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茶叶生产企业员工体育锻炼研究论文

时间:2022-11-22 09:19:34 其他范文 收藏本文 下载本文

以下是小编为大家整理的茶叶生产企业员工体育锻炼研究论文,本文共16篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

茶叶生产企业员工体育锻炼研究论文

篇1:茶叶生产企业员工体育锻炼研究论文

摘要:企业员工体育锻炼不仅仅能够增强个人的身体素质,培养自己的爱好,还能够通过体育锻炼增强交流沟通,增强自己的交际能力,与公司其他员工保持良好的人际关系,但是目前很多的企业对于体育锻炼不够重视,本文通过对茶叶企业员工的体育锻炼进行调查,并分析调查单位结果找到职工在体育锻炼过程中遇到的问题以及分析总结出的解决对策,希望有助于企业体育锻炼理念的建设,为自己的企业培养身体素质过硬的员工,进而提升员工的各项能力。

关键词:茶叶企业;体育锻炼;调查分析

众所周知,企业要向长远发展必须以人为本,而二十一世纪人才的竞争中,最基本的竞争不是专业技能,交际能力的竞争,而是身体素质的竞争,有了过硬的身体素质才能适应这个压力不断增加的社会,我国茶叶类企业有很多种,本文调查了一些茶叶类企业,针对调查结果做了分析总结,希望能够为了茶叶类企业更好更快的发展提供了理论基础,因此企业要重视职工体育锻炼,不断的改革规章制度,宣传体育锻炼的精神,推进企业全员工健身。

篇2:茶叶生产企业员工体育锻炼研究论文

1.1调查对象

调查对象的选取要本着能够全面深刻反应研究课题,对象种类的多样化为原则,多样化就是指调查对象的群里有着不同的特点类型,以茶叶类企业为例不同类型、不同年龄、不同岗位等类型的人群,本文所选取的调查对象有内蒙古蒙佳粮油工业集团有限公司、河北省唐山市丰润区君成茶叶加工厂等几家企业数百男女员工为调查对象,调查员工参加体育锻炼的情况。

1.2调查方法

首先,查阅相关文献,对于很多理论研究的课题来说我们通常采用参考文献的方法作为研究方法的一直,文献中回记录了体育锻炼的类型、体育锻炼的优点、企业重视员工体育锻炼的意义等这些内容都可以作为我们分析研究的参考意见,这对于我们研究茶叶类企业员工体育锻炼有很重要的意义,希望能够有助于企业的发展。其次,调查问卷的方法,本文对于几家茶叶类企业男女采用了问卷调查的方法。最后,访谈调查法,通过对企业体育管理人员、以及领导进行访谈,进而了解企业体育锻炼的真实情况。

1.3调查结果

通过对回收问卷的问题的分类总结得出几类结果,平时愿意参加体育活动的茶叶类企业职工有27%,有时愿意参加体育活动的茶叶类企业职工25%,不愿意参加运动的占48%。总结参加体育运动的时间的结果,47%的员工愿意在早晚锻炼,32%的员工愿意在周六日锻炼,21%的人选择在其他时间锻炼,体育锻炼时间长度调查,半个小时以内的占52%,30-50分钟内的员工占33%,50min以上的员工占15%。企业员工愿意参加的体育项目,女职工喜欢相对轻柔的体育运动,例如打太极,男员工喜欢运动量较大的`项目等,例如踢足球。以上就是调查的结果,下面来看看下文中的具体分析。

2分析茶叶企业员工体育锻炼调查结果

2.1体育运动对于企业发展的影响

通过本调查可以直接或间接的分析出茶叶类企业员工的工作情况、业余生活情况、爱好情况、与同事交际情况,通过对这个结果的分析可以看出超过半数的员工认为体育锻炼能够提高身体素质进而提高工作能力,体育运动象征着企业朝气蓬勃的活力,对企业有着深远的意义。

2.2职工的身体情况

市场经济下企业竞争增加,为了能够在竞争中胜出,员工为了实现自我,都不断的给自己增加压力,然而长此以往的压力下工作会使员工身体处于亚健康状态,进而导致员工出现疾病,尤其是从事维修、机床、电气焊、设备装配等企业员工,他们从事企业的一线工作,工作强度大,如果不经常锻炼就会是他们产生职业病的几率增加,给员工带来痛苦,给企业带来损失。

2.3影响职工参加体育运动的原因

通过调查结果显示,有的企业员工愿意参加体育锻炼,同时也有员工不愿意参加体育锻炼,无论员工愿意参加体育锻炼与否,都存在着其中的原因。喜欢体育运动的茶叶类企业员工,知道体育锻炼对于自身的身体素质有着很大的帮助作用,另外就是习惯使然,有些员工参与体育锻炼是一种习惯,这种习惯使其身心愉悦。对于不愿意参与体育锻炼的企业员工来讲,主要还是因为思想意识不到位,对体育锻炼没有深刻的认识,还有就是受到自身和外界诸多因素的印象无法进行体育锻炼。

2.4职工参加体育运动的时间分析

从调查问卷结果显示有近一半的员工在早晚参加体育锻炼,这种时间安排是合理的,科学的锻炼时间为晨练30min,晚饭散步一小时,周六日的锻炼,往往做一些有强度的体育运动,增加自己的兴趣爱好,和人际交往关系,时间一般控制在50min内,当然根据自己的体质而定。

3茶叶企业员工参加体育锻炼遇到的问题

3.1自身方面的问题

在茶叶企业内部有很多员工没有参加体育锻炼是因为自身的原因导致的,有的员工是思想意识不到位,有的员工是收到自身各方面条件的约束,还有的员工是因为自身存在一定缺陷,总而言之,茶叶企业员工没有参与体育锻炼的自身因素有很多,通过调查显示,企业员工没有参与体育锻炼的主要原因有两个方面:一方面是员工思想意识不到位,另一方面是员工受到身体素质的限制。这两方面因素是大部分员工没有参与体育锻炼的重要原因。

3.2外部因素的问题

除了受到自身因素的影响,还有一部分企业员工没有参与体育锻炼活动是收到了外界因素的影响,主要表现在:企业体育锻炼基础设施不完善、体育锻炼项目种类不齐全、适合自身的体育项目较少等等。基于以上外界因素,导致企业内部员工的体育锻炼活动较少,甚至没有。综合分析外界因素所导致的企业员工体育锻炼活动较少,这些因素都是由企业所导致的,都可以通过企业自身来解决,因此,针对外界因素导致的员工体育锻炼活动减少可以通过企业来解决,从而增加员工体育锻炼的数量。

4如何解决遇到的各种问题

4.1完善企业管理,增强职工锻炼意识

在企业的管理工作中,要增加职工体育锻炼管理机制,让员工对体育锻炼活动更加重视,从而在思想意识方面认识到体育锻炼的重要性。对于企业管理机制的完善,可以增加体育奖励机制来鼓励企业员工进行体育锻炼,同时还要定期进行企业内部员工之间的体育比赛,逐渐加强员工对体育锻炼的重视程度,从思想意识上和行动上加强自身的体育锻炼。另外,还要在日常的工作中,对企业内部员工进行体育锻炼理念的灌输,让员工体会到,体育锻炼是对自己的身体负责,对生命负责。

4.2完善体育项目种类,适和更多人群

在企业中,之所以有很多员工不愿意参加体育锻炼是因为他们没有找到适合自己和自己喜欢的体育项目,从而使得企业员工的体育锻炼活动减少,甚至不参加任何体育锻炼。为了改善和解决这一现象,茶叶企业应该在企业内部完善体育项目的种类,通过对企业员工兴趣爱好的调查,增设一些体育锻炼项目的种类,使员工找到适合自己的体育锻炼项目,从而逐步加强体育锻炼,同时,体育锻炼项目种类的增加,还使得员工对自己没有接触的体育锻炼项目产生好奇心,从而进行体育锻炼项目的尝试,进行增强体育锻炼。

4.3完善体育基础设施,为体育锻炼打好基础

完善的体育基础设施是进行体育锻炼的基础,只有体育基础设施的齐全才能体现出企业对员工体育锻炼的重视,从而使得员工的体育锻炼增加。目前,很多的企业虽然也在呼吁内部员工加强体育锻炼,但是,企业对于体育锻炼的基础设施管理工作不到位,有的企业只是将设施置办,在员工进行体育锻炼的过程中,没有对体育锻炼设施进行维护,导致使用时间一长,很多的体育基础设施都有所损坏,影响员工的体育锻炼活动,针对这种现象,企业要不断完善体育基础设施,为企业内部员工的体育锻炼打下良好的基础。4.4关心员工身体素质,定期为员工体检体育锻炼的目的是为了让职工有一个良好的身体状况,而体检能够对自己身体的状况做出全面的检查,让员工正确认识体育运动,定期体检也是企业的一项福利待遇,保障员工的身体健康,让员工进一步了解自己的身体素质情况,使其意识到体育锻炼的必要性和重要性。另外组织员工定期体检,及时发现疾病,尽早治疗,员工自己进行体育锻炼前后进行对比,通过医学数据来向员工展现体育锻炼给自身的身体素质带来的好处,从而使企业员工开始重视体育锻炼,制定好锻炼的计划,坚持体育锻炼,增强体育素养,了解体育精神。

4.5针对员工的特点,增设不同的体育锻炼项目

在企业内部,由于员工人数较多,每个人的身体素质和个人爱好的也不尽相同,企业应该根据调查结果充分考虑企业员工的性别、年龄、身体素质等情况进行有针对性的增加体育锻炼项目,慢慢培养员工体育运动的兴趣,同时员工也较容易对针对自身而设置的体育锻炼项目产生兴趣,然后通过日积月累,达到增强体育锻炼的目的。另外,针对企业员工的特点而设定不同类型的体育锻炼项目还能是体育锻炼的基础设施得到保护,延长使用寿命,为员工的体育锻炼添砖加瓦。结束语综上所述,通过对茶叶企业不同年龄、不同性别、不同职位的员工进行体育锻炼情况的调查显示,有将近一半以上的员工没有参加体育锻炼项目,而参加体育锻炼项目的员工在平时的体育锻炼活动也较少,本文分析了茶叶企业员工在体育锻炼活动中的影响因素,并结合自身因素和外界因素的影响,从企业出发,并结合员工本身进行了一系列的改善措施,旨在加强茶叶企业员工的体育锻炼活动,增强员工身体素质,提高劳动效率。

参考文献:

[1]马莉芳.高新企业职工体育现状调查与研究--以宁波高新区为例[J].浙江体育科学,(7):45-47+35.

