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篮球运动中团体意识重要性的探讨论文

时间:2024-01-13 08:00:44 其他范文 收藏本文 下载本文

今天小编就给大家整理了篮球运动中团体意识重要性的探讨论文,本文共6篇,希望对大家的工作和学习有所帮助,欢迎阅读!

篮球运动中团体意识重要性的探讨论文

篇1:篮球运动中团体意识重要性的探讨论文

篮球运动中团体意识重要性的探讨论文

摘要:本文提出了篮球运动中团体的特征,即团体行动意识的统一性,团体意识的及时性和准确性,团体意识行动的节奏性,团体内部创造性意识,并对这些特征进行简要阐述。

关键词:篮球运动 团体意识 篮球意识 创造性意识

In basketball sport organization consciousness importance discuss

wanjiangNO.3 school Author: Zhang Hongxin

Abstract:This paper has put forward the feature of organization in basketball sport, organization action the unity of consciousness, the promptance of organization consciousness and accuracy, the rhythm of organization consciousness action and organization internal creative consciousness are going to be elaborated for these features briefly.

Keyword:Basketball sport organization consciousness basketball consciousness

前言

篮球运动的意识是一个具有广泛函意的概念。从广义上讲,它不仅包括运动员对技术合理运用及掌握比赛节奏等方面的意识能力,而且对战术的运用情况也被人们以战术意识都是运动员依据篮球运动的特点,去对比赛任务而进行的专门思维能力的具体行动表现,从狭义上理解篮球运动的意识,则可把它看成是运动员在比赛中,通过自身机体中的感受器官将比赛的情况,经传入神经导入大脑中的中枢神经,经过思维后,再由传出神经传送到效应器,然后做出各种行动反应,这一过程可以简单地的用“观察情况——思维分析——行动反应”去加以表述。而篮球运动中集体意识正是在这个体意识的基础上,把它们融于集体之后,此形成的团体意识,从而使一个集体意识的整体在比赛中去加以整体的体现。

众所周知,一支球队的整体性水平的高低,是与队员们的团体意识能力息息相关的,随着现代篮球运动的不断发展,篮球运动员的球场意识在实际比赛中的作用越来越大,要求也越来越高,并以为一名优秀篮球运动员所必备的首要条件,现今的高水平篮球比赛,要求运动员们在激烈对抗的各种复杂条件下和变幻莫测的情况下完成各种技术动作和配合。因此,一支球队团体意识强弱会影响全队的行动效果和水平的发挥,同此可见,在现代得篮球运动中,球队的团体意识是全队的“灵魂”

1研究方法

1.1文献资料研究法:查阅资料对篮球运动中团队意识的重要性的探讨,以及在篮球运动中的目的和重要意义。

1.2逻辑分析法:结合篮球运动的特点,用逻辑分析的方法来进一步说明团队意识在篮球运动中的重要性。

1.3观察法:通过对篮球比赛中各队的团队意识进行观察,以及比较富有团队意识和缺乏团队意识的区别和强弱状况。

2篮球意识的过程及影响因素

在篮球比赛中,运动员意识到比赛事态和发展过程由观察感知——思维判断——行动答应——效果反馈等环节有机构成。

感知是运动员意识到比赛客观存在的前提条件,没有感知就不能产生意向和思维,篮球运动员的观察感知具有选择性特点比赛中的诸多信息,可能同时进入运动员的视野,但不可能都注意到,何种信息先被视觉感知,取决于它与运动员主观意识中比赛目标意文的相关程度,与目标意义相关程度高的信息,被首先感知到的可能性大,反之可能性小,具有良好篮球意识的优秀运动员,总是能准确地把握场上攻守对抗情况的不断变化,做到行动大胆、准确、果断和自如,而很少表现犹豫不决的倾向,这是在多年训练和实战比赛的积累中,意识活动高度精密发达的结果,因此,运动员的瞬时判断,思维与决策过程是篮球意识活动的核心,培养篮球意识必须围绕提高瞬时思维与决策能力。

3集团意识的表现特征

篮球运动员是以每队出场5名队员并以他们为团体的基本比赛机制,那么要想赢得比赛的最后胜利,队员之间必须紧密合作,想到协同,这样才能使参赛团体同对手展开有力的拼争,最终达到战而胜之的结果,应该指出的是,指挥协调这一集体的正是团体意识,而在于种团体意识在比赛中又以什么样的特点去加以具体表现呢?我们从以下几方面进行分析。

