【导语】下面是小编整理的高三语文学习方法大效率提高（共9篇），希望对大家有所帮助。
篇1：高三语文学习方法大效率提高
一、高三语言学习的重要性
语言是最重要的交际工具。语言是三年级的一门基础课。为了使学生更好地学习其他学科，提高他们对语言文字的正确理解和运用，使他们具备现代阅读、写作和口头交流的能力，满足实际需要，具备初步的文学鉴赏能力和阅读古典气的能力。NESE。掌握语言学习的基本方法，养成自学的习惯，培养发现、探索、解决问题的能力，为持续学习和终身发展打下良好的基础。我们为什么要在高中第三年学汉语?我们认为至少有五个原因。
首先,语言是其他学科的基础,是学习其他学科的工具。英语是语言学科,自然与语言有着密切的联系。政治,历史,地理,也离不开语言。即使是数学、物理、化学、生物学、似乎是语言。三种研究方法,事实上,如果坏的语言基础,定理公式也非常难以理解。
第二，汉语是一个人一生都离不开的工具。无论你将来从事什么样的工作，都必须知道阅读和写作的基本技能是必不可少的。它将限制你事业的发展和你的生活质量。
第三，因为高考要考语言。虽然我们每天都在批评“应试教育”，但是，由于高考仍然存在，无论你喜欢与否，我们都逃不掉它。全国高考项目很多，但无论是哪一门，语言都是主要的考试科目。因此，我们不仅要学习，而且要学好它。
第四，学习汉语能陶冶情操。天赋就像江海文开始变得强壮，肚子里装着诗和书法!学习汉语可以提高你的生活品味，使你成为一个高尚的人。
第五，汉语是一个非常有趣的学科。乍一看，高三学习语言的方法似乎很简单，因为它是一种母语，我们从小就接触到它。然而，如果你进入它，你会发现文字，句子，文本，语言，冥想，逻辑，文本，有无尽的乐趣等待着你去探索。
二.高三语文学法指导
在我们的生活中，我们总是注重方法，理解思维，工作，运动，生活也注重方法。学习是用手和大脑，身体和精神上的帮助的复杂活动，当然更注重方法。法国生理学家贝尔纳曾说过：“好的方法可以让我们更好地利用人才，而糟糕的方法可能会阻碍人才的使用。”高中三年级的古人也说过：“得到法律的人付出一半的努力就会得到双倍的结果，而得不到法律的人付出一半的努力就会得到双倍的结果。”“科学家”爱因斯坦”有一个著名的公式,叫做:W(成功)=X(努力)+Y+Z(正确地)(无字)。还强调了使用正确方法的重要性。
教科文组织国际发展委员会编写的“学会生存”一书指出，未来的文盲不再是文盲，而是不能学习的人。因此，我们应该从小培养自己能够运用学习方法，主动获得必要的知识、学习、优秀的人。高三时，“死记硬背”和“读死书”不是被动的知识接受者。经常同学发出这样的问题：记得自己以前的语文成绩也不错，为什么高中后突然觉得语文基础很差?为什么其他的科学很容易学习，而中国的学习却变得无所适从?怎么学中文?如何尽快提高我的语言成绩?许多学生带着这样的疑惑苦苦摸索，没有什么效果，从引发痛苦，好多感叹：多么难学中文!客观地说，语文作为一门基本的工具性学科，很难学好。它内容广泛，集思想、知识、艺术于一体，需要逐步培养良好的感性认识和接受能力，但作为中学阶段的一般学习，需要的是扎实的写作和语言技能。良好的阅读习惯和流畅的口头和书面表达，为此，应该说难度较小，有规律可循。首先，需要正确的认识，即语文成绩的提高取决于语文素养的提高，这是一个渐进而微妙的过程。
语文学习内容的丰富性和学习时间的长短决定了它不可能一蹴而就。因此，我们不应急功近利。为了达到考试的目的，我们应该奠定语文基础，努力把它作为一种生活技能来学习。现代语文教育认为，阅读和写作是一个人语言能力的主要标志。在高三的时候，我们应该掌握这两个精髓。阅读是语言材料的主要来源。从小学高年级开始，我们就应该有计划地读一些名著，不断扩大我们的知识。高中生具有较强的自学能力。他们应该根据相关的阅读书目制定自己的阅读计划。它们可以分为古典和现代以及诗歌和散文的体裁。国家可以分为中国和外国，但他们可以专注于自己的偏好。我们还要学习今天的报刊和精致的时文，关心时事和新闻。仅仅用课本学汉语是不够的。我们应该阅读社会，了解生活。当时，还有更多的事情需要解释。多读多看，多了解自我、自力更生和自我提高。阅读要与背诵相结合，广泛积累语言材料。阅读也应与写作联系在一起。古人说“不读书不笔墨”是合理的。写作可以增强记忆力，组织思维，提高认识。阅读可以广泛摘录词句、警句、谚语、名人名言、精彩段落，还可以提取情节大纲：做作品评价、欣赏、阅读后的感受等。
真正的写作不是被动地完成任务，而是积极地创造。高三的学习方法是多练笔，经常坚持，表达自己对生活的感受和感受。在学习汉语时，应该用好三本书。除了学校和教师需要使用的语言之外，我们提倡学生动手准备三本书：知识书、杂书和随笔书。知识手册用于记录语言和文学的基本知识，并可用于笔记和个人校对。高中三年级的学习方法通过初中的学习，大部分的语法知识和语言现象都有所触及，但仅限于理解能力，很多学生都是半理解、零碎的。当涉及到高中时，有必要有系统地解决问题。学生可以参考相关的解释，从字形、单词、标点符号、句法、修辞学等多方面进行归纳整理，同时注意收集文学常识、写作知识等。我们可以构建自己的汉语知识框架体系。杂注这是一个非常广义的称谓，旨在汉语学习是无所不包、无所不包的。从优美的文字到精美的文章，从历史的对立面到民间的俚语，从术语到文学流派，从文学描写到专题研究，随时都可以从大量的摘录中抄袭出来。
这应该始终在手边，努力坚持，共同成为中国材料的重要积累。如果以上这些都是为了取材，那么随笔书就是用来创作写作花园的。没有老师的任务，有的是触摸现场，想表达意见，铸造古今，下笔。一篇好文章往往是一篇有着强烈的创作冲动的好文章。学生应该积累更多，更多的情感，更多的思考，更勤奋的写作，培养良好的写作风格。高中语文学习的基本要素是勤奋和持之以恒。运用这五种方法，充分调动眼、耳、口、手、心的感官，实现听、说、读、写、想的功能。如果说听、读的两种视听手段是营养的吸收和“前进”的过程，那么说和写就是加工和生产的过程，是人际交往所必需的。语言学科最基本的目标，难道不是人们在社会中表达自己、交流思想、自由交流、充分合作的最根本目标吗?还有什么“成就”问题是不能解决的呢?我想把它给那些努力学习的人。
