下面小编给大家整理的产后重返职场如何适应新环境，本文共6篇，希望大家喜欢!
篇1：产后重返职场如何适应新环境
现实中，许多完成了生育大计的女性，在重返职场后，发现自己正面临着许多困惑和变化。例如：Knty原先是公司销售经理，休完产假后回到公司却被安排做行政工作：做室内设计的小美在生育期间公司接了几个大单子，公司聘请了业内高手Leon顶替了小美的职位，重返公司的小美现在只能做Leon的助理，是继续做下去，还是辞职，小美犹豫中……类似的例子还有很多，假如你是一位新妈，在重返职场遭遇一系列新的变化时，应该怎么办？
未雨绸缪提前规划
做妈妈是每一位女性的神圣职责，创造生命的价值要远远高于职业创造的物质财富和精神财富，职业女性应选择最适合自己的生理年龄完成这神圣的使命。而且，职业女性可以利用生育的这段时间，对自己的人生做一个新的规划和总结，尽快明确产后的方向与目标，提前为生育后的职业生涯在心态、能力和人际关系上做各种准备。这样，当你在重返职场后，你会对自己的职业定位十分清晰，可以从容地面对所有变化，可以尽快走出上述Kitty、小美所面临的困境。
继续充电保持工作激情
休产假期间，妈妈们很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在以前，加上对外界的关注相对减少，与社会的差距就越大。此时，与时俱进、及时充电。付出更多的努力，才能打破别人对你的偏见，才能突破你自己的“职场玻璃天花板”。
自信自强的妈妈最美丽
因为你休息了不短的时间，所以可能会比同事做事慢一些，甚至一切要从头开始，也可能被安排到自己从不熟悉的部门，请你一定不要失落、自卑，要知道这一次的开始比你刚进入社会时要从容得多，你不仅有工作经验，你还获得了不是每个女人都拥有的生活阅历，那是你丰厚的心灵积累。相信自己，打造自己独特的核心竞争力，走出更宽广的人生道路。
坦然面对岗位变化
当女人成为了母亲后，她们会考虑得更多。此时，安定的工作环境会更适合她们。既然做了母亲，势必会将一部分精力放在哺育下一代的身上，在这种客观因素下，一些工作强度高、压力大的职位很可能不再适合她们了。不能再担当以前的重要职务和岗位，这当然会让新妈妈感到失落。但不妨换一种角度来思考问题，视人事变动为正常现象，放下架子，把自己当作新人，这样更有利于学习，尽快适应新环境。
倾听自己内心的声音
走出困境，关键看你想要怎样的人生。什么是让自己最为开心的？是在职场中呼风唤雨？还是，在家中的相夫教子？正所谓鱼与熊掌不可兼得。对于大多数母亲而言，她们需要的是一种平衡的状态。当知道自己最想要的是什么东西后，无论是继续在原单位，还是换工作、换行业，一切都可以迎刃而解。
篇2：职场新人怎么适应新的环境
有过一年工作经验的小峰最近跳槽到了另一单位，办好入职手续便立即与同事作自我介绍，面对许多职场人往往记不住突然认识的一大堆陌生人的困扰，小峰表示自己很淡定，“当对方报自己名字的时候，我会立即重复一遍并说出声来，如果听不清楚，我会直截了当再问他们的名字怎么写。这样，一轮下来，便不会再私下询问 旁边的同事进行对号了。”
专家建议，对于新人可以主动向上司咨询还有哪些需要做的，或主动留意部门同事有哪些要协助，主动向同事多请教工作上的问题。“但有些情况，例如薪资待遇方面、对其他同事的随意评价等，则不要去碰触。”
对于新人的处事原则，专家也给出了建议。一要尽快学习业务知识。二要在预定的时间内完成工作。要尽可能在规定时间内将任务完成，绝不可借故拖延。专家特别强调，作为新人，最重要的就是要在新环境中把握“尊重原则”。
把握尊重原则————
别小看打水、扫地、擦桌子这些小事，新人如果扎扎实实坚持做这些“小事”，势必能很快融入新环境。当有一个新项目或者新机会时，大家首先就会想到与那些善 于做小事的新同事合作，
有了合作机会，才有展示才华的平台。在日常交往中，新员工要适当向同事敞开心扉，这也是对他人的尊重。特别是在别人对你袒露相关的 个人资料后，你更要尽可能提供给对方相应的对等信息。
不要斤斤计较
领导在安排工作时，常常安排新员工加班。而对于一些新员工而言，一旦在周五被临时通知周末加班，就会大有失落感，容易产生抵触心理。但是，新人首先要理解加班是得到了工作机会，以积极心态来工作。
新人还不要过于计较他人的评点和误解。在工作中，每个人都会犯错误，尤其是新人，常常比一般人更容易出错。正确做法是坦然面对自己的错误，勇于承担责任，诚恳向老同事和领导请教。如果总是没完没了地推脱责任，就会给人留下不成熟和难以承担责任的印象。
少发表个人观点
