下面是小编为大家整理的学会无我思维美文,本文共8篇,如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

篇1: 学会无我思维美文
学会无我思维原创美文
近期儿子对历史感兴趣,常问我些问题,我的那点压箱底的东西总算派上用场了。但还没显摆几下,自己就惶恐起来。
为什么呢?因为对历史的兴趣,除了我们耳熟能详的那些历史,自己还探究了不少其他角度的历史,总想给孩子一些更多视角的时候,反而让他糊涂了。历史必然性,被历史多样性挑战的一塌糊涂。
偏偏近来我也遇到不少沟通困难,被人怼的体无完肤、伤痕累累。其实和历史上那点事儿差不多,想来也就这几点:
过去的决定一定是符合当时情境的,哪怕最后结果不好,当时的决定也是正确的、最优解。这多少类似历史宿命论;你不是我,怎么知道我怎么想的,真相是什么,你凭什么知道?这多少类似历史虚无论;你换位思考一下,体谅一下别人,这样你就知道我为什么这么做了。这多少类似历史唯心主义;我依靠我的判断,我的能力,我就知道这事儿是肯定的,我都不用去验证和旁证。这多少类似历史经验主义;你别假设我,我和他们不一样,少给我举例子。这多少类似历史英雄主义。你还是不了解我,你还是不信任我。这多少类似历史虚假论。你是不是不找我的事情不舒服?你说的我都知道,有本事你来啊。这多少类似历史随机论。
“认知”是个玄妙的词儿,流行的很,流行的东西要么是因为大家都稀缺,要么就是很贵重,这符合经济学和“熵”理论。历史观属于“三观”里世界观的一部分吧,“认知”更是成就三观的根本吧。错误的“认知”,自然得到错误的“三观”,“三观”建立不起来,人生显得摇摇欲坠、不堪一击。
“科学认知”或“全思认知”可以让我们更好的认识世界和自己,人总是在与世界的互动沟通里了解自己,然后的然后,才能拥有正确认知吧。
“我执”和执“我”都是影响我们人生最大的因素,“我执”是个角度问题,只站在自己的认知上看待问题;执“我”是个只会观自己的事儿,任何事情出来,先就认为针对的是自己。要想解脱,除了念念“阿弥陀佛”,怕就剩了“无我思维”这杆利器了。
佛教里“中观无我”,说来比“换位思考”“体谅别人”上了层次,“无我思维”或者说“解决问题的共同视角”,都为我们带来更多、更有益的体验。
那又如何做到“无我思维”呢?
当说服自己,过去的决定一定是当时情境下的最优解时,那就忘记自己,如果不是自己,当初会如何选择?为什么自己不那么选择?历史是螺旋上升的,下一次再遇到这样的情境自己会改变么?即将选择、决定时,学会先假定错误,然后看还有其他选择或可否承担错误。人的能力不是一直在做对的事情,而是错误的事情出来,有能力去改正。“君子不贰过”吧。别人一定不是你,谁的世界都是自己造就的和独一无二的,不是因为你独特,而是你的自我认知独一无二,当别人有与你有别的想法和理解时,你多了一个了解自己和了解真相的机会。信息传递越快,角度越多,象全息图像一样,全息的原因是多个角度和足够多的.分形。世界不需要换位思考,因为换了位,还是个“我”的角度、“我”的问题,你越渴望别人换位思考、要求别人体谅,其实都是觉得“我”承受的太多。任何事物都不是一蹴而就的,常识论和对人的了解,对于了解人在事物中的行为和思想颇有助力。信息佐证,中立持平,任何的中庸都来自于足够多的信息。信息多久传递到你这,经过了多少环节,多少人参与,为什么第一时间你没有获取?除了你自己的判定,是否有足够多的信息和其他来源,其他的认知?独立判断,综合求解,而这个独立的前提是足够多的综合信息。认知自我最简单的方式就是“迭代”,假设自己进入情境,是否与他人的行为一致,如果一致,符合常识,如果不一致,不一致的原因是什么?