3.1 团体行动意识的统一性

一个参赛团体中,每个队员的技术身体素质水平是有差异的,而要想使这一团体中不同情况特点的队员组成一个坚强、有力的整体;则必须通过在激烈的攻、守转换过程中强调步调一致,配合默契。因此,首先应明确队员之间活动的目的,如本队在迅攻时采用控制篮下,进行个人突破为主的战术打法时,目的是拉大防区的条件,便持球同伴利用防守的空当,当完成个人突破,在实施这一作战方案的一瞬间,除持球以外的球员进攻方向明确以外;其余4名非持球队员则不应在他全突破之前盲目涌到篮下,而应在他突破开始后的瞬间选择合理的进攻位置,再空切篮下,而应在他突破开始后的瞬间选择合理的进攻位置,再空切篮区,接应或拼抢篮板球,以确保整个战术配合的有效完成,在这短暂的一瞬间所进行的协调配合,是建立在相互了解各自活动意图的基础上,才能得以实现,它可谓是团体意识强的一次具体表现,反之,就可能出现非持球队员过早就防守队员带入篮下,使防守缩小,从而破坏了同伴队员持球突破的进攻意图和效果。这种认为自己的行动是可取的,但对全局来说却是不利,则正是篮球运动中所反对的“不配合整体性,去盲目行动的个人主义。”其次是团体意识预见性。所谓预见性是对攻守刹那间要发生的行为而尚未发生,但后速之就要发生的行为。一支集团意识强的球队,也必然是预见性的强者,如2~3名队员不约而同进行一次成功的死角夹击战术,使对方发生违例,这就是团体意识强的一种具体表现形式。

3.2团体意识的及时、准确性

篮球运动是一项开放性运动性项目,整个运动过程不论是队员或是篮球都处在动态的活动状态中,运动是否能合理地完成技术动作或战术配合,在很多情况,往往取决于他们对时机的掌握,也就是说,技术动作运用和战术配合的实质是时机和运用它们的准确性程度。而不是那些动作方法和战术套路本身的一些外部表现形式。这是因为运动员们完成各种技术动作和战术套路的行动是由他们的意识进行具体的表现。如我们在电视转播的美国职业篮球比赛实况中可以看到这样的镜头情形,某队员空中接球转身投(扣)篮的高超精彩动作,对于这一动作的完成,我们认为,它不在于这一技术动作和配合的套路,而主要是团体中队员间的那种潜在的配合意识以及通过对时间、空间、速度、高度、落点等时机的准确运用才使这一配合动作得以完成,所以这正是运用时机恰当、准确的必然结果。

3.3 团体意识行动的节奏性

在激烈的篮球比赛中,能否合理的控制攻、防过程中的节奏是直接反映篮球团体意识强与弱的主要标志之一,对于这种节奏意识不能简单的理解为比赛速度的快与慢,而控制这种节奏也并非团体中个人意识所能完全支配的,而是整个团体意识驱使全队的协同一致的行动。当需要慢节奏时,团体上下则能在后场、前场安全控制球权,靠集体的力量牢牢控制比赛某一刻的主动权。特别应指出的是,这里所说的集团的对比赛快慢节奏的控制,视作调整进攻,贯彻战术目的一种手段,而这种手段的最终实现,又是通过比赛过程中团体的整体节奏意识去支配,去完成的。

3.4 团体内部的创造性意识

篮球比赛的魅力不仅在于在着较高的现实娱乐性,而且比赛的结局有时也是变化难测的。这无不与团体内部在比赛过程中的创造性意识有关,而这种创意又来自于运动员们的比赛意识,并通过既定的作战方案,运动员自觉、积极地去捕捉有利战机,完成既定作战方案中未涉及到的内容,这是因为教练员赛前的团体作战布置,从原则上说是统一团体内部认识行动的必备工作。但在40分钟的比赛过程中,场上的势态发展有时往往又不能以人们的意志为转移,而且有些情况是瞬息万变的,在这种情况下来用什么样的技术动作和战术配合,只能由场上队员视情况而调整、发挥、果断地处理、不拘泥于即定方案,这种创造性意识的.功效,在很多情况下,也可收到令人振奋的效果,另一方面,团体中创造性意识在推动篮球技、战术方法,水平不断发展的过程中,扮演了极其重要的“探险家”角色。篮球技、战术的方法,不同于一般的理论研究,它是由运动员在比赛实践中所创造的某一新技术方法,后经理论规范,才得以成为通用的特定运用方法,由此可见,一个篮球团体内创造性意识的强弱,不仅表现在统一意识下的行动方法,而且也需通过不拘泥固定模式的创造性思维意识去充实和完善它。

4篮球战术意识的培养

运动员从对信息的感知到以“概念模式”为依据的瞬时判断,直到采用行动的意识过程,都与运动员的观察能力、思维能力和应变能力相关,实践证明,在比赛条件下对任何技术动作过程的运用都取决于能否对瞬时的场上变化作出正确观察和判断。因此,在技术动作训练中应重视养成良好的观察习惯,在篮球比赛中,为了保证攻击的隐蔽性和突然性,运动员主要依靠眼的余光观察场上的变化。运动员观察效果的优劣主要取决于运动员视野范围的大小,视野广,接受各方面、角度、距离的信息就多,反之就少,此外,运动员还必须进入视野的各种信息进行选择性加工,把重点集中在最具有打击性的球员和区域上,思维能力是观察能力和应变能力的中介和桥梁,但运动员解决战术任务的思维活动不同于解决学习过程中出现的问题的思维过程。运动过程中的思维活动总是要求与运动操作的实际活动相联系,对不断变化着的事物进行判断。

直观形象性:在篮球场上千变万化,运动员对于对手的行动常常在不能作出口头评价之前即要完成应答反应,这就必须依靠直观形象和实践经验完成战术任务。为了形成这样的知觉过程,在日常的技、战术任务。为了形成这样的知觉过程,在日常的技战术训练中就应安排类似于比赛场的各种情景不断强化,使得运动员在训练中形成的经验在比赛时出现相似情景时便能够惯性地采取自动的反应。

