下面是小编为大家准备的教会孩子学会自我控制，本文共8篇，欢迎阅读借鉴。
篇1：教会孩子学会自我控制
教会孩子学会自我控制 -资料
幼儿期的自我控制能力培养
在人类的发展过程中，最能体现一个人发展成果的恐怕就是自我控制了，它代表着人对自己与周围环境关系的洞察，对自己适应能力的评价，对自身弱点的关注，并且能够积极地采取措施进行疏导，以适应环境对自己的要求，自我控制能使人成为自己生活的主宰，从而拥有生活的和谐，事业的成功。
自我控制与儿童套餐
自我控制是一个人成长过程中最重要的个性品质之一，需要从小培养。虽然幼儿年龄还很小，自我控制好像是一件很难的事情，但每个人都有着与生俱来的控制能力，只是有时不想控制，或没有得到有力的支持而已。幼儿还小，不知从何做起，这就需要我们做家长的进行引导。
关于自我控制，美国心理学家曾经做过一个非常著名的“软糖实验”。被试验的孩子面前摆着一块糖，并且被告知如果在五分钟内忍住不吃就能得到第二块。经过追踪调查，那些很好地克制自己，在规定的.时间内没有吃第一块糖而得到第二块糖的孩子长大后许多人都考上了大学，有着较高的声誉和社会地位及财富，而那些忍不住吃掉第一块糖的孩子长大后大多表现平平，这就是自我控制对个人发展的重大影响。
一个四岁多的女孩的妈妈对我讲了这样一件事情。一个周末，母女俩一起去商场购物，快到中午的时候，妈妈准备带女儿回家吃午饭，女儿却盯着商场一层的麦当劳不肯迈步。
妈妈见此情景就说，我们不是说好了回家吃午饭的吗?女儿说，可我想吃一点点麦当劳的东西不行吗?妈妈看到女儿迫切的眼神，接着说，如果你今天不吃麦当劳的话，我会在下个星期带你来吃麦当劳的儿童套餐，还能得到小玩具呢。结果女儿站在门口想了很久，十分为难的样子，足足站了五分钟，当妈妈都快坚持不住的时候，女儿最后转过身去，拉着妈妈的手走开了，还一步三回头地看了又看，
资料
结果，在第二个周末来到的时候，她终于如愿以偿地吃到了儿童套餐，还得到了赠送的小玩具。
这位聪明妈妈其实就是在有意识地训炼孩子的自我控制能力，这是一种延迟满足的能力，从小培养孩子的自控能力，能使孩子抵制短期的诱惑，坚定更长远的目标。
勇敢地跨出人生的第一步
自我控制除了表现在抵制诱惑，如对玩具、食品、好玩的活动等进行有意识的控制之外，还表现在其它许多方面。
在社会发展过程中，有的人在选择面前犹豫不决，前怕狼后怕虎，大大降低了学习和工作的效率，而且沉湎于矛盾中不能自拔，极为痛苦。父母应从孩子幼儿期就开始有意识地培养孩子处理问题果断的品质。
如有的小朋友上课时特别想发言，但由于性格内向，父母又没有提供足够的机会来锻炼孩子当众讲话的能力，结果，每次老师提出问题的时候，他都会犹豫不决，想举手又怕老师不叫自己，那样会使自己很失望，不举手吧心里也想表现一下自己，结果一堂课下来，几次发言的机会就在犹豫中错过了，下次上课时仍然如此。。这样的情况一般都发生在性格内向的孩子身上。因此，家长要给这一类孩子多提供锻炼的机会，适时鼓励孩子，使孩子在作选择或处理问题时表现得果断而又坚定。
现在独生子女普遍受到的关注较多，个性较为张扬，但由于家长包办代替过多，有的小朋友在家里像个小老虎，出门却像个小老鼠，在幼儿园里，别的小朋友欺负他的时候，表现得逆来顺受、胆小怕事，压抑自己的心理需求，不敢维护自己的利益。懦弱是将来事业成功的大敌，而且有时也会成为抑郁性神经症的直接诱因。对于这样的孩子，家长要经常带着孩子在户外进行体育锻炼，在孩子面对困难时要让他鼓起勇气去克服它，并及时予以奖励。