不一致是因为你放不下自己?还是你缺乏了常识?也可能你比别人更优秀。假设不是换位,而是另外一种体验。没有谁有义务了解你、信任你。所有的了解和信任都和你的言行有关,理解和信任一定和你对自己的认知有关,和别人的认知关系不大。只有你希望别人理解、了解,希望别人信任,并通过言行展现。不是谁猜疑自己的人生,而是你犹豫自己的选择罢了。任何的反面意见,对你来讲都是“揭短”“攻击”的话,任何的问题提出,都是伤害你的面子,这个“执‘我’”彻底让你失去了解真相的机会。真相是没有“我”的,任何问题被提出,你只需要闭眼冥想,把自己当做一个旁观者,去将事物行进一遍。让“我”不存在即可。
成就你的是“我”,让你错误认知的也一定是“我”,“无我”不是“非我”,就像换位思考、体谅他人,只会让事情失去真相一样。“解决问题的共同视角”既无我,也不是非我,这样“无我思维”才让你有可能认知自己、认知世界、沟通和谐吧。
最后的最后,偶尔要把真相埋在心底,多给别人一点阳光,多点赞美,“真相帝”死得快、讨人厌,然后上面的话都算白说。历史是历史的模样,一定不是我们想象和认知的模样。
篇2:换一种思维美文
换一种思维美文
因为每人的思维都不一样,所以往往有时会造成两个人的思维相互干扰,变得混乱。
就像这件事。
那一次,我与同学约好到桂东红军村烤烧烤,我不想骑车,便决定坐公交车。我站在路边,呆呆地等着公交车,我不时地看表,发现还有十分钟约定的时间就到了,我急了,嘴里叨叨:“可恶的公交车,竟然这么久了还没来。”突然,豆豆来了,她是一起要去烤烧烤的'伙伴,“你在这等多久了。”豆豆问,“唉,至少也有十多分钟了。”我回答,“你干嘛这么急?”“不急怎么办,真气人,还有五分钟就到点了。”我着急地跺着脚,豆豆却异常平静:“急什么急,你再急公交车司机又不知道。”我平静了点,豆豆又说:“换一种思维啊,司机也想多拉几趟人,但安全也重要,这个时候,你的思维应该想一下,是快好还是安全好。”时间飞逝,已经超过一分钟了,公交车也总算来了,我和豆豆一溜烟跑了上去,一路慢慢悠悠,走走停停,舒服极了。
到了那儿,没想到大伙都没生气,而是说:“公交车等了好久才来吧,不然怎么会误点呢?”“我们等了好久,sorry。”“没关系。”
那一天,我们一起打打闹闹,无比开心,希望时光就停留在那儿。
人的思维决定了你的语言,动作、心情,换一种思维就是换一种心情,换一种态度。
篇3:《学会正面思维》读书笔记
《学会正面思维》读书笔记
看完《学会正面思维》这本书觉得这是一本非常务实的励志类书籍,书中各章节主题也都是用现实生活中的例证来加以证明的,鲜活可见,触手可及,有着较强的说服力,
一个人要想有所作为,要想为社会作出更大的贡献,第一位的重要因素就是要有良好的自身素质。这良好的自身素质包括很多内容,比如:人品德行,文化知识,待人接物,为人处世等等。(当然还应包括身体素质,因为身体是革命的本钱嘛,倘若病怏怏的,喘气都嫌累,那还能干别的事没吗?恐怕不行!)第二位的.重要因素就是处世态度了。面对你的人生,你是积极应世呢还是玩世不恭?是开朗上进呢还是悲观厌世?其实,你生活得好与不好,成就的是大是小,都是由你的处世态度所决定的。这种态度就取决于你的思维方式,
你用积极的正面的思维方式来面对生命中的一切,即使你一辈子都默默无闻,无所建树,那么也没什么大不了的,因为你已经享受到了真正的快乐。真正的快乐其实就是付出、是奋斗的过程、是到了老大而无所憾。相反,如果你用负面思维去面对一切,那么生活所能回馈给你的也只会是负面的。你的人生会很灰暗,你也只能在郁郁寡欢中等待生命尽头的到来。对你来说人生只不过是一段毫无意义的非常令人不愉快的旅程,有的人甚至会提前回到上帝那里去。