[2]陈为民,黄勇标.企业职工体育锻炼现状调查分析[J].企业文化,(2):46-47.

[3]王聪;常保荣.延安市企业职工体育锻炼情况调查与分析[J].延安大学学报(自然科学版),2012(4):109-112.

[4]邱锴,朱建勇.长三角地区电子信息业员工体育锻炼行为的调查与分析[J].南京邮电大学学报(社会科学版),(1):62-65.

篇3:茶叶企业员工思想政治教育研究论文

摘要:目前市场环境非常复杂,企业若想对自身竞争力进行提升,就需要将思想政治工作做好,对人员思想认识进行强化。作为企业的思想政治教育内容的一部分,激励机制十分重要,其直接影响着思想工作的开展,直接联系着员工的利益。因此,企业需要对激励因素进行灵活的应用,从而激励员工,对员工的忠诚度进行提升,对其归属感进行增强,从而将正面的影响带给企业,提升其经济效益。本文围绕着茶叶企业员工思想政治教育的激励措施这一主题展开了讨论,首先对茶叶企业员工思想政治教育现状及存在的问题进行了介绍,随后将茶叶企业员工思想政治教育的激励措施提了出来。

关键词:茶叶企业;思想政治教育;激励

互惠互利目的达成的机制就是激励机制。茶叶企业是社会发展中不能缺少的,其对经济的发展具有非常大的促进作用,人们的日常生活基本上都会用到茶叶,或是用来提神或是作为喜好。为了促使茶叶这一行业能够稳定更好地发展,茶叶企业就需要对员工的责任感进行提升,对其思想政治水平进行提升,对员工行为应用激励机制进行规范,从而对其工作质量进行提升,从而促进茶叶这一行业更好地发展[1]。

篇4:茶叶企业员工思想政治教育研究论文

分析目前茶叶企业思想政治教育激励机制的现状,可以发现许多茶叶企业都存在思想政治工作没有深入开展、缺乏完善的激励机制等问题,这是对建设激励机制产生制约作用的重要原因。一,企业发展与思想政治教育不适应。由于各企业具有不同的经营项目,因此其具有不同的思想政治要点。然而目前茶叶企业的茶叶生产经营内容没有结合思想教育工作,二者之间没有较大的联系,一般都是直接进行理论教育,长此以往员工就会感到无聊,无法很好的吸收教育内容。二,缺乏完善的激励机制。茶叶企业中只具有物质激励模式,较为单一,无法对员工需要进行满足,在此情况下就是降低员工工作积极性,进而对其工作效果以及效率产生影响[2]。

篇5:茶叶企业员工思想政治教育研究论文

2.1实行文化激励

对于茶叶企业的员工来说,企业内部的文化能够在不知不觉间对其产生鼓励作用,企业文化能够针对员工的心理,将员工工作的积极性激发出来,从而有助于企业的发展。企业文化激励能够将良好的文化环境创造出来,从而使得企业能够更加顺利的实施思想政治激励,对激励效果进行提升。企业管理经营者在企业内部能够对企业大部分资源进行掌握,能够指导企业发展,重点激励管理层,对年薪制进行应用,深入研究和分析激励机制,将股权激励工作做好,这种方式能够对长期的经济效益进行保证,结合股权激励和年薪制激励,能够对经营者工作积极性产生推动作用。除此之外,也需要将声誉激励对管理经营者实施,从而促使其在社会上能够得到认可和尊重[3]。在激励的过程中,应该对员工的特点进行了解,对其予以尊重,对多种激励方法进行应用。

2.2对以人为本的激励理念进行贯彻

人是企业经营活动的主体,因此,需要对人的主观能动性进行调动,从而将促使其全力支持企业的发展。对以人为本的理念进行遵守和贯彻,实质上就是将企业发展的基础和核心定为以人为本,对人的需要进行满足,使得人能够更加良好、全面的发展,对自身价值以及素质进行提升。企业在企业管理的过程中应该加入员工发展这一项,以企业员工的利益为思想政治工作的出发点,在以人为本的理念的指导下将激励机制建立起来,并对其不断地进行完善,对人进行教育、理解、关心以及尊重,对员工的思想认识进行尊重,将员工的热情激发出来,促使其在学习上花费精力,对自身素质进行提升,从而发挥自身力量促进企业发展[4]。

2.3对激励考核反馈机制进行健全

许多管理企业的人员都对思想政治教育工作不够重视,没有意识到其能够将很大的经济效益带给企业。经济效益通过思想政治教育工作实现需要经历两个主要步骤。第一,思想政治工作人员需要将先进的理念以及思想知识传递给企业员工,员工在认识和消化所接收的理念以及知识的过程中,就能够转变自身的世界观,对自身思想觉悟进行提升,从而进一步提升员工的主动性和积极性,给企业创造更多的`经济效益[5]。对激励考核反馈机制进行建立健全,能够使得其及时反馈教育工作的效果以及存在的问题。将考核的形式以及方法等在考核的时候进行明确,作为一个复杂的系统,思想政治教育激励机制需要对激励信息进行及时的掌握,并且对各要素的关系以反馈信息为依据进行调节,从而保证企业能够运行的正常顺利[6]。

2.4对激励性企业进行构建

生存是企业员工工作的主要目标,但是,如果企业内部具备激励性,员工就能将工作看做是建设自身的事业,这具备更高的工作价值和意义,在此基础上员工就能够在工作中感受到乐趣以及满足,对自身发展空间和途径进行拓展[7]。企业激励机制必须具备灵活性,将公正、公平的特征突显出来,在激励员工的时候对适宜的地点和时间进行选择,从而对激励效果进行保障。企业员工具有全面性的公正,必须掌握更多的技巧和能力,并且将工作模式在实践过程中不断地进行创新,如果企业具有激励性,那么其应该将激励性赋予到其人际关系、文化以及工作方法之中[8]。激励的最佳形式就是自我激励。

2.5对思想政治教育人员的能力、素质进行提升

企业需要对企业思想政治教育人员的能力以及素质进行提升,将企业员工聚集起来,安排其参与学习活动,主要学习思想政治知识,以企业发展为依据,将专业化、素质高的政工队伍建立起来,除此之外还需要定期培训思想政治教育人员,对其政治素养进行提升,对其思想政治知识进行强化,将其职业道德建立起来,从而顺利事项思想政治教育激励机制[9]。

3结语

本文就茶叶企业员工思想政治教育的激励措施进行了探讨,首先介绍了茶叶企业员工思想政治教育的现状及存在的问题,并且提出了茶叶企业员工思想政治教育的激励措施。当前市场经济发展速度非常快,社会的发展也实现了多元化,在此情况下茶叶企业就需要重视思想政治教育,所以需要对企业思想政治教育激励价值进行加强,对员工积极性进行提升,从而更好地推动企业发展[10]。

参考文献

[1]赵勇.试论思想政治工作与企业员工激励的有机结合[J].工会论坛(山东省工会管理干部学院学报),,02:66-67.

[2]代昭军.选树典型创新做法激励员工和谐发展中国移动天津公司一线员工思想政治教育工作研究[J].通信世界,,30:26-27.

[3]谢祥云.烟草企业如何加强青年员工思想政治教育[J/OL].新丝路(下旬),(03).

[4]赵长福,吴卓新,杜鑫.如何在企业员工思想政治教育工作中实现以人为本[J].赤子(上中旬),,13:12.

[5]王宝.供电企业员工思想政治教育中存在的问题及对策[J/OL].企业改革与管理,2016(07).

[6]白文娟.国有企业员工思想政治工作存在的问题及解决措施[J].东方企业文化,,15:136+140.

[7]王玉晴,齐文英,宋文武.社会转型时期企业思想政治教育环境分析[J].保险职业学院学报,2011,25(03):83-86.

[8]张玉峰.论新时期国有企业思想政治工作中的群众路线———坚持党的群众路线与做好企业思想政治工作研究[J].经营管理者,,33(19):345.

[9]陈展玲.“柔性管理”的“刚性作用”———企业员工思想政治教育工作方法浅谈[J].城市公共交通,2015,27(12):14-15.

[10]刘凡凡,周雨风,伍林生.茶文化视角下高校学生思想政治教育路径探索[J].福建茶叶,2017,39(02):384-385.

篇6:大学生体育锻炼研究论文

大学生体育锻炼研究论文

一、研究对象和方法

1.研究对象

以河北大学医学部2011-2014级部分在校大学生为访谈对象,其中男生14人,女生18人。

2.研究方法

访谈前根据研究目的,设计访谈提纲谈,采用方便立意抽样专题小组讨论法把32名调查对象按年级分成四个小组进行访谈,访谈小组成员按分工完成相对应的主持、记录、观察与摄影工作,访谈结束后及时对访谈资料进行整理分析。

二、结果

1.大学生体育锻炼的基本特征

从整体调查情况来看,有四分之一的同学没有体育锻炼的习惯,剩余的同学都会进行不同程度的锻炼。

2.大学生体育锻炼的目的

大多数学生进行体育锻炼的主要目的是为增强体质,部分人的目的是满足自己的兴趣爱好、减肥健身以及缓解生活学习上的压力。还有个别人的目的是督促自己养成良好的生活习惯。

3.大学生体育锻炼的影响因素

主观因素方面:一是大部分学生有锻炼的想法,但是毅力不足,易受惰性影响。一部分学生锻炼的意识不强,没有认识到体育锻炼的重要性;二是,新型娱乐项目如手机、电脑游戏在一定程度上也冲击了传统的体育锻炼。客观因素方面:一是本地区严重的空气污染及气温等因素,降低了学生们锻炼的积极性;二是运动设施的缺乏、场地的不足也在一定程度上限制了学生们锻炼的多样性;三是缺乏体育锻炼方面专业指导的老师,加之有的体育老师责任心不够,课程安排不合理,体育活动安排较少,学生缺乏进行体育锻炼时间与机会;四是锻炼氛围不浓厚,如有影响力的集体活动较少并且缺乏号召力以及没有一起锻炼的伙伴,影响了学生参与的主动性。

