【导语】下面是小编给大家带来关于原来一个人可以很快乐抒情散文（共12篇），一起来看看吧，希望对您有所帮助。
篇1：原来一个人可以很快乐抒情散文
原来一个人可以很快乐抒情散文
停笔有段时间了，但心绪却此起彼伏，暗流涌动，只因短暂、片断而显肤浅，实则是不够周全而未成文，这几日情绪渐突凸难平抚故而记之。
缘起平安夜，今年的平安夜异常平静，没有邀约宴饮，没有商场购物，没有茶肆闲聊，没有引吭高歌，其实也并非无友相邀只不过都被自己借故婉拒了，这是近十多年未曾有过的，想想往昔圣诞将近，扎堆购物，哪儿人多哪儿促销往哪钻，不消费就不算过节，另外档期总是安排满满，聚会不断，热闹一番，为此也留下了一些手稿。过节的情绪很高涨，还会持续好几天，大约到了元旦才停息下来。
今年圣诞，全无过节心绪，望着醒目诱人的促销标语，看着商家门前硕大的圣诞树，看着过往的人群，我觉得这一切都与我无关，我只是一个看客，冷眼看他们的热闹与忙碌！我的平静把我自己吓了一跳！我问一下班就早早宅在家的我的内心，是年岁的衰劳还是不经意的逃避，那又在逃避什么呢？我说不清，总之是想平静不入俗，一个人有一个人的自在，可以听喜爱听的歌、可以看未看完的书、可以写下自己真实的感受、也可以去泡一杯大红袍慢慢品，也可以煮一大碗香渍渍的肉丝面直吃得肚圆，这是一个人独有的.自在，是人群中不可得的惬意。于是五点半到家，我打开音响听杨千烨的》再见二丁目》，下厨侍弄酸菜肉丝面，还来二个小菜----蜂蜜萝卜丝、顺溪腐乳，连汤带面吃得碗底朝天，沏壸陈年普饵，弄几盏小盅，喝上个把小时，那首《再见二丁目》就唱了二个多小时，待神清心定后，我起身翻那本不知翻了多少遍顾城诗集，动心处咿咿呀呀几句，颇多自在，忽然想起海子的面朝大海，春暖花开，我内心也有这样一所房子，我想每个人心中都有一所房子，它的名字叫梦想！我又想起昨天读的梁晓声的》谈谈寂寞》，有这样一段文字：思想使回忆成为知识分子的驼峰。而最强大的寂寞，还不是想做什么事而无事可做，想说话而无人与说；而是想回忆而没有什么值得回忆的，是想思想而早已丧失了思想的习惯。这时人就自己赶走了最后一个陪伴他的人，他一生最忠诚的朋友——他自己。
谁都不要错误地认为孤独和寂寞这两件事永远不会找到自己头上。现代社会的真相告诫我们，那两件事迟早会袭击我们。
人啊，为了使自己具有抵抗寂寞的能力，读书吧！人啊，一旦具备了这一种能力，某些正常情况下，孤独和寂寞还会由自己调节为享受着的时光呢！
原来自己和读书才是我们心灵上的最忠实最真正的朋友！这就看你一个人的时候是享受还是痛苦了。这也许是今年圣诞我最大的不同，原来一个人可以很快乐，只是以前我未发觉！
篇2：一个人，也可以很快乐
没必要刻意去迎合谁，或者去取悦谁。
一个人，也可以很快乐。
抬头仰望天空还是那样的亘古不变，
可同一片天空下的我们，却怎样也找不到彼时的路途。
女生一定要修炼的五样东西：扬在脸上的自信，
长在心底的善良，揉进血里的骨气
如清风拂面的温柔，刻进命里的坚强
人生从来不会按照你们所预想的路径一帆风顺的走下去
但改变自己人生轨迹的权利永远在你们自己手中。
一个人固然寂寞，两个人孤灯下无言相对却更寂寞。
人人都忙于自己的欢喜与悲伤，哪有空顾你的孤独。
那些装作满不在乎的事，大部分就是你无能为力的事。
人活在世界上有两大义务，
一是好好做人，二是不能惯别人的臭毛病。
等你有实力任性的时候，基本也就不会任性了，
因为已经嫌麻烦。人生大抵如此。
三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。
随着年龄的增长，
我们并不变得更好也不变得更坏，
而是变得更象我们自己。
少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。
没有人可以左右你的人生，
只是很多时候我们需要多一些勇气，
去坚定自己的选择。
每天醒来都要比前一天更强大，
直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。
最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，
变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。
篇3：我可以一个人抒情散文
我可以一个人抒情散文
一个人奔波，拥塞的人群里，脚步比谁都匆忙，赚币子，买房子，过日子。
一个人发呆，看窗外的季节更替，夏天去了又来。