三.高三语文的基本学习方法
1.规划是行动指南，是实现目标的基本保证。为了保证学习目标的实现，我们必须制定一个学习计划。制定学习计划有利于提高主动性，避免盲目性，提高秩序。只要我们能制定一个详细、细致的学习计划，并根据计划积极学习，养成良好的学习习惯，从而提高学习效率。
2。总体预习应达到以下四个目的：第一，对课文或下节课的内容和水平有一个大致的了解;第二，我们应该复习旧知识，理解新知识，以便使新知识与新知识之间有一个大致的有机联系。第三，找出课文的重点和难点，找出自己感到困惑的地方。学习方法应特别注意似是而非的知识。第四，要了解课文后面的习题，标出难点，在教学时要注意听力或提出。预习实际上是课堂前对思想、心理、知识的准备。
3、准备好开始类课堂学习工作主要包括几个方面:(1)建立清晰的课堂学习目标。课堂学习的具体学习目标有很强的指导和激励功能,可以使学生集中注意力,活跃思维,提高学习效率。(2)调整好心态。高三个研究方法应该对知识的强烈愿望:第二,我们必须有一个积极的学习情绪;第三,我们需要有一个积极的思考方向。(3)准备好身体,以确保完整的精神进入课堂学习。(4)准备好学习用具,注意整理桌子的同时,以免影响你学习东西在书桌上是混乱的情绪。
4.全班集中是教育教学的主要阵地。学生们大部分时间都花在课堂上。良好的教学和听力是学习各种课程的重要途径。高中三年级的课堂学习方法是一项艰苦的脑力劳动，只有注重策略，才能取得良好的效果。有效的课堂学习策略有：(1)掌握教师的思想，(2)把握关键内容，(3)积极思维、学习与思维相结合。(4)珍惜课堂上的学习时间，完成老师布置的任务。(5)注意课堂总结。总之，在课堂学习的过程中要做的，眼睛要做，手要做，心要做。只有在课堂上实现对教师内容最基本的消化和吸收，才有可能进一步掌握和巩固知识，奠定良好的基础。
5.及时复习是语文学习的重要环节，也是提高语文学习效果的重要因素。语文复习必须积极主动，可以采用以下具体方法：(1)系统整理，(2)独立工作，(3)错误分析，(4)系统总结。
6。课外学习(1)应尽量与课堂学习内容相结合，促进文化科学知识的学习，培养合理的兴趣爱好。(2)课外学习活动的内容和时间要适当，不得影响正常的课堂学习和体育锻炼。(3)在课外学习活动中，要努力做到理论联系实际，学联系实际，动手动脑。(4)加强教师指导，提高课外学习活动的效果。上述高中三年级的学习方法只是普通的语言学习和阅读方法，远远没有包括所有的学习方法。特别不包括朗读、背诵、摘要、笔记等重要方法。然而，这些都是极其重要的。我们应该在语文学习中全面、正确地运用它，以实现自主发展。
四.高三语言必须养成的四种良好学习习惯
1.读书是语文学习最重要的内容。要学好语文，只读几本教科书是远远不够的，我们必须阅读大量课外书籍，从书本中获得丰富的精神营养。高中学习方法勤奋读书，要珍惜时间，抓紧每一分钟。欧阳修善于利用“三上”的时间来阅读，即“马、枕、厕”郑板桥阅读时使用的“船、马、底”零星的阅读背诵。古人刻苦学习的精神是值得学习的。
2.我们必须学会画圆圈，学会做阅读笔记，养成不动钢笔和墨水，不读书的习惯。写作阅读笔记有助于培养阅读材料的思维习惯，提高思维水平和深度，加深阅读材料的理解和记忆。阅读笔记有以下几种方法：1、摘录、2、制卡、3、形而上学、4、写读物感。
3.有必要养成查阅字典和其他参考书的习惯。书有很多种。除了字典和字典之外，它们还包括文档、索引等等。高中三种学习方法最常用的参考书有字典、字典和字典。如“新华词典”、“现代汉语词典”、“古汉语通用词典”、“唐诗鉴赏词典”、“宋词鉴赏词典”等。参考书不仅可以在面临困难的情况下阅读，还可以作为一般书籍一页来阅读，也有很大的利润。
4。努力朗读、朗诵是积累语言、培养语感的重要途径。高中三年级要发音清晰，发音准确，节奏停顿，节奏优美，准确反映作者的情感。在阅读对话时，要尽量模拟人物的情绪和语调，使人物形象地站在听众面前。朗诵诗歌应该是铿锵的、悦耳的、有节奏的和音乐的。通过朗读，还可以实现汉语语音的内容、情感、句子的优美和节奏。背诵需要很多的辛勤劳动。它可以分层次背诵，可以转化为零背诵，可以先掌握要点，然后连贯地背诵。背诵之后，我们应该经常复习和使用它，这样我们永远不会忘记它。
5、独立思考思考,是知识的中心部分。养成独立思考的习惯,首先要善于提问。想从这个问题开始。因此,导致思维最好的办法是问几个为什么。其次,分析合成。分析是本文的深入内部分解,区分每个部分的个人特征。比较和评价,从而有很深的知识内容的学习和理解。三种方式学习读书分解成几部分,然后分析它们一个接一个。综合分析的基础上把每一个了解和把握整体的一部分。第三,克服不利于养成独立思考习惯的心态,防止僵化的思想。所谓的心态是一种固定的思维模式。良好的心态可以使它易于学习和解决问题,迅速;糟糕的心态会束缚人们的思想,很难找到和创造。要善于跳出固有的想法,变换角度思考,往往有一个新的想法。
6.要学好中文，就必须养成向人请教的习惯，敏感易学，没有勇气提问，不明白的人，怀疑的人，不确定的人，应该有勇气向别人请教，向老师请教吗?问问你的同学，你的父母，以及任何可能知道情况的人。学习需要谦虚，求知的精神是不可涉足的。因此，在学习的过程中，我们应该善于讨论、研究，甚至激烈的争论。
7.写日记就是写下你说的，你看到的，你想的和你想的。日记在积累写作材料和储存知识方面的作用也是显而易见的。日记不仅形式灵活，而且篇幅又长又短，可以描述、抒情和解释。日记是写给自己看的，你想写什么就写什么，不要做太多的处理。一开始可能很简单，语言也可能不流畅。如果你坚持下去，你就会逐渐进步。高三写日记的主要目的是练习客观事物的表达和表达自己的思想感情的能力。因此，只要它对练习你的钢笔有好处，你就可以写字。要写日记，就要把观察能力的培养与感觉能力的培养、思维能力的培养结合起来。日记往往是关于琐碎的事情，但要注意这些琐碎的事情来表达自己的想法和感受，反映自己的观点、观点。许多好的日记因为写了一些微不足道的、生动的、揭示了某些真理的小事而受到赞扬。写日记一定要坚持写真话，讲真话，表达真情，真正做到“我写我的心”。要养成良好的学习习惯，必须有较强的毅力和长期的自觉修养.只要有决心，良好的习惯就能养成。这个人的一生将是一笔巨大的财富，终生享受.