三、讨论

个人的体育锻炼易受惰性影响,没有足够的毅力是影响学生锻炼的主要因素,提示大学生对体育锻炼的重视程度不高,有关部门及学校应多加宣传,加强对学生认知上的引导。学校体育设施缺乏、场地不足、体育方面师资不够、体育课程安排不合理等是影响学生锻炼的重要因素,表明学校对学生体育锻炼重视程度不够。调查结果显示,体育锻炼行为在性别上存在明显差异,大多数女生更偏爱慢跑、健美操、羽毛球等相对强度小的锻炼,而男生最常见的体育活动是篮球和足球等比较剧烈的体育锻炼。这可能和女生天性爱美,更注重身体形象有关,而男生则可能是和他们竞争意识强烈,勇于挑战,体能强等身心方面的特点有关。大学生进行体育锻炼时更喜欢参加群体性活动或是有伙伴陪同的活动,较少有人愿意单独行动,这与吴泽萍等人的研究结果一致,这可能和活动的氛围有关,多人一起锻炼可以互相督促、互相鼓励,从而起到促进作用。锻炼人数与年级增长呈负相关,与章玮、程小虎等人研究结果一致,可能是高年级学生体育课取消,专业课密度增加体育锻炼时间减少所致。体育锻炼目的在年级之间差异很大,低年级学生的主要锻炼目的是因为兴趣爱好,高年级学生的主要目的`是锻炼身体,增强体质。其原因可能也是高年级学业压力大,想通过体育锻炼确保健康有关。

四、建议

大学生是国家未来的栋梁,目前大学生体育锻炼情况并不乐观,促进其形成良好的体育锻炼习惯,提高大学生身体素质,各高校有着不可推脱的责任,以下是笔者给高校提出的几条建议:

1.群体带动个人,个人激励群体充分利用学生组织,通过举办讲座、知识竞赛和小型多样的体育竞赛等方式来加强对体育锻炼的宣传,增强学生体育锻炼意识,培养学生体育锻炼爱好,引导学生树立积极的体育锻炼观。

2.优化本校文体课程的设置劳逸结合,并且结合学生需求开展符合学生特点和兴趣的运动课程。同时加大对体育锻炼的指导力度,指派专业教师对不同体育锻炼进行指导,以方便学生安全、顺利的进行体育锻炼。

3.加强学校室内外公共体育场地的建设增添锻炼设施,对存在问题的设施进行改造和修缮,提高体育场地的利用率,满足学生在锻炼过程中对不同运动项目的需求。

4.完善体育锻炼的奖励制度,做到参与即有奖联合各大高校举办更多影响力大、号召力强的体育活动,吸引更多的同学参与进来,为校园内营造良好的体育锻炼氛围。

篇7:聋哑人体育锻炼研究论文

摘要:对整个社会而言,聋哑人是一个弱势群体。他们同正常人难以沟通,他们生活在无声的世界里,学习和生活的艰难都可想而知。虽然聋哑人听不见说不出,但是他们身体健全,大脑聪明,他们跟正常人一样渴望有序的生活和学习。因此,聋哑人参加体育锻炼有特殊的意义。本文就聋哑人参加课余体育锻炼的意义、目的、现状和训练方法浅谈一下自己的见解。

关键字:聋哑人;体育;锻炼

体育锻炼,是运用各种身体练习方法,促进人体生长发育和结构的发展,提高身体机能工作能力,调节人的心理,预防及治疗某种疾病发生的身体活动。聋哑人作为社会上的特殊群体,由于生理缺陷,限制了人体进行体力活动和参与体育活动的可能性,阻碍他们正常生活和人际交往。通过体育锻炼,不仅能够增强体质,改善和增强身体各方面机能,能够明显增加聋哑人的社会性和团队意识,对聋哑人的社会性格的培养和塑造有很大作用。通过体育锻炼,积极参加社会活动,还可以增加生活情趣,拓展人际关系。我国聋哑人体育锻炼不论是体育场地、体育设施比较有限,体育锻炼价值取向不积极,再加上体育锻炼组织管理形式不规范等,所以对于正确认识和掌握聋哑人体育锻炼的目的、意义、方法,对于全面推进聋哑人健身活动开展非常有必要。

1.聋哑人体育锻炼的意义

1.1增强信心和勇气

聋哑人由于生理缺陷和技能障碍,给生活和学习带来很多困难,他们在社会中处于一个弱势群体,不公平的社会现实会对他们的心灵造成创伤,使他们产生自卑感。体育锻炼是现代社会活动的重要内容,是人们健身、交往的一种手段。聋哑人参加体育锻炼不仅能够锻炼身体,而且可以拓展人际关系,让他们感受到生活是正常的、美好的,感受到和正常人一样可以参加体育锻炼,由此可以产生自己已经回归到社会大家庭当中,对生活产生巨大的勇气,对未来生活充满信心。

1.2有利于身心健康

聋哑人参加体育锻炼可以保存现有的功能不被损伤,有利于身心健康。由于生理缺陷,聋哑人身体健康受到不同程度损伤,参加体育锻炼,有利于聋哑人身体机能的恢复,增强体质。参加体育锻炼,可以使聋哑人扩大交际圈子,加入到社会大家庭当中,与更多的正常人、残疾人交往,开阔视野,增进感情,情绪愉悦,给生活注入更多的生命活力,帮助他们走出自卑的阴影,回归到正常人的生活当中,总之体育锻炼有利于他们身心健康。

1.3有利于促进社会主义精神文明建设

参加体育锻炼对社会主义精神文明建设的作用是双向的。在参加体育锻炼的过程中,聋哑人能够体会到体育锻炼带给他们的乐趣,比如,进步的喜悦,成功的欢呼等,通过体育锻炼能够培养他们顽强拼搏、团结合作、积极进取的良好品质。另一方面,聋哑人在体育锻炼过程中表现出来的良好品质激励和感染更多的.残疾人和正常人,他们众志成城、齐心协力,共同投身到祖国现代化建设中来,奉献自己的一份力量。可见加强聋哑人体育锻炼时社会主义精神文明建设的积极因素。

篇8:聋哑人体育锻炼研究论文

2.1增强聋哑人身体素质

聋哑人体育锻炼的目的是通过体育手段,保存他们现有的身体机能,尽量缩小他们与健康人的差距,最大限度的矫正和补偿他们的身心缺陷,改善身体平衡能力和反应能力,增强聋哑人身体健康,提高生活适应能力,使他们恢复到正常人学习、生活和工作中来,成为社会大家庭中的一员。

2.2为祖国培养残疾人后备人才

近年来,我国体育事业得到迅速发展,残疾人体育事业逐渐得到社会的关注,有了长足的发展。聋哑人体育作为残疾人体育的重要组成部分,只有加强聋哑人体育锻炼,才能为我国残疾人事业打好根基,最终才能为国家培养残疾人的后备人选。

3.聋哑人课余体育锻炼的现状

新中国成立前期,我国已经有了公立的聋哑学校,由于当时的学校带有慈善救济性质,学校对聋哑人教育的学制和课程设置没有统一规定,所以带有很大的随意性。新中国成立之后,随着残疾人教育事业的发展,聋哑人体育事业也得到了相应的发展。但是据相关资料显示,聋哑人体育锻炼参与率依然比正常人低,开展得还不够普及,主要表现在以下几个方面:

3.1体育锻炼价值取向不积极

价值观是左右你行为习惯、言行举止的内在动力,价值观不同,关注的事物不同,判断事物的好坏的角度也就不同。聋哑人对体育的认识程度和价值取向是否积极是其参加体育锻炼的内在动力。据相关资料显示,在聋哑人当中,文化程度高的聋哑人比文化程度低的聋哑人参加体育锻炼的人数多;聋哑人的体育消费水平低于正常人,参加体育锻炼的聋哑人的经济水平高于不参加体育锻炼的人;有的认为有必要参加体育锻炼,还有相当一部分人认为没必要参加体育锻炼,如果聋哑人对体育锻炼缺乏基本的认识,那么就无法让更多的聋哑人加入到体育锻炼的行列中来,所以只有确立正确的价值取向,意识到参加体育锻炼的重要意义,聋哑人体育开展才能得到广泛关注。

3.2体育锻炼形式松散、无序

目前,聋哑人参加体育活动的形式,主要以自发的、松散的、无序自由组合状态为主,以个人和家庭为主,参与社会、单位组织的活动较少。聋哑人属于社会上的弱势群体,他们或多或少都存在自卑感,有些聋哑人压根不愿意到社会上参加体育锻炼,即便是参加也是敷衍了是,这样肯定不利于他们身心健康。比如,目前在市区或者社区基本看不到聋哑人一起结伴参加体育锻炼,也就是说聋哑人参加体育锻炼更加倾向自己在家锻炼,即便有也是和聋哑朋友一起锻炼,他们自行进行体育锻炼,没有专门的体育指导员或者体育专项人员进行指导。这从侧面反应了我国聋哑人体育锻炼的社会社团不发达,体育锻炼组织形式自由松散,小到社区,大到国家对聋哑人集体体育锻炼不够重视,组织管理水平不高。相对于个人而言,集体锻炼能够扩大聋哑人之间,聋哑人与健全人之间的社会交往,增加人际关系,促进聋哑人回归社会。所以,要使聋哑人向主动的、较为严谨的、按照一定规律有组织的状态转变,是聋哑人体育开展过程中亟待解决的问题之一。

3.3体育锻炼场地和设施有限

聋哑人体育锻炼场所和设施有限。据相关资料显示,我国大部分地区都存在锻炼场地有限以及设施有限的问题,聋哑人体育锻炼的场地大部分集中在家中、社区健身场所和公园,很少人选择去公共健身中心锻炼,比如健身俱乐部、体育场、残疾人活动中心等,即便有些人选择区残疾人活动中心,由于活动中心体育设施有限,他们不能够多人同时使用,还有的康复器材和健身器材由于长时间闲置,可利用率不高。因此,如何让国家对聋哑人健身器材充分体现价值,驱除他们内心自卑感,让他们真正加入到集体锻炼中来是一个重要问题。

