下面小编为大家整理了不要放大痛苦美文，本文共10篇，欢迎阅读与借鉴!
篇1：不要放大痛苦美文
不要放大痛苦美文
我的一个同学最近离婚了，原因是她无法忍受男方给她带来的痛苦。
她向我倾诉了心中的“苦”，她痛斥前夫是一个“暴躁狂”，自私刻薄，不近情理，在七八年的婚姻里，她的精神饱受摧残，实在是无法忍受到了极点。我让她说出前夫具体在哪些方面得罪了她，她一一罗列：前夫当众指责过她，让她很没有面子；他不给她买早点，让她心情不爽；他也向她动过手，属于推搡之类，但这在她心目中等于家庭暴力。最后她还哀怨地说，上帝为什么对我如此不公，这样变态的男人为什么让我碰到了？
我听了她的诉说，我劝她说，你可能夸大了理由，放大了痛苦，夫妻居家过日子，磕磕碰碰难以避免，如果对此宽以待之，便会减少许多烦恼，你们夫妻感情也会是另一种结果。她听了我的话，瞪大了眼睛看着我，奇怪我怎么不向着她说话。
她还是没能明白我所说话的深意。其实，世间的很多痛苦，或者说我们所遭受的痛苦，往往是被人为放大了的。
“我多么痛苦！”“我多么不幸！”说这些话的人，据我观察，往往是一些活得悠闲而又不错的人。他们对别人要求过高，对自己则很放纵，认为别人一无是处，而自己则十全十美。据我所知，我的这位同学的前夫并不是她所想的那么可怕，他对人彬彬有礼，善于体贴妻子，关心家庭。如果她能宽容对方的一些小缺点，就不会导致双方的矛盾加深，以致各奔前程。
生活中，我们大都有这样的体会：同一件事情，有人觉得是痛苦的，有人却不以为意。比如一群人等车，车老是不来，有的人面部表情痛苦不堪，而有的人却泰然处之。都是候车人，为啥有不同的情绪呢？这说明，痛苦是一种个人化的感觉。也就是说，痛苦的感觉往往是自我的。
一个家庭的确有许多琐碎的.烦恼之事。一个人对另一个人从生活态度到生活习惯的容忍，对对方职业、文化层次的容忍，都是一个漫长的过程，因而我们必须淡化它。如果说婚姻在某种意义是一味药，那么它肯定有一定的副作用，容忍就是对副作用的正视。作家北村在一篇小说中这样说过：家庭生活使一个人卑下，如果你找不到一个使自己高贵起来的办法，结局总是一样。倘若有了这么一种现实的态度，我们就不会在那些貌似高贵的、虚拟的痛苦上兜圈子。
差不多所有的人都会遇到一个男人或者一个女人，并组建家庭，当你认为你遇到的这个人天底下最坏的时候，可能有人会认为这个人是天底下最好的。如此一来，我们有什么必要走极端，又有什么必要放大我们的痛苦呢？
篇2：不要放大困难美文
不要放大困难美文
当困难降临的时候，也正是最考验人的时候。有人会热问题、冷处理，敢碰硬、不硬碰，分析根源，找出症结，采取应对措施，使困难发生转化，得到克服。而有人却不然，茶饭不思，夜不能眠，产生错觉误判，甚至放大困难，以导致消沉或发生悲剧。
所谓放大困难，就是把生活中、工作中、交际中、个人发展中遇到的困难看大了、看重了、看深了，看成不可逾越的障碍。放大了困难，也就小了心眼、小了气度、小了勇气、小了克服困难的办法，不该做的事也就信马由缰了。
其实，很多困难都是想象出来的，超过百分之七十的困难与恐惧都不存在。每个人创业，都会有一些困难，每个人都会面临难题，每个人的难题都会过去，每个人的'困境都会有转机，你的困难不会永远存在。可是你，却能够继续生存和奋斗，困难是客观存在的，但并不像你想象的那么多，有些事情当你真正地投入去做的时候，你会发现障碍并没有那么大。
所以，有一个好的心态很重要，心态好，困难就会迎刃而解，心态不好，没困难也会想象出很多困难来。
其实困难往往是我们心理上的一种主观感觉。有时候，困难甚至在我们的想象中会被放大100倍或缩小100倍。如果你在心里把困难放大，就很难甚至无法跨越这个障碍高度战胜困难；如果你在心里把困难缩小，就完全有可能跨越这个障碍高度战胜困难。这也许正是人生成败的一个奥妙所在。所以，我们应该学会在心理上缩小困难，不放大困难。这有助于我们在心理上藐视困难，战胜困难，最终走向成功。
篇3：不要放大自己的不幸美文
不要放大自己的不幸美文