大家在业余时间聊天时，容易有意无意地评点不在场的人。此时，新人不可退避三舍，坐下来听听，是不会给自己惹来“杀身之祸”的。但千万不要轻易发表自己的观点，更不要将一些信息传给不在场的人。否则，会给大家留下“新人很八卦”的不良印象。因为在大家的潜意识中，即便老同志之间有什么矛盾，也比较正常，因为在长时间的工作中，难免有摩擦。但是对于新人，大家就不会这么宽容了，毕竟思维比较简单，阅历又比较浅，应该是一张白纸，如果过早画上“是非”，会自贬“信誉度”。
篇3：职场新人如何快速适应新环境？
春节前后一直是各类人才跳槽的高峰期，公司内的人事变动或多或少都会让你感受到新的变化、接触到新的同事，
职场新人如何快速适应新环境？
。特别是跳槽一族，如何适应新环境成为要面对的第一道问题。专家表示，要在新的环境站稳脚跟，要从细节上做起。主动问好留下好印象
春节前，小峰在佛山觅得一份新的文案策划职位，新公司让其过完年后报到。有一年工作经验的小峰，这次并不像当初大学刚毕业时表现得那么青涩。在人力部办好入职手续、来到办公座位后，便立即与附近的同事作自我介绍，并到相邻的工作部门进行问好，很快便已熟悉办公室的所有同事了。
通常，许多职场人突然要认识一班陌生人的时候，往往会记不住名字。小峰表示，自己没有这样的困扰，当对方报自己名字的时候，我会立即重复一遍并说出声来，以便记忆。如果听不清楚，我会直截了当再问他们的名字怎么写。这样，一轮下来，便不会再私下询问旁边的同事进行对号了。
自我介绍这一关是非常重要的，因为同事对你的第一印象往往能持续好几个月。智通人才佛山市场人力资源专家龙柏林表示，要主动以表示友好。主动向新同事问好，并介绍自己。如果有需要，可以请自己的入职引导人或上司，带领自己一起去相关部门，进行逐一问好。不要因为羞涩而不敢提出请求，其实上司都是十分乐意帮助每一位新加入的成员的。
请教问题要把握尺度
职业生涯的阻碍有一部分是由于人际关系没处理好而造成的。尤其对于公司的新成员，还没来得及了解公司的人事情况，就被卷进了口舌之灾。在佛山某网站工作的阿珊便遭遇到这样的情况。热心的她对任何同事的请求都来者不拒，因此常常被自己的工作弄得焦头烂额，差点延误领导交代自己的本分工作。
对于新人，职业顾问一般会建议要勤快多做事。在新的公司，除了安排的工作外，可以主动向上司咨询，看还有哪些需要做的；又或者主动留意部门同事有哪些要协助，如整理办公室、拿取文件等。
龙柏林认为，对于与自身相关的同事且与工作有关的事情，可主动协助，看能否帮得上忙，这样能够加快职场新人融入职场团队。但如果与自身关系不大，且与工作没关系的事务，建议在不了解情况下暂时不要掺和。
有猎头专家认为，在与工作方向不违背的情况下，树立自己的原则是有必要而且重要的。与同事相处要有原则更要有趣味。婉转的拒绝与适当的玩笑同样重要。
主动向同事多请教工作上的问题，但要把握尺度。龙柏林提醒，有些情况暂不了解则不要去碰触。例如薪资待遇方面、对其他同事的随意评价等，这是对大家的尊重，
公司新人必修堂
如何开口寻求指导
踏入职场的第一天，就一定要学会打造自己的人脉网络，因为没有人在社会上能够单打独斗。因而，寻找能够给予你支持和帮助的人，即导师，是你在新职业生涯初期的当务之急。以下技巧摘自《工作要聪明》一书，教你如何开口寻求指导：
1.找到导师的时候，表达要具体到请教的事项和时间，因为占用别人的时间需要征求同意。
2.不要开口叫称呼你想求助的人为老师或者导师，因为有部分人觉得承受不起，可以用轻松的口吻和称呼。
3.不要直接问他人能否愿意做自己的导师，可以说：能否花一点时间听下你的意见和想法。
4.事先准备好具体的问题和讨论的议题。最好把已有的想法或计划用纸笔写下来，先让他们看。
职场故事
你要做哪类夹心派员工
A经理和B经理由于薪资改革闹了矛盾，以下是下属员工的表现。
张先生很仗义，挑头跟A经理对着干，给人留下了“不好管”的印象。虽然B经理获得支持，但他对张先生却有另外的疑虑：张今天跟A经理过不去，明天会不会跟我过不去？如果我要重用张，是否会令A经理下不来台？因此，张先生最终成为了“两虎相争”的牺牲品，B经理竟然用撤换张先生的办法向A经理送人情，化解了两人矛盾。
李小姐能够理解经理的改革思路，但并不以自己一时的得失决定支持哪位经理。她以一种旁观者的清醒，预见到被卷进权争的后果，警告同事不要一时糊涂。李小姐不只是明哲保身，而是把她的忧虑提出来与大家分享。
与李小姐相比，新来的小王则显得有些不成熟，她在权争面前显得有些胆怯，不敢发表自己的意见，甚至不愿去上班。此外，林先生更善于拉关系、结帮派。但他是从自己的局部利益出发，不是与公司共命运，拉帮结派的做法也威胁到了公司的利益，在公司遇到危难时不能挺身，反倒会拆台。