篇9:聋哑人体育锻炼研究论文

听觉是人体最重要的感觉之一,听觉是人体对对外界刺激的感知器官,很多都是通过听觉进行的。听觉能让我们感受到美妙的音乐,优美的旋律,聆听大自然的声音,人世间的欢声笑语等;通过感知事物位置、距离和运动状态,感知事物,进而了解事物本质。聋哑人由于在听觉器官上受到不同程度的损伤,他们不能够完全通过外接的刺激来感知一切事物,时间久了,身体听觉机能对外界的反应程度会降低,他们不能及时感知外界一切事物,造成聋哑人行动上的迟缓,不能与健全人进行沟通。直觉和触觉是聋哑人敏感的的感官,所以对于聋哑人,可以通过直觉视觉方式和触觉方式两种方式进行训练。

4.1直观视觉方式

对聋哑人训练最常用的方法是是直观视觉方式,任何人认知一切事物都是从感觉开始的,通过感觉慢慢认知事物的本质,对正常人讲授动作时可以边示范边讲解,但是在指导聋哑人练习感知事物、练习动作时,要先示范,示范过程中尽量要求他们动作规范,准确,示范之后再讲解或打手势,打手势过程中尽可能站在聋哑人对面,一般为3至5米,直视对方,这样有利于聋哑人看清楚所做动作细节,领悟动作的性质,手势尽量简单、直观、直接说明动作的本质。打手势过程中表情尽量自然大方,不要过分夸张,这样会引起聋哑人困惑,另外,不要背向聋哑人打手势,这样他们不能直观领悟动作的要领。直观视觉方式是最直接最有效的锻炼方式。

4.2触觉方式

除了直观视觉方式方式之外,处决方式也应该合理运用。触觉在人的生活实践中起着十分重要的租用,特别是丧失视觉的盲人来说。对于聋哑人来说也比较重要,在对聋哑人体育锻炼过程中,这种方式是通过一些体育辅助器材实现的。比如:训练聋哑人的跑姿,为了使姿势规范、正确,让聋哑人掌握跑步姿势要领,可以通过一些体育辅助器材实现,把弧架排成一排,让聋哑人跑过弧形架时抬高腿,从而养成抬高腿的习惯,通过这种触觉方式可以让聋哑人掌握跑步姿势要领,抬高腿,此外,这种辅助器材也能使聋哑人感觉和意识到动作错误,从而记住练习要求。

参考文献:

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[3]中国残疾人体育协会.残疾人体育研究[M].北京体育大学出版社.

[4]郭廷.浅谈聋校课余体育训练[J].教育战线..

篇10:大学生体育锻炼态度研究论文

大学生体育锻炼态度研究论文

1问题提出

大学生作为祖国未来的建设者,如何更好的促进大学生的身心健康是社会各界讨论的热点。体育锻炼作为一种特殊的社会文化活动,具有强烈的直接参与性和积累的对抗性,通过形式多样的体育活动内容可以促进人际交往[1]。因此,学生通过参与体育活动锻炼身心,建立自己的兴趣爱好,并且可以扩大人际交往形成一定的价值规范。与此同时,在体育锻炼过程中学生能够感受到自身形体外貌以及体能发生的变化[2],从而提高自信,增强自尊,降低缺陷感,并且能够促进学生对体育锻炼的正确认知,改善学生的体育锻炼态度,从而促进体育学习。缺陷感是源于人们对自身的学习能力,社交自信,自尊,体能和外貌五个方面的情感评价。体育锻炼态度是指个体对体育锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现[3]。以往研究主要侧重于体育锻炼态度的重要性以及缺陷感的现状调查上,直接探讨二者之间关系的研究相对较少,但是关于缺陷感与体育锻炼态度的研究中,研究者们立足于性别、年级、专业、户口类型等方面对大学生的缺陷感进行了探讨,认为男生缺陷感低于女生、理科生缺陷感低于文科生、城镇户口大学生缺陷感低于农村户口大学生[4-5]。缺陷感高的学生参加活动的积极性明显低于缺陷感低的学生[6],女大学生在缺陷感各个维度上均高于男生,而在体育锻炼态度上,女生体育锻炼得分低于男生[7-8],由此假设,男女大学生在体育锻炼态度与缺陷感方面存在显著差异,并且大学生缺陷感对其体育锻炼态度具有预测作用。基于此,分析体育锻炼态度各维度与缺陷感之间的关系,以期发现其中的规律,更好的促进大学生体育锻炼的发展。

2研究方法

2.1研究工具。

2.1.1缺陷感量表。缺陷感量表意在评定自尊,共23项,五级评分,低分值代表缺陷感越强,也就是自尊心较低。Fleming等第二次修订时,为使该量表与Shavelson的“多维自尊模型”相一致,增加了一些项目,形成三个分量表:社交自信、学习能力及自尊,并且采用了七级评分。此后Fleming等(1984)再次修订该量表,使它更加接近Shavelson等人的模型,条目增到33项,并扩展成5个分量表,新加外貌及体能。样本全部来源于高校学生[9]。根据研究需要,采用Janis和Field(1959)编制的《缺陷感量表》中的体能与外貌两个维度对大学生进行实测。经检验各分量表的内部一致性信度可以接受。

2.1.2锻炼态度量表。研究采用毛荣建编制的《锻炼态度量表》对大学生进行施测[10]。《锻炼态度量表》由行为态度、目标状态、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准等8个维度构成,共70个题项,各分量表与全量表α系数分别为0.83、0.87、0.73、0.89、0.84、0.86、0.80、0.64,这表明各分量表的内部一致性信度可以接受。其中,行为态度包括8个条目,分数越高对进行锻炼的行动评价越高;目标态度12个条目,分数越高对锻炼的评价越高;行为认知7个条目,分数越高对锻炼导致的某种结果的认知越高;行为习惯10个条目,分数越高锻炼的自动化程度越高;行为意向8个条目,分数越高越愿意进行锻炼;情感体验10个条目,分数越高对锻炼的情绪体验越深刻、丰富;行为控制感8个条目,分数越高对锻炼的自主控制能力越强;主观标准7个条目,分数越高受到的影响越大[11]。

2.2被试。调查选取了东北大学、郑州大学、陕西师范大学、天津外国语大学、河南工业大学、郑州轻工业学院等在校大学生作为调查对象,共发放问卷600份,剔除无效问卷,共回收有效问卷560份,问卷有效回收率为93.3%。2.3数理统计法。采用spss21.0统计工具,对问卷调查所收集的数据进行了描述统计、相关分析,在相关分析的基础上采用线性回归的方法,以大学生缺陷感中的外貌、体能为自变量,大学生体育锻炼态度各个维度为因变量,进一步得出大学生缺陷感与体育锻炼态度之间的关系。

3结果与分析

3.1大学生缺陷感与体育锻炼态度的人口统计学特征。

3.1.1大学生在缺陷感和体育锻炼态度上的总得分比较。统计结果表明(表1),在总得分上,大学生缺陷感与体育锻炼态度处于中等水平。女生缺陷感略高于男生,男生体育锻炼态度得分略高于女生;大2、大3年级的学生缺陷感得分最高,其体育锻炼态度得分相对其他年级也较低;医科的学生缺陷感得分最高,文科学生体育锻炼态度得分最高。

3.1.2大学生缺陷感的人口统计学特征分析。统计结果表明(表2),不同年级的大学生在缺陷感方面存在差异,且在0.001水平上差异达到显著性。另外数据显示,大2学生在缺陷感中的外貌及体能维度上的得分均高于其他年级的学生,表明大2学生的缺陷感高于其他年级的学生。统计结果表明(表4),在专业方面,不同专业的大学生在缺陷感方面差异不显著。但是医科学生在缺陷感、体能及外貌上的得分明显高于其他专业的学生。

3.1.3大学生体育锻炼态度的人口统计学特征分析。统计结果表明(表5),不同性别的大学生在行为习惯和行为控制感方面存在差异,且在0.01水平上差异达到显著性。且男生的均值得分高于女生,表明男生在锻炼中的自动化水平和自主控制力高,且愿意进行锻炼。统计结果表明(表6),不同年级的大学生在行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向以及主观标准的维度上存在显著性差异。不同年级的大学生行为习惯在0.001水平上存在显著差异性,表明随着年级的升高,大4的学生在锻炼上更容易受到行为习惯的影响,这可能是由于大4学生进行体育锻炼的时间跨度较长,更加容易养成体育锻炼的习惯。

3.2大学生缺陷感与其体育锻炼态度的相关性分析。相关分析结果表明(表7),缺陷感与体育锻炼态度存在显著负相关(r=0.186,p<0.01),缺陷感与体育锻炼态度中的行为态度、目标态度、行为习惯、行为意向、行为控制感以及主观标准维度上存在显著相关。

3.3大学生领悟社会支持对其体育锻炼态度的预测作用。将体育锻炼态度中的行为态度、主观标准、行为认知、行为习惯、目标态度、行为意向、情感体验、行为控制感分别作为因变量,缺陷感中的外貌、体能作为自变量,进行线性回归,回归分析的结果如下:大学生缺陷感对其体育锻炼态度具有显著的'预测力,但是对体育锻炼态度维度的预测力上存在差异。结果显示(表8),在缺陷感中的外貌可以有效预测行为态度(在0.01水平上差异达到显著),并且外貌与行为态度程负相关(r=-0.151)。同时数据结果分析表明,在缺陷感中的体能方面,与体育锻炼态度中的行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感和主观标准8个维度上都存在显著的相关,表明体能对体育锻炼态度有很好的预测力,即大学生的体能越好,参加体育锻炼的态度越积极。

4讨论

4.1大学生缺陷感与体育锻炼态度群体特征分析。本研究发现,大学生缺陷感与体育锻炼态度处于中等水平,且女生缺陷感高于男生,文科学生缺陷感高于理科学生,这也与以往研究结果一致。但是本研究发现在专业、性别方面,大学生的缺陷感不存在显著差异,与以往研究结果不同[12]。这可能是由于随着社会的发展,社会对各专业的人才需求加大,对不同专业的学生更为包容,不同专业的学生都能在各自的专业领域找到自己的价值,而且“重男轻女”的思想减少,社会更加倡导男女平等的价值观,所以不同专业、性别的大学生在缺陷感方面的差异不明显。另一方面,有研究认为不同年级的大学生在缺陷感方面无显著差异,与本研究的结果不一致[13]。在体育锻炼态度方面,男生体育锻炼态度高于女生,大一年级学生的体育锻炼态度高于其他年级,文科学生的体育锻炼态度高于其他学科的学生。男生在体育锻炼态度中的行为习惯和行为控制感方面在0.01水平上存在显著差异,表明男生在锻炼中的自动化水平和自主控制力高,且愿意进行锻炼,锻炼的态度更加积极,这也符合男生体育锻炼态度高于女生的相关研究。

