中学生如何快速提高学习成绩

时间：2025-11-10 07:52:41 其他范文收藏本文下载本文

下面小编给大家整理了中学生如何快速提高学习成绩，本文共6篇，供大家阅读参考。

篇1：中学生如何快速提高学习成绩

一、计划管理――有规律

1、远期计划，短期安排。制定一个近期学习目标，这个目标一定要符合自己的学习情况，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，一个目标一个目标地实现。

2、提升学习效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、高效预习环节

1、读：采用学习科学高效预习方法，每科用10分钟左右的时间通读教材，重点记忆不理解的知识，上课的时候才能提高注意力。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

――建立预习本

2、写：预习时将模糊、有障碍、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

――读写同步走

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1――2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理――重效益

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

――建立听课笔记本

四、复习管理――讲方法

有效复习的核心是做到五个字――想、查、看、写、说。

1、想：即禁输冥想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华、北大、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

――建立复习本

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

——此法用于预习和复习。

五、作业管理――要自律

1、不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语;25分钟写完数学……

2、不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。

3、遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。

4、不检查不作业：作业后必须检查一遍。

5、不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。

6、独立作业忌抄袭。

六、错题难题管理――常反思

有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分。

第一部分是原题;

第二部分是错因;

第三部分是正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会?就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

篇2：如何快速提高学习成绩

1、先做好课前准备，包括心理、生理、知识和物质等方面的准备;

2、带着问题听课;

3、专心听课，尽快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动，始终集中注意力;

4、把握住老师讲课的思路;

5、养成边听讲、边思考、边总结、边记忆的习惯，力争当堂消化、巩固所学知识;

6、积极踊跃的回答老师问题;

7、要学会科学的思考问题、重理解、不要只背结论，要及时搞清教材条理和教师讲课的思路;

8、大胆设疑，敢于发表自己的见解，善于多角度验证答案;

9、及时做好各种标记、批语、记录详略要得当;

10、积极与老师沟通，向他们提出问题，解决学习中的疑惑，并学会运用多种方法来解答问题。

篇3：如何快速提高学习成绩

1、学习一定要预习。有很多同学一直都不注重预习，认为反正上课还要再上一遍，没有必要前面再自己读。但是因为随着我们年龄的增长，课程内容也会越来越难。但是如果你每一天都是先别人一步，比如大家在上1.2的时候，你已经预习完了1.3，就算这一个微弱的差距，但是每天都有这样的维持着，成绩绝对能够有所提高。在课上的对于老师讲解的内容的理解程度也会更加深一点。(预习是比较考验你的自学能力的。)

2、上课的时候要记笔记，但是不要死记。全部的东西都记下来往往会让你来不及思考，上课的过程中如果你一直是在一点都不动脑筋的死记，对你基本上是没有什么效果，成绩也随之无法提高。给个很简单的例子，比如说上数学课的时候，你把题目记完了以后，不要先急着把完整的过程全部写下来，写个简单一点的推断的式子，把大致的概念和思想记下来以后，就可以了。然后听老师是如何讲解题目的，与你的思路有什么出入。

3、每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有配套的练习。对于做作业方面我也就不提了，一定要在抓紧每一分钟，提高做作业的效率，留出更多的时间去自学。

4、相信你们学校的试卷也是有一个模式的，第几大题一般是考什么类型的，比如古诗啊、文言文啊，归纳出考试的模板，针对这几块会考到的内容做强力的训练。绝对能够提高你考试时候的效率。

5、做题目的时候一定要学会举一反三，如果你每一次好不容易会了一道题之后，把里面的数据换掉了，就又不会做了的话，那等于白会。也就是说，学习一定要注重方法和“公式”。

篇4：如何提高中学生学习成绩

课本是老师讲课的依据，是学生学习的根本。不是说读了课本再去听课、再去复习、再去做题，而是在学习的各个阶段、各个环节都要读课本。听课前要读，预习时要想，听课后要化，复习时要翻，做题时要看。那么具体地说，如何读初中的课本呢?

课本目录妙用法：

在读初中课本时，最最关键的方法就是抓住目标，读熟课本。课本有好几百页，好几十万字，这么大的信息量，如何摄取呢?显而易见，我们不能平分精力，而应集中全力，抓住关键信息。什么是课本中最关键最重要的信息呢?就是目录。下面就具体说说如何利用目录来读课本：

一是忆，就是翻开目录，看看自己是否能够根据目录，依序记忆各个章节里面的内容，回忆起其中的概念、性质、法则、公式、数量关系和解题方法等。在忆的过程中，可以边忆边把知识的要点记在草稿纸上，以加深印象。忆不起来时，再打开书，翻看有关的内容。

二是说，就是在独立回顾、记忆一番后，同学之间可以互相互述各个章节的基本知识、重点内容以及知识间的联系与区别等，以此来起到相互启发、相互补充、相互完善的作用。讲的人固然是印象深刻，听的人等于又重温了一次。

三是写，默写目录内容，看看自己是否记住了教材的主要内容，根据目录知识写下来。注意：写时不一定机械的默写目录上的几个标题，可以加上自己的归纳和创造，基本内容不错不漏即可。