敏捷性:运动员在执行战术任务的思维过程中,客观形势迫使运动员对可能采取的各种方案的优缺点不可能完全细致评价,即要迅速作出反应,反应的正确与否运动员战术思想结构中的概念模式有很大联系。

情绪性:运动员的战术思维活动总是与强烈的情绪体验结合的,成功的战术思维总是伴随着消极的情绪体验。因此,训练中应安排能让运动员产生积极情绪体验的练习,不断增强运动员的兴趣、自信心、兴奋性等。使运动员在情绪高涨的氛围中建立战术思维模式,良好的应变能力是培养“战术意识”的目的。

周密全面的观察,准确无误的判断,积极有效的思维的最终目的即是要采取合理的行动,因此,为了培养良好的应变能力,必须从上述的三个基本素质入手。此外,要加强基本技战术的训练,掌握娴熟多变的技术和灵活的战术配合基础上,去谈如何培养运动员的战术意识。

5 结束语

通过以上对篮球团体意识特征的分析,不难看出,意识是一种能力的表现。而团体意识是体现运动员在比赛中能否正确认识各种关系复杂情况,准确把握时间、空间、位置的关系,以及个人战术技术能力与团体利益的关系,去争取的正确战术行动。而这种正确战术行动的基础,不仅是运动员个人的认识反应,而且还是运动员之间对某一情况的认识迅速形成瞬间的意识沟通,并且能在一个战术行动的过程中明确自己的行动职责和要求,使运动员各自的战术行动在不同位置、时间和动作作用等方面达到协调一致,有主有次,有章有序的效果。

因此,在不断提倡科学训练的今天,把篮球运动团体意识的问题提出来,对促进我国篮球团体水平的提高无疑会有积极的促进作用。在认识这一问题的基础上,应加强运动员篮球理论知识等方面的学习,使他们能把个人的意识与团体的整体意识相融合,使一支球队能真正的成为一个坚强、有力的战斗团体。

参考文献

田麦久、成福全.运动训练科学探索.北京出版社,.

染建平.篮球中团体意识的初探.四川体育科学,1995,(4)

伍林英.篮球战术意识分析.湖北体育科技,,(4)

刘晓华.论现代篮球战术意识.首都体育学院报,2001,(3)

胡满香.篮球意识若干问题新探索.武汉体育学院报,2001,(5)

篇2:篮球运动中防守的重要性论文

[摘要]本文采用文献资料的方法,通过对篮球竞赛规则、攻防矛盾和我国篮球运动的发展与防守现状的分析,以及对我国与世界强队比赛的得失分对比的分析,来说明防守在篮球运动中的重要地位。

[关键词]防守 现状 重要地位

1 引言

世界篮球运动发明至今已有一个多世纪,纵观篮球运动的发展,对防守技战术的研究一直受到篮球界学者、专家的重视。防守的地位已变得更为重要。在美国篮球界流行着这样一句明言:“打表演靠进攻,要赢球靠防守。”因此,很多世界强队都把提高防守能力作为战胜对手的重要武器。所以笔者针对这一问题进行分析。

篇3:篮球运动中防守的重要性论文

(1)从竞赛时间上分析防守的重要性。从竞赛的时间上分析(以四节比赛为例),在全场比赛的48分钟内,从理论上讲每个队控制球的时间为24分钟。每个队是5名上场队员,平均每个人持求球时间是4.8分钟,实质上每个队是10—12名队员,平均每场比赛至少有8—9人上场打球,因此,在比赛中每个队员实际上掌握球的时间就更少了。由此可见,一个队员在一场比赛中有40分钟左右的时间是处于无球跑动,进行无球的攻守,就必须特别重视防守,因为,要靠好的防守来增加本队控制球的时间。

(2)从攻防矛盾中分析防守的重要性。一个队要想控制和改变比赛的节奏,仅靠进攻是不行的,还必须靠防守。攻和防是一对一矛盾,重视抓住防守这个矛盾的关键,就能变被动为主动。从目前对世界强队的技术情况和赛场观察来看,凡是防守的队员,一般进攻也好,被称为技术全面。

3 现代篮球防守技战术的特点

(1)研究规则使防守技术动作规范化。防守对手是指防守队员合理地运用各种防守技术动作,积极的抢占有利位置,阻扰和破坏对手的进攻,以争夺控制球权为最终目的。防守技术规范化主要是指运动员在用手、身体去打球、抢球、封堵、抢占有利位置时,其行为要在规则允许的情况下进行,否则将会受到篮球规则的限制、造成犯规和违例。篮球规则中已对阻挡、拉人、非法用手、合法防守位置以及垂直原则等与规则有关的方面的进行了详细的论述和具体的规定。因此,运动员在使用防守技术动作时一定要规范化,应符合规定精神。

(2)以球为主,球、人、区兼顾。现代篮球比赛的防守是非常积极的,防守不再是被动的跟着防,已变成主动控制进攻的打法,即以球为主,球、人、区兼顾,即不但要盯住人,而且要盯住球,还要根据球的位置情况去盯人。具体来说,将球场以纵轴线为界分成强、弱两侧,都必须随时看着球,根据球和说对手所处的位置,来确定和调整自己的位置。这种防守方式与区域联防有本质的区别,既要以球为主盯主自己防守的人,又要控制区域,加强协同防守。