一个人逛街，买漂亮的裙子，好看的鞋子，看试衣镜里那个小女人，有几分妩媚几分落寞，就有几分倔强。
孤独时，听一首老歌，写一段忧伤的文字。思念像五月的柳芽儿一样疯长，转瞬间就茂密成丛林，思念一种心情，思念一段岁月，思念一桩往事，思念一个故人，思念一种从未经历过也许永远不会经历的生活。
N年的岁月里，我认真的活着，工作，生活，感情，都努力的经营，从来不敢有半点懈怠。尽管如此，与小时候在梦里无数次憧憬过的人生还是渐行渐远，越发的遥不可及。在别人看来，我似乎已经得到了很多，然而得到与失去之间，从来都是模糊到没有过严格的概念界定。得到的未必是自己所求，拥有着并沉重着；失去的却灿如夏花——因不可复得而更具魅惑的色彩。
日子波澜不惊的滑过，生活似一杯白开水，再怎样寡淡无味也都是延续生命的必需品，于是我像所有人一样一如既往的在人群里不停地追逐，愤怒并且感动。只有在夜深人静时才偶尔翻起那些细细收藏的心事，散落在寂静的窗前，天地间只有星星共我眨着不眠的眼睛，那些倾心向往的、无法实现的、斑斓的梦就幻化成一缕疼痛充斥在身体里的每一个部位，以至于久久不能成眠，于是就纠结，就彷徨……
常常想是不是也应该像身边许多同龄的女人一样，抓紧攥住这青春的最后一截尾巴，活得滋润一下呢？唱唱歌，跳跳舞，打打牌，或者互相吹嘘谁家的孩子考上了名牌，谁的老公提了正处，某某刚做了电波拉皮，某某用的香水是她表舅的儿媳妇的妹妹从香港带回来的，是正宗的法国品牌。或者干脆找个情人温习一下年轻的滋味。可是，我不喜欢。
我不喜欢是因为那些都不是我想要的。
曾经，那美丽的学生时代，那个束着马尾辫的高个子女孩，瘦削的双肩，倔强的眼神，出色的英语朗读能力，经常被拿到讲台上当做范文朗读的'作文，还有，还有午休时学校广播里放的流行歌曲，黄昏时宿舍里我下铺女生斜倚着床头看夕阳那迷离的眼神……我的梦就是源于那里也破灭在那里。多年后当那个女孩在生活的摔打中被磨砺成现在这个无棱无角的小女人时，剩下的，也就是这份苦涩与不甘了。
越是在人群里，我就越觉得孤独，我像个异类一样与人格格不入，看身边的每个人，都是我生命中的过客，即使我一直都在勤勉的付出，却终究没有人愿意走进我的内心与我共同感知生命中的幸福抑或悲凉——或许是我从没有打开过心门的缘故。所以，我像个不入流的表演者一样（专业的总会有观众吧）在自己的世界里演绎自己的人生——冷暖自知，辛酸自饮。
于是，我可以一个人。
我一个人，就任过往的岁月静静沉淀成一坛经年老酒，只是，你若不谙酒性，我又何必为你打开这历久弥香？你若深谙酒性，我又何须刻意妆容？
因而，我可以一个人。
篇4： 一个人也可以很坚强
一个人也可以很坚强
又是一个中秋节了，举家团圆的日子，下班之后所有的同事都赶着回家去过节了，只有雅明一个人留下来。放四天的假期，外地的也都急着赶回家过节去了，同事小T中午就赶着坐飞机去了。下午单位还组织了一场中秋小节目，热闹过后，办公室又恢复了冷清。
中午的时候，同事就问她，过节回家吗？雅明说不回去了，来回太折腾了。确实是远，所以干脆就在单位里了。
下午的时候，当办公室里静悄悄的时候，有个学生模样的敲门进来，说是大学生在实习，然后开始推销他的什么“优节士”，雅明说我不需要这个东西，你去别的地方试试看，而这个同学着实有耐心，不由分说的擦座椅、桌面，电脑，包括旁边的橱柜，一边擦一般滔滔不绝地说“我只是让您做个体验，您家里的皮具皮沙发皮鞋都可以擦，电脑家用电器汽车都可以擦，您今天开车了吗？”
“我没车。”
“您家的油烟机都可以擦的很干净的”
“我没家。您不要在这里浪费时间了，您是来办公室大扫除的吗？”
推销员终于走了，雅明不禁苦笑，以前自己是个禁不住别人推销的人，别人一说什么好，自己就开始蠢蠢欲动了，最后肯定买下来，而现在，是因为自己一个人，所以什么都显得没有用了。
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每逢佳节倍思亲，尤其是这个举家团圆的日子，而雅明只能孤单的一个人在异乡度过了。静悄悄的，打开通讯录，不知道电话打给谁，打开微信，也不知道找谁聊天，那一个个头像没有一个是对着自己微笑的。收到各式各样的群发的节日祝福，每到一个节日，这种群发就开始变得狂轰滥炸，都不知道对方是谁就开始节日快乐，赤裸裸的虚伪。
