【导语】以下是小编帮大家整理的新入园幼儿“分离焦虑”的表现及应对策略（共8篇），欢迎大家收藏分享。
篇1：新入园幼儿“分离焦虑”的表现及应对策略
新入园幼儿“分离焦虑”的表现及应对策略
新入园幼儿“分离焦虑”的表现及应对策略安徽省滁州市凤阳县示范幼儿园 许林林
幼儿期是人身心健康成长的奠基阶段，这个时期的心理调节，关系到整个人生的发展，具有重要意义。本文从幼儿分离焦虑的含义、出现的原因角度，阐述了分离焦虑影响的严重性。并在分离焦虑应对策略方面，从家长、幼儿园以及家园协作三个方面提出建议。其中家长主要解决幼儿心理依赖上的分离焦虑，幼儿园则从幼儿生活上给予支持，并且二者需要共同协作，家园配合教育，尽快使幼儿适应幼儿园的集体生活，最大程度减少孩子的分离焦虑，以利于将来幼儿能力的发展和健康人格的形成。
一、分离焦虑的含义
分离焦虑主要是指幼儿和抚养者之间分离时所表现出的一种不安情绪。
二、分离焦虑的类型
幼儿分离焦虑的主要表现形式包括：纠缠黏糊型、闷闷不乐型、大哭大闹几种类型。
三、新入园幼儿产生分离焦虑的原因
（一）生活环境的变化
幼儿在家庭生活中，已与家人建立起难舍的亲情，进幼儿园后，环境和人都是陌生的，所有这些物理环境的变化，造成了幼儿的不适应。
（二）生活规律的变化
幼儿园一般有活动安排，而在家中则没有刻意安排，随意性很大。幼儿从无约束而随意的环境走进有约束的幼儿园，也会产生焦虑。
（三）生活能力的欠缺
孩子在家基本上都是 “小皇帝”“小公主”，这导致了幼儿自理能力的欠缺，很难立刻融入集体生活，使幼儿产生了一种无形的焦虑。
从以上分析来看，幼儿分离焦虑的'产生很大程度上取决于与幼儿相关的外部环境与条件。因此，我们应从家长、幼儿园两方面着手解决幼儿的分离焦虑。
四、新入园幼儿分离焦虑的应对策略
（一）家长协助幼儿共同应对分离焦虑
1.启发幼儿想上幼儿园的愿望。
家长可以告诉幼儿：“你长大了，要像爸爸妈妈一样上班。上了幼儿园的小朋友都会变得更加聪明和能干。”千万不要拿幼儿园吓唬孩子，(www.fwsir.Com)以免使幼儿对幼儿园产生恐惧心理。
2.参观幼儿园。
当一个孩子从自己熟悉的环境到一个陌生的环境中去生活，他们对周围陌生刺激物的恐惧情绪有一个适应过程。当幼儿正式入园，就会觉得我来过这儿，心理也会有一种安全感，这样便于幼儿顺利地度过焦虑期。
3.家长要调整好自身的心理障碍。
幼儿当着父母的面哭闹，大多是哭闹给父母看的，他们知道父母不忍心看自己哭闹，所以家长要大大方方的与幼儿道别，不要做出恋恋不舍的样子。家长应该理智地爱孩子，为了孩子健康成长，需要“狠狠心”坚持送孩子入园。
（二）幼儿园缓解幼儿分离焦虑的应对策略
1.淡化幼儿的心理阴影。
著名的学前教育家陈鹤琴说：“大家都知道幼儿园的环境跟家庭环境是不相同的，因此，当一个小孩来到幼儿园的时候，在他的心理上就发生问题了。”解决这一问题，需要教师热情主动地带领新入园的幼儿到本幼儿园熟悉一下周边的环境，与幼儿交谈，带他们去观察其他小朋友的活动。
2.解决幼儿生活各个环节中存在的问题。
北京师范大学陈帼眉教授指出：“幼儿在家的生活习惯与作息制度以及幼儿独立的生活能力，也影响幼儿的分离焦虑，幼儿对父母的依恋在很大程度上是由于父母能满足他们生理上的需要。”教师要及时地给予孩子指导与帮助，让幼儿感受到生活周围并无多大的压力。平时也要细心观察，热情关心和解决幼儿生活各个环节等。
