学会分会中应用心理学所占的比重就可见一斑。目前西方应用心理学主要应用于人事行政、工业生产、商业消费、学校教育、心理咨询、司法、医疗卫生和国防军事等领域。然而西方心理学的分裂曾一度导致基础心理学与应用心理学相互贬低和仇视,这种局面未能促进心理学的整合发展,反而加剧了心理学的分离。因此,未来形态的心理学要扭转这种局面,将基础理论研究与应用实践相结合,使其从各自分离走向相互对话。

四、结语

综上所述,心理学的多样性并没有导致心理学的进一步分裂,学科愈来愈精细化反而促进了学科的深入发展。为了避免心理学陷入虚无的相对主义泥潭,心理学的多样性必须被冠以科学之名,也就是说,多样性的心理学应该在各具形态的心理学之间建立起相互沟通、信任、尊重的氛围,打破心理学理论间“不可通约”的教条,将“第三种文化”作为沟通心理学的历史形态与未来形态的桥梁,在此基础上,使心理学成为既具有科学性,又具有相对整合性的科学。尽管在多元文化和后现代背景下心理学的科学化与统一道路漫长而艰巨,但我们仍对此抱有乐观态度。

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