欢迎来到千学网!
您现在的位置:首页 > 实用文 > 其他范文

走职场 要学会不温不火

时间:2025-09-25 08:13:55 其他范文 收藏本文 下载本文

下面是小编为大家整理的走职场 要学会不温不火,本文共10篇,以供大家参考借鉴!

篇1:走职场 要学会不温不火

一般来说,工作时遇到挫折、能力不被重视、和同事间勾心斗角、恶性竞争,或是公司制度和环境不够健全、开放,失业率高涨等,都是引发职场愤怒的原因,

走职场 要学会不温不火

。除了外在因素,自身的问题也很关键,像精神方面的疾病,例如躁郁症、精神分裂症;另外,太过委曲求全、认为自己在为别人牺牲的心态,或喜欢控制、指使别人,也容易造成职场愤怒。

愤怒是一种情绪,来自于外在的刺激与自我的认知之间的矛盾,不会凭空消失。愤怒的情绪若处理不好,会有许多负面影响,除了自己不开心,也容易得罪别人,使人际关系变差,导致工作不顺利,甚至职位不保丢掉饭碗。此外,愤怒也会带来身体上的负面效应,如失眠、胃痛等。

对于愤怒情绪,平时应培养正面的管理方式,学会用同情心对待别人,多站在对方的立场着想。懂得尊重别人,学会谦虚,并且不吝于道歉,可以避免破坏人际关系。

另外,选择适合自己的情绪管理方式也很重要。建议通过肌肉放松法和深呼吸来调整,也可以通过冥想方式帮助舒缓情绪。幽默也有消除愤怒的功能,可以帮助自己从负面的想法中得到新观念,更是人际关系的润滑剂。不想当爱生气的上班族,就要时时提醒自己:'发笑比发怒有益健康。”

此外,多出去走走与运动,都是调适坏情绪的好方法,让愤怒随着汗水从身体上流走,重新出发。一位哲人曾说:'愤怒才是人类真正的敌人”,学会管理愤怒这位职场大敌,可和提高工作效率一样重要呢。

不过,发泄愤怒情绪也不全然都是负面的。愤怒有时是为了维护自己的权益,以此挽回控制权,提高心理地位,同时也警告对方勿侵犯自己的底线。

篇2:职场要学会“没事找事”

“不久前,我被一家外商独资企业录取,担任采购,本来总经理明确表示,有一块工作专门让我负责,但是到了顶头上司口中,就变成让协助他完成工作了。4个月来,上司只是分派给我一些跑腿的活儿,1周中有2到3天无事可干。”

这是一位名叫南方的读者写给本报的来信。遇到这种职场困惑的人为数不少,他们在无所事事的工作状态中感到惶恐,一个个问题接连冒出来:上司是否在排挤自己?这样下去会不会被荒废?是继续坚持,还是另谋高就?

遇到这种情况,不妨先换位思考一下。某IT企业高级人事经理孙健认为,大多数用人单位都会为新入职的员工安排3至6个月的试用期。只有在试用期间表现合格的员工才会接到下一步的工作安排。结合南方的个案,孙健的观点是:“采购是一项实践性很强的工作,光靠热情和书本知识不能解决问题。上司如果把业务交给一个对公司尚不了解的新人,就要冒公司蒙受损失的风险。这样去想,就不难心平气和。”

除了调整心态之外,主动出击,早日跳出困境自然是当务之急,

上海灯塔职业心理咨询师事务所东振明为职场人出了两个点子:

第一、思考一下,上司对自己是不必要的担心,还是自身能力的确有所欠缺?如果是前者,问题不大,只要适当抓住机会在上司面前展露才华,是金子总会发光;如果感到自己确有不足,就应该抓住这个空当虚心向老员工学习,认真地当好配角,即便是琐碎不起眼的活儿都不能马虎。

第二、不能否认,上司不给下属分派任务,虽然有不少正当的理由,但也不排除少数上司因害怕后起之秀盖过自己的风头,而故意把新人“晾”在一边。这时,职场人应寻找恰当的时机和上司沟通,让对方知道,自己完全有能力独立工作,不应再被闲置。如果情况没有改观,也不能陷在等事做的被动状态,而应主动寻找自己力所能及的事情。每个公司都有自己的经营方法和思路,每个领导也有自己的长处和优点,既然有大把空闲时间,何不拿来进行观察和学习,缩小自己与同事的差距?在熟悉了业务流程和岗位技能后,如果上司还是独揽大权,那么即使换部门甚至换公司,你也有更多的资本。