3.以丰富的游戏活动来调动幼儿的积极性。
爱游戏是幼儿的天性，游戏是最独特、最基本的活动形式。因此，教师可以设计一些新颖的有趣的游戏活动，让幼儿感到集体生活的乐趣。这不仅能消除幼儿与同伴之间的陌生感，也可以消除幼儿与教师之间的陌生感和恐惧感，使幼儿对新环境产生新鲜感。
（三）家园协作，克服幼儿的分离焦虑
苏霍姆林斯基说：“如果没有整个社会首先是家庭的高素质，那么不管老师付出多大的努力，都收不到完美的效果。”家园同步教育往往实施效果更快，更好，更巩固。可见，幼儿良好的心理素质的形成，除了要求幼儿园对幼儿进行培养外，同时也要求家长为幼儿创造良好的心理环境。
1.开展多种形式的家园配合教育。
在幼儿入园前，教师及园长一般要请家长带孩子来园参观活动，幼儿入园后，要及时地与家长沟通，取得教育观点的一致。
2.重视入园的第一周，适时调整家长与幼儿的延时分离。
早晨入园时，可以允许家长与孩子在一起相处一段时间，但也不能过分。教师则趁此机会积极想办法把孩子的注意力吸引到别的孩子的活动中去，并当着孩子的面请家长下午早些来园接，使孩子在情感上得到满足。
五、小结
幼儿离开家庭进入幼儿园是他们成长过程中跨出的一大步。如果幼儿能顺利适应幼儿园到新环境，将会对其心理健康和社会适应能力产生深远的影响，对大多数孩子来说上幼儿园还可以巩固他们在家庭与邻居培养起来的信任感、安全感等。现实中，对于表现不同的分离焦虑要有不同的强化措施，要分析孩子焦虑产生的原因，是生活自理上存在困难、身体不适、还是其他方面的因素，要进行有针对性的强化教育，帮助孩子尽快适应幼儿园生活。
篇2：如何应对幼儿入园焦虑期？
如何应对幼儿入园焦虑期？
人生最初的分离焦虑是在幼儿刚入园时产生的。每年的8、9月，对首次送孩子入园的父母来说，都是一道很艰难而且必须克服的难关。距入园时间越来越近了，请来幼儿教育专家、园长、家长，听听他们是怎样说的！
安度分离焦虑期
北京师范大学教授 陈帼眉
孩子满3周岁进入幼儿园小班，家庭教育应将更多的力量投放在以下几个方面。
一、解决“分离焦虑”的问题
孩子进入幼儿园之前，一般是整天和亲人在一起。进入幼儿园以后，突然和亲人分离，加上老师、小朋友、周围环境都是陌生的，所以，孩子在初入园时，很容易出现“分离焦虑”现象，甚至可延长到一两个月之久。许多妈妈在送孩子入园之初，也同样出现“分离焦虑”。为解决“分离焦虑”问题，家长要学会控制自己的情绪，提前带孩子去熟悉幼儿园；也可以在初入园的日子里，提前一些接孩子回家。当孩子真正体验到妈妈还是十分爱他，家庭还是“安全基地”；并且，也感到幼儿园老师喜欢他，小朋友都愿意和他玩时，“分离焦虑”就会逐渐消失。
二、缩小家园生活的差异性
在家里，孩子一切生活行动随随便便，在幼儿园，要服从集体生活活动规则；在家里，孩子稍有表示，成人会马上满足其要求，而幼儿园很难做到这点；在家里，孩子几乎可以占有自己想要的一切，而在幼儿园需要分享和轮流使用。
家长的主要任务是帮助幼儿适应幼儿园集体生活的种种要求，主动配合幼儿园，培养孩子良好的生活习惯，如晚上按时停止游戏或看电视，按时漱洗，按时睡觉等。对孩子的不良行为习惯，家长要注意让其改正，如让孩子懂得分享和轮流，并找机会操作和实践。
缓释焦虑在入园前
广州妈妈 姜娟