4.2大学生缺陷感与体育锻炼态度的关系。研究发现,缺陷感与体育锻炼态度存在显著负相关,且缺陷感与体育锻炼态度里的行为认知的相关系数最高,表明缺陷感能够影响个体对锻炼结果的认知,验证了缺陷感能够影响体育锻炼态度的假设。因此,可以通过提高学生的自尊自信,促进学生的健康发展,降低学生的缺陷感,从而使其锻炼的自动化水平提高,养成锻炼习惯,促进终身体育意识的培养[14]。

4.3大学生缺陷感对其体育锻炼态度的预测力。回归分析的结果表明,体能和外貌对体育锻炼态度有积极的预测作用,外貌对于体育锻炼态度中的行为态度和主观标准达到显著性,且对行为态度又有反向预测力(Beta=-0.151),对主观标准有正向预测力(Beta=0.214)。外貌对体育锻炼态度的其他方面的解释力均未达到显著水平。但是在缺陷感的体能方面,对体育锻炼态度的各个维度都达到显著性,且呈正向预测,这说明体能越好,越能够提高个体体育锻炼参与程度,改善体育锻炼认知,从而改善体育锻炼态度,促进体育学习[15]。

5结论与建议

(1)大学生缺陷感与体育锻炼态度处于中等水平,不同性别,不同年级的学生对缺陷感与体育锻炼态度各个维度有不同程度的影响。(2)缺陷感对体育锻炼态度存在显著影响。(3)外貌可以反向预测体育锻炼中的行为态度,同时,体能能够正向预测体育锻炼态度中的行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感和主观标准8个维度。(4)通过提高大学生体能,降低大学生的缺陷感可以改善大学生的体育锻炼态度,促成其良好体育锻炼习惯的养成,提高其体育学习效果。

作者:葛晶晶 李欣 鲁心灵 刘冯铂 刘宁 单位:郑州大学体育学院

篇11:大学生体育锻炼行为研究论文

大学生体育锻炼行为研究论文

中国体育悄然回归,国家奥运兴旺逐渐消失。在“后奥运时代”,群众运动将高度重视国家和整个社会。随着群众健身健身需求越来越强,国务院8月8日批准了“全民健身日”。要将健康的大众运动精神向大家传达,促进健康生活的理念,促进社会的和谐发展。了解济南大学生体育态度和体育锻炼行为现状,找出存在的主要问题,分析影响学生体育锻炼行为的主要因素,并提出促进其体育锻炼行为的策略,对于帮助济南大学生解决体育锻炼中存在的问题有重要的意义,对“开展全国亿万学生阳光体育运动”具有重要的现实意义。在被调查的参加体育锻炼的大学学生中,每次参加体育锻炼的时长不足20min的学生仅为21%,而有79%学生每次体育锻炼的时长超过20min。这表明参加体育锻炼的学生其锻炼时间有一个基本的保证,只有少数学生每次锻炼时间过短。而锻炼时间过短的话,体育锻炼是很难到达应有的健身效果,或者说是没有效果的。锻炼的大学学生中,仅有34%的学生是每次都参加体育锻炼的。在被调查的参加体育锻炼的时长在60min以上。该数据显示,济南市大学生每次参加体育锻炼的时长情况还是有相当大的差距的。在调查学生的体育锻炼行为时,参考了国家体育局对中国体育人口的界定,同时考虑到中学生学习任务较重等客观实际情况,没有对其负荷强度做出任何限定。即便如此,仍然只有大约1/3(33.8%)的学生能够达到每周3次以上的体育锻炼。有13.2%的中学生一次体育锻炼也不进行,有25.1%的中学生一周只进行一两次的体育锻炼,这个结果是不容乐观的,对于大学生来说这样的体育锻炼是难以满足身心发展需要的。济南市大学生所进行的锻炼项目主要在慢跑、散步等项目上。运动强度小,也最简便,对场地要求不高,易于掌握和分配时间。网球对技术和场地要求较高,所以选中率仅为2%。文献法主要是指收集、鉴别、整理文献,并通过对文献的研究形成对事实的科学认识的方法,不仅可以用来研究历史,也能用来研究现状。

本研究文献查阅的类型主要包括各类期刊、报纸、学位论文、专著、研究报告和网站。编写《济南市在校大学生体育锻炼行为研究调查问卷》并对在校大学生发放问卷,通过百度贴吧和微信方式共征集到问卷140份。走访了部分领导及体育教师,了解他们对学生体育态度及体育锻炼行为现状的一些看法。在统计的.140名大学生里,只有4名同学不参加体育锻炼,在参加体育锻炼的136名同学中79%的学生每次体育锻炼的时长超过20min,33.8%的学生能够达到每周3次以上的锻炼,同学们的体育锻炼场所集中在校内体育场和广场分别占36.1%和36.9%,另外有36.9%的同学认为体育场地设施是影响锻炼的主要因素。由此可以看出,济南市在校学生参与体育锻炼的动机较为纯正,符合当前全民健身体育思想的要求。受调查人群在锻炼场所的选择上主要集中在公园/广场、校内体育场馆,有7.3%选择健身俱乐部等收费活动场所,选择比例最低。选择到健身房等收费的场所进行体育锻炼的人数比例最低,这一方面说明适合学生消费的体育活动场所太少,现有的经营性场馆收费一般都会较高。影响学生参加体育锻炼的主观因素主要包括兴趣、态度、身心状况、动机等。调查结果显示,影响学生参加体育锻炼的主观因素主要是个人兴趣爱好和生理疾病,分别占25%和7.9%;影响在校学生参加体育锻炼的客观因素不尽相同,主要有:缺乏运动场地器材、课余时间少分别占26.9%和19.8%。学生应根据自己的身体状况、闲暇时间和兴趣,运用空闲时间进行体育锻炼,养成积极运动的习惯;并每周确保在30~60min内的时间,超过3倍数量强度的最佳运动,并观察身体的健康状况;另外,学校要加强宣传工作,鼓励学生进行体育锻炼,定期举办健身娱乐活动和各种健康教育活动,促进学生的身体健康和精神状态的健康发展和完善。充分认识到校园体育活动氛围对引导大学生参与课外体育活动的重要性,学校应考虑校园特殊的环境,构建属于自己的校园运动文化特色。建立体育交流活动,促进健康、合理的体育活动开展。倡导让每个学生掌握1~2项终生锻炼体的技能和方法,增强学生参与体育锻炼的积极性和扩大学生的参与面。

充分发挥大学生体育锻炼的积极性,对学生没有运动习惯,学校要更加重视学生体育课和体育活动,同时建立一些学生能充分提升体育界的积极性,使更多的学生参加体育锻炼活动。另一方面对于有身体习惯的学生,可以经常组织各种体育比赛,保持学生的积极性。以性别为本的运动,像篮球、足球等激烈对抗的运动,有氧运动、运动舞蹈等。为适应体育场馆学生的需要,学校应适当加强体育设施的改善和维护。针对开设的体育课程,应该定期设立统一标准的课程,一方面要充分考虑学生课堂表现和考勤等因素。同时应该对不同体育素质和不同兴趣爱好的同学们开设不同的体育课程,促进学生掌握运动的基本方法。充分利用学校媒体,开展体育推广,形成大学生爱运动、锐意进取、积极向上的态度。并根据自己的体育活动经验,找出运动爱好,培养兴趣。充分意识到校园体育气氛引导学生参加课外体育活动的重要性,学校应考虑校园特殊环境,建立自己的校园体育文化特色。建立体育交流活动,促进健康合理的体育活动。倡导每个学生掌握一两项终身运动技能和方法,提高学生参与体育锻炼的积极性,扩大学生的参与度。

参考文献

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[9]胡晨曦.三峡大学学生体育态度及体育锻炼行为调查分析[D].上海体育学院,.

篇12:高校学生体育锻炼兴趣研究论文

高校学生体育锻炼兴趣研究论文

1引言

体育锻炼只有自己亲身体验过才会明白其价值,它给人一种积极向上的正能量力量,会指引人们探索未知的知识和去了解新的事物,它表现了每个人的个性心理特征,对一个人的成长和发展都有着深远影响,并且充当积极促进的角色。为了让学生们认识到体育锻炼的真正意义,提高他们参加体育锻炼的意识,培养其体育锻炼兴趣是帮助学生树立终身体育观的重要途径。高校的体育课程大都是根据大学生的兴趣而开设的,教育过程往往也充满着“趣味性”,这样学生能在尝试各种运动项目时体会到体育锻炼带来的乐趣,并最终向“志趣”的方向发展,最后能够形成一个关于体育的终身观念。要让高校的体育教学不仅能够培养学生体育锻炼兴趣,而且能够在他们生命里面留下痕迹,让他们能够形成终身体育观,需要对如何培养高校学生体育锻炼兴趣的方法进行研究,这也正是当下体育教师所面临的一大难题。

2高校学生参加体育锻炼的现状

2.1学生体育学习动机分析。对某些事物感兴趣往往就会产生一种学习动机。动机是一种能够促进学生积极学习的动力,也客观反映了学生内心的性格特征。深刻了解学生对体育学习的动机,可以帮助我们掌握学生的心理需要,并以此来制定更符合学生胃口的体育教学活动,进而可以激起学生在体育锻炼方面的乐趣和兴趣。经过统计学检测,大部分学生参加体育课学习是被迫的,因为它是一门必修课。培养大学生体育锻炼兴趣的前提是激发他们对体育的热情和学习动机。还有少部分人上体育课的原因是喜欢运动,这种以兴趣为基础的学习动机是积极的,是能够起到一定促进作用的,他们在体育课上的学习是积极的自觉的。还有一部人自身具备一定的体育特长,也有了良好的兴趣爱好,形成终身体育观念,只要老师稍加正确的指引即可。

2.2体育课学习态度分析。大学体育课相较于初高中小学发生了很大的改变,由于高校的师资力量更加雄厚,能够提供的体育运动的场地更加丰富,也为学生在大学期间对体育的认识扩大了知识面。大学体育课里面有丰富的教学活动和形式多样的体育锻炼,让学生有了一个开阔的学习体育的平台,由体育课的观念转变为一“玩”的态度学习体育技能,这些会使学生对体育产生巨大的兴趣。随着时代的发展,人们对体育有了越来越多的`认识,不同地区的学生对待体育锻炼也有着不同的态度,这使他们在体育基础知识和技能方面存在一定的差距。他们大部分人可能不能正确的认识自己的身心状况和自身发展与体育锻炼之间的联系。这些都反映了当代大学生的自我体育意识水平和体育智能水平等方面都存在着一定知识缺失。