因此,当你无所事事时,不要浪费时间去等待或者抱怨,学会“没事找事”,说不定能迎来柳暗花明。

篇3:职场上学会横着走

行驶在职场的十字路口,我们经常会迷失方向,甚至不知道自己真正想干些什么。对以后的职业发展方向充满惶恐。

其实个人的职业发展应该是多方向的,并不是只有员工――主管――部门经理――副总经理――总经理的“单行线”。央视的60分钟大型人才秀节目《绝对挑战》让我们在体验企业和候选人面对面的绝对挑战的同时,也挑战了每名观众心中的职场人生和前进路线。

在节目开播一段时间后,参与合作过的企业和一些马上要进入节目的企业会聚一堂,针对人才挑选、职业发展方面的经验进行交流。

选才标准:启动快效率高

与会的企业代表首先阐述了对人才的看法。方正的企业代表说“对于我们公司来说,可能还是希望找一个适合我们企业文化的人,即使都是同一类的人,但是有的时候有些选手来了之后,可能不一定适合我们公司有点校园化的企业文化,他有可能能力很强,但是可能待一段时间马上就走了,我们不需要这样的人才。”

创维公司的用人要求是在任何环境下行动的意愿和速度一定要上来,换句话说,比如跑三环速度很好了,以每小时160公里的速度跑着,但一上马路就堵住了,这样就不行。我们要求人才具有快速反应力和方案的快速实施能力。总的来说,我们对人才的工作效率要求比较高。

来自某企业的卢秀娟说:“我们公司在用人的时候,很注重这个人是不是主动出击,他一定要是一个主动的索取者,而不是被动的被给予者,包括公司的资源、外部客户的资源等等,你要有主动性,而且你的速度要快,反应要快,跟上节拍,可能你一进来公司会对你做一些培训,每个阶段会给你做一些培训,但是除此之外的事情都要靠你自己主动获取一些信息、资源,把它变成可以为企业创造价值的东西,而且要有速度。”

观念转变:学会横着走

第一期上台参加招聘的首信企业代表李志勇的一番话很能给人以启发:“现在有一个感觉,特别是谈职业生涯发展的时候,许多人对职业发展、生涯设计表现得急功近利,给人一种大家只想往上赶这么一个感觉。比如一般讲职业生涯发展的时候,往往列出从低到高这么个职位序列,但事实上,现在企业在这方面能提供的机会是不多的,或者说路径是越来越窄了,但是现在就业的人在这方面的期望值却越来越高,所以就出现了一个矛盾。企业内部很难,特别是中国的企业,股份制的、国有的、民营的企业,很难满足求职人员的职位升迁要求,包括我们自己的发展欲望。能不能把这个价值观慢慢做一些转变,比如由纵向的发展更多地向横向发展,考虑内在的东西,比如个人品格的修养、人格的境界、职业道德,还有有关的技能、能力拓宽等方面。可能我今年做这个,也可能我学财务,同时争取自己在企业内部其他职位的流动,媒体善加引导,求职者跟企业的矛盾就会化解。否则求职者在企业的持久性、稳定性是比较差的。在通讯行业,现在很多企业还在为了生存而奋斗,纵向职业生涯发展机会是有限的,如果《绝对挑战》通过一定的方式,引导大家的就业观念,由外在的东西转而更注重一些内在的东西,可能人才跟企业的合作性、趋同性会长久一点。总之,首信不是一味地强调高职位,一方面鼓励大家纵向发展,另一方面也注重员工本身能力的横向发展。”

找到感觉:自己舒服老板舒服

有这样一个例子,有个大学毕业生,学的是网络技术专业,去的是IT企业,专业很对口,企业的知名度和岗位都不错,但他就是不想干。家长和同事都说他有这么一个好的岗位,薪酬待遇各方面都不错,为什么会不愿意干,或者每天干得没劲?通过测试发现他的承重感特别强,其实做管理成就感很强,如果把他放到产品开发去,他会很快有一个产品出来,有了成就感,他就会有积极性。这就说明人在工作中的感觉是非常重要的,有的时候自己也不清楚干什么好,在不清楚的情况下,个人的职业生涯历程就是一种浪费。带有职业生涯、职业指导性的《绝对挑战》,可以引导大家思考一下,目前我要想去的岗位或者这个企业具有什么样的特点,是否让我舒服,也让企业舒服,我能干得好,企业也能得到好处。