篇2：高一语文学习方法：怎样提高学习效率
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记。
4、劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。
5、课前要有一定的预习。这样做课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。
6、上课时认真听课、会听课。任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西或在预习中已经解决了的问题，可以适当地放松一下。
7、记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
高一语文学习方法：机械记忆法
除了课堂上的学习外，平时的积累与练习也是学生提高成绩的重要途径，本文为大家提供了高一语文学习机械记忆法，祝大家阅读愉快。
机械记忆法这种记忆方法适用于记忆互不关联的、分散的、孤立的知识点。对于语文来说，课文中的生字、生词、作家作品常识、个别文体、语法、修辞概念等，在不易采用其他记忆方法时，常要采用机械记忆的方法。
篇3：高三如何提高复习效率
从某种意义上讲，高三复习的过程，就是不断发现问题与解决问题的过程，但这一切的主体都是学生。——高三如何提高复习效率
高三，这样复习最有效
当我写下“高三，这样复习最有效”这个标题时，心里不免忐忑和不安。在长期的教育生涯中，我们都意识到这样一个问题，方法没有好和坏之分，只有适合与不适合。是的，没有哪一种方法适合于所有学生，就好像没有一种灵丹妙药能医治所有疾病一样。
高三的学习，有它的特殊性。这样的特殊性使它不同于高一、高二新课的学习。它更加侧重的是学科问题的解决。从某种意义上讲，高三复习的过程，就是不断发现问题与解决问题的过程。高考，就是这样一种检阅，学科问题解决了多少，学科问题解决的如何，但这一切的主体都是学生。所以，学科问题解决的好和坏，直接影响高考的质量的高和低。
这里就涉及这样一个问题，如何进行学科的问题解决呢?在高三，几乎没有人不提倡要制定学习计划，根据学习计划解决复习问题。但事实的情形又是如何呢?我们看到这样一个基本现实，绝大数学生制定的计划，没有完成或者中途变更。就其原因，是学生的执行力不行?还是计划赶不上变化?
高三的学习，不复杂。高三的学习，很简单。高三的学习，就是发现问题和解决问题。于是，这里就有一个问题哲学存在其中。问题哲学的一面就是，“有问题，问题就会越来越少;没问题，问题就会越来越多。”这就是说在认知过程中不断地发现问题、提出问题、研究问题、解决问题，那么问题就会越来越少;反之在认知过程中没有更多的思考、思索，提不出问题，那么积累的问题就会越来越多。问题哲学的另一面就是，“有问题，问题就会越来越多;没问题，问题就会越来越少。”这就是说在认知过程中，你有问题，你一旦进入了问题领域，你就会发现需要研究的问题、思考的问题、解决的问题很多，很多;反之，你如果没有更多的思考、思索，提不出更多的问题，也就是说你没有进入认知问题领域，那么你的问题就会越来越少。
篇4：高三如何提高学习效率
高三提高学习效率的方法：时间安排
珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标就是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要考虑清楚值不值得去做。
张弛有度。周末一定不要把时间安排得太紧，要给自己足够的休息时间，因为休息是为了更好地学习。
电视和电脑。完全拒绝电视和电脑也不太可能，虽然可以用，但是时间不能太长。另外切忌将看电视和用电脑规划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。
时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的(因为我自己掌控时间不太好，自己定的计划经常没执行)，但我深刻认识到，让自己保持一个规律的生活很重要。
高三提高学习效率的方法：学习的准备工作
心态调整(平静)，这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专注地先去做一些题(一般是物理题，因为喜欢)，一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。
还是心态调整(别分心)，上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。
继续心态调整(树立目标)，这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。
焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。
高三提高学习效率的方法：学习方法的宏观调控
学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。
家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助，这样才能事半功倍。
竞赛是提高学生能力的好机会，我是建议学有余力的学生去参加竞赛的。不过如果认为自己的基础还不太扎实，那还是不要去为竞赛花费太多的精力了。
成绩的提高需要一个过程，所以在这个过程中不要太着急给自己一个定位，而是要充满信心地去提高自己，充实自己。在高三的一年中，成绩大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。