2.3喜爱的运动项目分析。充分地了解学生对什么样的体育运动感兴趣,这些有帮助于我们在体育教学方面的设计,让我们的安排更适合学生们的口味。而学生表现出来的对某项体育项目的兴趣,也是培养其体育锻炼兴趣的基本要点和基础。现如今,学生们喜爱的项目都是我们大规模开设课程的体育项目,这些更集中在更偏向于团体的球类运动,这说明,学生对于自己比较熟悉的、集体性的、有竞技性的运动更加容易产生兴趣。因此,学校在开设这些科目时,在场地、器械、经济等条件的允许下都需要仔细考虑这些特点,尽可能地去满足学生的这些需求。

3培养高校学生对体育运动兴趣的方法研究

3.1在教学中培养高校学生对体育锻炼兴趣的途径。教师要善于发现学生的兴趣。每个学生因为生长环境、年龄、性别、心理需求、生活实践等的不同,会养成不同的兴趣爱好。因此,在教学实践中,教师要时刻关注着学生,观察他们的兴趣和变化规律,开发学生的兴趣。在体育教学中,要组织多种多样的教学模式和丰富的体育活动,老师的讲解要生动有趣,要吸引同学们的兴趣,并且要体现出体育的娱乐性和竞争性。在教学实践中,要采用多种手段和方法让学生学会新技能。教师可将动作的要领和精要讲解完整,其余可给予学生更多的时间去练习,俗话说,熟能生巧。研究表明,通过体育教学,学生对体育锻炼的兴趣有可以提高的空间。因此,我们应该更注重低年级的体育锻炼兴趣的培养。如果在高校中开展丰富多彩的体育文化活动,可以对开发学生智力提供有效的条件。在体育教学中还可以通过让学生观察老师的动作,可以帮助学生提高观察能力,通过对老师正确与错误示范的对比,对学生的想象力和记忆力的提升有一定的帮助,在一些体育游戏中,可以锻炼学生的灵活性。所以,通过这些不难看出体育教学对学生智力提升的重要作用,表明校园体育活动是开发学生智力的有效手段。

3.2培养高校学生体育锻炼兴趣的有效途径。

3.2.1在理论知识方面加强培养。第一,要加强体育方面的理论知识,让学生从理性上对体育锻炼有一个正确的认识,并以此能够激发学生们对体育锻炼的兴趣与向往。通过系统的学习理论知识,让学生对自己的健康状况、锻炼效果都有一定的了解,提高他们对参加锻炼的自信心。也能够让他们随着自己年龄的增长,可以很好地去调整自己的锻炼项目、运动时间等。第二,增设体育选项课。让学生自主选择自己想学的和加入的运动项目,这样可以提高他们的积极性和增强学习主动性。有意义的运动项目不仅能够锻炼身体还能够丰富学校生活,这既有趣又有益。

3.2.2在实践基础上培养兴趣。在体育教学的过程中,可以让学生也参与进来,在实践中提高锻炼兴趣。让学生可以根据人的生理基本规律去锻炼,从而使锻炼能够达到最好的效果。他们每个人可以根据自己的年龄、性别、体质等情况,选择合适的锻炼项目,科学地运用体育锻炼原则,让学生自己定制直接的锻炼方案,学生能够全面的认识和了解自己,也能提高锻炼自我体质,全面的锻炼计划能提高自我运动能力,以便于教师更加真实地了解学生。其次,开设课程可以结合专业特点。比如可以给旅游专业的学生开设攀岩、野外生存训练等教学,就对他们以后从事的事业有很大的帮助,也帮助他们发挥自己的特长和增加自己对体育运动的兴趣。体育教学多样化、娱乐化、生活化,在一定程度上增加了教学的乐趣,又符合了学生个体的兴趣和需求,让不一样的体育锻炼加入到了学生的生活中,让它和学生的生活息息相关。

4结语

培养高校学生的体育锻炼兴趣,是这个时代下体育教学思想发展的一个重大性飞跃。相比较高年级来说,低年级大学生的体育锻炼学习动机更加强大,学习态度也更优。让学生对大多数体育项目感兴趣,也是培养高校学生体育锻炼兴趣的一个基础。教师在教学活动中,要善于发现和了解学生的兴趣和变化规律,同时还要保护和促进他们兴趣的发展。培养高校学生体育锻炼兴趣,首先要加强理论知识的学习,增加设置自己选课。其次,体育教学的过程让学生也能够加入,并且能够在实践中增加自己的专业知识和充分发挥自己的特长,这也是培养体育锻炼兴趣最关键的一部分。这样可以使学生的身体素质、思想道德素质、竞争和团队意识、组织能力及智力都有所提高,还能丰富校园文化,使校园生活更加活跃,更加丰富多彩。树立学生的信心,为将来进入社会工作,完成工作任务打下坚实的基础。

篇13:茶叶机械化生产农业科技论文

茶叶机械化生产农业科技论文

一、当前茶叶现状及茶叶机械化生产存在的问题

1.1茶叶现状

中国乌龙茶之乡,名茶铁观音、黄金桂的发源地。产茶的历史追到唐末,兴起于明清,繁盛在当代,到如今产茶已经有漫漫一千多年的历史。茶叶品种丰富,制茶工艺精湛,茶叶品质优异。多年来,大力发展“三步走”、“茶业富民”等战略,显现“铁观音 和谐健康新生活”品牌价值。如今,随着人们生活品质的提高,对茶叶的需求也水高船涨,茶叶产量飞速提高,传统落后的茶叶机械制造工艺已经不能满足当今茶叶发展的需求。茶叶生产是一种劳动密集型产业,茶叶机械生产及运用将会对茶叶产业发展有着极为重要的推动作用,将会极大地提高生产效率带来客观的经济利润。为了促进茶叶生产持续健康发展,使茶叶生产上规模,质量上档次,进而开拓国际大市场。因此,引进新型制茶机械,研究适合茶叶品质特点的机械化制茶技术就是摆在民众及政府面前的重要事情。

1.2茶叶机械化生产的现状及存在的问题

1.2.1单机作业多、连续化机械少

目前还有数量不少的茶厂的制茶机械装置水平较低,很多机械设备是上世纪80年代购买的,旧、老、坏、破烂不堪等现象十分严峻。加工设备基本上是常规设备,连续化、自动化没有起步,机械化滞后。由于这些茶厂缺乏先进茶叶机械装备,茶叶机械装置性能不稳定,以单机作业及传统手工作用为主,这就导致了茶叶采摘、生产的连续化工作能力弱,制茶工艺较难实现规范调控。

1.2.2设备创制与工艺脱节

新型茶叶机械制茶技术在的一些山区推广量小,且茶农对部分新型机械技术性能掌握尚不过硬,特别是在投叶量、作业时间、加压等方面使用不正确。在大宗名茶的加工上,干燥工序与炒干机不配套。很多生产茶叶机械的技术人员并不精通茶叶加工工艺,使得茶叶机械与茶叶加工工艺出现不协调发展的现象。

1.2.3茶叶加工设备标准化不统一

目前,茶叶加工机械设备缺少统一的技术指标,除了标准件、通用件外,各企业生产的茶机零部件不能通用。这一方面给采茶用户造成诸多不便,另一方面也增加了制茶企业的成本。同时,目前有些茶叶生产加工机械配套不合理,较难实现全自动生产流水作业,制茶效率跟不上,工艺不时应人们对茶品质要求较高的需求,进而影响了茶叶机械化、产业化的可持续发展。

二、茶叶机械化生产的具体措施

2.1设备创制与工艺、品质结合

小型茶厂、大型茶叶生产企业要因地制宜,要建立以大型茶机生产企业为主体,茶叶生产为导向,生产、学习、研制、研究相互结合的创新体系,通过发展机械产制来适应当下人们对茶叶品质的需求,适应当下茶叶市场的需要。比如,杀青炒干滚筒的转速可调、珠茶推炒机推炒幅度可调、各种扁茶机压力可调等。在引进的国外茶机新产品的时候,要注意消化吸收与再创造。比如,在优化制作技艺方面,充分利用与台湾人缘相近、地理条件相似的优势,积极引进台湾先进的制茶技术和制茶机械,与本地传统制茶工艺进行优化组合,通过学习、消化、吸收、创新的研发道路,研发新的适合不同种类名茶品质要求的.茶机产品,创新茶叶生产技术。

2.2在推广使用机械生产加工工艺

在推广使用机械生产加工工艺,要制定茶园管理、栽培、采摘、修剪、加工等生产环节机械化步骤。目前,根据的乌龙茶、铁观音、黄金桂等名茶初始产制的基本原理及传统制作加工工艺,名茶乌龙茶、铁观音、黄金桂等名茶的机械加工工艺程序定为:鲜叶采摘-筛分取舍-摊放晾干-杀青-揉捻滤净-解块分解-分筛栓选-理条分析-初烘一步-摊凉二步-复烘出炉,一个流程下来,全程机械化生产及加工,将会极大地提高速度及经济效益。

2.3加快茶园耕种机械的运用

随着茶园种植规模的急速扩大,仅仅是依靠人工作业式的管理茶园,采摘茶叶,费用大及劳动力的紧缺就摆在了茶园主们面前的问题。因此,要想加快茶叶的可持续发展,就必须推进茶园机械耕种的引进。在一些高瞻远瞩的茶厂或是企业,就走在了前列,如注重“铁观音”、“黄金桂”等品牌生产的茶业总公司的上第茶厂、普瑞历山茶业有限公司等都已着手引进茶树修剪机、采茶机等,减轻劳动强度的同时,还解决了劳动力紧缺的问题,进一步上还降低了生产成本,极大地提高了茶叶生产的经济效益。