雅明一个人过了这一年中所有的节日，从去年的中秋节，生日，圣诞节，元旦、春节、情人节、女人节、七夕节，终于又熬到了今年的中秋节。雅明最痛恨的就是过节，因为过节的时候所有的人都洋溢着幸福的笑，所有的人都急匆匆的往家赶，每次在单位聚餐结束大家都彼此告辞祝福节日快乐的时候，就是她心中最痛苦的时刻，因为雅明只有一个人，情人节不敢逛街，会被狗粮砸死。
最痛苦的是春节那七天，从初一到初七，雅明躲在出租屋里七天没有出门。窗外的鞭炮声此起彼伏，拜年的脚步声在楼道里上上下下，隔壁邻居家的`团圆饭顺着门缝都飘进了香气，到处都是欢笑声、祝福声，而雅明却躲在房间里一天吃一顿方便面。那是这辈子最难忘的一个年了。
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让自己高兴一点吧，雅明打开笑傲江湖喜剧节目，看着一个个的欢乐片段，然后随着笑剧哈哈大笑，似乎这样才可以放下一切的痛苦烦恼，不用再去想那些恼人的问题，不用回忆过往。
视频里的嘉宾点评道：其实每一个喜剧人的背后可能都是痛苦和泪水。是的，很多时候我们带给别人的是欢笑，而留给自己的是伤痛。这一点，雅明特别赞同。每天对着别人都是阳光灿烂般的微笑，而一个人却躲在无尽的黑暗里。
想写一点文字，在电脑上噼里啪啦打了几个字的时候，窗外开始狂风大作，一会儿电闪雷鸣，紧接着豆粒般的雨点砸在了玻璃上噼啪作响。
正值傍晚时分，天色阴的吓人，黑暗中突然一道闪电划过天际，整个夜空都亮了，然后轰隆隆的雷声震天响，仿佛玻璃窗都在颤抖，又一次闪电的时候，办公室里的灯突然灭了，电脑也黑了屏幕。一刹那，雅明蜷缩在椅子里面。她最害怕打雷闪电，闪电的时候总是不知道往哪里躲，这一刻，她能依靠的只有自己。
她双手抱肩，拥抱自己，给自己力量，给自己勇气，她把内心的自己当成一个小孩，告诉她不要害怕，我在这里。你可以很坚强，面对这一场暴风雨。暴雨很快的过去了。终于来电了，其实电闪雷鸣也并没有那么的可怕，人生中总会经历几场暴风雨的，而阳光总会在风雨后，相信明天又是一个好天气。
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其实，一个人也可以很坚强，曾经生活中很多事情她都一个人搞定，换过灯泡，修过水龙头，通过下水管道，换过纱窗，活得像个女汉子一样。但情感上却一度成了依附于人的菟丝子，一个人一旦没有了自己，就活的空洞。把一切都抵押在别人身上就会失去自我，当人生的唯一支点一旦失去平衡，整个世界都会坍塌，就会变得一无所有，失魂落魄。这世界唯一可以依靠的是自己，你不要依靠别人，你是你自己，不是谁的谁。
只有自己坚强了，走到哪里都是最好的风景，我们没必要让别人来主宰自己的生活，生活是自己的，只有自己活得漂亮，才是人生的赢家。雅明对着镜子中的自己，露出一个好看的微笑。
篇5： 一个人也可以很强大
一个人也可以很强大
小时候，思想品德老师讲过一个故事，可能很多人都知道，故事的名字叫：“一根筷子易折断，十根筷子不易断”。教导我们团结友爱，互帮互助。但是，这天我所要说的，可能和这个故事有些不一样。
大四找工作的时候，去过一家公司笔试，对公司前台的那个女孩印象很深刻。我们去的时候，正是她忙的时候，一向在接电话；前一个电话，说会议室的桶装水喝完了，叫她找人换水；后一个电话，讲办公室的盆栽该修剪了，让她找修剪的师傅来；但是，她却不急不躁，一边找人带我们笔试，一边打电话谈各种事宜。一切都被她安排的妥妥帖帖、恰恰当当的，临走仍不忘对我们微笑。我觉得这个姑娘是一个很强大的人。
之后我在找工作的浪潮中，几经翻滚，都没有什么收获。于是，便决定和几个同学一齐去北京。在去北京那天的火车上，我接到了之前很想去的一家公司的二面通知，但已经没办法回去，当时的感觉个性的心酸。到了北京，下车之后，看着满满当当的人群，拖着厚重的行李找房子，几个同伴一向正因之前没有订好房子的'事情在争吵，直到晚上我们才找到了落脚的地方。那个时候，同伴们都是拿着保底的offer踏上了北京的列车，只有我两手空空，满脑袋都是迷茫和无助。每一天的生活状态，是随时会正因收到面试的通知而整晚看书学习；在去往面试地点的公交车上，也会看看书，然后紧张地大脑空白；自己照镜子的时候，都会被自己眼睛上的红血丝吓到。
最后，在来北京的第三周，我也收到了属于自己的offer。再之后，回到学校之后，宿舍的另一个同学，跟我开玩笑说，“听说你们去北京的第一个晚上，大家都在玩LOL，就你一个人在看书？”。当时，我的鼻子就酸了。
