【导语】以下是小编精心整理的怎么训练孩子的音乐记忆力?(共10篇),供大家阅读参考。

篇1:怎么训练孩子的音乐记忆力?
怎么训练孩子的音乐记忆力?
孩子的音乐记忆力怎么训练?在培养孩子的'音乐记忆力时,每天应让孩子重复唱一些歌曲或跳一些舞蹈。一般重复3~4回,大部分孩子都能记住了。
在培养孩子的音乐记忆力时,每天应让孩子重复唱一些歌曲或跳一些舞蹈。一般重复3~4回,大部分孩子都能记住了。但由于孩子开始遗忘很快,尤其在短时间内遗忘很多,以后逐渐减少,所以重复练习要采取“先密后疏”的原则,这样就可避免遗忘。
培养孩子的音乐记忆力是智力发展的重要构成部分,它是创造音乐活动的基础。
怎样发展孩子的音乐记忆力呢?
1、及时复习、重复记忆法。
在培养孩子的音乐记忆力时,每天应让孩子重复唱一些歌曲或跳一些舞蹈。一般重复3~4回,大部分孩子都能记住了。但由于孩子开始遗忘很快,尤其在短时间内遗忘很多,以后逐渐减少,所以重复练习要采取“先密后疏”的原则,这样就可避免遗忘。
2、形象直观法
由于孩子年龄小,思维方法以形象、直观为主,而且感情色彩较快,所以成人应采用形象直观法,发展孩子的音乐记忆力。
3、在音乐活动中,成人应调动孩子的多种感官,进行多形式、多渠道的记忆训练。
4、寓记忆训练于孩子的日常活动中。在游戏中想像是极活跃、丰富的,记忆在反复活动中得到发展,成人应该让孩子在游戏中得到愉快并发展记忆力。
篇2:如何训练孩子记忆力
适当的运动锻炼可以提高血液循环的速度,可以增加脑部血流量的增加,给脑细胞提供充足的氧,进而提高脑部细胞的活力,从而可以使人精力充沛。下面给大家分享一些关于如何训练孩子记忆力,希望对大家有帮助。
如何训练孩子记忆力
选择最佳时间
根据记忆的系列位置效应,一天中最好的记忆时间是早上和睡觉前、睡觉后和起床后记忆东西,记忆效果会好很多,其中睡觉前记忆东西的效果更好。记忆东西后,因为大脑基本上处于静止状态,不会被其他信息干扰,无倒摄抑制,会记得很清楚。
及时复习
德国心理学家艾宾浩斯用遗忘曲线来描述人脑对新事物的遗忘规律。这条曲线告诉大家,学习中的遗忘是有规律的,遗忘过程非常快,开始得很快,结束得很慢。
一天下来,如果所学的知识没有及时复习,只有原来知识的四分之一会保留下来。因此,为了克服遗忘快而结束慢的特点,应该及时复习新学到的知识,以便更牢固地记忆。
坚持复述
复述是用自己的语言和自己的理解来表达所看到或听到的材料。通过这样的操作,学习材料可以从短期记忆转移到长期记忆,让孩子们更牢固的记住。
尝试背诵
有的孩子在背课文的时候,会一遍又一遍的读,读了很多遍,还是背不下来,就很容易泄气。
在记忆的过程中,必须提醒孩子要尝试着背诵,可能暂时不会记住,但是记忆可以让孩子知道哪些部分不能记不住。经过多次尝试,孩子可以不断反馈和纠正错误,并慢慢连贯地背诵。
理解意思
死记硬背只是一种机械记忆,不能在你的脑海中留下深刻的印象。如果要理解要记忆的内容,就要将其转换成相对容易理解的语言,甚至可以将实际生活与我们现有的经验结合起来。通过这样的理解,大脑对信息的处理自然会更加顺畅,记忆也会更加深刻。
如何锻炼大脑记忆力
1、做3个任务列表
专家建议,做3个任务列表,可以帮助集中处理相似的事务。比如1号表格列出今明两天需要完成的工作,2号表格列本周内的任务,3号表格是随机任务(如定时查收电子邮件等)。先解决其中的重要工作,然后再处理琐碎的小事情。
2、集中收发电子邮件
一会看看短信、一会看看电子邮件,会让人注意力变差。美国迈阿密大学米勒医学院精神病和行为科学教授戴维·洛文斯顿博士建议,每天在特定时刻查看并处理电子邮件,如上午10点,下午3点,晚上9点,可以保证不影响重要的工作。