两段假期：还没上高三的暑假、两学期之间的寒假，这两段假期的利用是非常重要的，因为这是高三中为数不多的可以自我掌控的大段连续的时间，我利用了寒假这段时间来弥补生物弱科，提升了自己的实力。但这对学生的自学能力要求高，如果不能掌控自己，也可以紧跟老师复习，因为学校一般在假期都有补课。
高三提高学习效率的方法：学习当中的几个具体问题
关于粗心大意，很多人在犯了错误后会用粗心这样的理由来为自己开脱，我认为这种行为在高三是不可取的。因为在我看来，考试中所暴露出来的问题，都是由于基础知识的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所谓的粗心，其实只是基础的不扎实而已。我的物理学好了以后，考试基本上没有下过115，我的同学中，在自己拿手的科目上也是绝少失误。这都是对基础的重视换来的回报。所以在高三的学习中，一定要注重对基础的落实。
关于偏科，我个人的看法是这样的：偏科不可怕，偏科也可以转化为一种学习策略。在高三里，全面发展的好学生固然很多，但因为某一两科很好而名列前茅的人也大有人在。虽然高考看的是总分，可是一科的优势，很有可能带来很大的心理优势，从而带动学习的积极性，也能提高总分。所以偏科不要紧，但一定要让自己的强项更强，最好达到顶尖的水平，为自己巩固心理优势。
回归课本很重要。很多人反映说回归课本没什么用，其实那是错的。课本上有很多琐碎的知识点，而这些点是辅导书中很难概括的一些东西，回归课本是对基础的巩固，是很重要的一个过程。
学习中的反思。反思是学习必经的一个过程，反思有助于掌握知识和总结缺漏。要善于对自己的错题进行反思总结。
题目中是有一定的规律性存在的，对于这种规律，要主动地去试着把握。对于老师总结的一些规律，也要善于归纳总结。
每个人都有自己的学习方法，要自己摸索出适合自己的方法(高效、低耗)，要多尝试一些不同的方法。
对于作业，我是有选择地去做的，因为我是个不太爱做作业的孩子。能跟得上老师尽量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的节奏。老师的节奏体现在作业上，若只是为了完成作业而去写那些东西，还不如自己保持自己的节奏，完成自己的任务就好。
有些人反映说学到了后面就忘记了前面的东西，这点你放心，高三老师会带着你翻来覆去地去复习和整合知识。若真的还有这种情况，那说明你不适合跟着老师走，可以放慢脚步，进入自己的节奏，反正只要学到了东西就成。
高三提高学习效率的方法：生活细节
与家长的沟通。高三是学生承受巨大压力的一年，此时与家长的沟通显得尤为重要，同学们要主动地和家长沟通心情与学习状况，以便让家长们更好地成为同学们助力。
逆反。逆反是青春期的特点，但到了高三，最好让自己的逆反情绪先平静下来，因为这段时间是关键时刻，此时的逆反很有可能会造成严重的后果。家长们则尽量要顺着孩子，不要太干扰他们的学习生活。
课外书可以看，但要少看，尤其是小说，能不看就不看(太耗费精力)。
手机如果使用不当，会是学习成绩的“第一杀手”。所以平时最好不要将手机带在身上，太耗费精力了。
睡眠很重要，所以要注意平常的熬夜时间，别太晚，周末还可以补觉。
恋爱，我把这个问题搁到了最后，这是一件非常耗费精力的事情，对学习基本上是有害无利，所以建议高三这段时间还是不要谈恋爱的好。
篇5：高三怎么提高学习效率
1.不要逼迫自己学习
每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候，当你开始感到厌倦，学习效果很不好，需要逼迫自己看书，而且即便努力仍然很讨厌看书时，你就要适当地休息，上上学习型网站或是做一点儿你喜欢的事情，不要强迫自己。如果你很轻松地对待自己的这种厌倦，通常过不了一两天，你就会重新拾起对复习的兴趣、正所谓“月有阴晴圆缺”，“潮起潮落”。不要对自己的厌倦大惊小怪，要接受它。反之，如果你看不进去书的时候，还在装模作样地学，一定会毁灭自己学习的信心。
记住，要盯住更长远的目标，不要在乎一时的得失。
2.领悟考试的意义，激发主动性
一些考生考前复习时，总是把近期的考试当作唯一的目标，人在复习，可内心却对复习充满厌倦，心想这样的苦日子快一点过去吧。过去了一天，他们就对自己说：“终于又熬过去了一天，愿苍天保佑，不要再有这样的苦日子了。”他们完全把复习当作一种磨难，心中很苦。他们没有看到，人人都是这样吃苦走过来的，这种吃苦是自己漫长人生道路上的一种磨炼，是一个考验自我的机会，是很光荣的经历。
考生们可以从相反的角度想一想，如果剥夺了你的考试机会，天天玩，天天享乐玩游戏，会是一种什么样的结果，你愿意吗?你肯定会觉得人生无意义。所以，复习考试不是吃苦，而是在积累知识和做人的资本，是正常人发展的一个必不可少的内容。
3.接受自己的自卑与不完满
许多同学浪费时间、学习效率不高，是因为心灵经常被消极的情绪所占满，整天想自己的不足和弱点，“无论如何努力，还是在班上的中下水平”，“我都比平时努力两三倍了，怎么还是考不了第一名?”其实，不光你有这样的想法，其他人也在这么想，这么想说明你有上进心，说明你还想通过努力达到更高水平。所以，可以允许自己这样责备自己，但不能总是看见自己的不足。心理健康的人在这种时候，会不由自主地想到，“自己已经付出了这么多的努力，干得不错”，“我有理由为自己取得的现有成绩而自豪”。每天在找自己的差距的同时，找一找自己的长处和优点，要善于看到自己的成绩
4.别对自己要求过高
许多同学之所以不能有效地复习考试，主要是对自己的期望过于完美，总想去吃那些高高在上的果子，果面对这些不属于自己能力所及范围内的果子，他们只有自责和分心。而善于利用时间的人，不在够不着的果子上面浪费时间，而是打算着如何吃到跳起来恰好够得着的果子，他们衡量着角度和高度，不断地往上跳。他们没有时间自责和幻想，因为他们所有的精力都用于实现这一目标上了。
5.对时间的利用要具体而实际
