以下是小编收集整理的《化解心中的委屈》的教学反思，本文共13篇，仅供参考，希望对大家有所帮助。
篇1：《化解心中的委屈》的教学反思
关于《化解心中的委屈》的教学反思模板
《化解心中的委屈》是《小学心理健康教育》四年级下学期的第十课，这节课属于健康情绪教育内容，小学生的情绪是指他们受到外界刺激时，生理需要是否得到满足而产生的暂时的比较剧烈的态度体验，如满意。愉快。忧愁。愤怒。恐怖等。由于不明真相，在生活中小学生难免遇到老师同学家长的误解，被人误解的情绪体验是伤心，愤怒。委屈等一些消极的情绪体验，如果消极情绪得不到及时的疏导和释放，就会影响学习和交往，自我意识等其它方面的心理内容，形成不良情绪和不良性格，因此化解心中的委屈这一课是针对这一时期小学生心理特点设计的。本课的主要目的，是引导学生在遇到误解和被别人冤枉时，能够运用正确的方法化解，从而优化学生的情感。使学生能够笑对生活中的不如意。拥有健康的心理。
教学环节设计坚持以学生的发展为本，注意培养学生的独立性和自主性，同时利用师生互动共同交流，探讨的形式，为学生创设民主和谐宽松愉悦的课堂氛围。使学生能够主动参与独立思考。充分发挥学生的潜能和创造精神。
教学中我采用了小组合作的学习方式，给每一个学生提供了交流参与的机会，在活动中激发了学生的想象力培养了学生的合作意识。
本节课我是按照四个环节来设计的。
第一个环节：明镜台：首先以师生互动听音乐做律动的.形式导入新课，利用师生互动来拉近师生间的心理距离，营造一种和谐氛围。接着通过自制挂图来讲授“疑人偷斧”的故事。让学生明确本节课要解决的是什么问题。引入教学主题。这一环节基本上营造了让学生参与的氛围。学生也表达了自己的观点。
第二个环节是：智慧泉：此环节通过三个小品的情境表演，引导学生针对学生出现的问题分析探讨，来进行深层次的思辩，这一环节主要是帮助学生提高认识，在此环节，我注意由浅入深地进行教学，还要强调每个学生的积极性，同时注意刻板的说教，让学生自悟，通过填表的方式达到自我教育的目的。
第三个环节是：回音壁：这一环节，是知识牵移的过程，也是知识牵移的过程。也是学生联系实际自我反思的过程，这一环节我设计我通过“国王长了免耳朵”的故事引导学生掌握化解心中委屈的方法——-倾诉。然后通过读课文中的短文，让学生明白另一个方法——-宽容。最后通过小组合作的方式，让学生联系自己的实际，总结出心中委屈的方法。
第四个环节：启思录：这一环节是对学生进行积极的心理暗示过程。利用与本课有关的文章。诗歌。等让学生阅读，从而对学生进行积极的心理暗示。此环节我设计了制作心理快餐的形式让学生进生小组合作。这一设计符合学生的年龄特点，学生参与积极，气氛热烈。达到了预期的目的。
我们不排除这节课过后，学生仍有抛不开的内心烦恼，但是他们在以后的生活中继续体验，相信通过这节课他们遇到烦恼和不快会找其中合适的方法来排解。
篇2：如何教孩子化解“委屈”
如何教孩子化解“委屈”
孩子在学校受了委屈，家长该如何做？首要的是让孩子把委屈说出来。许多孩子在学校受了委屈，由于年龄小，不会表达或者不敢表达，倾向于不说，或者是想说又不知道怎么说，这就可能造成孩子长期的心理压力。这时候，家长如果不细心，忽略孩子的情绪，那么这种委屈很可能会造成孩子的心理创伤，对孩子以后健康人格造成影响。所以，家长需要倾听孩子的委屈，引导孩子表达出来。