3、别被琐事分神
工作一会就刷刷微博、突然被叫出去分派一项新任务、跟同事计划中午吃什么……时间就在这些琐事中流失,注意力也会变得不集中。因此要工作就全神贯注,关掉浏览器和聊天工具,享受专注工作的乐趣。
4、把事情分解成“能一口吃掉”的小块
在某个时间段内思考一件太过复杂的事情会让人紧张、焦虑,倒不如把事情拆分成一个一个简单明了的小步骤,再逐个思考解决办法。
5、找一个安静的地方
专家建议,找一个自己习惯了的安静之处,在工作完成之前都别换地方,能帮助集中注意力。比如跟领导申请回家完成一项计划书,或者到经常去的那间咖啡厅整理稿件等。
6、保持办公桌整洁
中国古话说得好,一屋不扫何以扫天下。整洁、干净的工作空间不仅能体现一个人的素质和能力,还可以帮人集中注意力。但记住,清理办公桌不是最优先的事情。可以在结束一天的工作后,抽出几分钟收拾一下桌子。
7、学习放松技巧
深呼吸、冥想等放松训练能帮你进入一个非常专注的状态。这相当于一个计算机“重启动”的过程,能帮你清空大脑,让更重要的事情进入大脑的“处理器”中。
8、准备点小便笺
在会议或听取汇报时,可以在手机便笺上记下重要的事务,以便回去整理。还可以买一些不同颜色的便笺纸,分别记录不同项目。洛文斯顿博士说,如果被枯燥的会议弄得心烦意乱,在便笺上写写画画还可以帮你平复焦躁的心情。
记忆力很差怎么办
对处于生长发育期的儿童来说,如果铅含量如果严重超标,不仅会影响儿童的脸色、饮食、身高、头发等颜色,严重者还会影响孩子的肝脏等身体器官,还有可能还会损害儿童的中枢神经系统,导致孩子大脑发育不良,从而,间接引起孩子注意力不集中智力低下等后果。
这要家长和老师共同的配合。除此之外,家长必须对儿童营养,特别是大脑营养上格外关注。儿童的大脑不可或缺营养素,可以促进智力和视力发育的食物您都要上心为孩子准备,且能提高记忆力,使儿童注意力集中。
家长们,如果您发现孩子现在的记忆力很差,请不要带给孩子恐慌的情绪,接下来您应该做的就是帮助孩子找到适合孩子的大脑训练方法,帮助孩子走出记忆误区,快速提高记忆力。
孩子背诵内容的时候,遇到既不清楚的问题时,可以陪着孩子一起记忆。家长可以拿出孩子的课本,了解一下学习内容,有针对性地提出问题,引导孩子进行记忆。如果孩子有的问题回答不出来,家长可以通过启发孩子想象。如果孩子实在想不出来,可以把答案告诉孩子,让孩子快速记忆。
篇3:孩子如何训练记忆力
多吃一些对大脑有好处的食品,如大家都知道的核桃。还有蛋黄,大豆制品,瘦肉,牛奶,鱼等。给我们的大脑补充营养,也可以防止记忆力减退。下面给大家分享一些关于孩子如何训练记忆力,希望对大家有帮助。
孩子如何训练记忆力
一、感知训练
孩子的思维方式还处于早期发展阶段,在学习过程中会多使用视听感官来辅助记忆。
如果感知能力能在记忆过程中得到充分调动,那么记忆效果必然是事半功倍,但这种感知能力是需要时间的培养。
例如,让孩子在背诵诗歌时进行联想;还可以采用联想记忆法,将同类或相似的新公式、词语组合在一起,让孩子感受异同,方便记忆,也更容易形成学习体系。
二、专注训练
科学研究表明:小学生的注意力可以维持15分钟左右,而一堂课往往持续40分钟,孩子的注意力无法支持他们从头到尾认真听讲。
专注力是孩子接受知识的基本方式,是记忆的补充因素。记忆效率的高低往往取决于专注力的高低。
例如,孩子在写作业时东张西望、咬指甲等分神的行为及时制止,让他在学习时养成专心致志的习惯。
另外,还可以利用“开火车”等游戏来提高孩子的注意力,让孩子在听到指令时做出反应,既可以训练他的注意力,也可以训练孩子的反应能力。
三、记忆训练