一些同学总发“毒誓”：“一定要好好学!”可实际上却总是在浪费时间。原来他们对时间和效率有一种不合理的想法，认为只有安静下来时的整块儿时间才是最“出活儿”的时候。他们被动地等待着这样的时间，可这种时间往往很少。实际上，时间就在你眼前，就是上网都可以充分的利用学习型网站进行学习，往往那些不发誓的学生最会利用时间。你看，他们在路上，在候车时，在散步时，都知道如何利用这些零散时间做一些对考试有利的事情。由于他们行动了，所以没有时间焦虑。
篇6：如何提高高三学习效率
一、知识点是有限的，题型也是有限的。
不少学生打题海战术，仅仅局限于数量，但是现实中，曾经做过的题目，时间一长就忘记了。最近几年，在高考之前，我总会找一些试卷给学生做，其实包括一些考完不久的试卷，并且还是大考试卷，结果还是有一些学生对试卷陌生。那么刚结束的大考试卷对他们来说都有点陌生，那么对以前做过的题目呢?显然，在复习中，仅仅追求做题的数量，是不科学的。因为，我们要知道，高考涉及的知识点是有限的，题型也是有限的。特别是在第一轮复习中，对知识点的理解、运用、衍生等环节着手是必要的。对知识点掌握后，通过对题型的总结和归纳，做到对每一种常见的题型都能驾驭。然后再通过一定的题目来训练，一方面巩固，一方面找做题的感觉，相信你会取得很大的收获。
二、高效的利用时间。
高效的利用时间不是把每一分钟都有效的利用起来，夜以继日的努力，而是把属于自己的时间拿过来做有效的规划。当然对于相当一部分的学生来说，根本就没有属于自己的时间。面对各科的复习，学校加班加点补课，课后还有大量的作业，如果要抽时间的话，只能挤出自己宝贵的休息时间。这样下来，又导致休息不好，学习效率更低。那么遇到这些情况怎么办才好?为此对于这些方面我给同学们以下建议：
1.审视自己。
其实没有时间，在某种程度上只是一种借口，因为你的时间虽然花费了，可是并不花费在自己的事情上，都被格式化掉了，自己的问题还是那些问题，整天浑浑噩噩的忙碌，结果做的事情对自己还没有好处，俗话说，无利不起早，你的时间究竟花费给谁了?学校的作业?还是机械的死记硬背?自己得到哪些?因此说在最大限度抽出时间的时候，我们应该审视一下自己，自己主要目的是什么?怎样才能做得更好，那么这样一下你肯定会舍掉一些东西，那么时间自然就会有了。
2.把最清醒的时间，留给自己最应该做的事情。
比如说，某个晚上你从7点到10点可以自由的复习，那么可以把这三个小时拿过来规划，分为你最想做的事情是什么?你最迫切做的事情是什么?哪些事情可做可不做?等等。当然这些事情一般局限于学习方面的事情。那么你可以把三个小时中最清醒的部分时间留给自己最想做的事情，剩余的时间留给最迫切做得事情，一切出发点都是自己的现状。最大限度的挑战极限，最后留给那些可做可不做的事情。把主要的时间放在主要矛盾上，你就抓住了主干，解决了大部分问题，信心、积极性都会相应的增强，时间利用率也能得到保证。
三、让课堂更好的充实自己。
学生在学校，多半时间都在课堂中度过，但是以往机械的“课前预习，课中专心，课后复习，作业按时完成”对高三学生来说是不现实的，也是不合理的。面对六科老师的课，你哪有充足的时间预习?很难保证每堂课都用心听，课后复习作业一样能把你压得喘不过气。所以说，一些学生觉得课堂效率特别低，甚至把自己对学习的被动归咎于对老师恨，对自己的失望。显然这样是不对的，最后失去最多还是你自己。那么怎样才能让课堂更有价值?
四、合理的做题
面对大量的习题，很多学生按部就班，从前往后有条不紊的进行下去，最后很多能只能印证文章开头所说的，做了后面的忘了前面的，最后能记住的部分，或者有用的部分甚少。那么怎样做题才有效?建议把题目分成三个方面的内容：
(1)巩固部分
面对知识点的学习和掌握，面对题型的归纳和总结，所以说需要做一定的题目来巩固所学习的部分，这个环节中，把陌生的变成相对熟悉的，把以往熟悉的，变成更熟悉的，速度思路都得到提升。
(2)检测部分
如果说遇到某次考试，即使你发挥得再不好，那么对你来说都是一种收获，因为通过检测，知道自己存在的不足，特别是一些方面没有巩固好。如果说没有进行考试，自己也应该抽时间对自己所学的内容，做一个初步的检测，这部分的题目要慎重对待，因为自己的不足，自己最应该清楚，找出不足的地方。
(3)完善部分
找出不足的部分，从知识点体现形式、审题、思路的构建、表达等多方面着手，通过这个部分的题目来完善自己。这样一来，你不仅仅是属于会做题的学生，更是会学习的学生。
篇7：高一化学提高上课效率学习方法
高一化学提高上课效率学习方法
一、科学安排教学内容
通用教材都符合科学性以及适用性原则，无论内容，还是内容的编排顺序都是科学的，但编教材的专家教授不可能也的确不能把使用教材的每一个班、每一个学生都切实地加以考虑，这就要求使用教材的教师灵活应用教材。根据学生实际，备课时，不仅备教材，还需要备学生。内容要符合学生年龄特点和接受能力，科学安排教学内容。
科学安排教学内容，我认为对教材不可做大的调整。如前后相隔几节课对调是不科学的，这样会引起学生学习上的混乱，增加学生心理负担，也会给学生复习带来不便。当然，一节课需几课时完成，每课时内容分配，先讲什么，后讲什么，每节课讲多少内容，讲到什么程度，可很据学生情况而定，不可强求一律。
二、灵活应用教学方法
科学地安排好教学内容，这就需要教师寻求更有效、更灵活的方法将知识传递给学生，使学生在较短时间内掌握较多的知识，能力提高的更快。孟子说：“教亦多术矣”。“术”即教学方法，教师要根据具体情况，采用灵活的教法，不拘一格，凡是达到目的快的方法，便是好方法。
三、妥善处理教学细节
有了好的教法，但教学细节处理不当，必然会浪费时间，影响45分钟的效率。
教师引导学生要充分利用教材，教师要合理使用教具，妥善处理教学细节，要求教师备课时，应考虑到教学的每一细节以及处理方法。课上一分钟，课下十日功。备课是提高45分钟效率的关键所在。
四、充分重视学法指导
教学是教与学的双边活动，教师的教，只有通过学生的学，才能起作用见效率。“授人以鱼，不如授人以渔”，指导学生学习方法，使学生成为学习的主人，对于提高课堂教学效率是十分重要的。