同学聚会，几杯酒下肚，开电脑店的李同学突然话多了起来。他讲自己当年经济条件差，找对象困难，35岁才找到一个带着孩子的女人，如今，爱人在县城里陪读，大宝读高一，小宝读幼儿园，他说全家人都指望他一个人，他的生活压力很大，他辛苦努力挣的钱维持家人的开销都难……说着说着，竟然流出了眼泪。听他这么说，我和几个女同学都很惊讶，他一直在微信朋友圈晒自己的小女儿，晒自己的小店，我们以为他过得很幸福，没想到他的人生竟然这么不幸。
坐在我旁边的林同学马上小声对我说：“这点事，他都唠叨无数遍了，他每次碰到我都要说一遍，我都听厌了。其实呀，他爱人对他挺好的，带来的孩子成绩很不错，也很尊敬他，他以后的生活肯定會越来越好，他没有他说的那么不幸。”我同情他的同时，也觉得他太过于放大自己的不幸，心态太悲观了。
想起我的那位外地文友，起先，她每天和我交流写稿经验，和我互相督促写稿，跟我说她儿子怎么聪明乖巧，爱人又是如何努力上进，我一直认为她是一个被幸福包裹着的.女人。彼此熟识之后，她偷偷告诉我，她5岁的时候出去玩，碰到了高压线，虽然生命保住了，但成了高位截瘫者，如今，她凭着自己的坚持与勤奋，在一家工厂做一名技术工，她白天上班，晚上写稿，很努力地生活着，她爱着身边的每一个人，但家人都不怎么待见她，大家都嫌她身体残疾，很少给她好脸色看。她还对我说，别告诉任何人，我不想让别人同情我。
听到文友的故事，我震惊极了。在我心里，她阳光、积极、努力，甚至比我都要勤奋好些倍，她一直是我的榜样。交往了半年，我才知道，她并不是一个健全的人，她对生活的努力让我欣喜，她对文字的喜爱让我钦佩，她对自己不幸身世的安然接受的态度，让我震撼。
我问她为什么不早点告诉我这些情况，她笑了：“人生中难免会遇到挫折，处处诉苦只会显得自己无用。我不想活在别人的同情里，我从不放大自己的不幸，相反，我希望我的不幸别人不会知道，也希望自己从来不要在意这个不幸，活得像正常人一样幸福。”听她这么说，我更加敬佩她了。
可不是，人生难免有些事情不尽人意，自己的那些伤口没必要处处示人。不要放大自己的不幸，维护了尊严的同时，更大的是获得敬重。一个放大了自己不幸的人，一定是一个自卑的人，一个怨天由人的人。人一旦怀着悲观心态，哪能获得什么幸福和快乐呢？
不要放大自己的不幸，让自己活在阳光和希望里，那也是对自己的善待。
篇4：别放大痛苦的人生哲理
别放大痛苦的人生哲理
有一位农妇不小心打破了一个鸡蛋。这本来是一件很平常的事，但这位农妇却沿着这样的思路想下去了：一个鸡蛋孵化后可以变成一只小鸡，小鸡长大后成了母鸡，母鸡又能下很多蛋，蛋又能孵化很多母鸡……最后农妇大叫一声：“天哪！我失去了一个养鸡场。”因此，这个农妇非常痛苦。
那年九月，走出校门后，我与同学一起参加公司职员竞聘。只因为去参加面试的`路上堵车，便错过了那个本应属于我的职位。其实，错过一次机会本来就是无所谓的事，可是，没几年的时间里，“坐在”本来属于我的“岗位”的同学，接连得到提拔，现在竟然担任了分公司的经理。想起那次小小的堵车的“事故”，竟然让我损失如此惨重，心情就会瞬间沮丧到极点，便徘徊在痛苦的悔恨之中。
生活中有很多缘由，让你拥有莫名的痛苦。细细想来，也许放大痛苦就是其中的元凶。故事中的那个农妇，要是不去想那个本来就微不足道的鸡蛋，痛苦也就没有了。我要是把那次“迟到”看成是个意外的事，而不去胡思乱想，便不会拥有那些于事无补的沮丧。
放大痛苦，就会让你充满悔恨，更加痛苦。看淡痛苦，才会让你充满必胜的信心，轻装前进。别放大痛苦，你就会发现，快乐每天都在你的身边围绕着。
篇5：放大痛苦为话题的作文
放大痛苦为话题的作文
与朋友探讨人生，她说，不要放大烦恼！心灵异常震撼！仔细思之，道理很深。于是想到还要加上一条，不要预支痛苦。
是啊。我们可以预约财富，可以预约幸福，但切不要预支痛苦，也不要放大烦恼。如此，无疑是戗害自己。在这时，倒觉得“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧”的人生哲学在某种程度上说有可取之处呢。我们深知，金钱可以失去，但是千金散尽还复来。生命和时间却是极其宝贵的，绝对对每个人来说是单行线。如果我们失去了金钱，你只是小的损失；失去了时间，将是巨大的损失，不可追；而失去健康甚至失去生命的话，那不用说的，世间所有的一切所得对你还有什么意义呢?
