以下是小编为大家准备的最强大脑:如何培养孩子的记忆力.doc,本文共3篇,希望对大家有帮助。

篇1:孩子记忆力怎么培养
记忆黄金期是在0到6岁之间,这段时期的记忆,很难被遗忘。好的记忆力不是天生的,只要记忆力潜能得到充分发展,那么每个人都能是记忆天才。下面给大家分享一些关于孩子记忆力怎么培养,希望对大家有帮助。
孩子的记忆力怎么培养
1. 兴趣
人们总是厌恶简单的记忆,但如果他们对事物感兴趣,就会充分发挥主观能动性。
家长可以通过孩子感兴趣的益智玩具和游戏来培养孩子的记忆力。只有当孩子感兴趣时,他们才会主动去思考和记忆。
2. 色彩鲜艳的记忆材料
在人脑中,不同的功能位于不同的区域。视觉皮层处理颜色并自动识别运动、形状等等。当孩子看到一个物体时,信息会按照一定的顺序被处理。
研究表明,大脑对颜色也有强烈的反应。当我们看到一个物体时,我们的大脑接收到的第一个信息就是这个物体的颜色。
因此,在孩子的生活中尽量使用鲜艳的物体,更有利于孩子更好地学习和记忆。
3.合理利用时间
科学研究表明,记忆力在早上和晚上睡觉前是最好的。
早上8点到10点,以及睡前一两个小时,是大脑最兴奋的时间,也是记忆的黄金时间。
精力充沛、效率高、记忆力强,是孩子学习新内容的最佳时间;为了解决这个问题,父母可以通过给孩子讲睡前故事来刺激他们的记忆发展。
4. 专项训练记忆
被动训练和主动训练各有优势。被动训练:对儿童的长期效果更好,耗费的精力更少,更适合儿童记忆的长期成长。
主动记忆:具有花费时间长、影响大、特异性强等优点。适合为孩子的早期记忆奠定良好的基础。
科学训练需要专业人士的指导,但是专业人士仍处于一个空白的阶段,更多的只能依靠父母自学,父母工作繁忙,学习专业的手段是非常不现实的。
益智书籍也是一个记忆训练的手段,选择合适的书籍,让孩子自己去学习,这样记忆力也是可以得到训练的。
怎样培养3-6岁孩子的记忆力
1. 丰富生活
3-6岁的孩子对丰富多彩的世界总是充满无限的好奇心,生活中的各种新鲜事物都能加强对孩子大脑皮层的刺激。
因此,父母应该多带着孩子接触外界事物,带着孩子去了解生活。例如,带孩子去海洋馆、植物园等。
生活中的各种色彩、声音和新事物都能刺激大脑发育,增强记忆力。同时还可以引导孩子听音乐、儿歌、故事。
2. 图画书
图画书是提高孩子记忆力的好帮手。儿童图画书故事丰富,很容易引起孩子的兴趣,可以用图画书引导孩子多思考。
幼儿的大脑发育主要以感觉知识为基础,并逐渐发展为抽象逻辑思维;通过图画,孩子会有更直观和深刻的记忆,会在脑海中留下整体印象。
通过对故事内容的回顾,反复思考并讨论,让孩子对故事内容的理解会更加透彻,提高想象力,使思维更加灵活,记忆能力会更强。
3.游戏记忆
爱玩游戏是每个孩子的天性,可以用一些简单的小游戏,帮助孩子在快乐中记忆。
长期的训练,孩子的记忆能力也会有很大的提高,也会与同龄人拉开差距。
利于增强记忆力的食物
1. 牛奶富含蛋白质和钙质,可提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增强大脑活力。
2. 鲜鱼富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。
3. 鸡蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。
4. 卷心菜富含维生素B,能预防大脑疲劳。
5. 木耳含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。
6. 大豆含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。
7. 核桃、杏子含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆。
篇2:如何让孩子拥有最强大脑
最近,随着《最强大脑》的热播,如何提高记忆力也成为一些家长讨论的热门话题。那么为什么要开发右脑呢?又该如何开发呢?人的大脑分为左脑和右脑。左脑主要负责人类的理性、语言、文字、分析等,右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识,因而右脑“感觉”更强,我们常说的“创造性思维”也更多是右脑的产物。
孩子在2岁以前右脑开发以感官训练为主。婴儿期主要是接爱感知经验,包括大脑的视觉经验、听觉经验、触觉经验、嗅觉经验、味觉经验以及本体感经验等;2岁以后则侧重于丰富孩子的思维和创新的源泉,着重于孩子的形象思维能力。孩子在6岁之前,对事物的思考主要以右脑为中心,也是右脑最活跃的阶段,适当的良好的刺激可以让右脑功能发挥更优秀。及早对宝宝进行感官训练,促进右脑发育,对宝宝的整体发育,包括智力心理及学习生活能力等有着重要的意义。
很多人认为天才都是天生的,但是大家不知道,其实天才也是可以后天训练出来的。天才与普通人的区别在于对大脑的使用程度有多高,在现实生活中对大脑使用率越高的人就越聪明。人的大脑分为左脑和右脑,左脑管语言,也就是用语言来处理讯息,而右脑是将收到的讯息以图像处理,从这一点不难看出右脑的工作效率要远远超出左脑。