此外，自我控制还包括对爱发脾气的个性的控制，对依赖的控制，对学习过程中畏难情绪的控制。幼儿的自我控制要在家长引导和监控下才能得到良性发展，这里要强调的一点是，意志薄弱的父母往往会直接帮助孩子做事，或在孩子摔倒的时候去扶孩子，安慰孩子，这种做法只能压抑孩子的自主性，使他永远停留在他控阶段。
篇2：怎样教会孩子学会珍惜
怎样教会孩子学会珍惜
让孩子学会珍惜，就要让孩子懂得每一件物品的.价值
每一件物品都是大人们（包括父母）辛苦工作、勤奋劳动的果实，是劳动成果。小到一粒米、一个菜叶，大到衣服、玩具、工艺品，买到家里来，是用爸爸、妈妈的工资换来的。不爱惜物品就是不爱惜别人的劳动，就是不尊重别人。
让孩子学会珍惜，就要让孩子知道怎样珍惜物品
首先，让孩子知道物品的作用和用途，笔是用来写字、画画的；肥皂是洗衣服用的；杯子是喝水用的等等。另外，还要教会孩子怎么使用，笔不用乱扎的；肥皂轻轻打一遍就可以了；杯子要轻拿轻放。还有的孩子喜欢拆卸东西，家长不要不闻不顾，既不要简单粗暴地制止，也不要放任自流。家长既要引导也要指导，聪明地拆，巧妙地装，这不单是培养孩子珍惜物品的品德，还是对孩子思维尤其创造性思维很好的锻炼。
让孩子学会珍惜，还要特别注意教会孩子正确地使用零花钱
钱是很特殊的物品。给孩子零花钱是小事，指导他们如何正确使用才是大事。给钱的出发点不是花钱，而是一种教育。美国大富翁洛克菲勒从不给孩子过多的零用钱，要求每个孩子都自己记账，每次还对少的可怜的钱进行用途检查。尽管家庭拥有巨额的财产，却不让孩子养成乱花钱的恶习，避免孩子走向炫耀、贪婪、挥霍。使孩子养成正确理财，把钱用在正当的要求和正确用途上。我们不妨借鉴洛克菲勒教育子女的方法对自己的子女进行教育。
篇3：8招教会孩子学会善用时间
8招教会孩子学会善用时间
第1招：用好手表和闹钟
孩子做事拖拉，很大原因是因为孩子们总是在做事时忘掉时间。闹钟却从来不会忘记任何事，除非你忘了给他上弦，而且闹钟的铃声具有一种家长没有的权威，有时候“铃一”比家长的“该起床了一”更有效果。还可以把时钟设定成在白天时每半小时报时，这样双休日孩子在家时，也会有点“紧张”气氛了。
第2招：一心一用
要想让孩子利用好时间，首先就要让孩子养成一心一用的好习惯。专心致志的品质其实是可以后天培养的，最切实可行的方法是从生活入手。比如，穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等生活上的事情采用限时完成法，需要多长时间，事先和孩子一起设定好，然后督促孩子以最快的速度保质保量地完成。这样的计时劳动、计时阅读、计时讲故事等小竞赛，会有不错的效果。
第3招：一心二用
时间的流逝是随时随地的，教孩子利用好零碎的时间，在一心一用的基础上学会一心二用，也可以提高孩子的效率。比如在晨跑或洗澡时听英语录音，在盥洗池旁贴一张词汇表，每天刷牙时熟记一个生词……
其实，这正是“统筹方法”的运用。当然，这种一心二用一定要在保证不影响“正事”的完成效果的基础上进行，更重要的一点，一定要坚持不懈。
第4招：多花5分钟
5分钟，一个不起眼的时间，可如果利用好这5分钟，会让很多事情变得简单和高效。比如，每天让孩子在做完作业后，坚持用5分钟的时间检查一下，或者预习一下明天的功课，那就会让孩子省去很多修改错误的时间，而且在第二天的学习中会感觉轻松;让孩子用5分钟检查一下有没有遗漏东西，这样就会省掉他回来取东西所花费的时间。
让孩子养成多花5分钟整理东西的习惯，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找，浪费时间。当孩子养成随手整理的习惯后，效率自然会有质的提高。
