以下是小编收集整理的学习压力大怎么办，本文共7篇，仅供参考，希望对大家有所帮助。
篇1：学习压力
学习有压力，千万不用愁。
情绪不积极，成绩上不去。
建立自信心，成功的根基。
目标要明确，坚决不动摇。
学习加努力，成功更容易。
篇2：学习压力作文
我们是五年级的小学生了，还有一年的时间就要离开母校，去自己理想的中学了。每位父母都希望自己的儿女考上南外、玄外啊，可是那些都只是梦想而已，所以大家都面临着升学的苦恼。当然，我也不例外。现在，大家都是高年级的学生，成绩最容易下滑，妈妈说，我就属于那种成绩下降的学生。
每天放学回到家，总是要在妈妈的唠叨声中度过。有一天，我们大家正在晚饭。爸爸说：“胡邵家姐姐考上了南外。你可要多向她学习呀！你看，每年那么多人去报考，还要摇号，能有多少人能真正考上呢？”我说：“姐姐真是幸运啊！”其实，刚听到爸爸的第一句话时，真的发自内心的为姐姐考上南外感到高兴，可是每次爸爸都不放过这样的机会，以哥哥姐姐的事例来让我们向他们学习，争取考上名校。我知道爸爸是为我们好，但是每次都打击我的自信心。爸爸继续又说：“姐姐不仅是靠运气，还要靠实力。她在背后付出的汗水该有多少呀！她不是天资聪颖，而是一点一点努力的。”爸爸似乎不太懂我的心思，还在那里继续讲，要不是妈妈让他止住，我不知道还要听多久。
爸爸的这些话就像是“紧箍咒”一样，每讲一遍我的压力就增加一倍。可是，听别人说压力就是动力。为什么压力到我这就动不起来了呢？我问过母亲一个很幼稚的问题，可是这道题我一直没解开。我问母亲：“成绩对于我们学生而言真的很重要吗？那我看你们以前那么轻松、愉快，我们的担子怎么这么重呢？”母亲反问我：“你梦想的中学是哪一座啊？”“十三中埃”“成绩对于你们固然重要。有了好成绩，你局可以上你梦想中学；没有好成绩，我看真的是做梦时考上的中学。”妈妈很风趣的回答了我的问题。
为什么大人心里想的总与我们不一样呢？他们的童年真的很有童趣，也许我们的童年就是在补习班度过了一大部分。他们为什么不能理解一下我们的压力呢？
篇3：学习压力作文
天马行空，在你们的眼里我们的学业重于泰山。
冲破云霄的遐想被你们无情的扼杀到我们的千里之外。
心中的一点点自由的希望，点燃，熄灭，点燃，熄灭，反反复复，知道有那么一天，你们的后代连橡皮筋都不知是什么。
看花开花落，望候鸟南飞，手拿着文人的宝剑，自嘲在磨难中披荆斩棘，在学海中拾起颗颗珍珠。
每个夜晚，总是有光明存在-----不是台灯就是电灯！这叫做什么？人造光源对吧？不过，人造光源和电光源我就分不清了。记得，一天晚上，在父母的督促下，我的脑子里全部都是点光源------金星吗···哭否？笑否？无奈是也！
我国国土辽阔，人才济济，我们为何就不能做一个平凡的人？我不是凤凰，我只想拥有一只土鸡该有的快乐，我想平淡的走过我的一辈子，我不想让每个人都知道我，但是我想让你们真真正正的理解我！
三点一线的生活，我，倦了，烦了，也累了。偶然抬头望向天空-------断虹！我惊喜又惊讶，要知道，昨夜无雨！它，是残缺的，也是渺小的，它可能不如完整的虹千万分之一的美观，千万分之一的勾起人的意志，但它也是七色的，它也有存在的理由，它也有高悬在天空不跌落的资格！
一只小船平静的在安宁的湖面航行，没有大风，也没有大浪，只是偶尔的微波细浪。它就这样安静的前行。这是一次简单的旅程，在旅程的终点不会有人群在等待为英雄们欢呼，为人类又战胜一个困难而喝彩，但这只小船，它满足了。
男子汉不需多大功劳就足以顶天立地，
女儿们不需要多少金银胭脂就足以倾国倾城。