一个好的记忆方法会对孩子的学习做出很大的贡献,而记忆方法有很多种。
1.间隔重复法
在学习后,每隔一段时间都要重复学习,随着时间的延长逐渐增加复习的频率,增加复习的知识点。
2.故事记忆法
将看似不相关的单词连接在一起,使它们更容易记忆,也更有趣。
如:香蕉,食物,猴子,树。这些词可以组成一个连贯的句子:没有食物吃的猴子在树下发现了香蕉。
3.视听记忆法
结合以上的感知训练,充分调动孩子的感官,加深印象。在面对一些逻辑清晰的知识点时,可以使用框架图、思维导图和树形图,借助视觉印象来辅助记忆。
记忆力倒退的原因
辐射过多:现代的年轻人总是离不开手机、电脑,特别是一些工作必须面对电脑,回家后离不开手机的现象,我们要端正自己的态度,改正这些坏习惯。过多的辐射,会导致记忆力极速下降。
饮料:日常商店卖的大多是碳酸饮料,饮料店卖的含有很多色素。小编建议少喝饮料,对你的记忆力伤害可是很大的。
没有充足的睡眠:随着生活压力的增大,越来越多的人熬夜、加班工作,导致睡眠不足。长期以往,会导致记忆力衰退的糟糕情况。
抽烟喝酒:烟和酒都不是好东西,适量的饮用即可,如果过度的接触烟酒,不仅对你的身体伤害很深,也会影响记忆力。
三心两意:不能专注的做一件事情,总是想同时做几件事情,这不仅会让你来浪费很多时间,也会让你的记忆力混乱,进而导致记忆力衰退。
怎么去培养学生的记忆力
对孩子暂时还未适应小学的学习特点,我们家长需要配合老师给孩子讲一讲上课的纪律,让他知道上课应该怎么做,如果说话或者有其他动作,会影响到其他同学的学习的。同时,家长朋友也可以多一些耐心,不要吵孩子。随着对新的学习环境的适应,他会逐渐学会听课。
刚上学的孩子,正是需要关注与爱的时期,他们会对关注与爱非常的敏感,有可能他们的一些爱动行为,就是想获得关注与爱,所以要正确对待孩子为获取关注的心理。如果孩子是为了满足自己被关注的心理,家长可以多给孩子一些关爱,对孩子的行为和情绪表示理解,让孩子得到被关注的满足。也可以告诉孩子,只有良好的行为才能更被关注,改变孩子原有的观念。如果想得到老师和同学的关注,就正确做一个积极思考、热爱学习的学生。
对于孩子觉得课程内容过难或过易,家长朋友也可以有针对性地帮孩子进行调整。如果孩子觉得内容比较简单,家长可以事与老师沟通好,让老师针对孩子的特别需要准备一些课程内容,如更难的题目、更深入的内容等。如果孩子因为觉得内容过于简单而注意力不集中,家长朋友也可以向老师请教一下如何辅导孩子,争取让孩子尽快跟上老师上课的进度。
孩子天生的对很多事情都感兴趣,所以利用他的兴趣去引导提升注意力是一方面。不过,孩子感兴趣的东西很多,每次只关注一方面的兴趣,引导其深入的去了解这个东西,不要三分钟热度。
例如:无论男孩、女孩都会喜欢拼图,家长可以找一些简单的拼图让孩子喜欢,然后慢慢的提升难度,否则孩子会认为过于简单而放弃了,不会去深入的开动头脑了,对培养注意力不好。
篇4:如何训练孩子的记忆力
如何训练孩子的记忆力
也许有些父母会问,在日常养育中如何训练孩子的的记忆力呢?我们认为,对于3岁以下的幼儿来说,他们的生活经验很少,训练记忆力,可从掌握周围的日常生活知识中培养。涉及的具体内容是:
1)知道父母的工作单位名称,家庭住址和10个以上的亲戚或父母的朋友的名字。
2)对吃过的饭菜大部分能叫出名字,能认出20种动物,并能模仿几种动物的形象。
3)懂得上下前后,能正确说出一个物体和另一个物体的位置关系。
4)对事物的外表有一个较完整的认识。例如能发现兔子少了一只耳朵,猫的眼睛不见了。
5)会猜测一件事发生的原因。
6)能问一些经过思考的问题。如“星星和月亮是谁放上去的,为什么不会掉下来了?”