我的另一个同学，他选取了另一条路——考研。我常常看不到他，正因每一天我起床的时候，他就应已经在图书馆做考研模拟试题了；有时候，我会在食堂看到他一个人吃饭的背影，等我走过去打招呼的时候，他总是已经吃完饭了，准备回图书馆了；晚上，他会抢在寝室关门之前，回来，然后躺在床上听一会儿英语听力。我知道他是内心强大的孩子，正因选取一个人前行，就是一个强大的选取。
我们都觉得自己身在群众中，为群众贡献了力量，于是就觉得自己理所应当借着大家的光环，走上幸福悠闲的道路上。事实是，我们国家如今的贫富差距仍然很大，社会上不公平的事情也依然存在着。我没办法站在整个社会，乃至国家的立场上，说如何解决这些问题。我只有潜质站在个体的立场上，看这些问题。我们都知道美国宪法，在那个民主化已经比较发达的国家，他们依然只是说，我们只保证每个人有追求幸福的权利，而不保证每个人都必须是幸福的。因此，我们没有必要过于依靠群众，而忘记了自己如何成长。团结的力量毋庸置疑，但这是一种态度，不就应成为每个人的依靠，我坚信每个孤独前行的个体都是强大的，正因这样的选取原本就不易。尤其是在挫折教育相对缺乏的当代，很多事情、很多人都有一颗玻璃心，我觉得我也有，那些真正强大的内心，就应是钝感且乐观的，云淡风轻地驱散那些迷茫和无助，那些是少数的，而我知道自己的脆弱。但我会在内心破碎之后，重新拼凑起来，粘上碎片，然后在周围垒上一层钢化玻璃。
每一次，我都会重新出发。正因我总是会看到，那个姑娘忙碌的身影和她胸前那个写着“实习生”的小牌子；我总会在图书馆门口看到，那个拿着书的匆匆背影；还有很多很多不被人注意的形单影只的小伙伴们。他们告诉我，一个人也能够很强大。
篇6： 一个人也可以很美好
一个人也可以很美好
最近有点忙，忙的什么呢？杂事三三两。事虽细小，却充斥闲暇。好不容易有时间俯首案边静心复形，突然发现案边的书好久没翻动，热爱的运动好久没去做，陶醉的风景好久没欣赏。感觉内心空空泛泛。与之相约而来的是个人的不安全感，起伏波澜的情绪往事。为了改变这种境况，我选取重拾往昔志趣。
首先，选取一件让人痴醉其中的事情。这就是一人席草坐，阳光照耀身，书卷释在手，音乐萦心头的时候了。此刻只有我一人的小小世界，或悲伤、或欢笑，仅此而已，让人痛快的是沉醉。了无尘世间的纷杂侵扰。颇有一种结庐在人境，而无车马喧的意味。
另一趣事便是如此这般，用点滴文字记录生活点滴，或者是天生乐观派的使然每次提笔书写故事都会浸满完美。对我本人而言，我就活在一个看似不可能实现的梦中故事。现实让很多人磨平了棱角，谄媚讨好已然成为处世必备。每当现实降临的时候，我经常的那种温文尔雅形象，会被一句“去你丫的”替代。吸吮了几十年天地正气后，骨子里也会流下痕迹！这就引出一个交友小感悟：懂你的就懂你，不懂你的费尽心思也不懂你。知遇知心之友不可强求。
最后一个趣事当然就是奔跑了。很不容易到我这个岁数还能拖着这把老骨头和年轻人一块漫跑。原由有三：一为沿途风景，二为心神安宁，三为酣畅淋漓。最难忘的一次奔跑经历莫过于与风雨相随。难以想象天降暴雨时能与另一位兄长一齐淡然前行，全身衣襟早已被雨水透，但是内心却得到了沐浴，去除了往日浮躁沉积的`尘灰，那种简直就是天人合一的感觉。一生那得寻几次。在途中想要放弃的时候总会看到身旁的花草，我会把它们看成一个个具体相见到的人，与它们击掌让自己坚持，风拂动它们的声音也会认为是掌声阵阵。到终点的时候双腿根本不听使唤，个性劳累。还个性想独自一人高声痛哭，这是喜悦的感觉。行百里者半九十，我走到了终点，取得了属于自己胜利。
人生在世但是尔耳，或争朝夕，或弃天地。此后岁月尽大好春光，目短者聚神于尘霾，望远者心欢于美景，万般皆由君行诸于外。于吾而言，万事本心而为，足矣。美哉，美哉！
篇7：如果可以抒情散文
如果可以抒情散文
如果上帝给你一段自由自在的时光，你会怎样度过？
如果可以，我希望是在清晨，在一片披着金黄树叶的银杏林，宽阔的无边无际，树林的中间最好有一条小河，不是很宽广，就这样潺潺地流着。暮秋的风带着沁人心脾的凉爽，拂过光滑的石阶，金黄的菊花盛开在树下。天，被染成黄色，大地也是一片金黄，早晨的阳光也金黄的逼你的眼。我穿着洁白的格子衫，站在一株2树龄的银杏树下，披着满身金光闪闪的图案，抱着吉他为你歌唱。你站在我对面，斜倚着一株岁月斑驳的老树。虽然深秋，你依然穿着长裙，亭亭玉立在阳光下。金色阳光镂空了金黄的树叶，亭亭玉立在阳光下，金色的阳光打在你的`脸上，泛起阵阵晶莹剔透的光彩，你微笑着，看着我，听我静静地歌唱。
如果可以，我愿意就这样抱着吉他，深情看着你，为你演唱每一天。待到头发，花白了，只要拥有这样一个如此明媚如此快乐的上午，足矣。