第5招：跟孩子来个约会
守时是当代社会一个十分重要的品质，让孩子养成言而有信，准确守时的好习惯是十分重要的。比如，在孩子看电视或玩电脑时，要事先约定多长时间，约定的时间一到，马上就要停止;在带孩子出去玩时，要求他在约定的时间内收拾好自己的东西，如果不能按时，就以取消活动来作为惩罚。经过几次这样的约定，孩子自然会形成看着时间办事的习惯了。
第6招：教孩子说“不”和“请”
“他们非要让我去打游戏……”，“她们要我一起去买东西……”从众、合群，几乎是所有孩子的脾气，虽然并不情愿，但对别人的请求不会说“不”，让孩子的时间就这样浪费掉了。一个词怎么也想不起来，一道题就是不会做了，孩子却不向家长和老师请教，虽然自己解决问题的精神可嘉，但学习会求助别人，学会说“请问……”却是当代社会十分必要的。因为一个人毕竟不能当全能冠军。
让孩子面对诱惑学会拒绝，面对超过自己能力的问题时学会求助，是养成高效习惯的必要条件。
第7招：孩子的时间“相对论”
自己喜欢的事，1小时相当于1秒钟：不喜欢的事，1秒钟相当于1小时。这是对著名的相对论最简洁的解释。对于孩子来说，当他做自己喜欢的事情时，一两个小时也不觉得久，而且做得很好;而当他不情愿地做自己不喜欢的事情时，每过5分钟就要抬头看看表，而且做事也是拖拖拉拉耗时间。
相对论是无法改变的，但家长可以引导孩子的兴趣，把枯燥无味的学习变得轻松一些。这样，孩子做事时自然会变得高效起来。
第8招：别跟生物钟对着干
除了挂在墙上、戴在手上的钟表，还有一个看不见的.时钟影响着我们的生活，这就是生物钟。当孩子在午饭后或“开夜车”时昏头昏脑，家长就不要指责孩子效率不高了，因为没有人能跟“生物钟”较劲。当然，生物钟也是可以利用的：在一天中，让孩子利用早晨精力最充沛的时间抓紧学习较难的功课，解决较复杂的问题;也可以安排孩子在每天的同一个时间段学习同一科目，久而久之，生物钟就会记住这个规律，每到固定的时间就会形成兴奋点，从而使孩子的学习更具效率。
另外，心理学研究表明，成年人注意力集中一次最多50分钟，而孩子年龄越小注意力集中的时间越短，因此我们不能让孩子连续学习时间过长，否则自然会让孩子效率下降甚至产生副作用。应该让孩子每学习30-45分钟，就休息10-20分钟。
孩子学习的黄金时间
很多学者通过研究发现，80%的人在生物钟上有同样的规律，他们发现了大脑在一天里不同时间内内的活动程度，以及各时间段适合做什么。知道了这个规律，我们就可以利用它来制定孩子的学习时间。
清晨6-7点
因为一夜的睡眠，人已经消除疲劳，这时人的头脑最清醒，体力也十分充沛，是学习的黄金时间，可以让孩子对功课进行复习。
上午8-11点
这段时间人的耐力比较好，可以安排做一些较难功课。另外，此时人的短时记忆效果很好，可以用来进行一些记忆任务，如果想考试前再突击一下，这时就不失为一个好时段。
下午13-14点
午饭后人总是瞌睡不断，所以些时最好让孩子小睡一会儿，半个小时就可以大大提高下午的学习效率。
下午14-18点
这段时间，尤其是15-17点，是人大脑的第二个高潮期，可以用来安排一些比较重要的和困难的学习任务。而且这段时间还特别适合去记忆一些需要长期记忆的知识。
晚上19-22点
这也是学习的黄金期，可以安排孩子完成作业，进行复习和预习。
篇4：如何教会孩子自我介绍？