4 我国篮球的发展与防守的现状

从我国篮球发展简况看防守现状。建国初期我国提出了“以攻促防”的训练指导思想,大力发展进攻技战术,在当时那种特定的时期内,对提高我国篮球运动水平起到了一定的积极作用。但在一定程度上也制约了我国篮球运动的发展。

在—赛季的全国男子篮球甲A联赛中,以前成绩不上不下的广东队一飞冲天,战胜了八一队,获得了常规赛的冠军。他们之所以取得如此好的佳绩,除了他们的新老结合工作好,充分发挥了高、快、灵的特点外,一个重要的原因就是他们的防守好。广东队本赛季,平均每场得到116.1分与八一队并列第一,而他们的失分却只有96.6分,将对手的得分在100分以下的有12场,90分以下的也有8场。他们的防守是14只队伍中最好的。美国青年篮球教练委员会主席麦特卡尔夫博士,在观看我国男篮的几场比赛后说:“防守是中国队最薄弱的环节。”这句话一针见血的指出了我国篮球运动存在着“重攻轻守”的问题。由此可见,一只球队防守的.好坏,直接关系到一个球队的成绩及命运。因此,只有苦练防守,才能使我国的篮球运动更上一个新台阶。

5 对世界强队防守现状的分析

“想赢球靠防守”这一观点,是美国人在70年代提出来的,到了80年代已被世界强队广泛接受,经过实践也证明这一观点是完全正确的。

当前世界篮球强队比赛,进攻与防守实力,趋向更加完善,更加平衡;进攻与防守对抗,趋向更加凶猛,更加激烈;进攻与防守技、战术打法,趋向更加快速、灵活、全面、准确。它显示了当前世界强队,既有坚强的防守实力,又有强大的进攻优势。从当前我国篮球队进攻与防守的实力,与世界强队有着相当大的差距。

美国“梦之队”在参加第25届奥运会的八场比赛中,平均每场得117.2分,净胜对手43.7分,失分是73.5分,“梦之队”的失分常常是在比分超过对手30分之后,就有意识放松防守,让对手有更多的投篮机会。这既显示了“梦之队”的大将风度,也表明了他们雄厚的防守实力并未尽情发挥。“梦之队”的防守特点通常是在一对一的紧逼形式中进行,但却十分注重把握战机,协同动作而产生连锁反映。如紧逼时运用夹击,夹击时准备抢断,抢断时则又是快下,插上反击的开始。这一系列的连锁反应和后续行动,正是现代篮球防守意识的重要涵义。其二,他们的防守具有锐利的攻击性,表现在外线近身防守,内线贴身防守,抢、打、断、盖广泛运用,屡有建功。目的在于,在最短的时间内运用各种手段,主动出击,从对手手中争得控球权,而不仅仅是防住对手,抑制进攻。无疑,这是一种防守概念的更新,对防守提出了更高的要求。

6 结束语

前南斯拉夫国家队教练诺沃塞尔提出:“现代篮球运动的面貌是防守,应把防守放在比进攻更重要的位置。”90年代的已防守已向着主动出击、先发制人、虚实相应、综合多变的方向发展,从根本上改变了消极被动的局面。目前我国篮球运动与世界强队相比有很大的差距,其主要原因是受“重攻轻守”的训练思想的影响,防守落后于进攻。我国篮球运动要想追赶世界强队,向世界高峰冲击,当务之急是转变训练的指导思想,要“以防促攻”扎扎实实地发展综合多变的防守战术体系,集中精力狠抓防守质量,只有这样才能推动我国篮球运动向前发展。

参考文献:

[1]沈如玲.现代篮球防守技战术发展的特点及我国的现状与对策.体育与科学.

[2]田福海.再论篮球运动的速度与高度、进攻与防守.中国体育科技.

[3]陈京生,徐佩清.对篮球比赛防守技术的发展趋势及我国国家队相应战略的研究.中国体育科技.

篇4:质量意识在质量管理中的重要性论文

质量意识在质量管理中的重要性论文

摘要:文章主要从责任意识、规则意识、危机意识、客户意识、精品意识五方面详细论述了质量意识在质量管理中的重要性,并从根本上阐述了影响产品质量的内在原因,只有用心去做产品,才能出精品,只有满足客户需求才能将物品转变为商品,而“品质”在顾客需求中却起到至关重要的作用,因此质量意识的提高在质量管理中起到不容忽视的作用。

关键词:质量;意识;标准;精品;责任

质量是指产品或工作的优劣程度,表面上看,这些有形的实物非常重要,也是我们的工作重心,但有形的实物背后隐藏着无形的事物往往被我们忽略。这种无形的东西虽然看不见、抓不到,但其作用却是非常重要的,有时也是决定性的,这就是质量意识。质量意识是干部员工对质量的重视程度,它引导和规范着员工的质量行为。要在质量工作上有所提高,首先要提高质量意识,为此,在这里强调五种意识。