如果可以，我希望是在街角的一家咖啡馆，坐落在城市的街头，静静地坐着，斑驳的外墙，诉说着一段古老的历史。我不喜欢喧嚣，不喜欢粉红的热烈，以及凝重的黑色。我喜欢淡淡的色调，可以是天蓝，也可以是淡紫，可以是云白。我们坐在靠窗的座位上，捧一杯卡布奇诺，或是努瓦克，就这么浅浅地品，淡淡地对望。你知道我对你的感情就像这古老的咖啡馆，悠久而执着。我知道你对我的情感就像这杯咖啡，有着淡淡的苦涩，更有着苦涩之后那股搅扰灵魂的幽香。放音师懂得优雅的情调，善于制造浪漫，播放着欧美经典的情歌，或是中国古典的梁祝。当那些沙哑的声音随着午后的阳光一点点侵袭过来时，当那股淡淡而又隽永的咖啡香味如钱塘江潮涌过来时，我的心安静的像个婴儿，目光也清澈的像个婴儿。我看着你，你望着我，就这样面对面坐着，数着时光，等太阳落山，等着黄昏降临，等着年华渐渐老去。
如果可以，我愿意就这样和你面对面坐着，安静地享受这一刻心灵的宁静，以及两个灵魂血浓于水的交融，哪怕只有一个温暖而安静的午后。
如果可以，我希望是在一个月色如水的夜晚，在滨河畔，我和你手牵手漫步在河边。初秋的风凉爽地吹着，凤凰广场的灯光远远地照着，我们就这样肩并肩，手携手地走着。也许我们在聊着什么，也许我们什么也没说，就是这样满心欢喜地走着。电视塔高高耸立着，远处近处的霓虹拍打着河水，河水拍打着宽广的岸。月亮就像一个明晓爱情的姐姐，温柔地把皎洁洒在我们的肩上。也许，身边有年轻人手挽手走过；也许旁边的灌木丛里有人拥抱着，亲吻着；也许在这个夜晚，只有你我在一起欣赏着秋的夜色。但是，请你相信我，在这一刻，我的眼里，我的心里，我灵魂的最深处，满满的都是你。我多想就这样牵着你的手，漫步在河畔，什么都不想，什么都不要，就是这样简简单单地享受这一刻的静谧和温和。
不是所有的梦想都能实现，哪怕我有一万个愿望在等待，也不一定等到流星划破天际的瞬间。我就是这样想着，想和你就这样走着，不辜负这美丽的月光，不辜负你我心灵深处的那份牵挂，不辜负你我内心深处对彼此的渴望。如果可以，我愿意用一年的生命去换这样一个美丽的夜晚，和你一起度过这样一个多情而温馨的晚上。
如果上帝给我们这样一段自由自在的时光，我爱，你愿意这样和我这样安静而温暖地度过吗？
篇8：一个人抒情散文
一个人抒情散文
秋意浓，北风寒。街两旁的梧桐泛黄。迎着风缓缓飘落，似情人的叹息，忧愁了满地。一个人不好不坏的走着。风吹。有些冷。只怪景色太美，美到让我有些茫然失措。空荡的街，风声，落叶声，脚步声，心声。我安静的应着景，不留痕迹的控制着情绪，点上一根烟。这条街好长。我不知会走多久。
双十一那天。我窝在房里。无喜无悲，买了很多东西。可我的心是空的'。北方偏冷，裹紧被子的我失了神，想了很多，最后却一无所。熟练的点烟，继续像傻子一样失神。这种天实在是太冷了。晚上突然想出去走走。穿了很厚很厚的衣服御寒。城市的天空没有星星。只是月亮一个人挂着。霓虹灯有些喧嚣。人们成双成对。不多不少。嬉笑怒骂。犬马声色。我倒也不错。恰倒好处的步子，听着歌，有点煽情。我很羡慕那些交手而挽的情侣。不知我以后是否也能如此。羡慕，这么冷心却很炙热。羡慕他们心心相印，驱寒过冬。羡慕他们的纯粹与真诚。羡慕他们都是惊艳彼此温柔岁月的人。我笑了笑。我想他们也一定很羡慕我吧。虽然冬天冷，但可以四处晃荡，无拘无束。可是，我还是很羡慕。我静静的看着他们。感觉时光有一层膜，我被隔在膜外，孤立无援。只能看着膜内的他们浪漫而不失欢喜，莽撞而不失真诚，那么远却又那么近。
其实我还算好，无喜无悲，随遇而安的过着。只是不习惯北方罢了，我想江南了，那里暖些。那里有黛瓦青墙和青石板。有穿越时光的惊鸿舞姿，低眉挽袖，乍放欲还。有阴雨朦胧的十里长街，撑着油纸伞的佳人。有三四叫卖声，透过那层膜，让我温暖。虽然也会偶尔下雪。可那里还是很暖。我不懂苍茫的北方。那里的北方很冷。穿再多衣服也无法御寒。人群再拥挤也不能交手而挽。那里的我总是一个人唱着歌，走在梧桐叶散落的街道。那里的雪很大，很大。
我想江南了……
篇9：弹琴也可以很快乐
弹琴也可以很快乐
作者：刘建鸿
为了孩子：3～7岁版 05期
小鸿5岁左右开始学弹钢琴。开始练时，他的手指总是平平地摁下去，忘了立起来，老师在课上要一直提醒他，回家后练习时妈妈也连续纠正了他几次，他就有点烦躁，抱怨说：“我知道的呀，但弹的时候总会忘记！”