另外，家长不要用讲道理压抑孩子的情绪。家长在与孩子沟通的过程中，很容易犯“讲道理”的错误，其实那些道理对孩子的表达有压制作用，孩子会觉得自己本来应该那样做，而不应该这样做，于是更加觉得自己错了。其实如果换位思考，成人遇到这样的事也难免处理不好，也可能犯不应该犯的错误。孩子还小，即使做得不好，做的不应该，也是情理之中的。家长不要把成人的要求用于孩子，更要少讲“你本来应该那样做”或者“你以后应该那样做”。
在情绪处理上，家长尤其要引导孩子表达对这件事的愤怒。愤怒是一种最容易被压制的情绪，而压制愤怒对孩子的成长是不利的`。家长为了避免孩子对学校老师有意见，将来影响老师对自己的态度，往往会对孩子对老师的愤怒情绪加以化解或者压制，不鼓励孩子表达愤怒，这其实是一个误区。如果走入这个误区，孩子即使表面上听话了，也会倾向于把愤怒情绪转向内心深处积累起来，把“老师错了”变成“我错了”，使孩子自我评价降低，导致孩子退缩和消极怠工，不专心学习。
如果客观上真是老师伤害了孩子，妈妈就需要站到孩子一边，做孩子强大的支撑，而不是顾忌太多，回避接触校方。因为，家长找学校说明情况是对孩子尊严的一种保护。但家长不一定要采取“讨理”的方式，而是要有冷静的态度，尤其要让孩子清楚解决的情况，消除老师、同学的误会对孩子心灵的影响。使孩子感到自己不是孤单的，并使孩子在化解“委屈”的过程中慢慢学会自己判断思考，培养遇事冷静的健康心态。
篇3：心中的委屈作文
妈妈，虽然您平时什么都依着我、宠着我，让我过得像一个小公主一样幸福，但我心中有个委屈，一直没说出来，这委屈就越长越大，直到我再也憋不住了，就在这次作文中一“写”为快吧！
那次，我以为我的橡皮放到同桌的桌子上，我想也没想拿起来就用，当时可能要感冒，鼻子不争气，憋不住打了个喷嚏，同桌还以为我在“挑衅”他，便和我拉开了一场“大战”。
因为老师没有到班，我们就拳脚相向，互相辱骂，我与同桌的友谊的缝隙就越来越大，友谊的小船说翻就翻了，两人背过身子，互不理睬。
一放学，我依然像以往一样，看到妈妈一下子就冲进妈妈的怀抱，希望得到你的安慰，可是你不像以前笑眯眯地听我讲学校发生的事情，而是一脸严肃的表情。我一下子懵了。
回到家后，我又想起今天与同桌打架的那件事，心中一团怒火在熊熊燃烧，我就把今天在学校和同桌吵架的事情，一字不落地告诉你，心里原来想让你帮我分担一点儿怒火，让你也帮我评评理。
谁知，妈妈气愤地说：“看看，你同桌妈妈发来的信息。你现在“有用了”，还会打架了？”我拿着妈妈的手机看起阿姨发来的信息，“今天你家怎么回事，拿了我家的橡皮用了不算，还打哈欠挑衅我家”，什么啊，打哈欠挑衅，一定是阿姨打错字了吧。
我不相信，再次把原因说给了妈妈听，但是还没等我说完，妈妈就打断了我的话，说：“你又有什么理由，反正你就是做错了事也不肯承认的老茄子！”说完还送我一巴掌。
我冲进房间，用力把门一甩，门发出了愤怒的呐喊，我跳到床上，流下了不争气的泪水，心想，明明是因为同桌太小肚鸡肠了，所以我们才吵起来的，我摸了摸被拍红的脸蛋，“嘶——好疼啊。”又看了看手上被同桌的钢笔划坏的地方，心里无数个不甘心。
妈妈，一吐为快后，我心里好过多了，也希望你了解事情的前因后果后能理解我。