《学会正面思维》一书所想达到的目的就是要让读者学会用积极向上的良好心态去面对生活中的人和事,用成熟老练的处世之道使读者能有所作为。当处在顺境的时候,我们需要用正面思维来让自己的头脑保持清醒,不要被眼前的一切所迷惑。要知道任何胜利都是暂时的、容易失去的,如果你不去好好经营和维护、这种胜利就得不到巩固和发展。
当处于逆境的时候,我们就更需要用正面思维来鼓励和引导自己。遇事要站在不同的角度去多看看多想想,不断地在反思和总结中吸取经验和教训,让自己始终都保持在一个积极向上的状态当中。
篇4:学会承受一些美文
学会承受一些美文
人生注定要有所支撑,支撑爱情,支撑事业,支撑家庭,甚至支撑起整个社会。从物理学原理来看,有支撑就一定得有承受;支撑起多少重量,就要承受多大压力。从某种意义上说,其实生活本身也是一种承受。
痛苦不可避免,痰病、失落往往也伴随痛苦而至,所以就得学会承受痛苦。痛苦常常扮演不速之客的角色,不请自到。有些痛苦来得温柔,如同慢慢降临的黄昏,在不知不觉间让你感觉到冰冷和黑暗:有些痛苦来得突然,如同一阵骤雨、一阵怒涛,让你来不及防范。当我们屈服于痛苦的时候,它可能使我们沮丧、潦倒,甚至在绝望中走向死亡。而当我们承受了痛苦时,我们就会变得坚强自信。此时,痛苦就会变成一笔无价的财富。
幸福是我们所追求的。但有时候,幸福也会轻而易举地击败一个人——当幸福突然来临的时候,人们往往会被幸福的漩涡淹没,从幸福的'巅峰上跌落下来。承受幸福,就是要珍视幸福,而不是一味地沉迷其中,如同面对一坛陈年老酒,一饮而尽往往会烂醉如泥、不省人事;只有细品慢咂,才会品出真正的香醇甜美。
除去幸福和痛苦,平淡占据了我们人生的绝大部分。承受平淡,同样需要一份坚韧和耐心,甚至需要毅力。平淡如同一杯清茶,点缀着生活的宁静和温馨。在平淡的生活中,我们需要承受淡淡的孤独与失落,承受挥之不去的枯燥与沉寂,还要承受遥遥无期的等待与无奈。
承受孤独,会使我们更加珍惜友谊;
承受失败,会使我们的信心更加坚定与饱满;
承受责任,会使我们体会到诚实与崇高;
承受爱情,则会使我们心灵更臻于充盈、完美。
当我们终于学会心平气和地去承受时,那么,我们的人生就达到了新的高度。
篇5:学会幽默美文
学会幽默美文
幽默,是一种机智,也是一种急智。著名漫画家方成先生讲:幽默,就是拐弯说话。也许是性格,还是职业的缘故,可我生来就不会拐弯说话。我从小就酷爱数学,大学又学的理工科。毕业后长期从事技术工作,自然而然养成一丝不苟、直来直去的工作作风和生活态度。因此,别人送给我一个绰号一一“老机械”。
几年前,刚退休时,由于不适应新的生活方式,加之更年期综合症,在家里看谁都不顺眼,说话常常是简单、粗暴,搞得全家都不愉快。春天,我报名参加了河北老年大学文学创作班。是文学让我对人生有了新的感悟,也让我那浮躁的心境慢慢平静下来。特别是,一本幽默故事书更让我颇受启发,一下子激活了我大脑深处潜藏的幽默细胞。
退休后,我和老伴选择了以长距离散步的方式来健身。每天我们喜欢到小区附近的民心河边遛达一大圈。一天,老伴刚下几阶楼梯,便说:“呀!今天我的膝关节这么痛,明天肯定要变天啦”。我一本正经地说:“哟,怎么中央电视台没发现你这个天才”。她不懈地问:“什么天才”?“天气预报的天才呗!要是你去做天气预报,一定比裴新华还牛”。你猜老伴说什么:“我要去了中央台,粉丝满天飞,还不把你给甩到二股道上啊”!说完,俩人哈哈大笑。
有一天早晨,老伴起床后,可能是因感冒嗓子不适,在厨房里时不时的清着嗓子。我突然走到她身后,说:“亲爱的,准备上台亮一嗓子?”“怎么,你以为我不敢呐?我要一上台,恐怕连李玲玉都没饭吃啦!”“谢天谢地,你要有人家李玲玉那两下子,我可就美罗!