平平淡淡的走过平平凡凡的一辈子，多好。
篇4：学习压力作文
现在的学生普遍都背着一个“巨无霸”：作业堆得像座小山那么高；语，数，英，政……，今天考三科，明天也考，试卷不断，成绩不断，真是“考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根”啊。
学习压力大，学习方法不正确等，一系列的学习困难困扰着我们。吸烟，喝酒，上网聊天，疯狂看书或疯狂恋爱，吃安眠药，上网打游戏机……已经成为了学生们消除压力的基本方法。
但学习压力也是能缓解的：理安排好学习时间和适当的休息和娱乐时间，多注意学习方法，多请教老师和身边的同学；互相帮助和进步；给自己自信，好好地前进。事前有思想准备，压力来临时，就会得到缓冲。承受压力的思想准备越强，承受压力的。能力就越大，相对来说压力本身就等于减小，应该认识到压力是生活中的一部份，人不可能一点压力都没有。要培养生活中的压力或坎坷不过是错综复杂、变化多端的生活中的一个小小插曲，有这种心态面对压力气魄，那么压力自然就小了。在我国还是应试教育的制度下，没有成绩就意味着不能接受更好的教育。于是孩子的很多快乐都给成绩活活的扼杀了。
学生承受学习压力是有一定限度的，过重的压力也不好，压力过重，轻则引起不良的情绪反应，重则会影响心理健康，喘不过气，背上沉重的“巨无霸”，变得自卑，出现失眠，头疼，头晕等。学习压力引起的不良情绪在初中阶段不太稳定；因为，我们还不完全成熟，情绪比较不稳定，常常对活动充满热情，会感情用事，遇到挫折时，容易有种种消极的情绪。
学习压力是学生们普遍存在的一部分，我们应该理智面对学习压力，做学习的主人。
篇5：学习压力作文
在写这篇文章之前，我想先给大家讲一个故事：
一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇大风暴。惊慌失措的水手们，急得团团转。老船长果断下令：“打开所有货舱，立刻往里面灌水。”水手们担忧：“险上加险，不是自找死路吗？”船长镇静地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小数。”
水手们半信半疑的照着做了。虽然暴风巨浪依然那么猛烈，但随着货舱里的水越来越满，货轮渐渐的彭文了。船长告诉那些送了一口气的水手们说：“一只空桶，是很容易被风打翻的，如果装满水，负重加大了，风是吹不到了。船在负重的时候，是最安全的时候；空船时，才是最危险的'时候。”
人生之船又何尝不是如此呢？
我们学生是以学习为主，父母、老师常常给我们施以压力，而我们却喊着“减负”的口号，坚决抗议他们。其实说句实话，我在昨天还在向我的爸爸抱怨着学习任务太重，休息时间太少。而今天，我在资料上读到了这则小故事，才恍然大悟。
以前我总是以为自己的成绩十分优秀，需不需要压力都+无所谓，可现在，我知道了，没有学习压力的我，正如那只空木桶，那条空船，随时都有可能被风暴刮倒，永远都怕不起来，我想起来了我们的语文书上有一篇名为《伤仲永》的课文，方中用从一个“天才”沦落为了一个“庸人”就是因为后天的不学习所至，我在给他加一条原因，也是以为他没有给自己是以压力所致。
学习如此，生活又何尝不是呢？
在生活中，我们更应该处处给自己施以压力，小事、大事，都争取办好。未来的世界竞争残酷，我们这些从小就娇生惯养的小公主，小皇上，怎能适应这样的生活？所以，从小就看是磨砺我们的意志，善于给自己施加压力，使我们从一只“雏鹰”真正成长为一只在天空中翱翔的“雄鹰”！
篇6：学习压力作文