篇4：心中的委屈作文
窗外，阳光照射在这片土地上，这是最近阴雨天后难得的好天气；树林里，万物复苏了起来；山上，蝉跟着太阳爬了出来，卧在了一片枝叶上，歌颂着美好的天气。看来，好天气确实能让世界开心起来。
我却跟不上大自然的脚步，仍停留在昨日的不快里。说实话，我心底真有些委屈。
云遮住了太阳，天气阴凉，那是夏天中难得的凉爽。我抱出了我的篮球，决定在球场“大干一场。”
球场里，我熟练地运着球，一次次花哨投篮，越打越兴奋。又一次，我抱着它向后退步，来到罚球线边缘，一个后撤步，投了一个二分球。不料，球磕到了篮筐上，弹了出去。我撇撇嘴，扭过身子，准备去拾球。咦？球场什么时候来了个小孩？眼看球向他的方向飞去，他却站在那里不知所措。我赶紧一个快步向前，在球快要砸向他头上的时候，一把将球拍了出去。好险！
球被我拍到了墙角，而小孩却像是被吓着了似的，一屁股坐到了地上，“哇”的一声哭了出来。
我正准备去扶他，一个老太太突然抢在我前面，扶起了小孩。我看了看老奶，刚想问是不是小孩的奶奶时，她突然冲我吼起来：“你干嘛呢？打球了不知道看着点，老大娃了，心里没点数呀？”
老奶奶的一番话把我给顶回去了，我想了想，还是问道：“小孩没事吧？”
“没事，那叫现在没事！如果他有个三长两短，你可赔不起！”老奶训斥道。
我站在旁边，轮到了我不知所措。刚想向老奶解释，她却翻了我一眼，拉着小孩，走了。球场只剩下我和墙角那孤零零的球了。
我拾起了球，装到书包里，低着头，吸了吸鼻涕，离开了球场。这时，球场又来了一批人，像是我的球友，他们聊得那么开心，我却低着头，躲过了他们的视线，快步离开了球场。
说实话，我心底真的有些委屈……
“好球！”欢呼声再一次从球场传了出来。
篇5：心中的委屈作文
每个人的生活中都有喜怒哀乐，它们就像美妙的音符，演绎着一段精彩的人生故事，令我们的生活变得丰富而充实。我至今仍记忆犹新的是那一次受委屈。
小时候，我因活泼好动，调皮捣蛋，给人留下的都是坏印象，因此做坏事别人总会怀疑有我的份。久而久之，大家都习惯了。
在一个周末里，我在房间里认真地写着作业。屋外时不时的传来伙伴嬉戏的声音和欢快的笑声。忽然，“咔嚓”一声，划破了欢笑，进而是一阵寂静和沉默。我也没有多大的在意，继续写我的作业。过了不久，奶奶生气地跑进我的房间，用质问的语气来说：“外面的花盆是你打碎的吗？”我顿时心生疑惑，问：“什么花盆呀？”奶奶说：“你跟我来。”我们快步走出房间，来到了门前。我不禁大吃一惊。只见雕着青龙的花盆被打碎成几块，零落的分布在地上，肥沃的土壤翻倒在地，一棵美丽娇媚的桂花树静静地躺在地上，几颗含苞欲放的花被打落，地上一片狼藉。可是，伙伴都去了哪呢？目光从桂花树转移到邻居身上，只见邻居惋惜的端着花盆的碎片，看着那棵桂花树，百般无奈的叹了一口气。奶奶带着我来到邻居面前，用手示意我道歉，我仰着头，看着奶奶坚定的脸色，我知道这是不容争辩的，只是默默地低着头，心里委屈极了。奶奶再次示意我，她一惯慈祥的脸色此时已经变得十分严厉。我勉强说了一句：“对不起”，然后飞奔回房间。
这件事并不是我做的，为什么要我道歉呢？为什么奶奶没调查清楚整件事情的来龙去脉就咬定是我干的呢？难道一个人一时的习惯就决定一个人的一生的结果吗？我强忍着，没让自己流下委屈的眼泪。窗外的麻雀唧唧喳喳地唱着宛转的曲子，风儿快活地掠过我的耳朵，显得潇洒自在，而我浑然不觉。