1责任意识

责任意识是企业保证产品质量的第一道工序,如果责任意识淡薄、工作过程松松垮垮,产品质量的输出结果就很难保证。所谓的责任意识,就是要自觉地认识到自己该做什么,怎么正确对待、如何认真完成自己份内的工作。责任意识是对每一名员工最基本的要求,是职业道德和职业素养的最基本表现。有这样一个故事:两个人在交接一根针时,不小心掉在了地上,五个国家的人有五种不同的找法:德国人做事严谨,把掉针的区域分成若干个方格,一个格子、一个格子的找,最后把针找到;法国人浪漫,凭借灵感,喝着香槟、吹着口哨,灵感一来,愉快的找到;美国人性格开放,不拘一格,扫帚一挥,再到扫拢的小堆里一找,也很快找到;日本人讲合作,两个人商量一起来,你这边,我那边,一下子就找到了;中国人则不同,首先不是如何去找针,而是想法推卸责任。交针的人说“:我交给你了你为什么没拿好”,接针的人说:“我还没拿好你为什么松手”,结果吵得一塌糊涂。为什么会出现这样的结果?有些人会认为,中国人就那样,互相责怪,相互推诿、扯皮,马马虎虎,敷衍了事,难以合作,缺乏自觉性,缺乏承担责任的主动。但大家有没有去思考深层次的问题?这不是中国人或哪国人的问题,而是一个责任意识的问题。我们不是不优秀,而是刚进入工业化时代的中国,社会上还缺乏一个团结协作的合作模式,还缺乏一种共赢的理念精神,这也就导致了个人责任意识的缺失。所以说,本质问题是责任意识问题。正是因为缺乏了这种共赢的理念和责任意识,才导致我们不是认真去做事,导致我们讲客观,不讲主观,讲外因不讲内因。

2规则意识

规则意识就是按标准、规范、规章、制度、契约办事,就是遵守规则。要求员工对质量、法律法规、规章制度、标准规范等有一种敬畏。一些凭经验,差不多,模棱两可的思想是靠不住的,必须推进工作标准的细化,只有这样才能确保工作行为有标准有依据,使企业最终生产出来的产品具有高度的稳定性和一致性。可以做一个假设,如果标准清晰,即使是产品有问题,那么问题也应该是集中在某个方面,解决了,马上就是一个大的提升。而不应该是今天这个问题,明天那个问题。因此,我们既要不断完善各项质量规章标准,又要树立依照标准制度严格贯彻执行的规则意识。大家都知道,没有规矩,不成方圆。对企业管理来讲,理解规则意识要注重以下三方面:第一方面,规则具有广泛的代表性。它不单单指国家、行业等硬性规定的规则,它也包括企业的规章制度以及自身做事准则。当然,除国家、行业硬性规定的标准要坚决执行外,更加重要的是在具体做事的步骤和执行上要有相对规范明确的准则,好让人能够明确无误的遵照执行。第二方面,强化规则意识必须加强系统思维,作为一个组织或企业来讲,无论其规模的大小,它都是一个系统,而拥有系统意识,就是要将企业或组织当成一个系统来对待,要使企业或组织完成某项功能或活动时必须通过合作来进行。第三方面,规章制度必须认真彻底地执行。规章制度的执行必须从自我做起,特别是管理者,管理者与普通员工区别之一就是他起着引领的作用,管理者的言行在很大程度上决定着普通员工的言行,要想让员工能够真心的执行所制定的规章制度,管理者自身必须毫不走样的执行,这是衡量是否具有规则意识的最基本体现。

3危机意识

所谓的危机意识就是居安思危。科学家曾做过这样一项实验:把一只青蛙放在一个盛满凉水的`大锅里,然后用小火慢慢加热,青蛙没有感到温度升高,一直在水中欢快的游着。随着水温逐渐增高,青蛙的游动渐趋缓慢,等到温度升到很高时,青蛙已经变得非常虚弱,无力挣扎,最后安乐的被煮死。第二次,科学家把一只青蛙放到盛满开水的大锅里,这只青蛙一入水,便立刻感觉到了环境的变化,迅速挣扎,跳出水面,虽受轻伤,但却避免了被煮死的命运。两只青蛙不同的命运告诉我们,在时刻变化的环境中,能够生存的不是最聪明、最强壮的,而是最具有危机感的。

4客户意识

客户一词对现代企业的每一名员工来说都不应该是陌生的,我们可能随时随地都会成为客户,当我们去购物、坐车、用餐时,我们就成了客户,反过来,我们也可能随时随地为客户提供产品和服务,当我们交付产品时,我们又在为客户服务。可见,在角色的不断转换之中,揭示了我们在企业和社会生活中的一种生存状态,那就是拥有客户将更好的生存,失去客户就走向败亡,这一点看一看“三鹿”和“同仁堂”,看一看“哈尔滨阳明滩大桥”和“赵州桥”就清楚了。只是将“顾客就是上帝”停留在口头上是不够的,必须将这句话落实到行动中,真正瞄准客户的需求,用实际行动、过硬的产品、完美的人品来实现客户的需求。