面对即将进入幼儿园的孩子,家长总是焦虑不安的,担心孩子会哭闹,或者是无法适应集体生活,与其他的孩子好好相处.要做好快乐入园的第一步就是要让孩子学会自我介绍.1、让孩子知道自我介绍的原因“大家好，我叫晶晶，我今年三岁。我…我…”台下有小朋友起哄：“哈哈，晶晶讲不下去了。”晶晶小脸蛋变成了红苹果，心里紧张得说话结结巴巴，只好提前走下舞台，台下哄堂大笑。初次进入幼儿园，想要和小朋友打成一片，首先要让人知道你是谁。孩子在成长中随着社交范围逐渐扩大，接触的人越来越多，见面时需要积极主动地自我介绍，以增进相互了解，结识更多的新朋友。、一个好的自我介绍，能给人一种讲礼仪、懂礼貌的形象，无形中就易受他人欢迎，增进了交往能力，孩子在幼儿园轻轻松松就能“人见人爱”呢!自我介绍还可以增强孩子的语言能力，也能提升孩子的自信心，鼓舞他们更大胆接受挑战。所以，你知道孩子为什么要学会自我介绍了吗?2、与孩子进行游戏情景模拟孩子最喜欢的学习方式就是“玩”着学，寓教于乐既符合孩子的天性，又能收到更好的效果。情景模拟游戏，能让孩子提前打好“预防针”，消除孩子在陌生人面前说话的恐惧，还可以很好的锻炼孩子的语言能力和应对能力，孩子自信加分!情景模拟游戏步骤：妈妈扮演其他小朋友，先主动向孩子问好：“你好”然后让孩子跟着回应“你好”。然后妈妈开始示范自我介绍“我叫王小虎，今年3岁，我喜欢听音乐，我也爱跳舞。”然后妈妈鼓励孩子模仿自己来一段简短的自我介绍。孩子有着妈妈的示范，大概了解自己有什么内容可以说，这样孩子也就不会不知所措。如果孩子还是张口无言，妈妈可以通过提问的方式引导孩子自我介绍。妈妈问：“小朋友，你好，你叫什么名字?”孩子回答：“我叫王然。”然后妈妈依次问：“王然，你最爱吃什么?”“你喜欢唱歌吗?”……如果孩子都能回答出来，妈妈要给予鼓励和表扬;如果孩子回答得不清楚，那你就要给他一些小提醒了。如果条件允许，妈妈还可以邀请邻居的小孩子们到家中做客，让孩子们相互作自我介绍。在游戏中你可以对孩子的表现进行及时地评价反馈，巩固强化教育的效果。
篇5：教会孩子自我介绍
教会孩子自我介绍
相信每个女孩子都要当妈妈的，那么你会如何对待你的小宝宝呢？对于刚出生的婴幼儿你要给于百分之百的疼爱和呵护宝宝才能健康的长大，那么宝宝一天天长大，你需要教会他很多知识，教他说话，走路还有一些基本的礼貌，那么宝宝马上就要进入学园了，家长应该在这之前教孩子学会自我介绍。要耐心诱导，用问答的方式来让孩子记住，慢慢地让孩子说出完整的答案。那么现在晴天宝贝就来告诉你如何才能让宝宝在上幼儿园之前就学会自我介绍。
自我介绍让孩子学会表达自己，这些对大人来说看似平淡无奇的话题增强了孩子的语言能力。 此外，对自己的了解也提升了孩子的自信心，也鼓舞了他去学习更多的东西。当他们面对新的朋友和新的环境的时候，可以更加从容不迫。万一在户外与大人走失，也可以尽快向身边的大人求助。
进幼儿园之前，为什么要教孩子学会自我介绍
理由一：多结识小朋友
如果孩子能做完整的自我介绍，并且能倾听小伙伴的`自我介绍，无形中就增进交往能力，能在幼儿园里结识更多小朋友。
理由二：增强自信心
可以完整进行自我介绍的小朋友，必然会受到老师的表扬，又容易被别的小朋友认可，这样孩子的自信心也能受到鼓舞。
理由三：自我保护
宝宝向他人求助，有时需要介绍自己。比如，和爸爸妈妈外出走丢了，不知道怎么回家。遇到类似情况，宝宝不仅要向110报警，还得知道自己和父母的姓名、家庭住址、电话号码，以及父母的单位和单位的电话。
如何教宝宝学会自我介绍
第一步：先记住一些简单的内容。包括：自己的姓名、年龄，父母的姓名等
方法： 可以设计一些问题，用问答的方式，让孩子记住它们。比如：
叫什么名字?——我叫王琳
今年几岁啦?—— 3 岁