7)掌握时间和空间的基本概念,如,今天、明天等。
8)认识颜色,能说出身边物体的颜色,如树叶是绿的。
9)有区公运动和静止的能力。
对于3岁以上的幼儿,父母则要在日常生活中有意识地训练孩子的记忆力,这里有一些方法供大家参考。
(1)带幼儿去购物时,让孩子数商店橱窗中商品的个数。家长和幼儿对比一下,看谁数得对,数得快。也可以增加一点难度,幼儿记住橱窗里商品后走开,过一会再回忆,看一看记住了多少。
(2)让幼儿在路边用3~4分钟数经过的`自行车的数量,最好在交通高峰期。
(3)让幼儿看家长做某种家务的全过程,如杀鱼、做菜,或者擦车等。做完之后让幼儿复述做事的步骤或程序。
(4)让幼儿数天上的星星,至少数30个。数星星是件很难的事情,要求孩子的注意力高度集中,才不会受其他星星的干扰。在数的过程中容易发生的事是忘了刚才数过的星星,结果数重了。此时家长要告诉孩子,数重了要重新数。
(5)让幼儿说出以前见过的某两种或两种以上颜色的东西。以红色和黄色为例,家长可让孩子分类回忆,如,说出红色或黄色的花,说出黄色或红色的衣服等。
(6)制定计划。家长和幼儿商量明天要做的事情,例如,早晨什么,中午干什么,晚上干什么。第二天,家长不要提醒幼儿,到睡觉前看孩子计划执行得怎么样。
(7)带幼儿去做一次郊游,或到一个他从未去过的地方,给他讲一些新奇的东西。回家后让孩子转述给其他人。
(8)在围棋盘或象棋盘上摆上 7、8个棋子,让幼儿看1分钟左右,然后拿掉,再让幼儿照原样摆上。
篇5:如何训练孩子的记忆力
1.记忆游戏
用卡片和孩子们玩游戏。例如,给孩子看许多物体的图片,然后问:“如果我们去野餐,你会带哪一样东西?”你说一个,孩子说另一个,慢慢地把所有可以挑选的东西都选出来。
2.设计提示语言
一个好的记忆技巧对孩子很有帮助。例如,当你教孩子识别“左”和“右”时,让孩子用双手的拇指和食指做一个“嘴”,将手指向右边,意思是“右边”。也可以使用肢体语言或舞蹈进行指导,每次你做一个动作,孩子就会立刻记住。重复几遍后,他就能在没有你提示的情况下记忆了。
3.给孩子积极的暗示
给你的孩子一个积极的暗示,告诉他:“这很简单,宝贝,你会记住的!”
4.分开段落
如果你的孩子想要记住一首诗,或一个小游戏中的一行很长的台词,你不妨让孩子把这些单词拆开,分成几个小段落。先读小段的单词,然后背诵。
5.有效的的方法
1)集中注意
只有专心,排除内部干扰和外界干扰之后,进行记忆效果才明显。这时候的大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹,不易遗忘。
2)强烈的兴趣
如果对一件事情有兴趣,就会有动力去学习和探索,就会自觉地、积极地学习,这对提高记忆力有很大的帮助。
3)理解记忆
理解是记忆的基础,只有理解的东西才能牢牢记住,记住的时间也会延长。对于重要的学习内容,如果能将理解和背诵进行组合,记忆效果一定是显著的。
篇6:如何训练孩子的记忆力
选择最佳时间
根据记忆的系列位置效应,一天中最好的记忆时间是早上和睡觉前、睡觉后和起床后记忆东西,记忆效果会好很多,其中睡觉前记忆东西的效果更好。记忆东西后,因为大脑基本上处于静止状态,不会被其他信息干扰,无倒摄抑制,会记得很清楚。
及时复习
德国心理学家艾宾浩斯用遗忘曲线来描述人脑对新事物的遗忘规律。这条曲线告诉大家,学习中的遗忘是有规律的,遗忘过程非常快,开始得很快,结束得很慢。
一天下来,如果所学的知识没有及时复习,只有原来知识的四分之一会保留下来。因此,为了克服遗忘快而结束慢的特点,应该及时复习新学到的知识,以便更牢固地记忆。
坚持复述
复述是用自己的语言和自己的理解来表达所看到或听到的材料。通过这样的操作,学习材料可以从短期记忆转移到长期记忆,让孩子们更牢固的记住。
尝试背诵
有的孩子在背课文的时候,会一遍又一遍的读,读了很多遍,还是背不下来,就很容易泄气。
在记忆的过程中,必须提醒孩子要尝试着背诵,可能暂时不会记住,但是记忆可以让孩子知道哪些部分不能记不住。经过多次尝试,孩子可以不断反馈和纠正错误,并慢慢连贯地背诵。