夜，很深了。小明将最后一门书本塞进书包，没顾上洗澡就歪在了床上……
熟睡中的小明哪里知道他的书包里已经闹翻了天。
最后被塞进书包的语文老夫子文绉绉地说“诸位高邻，斗室太小，人员甚多，尔等往里挤挤，给吾让个一席之地何如？”
被塞进来不久的数学先生也开了口：“你们都往那边挪挪，我一直侧着身站着腰都快成三角了！” 于是所有的书本练习卷一齐往里挤。这时历史老爷爷再也受不了了：“各位小伙子小姑娘，请悠着点，这么挤干吗，又没有大奖领，我这把老骨头可经不住折腾。”本来就缩着身子躺在最底层的音乐妹妹被挤得花容失色、香汗淋漓：“求求大家别挤了，我都喘不过气来了，化学姐姐，你再过去点好不好？” “忍着点吧！大家谁都不容易，我这儿不也只是一小块地吗？” “说的对啊！我们这么多学科，每门又有这么多成员。就像你语文吧，又是课本、又是练习册、又是古文课外拓宽、又是名著，再看数学外语，哪家不是大户！”一直沉默的英语女士开腔了：“在这书包里我算最胖了，给大家添了不少麻烦，小主人每天都要好几次把我拿进拿出，吃了不少苦头，你看我这皮肤，皱纹都有好几十条，比上个月老多了，但为了小明能考上重点，牺牲再大也认了。”物理大叔接过话茬儿：“小明自从升入初三，夜夜都熬通宵，我们谁舒坦过啊！” 政治课本道：“是呀，我们谁愿意来这儿受罪呀，还不是要这小明考上重点高中吗！” 物理大叔接着说：“那我们得帮小明制定一下计划，还得为他出谋划策，不然，大家的力气白花怎么办。”化学小姐极其赞同：“太对了，我也有这想法！”
正当讨论得来劲时，“啪”的一下，全体成员顿时眼冒金星，快嘴文具盒忙报信说：“不好啦，书包晕倒了！”
于是大家七手八脚捏鼻子掐人中之后，终于听到了书包的喘气声： “我……我……我的头好痛，肚子也快要裂开了，请……请给我拿降压片来……”全体书包家族拿药的拿药，倒水的倒水，乱成了一团……
篇7：学习压力作文
当代中学生是即将迈入社会的青年，中学对于一个人来说是有重要影响的。
面对竞争激烈的社会，中学生更应加倍的学习，同时也无形中给他们带来了压力。父母是孩子最早的启蒙者，他教导孩子的说话以及为人之道，父母把自己的孩子视为掌上明珠，无时无刻不关心他，对自己孩子的未来也想要塑造到最好。所以父母会对自己的孩子说：“十年寒窗苦，为了自己的未来，需要加倍努力，这是人生中最好的时机，好好把握，努力学习。”中学生已经能够正确判断事情的正确与否，对于父母的殷切希望，只能正确理解，并尽量完成，这句话无形中给我们中学生带来无形的压力。
老师是前进路上的指路标。在学习中，老师会对学生的一切举动都了如指掌，特别是对学生的成绩更为关注。在上课时，老师会向学生提一些问题，如果是严厉的老师，学生如果不能正确的回答，老师还会争取“暴力”，只是一些学生对一些科目失去兴趣，还有的会产生恐惧心理，这又给我们中学生的心理增加了压力。
作为青少年的中学生，攀比心理相当严重，这一现象不仅出现在物质方面，在学习中也存在。从表面看，学生整天嘻嘻哈哈，打打闹闹，似乎什么也没有发生，但在心里都有一股压力，那就是，超过其他人，战胜其他人，这也是我们中学生有压力的原因之一。
在学习中，有压力是必然的，但要看你怎么利用，有人会将它化为动力，不断前进。而有的同学，则会事倍功半，给自己带来不良影响。
因此，我们中学时代，是需要自己正确把握的一个重要时期，我们应该掌握好自己的人生方向，快乐的学习，正确的学习！
★压力管理
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