这件事已经过了四年，事实已经无从考究，但我是不会忘记那一天奶奶那坚定的脸色，永远永远……
篇6：心中的委屈作文
在人生的旅途中，开心的事就像一只欢快的小鸟，一直陪伴在我的身旁；烦恼的事则像一朵乌云，在天空中飘着，等到堆积的差不多的时候，就会下一场大雨。这场大雨其实就是我的眼泪，就想我哭完了，我的心情也舒坦了许多。
第二单元语文考试，全班里最高分的就是我，居然考了99分。那天是帮老师登记分数的同学偷偷告诉我的，虽然我当时口头上只说了句“真的吗？”，表面上也看不出来我有多高兴多兴奋，不过在我心里也蛮高兴的。
“叮铃铃”上课的铃声骤然间响起，随后各个教室都响起了朗朗的读书声。就在这个时候，老师走了进来，而且还抱着一叠厚厚的卷子，我们立即明白了这是怎么回事。不过我从老师的神情中可以看出，我们这次肯定考砸了。
不出我所料，老师果然对我们大发脾气。不过说着说着突然话锋一转：“虽然这次很多同学的成绩都退步了，但其中有一名同学让老师感到很欣慰。这个同学就是黄欣瑜！她这次考了全班最高分99分！希望你们向他学习。”老师的表情似乎柔和了不少。
老师话音刚落，不少同学向我投来羡慕又嫉妒的目光，但我却觉得有一个“邪恶”的目光朝我投过来。下课的时候，班里的同学还好好的，风平浪静。到了下午，我就感觉有点怪怪的，每个同学一见到我就和旁人窃窃私语，好像专门防着我似的。
我被大家的异常举止弄得一头雾水，便找来了我最好的同学，问她怎么回事。她把我拉到厕所里，对我说：“你考试的时候有没有去偷看别人的答案哪？”，我完全摸不着头脑：“什么？偷看？我什么时候偷看过啊？”。“你不知道啊！有人说看到你考试的时候偷看别人的答案哪。”
“有没有搞错，欺人太甚了吧！”……
虽然我觉得很委屈，但我没有告诉老师，一个人的成长，遇到委屈是常有的事，就用时间来证明一切吧。
篇7：心中的委屈作文
快乐是甜的，难过是苦的，兴奋是辣的，而委屈是酸的。今天我来讲一个我受委屈的事情吧。
一次星期四上数学课的时候，我们的罗老师在讲台上讲题，同学们都聚精会神的听老师讲课，正在这时，四组的小红突然拍了我一下，我转过头去看她，于是她对我说：“小明可以借我一张纸擦笔上的墨水吗？”我本来不想给她，可是心想：如果她一直缠着我借纸的话那我不是不能认真读题和做题了吗？于是，我就借给她了，就在我给小红的那一瞬间，老师看到了，她用利剑般的眼睛瞪着我们，我心想：糟了。于是，我最担心的事发生了，老师开口说话了：“小明、小红你们在说什么，现在是课堂不是玩的时间，也不是下午茶的时候，要不要我给你们端杯茶呀！”我站起来说：“老师，小红在向我借纸。”小红也说：“就是，就是我在向小明借纸。”老师说：“你说是就是啊！我看见的`就是你们在说话。”我又说：“老师，小红真的在向我借纸。”小红说：“老师我们没有骗你，我真的在向小明借纸擦钢笔上的墨水。”老师说：“你们有什么证据说你们没说话。”我们两个极力辩解可还是没有用，最后老师既愤怒又不耐烦的说：“好了，好了，你小明蹲在自己的座位上，你小红蹲在讲台边上。”我心想我没犯什么大错至于吗？以前我借别人东西时老师都没批评我，老师今天怎么了？我实在太难过了又心想：以前，老师是多么的善解人意，这段时间老师怎么会变成这样。难道是我表现不够好吗？还是因为其他原因呢？这是怎么回事呢？我想哭，可是又不能哭，终于熬到了放学回到家里我哇哇大哭，爸爸妈妈问我怎么了我把事情一五一十的告诉了爸爸妈妈他们说：“老师和学生之间难免有一些误会，不用放在心上。”听爸爸妈妈的话，我的心情舒畅了许多。