都说巧者劳而智者忧，无能者无所求。想来，我们宁愿无所求或是劳，也不能忧。忧太多了会是伤心伤身，累及健康与生命的！如此浅显的道理谁都懂，可是真正做好却不那么容易。我们不能因为知道人一生下来就注定是走向死亡的开始，就在没走完这段行程时总想，反正早晚都是死的，活着还有什么意义。这实际你就预约了死亡，预支了痛苦。有了这种纠缠，你肯定终日忧心忡忡，觉得活一天就离死亡近一天，那你就是一个十足的悲观主义者。你将永远陷于黑暗的`隧道，快乐的阳光和幸福的春风永远不会莅临你的窗前，吹拂你的心野。
所以，珍惜每一个过程，把握每一段幸福，你就感悟了生存和生命的真谛。我很相信这句话：结果辉煌固然重要，但过程才是通向结果的桥梁!
放大烦恼和预支痛苦都不是智者行为。前者使自己压力更大，那是自己折磨自己，自己惩罚自己。后者使自己杞人忧天。就好比那位疼孩子的母亲，晴天担忧卖雨靴孩子的生意萧条，雨天又担忧卖伞孩子的买卖冷淡。那么，她终日会陷于担忧中。因为，天气总是有晴有雨，摆脱不了的。任你耗尽心血，失去欢乐，眼角眉梢都贮满了忧怨，于事无补，徒劳无功。换一个角度看，同样也是这个事，就会有截然不同的结果。就会云开日出，海阔天高。到处都是盎然的生机。也就像那对待半杯水的态度一样，悲观的人怨叹：唉，就剩半杯了！而乐观的人说：咳！庆幸还有半杯！要是连半杯都没有，那么无论你多么焦渴万状，难耐如焚，在没处弄一滴水的环境中，你又当如何？幸亏，还有这半杯！我们处世遇难时，当有这等态度与襟怀!也就是如谚云：乐观者于一个灾难中看到一个希望，悲观者于一个希望中看到一个灾难。
陶渊明有诗云：“纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑。”何等超脱达观!如果哪天跌了个跟头，或事业人生受到了挫折，真的不要为这一朵阴云，从此暗淡了原属于我们的明媚阳光。不要为这一束荆棘，从此不再求索开满鲜花的草原。
如果我们也这样看得开，放得下，你的生活一定会充满欢乐，你的心灵会有幸福与满足包围，你会觉得天高地迥，满贮豪情，什么难事、厄运都会匍匐脚下，俯首称臣。在人生这场战役中，你会永远是赢家。
善待自己，关心他人，与阳光同行。这是季羡林大师的人生哲学。我想，应对我们有所启迪。所以，我们要懂得什么叫知足，什么叫惜福。不放大烦恼，不预支痛苦，面对苦难，我们敢干正视，勇于破茧，或许，我们会化蝶而出!