其实从职业生涯讲,这个人一直走下去是一个烟筒效应,从底往上爬,这个观念是要改变的,但中国的文化是一种帝王文化,人都愿意从官位上一点一点往上走,而且大家很在意这些东西。但是企业应该告诉员工,不是人人都适合当老板。中国人都喜欢当老板,其实有的人当老板会当得非常舒服,可是有的人也盲目当老板,当得非常累,也挣不到钱,因为他的性格特质不适合做这个,他可能更适合做一个副手,也会挣到很多钱。

智联招聘代表陈宁认为,一般而言,可以将公司所有的岗位分为三大类:管理类、专业类和专业管理类。比如行政岗位、人事岗位等属于管理类岗位;技术岗位、营销岗位等属于专业类岗位。而专业类岗位的管理岗位则属专业管理类岗位,如开发经理、产品经理等。对在管理岗位上的员工,职业规划应该按照管理类职业方向发展。对在专业岗位上的员工,如果他只热衷于本专业,则按照专业类职业方向发展;如果他同时具有较强管理能力,则应该按照专业管理类职业方向发展。这样做的好处是:让公司每一位员工都有自己的发展前途。特别是刚毕业的大学生,职业发展方向可能还不太清晰,要尝试不同职业发展道路,要积累各方面的经验,通过尝试不同挑战性的工作,发现自己的职业兴趣,找准自己的职业道路,成为工作中的多面手,增加自身的工作技能。只有横着走的多了,前面的路才更宽。

1.职场选择:“走”还是“留”

2.职场新人初涉职场需学会角色转换

3.职场经验之职场女性如何学会狠

4.职场中学会“拒绝”

5.学会正视“职场空白期”

6.职场人,你有“惧上”症吗?

7.职场五步走,让你更“值钱”

8.职场瓶颈应该怎么“走”?

9.职场新人要先学会高效工作

10.职场人要学会的相处技巧

篇4:职场“拥抱”要分三步走

职场“拥抱”要分三步走

12月19日上午,记者一走进南池子社区的办公区,这堂“聚会礼仪”课程由北京第二外国语学院副教授李莉主讲,她先给大家放了一组幻灯片:城墙外几乎每个公共座椅上都躺着“膀爷”;胡同里的老树上挂满了衣服;小朋友骑在雕塑上照相;还有的市民搬着自行车过护栏。记者注意到在座的'不少居民在看到这些照片时都皱起了眉头。分析完这些不合“礼仪”的行为之后,李老师简略地介绍了“礼仪”的定义,中西方礼仪的特点以及国际礼仪通则。尽管记者坐在教室最后一排,仍然能够感到课堂上师生互动交流的活跃气氛。在讲到服饰搭配时,李老师特别提到老年人在佩戴饰品出席聚会时要注意“懂得寓意”,不要向外国友人“发错信号”,比如手镯戴在左手表示“已婚”,戴在右手则表示“我是自由的”,

刚好在座居民中有一位老妈妈把手镯戴在了右手上,听到李老师的话连忙换了过来。问到被当成“反面教材”的感受,这位老妈妈笑着说“总比奥运会时在外国朋友面前丢人好啊!”

最活跃的场面出现在快下课时,李老师正讲到拥抱礼的正确做法。“拥抱礼我们中国人聚会见面时用得还是挺普遍的,但大多数人做得都不对。标准拥抱应该是先握手,右侧身体先贴,而且完整的拥抱是三个回合。”她一边讲一边请居民上台演示,被抽到的居民虽然有点不好意思但还是很配合李老师的全部动作。

现在原定一小时的课程延长到了一个半小时,刚一下课就有居民走到李老师跟前请教问题,还有的居民请她演示正确的握手方法。

篇5:职场:要学会拒绝诱惑

诱惑还是机会?