委屈是酸溜溜的，这一次终于体会到了。
篇8：心中的委屈作文
在不知不觉中，我已经小学四年级了，在我成长的过程中，我经历过许多难忘的事、开心的事和委屈的事，它们就如同天上的星星一样多，数也数不清，但是有一件事却深深地印在我的脑海里，令我难忘。
记得二年级暑假的时候，我在奶奶家和弟弟一起玩，奶奶对我说：“我要去菜市场买点东西，你帮我照顾一下弟弟。”说完，奶奶就出门了。
于是，照顾弟弟这项坚巨的任务就交给了我。我让弟弟去书房看书，自已却在客厅玩起了强力弹跳球，正当我玩得如痴如醉的时候，突然听到了“哐当”一声响，“啊，天哪！”奶奶家的古董花瓶打烂了，这时，弟弟也跑出来探个究竟，我生怕被弟弟看见，便气势汹汹地对他说：“快去读你的书！”，弟弟被我吼，吓得哇哇大哭，我也急得仿佛像热锅上的蚂蚁一样不知所措，突然我的脑海里闪过了一个念头，虽有迟疑但是在我面临奶奶的声色俱厉的责问下我又放下顾虑开始行动。我温柔地对弟弟说：“别哭了，我给你放动画片，弟弟破涕为笑津津有味地看着动画片，趁这时，我迅速地把打碎的花瓶放在椅子下面，悄悄回书房假装看书。这时，奶奶回来了，看到了椅子下面的碎花瓶，勃然大怒，把弟弟教训了一顿。
弟弟边哭边嘟嚷着不是他干的，奶奶根本不信，更严厉的训斥着弟弟。看着被挨骂的弟弟，我越发难受，我逐渐意识到自己是个坏哥哥，自己犯下的错误却让比我小几岁的弟弟来买单，想想每次到弟弟家去玩，弟弟都把最好吃的东西给我，把最好玩的玩具让我玩。在良心的遣责下，我打断了奶奶的责骂，主动承认自己的错误，“对不起，奶奶，我不小心打坏您的花瓶。”“对不起，弟弟，让你受委了。”听到这，奶奶自然没有放过我，把我狠狠的教训了一顿。
虽然我遭受了皮肉之苦，但这都是对我犯下的错误的惩罚，弟弟没再被冤枉也原谅了我，让我良心不再受谴责。通过这件事我明白了一个道理，犯了错误要勇于承担，男子汉一人做事一人当，推卸责任是懦弱的表现。
篇9：心中的委屈作文
被冤枉是什么滋味？被所有人用异样的眼光盯着是什么滋味？鼻子一酸，泪流满面是什么滋味？委屈，真是让人捉摸不透啊！
五年级的时候，我是负责学习班关灯摆桌椅的，所以每天都是最后一个走。这时，我看到了地上有一个笔袋，捡起来仔细端详，嗯…有点儿熟悉，咦？这不是悠然的吗？可能她落在这了吧！于是我就将她的笔袋顺手放到了茶几上。等她下午来一定会看到。
“铃铃铃！”下课铃声响起，大家就像离弦的箭，飞一般地冲出了学校，我也一样！到了补习班，发现悠然的笔袋不见了，心想一定是被她拿走了。谁知，我一到自己座位，悠然就跟着几个同学在那找着什么东西，我上前一问居然是悠然的笔袋不见了！“怎么会这样！中午，我看到你的笔袋，将它放在了茶几上。”“你确定你放了？明知道那是我的笔袋，不放我桌子上放茶几上，里面还有50元钱呢！”旁边的同学起哄说：“你肯定是故意的！”我杵在那里，就如哑巴吃黄莲——有苦说不出。只能不停地揉搓着双手，脸渐渐涨红，眼睑已积蓄了泪水，瑟瑟抖动的睫毛就像在水中浸泡过似的。我坐在位置上，双手紧紧地捂住了耳朵，此时只要一眨眼睛，眼泪就会滑落。心里受到了极大的委屈，可同学还是在旁边不停地指责，让我把笔袋交出来，还不时地骂我是小偷，我硬生生地憋出了“不是我！”这三个字。