2.4对茶叶机械化配套操作技术的培训提上日程

如果机械装置引进了,但是员工们却不会使用,望着机械设备兴叹:实在不会操作。那这些新的机械装置就如同玩偶一般,只能是摆设只用,因此,需要加强机械操作的培训技能。引进应用茶园耕作机械对于大型的企业、小型茶厂、茶叶技术研究单位和茶技研究者来说都是一项全新的课题。同时,实施茶树修剪与采摘机械化对茶树品种、地貌都有较高的技术要求,这就要求从加强茶园科学管理、品种更新、采摘等方面进行全方位的培训,让专门的茶叶技术人员掌握机械操作原理及机械的性能,发挥机械的最大效用。

篇14:老年人体育锻炼与身体健康研究论文

老年人体育锻炼与身体健康研究论文

【摘要】中国老龄化问题,促使国家对老年人的体育锻炼和身体健康两个方面进行强调和改革。国家体育总局等12个部门联合下发通知要求进一步加强新形势下老年人体育工作。但因为才提出改革要求,这方面研究相对较少,因此我们想要对我们所在的区域的老年人进行一次相关调查研究。

【关键词】老龄化;体育锻炼;健康

一、引言

据世界卫生组织公布,影响健康的最主要因素是行为和生活习惯,占到60%,而据卫生部门统计,我国仅有11.2%的人具有健康的行为和生活方式。如今我国提倡全民健身,在老龄化日趋严峻的前景下,国家对老年人体育锻炼和健康更加的重视了。

二、老年人体育锻炼与健康关系的理论分析

(一)研究背景。我们在大多数前人对此相关的研究中发现,经常锻炼的中老年人,有助于预防骨质疏松和老年痴呆。由于老龄人口退休后的活动空间主要在社区,老年人可以通过在社区内合理的锻炼达到强身健体、预防疾病、提高生活质量的目的。我们也十分认同上述结论,但同时我们也发现这些研究在部分方面的不足。比如,关于老年人的体育锻炼在公共设施方面的使用情况。

(二)文献及政策综述。通过充分利用资源,让事业单位、公园等为老年人健身提供便利并保证设施器材的使用率。又根据不同地区的经济状况、体育健身习惯等因素,建设功能优先且经济适用的锻炼设施。政府也要鼓励相关企业积极研发老年人适用的体育健身产品和服务。通过政府的财政投入为主,社会赞助为辅等方式,使体育场地能低收费、免费地向老人开放。

三、上海市老年人体育锻炼实证分析

(一)研究设计。我们想通过研究老年人体育锻炼和身体健康两方面,帮助政府制定养老保障相关政策,以及找到适度的针对老年人体育锻炼的标准,以此能提供合适的锻炼设施。同时明确了身体健康的概念―――“能够顺利完成日常工作,没有疾病和残疾,具有良好的健康行为和习惯”。研究内容:上海市松江区老年人体育锻炼的意识;上海市松江区老年人体育锻炼设施满意程度;上海市松江区老年人体育锻炼时间长短。

(二)维度分析。维度一:老年人基本信息和自我认知问题:您认为参与社区活动是否可以帮助到您的健康?调查显示,仅有1%的人认为参加活动是对自身健康没有帮助的,说明绝大多数的老年人在健康意识方面都有较正确的认识。维度二:锻炼及健康状况问题:您经常锻炼的项目主要有哪些?调查显示,老年人锻炼的主要方式有散步(所占比例达42%)、使用公共锻炼设施(19%)和跳广场舞(17%),这些是较为普遍的活动项目。其他的像跑步(4%)、打球(4%)、游泳(1%)等健身方式可能不适用于大多数老年人。维度三:公共设施的'使用问题:您对公共设施的距离是否满意?据统计,有将近94%的人对公共设施无意见且满意,只有极个别不满意,说明现在社区的公共设施项目已经做得不错,但还有进步空间。

(三)研究结论。研究发现,上海市松江区的大部分老年人对体育锻炼,都抱以良好的态度。他们锻炼时多以不需要公共设施的锻炼为主,如散步、广场舞和打球。但仍然有将近五分之一的老人会使用公共设施。调查显示,经常使用公共设施的老年人对公共设施满意。而不经常使用公共设施的老年人中的部分老人对公共设施的安放距离不满意。上海市松江区的老年人身体健康和锻炼方式的现状较为良好,但大多数老人依旧期待更多更方便的公共锻炼设施,并且也更期待社区举办更多的体育活动。

四、上海市老年人体育锻炼的政策建议

(一)政策目标定位。政府应建立健全的且有中国社会主义特色的老年人体育工作的相关政策体系,实现老年人体育工作有指导人员、活动场所、充足经费,提供适合老年人的体育产品和服务,并在其持续发展中不断改进。

(二)体育设施配置的可及性和均等化。应充分利用社会资源,促进老年体育健身的社区服务化。要注重均衡发展,扩大公共锻炼设施的覆盖面,逐步实现城乡公共体育设施均等化。制定适合老年人的健身项目,满足老年群体锻炼的需要。

(三)体育锻炼文化的引导力。政府应加强老年人体育组织中专业骨干团队的建设,开展老年人体育锻炼注意事项的宣传工作,发展老年人体育健身服务业,提倡引导老年人体育健身方面的消费。

参考文献:

[1]李金平.参加体育锻炼对老年人心理健康、幸福度和生命质量的影响及其相关影响因素的研究[D].苏州大学,.

[2]高亮,王莉华.体育锻炼与老年人自评健康关系的调查研究[J].武汉体育学院学报,,49(08):64-71.

[3]都本强,都察.论我国人口老龄化背景下社区体育的发展对策[J].长春师范学院学报,,29(12):75-78.

[4]肖国强.健康体力运动对中老年人身体机能的影响[J].中国临床康复,,(08):129-131.

[5]杨静.体育锻炼对老年人身体健康影响的研究[D].西安体育学院,.

篇15:体育锻炼安全防范能力研究论文

体育锻炼安全防范能力研究论文

一、在校学生体育锻炼现状

体育课给大家提供了一个能够自行进行娱乐锻炼运动的平台。他的活动方式是多种多样的,非常的灵活,而且内容十分的丰富,大家可以自由选择,像乒乓球,篮球,足球,羽毛球,网球,跑步等等,丰富多样,能够满足大家的各种需求,比较容易被大家所接受。这种方式可以培养学生对体育运动的兴趣,容易调动大家的积极性,使学生们能够自觉参与到其中来,提高他的身体素质,提高运动能力,养成自主锻炼的良好习惯,增强学生的体质体魄,使学生的身体更为健康。但是,大部分学校长期以来,体育课处于松懈随意的状态。每当到了体育课,很多学校为了提高学生的成绩,提高学校的上线率和知名度,都会把体育课,更改成语文,数学,英语等比较重要的课程,从而使得许多学生长期得不到身体的锻炼,导致身体素质下降,活动协调能力下降,也失去了对运动的兴趣,所以导致学生身体素质偏差。

二、体育锻炼中的安全防范

在体育课上,体育教学中,有部分学生本身的身体素质是比较差的,一部分学生由于身体比较僵硬,或者关节比较僵硬,导致体育动作不能够协调,动作不能够完整等等,然而老师没有及时提醒而后调整,导致学生身体受到损伤,这都是学生损伤的重要原因之一。另外,我国一年四季,气候变化比较大,早晚温差也大。冬天进行运动,前提一定要做好准备活动使学生的身体达到一定的热度再进行体育活动,否则学生很容易受伤,肌肉非常容易拉伤。夏天运动的负荷量相对较小,在夏天运动的时间应该比其他几个季节稍微缩短一些,因为天气比较热,如果运动的强度过大,很容易导致中暑。所以大家应该根据天气的变化,调整运动的方式和程度。在体育课程中,体育老师应该适当的教学生一些能够用体育运动来进行自我保护的方式,让学生能够以体育运动来保护自己的人身安全,激发大家学习的兴趣,全身心地投入到体育运动中来。在进行体育锻炼的时候,教师应该仔细观察每个学生的身体状况,观察学生的运动状态,如果学生的状态不对,要及时进行调整和督促。在体育课上,老师应该采取各种各样的体育活动来激发大家积极参与到体育运动之中的兴趣。让所有的同学都能参与到其中来,而不是在体育课上,聊聊天荒度时光,提高每节课的教学质量,从而才能够更好地达到体育教学的教学目的。在体育课结束的时候,老师应该带领同学,做结束的运动和放松的活动,让大家的紧绷的肌肉能够得到及时的放松,使得第二天不会肌肉酸痛,如果大家在体育课上受了伤,老师也应该及时处理并交给同学一些能够及时紧急处理的方法。

三、关于学生体育锻炼安全防范的对策建议

在策划运动课程中,我们应该注意以下几点:首先有针对性,在体育课上我们应该做一些有针对性的'体育活动,不应该漫无目的的去做一些体育运动。比如,做一些军体拳的训练,这不仅能够提高大家的运动能力和身体素质,而且主要是针对同学们能够增强自我保护的能力,然后再遇到困难,或者是遇到危险的时候能有一定的自我保护能力。其次,我们要有拓展性和独立性,在体育教学中,我们的教学模式,要将培养学生的能力,所涉及的技术知识和方法等等一系列方面,能够有机的结合在一起,从而形成一套统一的设计,使得这套体育运动具有拓展性和独立性。再次,个性化。在体育教学中,我们一定要有自己的个性活动,不应该是千篇 一律,每次都是一样的体育活动,如果每次都是一样的,不能够带起学生们参与的积极性,如果每次都会有一些比较个性的活动,同学们也会积极参加,从而提高大家参与体育活动的兴趣。最后是适应性,作为体育运动的活动应该适合,所有人一起活动,适合所有人都参与进来,而不是三两个参与进来,而是适合大家的一项活动,每个人都能够积极参与,不能难度系数太高,如果难度系数太高,全班只有一两个人能够完成,那么会打消大家的积极性,不能够达到全员参加的目的。

我们应该以培养学生们,进行体育活动的兴趣为目的,从而提高学生的身体素质与运动能力,提高学生的身体素质和心理素质从而增强自己的体质,努力学习将来报效祖国,为国家贡献自己的一份力量。

参考文献

[1]殷培红.谈安全教育在高校体育教学中的重要性[J].教育理论与实践,,06:63-64.

[2]孙长新,林松.高等体育院校田径课程课内外教学竞赛模式的构建及实施效果研究―――以沈阳体育学院体育教育专业田径课程为例[J].价值工程,2017,06:216-220.

[3]董力铭.高校体育运动队运动训练中的运动损伤问题初探[J].中华少年,2017,06:213.