做职业咨询有时会接触到一些截然相反的案例,譬如有的人找不到工作前来咨询,而有的人面临太多机会,不知道何去何从,

alex属于后者。他已经有五年工作经验,前两年在国内一家全球财富500强公司做招聘专员,后三年在国内一家猎头公司做顾问。现在有一家欧美全球财富500强的公司给了他一个招聘专员的职位,他正在犹豫要不要去。他身边不少朋友赞同他去,觉得欧美大公司的经历可以让他镀一层金。

既然alex本人在公司内部和猎头公司都做过和招聘相关的工作,我就让他叙说一下这两份工作的一些特点差异,并看看自己有没有偏好。alex觉得公司内部的招聘比较琐碎、但比较轻松,压力较小;猎头公司的顾问对人的能力要求更高、更具挑战,但压力较大。两份工作都愿意从事,如果一定要选择,更偏向于在猎头工作做顾问。

我问他新工作对他的吸引力是什么?他说自己从来没有在欧美公司工作,总觉得是个遗憾。这个工作可以让他弥补遗憾,同时给自己的职业生涯镀一层金。而且在欧美知名公司工作,说出去好听,也算满足一下虚荣心。

最后我让他谈谈自己的长期职业设想,譬如说十年后他的职业状态是什么样的。他说一直都想创业,很可能是猎头公司、培训公司之类的。这与他的测评报告的结果也是一致的。在《职业锚》描述的八种类型“技术/职能、管理、自主/独立、安全/稳定、创业、服务、挑战、生活”中,alex“创业、自主/独立”两项的得分远远高于其它类型。也就是说他渴望建立或创造完全属于自己的东西,譬如公司、作品等,而且希望在自由度高、少受约束的环境中,按自己的想法展开工作,

alex的长期职业目标是创立一家猎头或培训公司,要实现这个目标,在现有的公司比到新公司更有优势。我自己长期从事猎头工作,通过交谈,可以判断alex现在工作的公司虽然规模不大,但是做得非常专业,而且alex的工作内容也包括开拓客户。这些都是以后创立自己公司的可贵资源,而新的公司与职位并不能提供这样的条件。即使alex跳槽,也应该去一家规模更大的猎头公司,而不是去公司内部做人力资源。

拒绝不是机会的诱惑

现在,在大城市很多具备一定工作年限的职场人士,经常会接到猎头公司的电话,甚至一个月就好几个。对他们来说,愁的不是没有工作,而是如何判断哪些工作对自己来说是有价值的。

如何区别诱惑与机会呢?最根本的办法就是看它是否有利于实现你的长期职业目标。事业上的成功不是一朝一夕的事情,譬如你想在40岁自己创业和在一家大公司做到较高的职位,需要的能力、知识、经验是不一样的,但它们都需要长期的积累。

上海财经频道的《决策》节目曾经有一个哈佛商学院的案例,一家急速发展的美国公司,想招聘一名二把手,经过大量的筛选,他们选中了一个人。这个人曾经在著名的雷朋眼镜做过市场主管,在职期间,公司的销售额翻了两倍;也曾在古姿化妆品工作,同样业绩不错。可是到了这家公司,不到一个月就离职了。当时很多专家指出,在一个成熟的公司成功的人,未必就适合在创业型的公司工作。

alex想创业,就职于成熟知名的大公司未必是最佳选择。因为大公司分工细致,你在里面做的只是很小的一部分,尤其是中国人在外企做到再高位置充其量只是“金螺钉”;而你自己创业,公司虽小却五脏俱全,你要承担“马达”的作用。两者的目标客户、市场往往也是不一样的;而且大公司管理、系统都较完善,这些对刚刚起步的小公司是不可能直接借鉴的。

不是所有的诱惑都是机会。有些选择可以改善目前的状态或满足自身的部分需求,但却不利于长远的发展。是机会,要努力把握;不是机会的诱惑,要舍得放弃。不要在乎一时的得失,现在的放弃,是为了明天的获得。

来源:搜狐女人社区

篇6:我们要学会职场减压

我们要学会职场减压:静心法

压力太大,这是职场中的我们抱怨最多的一句话了,现代职场就像一个巨大的高压锅,工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题,所以处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题,自我解救。下面来看看华龙批发网的工作人员是怎么做的。

首先我们要学会静心减压,静心对压力的舒缓十分重要。静心并非把正在受压的事情移开。也有些人以为走到荒山野岭去,找一处完全听不到声音的地方便能静心,但这些都是消极方法。我们身处的环境,必然有工作的死角,或经历各种不如意的事,压力是必然的,问题在于我们以怎样的态度去面对,而并非是逃避。学会静心,是处理压力的基本条件,每日早上起床,午饭前后,以及睡眠前,花几分钟做10-15次深呼吸,让呼吸安顿下来,并给予时间安静休息。学会放下,透过轻松的音乐、默想、阅读和自省,尝试把心中忧虑放下。