5精品意识

精品意识准确的定义应该是对工作质量和产品质量不断的追求,使其达到完美的意思。从人的精神境界来讲,精品意识应该是高层次的。但对于一个企业来讲,是否拥有精品意识将决定着企业的层次。精品意识要求的就是对任何事物都持有一种挑剔的眼光,不断追求向更好的层次迈进,要精益求精。一件产品质量的好与差,除了受到其客观条件限制之外,还有一个重要的因素就是操作者对产品完美品质的追求。操作者是不断地容忍缺陷的存在还是坚决地追求完美,将最终决定着工作质量和产品质量,心有完美,品质才能完美。

6结束语

以上从管理的角度论述了五种具体的质量意识,但对质量这样一个相对宽泛的概念而言,我们到底应具有一些什么样的意识?到底应从哪些方面去探究和思考?如何做才能保证基业常青?很值得我们进行深入思考。意识是属于人类思想范畴内的东西,凡进入思想范畴的东西都会显得模糊而复杂,很难用量化的准则来衡量,但时刻拥有质量意识是企业管理的重要基础,有了这个基础,只要切实做到用心谋事、用心干事,少讲空话、多干实事,就一定能够攻克质量工作上的一个个难关。作者:单位:

参考文献

[1]杨吉华.品质管理简单讲[M].广东经济出版社,.

[2]王光伟.质量管理工作细化执行与模板[M].人民邮电出版社,2002.

[3]马林.全面质量管理基本知识[M].中国科学技术出版社,2002.

篇5:大学生健康意识培养中体育课的重要性论文

大学生健康意识培养中体育课的重要性论文

摘要:高校体育课程是大学生素质教育的重要构成内容, 也是学校教育中体育教育的结束阶段, 切实提高大学生体质健康, 培养高校大学生体育健康意识, 有效促进大学生全面发展的关键途径和方法。高校中的大学生是未来社会发展的主要力量, 学生的身心健康状态与高校人才培养质量有着联系紧密, 通过分析当今高校大学生体育健康的现状, 归纳总结高校体育课程对大学生体育健康意识培养的有着积极影响, 在一定程度上为高校大学生体育健康的研究探索提供参考与借鉴的意义。

关键词:高校体育课; 大学生; 健康意识;

中国健康教育中心曾发布大学生健康调查数据, 在健康饮食与体育运动方面的现状令人担忧, 呈现出大学生健康意识淡薄的问题, 而高校大学生健康意识的培养和建立是良好学习状态和生活质量的有力保障。高校中的体育课程是学生健康意识培养的最直接和有效的方式, 是促进大学生身心全面发展和意志品质培养的重要途径和方法, 提高学生的运动技术技能学习掌握, 了解运动健康相关的知识, 为大学生体育健康意识培养发挥积极作用。

1 相关概念

1.1 健康

健康是生命体存在的最理想状态, 传统的健康观念是“无病即健康”, 当今人们关注一个人整体的健康, 世界卫生组织 (WHO) 也对健康有了新的定义:“健康不仅是没有疾病, 而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。由此可见, 大学生的健康不仅仅需有健康的体魄, 还需要在心理、社会、智力、道德、意识等方面保持良好的状态。

1.2 体育健康意识

通过总结分析相关文献研究可知, 健康意识是人们对人体健康的信念和观念, 即人们对健康的价值观和态度。体育健康意识是人们对体育感知觉、思维与判断的总和, 体现了人们体育运动总的认识与看法。有关专家学者将大学生体育健康意识分为3个部分, 分别是身体健康意识、心理健康意识、终身体育意识, 体育健康意识培养的目标则为促进大学能够主动积极的进行体育运动, 保持身健康发展, 形成终身体育观念。

2 研究方法

2.1 文献资料研究

通过网络检索、CNKI数据库、图书期刊等途径查阅与相关文献资料, 了解分析健康意识的相关概念。

2.2 归纳总结法

通过对大学生健康问题及健康意识的培养的相关论述进行归纳, 总结分析高校体育课在大学生健康意识的培养中的所起到的积极效果。

3 大学生运动与健康现状分析

3.1 体育健康意识方面

随着社会经济的发展, 科学技术和物质生活水平的逐步提高, 人们对体育健康的认识和关注度逐渐深入, 对健康的标准和要求也越来越高。高校大学生走进大学之前, 在应试教育的高压之下的高中阶段繁重的学业致使长期以文化学习为中, 在体育健康意识方面缺乏良好基础, 走进大学后对于体育运动与健康意识薄弱。而体育健康意识在发达国家早已成为人们关注的焦点, 大学生健康意识的程度可从一个侧面反映出体育健康教育的不足, 这应引起高校体育教育者的注意和重视, 也将成为高校体育工作者研究的重要课题与方向。

3.2 运动时间方面

高校大学生在体育运动时间方面的问题主要呈现在两个方面:

一是运动时间不足。运动时间少成为目前高校大学生出现的普遍性问题。随着社会的高速发展, 互联网的.普遍应用, “宅”成为了大学生一种时尚的生活方式, 与此同时当下社会竞争激烈的环境中, 大学生对于课业成绩的关注也必然高于对运动与健康的关注程度。有研究表明, 依据卫生部建议成年人一天的运动量至少6000步的数据判断, 有50.2%的高校大学生未达标, 反映出大学生在时间分配方面用于体育运动的比例较少。

