宋人有闵①其苗之不长②而揠③之者，芒芒然④归，谓其人⑤曰：“今日病⑥矣！予⑦助苗长矣！”其子趋⑧而⑨往视之，苗则槁⑩矣。
天下之⑪不助苗长者寡矣！以为无益而舍之者，不耘苗⑫者也；助之长者，揠苗者也；非徒⑬无益⑭，而又害之。（选自《孟子•公孙丑上》）
译文
宋国有个人担忧他的禾苗不长高，就拔高了禾苗，一天下来十分疲劳，回到家对他的家人说：“今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了！”他儿子听说后急忙到地里去看苗，然而苗都枯萎了。
天下不希望自己禾苗长得快一些的人很少啊！以为禾苗长大没有用处而放弃的人，就像是不给禾苗锄草的懒汉。妄自帮助它生长的人，就像拔苗助长的人，不但没有好处，反而害了它。
注释
①闵（mǐn）：同“悯”，担心，忧虑。
②长（zhǎng）：生长，成长。
③揠（yà）：拔。
④芒芒然：疲倦的样子或疲劳的样子。
⑤其家人：他家里的人。
⑥病：精疲力尽，是引申义。
⑦予：我，第一人称代词。
⑧趋：快走。
⑨往：去，到……去。
⑩槁（gǎo）：草木枯干。
⑪之：取消句子独立性，无实义，不译。
⑫耘苗：给苗锄草
⑬非徒：非但。徒，只是。
⑭益：好处。
成语启示
事物的发展、人的成长，都是循序渐进的，违背了这个规则的人不仅无益，而且有害。
做事不要急于求成。
★拔苗助长
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