我们平时在日常工作学习中使用最多的往往只是左脑,对于大部分普通人来说,需要通过训练来激发右脑的潜能。我们中心的全脑开发课程就是帮助普通人开发右脑潜能,充分发挥右脑优势,从而更好地将左右脑结合起来,进行人类左右脑的第二次协同,充分调动起人脑潜能。所以通过得当的训练,每个人都能练成最强大脑。
但是,如果一个孩子从小就只是做各种各样的右脑训练,没有配合语言文字等抽象符号的学习,他又会走向另外一个极端,那就是变成一个右脑人。比如一些从小就开始体操训练的运动员,他也许能拿到世界冠军,可是语言表达能力却很差,不能写也不能说,那当然也不是我们期望的。所以,除了要注重右脑开发,更重要的就是要注重左右脑协调的活动,让孩子的大脑潜能得到最大限度的开发。
篇3:孩子的记忆力怎么培养
益智书籍也是一个记忆训练的手段,科学训练需要专业人士的指导,但是专业人士仍处于一个空白的阶段,更多的只能依靠自学,学习专业的手段是非常不现实的。下面给大家分享一些关于孩子的记忆力怎么培养,希望对大家有帮助。
孩子的记忆力怎么培养
1. 兴趣
人们总是厌恶简单的记忆,但如果他们对事物感兴趣,就会充分发挥主观能动性。
家长可以通过孩子感兴趣的益智玩具和游戏来培养孩子的记忆力。只有当孩子感兴趣时,他们才会主动去思考和记忆。
2. 色彩鲜艳的记忆材料
在人脑中,不同的功能位于不同的区域。视觉皮层处理颜色并自动识别运动、形状等等。当孩子看到一个物体时,信息会按照一定的顺序被处理。
研究表明,大脑对颜色也有强烈的反应。当我们看到一个物体时,我们的大脑接收到的第一个信息就是这个物体的颜色。
因此,在孩子的生活中尽量使用鲜艳的物体,更有利于孩子更好地学习和记忆。
3.合理利用时间
科学研究表明,记忆力在早上和晚上睡觉前是最好的。
早上8点到10点,以及睡前一两个小时,是大脑最兴奋的时间,也是记忆的黄金时间。
精力充沛、效率高、记忆力强,是孩子学习新内容的最佳时间;为了解决这个问题,父母可以通过给孩子讲睡前故事来刺激他们的记忆发展。
4. 专项训练记忆
被动训练和主动训练各有优势。被动训练:对儿童的长期效果更好,耗费的精力更少,更适合儿童记忆的长期成长。
主动记忆:具有花费时间长、影响大、特异性强等优点。适合为孩子的早期记忆奠定良好的基础。
培养宝宝记忆力的好方法
让宝宝多接触
简单的说,让宝宝参与感官记忆,这样记忆的效果会更好,不要让宝宝只是看,让宝宝用手触摸不同的东西或者做一些有趣的实验,这样对宝宝来说,会记得更牢。
丰富生活环境
我相信很多父母羡慕别人家的孩子见识广。这是因为他们有一个丰富的生活环境,所以你可以丰富你孩子的生活环境,让孩子可以记住和讲很多故事。例如,带孩子去一些购物中心或去不同的地方玩,这对提高你孩子的记忆力是很有帮助的。
培养注意力
如果你想提高宝宝的记忆力,你应该从注意力开始。当一些宝宝还小的时候,注意力可能是不集中的。在这种情况下,你可以先引起宝宝对一件事物的兴趣,然后让宝宝待长时间注意这件事物,这样慢慢的,宝宝的记忆力也会提高。
有规律作息
父母应该从小就为宝宝树立规律的时间和休息观念,防止宝宝的大脑总是出现时间紊乱。事实上,建立这样一个时间和工作的概念,无形地加强了婴儿的记忆。
玩各种记忆游戏
这个游戏应该特别受到许多宝宝的喜爱。一般来说,宝宝在玩游戏的过程中总是处于一种特别兴奋的状态。这时,他的记忆能力也被积极调动起来,所以你可以通过一些竞争性的游戏让你的宝宝的智力不断发展。
适当的重复
我们普通人会有这种感觉,自己比较熟悉的事物比一般不熟悉的事物容易记忆,而且非常深奥。因此,为了提高婴儿的记忆力,不断地重复一件事是必要的,这样宝宝才能更深刻地记住。
辅助记忆
当宝宝还小的时候,很多事情可能没有一个抽象的概念。当你想提高他的记忆力时,你可以使用一些辅助的东西,比如一些图片或一些声音,这样宝宝就能更快地记住和记得更牢。
记忆力怎样提高
1、平时可以多吃一些健脑的食物,改善记忆力的食物,如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。另外每天的早餐也是很重要,所以,要养成吃早餐的好习惯,这样可以保持大脑活力。也可以适当的对记忆力提高有帮助!
2、如果说你想要快速去记住一些东西,在你理解的情况下你会更容易记得住,记得久。所以在记忆的时候,我们先将所需要记的东西进行转换再接收,可以在脑海中想象成一个画面。除此之外,重复是记忆之母。重复次数与记忆长久是成正比的... 重复的次数越多,记忆的时间越长。当大脑记忆时长超过生命值,即实现终生不忘的效果了。
3、兴趣是最好的老师。在学习当中,我们对于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。显而易见,大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。在每天的空闲时间,我们可以闭上眼睛仔细思考我们到底喜欢什么东西,并将答案写在纸上,尽可能的多,这样可以会引导大脑思考,挖掘信息,对我们提升记忆有帮助。
4、充足睡眠。只有睡的好,人才会有精神,在大脑工作状态良好的情况下,我们的记忆力才会更好。然而长期睡眠不好的人,会造成记忆力衰退。因而保证质量,充足的睡眠是对于我们增强记忆很重要。
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