四是扩，所谓扩就是要自编一个补充目录。因为教材的目录仅列出每课的名称，是一个比较粗略的目录。不妨将每课的小标题抄下来，编成一个补充目录。

课本内容精读法

课本是同学们学习和考试的依据，考试的内容都在课本里，不管出的题怎样变化，都跑不出课本这个范围。在读课本时一定要做到以下几点：

1、不要走马观花，流于形式

课本不怕读得慢，就怕只图快，不求甚解。

2.不可凭自己的感觉，挑三拣四地去读课本内容

觉得这个有可能考就读，不考的就不读。课本上每个字都是经过专家编写的，必有它的有用之处。边边角角的地方，都要读到。只有这样，才能把知识印在脑子里,落实在做题目上。

3.不要感觉文科课本才要读，理科课本不用读

数学物理化学这些理科的课本，同样需要仔细阅读。概念、公式要读，例题也要读，把例题读好了，也就读出了解题思路。

4.读课本时不要只注意大字、黑体字

无论是大字小字，还是注释、引文、图注、表格都应该读到，这些知识也非常有用。

5.不要只满足于读一两遍课本，觉得没什么可读的了

有句话说得好：书读百遍，其义自见。说的就是这个道理。

篇5：如何提高中学生学习成绩

上了中学，功课难了，不预习可不行了。事实上就是预习了，有时候还听不懂呢。更何况不预习呢?预习究竟能够给我们的学习带来多大的好处呢?

预习的六大好处：

好处一：预习可培养同学们的自学能力和独立思考能力

因为预习是自己独立的接受新知识，需要自己独立阅读和思考。这就需要有较强的逻辑思维能力。在阅读课本时，只有经过独立思考，才能够搞清思路、抓住要点，解决难点。预习时，有些地方没有弄懂，听课时就会受好奇心的驱使而格外得留心，一旦理解，印象就极为深刻了。有时在预习时，自己认为已经明白的内容，听课时还会发现自己尚未完全理解，常引发进一步的思考，甚至会发现新的不理解的问题。这对深化学习和提高理解能力是非常有效的。

好处二：预习可以直接提高学习效率

预习还可以发现自己知识的漏洞，通过复习有关旧知识，可以弥补这些漏洞，使自己听课时的精力很快地集中到新知识上面去。这样既可以避免再翻书查找，也可以节省课堂上的宝贵时间。

好处三：预习能开拓思路

经过预习，对要学的知识已经心中有数，容易跟上老师讲课的思路。跟上老师思路的同时，就要开动脑筋，多问几个为什么。老师讲到一个新概念，就想一想它是这样建立起来的。与其相关的概念都有哪些。老师讲到定理，就想一想它是怎么推导出来的，适用范围又是什么等等。由于做了预习，思路活了，听课效率也就提高了，老师布置的作业都能顺利完成。这样自己可自由支配的时间也就多了，学习自然就主动了。

好处四：预习可以提高记笔记的水平

老师讲的内容，大部分的在书上有。由于做过预习，知道哪些内容书上有，哪些没有。所以就可以选择性地做笔记，会用笔在课本上划重点、作记号，会记个简略提纲，而把大量时间都用来思考。这样做比把时间都用在埋头记笔记上要强得多。

好处五：预习能增强记忆效果

预习时，无论对看得懂的知识，还是看不懂的知识，自己都经过独立思考。有了初步的印象，再加上上课时老师的讲解、分析和自己进一步的学习，理解会更为深刻。理解了的知识可以很容易的记住，特别是经过努力而攻克的知识更容易记牢。另外，预习还加强了新旧知识的联系。使新旧知识组成合乎逻辑的知识体系，也有助于记忆。

好处六：预习能增强求知欲望

带着预习中的问题来听课，就能引发好奇心和求知欲，能调动学习的积极性。例如学过物理的同学都知道阿基米德定律。求知欲强了，思考得才会深入，收获也才会更大。

预习的四大保障：

既然预习有这么多的好处，那么怎样做才能保障预习的效果呢?

第一，要有动力保障

预习这个学习环节与其他学习环节相比，有很大的不同，那就是预习必须要有更大的主观动力。而其他环节，像听课、作业，既使没有动力也必须来做，而预习就不一样了，预习是自己内心真的想去做。知道这么做是必要的。

第二，要有目标保障

每天预习要达到什么目标，一定要心中有底。我们提倡有限目标，就是胃口不要太大了，不要想要一口吃成一个胖子，一口气预习整本书。最好还是每天花上一点时间把老师明天要讲的新课看一看。而且一定要弄清楚：哪些地方自己看懂了，哪些地方还不太懂，做好标记，第二天听课时，自然会一目了然。中学要学的科目很多，如果做不到没门功课全都预习，那么就提前计划好每天要预习哪些功课，最好是自己感觉吃力的一两门功课。

第三，要有时间保障

平时，一定要保证自己每天预习第二天的一两门功课。如果某一章刚讲完，最好能抽出一定时间，把下一章也预习一下。还有就是在时间上把预习制度化，每天晚上这段时间就是要做预习，不干别的。预习遇到困难是很正常的。首先是新内容中涉及的旧知识，自己心中不清楚了，因而在阅读中常发生故障。不从时间上保障，就容易坚持不下去，容易被别的事情挤掉。只要坚持预习，学习能力就会逐渐提高，从而形成良性循环，学习时间相对也就觉得宽裕了。

第四，要有方法保障

首先是因科而异，注意总结各科有效的预习方法。其次也要因人而异，有的老师讲课速度比较快，可以预习的细一点;有的老师讲课速度比较慢，可以预习的粗一点。要不断根据预习效果调整自己的预习方法，以求得到更佳的预习效果。