指导学生预习方法。预习不是看一遍书即可，教师可列出提纲让学生自学，发现问题，带着问题听课。
指导学生听课方法。动耳听清知识的来龙去脉;动脑加以分析、归纳，将知识加以整理以便加强记忆;动手将重点内容做笔记以备复习。
指导复习方法。根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘是先快后慢。这就要指导学生及时复习，到后来可间隔一定时间再复习，间隔时间随复习次数越来越长。
学习方法一旦被学生掌握，课堂教学效率必将大大提高，学生也将受益终身。
五、正确对待个别差异
个别差异是客观存在的，不应回避，但个别差异是可以改变的，只要教师采取有效手段，差生是可以转变的。
美国著名教育心理学家布卢姆说得好：“如果教师能用教20%至25%的优秀生的办法对待其他学生，这个问题就会解决了”。向45分钟要效率，就必需在转化差生上多下功夫。
六、善于激发学习兴趣
学生无兴趣的课绝对不会有效率，教师在课堂上要善于激发学习兴趣。
爱因斯坦说得好：“对一切来说，只有喜爱才是最好的教师”。高效率地提高课堂教学，向45分钟要效率，应是每位教师终身所要追求的目标。
学习高中化学有哪些技巧
第一、学会速读
速读是一目十行的阅读。它主要是为在较短的时间内获取较多的信息。通过速读，对课本知识的内容和逻辑结构作粗步了解，并明确所需感知事物的重点、难点和疑点等，为精读提供“物质基础”。速读的技巧主要有：
(1)意群扫描试阅读。这种阅读并不是以字或词为单位进行阅读，而是以意群为单位进行阅读，掌握化学事实基本意思即可。
(2)浏览。即对全文粗略阅读，达到对内容的大体了解或整体认识为目的。
(3)跳度。即对自己所要了解的特定内容进行阅读，以便搜寻特定信息资料或捕捉重点。对于速读，可以节约大量时间，可以提高获取知识的效率。但速读有许多不足的地方。如跳读，只能获得自己所需的内容，对化学事实的整体概貌无法搞清;又如浏览，无法获取化学事实背后隐含的深层的东西，仅能获取知识的概貌。象采用浏览方式预习《盐类的水解》内容时，仅可以初步了解教材的主要内容：
1)盐类水解的概念和实质;
2)强碱弱酸盐、强酸弱减盐的水解情况;
3)盐类水解的应用;等等。
第二、学会精读
精读一般是建立在速读的基础上的更进一步的阅读。其目的在于研究速读过程中所感知的化学事实的重点、难点和疑点等，深化对本节知识内容和逻辑结构的理解和掌握。精读的主要策略是学会聚焦。所谓聚焦，是指在阅读时抛开冗余信息和枝节信息，而是把注意力集中在有效的信息上来。如在阅读《盐类的水解》时，通过速读，明确本节内容的重点在于盐类水解的实质上。于是，在此基础上把注意力聚焦在这一内容上，深入研究课本中相关段落的内容，从而概括出盐类水解的实质。在化学学习过程中，对于所有的重点知识如化学概念、原理等的阅读，都必须做到精读。对这些内容所涉及的字、词、句甚至段等都要精研细读，反复推敲，从而掌握所学内容的精髓。如分子的概念：“分子是保持物质化学性质的一种微粒”。“一种微粒”是概念的外延，“保持物质化学性质”是概念的内涵。学习时，要特别注意分子保持的是化学性质，而不是物理性质;同时分子仅是保持物质化学性质的一种微粒，不是所有能保持化学性质的微粒都是分子，也可能是原子等，明确这些对化学的深入学习很重要。
影响化学成绩的6种思维方法
第一，计算中的守恒思想：
化学反应的实质是原子间重新结合，质量守恒就是化学反应前后各物质的质量总和不变，在配制或稀释溶液或浓缩溶液(溶质难挥发)过程中，溶质的质量不变。利用质量守恒关系解题的方法叫“质量守恒法”。化学计算中的物质微粒的守恒思想是迅速解答计算题的利器，理解了“质量守恒法”、“原子守恒法”、“电子守恒”及“电荷守恒”、“物料守恒”，举一反三soeasy。
第二，化学计算中的差量法：
差量法是根据在化学反应物与生成物的差量和造成这种差量的实质及其关系，列出比例式求解的解题方法。
1.原理：化学变化中某些物质差量的大小与参与反应的物质的有关量成正比，差量法是根据化学反应前后物质的某些物理量的变化进行有关计算的一种方法。差量法的实质是借助教学中的“等比定理”，把有增减量变化的反应式列成比例式，即a︰b=c︰d=(a-c)︰(b—d)。
2.解题：根据题意确定“理论差量”，再根据题目提供的“实际差量”，列出比例式，然后求解。
3.类型题：质量差、气体体积差、密度差、压强差、关于溶解度的溶解或析出晶体的计算、有关气体的化学平衡计算、天平平衡的计算。
4.注意：任何一个化学反应中，均可能找到一个或多个有关量的差值，因此运用此法解题时，必须仔细分析题意，理清思路，选好有关物理量的差量。
第三，“建立模型”法在化学平衡中的应用：
化学平衡是化学反应原理模块的重要内容之一，是中学化学重要的一个基本理论知识，它指导着后面章节中的水溶液中的离子平衡的学习。也是高考中重点考查的内容，经常和其它知识综合在一起考察。由于化学平衡内容抽象，对于学生来说一直是一个难点，然而，对于一些抽象的问题，如果我们能建立具体的思维模型，会使问题简单、明了化，这种方法称为“建立模型法”。
包括：用于化学平衡状态的判断;用于化学平衡移动的问题;用于转化率变化的问题;利用“三行式”解有关化学平衡的计算题;归纳与演绎--等效平衡
第四，化学反应速率中的“控制变量”法：
化学世界里所发生的各种现象往往都是错综复杂的，并且被研究的对象也不是孤立的，总是与其他事物和现象相互联系，因此要想精确地把握研究对象的各种特性，弄清事物变化的原因和规律，单靠自然条件下整体研究对象时远远不够的，还必须对研究对象施加人为的影响，造成特定的便于观察的条件，这就是控制变量的思想。
控制变量思想是中学化学实验中常用的思想方法，对影响实验结果的因素进行控制，以达到明确各因素在实验中意义的目的。实验法优于观察法和描述法的地方就在于它可以人为地干预和控制所研究的对象，这实际上就是控制变量思想的重要体现。在研究影响化学反应速率和化学平衡的因素时，由于外界影响因素较多，故为搞清某个因素的影响均需控制其他因素相同或不变时，再进行实验。 因此，变量控制思想在这部分体现较为充分，在高考题中近几年也考查较多，且多以探究型实验题的形式出现。这类题目以实验为研究手段，模拟科学探究过程对小课题展开研究。尽管涉及因素较多，有其复杂性，但仍然重在考查学生基础知识和基本技能、学生分析能力和实验能力。