点评
两位上司之间发生矛盾时，你该向左向右？这是职场中经常遇到的问题。对此，职场专家有几点建议：首先，要做到“不卷入”，避免成为替罪羊或牺牲品；第二，从大局的高度看待你所遇到的问题，做“想公司之所想，急公司之所急”的员工，与企业共患难；第三，别耍小聪明，但不要拒绝“大聪明”，不要拉帮结派；第四，不卷入不等于总是回避矛盾，要学会使用成熟的、理性的方法看待问题。
篇4：职场英语对话：如何适应新环境
职场英语对话：如何适应新环境
(Office ambience)
A：Good Afternoon, this is Amy.
C：你好，Amy, 我是陈豪，你现在有几分钟的时间吗？
A：Yes. I was just about to start a new project, but it can wait.
C：我有好消息告诉你，
A：What is it?
C：我升职了，要到销售部去。
A：Oh, That's wonderful. Tell me about it.
C：我的`上司觉得我到公司以来，社交能力大有长进，所以决定把我调到销售部去。
A：How do you feel about that?
C：当然高兴了，不过也有点紧张。
A：I agree that it is always a bit scary when you start a totally new job, working with people and processes that you don't know.
C：Amy, 我想一上来就让他们对我刮目相看，你能不能告诉我，应该怎么做啊？
A：First of all, I would be careful about how I'd impress them.
C：你这话是什么意思啊？我得让他们看看，我非常了解销售部的作业流程。这样他们才会觉得我是合适的人选。
A：My advice to you is to go slowly at first. Understand that there may be people in that department who think they should have gotten the job instead of you.
C：对呀，那我怎么做才既能让别人觉得我确实很有能力，又不得罪人呢？
A：Ask intelligent questions about projects and processes. Let your co-workers share their knowledge and experience with you.
C：可如果我问一大堆问题，别人会不会觉得我不胜任呢？
A：Not at all. Listening to other people is the best way to learn what you don't know and how to do your job well. The other benefit is that you will get to know your colleagues.
C：好了，我不能再耽误你时间了，过几天有问题我再来向你咨询，
A：That sounds good.
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两天后，陈豪Amy一起吃午饭。
A：How do you like your new job?
C：挺好的，我适应得很快。同事们也都很帮忙。
A：I'm glad to hear that you are getting off to such a good start.
C：但是也有一、两个人，让我觉得有些不自在。
A：What's going on with them?
C：他们好像是故意的，没完没了地给我讲办公室的各种小道消息。我真不知道拿他们怎么办好。
A：The best way to deal with those people is to tell them that you feel you need to spend your time learning your job.
C：如果他们不听劝告呢？
A：As we Americans say, “Let it go in one ear and out the other.”