其次我们要在忙乱的工作中学会自我调节:事实上,不少上班族都常要面对沉重的工作,以致出现情绪困扰,心理学专家认为是不会自我调节的缘故,

有些人经常觉得自己很忙乱,但通过自我调节,就可以达到乱中有序。举例说,当很多事物要处理时,可以拿一张纸,把需要处理的事情一一列出,思考各种事物的优先次序,如有什么要立即处理?哪些可以交给别人做?又有哪些可稍后面对?心中只要有一个行程表,混乱的感觉便能减少。另外,每个时间段只适合处理一件事,便不须同一时间应付数件事,所承受的压力自会较轻,压力来自太过忙乱,若不懂得安静及专注,会出现很多焦虑。要知道,愈是专注,愈能改善工作效率,忙乱感自会消失。中国人有句话是静中得力,这是很正确的,因为安静时,我们才能把所有力量泉源集中一起,专注于一件事上,不用再挂心其他事。

最后,我们要和多亲近大自然:减压的同时,必须留意个人健康体质,因为如果精神不足时,不只工作效率欠佳,甚至面对事情的抗压能力也下降。良好饮食、睡眠及运动习惯,是健康的基本条件。除此之外,也可透过一些活动帮助减压,首选是接近大自然。踏青,郊游都是很不错的选择。邀上三五好友,或者就是和家人一块多出去走走,对于缓解工作中的压力是很有帮助的。

篇7:职场:要学会统筹安排自己

我们在生活中常常会见到这样的人:看见他的人说他是一直在忙着,可是从他完成工作任务的情况来看的话,又好象他工作中偷懒了,在我们家里,父亲也经常会因为这样的事情数落母亲的不是:你应该先去做什么什么,然后再去干什么什么,老是见你在那儿不停的忙来不忙去,却一点也做不出事情。父亲在这里说的实际上就是一个统筹的问题。实际上在我们的工作中,我们也应该懂得去统筹的、合理的安排自己的时间,这样才会使你的工作更有效率,使你的工作更加出色。这也让我们更加懂得了合理安排时间的重要性。

现代人的生活都是快节奏的,这就更要求我们自己会有效的利用自己的时间,这样的话,不仅会使我们在工作的时候能够投入,使自己的工作能够得到他人,特别是上司的肯定;如果当工作完成了,我们也可以给自己一个充分休息的空间,这样也能调节一下自己疲惫的心情,使自己在下一轮的工作中有一个良好的工作状态。

那么 我们如何统筹安排自己的时间呢?

首先,我们头脑里面要对自己所做的事情有一个大致的轮廓,

比如,今天都有哪些工作需要自己去完成?这些工作大概又需要多长的时间?我们还会有多少由自己个人支配的时间?这就象我们当老师的要上好一节课一样,我们在备每一节课的时候,除了备我们所要讲的内容以外,我们还要安排我们所讲内容的时间,复习的时间需要多长?新课讲授的时间又该留多长的时间?学生自己练习多长时间?等等。这些我们每个作老师的在课前都要有一定的估计和判断,否则,就会当一个“拖堂”的老师的,这是学生们最讨厌 的事情 。

接下来,我们就可以安排需要做的事情了。但是在做某件事情的时候,就要把其它额外的想法都放下,把自己的精力全部集中在这个上面,专心致志地做你现在的这份工作,这个时候 ,心里只有工作,这样我们就能够提高我们的工作效率了。

当完成某件事情之后呢,我们就可以把自己从处于紧张的状态中解脱出来,彻底的放松一下自己了,比如,到了星期天,我们就可以睡个懒觉呀,或者出郊外呼吸一下新鲜的空气,或者听听音乐,听听自己喜爱的流行歌曲,或者也可以上上网,和朋友们聊聊天,我觉得这样也是挺轻松的。只有休息好了,我们才可以让自己在工作中保持充沛的精力。

来源:搜狐女人社区

篇8:职场人要学会守口如瓶

有的心理学家认为,对于一个人来说,保守秘密的能力是他在社会中的健康发展的基础,

职场人要学会守口如瓶

。长期以来,心理学家们就认为保守秘密的能力居于一个人心理健康发展的最中心位置。儿童在6到7岁时就学会不要提前泄露送给妈妈的礼物。研究者们还发现,保守秘密的本事能加强一个人的吸引力。

在职场中,对于同事,每一个人一定能区分开哪些同事保密能力强;而哪些人保密能力弱。但是,真实的内心环境告诉职场人:因为长时间严守一个秘密而在精神上精疲力竭的人大有人在。