篇16:学生体质健康及体育锻炼研究论文

学生体质健康及体育锻炼研究论文

摘要:当前,我国学生群体普遍存在身体状况不佳,体质健康水平下降的问题,这也是学生成长中一个亟待解决的问题,关系着学生的健康成长和全面发展。从学生体质健康的影响因素出发,对体育教学在强化学生体质健康理念,传授科学体育锻炼方法中的积极作用进行分析,并就如何强化学生体质健康理念及体育锻炼行为,提出了有效的方法策略,希望能够保证体育教学效果,促进学生体质健康水平的提高。

关键词:体育教学;体质健康;体育锻炼;方法策略

学校体育教学工作与健康教育密切相关,两者是相互促进的关系,因此,学校体育教学应为健康教育提供有效途径。从贯彻健康第一指导思想,推动学校体育教学,引导学生养成良好体育锻炼习惯的角度,政府部门制定了《国家学生体质健康标准》,使学生的体质健康问题受到社会各界的广泛关注。

一、学生体质健康影响因素

相关调查显示,我国学生群体的体质健康状况不容乐观,分析原因,一方面是因为繁重的学习压力导致学生没有足够的时间从事体育锻炼活动;另一方面是学生本身对于体育锻炼重视不足,将课余时间更多地用于睡觉和上网,在这种情况下,学生的体质健康水平呈现出不断下降的趋势,在身体形态、生理功能和运动能力方面均有体现[1]。影响学生体质健康的因素主要体现在三个方面:

1.学生自身。一是个人认知问题,许多学生并没有认识到体育锻炼的重要性,存在参与体育活动不积极、锻炼时间短、锻炼频率低的问题,加上体育锻炼的收效相对缓慢,没有长时间的锻炼无法体现出效果,也使许多学生缺乏足够的耐心去参与体育锻炼。相关调查显示,许多学生宁愿将课余时间花费在睡觉、玩游戏和追剧上,也不愿参与体育锻炼,甚至越是体质差越是以此为借口逃避体育锻炼,在这种情况下,学生的体质健康水平必然会有所下降;二是家庭因素影响,家庭成员的健身观念对于学生存在潜移默化的影响,在家庭环境影响下,许多学生认为只要饮食合理,身体素质就能跟上,对于健身运动存在抵制情绪,运动能力的不足体现在体育课程中,就是运动成绩差,自信心的缺乏使学生更加不愿意参与体育运动[2]。

2.体育教师。一方面,体育教师素质偏低,无法满足学生的体育健身需求,缺乏体育健康康复、卫生教育等相关知识,对于体质健康的概念甚至一无所知,创新能力不足;另一方面,学校在体育教学中投入的经费有限,体育教师没有机会参与培训教育,专业能力和教学水平很难有所提高。

3.学校方面。一方面,学校体育教学理念落后,无论是小学、初中还是高中,都是以知识传授为主要目标,对于体育教学缺乏足够的重视,教学理念落后,一些传统体育项目缺乏创新,无法对学生的运动潜能进行深入挖掘,也无法激发学生对体育活动的参与热情,很多时候对于体育教师安排的任务都是持有一种应付的态度;另一方面,体育课程安排过于边缘化,存在比较严重的重教育轻体育的现象,体育课时安排不足,体育运动器材和运动场地不足,也很少开展全校性的体育竞赛活动,使体育教学的作用无法充分发挥出来[3]。

二、体育教学在强化学生体质健康理念及体育锻炼中的作用

首先,能够增强学生体质健康,激发其对于体育锻炼的热情。个人体育锻炼与遗传因素存在一定关联,身高、体重、体型等都会影响个人体育锻炼行为,很多学生从体制健康理念出发,希望能够通过体育锻炼,改变身材,塑造体型,提升个人身体素质,而通过有效的体育教学,能够激发学生对于体育锻炼的热情,从而增强其体质健康理念;其次,可以提升体制健康与体育锻炼的管理水平。体质健康管理主要是通过监测、分析和评价的方式,为学生提供健康咨询,通过有效的健康指导来促进学生体质提高。以先进的理论知识配合有效的教学策略,学校可以通过体育教学,为学生的体育锻炼提供指导,也能够实现对于学生体质健康状态的有效监督,促进学生的健康成长[4];再次,能够促进学生体育锻炼意识的增强,通过有效的教学策略及科学的教学方法,体育教学能够使学生更加积极参与到体育锻炼中,增强其体质健康理念和体育锻炼意识,促进学生身体素质的提高。

三、体育教学中强化学生体质健康理念及体育锻炼的方法策略

1.加强宣传教育。学校是开展体育教学的主体,需要做好体育教学在体质健康方面的积极作用,使学生能够充分认识到体育健康的重要性,树立起体质健康理念,激发学生对于体育锻炼的积极性和热情。教师可以鼓励学生根据个人的身体素质和个人喜好选择相应的体育锻炼项目,树立科学的体育锻炼目标,在条件允许的情况下,应适当对体育课堂教学活动进行延伸,在增加锻炼频率的同时延长锻炼时间,促进体育健身效果的提高[5]。另外,在体育锻炼过程中,教师应该帮助部分体弱学生克服自卑感,激发其参与体育锻炼的自信心,确保在面对高负荷运动时,学生能够保持意志坚定,养成良好的体育锻炼习惯,自觉将更多的课外时间用于体育锻炼而非玩游戏或者睡觉,形成科学的健身观。不仅如此,学校还应加强与学生家长的沟通交流,鼓励家长与学生共同进行体育锻炼,构建良好的家庭健身环境,在这个过程中,需要充分尊重学生的独立性,帮助其克服心理障碍[6]。

2.整合教学内容。在体育教学内容的选择方面,学校应该从自身的教学环境出发,突出运动项目在健康方面的贡献,选择一些有助于提升学生体质健康的项目,如田径项目等,可以增加一些趣味性内容,尤其是户外运动,不能因为其对抗性或者竞技性强,容易出现意外事故而直接取消,而是应该考虑学生的兴趣和爱好,如果学生兴趣不高,参与积极性不强,则可以根据实际情况将其取消,如果学生对于体育运动项目有较强的参与性,对于学校而言,需要做的不是取消项目,而是做好安全防护工作。同时,应该促进教学方法和教学手段的多样化,避免出现课程设置过于单一的问题[7]。

3.优化教师队伍。体育教师的专业素质直接影响着体育教学的效果,也影响着学生体质健康理念的形成。因此,学校方面应该重视对于教师队伍的优化,促进其专业素质的强化和知识层次的'优化,提升其教学研究水平和创新能力,确保体育教师能够掌握健康教育的知识和理念,将健康教育知识与体育教学结合在一起,促进学生体质健康水平的提高。同时,学校应该为体育教师的成长提供机会,通过培训、讲座以及外派学习等方式,促进教师专业能力的成长和教学能力的提高。通过严格选拔和专业培训的方式,确保教师具备良好的专业素养,能够对教学方法进行创新,以创新思维开展教学工作,将体制健康水平放在至关重要的位置[8]。

4.创新教学方法。从强化学生体质健康理念及体育锻炼行为的角度,体育教学应该对教学方法进行创新,提升教学的有效性。在教学前,需要制定具体的教学计划,依照计划开展教学工作,可以将不同的课程教学融合在一起,例如,可以设置“篮球+定向越野”课程,每隔三次篮球课,组织一次定向越野训练,提升学生的耐力、速度等指标,将训练时间控制在30min以内。应该做好体质健康评价及预警工作,通过体质测量设置不同的预警等级,然后利用教学计划做好健康引导,增强学生的健康知识,包括危机感教育、体育锻炼理论知识及体育锻炼认识等,帮助学生丰富体育锻炼理论知识,更好地开展体育锻炼活动。设置健康提升计划,依照体育课程,结合学生体育锻炼的实际情况,对教学计划进行完善,规范学生行为,促进其健康水平的提高[9]。

5.改进评价模式。学校应该对体育教学的评价模式进行改进,对考核标准进行创新,可以根据《国家学生体质健康标准》的相关要求,设置全新的考核标准,通过自我评价、相互评价和家长评价等方式,使得学生能够切实认识到,只有通过经常性体育锻炼,才能提升个人体质健康水平,才能保证良好的身体素质。例如,在对中长跑进行考核时,教师可以设置更加灵活的考核方式,针对不同的距离,设置不同的分值,如10min中,2800m可以得100分,2700m为95分,2600m为90分,依次类推,60分为及格,鼓励学生结合自身情况进行选择。在这种情况下,学生为了达成自身设置的目标,不仅在体育课时会积极锻炼,课余时间也会通过跑步来提升自身体质,在无形中保证了体育锻炼效果[10]。

四、结语

总而言之,体质健康理念对于学生的体育锻炼有一定影响,通过增强学生体质健康教育的方式,能够激发学生对于体育锻炼的兴趣和热情,在促进其健康成长方面有非常积极的作用。从学校的角度,应该做好学生体质健康影响因素的分析,采取切实有效的措施和方法,增强学生的体制健康理念,使其掌握科学的体育锻炼方法,促进学生体质健康水平的提高。

参考文献:

[1]徐自升.提升高等学校体育教学质量,提高学生体质健康水平――评《学校体育教程》[J].当代体育教学,2016(20).

[2]陈海燕,杨燕,吴念.学生体质健康促进与学校体育应对措施[J].浙江体育科学,2012,34(4).

[3]王莉莉.石河子大学:加强阳光体育运动,增强学生体质健康[J].教育与职业,2015(1).

[4]杨攀.基于促进学生体质健康的高职院校体育教学改革[J].牡丹江教育学院学报,2016(1).

[5]刘军,邢蕾,魏经纬.浅谈《学生体质健康标准》对辽宁省高校体育教学的指导作用及影响[J].体育世界:学术版,2010(9).

[6]王亚婕.影响高职学生体质健康的因素以及策略分析[J].文体用品与科技,2017(24).

[7]张根红.中学生体质健康的影响因素及体育课程的应对措施研究[D].西安:陕西师范大学硕士论文,2014.

[8]陈修敏.高中学生体质健康变化趋势对体育教学改革的影响与思路分析[J].青少年体育,2016(2).

[9]袁旭,赵建林.体育教学质量与学生体质健康测试合格率的关系研究[J].科教导刊,2011(10).

[10]马洪波.《国家学生体质健康标准》对体育教学改革的意义[J].当代体育科技,2015,5(5).

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