有一次,我和老伴在马路便道上散步,老伴看我最近因为长工资总是郁郁寡欢时,便劝我:“老伴呀,你不要总是自找烦恼。常言说,知足者常乐。人比人,气死人。你不能老往上看,你应该多向下看,比你差的多的是。咱们己经是比上不足,比下大大有余了。现在年纪大了,要多想些开心的事,要多一点阿Q精神,这样对身体有好处”。我边走边品味着老伴的话,感到句句在理。正巧,迎面驶来一辆兰色小轿车,给了我灵感。我便说:“对!看来我是应该多学点阿Q精神,争取早日成为一个真正的阿Q,再加上你这个Q,咱们家不化一分钱,就有了一辆QQ小轿车”。
在我的.感召下,老伴也总会不失时机的幽默一把。每当我提起书兜去老年大学上课时,她总是抢先打开房门,象送小孩子上学一样,轻声轻气地说:“小同学,过马路要走人行道,要注意汽车,一会儿放学我去校门口接你”。于是,我也拿捏着嗓子说:“好乖乖,在家别哭,等我放学回来给你买肯德鸡”。说完,两人扑嗤一笑。此时,俨然变成了一对天真烂漫的孩童。
幽默让你的头脑变得睿智;幽默让你的生活更加精彩;幽默让你的容颜永远年轻!
篇6:学会离开美文
学会离开美文
萌是个活泼开朗,性格豪迈的女孩子,完全没有名字中蕴含的那种朦胧的气息。也许就是这种性格是她好友不断,也使她失去更多!
进入高中后,萌和珊很要好!天天一起吃饭,学习,还共同谈论着少女心中那份小秘密。珊很腼腆,有种小家碧玉的羞涩!性格迥异的的两个女孩就这样走了一起。彼此的性格也潜移默化地被对方同化着。直到有一天,班上转来了一个新生。他叫延,个头高高的,样子有些帅,更让人映象深刻的是那张不苟言笑的酷脸。延的位置就在萌的后面,两个人做了邻居!萌这个人大大咧咧,也不管什么女孩子的矜持,主动和延搭讪着!于是,萌和延就走得比较近!班上也传出了他们的诽闻!然而萌太像男孩子了,不顾及流言蜚语,仍然做自己的事!慢慢地,没有乐趣的流言不攻自破了!萌又和别的男孩子传出了诽闻!而这时,他们的位置也换开了,延坐到了珊的后面。也许是延太帅了,没有人能抵抗他的魅力,珊也慢慢地被他吸引着,时不时地会回过头去和他讨论一下题,说说话,聊聊天!渐渐地延的诽闻女主角又换成了珊!萌看出了珊对延的那份好感,于是帮珊出着主意,怎样才能和延在一起。胆小怯懦的珊不敢那样张狂,可又无法压抑心中的那份感情,就慢慢开展了她们的计划。延生病时给他送药,踢球时为他送水,受挫时写纸条安慰他!班上的人也凑热闹似的撮合着珊和延。萌也一直对延做着思想工作。终于有一天,延问萌:“你到底想我怎样?和她谈吗?”萌被问得哑口无言,做后点了点头!过了几天,同学们终于看见珊和延走在了一起!也都露出了祝福的微笑!这时的萌心里却有种莫名的失落。“为什么?为什么我千方百计想促成他们,而他们在一起后,我心里又那么失落,难到我………
…不,不可能!”萌对自己说。可是她的心里矛盾万分,不知自己该如何压抑住那份失落感!终于,萌用邻班的磊来寄托着这份感情,也从此在心中默默地为好友和他祝福着。萌和磊是校友,认识有四年了,一直以来萌对磊都有着一份崇敬,两人之间也有着默契,彼此心照不宣,以朋友相称!也许是萌的自以为是,所以从那以后,萌真的让全世界的人感觉她对磊的那份痴心,连延都那么认为。
日子在平平淡淡中滑过,延和珊的感情在慢慢升温,而萌却和初中的一个同学开始了恋情,一切都看似平静,其实却是暴风雨前的预兆。
那天,一个偶然的机会,萌和珊去上网,却遇见了延,于是三人相约去逛一逛,他们一路上欢声笑语,直到天黑才想到回家!延先送珊回了家,然后和萌走在灯火闪烁的街上。萌戏谑着延,说他和珊是天生一对!突然,延用双手抓住萌的双肩,让萌与自己的对视着,这时的萌慌了手脚,不知该说些什么。为了缓和气氛,萌开玩笑地说“你干什么呀?想谋杀也不至于这样吧?”延瞪着双眼,愤怒地对萌说:“你是真不懂还是假不懂,我和珊是不可能的,我真正喜欢的人是…………是你呀!”“什么?我?不,不可能。”萌被延的话惊呆了!“是的,是的,千真万确,我真的不明白,为什么我喜欢的人却要我和另一个女孩子在一起!”延急忙解释着。萌这时心里已乱了,早已不知该如何面对这个自己深深喜欢,也深深喜欢自己的人。“不行,不行,我们不能对不起珊…………”萌推开了延的双手,转身想夜幕中跑去,延没有去追,也没有勇气去追,因为连他也不知如何面对珊。
第二天的课堂上,萌和延都无法用心听课,都想着如何来圆满地解决问题而不伤害任何人。终于,萌想通了,与其在友情和爱情之间痛苦的徘徊,不如做个抉择!她选择了放弃!她打开了一张白净的纸,她的脸和那张纸一样苍白无色。提起笔写下了一句话“就当什么也没发生,好吗?”让同学传到了延的.手中。延心里也在彷徨着,“她会写什么呢?