第五，电化学中电极反应式的书写技巧：有且只有四种
1、原电池中电极反应式的书写
2、电解池中电极反应式的书写电解池的电极反应式和总反应式的书写方法
3、可充电电池电极反应式的书写
4、特殊情况电极反应式的书写
(1)注意溶液中的离子浓度的改变会引起离子放电顺序的改变，溶液中的离子浓度改变，有时可导致离子放电顺序的改变。
(2)注意电解质溶液的改变会引起电极正负的改变，在原电池中，一般较活泼金属作负极，但当电解质溶液发生改变时，较活泼金属就不一定作负极了。
(3)注意电解质溶液的酸碱性改变会引起电极反应的改变，一些电池若改变其电解质溶液的酸碱性，虽不会改变电池的正负极，但却改变了电极反应。
第六，常见物质的制备基本思维方法：
包括易水解的盐酸盐的制备、海水的综合利用——溴、镁、从铝土矿到铝、氨碱法和侯氏制碱法、氯碱工业
篇8：学习方法：如何才能提高学习效率？
学习方法：如何才能提高学习效率？
要学习的东西太多，可是时间又有限，那我们应该怎么样提高学习效率，做到劳逸结合呢?提高学习效率，能够在短时间内取得更好的成绩，高效的学习效率要做到劳逸结合，
很多同学用于学习的时间非常多，甚至牺牲了娱乐和休息的时间，但是因为没有明确的目标和针对性的方法，所以收效甚微。临近期末考试阶段，原本每天要学的内容就多，加上需要复习已学过的知识，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，复习也难以达到应有的效果。常常在第一学期的时候暴露出的问题有：进度跟不上、不适应新学校、本来基础就弱，新课更学不好等各类问题。这些问题看似不严重，但若不解决，学生的学习心态也会受到影响，到期末考之后就一发不可收拾了。
专家建议：复习迎考阶段，首先要做的就是制订一个量身打造，灵活多变的学习计划。帮助学生合理安排时间，提高效率，促进目标实现。在此过程中，必须抓住几个要领：
依照生物钟安排学习时间
有的同学看到别人早上背单词效果好，便强迫自己早起，结果到了下午上课犯困，课堂内容反而没听到，可谓得不偿失。每个人的生活环境、生活习惯以及生理条件都不尽相同，学生应该学会自我观察，了解自己的最佳学习时段，照此安排自己的学习和休息，才有望收到最好的学习效果。
专家建议，在考试阶段应尽量保持日常的作息和饮食习惯。有研究表明深海鱼类和低脂乳制品可以有效缓解焦虑现象，可适当增加摄入。注意劳逸结合，随意打乱生物钟的做法不可取。处于生长发育期的青少年每天的睡眠不足7-8小时，就会影响记忆力。可见，牺牲睡眠时间不仅无助于成绩的提高，还直接影响身体的健康和日后的学习效果，
用黄金时间来记忆
那么，怎样在有限的时间里，达到最好的学习效果呢?学生应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。
对大多数的人来说，一般是早上6-7点的时候头脑最清醒。这个时候安排作一些有关记忆的学习，往往有事半功倍的效果。上午下午课程安排通常比较紧张，中午就适合休息以保证下午有充沛的精力。到了傍晚时，人体一般会达到另一个记忆高峰。也可以安排一些记忆方面的学习。
专家建议：每个人记忆峰值出现的时间不同，应根据自己的情况进行调整。考试阶段需要记忆的内容特别多，可以运用交叉、联想、分类等多种方法强化记忆，力求合理分配时间，达到最佳效果。
适当压力有助坚持
制订学习计划的`同学不在少数，但能坚持执行下来的往往没有几个。究其原因，主要是因为没有给自己足够的压力。
专家建议：制定学习计划时，适当给予压力是非常有必要的。对每个科目的复习，都应做到限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确的压力可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时每完成一部分，心理上会有轻松，愉悦的感觉，可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。对于那些自我约束能力比较差的同学，在制订好计划后，将之公布也不失为一种自我加压的好方法。向家长[微博]、老师、同学公布，一方面起到监督作用，同时起到一个强迫约束的效果，可以在难以坚持的时候产生更大的毅力和动力。同时，专家也提醒家长，考前应重点激励孩子严格完成计划，挑战自身高点，获得切实进步，而不应单一着眼于分数。适当、现实的目标才是有效的压力，过大的压力只能起到相反的作用。
奖惩措施起到激励作用
这其实也是给自己压力的一个补充。计划一旦制定就要雷打不动地去执行。每天花一点时间来反省：今天的计划完成得如何，好则奖励，否则惩罚。奖惩的措施不一定是物质的，可以是听两首喜欢的歌曲，或者是做一项家务，几个俯卧撑……既有约束力又有可操作性，你每天都会感到自己在进步。
“事前定，则不困;行前定，则不疚。”这是古人留给我们的宝贵经验，学生掌握了制订好的学习计划的能力，并且培养优秀的执行力，对于未来人生的规划不无裨益。
篇9：学习方法之如何提高学习效率
学习方法之如何提高学习效率
一、分析学生学习效率低的原因
1。学习时间很长，得不到有效的休息。多数人都认为，只要刻苦就会有收获，即使在疲劳的时候依然要坚持，可是当学生疲劳的时候，思路变得不清晰，面对大量的知识，觉得很乏味，甚至失去兴趣。有时候，上课、以及自习课容易走神，学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。