理解意思
死记硬背只是一种机械记忆,不能在你的脑海中留下深刻的印象。如果要理解要记忆的内容,就要将其转换成相对容易理解的语言,甚至可以将实际生活与我们现有的经验结合起来。通过这样的理解,大脑对信息的处理自然会更加顺畅,记忆也会更加深刻。
培养孩子的记忆能力要多久
记忆力、注意力就跟肌肉一样,可以通过有计划的训练明显的改善有意识的记忆力。基本的练习方法都是大同小异,关键在于坚持练习。比如记住圆周率后100位非常容易,快一点的话普通人不到半小时就OK,职业一点5分钟之内OK,比如2分钟内记忆一副扑克牌,1-2个月之内就能做到。
民间记忆比赛:世界记忆大赛,里面的记忆大师的标准很低,普通人练习3-5个月就能完成,几个国内的世界记忆冠军,从开始接触记忆术到成为世界冠军的时间都在1-2年之内。但如果想挑战一下世界记录,就必须要使用专门的记忆方法,经过长时间的训练。
记忆术的应用对象必须有意识去记忆,对无意识、平谈事件的记忆效果提升不大。比如你背文章、记人名,背单词,提高学习成绩,这类东西可以立杆见效。对于你一年前中午吃的什么的饭,如果你当时没有太大印象。目前的任何记忆方法都没有效果。但如果一年的某顿饭,你在吃饭时遇到抢劫,这种情影记忆这辈子都不会忘。纯粹过目不忘的,目前没有正常人可以通过任何训练方法来达到,或者是任何合法的正常手段达到这个目标。人的大脑正是通过遗忘一些事情来减少压力,如果对任何事情都能记忆,时间长一点大脑会受不了的。
记忆的好坏都很多都有关系、比如年龄、身体健康、环境、饮食、生活习惯,都需要制订相关的计划并根据情况进行调整。想改善记忆力要看是什么针对对象、环境和要求,这个比较复杂。比如你对一个得了老年痴呆症的人,没有任何方法可以见效。对于40、50岁的人,日常记忆力不好,可以通过适合的训练来,改善短期记忆力,而长期记忆力就比较麻烦,需要很长时间都能看到效果,而这个效果很难准确的评估。
提高记忆力确实是有方法的,掌握记忆的方法也很简单,具备一定的思维能力的孩子都能轻松掌握,但是掌握了科学的记忆方法不代表立马拥有了超人的记忆力,记忆方法是学来的,好的记忆力却是要经过训练来培养的。记忆的方法本质上就像是学游泳的方法,首先掌握科学的方法,然后在教练的带领下进行练习,每个孩子都可以提高自己的记忆力,一般人在正确的方法引导下大概能提高记忆力5~10倍,应人而异。
篇7:孩子的记忆力需要训练吗
为了培养孩子的记忆力,我们必须做好正确的引导,好好利用生活中的元素,让孩子在这个过程中提高记忆能力,获得更多的学习方法,变得更加优秀。下面给大家分享一些关于孩子的记忆力需要训练吗,希望对大家有帮助。
训练孩子的记忆力
一、从抽象到具体
孩子对知识的记忆,记忆能力在空间图片上运用得比简单的概念上的要好,所以我们要把抽象的东西变得更具体。
比如:当孩子背诵古诗时,不妨给孩子一些提示,把古诗的内容具体到一幅画上,甚至是一个细节上,从而使孩子的记忆提升。
在这个过程中,孩子们会根据脑海中不同的画面和空间,将所有需要记忆的内容联系起来,最终形成一种简单的记忆。同理,其他理论知识也可用此方法。
二、使用整体法
在记忆活动中,每个记忆的内容不同,信息量也不同,所以我们需要对所有的信息进行整理,对信息进行分类和整合。
简单地说,当我们记住香蕉、苹果、榴莲这些琐碎的信息时,不妨把它们直接归类为水果,把所有的信息整合成一个整体。下次需要提取这些信息时,脑海中的内容会变得更丰富,可以更快地提取。
三、随时随地记忆
在记忆过程中,不要养成只有在特定时间记忆的习惯,必须随时随地记住,以使大脑细胞在任何时候都活跃起来。
在日常生活中,养成一种记忆习惯是很有必要的。面对需要记住的内容,大脑必须把信息放在正确的位置。一旦记忆习惯形成,所有的记忆都会变得更加自然和有效。
在生活的过程中,不仅要看到琐碎点的内容,还需要观察记忆的时间,不要过多地延迟记忆,一定要学会及时记忆,随时随地记忆的效果更好。
孩子记忆力差怎么办
1、培养孩子广泛的兴趣。