二是余暇时间不够固定。由于我国高等院校普遍采用大学生选修学分制, 由大学生自主选择课程, 许多学生的课程时间较为集中或者时间差异较大, 致使高校大学生课后的余暇时间不够稳定, 无法做到持续开展体育运动。

3.3 体育技术和健康常识方面

良好的运动技术技能够有效提升个人对体育运动的参与积极性和运动兴趣。众所周知, 体育知识技能的学习和掌握需要循序渐进的、持续性的、反复性的训练巩固, 高校体育课程的开展时间有限, 课程中教授的内容和练习的时间有限, 无法达到使学生熟练掌握相关运动技能。目前, 大学生在课程之后的练习巩固大多为了通过体育课程的考核, 而不是真正意义上的掌握某项运动技能。

3.4 体育文化氛围方面

大学校园体育文化氛围可直接影响学生对各类运动项目的参与热情, 从校内或校际组织的篮球、足球、羽毛球、乒乓球等各项体育比赛中学生的关注度和参与度, 不难看出这是学生们体育生活中的重要关注点, 高校中体育文化环境营造是大学生体育健康意识培养的方式之一。

4 体育课对大学生健康意识的培养

4.1 体育运动健康知识技能的传授

高校体育课程是学校体育教育中的最高层次和结束阶段, 也是作为大学生在学校教育中学习掌握体育知识技能, 体育健康意识培养的学校教育最后一站。高校体育课程不应仅从传统体育理论知识方面引导学生学习, 还需结合当今热门的运动项目或学生感兴趣的运动项目进行深入探索研究, 避免片面地追求传播知识的量, 让学生接受体育知识的内容并可以转化为体育能力, 助力大学生体育健康意识的养成, 达到体育课程教育的目标。

4.2 体育运动兴趣的培养

俗话说兴趣是最棒的老师, 学生进行体育健康意识培养的过程之中, 体育课程可通过教育引导的手段, 逐步激发大学生对体育运动与健康意识培养的兴趣, 形成体育运动需求, 教授学生可终身受益的体育知识和技能, 在充分激发大学生内在的体育运动积极性和兴趣后, 学生可以在持续的体育健康锻炼过程中才可能逐步形成健康意识。

4.3 终身体育意识的培养

针对终身体育观念的培养是高校体育课程的重要目标, 可以帮助大学生提高体育健康意识, 养成自觉参与体育运动习惯, 增强身体的体质, 培养良好的运动能力, 树立终身体育观念。高校体育课程一方面关注大学在读期间的体育观念培养, 也充分考虑学生毕业后的长远作用, 多渠道丰富大学生对体育的认识, 提升学生体育鉴赏能力, 构建良好的体育文化氛围, 促进大学生终身体育意识观念的形成。

5 结语

随着时代的高速发展, 物质生活和精神生活达到新的水品, 但人们的健康伴随社会压力、生活方式、生态环境等出现许许多多的问题, 人们对健康的关注度日趋显著。大学阶段是大学生健康意识形成和稳定的关键阶段, 高校体育课程以学生体育健康意识的培养和形成为目标, 是实现学生终身体育重要形式, 以学生的全面发展为根本。通过体育课学习、引导和帮助大学生掌握体育健康知识内容与技能方法, 注重学生的健康全面发展, 充分发挥教育的延续性, 使学生养成良好的体育运动行为习惯, 建立健康意识观念, 受益终身。

参考文献

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篇6:感觉意识在歌唱教学中的重要性论文

感觉意识在歌唱教学中的重要性论文

内容摘要:感觉意识在歌唱教学中并不陌生,文章通过对歌唱教学的探究,对“高位置和低位置”“靠前和靠后”歌唱方法的实践分析,论述了感觉意识在歌唱教学中的重要性,强调了感觉意识在歌唱教学中的真正意义。

关键词:感觉意识 歌唱教学 高位置和低位置

对于一个歌唱者来说,除要掌握发声技巧、呼吸、共鸣等重要的歌唱技术外,还有一个更重要的方面,就是感觉。声乐教师们经常提醒学生要注意发声的感觉、注意呼吸的感觉等。找到这些感觉,需要学生具备正确的感觉意识。在学习声乐的过程中,每个学生都能从自己的亲身实践中体会到唱歌时体内产生的各式各样的感觉。尽管每个人的生理结构不尽相同,但有一个共同点,那就是能找到自己的科学发声方法。意大利著名男高音歌唱家卡鲁索曾说:“有多少歌唱者,就有多少种歌唱方法。对一个人所适合的方法,可能对另一个人就不完全适用……”俄罗斯著名男低音歌唱家夏里亚宾曾说:“每个人的嗓子在结构上并不是完全一样的。所以每个歌唱者都应去探索他自己的歌唱方法。”虽然二位大师已为我们悟出了歌唱方法的真谛,但人们仍可以从实践中提炼出一个非常重要的有关歌唱的问题——歌唱中的感觉。

我们把歌唱者的自我感觉叫做“内感觉”,把听众的感觉叫做“外感觉”。许多歌唱家都有过体验,米·康潘纳利说:“有那么多的人对于自己的声音的好坏,常常受自己耳朵的欺骗。”伊·威廉斯说:“当我的喉咙处于最良好状态时,可唱片却反映了使我感到羞愧的声音。它听起来和我歌唱时所得到的印象相当不同。”笔者认为,歌唱者必须清楚地了解自己的声音在听众耳中的感觉是什么。