不一会儿，“我找到了，在茶几底下发现了！”旁边的同学愣住了。我擦着眼泪跑出了教室。回来时，桌子上贴着三张纸条：“对不起。”我嘴角微微向上扬，轻轻地说了句：“没关系！”
有时道歉需要等待，人生不可能一帆风顺，交际中，多一份耐心，多一份理解，多一份信任，就多一份快乐。一句“对不起”包含着多少的惭愧，一句“没关系”经历了多少委屈。当你不流泪了，不愤怒了，不微笑了。你就该知道，你长大了！
篇10：心中的委屈作文
天色暗了，白天与黑夜重复交替。夏，这个炎热烦闷的季节，知了在树上用它千篇 一律的音调重复着，我的心里也觉得有几分沉闷。
好久不来的二姨和可爱的弟弟来我家了，大人们寒暄亲热，小弟弟姐姐长姐姐短的跟在我的后边，很是热闹。我的沉闷一扫而光。
吃晚饭的时间到了，大人们在厨房里忙活着丰盛的晚餐。我带着弟弟在客厅，拿出我最好的零食，找出我珍藏多年的玩具，陪弟弟玩游戏……四岁的弟弟开心的又蹦又跳，我俩的欢声笑语溢满了整个房间。现在的眼前欢乐，下一秒就不是了，只见蹦蹦跳跳的弟弟一个趔趄，歪倒在桌子一边，吓得我赶紧去扶，弟弟没摔着，放在桌子上的杯子摔碎了，发出了清脆的响声，这下弟弟吓得哇哇地哭起来，搞得我不知该是先安慰弟弟还是先打扫玻璃碎片。正在我愣神的时候，大人们相继而入，有哄弟弟的、有打扫碎片的，妈妈用严厉的眼光看着我：“玺睿，这是怎么回事？”二姨紧接说：“是弟弟调皮打破的吧？”少不更事的弟弟惊魂未定，怎会述说事情的经过呀。爸爸插进来，“好了好了，不就是摔破了个杯子吗，咱们先吃饭！”
晚饭真是丰盛，可是一想到妈妈那严厉的眼神，我真是担心晚饭后客人离去后将会降临的暴风骤雨。
果不其然，客人走了，妈妈的指责开始了：“你怎么会把杯子打碎了？”“房间里还有小弟弟，伤着他怎么办？一点也不知道哄弟弟！”……我想解释、想反驳，却遭到了更为严厉的呵斥：“就是会强词夺理！”唉呀，我的妈妈啊，我实在忍无可忍，大声地说：“就是弟弟站不稳碰倒了杯子！”妈妈满脸的不相信：“弟弟那么小，怎么会是他碰倒的，一定是你，还不承认错误！”事情已经到了这个地步，说的再多，也是无用，我默默地回到自己的房间，倚在床上，无声的泪水流了下来，我一任它苦涩的流落，眼前朦胧一片，心境杂乱。
虽然这件事过去很长时间了，至今我却记忆犹新。父母终日辛劳，难免有着急武断的时候，误解孩子在所难免，可就是那一次，我真的很委屈。
篇11：我心中的委屈作文
我心中的委屈作文
我想大家在生活中一定经历过许多受委屈的事情吧，当然我也不例外，现在我就说一件让大家听听。
那是三年级暑假，我和宜媛一起去沿江路玩。忽然，我发现地上尽是垃圾，有易拉罐、面巾纸、保鲜袋…，我站在原地，想了想，对宜媛说：“宜媛，我们把地上的垃圾捡起来丢到垃圾桶好吗？也算是为我们生活的城市做点贡献吧！”宜媛点了点头。我们把地上的垃圾捡起来丢到垃圾桶。这时候，一位清洁工阿姨走过来，我以为会受到表扬，没想到阿姨厉声对我们说：“你们怎么能乱丢垃圾，你们的老师没告诉要爱护环境吗？”宜媛听了跑过来说：“不是的，阿姨，是……”“是什么是，亏你们还是小学生呢！”阿姨说完，把垃圾扫进垃圾筐。