2。重复着大量同样的内容，没有做到精简。高三结束之后，如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看，一定会发现重复了大量同样的内容，甚至是原题，还有一些学生将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中，从做题的时间上看，花费了大量的时间，从做题的数量上看，面前的一堆纸张已经说明了问题。那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。
3。学东西仅靠死记硬背，不理解其中的含义，同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。现在的高考，很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点，而是大部分集中在理解和运用上，如果知识不能体系化，运用化，仅仅靠死记硬背的话，即便你能对考点倒背如流，考试分数可能依旧不理想。特别是一些文科的考生，很多人觉得背书是根本出路，某某科如何背，可想而知，有这样想法的.学生在接下来备考中遇到的困难有多大。
4。没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。很多学生被动的跟着学校复习的节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，你怎么会能做到不断的完善和进步呢?高考竞争强度可想而知，谁能把自己遇到的问题最大限度的解决，谁就能脱颖而出。
5。资源没有合理的运用。作为高三的学生，要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达。包括我班上的学生有很多也是如此，有的学生从来没有单独问过题目。如果有一天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。
6。心态因素的影响。很多学生由于自己学习效率不高，害怕看到高考倒计时牌，因为在很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理的应用时间，还有的学生由于对学习认识方面的存在不足，觉得难题、瘸腿科目就很难补上了，随着时间离高考越来越近，变得很纠结，纠结这个词以前解释过--用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多，需要及时调整。
除了以上六个方面之外，还有其它的一些因素，例如学生学习的方向、方法、应对考试策略等环节中存在不足，也会影响学习效率，毕竟是学习效率靠考试来检验。面对以上的问题，在这里给大家的建议如下：
二、学生如何高效的学习
1。写下那些让你感到焦虑和担忧的事情。你日夜兼程、身心疲惫，为的就是能早日解决你遇到的问题，特别是那些棘手的问题。那些让你感到焦虑和担忧的事情，更是你迫切需要的解决的。现实中，只要你想进步，就会遇到困难，自然也会有一些事情让你焦虑和担忧，当然也有很多人选择逃避，掩盖，还有很多人自负，当然这些人在很大程度上会收获失败。每个人遇到的问题不一样，那么要想问题得到解决，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题，备考就是为了更好的应对，而不是掩盖与逃避。举一个例子：
某某同学在全面审视自己以及认清形势后写下这样的一些问题，这些问题有的是一直以来困扰他的问题，还有在分析的基础上，可能将会出现的问题：
长期困扰自己的问题：
性格因素：拖延、偏激、浮躁、、、
学习中遇到的问题：语文现代文阅读存在问题，数学解析几何、最后一道压轴题不容易把握、、、
考试中遇到的问题：时间分配不合理、笔误、、、、、、
最担心的事情：、、、、、、
在分析的基础上，未来有可能出现的问题：、、、、、、
在现实中，为什么说自己最大的对手是自己?主要因为，自己很难看清楚自己遇到的问题。特别对备考的中的学生来说，在一定的程度上看清楚自己还是有必要的。
2。需要适当的反思，进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系。
反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致学生学习效率不高的原因，看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，你是如何做的，为什么没有效率甚至没有效果?这样对于很多问题你就不难找到答案了。
3。有效的利用时间。时间是水，如何化零为整是一门学问，效率高的学生都是非常善于讲别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。
4。集中利用资源优势解决你遇到的问题。三人行必有我师，其实这也是对资源的一种阐述，有时候，最好的资源就在身边，这个世界，方法总比困难多，可是很多人只迷恋有一个万能的方法，能解决自己棘手的问题，可是一直到最后也没有找到这个方法，原因是想法错误了。我们是不是应该审视一下自己，你的老师、同学、资料、同学手上的资料，有哪些值得你利用的呢?
5。在理解的基础上，将知识点运用在做题上。有时候，学生问我，整天背诵英语单词，可是英语成绩就是不见提高，这是为什么?其实答案很简单，就是你背诵的东西没有在现实中运用，导致你背的单词，是独立的，随着时间的流逝，渐渐的忘掉了。
6。自己给力自己。现实中，光从“喊口号”上给自己大气是远远不够的，甚至是苍白无力的。一个人学习的动力以及做事的动力，来源于自己对自己的肯定，当然这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定的。例如说，你通过某一段的时间的努力，发现自己解决了很多棘手的问题，成绩大幅度提升，在对知识点、考试以及其他的方面认识上有了转变，理解能力、转化能力、应用能力得到提高，那么你应该再接再励。如果你经历了某次失败，虽然失败了，可是一样让你充实，收获得更多，当然有理由为了下一次成功继续努力。
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