要求学生找到正确的感觉,先要让学生辨别什么是错误的感觉。与其说教师在教学生如何“唱”,不如说是教学生如何“听”,也就是学会客观地辨别自己声音的能力,寻求一种“内感觉”与“外感觉”统一的声音。学生总是要经过较长时间的反复“感觉”后才能真正找对感觉:今天用这个感觉唱出来的声音,到明天用同样的感觉竟会唱出完全不同的声音,或者再次找到了那种声音,感觉却变了。

感觉不稳定的另一个原因是学生的心理状态与学习出发点,有的学生追求音量,有的怕累;有的求亮,有的怕亮。他们经常会用教师要求的意识去唱自己心目中追求的声音效果。所以,要让学生充分了解教师的意图,教师也要充分了解学生的想法,调动学生的`感觉意识,只有双方配合才能减少教学上的困难。然而,教师的心理因素对教学的成败作用更大,一些名教师也难免犯“内感觉”代替“外感觉”的错误。如果教师坚持把自己的感觉强加于学生,而不管学生的具体感受,动机虽是好的,却会扼杀学生的感觉意识。

还有些教师出于自己对某种音色的偏爱,不管学生原来的音色特点、演唱能力,而硬要学生们去唱教师喜欢的声音,结果也是可悲的。中国有“脑后音”的说法,有些声乐学生真的在脑后去找声音,造成声音出不来,这是混淆内外感觉的又一例子。为了防止把“内感觉”代替“外感觉”可能产生的反作用,有必要对有些经常可能混淆的概念做一些分析。

一、高位置和低位置

人们习惯于把声音位置的高低作为衡量声音正确或错误的尺度,这是不妥当的,原因是他们把声音“重”和位置“低”混淆了。如果以舌头为上下意识的分界线,那么人的发音中枢——喉,本身就是在低位置上。由于歌唱的传统要求,正确的声音必定要具有高位置的“外感觉”,因为没有声带质量的改变,高位置的“外感觉”永远也不会产生。可见,自我感觉上的高位置不等于实际上的高位置。反之,声带质量减轻了,即使唱者“内感觉”毫无高位置的感觉,从“外感觉”的效果来说位置却已相当高了。

二、靠前和靠后

声音必须充分唱出来,“外感觉”一定是靠前的,但“内感觉”却未必一定是靠前的。卡鲁索认为自己的意识在颈背后,并说自己的高音是从背后的地板上发出来的,但在“外感觉”上,他的声音具有极大的穿透力,是充分靠前的。还有一些人,接受了“歌唱的秘密是靠前、靠前、再靠前”的概念,而拼命追求靠前,结果唱出来的却是白声。可见靠前的“内感觉”和歌唱需要的靠前的“外感觉”不是一回事。正确的歌唱活动,是一组肌肉活动的结果。以瑞典声乐家发明的声道调节法为例,第一共振峰产生的调节原理是:放开下巴,打开喉咙。第二共振峰在放开下巴的基础上,舌根退后。这和有些声乐教师所强调的“口咽部分摸压元音,用口咽部分集中声音”的方法一致。第三共振峰在前面两个动作基础上,将舌后部抬起。这又和有些声乐教师提出的元音要在舌根和软腭之间形成的理论相符。第四共振峰在前面三个动作上,再加上舌前部向硬腭抬起。这与现代许多教师强调的声音集中在硬腭前、门齿后的要求是一致的,如果抽掉了第四共振峰所要求的舌前动作,不就是后面唱法常用的意识吗?如果抽掉舌根向后向上的动作,单一地使用舌前部的动作,先把声音安放在齿后的话,那必然唱出的是靠前的白声。这就是为什么靠前的“内感觉”不等于歌唱要求的靠前“外感觉”的原因。

可见,许多声乐上的争论常常来源于认识上对“内感觉”和“外感觉”的混淆。“面罩意识”是以“鼻前”位置去集中声音,实践已充分证明它的成效。反对者认为的意识放在鼻上就一定会产生鼻音的结论是片面的,鼻音的产生往往正是喉舌调节不当引起的,就像意识放在喉上进行发音调节和喉音是毫无关系的,因为怕鼻音而不敢使用头腔,怕喉音而回避接触喉部,这等于因噎废食。同样,反对靠后者们所反对的是指声音往后“倒”的效果,不该为怕声音“倒”而反对一切后部意识的安放方法。后部如舌根咽部、软腭、前后柱肌等对建立正确的机能都是重要的调节部分,这是不可否认的。

不论何种意识的调节法,关键不在于意识的本身,而在于使用者究竟是如何理解与运用它们的。教师的教学主导思想、声音概念加上学生学声乐前对声音的概念,会决定学习的成败,如果教师心中的声音模式和学生追求的声音模式,无论其正确与否都对不上号的话,又怎么能塑造出一种理想的声音呢?师生之间感觉上的交流、认识上的统一,是教学实践中能否发挥出“找感觉”这个方式真正作用的基础。因此,在歌唱教学中要重视感觉意识。

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