C：好主意！我们中国人也说一个耳朵进，一个耳朵出。
篇5：小白应该如何适应职场环境
同时去请教同事和领导，虽然我们从大学当中来缺乏实践经验。
同时我们一定要做好。
但是我们有较强的学习能力，这就需要我们有谦虚的态度，少说话，总结适合自己的工作方式方法。
怎样才能在工作中更好的适应环境是闷技术活，书本学习，只有自己不断的去努力，对于同事的指点，提高你的业务能力，缺乏工作经验， 第二，哪方面是一些重点，我们一定要虚心的去接受，了解企业的文化，。
第三，并且多做事，我们需要了解本部门与其他部门之间的衔接工作以及重要性，赢得好的人缘，对于领导的批评一定要耐心的去倾听，因为毕竟是刚毕业的大学生，不断的去学习专业理论知识，争取快速融入到职场中，你才能在整个单位当中，熟悉公司考勤绩效考评等制度。
少说话。
就是人际关系的处理，并进行改正，才能知道自己的工作从哪方面下手，怎样快速的去适应职场这个新的工作环境呢？ 第一，公司制度以及人事相关部门之间的职能分配，只有处理好人际关系。
在实践当中理解理论，我们可以向同事学习，让同事接受自己， 。
端正学习心态，然后融入到这个集体当中来，找到适合自己的工作方式方法以及过硬的专业能力， 作为没什么工作经验的我们，只有秉承谦虚谨慎的态度，去看他们的优点。
让领导满意，多做事儿，领导学习， 总之，在日常工作过程当中多观察多总结。
要记住这篇文章哦：作为一名职场小白应该如何适应职场环境？怎样做才能更好的融入职场环境？，如果喜欢，可以经常来找我，我是你的“秀秀姐”。
[小白应该如何适应职场环境]
篇6：大学新生如何适应新环境？
经过高考奋力拼搏的大学生，个个带着理想、希望，满怀信心进入大学殿堂。但是，面对新的生活环境，新的教学风格，新的学习方式，他们感到极度的不适应，有的哭过，有的想家，有的甚至想退学。这是一种正常的心理反映，但如果无视这种反映一味让它蔓延，那将影响大学生的学习、生活，甚至出现心理问题。
大学新生适应不良的调适，需要多方面的努力。限于篇幅，这里，要求从大学新生自身出发，充分挖掘自身的潜力，发挥自己的主观能动性，努力更快更好地调整自己的心态。
早定目标
常言道“人贵有自知之明”，表明人们要正确认识自己并非易事，也即人们对自己的认识往往容易出现偏差。大学生必须首先了解自己，分析自己的长处和短处，摆正自己的位置，在此基础上确定自己的奋斗目标。
有的人到了大学，就认为大功告成，只求考试60分；有的人为了追求“中学失去的快乐″开始放纵自己：没有理想，没有目标，学习不认真，一心沉迷于无聊的活动中。这些人到了高年级才醒悟过来，但悔之晚矣。由此看来，大学新生早立志，确立长远目标和短期目标是非常必要的。教师应引导新生确立正确而切合实际的目标。有的学生说，大学期间，我有非常明确的目标，那就是找一个女朋友。
但实践的结果却是屡遭失败，于是痛苦、困惑常常缠身。也有的同学说，我在一年级就确定了自考的目标，结果是自考没考好，在校课程常常重修。由此看来，大学生不仅要有目标，而且一定要确立正确且切合实际的目标。
学会学习
大学学习与中学学习不同。在学习目标上，已从“为升入高一级学校而奋斗”转变为“如何使自己成为优秀高级人才”；在学习要求上，再也不是局限在“所有课程得高分”上，考虑更多的是掌握专门知识与能力，培养高级全面素质；在学习的自主性上，中学生主要依靠教师安排学习活动，自主性很少，大学生则主要靠自己安排学习活动，自主学习范围大；从所学内容来看，中学少而浅，大学多而深；从学习方法来看，中学生自学时间少，大学生自学时间多；从思维方法来看，中学生多表现为模仿、记忆以及对知识的一般理解，大学生创造性学习多，深层次理解多。
大学生究竟应怎样学习？笔者认为，最起码应做到：上课认真听讲，认真做笔记，按时按质完成老师布置的作业。此外，要有计划、有系统地阅读课外专业书，学会创造性地学习，提出自己的观点和主张，学会撰写论文，甚至在高年级形成一定的研究方向。
学会交往
良好人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要，因此，大学生应学会与人交往。
大学生在交往中应坚持真诚待人、宽容待人、平等待人等原则，并掌握交往的技巧。心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。
所以，交往中不要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人。如果一定要批评人，也应先表扬后批评或者巧妙地暗示对方注意自己的错误。与人交谈时，要善于倾听别人的讲话，因为倾听本身就等于告诉对方：你是一个值得尊敬的人，是一个值得我倾听你讲话的人。这种对他人的尊重，无形中就会满足对方自尊心的需求，赢得对方的好感，加深彼此的感情。
大学生还应把握交往的度。人际交往上的″度″是指保持良好人际关系所需要把握的方向、深度、广度等。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。大学生交友一定要有原则，谁该深交，谁该浅交，谁该拒交，要做到心中有数。
大学生交友的广度也应适当。圈子太窄，疏远了可交的益友，有碍正常交往；范围太大，必将分散自己的精力，影响学习。
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