妈妈觉得如果再这样单纯教和指正的话，会打击小鸿学琴的积极性。于是，妈妈查找了一些钢琴教学的资料，终于找到了教孩子弹琴手势的图片，上面画着可爱的小黑猫，妈妈就指着图片对小鸿说：“你看，手弓着，像小黑猫要跳起来的样子，小黑猫跳起来、落下来都很放松的！”小鸿被画面吸引了，模仿着小猫弓背“跳”了好多次，再到黑白琴键上“跳”，还主动要求妈妈把这个弓背的小猫图像贴在钢琴旁边，之后他就慢慢习惯了正确的手势。
小鸿弹琴还有一个毛病，身体歪歪扭扭的，妈妈提醒他，他还很不高兴。妈妈想了想，拿出手机拍摄他弹琴的姿势。小鸿看到妈妈在拍他，他也想在镜头前面好好表现，就自觉地坐直了，后来他自己也发现，坐正时弹得比较好听。
之后老师教小鸿左右手合练新曲，小鸿常常忘了换手，就频频弹错音，妈妈纠正他，他很不耐烦，大声说：“又要弹琴，又要看谱，换手很难，我还不会啊！”
妈妈鼓励他：“刚学左右手合练是有点难，不过，妈妈相信你会慢慢掌握的，就像你开始弹琴时的手势，还有你的坐姿，不是都通过努力慢慢掌握了吗？”小鸿听后若有所思。
妈妈和钢琴老师商量了一下，录下了老师的示范弹奏，每次在家练琴的时候，就先让小鸿跟着弹，一听到音不对马上可以停下来。妈妈还让小鸿在需要换手的地方自己画上记号。小鸿很喜欢唱歌，妈妈找了好几首小鸿很喜欢也会唱的曲子，这样他就能自己边弹边唱，一旦弹错马上就能发现，慢慢摸索着找回正确的音。妈妈在旁边给他全程录像，之后再和小鸿一起回看，小鸿看到自己弹走调的地方就哈哈大笑。
妈妈还会对小鸿说：“妈妈今天好累，但是听你弹曲子心情就会好很多，你给妈妈弹一首《小星星》吧，让妈妈感觉一下躺在野营的`帐篷里看星星的感觉。”小鸿很兴奋，马上给妈妈弹了，还让妈妈也为他弹一下，他也要感受一下“野外夜晚的天空”，母子俩叮叮咚咚地“玩”了好久。
有一次，又到弹琴时间了，可是小鸿在玩象妈妈和小象的玩偶，不想弹琴。妈妈说：“他们从来都没听过你弹琴，你给他们安排一下座位吧，让他们看着你弹！”小鸿很开心，就把大象母子俩安排在“钢琴上”这个最佳位置。妈妈又说：“今天你要弹《两只小黑鸟》，我们可以把曲子改编一下，把小黑鸟改成大象，既然歌曲中还提到小黑鸟的名字，那我们也给大象取名字，妈妈叫Daisy，宝宝叫Ben，好吗？”小鸿反对，他想让象妈妈叫Coco，象宝宝叫Apple！妈妈当然同意了，这一天，小鸿弹得可开心了！不用妈妈督促，就自弹自唱了五六遍。
积极教养分析
1.孩子学习新技能时有困难是正常的，一味严厉纠正会让孩子视若畏途。如果能借用符合孩子心理的生动形象来模拟，增加了趣味性，孩子会要容易接受。
弹钢琴的时候会要求孩子练手势和坐姿，这无疑是非常枯燥的，这时候如果家长（老师）过于严格要求，孩子生怕犯错，做起来就畏手畏脚的，让孩子恐惧的事怎么能让他坚持下去呢？
日常的习惯养成是“自动化”的，新的习惯不可能“自然而然”地生成，需要反复训练和强化才能最终“自动化”。如果能用孩子喜欢的卡通形象来模拟正确的动作或习惯，孩子会更感兴趣。
2.在合适情境下鼓励孩子多自我评价，孩子将减少抵触心理，也能增加孩子自我评估的能力。
家长（老师）如果一直在旁边提醒，孩子会觉得烦。故事中的妈妈用了“录像”的方法，让孩子自己看到自己的“表演”（一般来说，孩子对看自己的录像都很有兴趣，而孩子也会有想表现好一点的欲望），从而自我调整。
其实父母一直在旁边纠正孩子的话，不仅父母自己累，孩子也会变得不会自我评估，而要依赖别人的反馈来确认自我。给孩子更多的自主空间，让他学会自我评估，并且学会自己在需要注意或改正的地方“标注”，孩子的主动性自然会更强。
3.学习过程中，孩子能获得反馈、感觉到自己的进步特别重要。
小鸿一开始学习左右手合练的时候没有获得及时反馈，只是被妈妈纠正，他就感到很沮丧。妈妈后来调整了一下，增加了两种“反馈”：一是录下老师的示范弹奏，小鸿可以自己比较弹得对还是错；二是让小鸿练习自己熟悉的曲子，边弹边唱，就能够做到自我反馈和及时纠正。
家长使用具体、描述性的语言也是对孩子的积极反馈，如故事中的妈妈说听小鸿弹《小星星》时像“躺在野营的帐篷里看星星的感觉”，让孩子感觉到自己能带给妈妈惊奇和美好，这种成就感要比概要式的表扬――“弹得真棒”要好得多。
4.在孩子学习遇挫时，要承认他的真实感受，鼓励他回顾过去的成功经历，从中获得动力去面对和迎接新的挑战。
孩子在学习的时候难免会遇到挫折，这时父母如果说：“你怎么会这样呢，隔壁的姐姐弹琴的时候都很开心呢！”或者说：“很快就弹好啦，等会你就可以很开心地去玩啦！”这些“反馈”都不足取，前一种说法是否认他的感受，认为他不应该有这种感受，后一种说法是希望孩子烦躁的情绪能“大事化小，小事化了”，但暗示了弹琴的确是一个让人厌烦的任务。孩子的真实感受都没有被接纳。