孩子只喜欢关注自己感兴趣的事物,只有在这时,他才会主动集中注意力去学习、去记忆。
2、培养孩子的注意力。
孩子注意力的发展与神经系统的发育密切相关,3岁以前,孩子很难有意识地“注意”,这时,家长不必操之过急,让孩子尽可能多地接触各种门类的有益信息就可以了,孩子会从中发现自己感兴趣的东西。
3、经常给孩子布置“记忆作业”,让孩子有意识、有目的地记忆。
家长要注意选择难易程度适当的“作业”,“作业”的形式也要生动活泼。
4、玩玩“过家家”
如何培养孩子养成良好的生活习惯,是家长关心的话题。就说饭前洗手这一条,可能你已经说了无数次,可孩子总是记不住。
不如一起玩“过家家”游戏吧。一家三口轮流扮演妈妈、爸爸和孩子的角色。“妈妈”在家做好了饭菜,“孩子”从幼儿园回到家,“妈妈”说,“宝宝,把小手洗干净,来吃饭了”。爸爸说:“我也要和宝宝一起洗手”。
这个简单的游戏,孩子却会玩不厌,不知不觉地,他就记了“饭前一定要洗手”。
5、拼拼图、讲故事
孩子都喜欢听大人说故事,常常让爸爸妈妈把一个故事翻来覆去“炒冷饭”,可让他自己说,却又卡壳了。这是因为,孩子对故事的理解有限,他只记住了其中的一部分内容。
爸爸妈妈们可以把故事的主要情节画在卡片上,边讲述,边给孩子看图片。故事讲完后,把图片打乱,让孩子按照故事发生的顺序重新排列图片,再根据图片的提示把故事复述出来。试试看,你的孩子是不是能更快地记住故事?
中学生记忆力增强法
1、回亿一天的细节
这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次,结果会让你大吃一惊。
a.上床准备睡觉前,或背靠着忱头坐着,或躺着,但要确保自己在10-15分钟之内保持清醒。
b.通过有意识的做几分钟呼吸运动来放松自己。
c.从今天做的最后一件事开始,回忆其最具体的细节。这可能包括让自己舒舒服服地躺在床上,注意自己的呼吸运动。
d.然后再往前想,回忆就在这之前做的事,也许是爬上床。然后是在这之前的事,也许是刷牙,回忆你的感觉和想法。
e.想像你的一整天是一盘电影胶片,现在正在倒着放映。就像倒退着走路或说倒话,就与看倒着放的电影一样,假如这样,你是观众(也是回忆者),倒着回顾你一天中的每一时刻。
诸如:
我正躺在床上开始回忆我的一天。
我从浴室走到床边。
我从梳妆台走到浴室。
我站在梳妆台旁对妻子或丈夫说了这样的话。
我从起居室走进卧室,站在梳妆台旁。
我关掉起居室内的电视和灯。
我坐在自己喜欢的椅子上,翘着脚,看<亡命天涯>。
在此之前,我透过窗户,看到一轮圆月从天边冉冉升起。
这样一步步地倒着回顾你的一天。你可能会发现,在时间上离现在越近的时刻,其细节的东西记得越多;而一天中早些时候发生的事,其印象最仓促,最短暂。
2、画地图炼记忆
找一份市内街道图,选取一个小区,划一个圈圈上十多条街道,然后用观察看图3分钟。使用定时器以保证时间的准确。合上图不看。定时1分钟。
根据记忆重画此图,包括街道名及所在位置。
不断练习直到能在不超过60秒的时间里精确地画出此图。
再将市内街道图扩大圈定范围到二十多条街道,再用3分钟观察此图后,合上图不看。定时1分钟。
根据记忆重画此图,包括街道名及所在位置。
不断练习直到能在不超过90秒的时间里精确地画出此图。
3、永远不会忘记的面孔
每天一次,随意选一件物体,一幅画片或一个人,仔细观察2分钟。
移开视线,画出刚才观察的对象。一天结束时,不看此画,根据记忆再画一张。
每天换一个观察对象,持续一周。然后,把这些画放起来,根据记忆重画。
注意先后画的图像之间的差异和不同之处。
坚持些方法几周,直到一周结束时能准确在重新画出该周内每天画的图画。
4、如何记住你的鞋
a.找一双鞋,最好是你自己的旅游鞋。仔细研究5分钟,仿佛你从未见过这样的鞋。
记住,你正努力将所看到的一切存到记忆当中,所以要看仔细了。
b.5分钟之后,把鞋收起来,回忆你刚刚看到的一切。你已经忘掉了多少?歇息片刻。
c.15分钟之后,回忆上次对鞋子的记忆, 又忘掉了多少?