比如,有些职业就要求工作人员恪守秘密,他们努力压抑自己不说出秘密,最后导致一种反弹效应,使得他们对心中秘密的顾虑竟然会淹没自己正常的意识,被压抑的想法甚至还会在一些人的梦境中重现。

心理学家通过实验发现了一个群体,他们将其称为“压抑者”,这些人更能无视或者压抑秘密,也就是更能严守秘密。职场中的守密者会有这样的特点:很少生气、很少为金钱发愁或者被噩梦困扰。他们都自我感觉良好,不会为一点小麻烦冒汗。

职场心理学家相信,这些人会用美好记忆自我干扰,封锁脑海中令人沮丧的事情。经过一段时间的职场历练,这些人习惯成自然,成为了擅长保守秘密的人。

在找工作困难的今天,有人或许会问:善于保密,职场能加分吗?我的回答是:当然。有些工作,尤其是一些高薪、高职工作,其实都和保守秘密相关。

篇9:职场中要学会后发制人

特邀专家:中智的职业培训师 心理咨询专家 应利

专家点评

《冲刺!中国》第九集精彩上演,选手的排名发生戏剧性的变化,“暴走佳丽”Sarah/Molly成为黑马,一跃至分站冠军;而前期一直表现出色的好友组合 Charlie/Raechel落到最后一名,淘汰悬念让观众虚惊一场,激烈的比赛让他们身体和心理都承受极大的压力,这好比一场马拉松长跑,赛程的中段是最为考验选手的时期,身心疲惫的干扰是选手最大的挑战。

坚持至成都站的五队选手,在体能、智慧、团队合作等方面的实力旗鼓相当,都具备争夺冠军的机会。在这样的状态下,任何一点小小的失误都可能改变比赛结果,一丝松懈或一阵情绪的不稳都有可能造成排名的大逆转。《冲刺!中国》至此,比拼的已经不再是原有实力,而是解决问题、抵抗干扰的应变能力,要求选手们有更坚强的意志力。

从Sarah/Molly身上,我们可以看到这一点。她们在比赛中不断成长和进步,总结为3点值得我们学习:

1.保持稳步上升。马拉松中,跟随领跑、保持节奏、发挥毅力有助于最后的成功。Sarah/Molly马拉松经历锻炼了她们的意志,也给她们带来技巧。在之前的分站中,Sarah/Molly始终保持在中间位置,名次的稳步上升为她们的爆发埋下伏笔,

2.逆境中迅速调整。 Sarah/Molly最初不够自信,沟通模式不完善,有紧张恐惧等负面情绪困扰,然而她们了解自己在比赛中的现状,以实际情况为依据调整阶段性目标,在压力下调整自己的状态,在挫折中发掘自己的潜能。由于Sarah/Molly没有争夺第一的压力,心态上比较平和,加上认真顽强、不服输的精神,终得后发制人。

3.不断学习和分析。 Sarah/Molly是一对非常好学也善于学习的选手,每个分站结束后,她们都会总结自己的体验和经验教训,并乐于向他人学习。在一次次的比赛和总结中,她们逐渐建立了自信,明确了策略和分工,改善了沟通,形成了更良好的默契,从而取得意想不到的好成绩。

相比之下,其他四对选手都有大起大落的经历:澳洲组合Rick/Josh因为领先而轻忽大意,自以为是,从而落后;Lisa/Karen对自己不够自信,不断变化策略来逃避困难,从而落后;Charlie/Raechel决策失误,再加上被其他对手超越,不堪心理压力,因而落后;Narash /Depak过分相信彼此的默契,过于自信,因而落后。大起大落的情绪干扰将阻碍他们发挥应有的实力。唯有Sarah/Molly是5支队伍中唯一一对不曾垫底的选手。

在职场上,我们可以向Sarah/Molly学习在稳重中求生存发展的智慧。职场生涯也是一场马拉松,在得到想要的理想工作状态之前,一定会经历磨难锻炼,根据实际情况调整阶段目标,调整自身的状态,并向着目标不断努力,终将有所回报。

篇10:职场礼仪:要学会说话

职场礼仪:要学会说话

说话是门艺术,同样的一件事不同的人叙述出来,给人的感受是截然不同的,有的人说的话就是让人舒服,即使不是恭维的话别人也爱听,有的人不懂说话的艺术,总是祸从口出,进入职场,你必须做一个会说话的人,