这件事尽管过去很久了，但是是每当想起这件事时，我心中就酸溜溜的。
篇12：心中的委屈作文400字
心中的委屈作文400字
随着记忆的流逝，有些事情已经淡忘，可有一件事让我记忆犹新 ……
那是一个朝阳初升的早晨。黎明的曙光揭开夜幕的轻纱，吐出灿烂的.朝霞。我和久别的妹妹还有奶奶一起去散步。我们又蹦又跳地来到了亭子里。我在亭子旁边玩起了游戏，妹妹则是在练习跳舞，因为过不了几天她就要去参加比赛了。光凭这一点，奶奶已是对她宠爱有加了。妹妹跳了起来，她那优美的舞姿可真叫人陶醉，妹妹跳得很认真，奶奶欣赏得更是认真，还不时地用手随着音乐，打起了节拍，我好几次对奶奶轻轻地说：奶奶……奶奶都毫无反应，最后一次，我叫得更响了，奶奶……,奶奶才回过神来。一知道是我在叫她时，奶奶哀叹道：你看，你年龄比你妹妹大，可没有什么过人之处，你再看看人家，小小年纪，就考了五级。看着在旁边得意的妹妹，我十分难过，独自一人走在回家的路上，树叶落在了我的头上，不争气的眼泪流了出来，视线模糊了……
其实每一个人都有自己的长处的同时还有不足之处，奶奶不应该把我的短处和妹妹的长处相比。
篇13：心中委屈的心情句子
没有小三的存在，谁去见证你们那不要脸的幸福?
年纪大了，经不起凶，只想被宠。任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。
你要的条件总让我伤心无奈，我的人生被你狠狠割宰。
有时候，我并不是不想和你说话，只是在等你先开口。
想我么，爱我么，在乎我么，你装吧。
分手，最残忍的不是一下子就成了陌生人，而是渐渐走向陌生的那种感觉。
因为你有你的人生，我有我的旅程。
我躲在你生命的角落，然后假装是你错过了我。
我还只是个孩子，别让我承担那么多好不好，我也会累。
你的心到底有多少刺，你要刺痛我多少次才能罢休。
碎了无痕，感动天感动地就是感动不了你。
未来，未来，将来，永远也无奈猜测德未来。
分手后不可仪做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
此刻谁的怀抱感动着你，此刻谁又在唇边温馨着你。
要有多深的爱，才会在你面前，隐瞒我爱你。
心中委屈语录
你是我终生不治之顽疾，疫病始于心动，终结于枯骨飞灰。
一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。
岁月已经憔悴了模样，唯一没有改变的是那份思念越走越长。
不属于我，打死我也不要。
再也不会奋不顾身去爱一个人，哪怕是你。
爱你的人才不会给你买高跟鞋咧，因为他怕你难受。
彼年时光，已找丆回最初旳模样。
生活就像演戏，演来演去就忘了自己。
单身有单身的快乐，恋爱有恋爱的幸福，不必去羡慕谁。
往事，青涩着逝去的年华。那一抹放不下的厚重，沉沉的镌刻在脸上，沧桑着岁月的褶皱。
夕阳落下，夜拉下黑暗的帷幕，心也像尘埃跌落。
我试着活过了，但是没有你的世界，好冷。
最美好的相遇，就是你在一个陌生的地方，发现了一种久违的感动。
知道我最讨厌的是什么事么就是我想哭的时候，你想笑。
爱情就是一场冒险，赢了，厮守一生;输了，那个比朋友更近的人，连朋友都不是。
★化解诗歌
文档为doc格式