注意： 一开始训练的时候，以大人说为主。替孩子作回答的时候，语速放慢一点，吐字尽量清晰，这有助于让孩子记住它们。慢慢地等他熟悉这样内容以后，就要可以在提问后停顿数秒，诱发他自己来回答。
第二步：再记一些较为复杂的内容，例如地址、电话号码等
方法： 像住址这类比较复杂的问题对孩子来说是很难一下子记住的，所以需要重复多次。而且可以分段提醒，例如：
咱们家住在哪里?是什么小区呀?——桃园小区
几幢?—— 10 幢
第三步：将所有的资料组合成一段完整的话
方法： 要孩子学会把这些问题的答案串联起来，组成完整的一段话，使孩子不需要你的提示就可以直接陈述出来。
注意： 这时的自我介绍可以加进一些主观性较强的问题，比如：
我最喜欢的人是爸爸妈妈;我最喜欢看的动画片是《哪吒》；我最喜欢的故事是《白雪公主》;我会自己吃饭，会给自己穿鞋子……
这样你既能锻炼你的宝宝说话的语言能力，又不会担心你的宝宝会自卑，或者不会自我介绍了哦！记住教宝宝是一个烦琐的过程，千万不要心急，或者不耐烦，加油！
篇6：如何帮助孩子进行自我控制
如何帮助孩子进行自我控制
让孩子对自己可以支配的时间拥有自主感
家长经常会出于担心孩子迟到、害怕孩子浪费时间等方面的考虑，总喜欢不厌其烦地跟着孩子，马不停蹄地催促孩子。孩子几乎失去了对所有时间的自主支配权，晚上睡觉得听大人的，早上起床需要大人提醒，做作业更需要大人守护。长此以往，孩子很可能就会迷失自我，找不到自我存在感。家长应该让孩子自主管理自己的时间，比如，家长和孩子一起制定时间管理表。
从小培养孩子独立
很多家长在生活中总是为孩子包办代替，这会使孩子形成“只要我不愿意做的事情，家长就会帮我去做”的意识。因此，家长要通过各种形式让孩子知道，自己已经长大了，要学会自己的事情自己做，更要让孩子意识到，自己有能力管理自己的生活。在信心的鼓舞下，孩子会很好地管理自己的生活。家长可以根据孩子的'年龄培养孩子做一些他们能做的力所能及的事情，例如吃喝拉撒、穿衣洗漱、帮忙做家务等等。
尊重孩子的选择
当孩子有独立意识萌芽的时候，不管他们的选择的东西看似多么不好都不要立即阻止，时间久了孩子会慢慢有一定的审美，他们会变得有决断力。比如今天你想让他做数学题，那你可以问他今天是做3道还是做5道，让他自己选。
教会孩子表达释放情绪
情绪管理是自我管理很重要的部分，从小就要教会孩子认识自己的心情，并且教会他们表达出来，逐渐地他们就能够控制自己的情绪，心态平和且乐观。首先，家长要让孩子要知道在父母面前，遇到自己不开心的事情，可以尽情哭泣与诉说，同时又不会被制止，作为家长，我们需要做那个可以让孩子安心表达自己情绪和需求的人。
篇7：让孩子学会自我评价
昊昊是我们比较调皮的孩子之一，最近对他的行为进行了仔细的观察，攻击性强、逆反心理严重，喜欢随心所欲这些都是昊昊身上的一些明显特征。别人走得好好的偏偏要推他一下，老师说起床了吃餐点了，他偏偏不肯吃。有时也真拿他没办法。最近我们在班级里开展寻找优点缺点，在说到昊昊的缺点时他着急得哭了起来，嘴里一个劲的说：“我没有缺点，我没有缺点。”这是宝贝对自己的评价。从他的表现可以看出他的思想还是积极向上的。只是还不会客观、正确的评价自己。这使我想到其实让孩子能够客观、正确的评价自己对他们来说很重要。正确的评价自己是幼儿学会自我肯定的基础，也是树立自信心的前提。