生老病死，功名利禄，子女婚姻，升学就业，房子、车子、票子等等，无不成为我们每一个处身立世之人的必须面对的实际问题。而这些，往往不是以一己之意志为转移的，受各种条件左右的，一旦不顺，若想不开，便成了痛苦之源。
看过这样一段话，大致意思是，做官是一种命运：有的人操劳终生，却迄无成就；有的人平庸一世，却禄位高升；有的人天生是种树的，有人天生是乘凉的。历史就是这样写着的，何况，生活本身未必公平。同样一个人，让你站在灯下，你自然就发光；让你呆在暗处，你只能被埋没。同样的工作能力，在发达地区，稍稍弄出响动，就会引起万众瞩目;在落后地方，你就是做十倍的努力，也未必有人晓得。人们关心的毕竟是结果。这是一个基本的事实。
人生在世，都非一帆风顺。或者说活得很不容易。托尔斯泰的名言我们耳熟能详:幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有不同。好象是毕淑敏说过这样的话，你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。
有一首调寄“清衫湿”的词说：“荣华自是贪夫饵，得失暗相酬。恋恋蝇头，营营蜗角，何事能休？机缘相佐，谈笑剑戟，樽俎戈矛。功名安在？一堆白骨，三尺荒丘。”这说的再明白不过：功名利禄到头来争到手又该如何？唐寅在《叹世》中说：“富贵荣华莫强求，强求不成反成羞。有脚伸出且伸脚，得缩头时且缩头。地宅方圆人不在，儿孙长大我难留。苍天老早安排定，不用忧来不用愁。”虽然有消极宿命的成份，但还是对我们有所借鉴与裨益的。
篇6：善待痛苦美文
善待痛苦美文
人生不可能没有痛苦，一如没有风的大海，没有雨的天空，没有悬崖的高山，没有色彩的画卷。
艰难困苦是获得真理的必经之道。顺境是一位友善的朋友，而逆境则是一位伟大的导师。
痛苦是人生的炼狱，理智而坚韧地去体验痛苦，痛苦就会给你深刻有益的启迪。
痛苦（无论何种形式），是一种能量巨大的集中力量，它能够给我们以刺激和鞭策，这是在春风得意时不可能有的`。我们在经受磨难的过程中，渐渐变得明智。
“成为一个更有思想，更有内涵的人，”奥斯卡·王尔德曾写到，“是那些经历过艰难困苦的人的特权。”
没有黑暗就没有光明，没有寒冷就没有温暖，没有痛苦就没有快乐。让我们善待痛苦吧——为了我们的生活。
篇7：享受痛苦美文
享受痛苦美文
痛苦是一个人的影子，它忠实地伴随着人的一生。信佛者常语“苦海无边，回头是岸”。我不是其道中人，自然无法领悟佛家四谛中何为苦谛。可我信苦，有时甚至相信人生正如大海汪洋，苦浪迭起。不过我终不信回头是岸，因为人生漫漫又何处有岸？纵然有岸，难道回头便可了吗？苦即是痛苦，每个人都不能否认痛苦的滋味是令人窒息的。事业挫折的痛苦使人意志消沉；感情失意的痛苦使人心碎不已；病魔缠身的痛苦使人心衰力竭。
任何一种痛苦都可以在你不甚防备的瞬间击倒你，带走你的信心和生活的勇气。每个人都有苦，你有苦，我同样也有苦。“心忧炭贱愿天寒”是一番潦倒无奈的苦，“世人皆醉而我独醒”是一番孤独无言的苦，“此时无声胜有声”是一番依依惜别的苦，撞钟人卡西莫多有自卑的苦，美丽的皇后克雷奥·帕拉特有被世人冤屈的苦。于是，苦应是必然。对待幸福，我们会沉浸其中去享受；遭遇痛苦，就只能在受够了之后去选择逃避或屈服吗？不，一个人并不是生来就是坚强的，面对痛苦，我们同样可以象对待幸福那样去选择享受。不同的是，当我们在痛苦中不断享受的.同时，需要让痛苦成为败者，我进它退。
享受痛苦，并不意味着是麻醉甚至是欺骗自我的精神胜利，而是对生活含义的真正理解与把握，是对生命的积极与乐观。没有经历过痛苦的风风雨雨，很难明白享受痛苦的真义。人生就是这样，有许许多多的事情别人是给不了你答案的，它只能迷惑生活的弱者。痛苦充实了每个富于感情、善于思想的人生。缺乏痛苦，人生将剥落全部光彩，幸福更无从谈起。当痛苦袭来，别拒绝，别害怕，只要学那珍珠贝，把痛苦紧紧咬住，就能把它变成美丽的珍珠。
痛苦对人类而言，是一种神圣的锤炼。以享受的主观去挑战痛苦的既成，享受意在战胜。
篇8：不要抱怨美文
不要抱怨美文
一位公认的好男人离婚了，问其原因，男人痛入骨髓地说：“怨妇猛于虎啊！”他形象地比喻：犹如看夜空，他看的是满天星斗，她的眼里却是沉沉黑夜，还要对黑夜进行喋喋不休的抱怨。怨气就像锋利的双刃剑，刺得双方痛苦不堪，只好分手了断。
女人含嗔带怨的幽怨就像古代闺怨体诗词，让男人顿生怜香惜玉之意。然而，一旦看什么都不顺眼，有什么都不称心，幽怨过了头，那就让人望而生畏、退避三舍了。