d.当你回忆上次对鞋子的记忆时,要记住15分钟之后你还将对这次记忆进行回忆。休息片刻。
e.15分钟之后,回想上次对鞋子的回忆,这回你对上次的记忆忘掉多少。
5、通过音乐获得超级记忆力。
当你需要研究和学习某一特别的知识体系,比如外语。备试材料,或任何你希望理解的新的、复杂的东西时,就进行这种锻炼。进行这种锻炼时:一方面您放“巴洛克式”的音乐,使身心放松,不断的放听;同时,另一方面,你需要有人大声向你读出材料,或者事先你自己将声音录制下、或放映的光盘英语文章和单词等来作好准备后,来放给自已听。比如你想掌握更多的外语词汇,或者提高母语的遣词造句能力,就可这样提高记忆力。
篇8:训练孩子记忆力的游戏
1、触摸字母
孩子18个月后,可以把字母描绘在砂纸上并且剪下来,让孩子通过触摸字母的边缘来学习字母。让孩子在触摸字母的过程中提高孩子的记忆力,帮助孩子脑海中形成字母的形态。因为我们需要把抽象的图形更形象化地记住。
2、画格子
5岁时候,爸爸妈妈可以预备一张大方格纸以及一些常见的动物卡片或数字卡片。妈妈在第一个格子中摆进4种小动物的卡片或数字卡片,让孩子仔细观察一会儿后,拿掉卡片,让孩子动脑筋,帮助这些小动物或数字回到自己的家。若孩子找到了,妈妈再放6张小动物或数字卡片到另一格子上,重复步骤。 可以提高:观察力、发展意识、记忆能力。
3、画图记单词
给22个月以上的孩子准备各种生活中常见的图形或者物品的图画,如电视机、太阳、路灯等。当我们教孩子一个新的单词时,可以跟孩子一起画一幅跟这个单词有关的画,比单纯重复词的意思更有效。孩子通过图形和图画进一步地发展想象力和记忆力。
4、早教知识记路形
这个办法适合五到六岁的孩子。去公园时,给孩子介绍周围的标示物,例如卖冷饮的地方、售票处、公共车站、书报亭等。回家制成一幅简单的地图,画出标志物。下次再往公园时,拿出地图,叫宝宝指出主要标志物。
5、音乐节奏刺激脑细胞
对于9个月以上的宝宝,准备一些节奏简单的音乐和能发声的乐器。播放音乐,把孩子抱在怀里坐在大腿上,一边在孩子腿上打出节奏一边抖动身体,调动孩子的情绪,刺激脑细胞,可以帮助孩子提高对音乐的记忆力。
6、拍手掌
从孩子4岁起,你就可以和他玩这个游戏。爸爸或妈妈先让孩子闭上眼睛,自己先拍几下手,然后问宝宝刚才拍了几下?他答对后,再重复。宝宝稍大时可增加难度,如拍了几下,停顿,再拍,再停,再拍。然后问宝宝:刚才三次共拍了多少下手?也可要求宝宝跟着做。
7、体育运动
准备小球、跨步、投篮等运动器具,给18个月以上的孩子播放一段轻柔的音乐,并鼓励孩子进行各种各样的运动,肢体动作能够帮助孩子提高动作记忆。
8、依次说出名称
把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。
9、辨颜色
让孩子闭上眼睛,说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。
10、找物品
当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后,再让孩子将这些物品一一找出来。
11、看图说话
把15张不同内容的图片放在桌上,叫孩子看一会儿,然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
12、“飞机降落”
将一张大纸作为地图贴在墙上,纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”,写上孩子的名字,上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方,先叫他观察一下地形,然后蒙上眼睛,让他走近地图,并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。
13、看橱窗
这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时,先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求孩子说出刚才所看到的东西。
14、生活图片巧搭配
父母利用卡板给18个月以上的孩子做出各种各样的生活图片,如吃奶、看书、游戏、物品等的图片卡,把图片卡面朝下,每次翻开两张卡片,尽量找出两张相配的图片,如吃奶+奶瓶。孩子通过重复学习记忆,建立起每日可以预见的作息规律,重复的游戏形式有助于孩子记住怎样去使用各种各样的物品。
15、做手工
早教游戏跟孩子一起做一张钟面的拼图。方法是把钟面剪散后叫宝宝再拼回来。安装时分针时,可指示他放在某个时间上。可以提高孩子的观察力、记忆力、发展认知能力、逻辑能力、时间和时钟的概念。
篇9:训练孩子记忆力的游戏
第一题:找规律训练
家长让孩子找下面第一幅图中的规律,然后在空格中选择适合的填上。
第二题:说出用途
家长把例句念给孩子听,给孩子讲解题意,然后让孩子回答下面的问题:
例句:笔是用来写字的。
1) 灯是用来做什么的?