话术三原则

1.简洁。办公室不是聊天室,工作环境中说话要简洁。没有必要羡慕那些口若悬河、滔滔不绝的人。不能把一句话变成一段话,把一段话变成一篇演讲,也不要绕弯子,七拐八折才扯到正题上。

2.清楚。用简短的语言表达完整的意思,这是办公室话术的最基本要求。话虽少,但事情要说清楚。这就需要有清晰的思维,头脑清楚,思路清晰,嘴上才能说明白。

3.得体。对上级、对同级和对下级,说话的态度肯定有所区别,安排工作、赞赏或批评时说话的语气有所不同,必须要得体。对上不阿谀奉承,也不能撒娇使媚;对下不颐指气使,也不能撒泼耍赖。

日常寒暄 分寸是关键

每天上班下班,会与很多同事碰面,打个招呼是常规的礼貌动作,也是日常重复最多、使用最频繁的话术。“早”“你好”DD适用于上班或走路时与同事擦肩而过或在跨进电梯时与同事打招呼。“你今天真漂亮”“你的衣服很好看”DD这类赞赏式的寒暄适用于办公室与同事相遇并短暂驻足,或者在茶水间、洗手间。当然这里指的是女同事。赞赏但不要夸张,“哇,你今天真漂亮! ”这种一惊一乍的寒暄与职场氛围是不相容的。“很帅”“很有风度”DD适用于女同事对男同事的寒暄,同样不能用夸张的口吻,尤其对上司,更要注意把握好分寸,以免引起误解。

和同事打招呼不是搞推销,所以,没有必要用很多赞美的语言。否则,别人会认为你工于心计、另有意图。

至于寒暄的话题,有几个常规的可以选择,如天气、交通、热播的电视节目、普遍关注的社会新闻等,

需要注意的是,如果是一般同事关系,不应该涉及私人话题,如果与上级同行,在对方不主动谈及的情况下不要涉及工作内容。

与上司谈工作 效率是关键

“好的',我马上就办。”DD当上司交办工作任务时,用这种简明扼要的答复来表明你有圆满完成工作的把握。任何犹豫都可能被上司理解为你的执行力还有欠缺。“我考虑一下,下午答复您可以吗? ”DD显然你对上司的某个安排还没有想好是服从还是拒绝。这并不重要,重要的是你要让上司知道两点:一、你还不能决定;二、你会按约定时间给他答复。所以,你一定要给出一个时间,而不能只是说“让我考虑考虑”。“出了个问题,我们想这样解决。 ”DD工作中出了问题,要带着问题和解决问题的方案找上司,而不要只带着问题去向领导讨方案。哪怕你可以断定你的方案会被上司否定,也不可以空手去问“出了问题,您看怎么解决? ”“把这个事情交给他,一定会比我做得更好! ”DD当遇到上司交办的工作不太适合你或者你不太愿意接手时,不要直接回绝,可以用这样的语言建设性回绝。“他”也可能是“她”,总之是你推荐的更合适的人选。

与下属谈工作 软硬兼施是关键

作为上司,对下属既要有力度又要有柔度,这在语言上也要得到体现。“这件工作非常适合你,你看看什么时候能完成? ”DD向下属安排工作,交待完具体事项后,结束语先肯定他的能力,再用商量的口吻让他确认完成的时间。如果他确实有能力,也可以说“你是最有能力做好这项工作的”,这会让他感受到上司的信任与一定的压力,更有利于完成工作。“方案做得不错,如果能再全面一些就更好了。 ”DD“不错,如果……更好”这是委婉地指出下属工作中不足的标准句式。“你最近遇到什么麻烦了吗? ”DD当下属工作状态不佳拖了团队后腿时,用这样的问话开头和他交谈,而不是劈头就斥责“你最近怎么回事? ”“怎么就你老出错! ”

想说什么就说什么,确实是一件很畅快的事情,当事人还会认为自己直肠子,真性情,但是听者未必是这么认为,有时候一些小过节就是在言谈中产生的,工作上的言行更要谨慎,不要留下让人诟病的事情。

要学会诚实

猫步走职场

赢在职场 求职者要懂得学会推销自己

要学会珍惜作文

人要学会舍得

要学会坚强作文

要学会独立作文

要学会生存作文

面试要学会“急救”

班主任要学会宽容

《走职场 要学会不温不火(合集10篇).doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式

点击下载本文文档