有一些女子，她们看世界永远看最糟糕的一面，想问题永远想最难解的症结，别人可以一笑了之的事情，在她们那里，就是天塌下来的`大事。从社会风气到生活环境，从家庭纠纷到同事朋友的纷争，从马路塞车到刚买的衣服打了折云云，无事不可生怨。
心生怨气，不仅拿别人的错误折磨自己，同时也拿自己的错误折磨别人，扰乱别人的生命节拍。抱怨太多，不仅会吞噬自己的生命之光，还会吞没友谊的绿树，吞灭爱情的鲜花，吞没自己建造的乐园。无穷的抱怨，把快乐摒之门外，错过了身边的时光，辜负了宝贵的生命。
怨妇主要症结是对生命和生活缺乏感恩之心。想一想人生多么短暂，生命那么宝贵，还有什么理由为生活中的一地鸡毛而怨恨呢？生活是那样的多彩，即使有酷夏也会有阳春，有寒冬也会有金秋，相信走运和倒霉都不可能持续很久，哪有闲工夫杞人忧天、坐困愁城呢？
再说，抱怨昨天，并不能改变过去；抱怨明天，同样不能帮助未来。与其徒劳无益地浪费时间，不如转变心态，寄放忧愁，化解怨气，采取积极的行动，做一些行之有效的努力。要知道影响人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想，也决定了自己的爱情、家庭、事业和成就。
别做怨妇，抱一份“生活多滋味，咸淡两由之”的潇洒吧，这样才能活出女人可人的明媚。
篇9：高考作文真题：遭遇挫折和放大痛苦
【作文题目】
阅读下面的文字，根据要求作文。(60分)
某网站“4220聊天室”有这样一段谈话
A：快乐的人生，也会有痛苦。有的人能直面挫折，化解痛苦;有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。
B：是呀，有的人能把不小心打破一个鸡蛋，放大成失去一个养鸡场的痛苦。
C：考试失手，竞争失利，恋爱失败，亲友失和，面子失落，哪怕是其中的一点点，都是无法排解的痛苦啊!
请以“遭遇挫折与放大痛苦”为话题，自定立意，自选文体，自拟标题，写一篇不少于800字的文章。所写内容必须在话题范围之内。
篇10：遭遇挫折和放大痛苦 (高考优秀作文)
一蓑烟雨任平生
独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪；徘徊于夜色仍明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大……其实人生中挫折与痛苦时常有之，但调整好心态，以正确的方法面对挫折与痛苦，才能快意人生。
挫折是人生的常态，遭遇挫折不应一味放大痛苦让其充塞心灵，应学会调适心弦，坦然面对。晚年遭受贬谪的苏轼面对人生的挫折，平和的吟出”一蓑烟雨任平生“，正视挫折淡化苦痛的平和心境洗炼了东坡的豪放词风。身受腐刑的司马迁，生遭尽世人的白眼，死无面对已逝宗族，他的挫折足可放大内心痛苦郁郁而终，但平静的心境与坚强的意志使其由一介匍匐于于地的殿臣站立成一个为民写史的华夏史官，《史记》永表后世。正在攻读博士学位却突然身受重疾折磨的史蒂芬 霍金，面对这突如其来的.常人难以想象的挫折，用平和的心境与理智为自己折了一只船，将自己摆渡到宇宙，与那”黑洞“”夸克“一同探索自然科学的奥秘。可见遭遇挫折时以一颗平和的心正视以减轻痛苦，不但不会使人生阴晦，而更能在践志后迎来人生的柳暗花明，并为社会为历史作出自己的贡献。
其实，翻开史册，遭遇挫折便将痛苦放大因此郁郁而终者亦比比皆是。伯夷叔齐采薇而食终饿死南山，人皆称其节义，我独见其固执顽冥，不知事国实为事民的道理，让易朝之痛夺去生命；视屈原为偶像的贾谊，屈于长沙，日日咳血，知子归啼血，终于郁闷而终……他们的事例，让人闻之不禁扼腕，若是在挫折面前，能坦然面对，以旷达的心及时调适，战胜痛苦，风流才子又何以至此！
往事越千年，你我已无法去改变，而平凡的生活中人们面对人生的挫折，而表现出的坦然亦值得慰藉心灵。那扇着扇子赶着蚊蝇的小贩与同行的调侃，那满手油污的修自行车师傅的送给顾客的问候与微笑，那清晨骑着自行车送牛奶的人口中传出的有力的哨声……都让我们感到亲切而温暖，他们的生活中有着多少的不堪重负，会遭遇多少挫折与痛苦，但是他们依然匆匆，像悬崖边的树告诉你我这如草芥一样的生命种子可以在挫折与痛苦中生得如此坚强与美丽。
朋友，不要让挫折蒙蔽双眼，不要让痛苦充塞心灵，“一蓑烟雨任平生”让你我共勉。
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