2) 剪刀是用来做什么的?
3) 胶水是用来做什么的?
4) 药是用来做什么的?
5) 钥匙是用来做什么的?
6) 眼镜是用来做什么的?
第三题:创造性训练
家长告诉孩子下面两个实例是人们对一些物品进行了一些改造使得它更好用。
实例1:电视机从无遥控器变成有遥控器方便多了。
实例2:原来的汽水瓶盖要用专门的启子才能开,现在改成易拉罐,非常方便。
家长让孩子说出一些物品怎样改变一下会更好用,更方便,可以举一些日常用品,和孩子一起展开丰富的想像。
第四题:想象训练
家长让孩子看下面三个图,让孩子想象一下每个图像什么东西。比如第一个图孩子可能会说:“像一个鸡蛋,像气球等等。”
第五题:逻辑推理训练
家长把下列第一组逻辑推理题念给孩子听,让孩子说出推理结果是否正确,然后让孩子推理出第二组结论。
第一组:
刀、枪、石头、棒子都可以作为伤人的武器。
枪可以作为伤人的武器。
刀也可以作为伤人的武器。
第二组:
猫、狗、鸡、羊都是动物。
猫是动物。
狗……
篇10:训练孩子记忆力的游戏
1. 过家家游戏
泰勒和爸爸玩的“露营游戏”就是一种过家家游戏。
在这个过程中,孩子需要记住他们自己和别人的角色,这就锻炼了他们的记忆力。
此外,他们还必须待在自己的角色里,这锻炼了他们的自制力。
通过这个游戏,孩子还能学习到一些社会规则,锻炼社交技能。
2. 听故事
听故事需要孩子专注地倾听很长一段时间,这需要他们有一定自制力,不去做别的事情。
听故事的时候,孩子还要记住不同的角色,以及故事的发展阶段。
当故事继续发展的时候,他们还需要将新的信息与故事进程结合起来。
3. 障碍物路线
这个游戏可能有些父母并不熟悉,所以这里配一些图片。
对于刚会爬行的婴儿,可以直接在他们爬行的路线上放几个沙发垫。
如果家里有能够制造“障碍”的物品,也可以用上。
大一点的孩子就能玩这个“躲避激光射线”游戏了。
障碍物路线游戏可以锻炼孩子的计划能力,他们必须事先计划,才能决定采用哪种行动跨越障碍。
父母可以不断变换障碍,孩子也会随之不断变换计划。
这个游戏还能锻炼到孩子身体协调能力。
4. 计时游戏
学龄前儿童不仅仅很难忍受等待,他们也几乎没有时间概念。
但是有一个办法能够让他们等待变得稍微容易一些。
给孩子一个计时器,或者一只表,一个闹钟,让他们一边看着计时器一边等。
告诉他们,当指针到哪里之后,就不用再等了。
这个游戏主要是为了锻炼孩子的自制力。
计时器让无形的时间变得有形,当孩子能“看见”时间的时候,等待会变得容易一些。
在等待的这段时间中,他们可以学习如何让自己平静下来。
不过有一点需要注意,孩子的耐力不长是很正常的,不要因为孩子不能很好进行这个游戏就批评他们。
5. 袋子探物游戏
将孩子熟悉的物品放进一个布袋里面(注意:不要放进可能会伤害到孩子的物品)。
让孩子伸手进袋子去摸这些物品,然后猜袋子里放了些什么东西。
这个游戏会锻炼到孩子的记忆力。
此外,它还需要孩子将自己从感官获得的信息,与他们图像记忆联系起来。
除了以上这些游戏,还有很多游戏都能提高孩子的“执行功能”。
爸妈们能够自己开发,包括和孩子一起做小饼干,一起做手工等等。
6.走迷宫
走迷宫的游戏可以促进孩子们的空间推理能力,促使他们细心观察图形和细小的差异,还锻炼孩子们的手眼协调能力。
玩迷宫游戏可以先从简单的开始,然后再玩一些更难的、路线更多的迷宫。
选择迷宫的时候,第一不能太难,因为太难使孩子们有挫败感,第二不能太简单,因为太简单使孩子们觉得枯燥无味。
父母可以让孩子意识到只有集中精力和坚持不懈才能使他离终点越来越近。
7.拼图游戏
玩拼图是一项很有益的游戏或者说活动。它能够锻炼人的耐心、细心、专心、恒心以及观察力、智力,记忆力等。
每当完成一件作品,你都会有一种成就感,会发现那副图很美,会觉得这么难的拼图都能完成,没有什么是你做不到的。
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