会不会我一时的冲动使我们连朋友都没得做呢?”延颤抖着打开纸条,看了后心里一沉,继而又有了一丝希望,“我们仍然可以做朋友!”他想着。他们仍然是好朋友!然而萌心里仍然没有忘记延,她对自己说“喜欢一个人并不一定要和他在一起,看着他比自己幸福就足够了!”一次偶然的机会,萌和延在网络中相遇了,他们互相聊着,萌禁不住内心的冲动,打出了“请你一定要比我幸福!”延却回了一句“以后做事一定要想想对不对得起你自己!”萌记住了这句话,这句让她无法明白的话!
萌依然和珊好着,珊也悄悄告诉萌很多关于她和延的事!有一天,珊对萌说, 延的留言录中有这么一段话“我真的好想爱你---为何美好的回忆用痛苦做结局-----我真的好想恨你------我不能呼吸----不能不呼吸----失去你----我失去动力----我的爱-----是为了你存在。”而且延曾经有一封给珊的信中的标题是“我不能呼吸”。珊沉醉在延的话语中,萌也惊呆在延的留言中,“原来,他心中的最爱也许早已不是…………”萌心里想着,“是啊,我是该走开了,默默地走开,到一个属于我的地方,只为自己而活,只为自己而祝福!”泪眼朦胧的萌真的离开了,永远的离开了…………
篇7:美文:学会换装
精选美文:学会换装
其实,我们每个人,都有心中的那些擦不去的伤痛,但是有一点,是我们最大的安慰。那就是自信,有了自信,我们才能够认真、有效的去完成我们的理想,爱默生说过:“自信是成功的第一秘诀。”接下来就只用靠你的努力了。当然,自信也照样可以改变自己。我发现了,如果你没有经历一些让自己强烈意识到自己错误的事的话,自信就不是说说那么简单了。我有的`朋友问我:“这才多久,你就变了,跟以前一点不相同。”我会在心里暗想:是吗?我变得怎样呢?单单是变了吗?或许吧!