故事中的妈妈先承认“刚学左右手合练是有点难”，既接纳孩子的真实感受，同时也承认了他付出的努力（设想一下，如果小鸿听到的是“换手弹琴其实很简单”，他会有什么感受），之后妈妈再鼓励他：“妈妈相信你会慢慢掌握的，就像你开始弹琴时的手势，还有你的坐姿，不是都通过努力慢慢掌握了吗？”这样让孩子回顾切身经历，体会到练习过程中总会遇到困难，但找到合适的方法加以练习就能有所提高，孩子会有动力去迎接挑战。
5.满足孩子的自主需要，是培养内在动机的必要条件。
如果要求孩子每天练习以巩固和提高技能是必不可少的，那我们可以在哪些方面让孩子多些动力呢？我们可以在时间（饭前还是饭后）、和谁一起弹（自己或妈妈陪）、观众（如故事中的象妈妈和小象）、怎么弹（改编《两只小黑鸟》）等方面多给孩子些选择，他的自主性就越强，就越会把“学习”当作是自己的事情，而非被动接受的任务。
以研究内在动机著称的心理学家德西和瑞恩认为，每个孩子都有归属、自主和能力的内在心理需要，如果能满足他们这三方面的需要，孩子做事情就会有更强的内在动机，其中自主需要的满足是必要条件。
对孩子有充分的接纳（包括承认他的情绪感受）能满足孩子的归属需要，让孩子感受到自己能力的进步能满足孩子的能力需要。要满足孩子的自主需要应尽量少用或不用控制（威逼或利诱）、社会比较（“和××比……”）、最后期限（“最后再给你五分钟”）等手段。
我曾经问过一位学生为什么她能从小一直坚持练琴，她说指导老师并不要求她们考级，在练习曲子时会告诉她们曲子的历史文化背景和作曲时的经历，让她们感受音乐的美好，在练习时也会不停地鼓励她们，让她们看到自己的进步，老师还常组织学不同乐器的小伙伴合作排练曲子，从开始的磕磕绊绊，到后来演奏时乐器间的衔接和相互应和，直到流畅的团体演奏，大家都能体会到团体和自己一块成长的快乐，因此这个老师的学生最后都“愉快”地坚持了旁人看来很枯燥的乐器学习。这个老师的做法就满足了孩子们在学习的过程中对归属、自主和胜任的内在需要，从内在动机开始，帮助孩子们爱上了乐器学习、爱上了音乐。
篇10：快乐可以很容易作文
快乐可以很容易作文
快乐可以很容易龙池中心小学 六(2) 苏春喜 ・・ 指导老师:李有玲一个春光明媚的早上,我一个人在宽阔的柏油马路上散步,迎面吹来柔和的春风,像轻纱一般.路边的野花竞相开放,小树林里回荡着轻柔婉转的鸟鸣声,抬头看看，天空是那么纯净,白云是那么轻柔,令人充满无限的遐想……往前一看,一座座高楼在大树的保卫下显得更加高大。我不由得想起奶奶说的话。听奶奶说,三十年前,贫穷与他们相伴,他们吃的不是白花花的大米,而是一小碗米,就可以煮一大碗米汤,连碗底都能照出人影出来.有干涩得难以下咽的咸菜,对于他们来说就是一种美食.衣服就是几块布在一块缝缝补补制成,哥哥穿过了,弟弟穿,弟弟穿过了,妹妹穿……一点儿都不暖和,只有到了新年,那是大家最开心的时候.因为那天大家可以欢欢喜喜地穿新衣服。那时候,一角钱也是一个不错的数目,家长给了谁一分钱或五分钱时,就紧紧握着那钱去买一分五颗的糖,或五分钱一个的冰棍。到了爸爸那个年代，当时还很落后,那时连电视都没有,哪一个村子放戏了,爸爸就会和邻居的小伙伴一起端起小板凳,不辞劳苦地跑到那个村子起看戏……“好一朵美丽的茉莉花,好一朵美丽的茉莉花,芬芳美丽满枝桠,又香又白人人夸……”我拿出随身听,边听着随身听,边哼着这久违的'歌曲,想起时代的变化,想起XX年奥运会,想起了神舟7号的成功发射,想起了中国一个又一个突破与飞跃,这是中华人民共和国的崛起,是我们的骄傲!我已走了很长一段路,不知不觉地走到了那条小溪旁,溪面泛起粼粼波光,像碎金一样散开……我忽然觉得自己那么快乐,这快乐来得那么容易,我猛然醒悟,原来小康的生活使我们心里储满了幸福的蜜源,这快乐是它溢出的溪流。篇11：清贫也可以很快乐
清贫也可以很快乐
清贫不好么，虽然物质不能获得最好的，但如若精神富足，你也会很快乐。
朋友搬了新居。那是一套大房子，可不知为什么，无论是客厅，还是卧室，都很凌乱。为什么不好好布置一下呢?比如，摆两盆花儿。
朋友眉头皱了起来：“哪有心情啊?为了买这大房子，几年的积蓄用光了，还贷了款。现在生活上处处节约，家具用原来的，地板砖买低价位的，暑假里也没给孩子报特长班。搬来后我很少串门，看人家房子装修得有风格有情调，而我家乱得像个鸡窝……”
听她唠叨，我丝毫见不到她迁入新居的幸福和喜悦。我的心情也随之失落起来，不禁寻思：难道日子的清贫，真的让人找不到生活快乐?