于是当宝贝出现一些不好的行为时，我马上提醒孩子：“这是优点吗？”孩子也会马上意识到自己的行为不对，马上改正过来，效果还不错。我帮他记下每一天中犯下的缺点，当孩子有进步了，缺点少了就给予表扬。这样的方式在昊昊身上还是挺管用的。从那以后孩子的逆反心理也有了很大的好转。其实像这样的孩子他们一方面自控能力差，另一方面也缺少自我评价的能力。让孩子在恰当的评价中进行自我肯定、自我激励、自我调节，孩子才能保持良好的心理状态。
篇8：如何帮助孩子学会自我赏识？
如何帮助孩子学会自我赏识？
每个孩子都需要赏识，但不能在任何时候、任何情况下都使用“赏识”。我们需要就赏识这种教育手段提出一定的原则、标准和尺度，再好的药也有个分量限制。运用赏识的第一条原则是：帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。或者说，我们要帮助孩子学会自我赏识，而不是依赖外来的奖励；我们应该让孩子懂得：做该做的事，并且把它做好，这本身就是最好的奖励。
以下是帮助孩子学会如何激励自己行动的几个简单办法：
第一：改变表扬用语的代词
戒掉孩子依赖外部赏识的一个最方便的方法是在你对孩子的表扬中改变代词：只要把“我”改成“你”，把“我”(父母)对你(孩子)的表扬改造成你(孩子)对孩子自己的表扬。这种简单的变化去除了赞许声中的强调色彩，而是更多地让孩子认识到自己的行为是正确的。
如：“你今天这么用功，我真为你感到骄傲。”改为：“你今天这么用功，你一定为自己感到骄傲。”
第二：鼓励孩子自己表扬自己
我们可以从早到晚告诉孩子我们是多么为他们骄傲，但孩子们迟早总要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖成年人的赞许，连怎样认可自己都不知道了。帮助他们的一个简单办法是指出他们做得正确的事，然后提醒他们从内心承认自己。
比如，你的孩子在做了一件错事后主动承认错误，这时，你可以告诉他：“你这样做需要非常大的勇气，你应该对自己说：‘我做了一件正确的事，一件了不起的事’。”
你可以教孩子玩一个自己跟自己谈心的游戏：让孩子自己给自己起一个名字，一个爱称，并且在心里这么称呼自己。这可以是一个显赫的头衔，比如“××总统”，也可以是一个甜甜的昵称。
告诉孩子，当他们感觉疲倦、烦躁、懒惰的时候，就自己对自己说话：“来吧，小机灵鬼，只剩最后一道题了，我们一起把它做完吧，我知道你一定行！”
告诉孩子，当他们已经尽了自己的努力，不管最后的结果怎样，他们都应该在心里赞赏自己：“哦，泰山，我知道你已经做了你应该做的，而且做得不错。我知道你下次会做得更好。”
第三：强化孩子的自我激励
把孩子对自我的`肯定稳定下来，并且加以强化。这非常重要，孩子们可以从中领会到：自己的努力和良好的行为是一种很好的奖赏。
有多种办法可以达到这个效果，这里只简单提出几个：
1、记一本成功日记
给孩子一本日记簿，让孩子至少每周一次花几分钟时间写出(或画出)自己获得的成功。告诉孩子，成功的定义是：自己对自己作出的任何改进，以及为这种改进付出的努力。
2、让孩子给自己写信
鼓励孩子在自己行为良好或尽了自己努力追求成功的时候，写一封信给自己。在写信的时候，他可以随意使用一个他喜欢的身份，比如自己的父母，比如班主任和校长，也可以是某个电影中的英雄。在信里，他应该描述自己认为好的行为，并且对此提出赞赏和鼓励。
3、让孩子自己给自己设计一份奖品
在家里准备一些类似彩色纸、画笔、颜料、碎布等物品，告诉孩子，他只要做了一件令自己骄傲的事，并且对父母描述自己所做的事，就可以自己为自己设计制作一份奖品：图画、贺卡等。
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