也许,有人看完我的日志后,心里会想:怎么会写这样的文章!那我只能说,你应该多看一些励志小说了。
哈哈!开了个玩笑,从我的改变过后,我发现了,我不单单改变了自己的坏毛病,还懂了一些做人的道理:
1、对不该理的人就不要理,任由他去说吧,走自己的路,当然,好的提议,仍要接受。
2、面对该宽容的人,要宽容,但不能太过,别让他拥有你的把柄,不该宽容的人,当然不要下手留情。
3、不要一直想着以前纠结过的问题,因为刻意的去想它,对自己是最不利的。
4、做任何事,都不要想着它的恶性的一面,你越是想它,它就越可能发生,要保持良好的心态。
5、要为大体着想,总是先为别人想想,这样,有了足够的限制,大家和你的结局,总会是美好的。
6、如果你有心烦的事,不要将它带到你的工作或学习中,还有其他关心你的人身上,因为,将它带入工作,你不会做好这份工作,不要太幼稚,因为一丁点烦心的事,就丢失了工作,也不要带入学习,让学习成绩下降,更不要带入别人身上,别人,没有惹你,人家出于好心,不欠你的,你就得给别人留点余地,给一个好脸色。
就是这样,你才能学会换装。
下面,我给大家看一篇文章:
独处时分
多一事增一事的累,识一人费一人的心,只有独处才可以省事,省事就可以心清,心清才可以神旺,所以独处可以收摄精神,凝聚生命的全力。
独处静坐之中,有一股清明之气,从孤独处生出来,心光一片,照见了自己,也照见了万物,照彻了事物的所以然,于是有“静一分,慧一分”的效果。独处就是在求这一分清明,所谓“清明在躬,志气如神”,有这分清明,求道则易悟,为事则易成,从事艺文创作则神思奇逸,所以独处可以养精、养气、养神、养德,对德业与艺术生活都是有益的。
利用机会独处的人,通常都有深度。
小人则最害怕独处,因为无事孤独时感到一切落空,宁可时刻都有事,心需要不歇地“逐物”,逐物才觉得身心落实,连酒色财气、交际应酬也觉得是生活地位的凭借,不虚此生。所以清代的汤斌要说“小人只是不认得独字”
篇8: 学会幽默经典美文
学会幽默经典美文
幽默,是一种机智,也是一种急智。著名漫画家方成先生讲:幽默,就是拐弯说话。也许是性格,还是职业的缘故,可我生来就不会拐弯说话。我从小就酷爱数学,大学又学的理工科。毕业后长期从事技术工作,自然而然养成一丝不苟、直来直去的工作作风和生活态度。因此,别人送给我一个绰号一一“老机械”。
几年前,刚退休时,由于不适应新的生活方式,加之更年期综合症,在家里看谁都不顺眼,说话常常是简单、粗暴,搞得全家都不愉快。2004年春天,我报名参加了河北老年大学文学创作班。是文学让我对人生有了新的感悟,也让我那浮躁的心境慢慢平静下来。特别是,一本幽默故事书更让我颇受启发,一下子激活了我大脑深处潜藏的幽默细胞。
退休后,我和老伴选择了以长距离散步的方式来健身。每天我们喜欢到小区附近的民心河边遛达一大圈。一天,老伴刚下几阶楼梯,便说:“呀!今天我的膝关节这么痛,明天肯定要变天啦”。我一本正经地说:“哟,怎么中央电视台没发现你这个天才”。她不懈地问:“什么天才”?“天气预报的.天才呗!要是你去做天气预报,一定比裴新华还牛”。你猜老伴说什么:“我要去了中央台,粉丝满天飞,还不把你给甩到二股道上啊”!说完,俩人哈哈大笑。
有一天早晨,老伴起床后,可能是因感冒嗓子不适,在厨房里时不时的清着嗓子。我突然走到她身后,说:“亲爱的,准备上台亮一嗓子?”“怎么,你以为我不敢呐?我要一上台,恐怕连李玲玉都没饭吃啦!”“谢天谢地,你要有人家李玲玉那两下子,我可就美罗!
有一次,我和老伴在马路便道上散步,老伴看我最近因为长工资总是郁郁寡欢时,便劝我:“老伴呀,你不要总是自找烦恼。常言说,知足者常乐。人比人,气死人。你不能老往上看,你应该多向下看,比你差的多的是。咱们己经是比上不足,比下大大有余了。现在年纪大了,要多想些开心的事,要多一点阿Q精神,这样对身体有好处”。我边走边品味着老伴的话,感到句句在理。正巧,迎面驶来一辆兰色小轿车,给了我灵感。我便说:“对!看来我是应该多学点阿Q精神,争取早日成为一个真正的阿Q,再加上你这个Q,咱们家不化一分钱,就有了一辆QQ小轿车”。
在我的感召下,老伴也总会不失时机的幽默一把。每当我提起书兜去老年大学上课时,她总是抢先打开房门,象送小孩子上学一样,轻声轻气地说:“小同学,过马路要走人行道,要注意汽车,一会儿放学我去校门口接你”。于是,我也拿捏着嗓子说:“好乖乖,在家别哭,等我放学回来给你买肯德鸡”。说完,两人扑嗤一笑。此时,俨然变成了一对天真烂漫的孩童。
幽默让你的头脑变得睿智;幽默让你的生活更加精彩;幽默让你的容颜永远年轻!
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