我不禁想到了我自己。我出生在农村，小时候，整个村庄，家家户户都很清贫。那时父母靠耕种几亩农田养活我们兄妹。为了减轻父母负担，放学后我常常提着篮子下地拔猪草，晚上围坐在昏黄的煤油灯下写作业，清晨上学时啃几口窝窝头，就算是一顿早饭。母亲手巧，在缺衣少粮的'境况下，尽可能地使我们的日子变得丰富，印象中我是穿别人家的旧衣服长大的，可我的衣领和裤脚被母亲绣上好看的花朵;家里不见肉和鸡蛋的饭菜，却总是变着花样，初春的蒸槐花，夏天的红薯叶，秋天的野蘑菇，让我们尝到田野的清香，我们下河摸鱼，用卖鸡蛋的钱买书看。在田野玩耍的时候，纯朴的乡亲们教我认识了几十种野菜和野生药材……点点滴滴的快乐盛满了我童年的回忆。
结婚后，老公也是工薪族，虽然日子照旧清贫，居住的房子只有几十平方米，但家是我们放松心灵的驿站。平时，我们一家人喜欢坐在阳台上，看外面喧闹的街景，个个喝着玻璃杯里香气袅袅的热茶，聊着生活的忧喜悲欢。去年，儿子考了一所好大学，当我用积攒的稿费，为儿子买了笔记本电脑送给他时，儿子开始怎么也不相信，激动了几个晚上，整日里喜形于色，幸福连连，家里也充满了欢声笑语。
清贫的生活，原来也可以拥有很多快乐。只是，我们在欲望的深潭里，有时只因为我们过多地注重了物质，而淡忘了生活本身，结果弄得自己郁郁寡欢。殊不知，尘世中，大多数人的一生都与富贵无缘，过的是一种清贫日子，但再清贫的日子，只要你有了恬淡的心境，你会发现，生活也可以过得活色生香。
篇12：我真的可以很快乐
很久前，快乐是泡一杯幽香的淡茶，捧一本好书，靠在凉凉的藤椅上，打发一下午的时光，没有喧嚣，只有宁静。
现在，快乐变了颜色：干净的天空一尘不染，暖暖的春意令人懒洋洋的，换一身轻便的服装、一双运动鞋，抓一本杂志，带一听饮料，爬上山的顶峰，找一块风水宝地，懒懒地躺下，啜一口饮料，看一小段文章；瞌睡虫席卷而来时，小憩片刻。快乐，不一定要有人分享，一个人的快乐也可以很美妙！
快乐是种充实，是种满足，是种欣悦。当你最大限度地发挥你的生命潜能，实现自己的人生价值时，你一定会感到快乐。这种感受，不但来自成功的喜悦，更多的是来自奋斗过程的人生体验。快乐对于刚上中学的我来说，就是……这时，也许有人会说，快乐对于中学生而言，就像太阳下那晶莹剔透、五彩斑斓的肥皂泡，可望而不可即。为什么？一天到晚埋在题海当中，哪儿还有快乐可言？我说，其实，快乐无时无刻都在你身边――
夜深人静时，一人独坐台灯旁，望着一堆密密麻麻的文字和阿拉伯数字，天昏地暗一番后终于云开月朗，……3、2、1，好，解出来了！这时心中那股满足而舒畅的感觉难道不是快乐么？
快乐是种意境，笑容不过是快乐的表象，愉悦才是它的内涵。真正的.快乐，不过是发自内心的愉悦的感觉而已，可以是艰苦卓绝、卧薪尝胆，也可以是荆棘遍地、奄奄一息。只要处在此境的人们不畏艰险，以苦为乐，自有一份超脱的美丽。而能够让我快乐的，便是那一碧如洗的晴空，超凡脱俗的白云，温馨的风和柔柔的草。我渴望融入这一份宁静馨雅的自然，细细咀嚼那超脱的美丽，不复他求！
既然我可以拥有快乐，那为何要选择悲伤？
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