在宝宝要上幼儿园之前，我已知道几乎所有的孩子都会出现焦虑现象，这是正常的，我把缓释工作做在入园前。
入园报名前一个月，我与孩子的爸爸经常向孩子灌输：你长大了，应该与其他小朋友一样，到幼儿园去。他问：“为什么所有的小朋友都要上幼儿园t”我们就告诉他：“聪明的孩子都是读过幼儿园的，因为那里有老师教你学习，有许多小朋友和你玩，还有许多家里没有的玩具。”报名前一个星期，我带孩子到幼儿园里参观，引发孩子对幼儿园的.兴趣。看着五颜六色、充满童趣的幼儿园，孩子竟然亲吻着幼儿园的围墙，大声说：“我不想离开，我什么时候可以每天到这里玩t”。结果，在孩子上幼儿园的第一天，他头也不回地高高兴兴地进去了，还挥着小手和我再见。
不料，当天下午来接时他却大哭起来，嚷着：“妈妈怎么这么长时间不来陪我，我明天不想上幼儿园了。”我把他带到园内的儿童游乐区里，在他玩得最欢时，我把他带走，约好明天再来玩。如是几天，孩子习惯了，知道大人要上班，小朋友就只能到幼儿园去的道理，逐渐度过了哭闹、焦虑期。
送园后妈妈莫回头
深圳妈妈 黄定芳
开园报到日，我和孩子早早地起来准备，像过节日一样把她打扮得漂漂亮亮。我清楚地告诉她，妈妈会暂时离去，但不要紧，有老师在，而且妈妈一下班就会接她回家。进了幼儿园，最困难也最关键的时刻到了，孩子死死拽住我的衣服，大哭着不放手，我决定留下来几分钟安抚她。我忍住内心的痛惜，告诉她，妈妈理解她的感受，妈妈不在，老师会像妈妈一样喜欢和爱护她，妈妈一定早点来接她。听到我柔和而又坚决的声音，她的哭声渐渐地小了。随后我立即离开，没有丝毫拖泥带水。
下午我尽量早一些下班接孩子。孩子看到我，瘪瘪嘴但没哭出来，老师说她一天都闷闷不乐。第二天就好些了，就这样，一个星期下来她竟然有了笑脸。
幼儿入园早准备
精神准备
选择某一天上午9时左右的时间，带着孩子去参观幼儿园，因为这时正是幼儿园的小朋友们进行学习活动的时间。跟门房值班的人讲清原因，他会让你和孩子进入的。在教室外让孩子看看教室里的小朋友们在老师指导下学习的情景。看到老师与其他孩子做着有趣的事情，他自然心里向往。然后带他再去看看幼儿园的各处，并给他讲述这些地方的用途。当孩子看到幼儿园到处都有花花绿绿的装饰和图画时，心里便清楚幼儿园的确是个好玩的地方。如果你能再带着他玩玩幼儿园里的大型游乐玩具，这时你想把他拉走都没那么容易了。
接下来的日子可利用在家里模拟上幼儿园、倒计时的方法来激发他上幼儿园的兴趣（倒计时的天数为3~4天较好）。只要父母肯用心做些细致的引导，孩子对上幼儿园就会充满渴望。
能力准备
如果孩子能在入园前具有一些简单的生活自理能力，那么他就能更快地适应幼儿园的生活。 1、教孩子独立吃饭。
学会用勺子自己舀饭菜。即使是吃得满地都是饭粒也没关系，到了幼儿园里老师会想办法，帮助他吃得干净些。
2、想小便的时候，跟老师说。
有些孩子刚入园时不会自己大小便，没有爸妈提醒，又不敢告诉老师，因而憋着，或干脆拉到裤子里。因此在入园前，必须训练孩子需要大小便时会主动向成人讲出，并且知道大小便的方法。
3、训练孩子在口渴时会向成人要水喝，或自己主动去喝水。
4、训练孩子当感到不舒服时会说出或用手指出具体的部位（例如头痛、肚子痛等）。这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施。
5、会穿脱简单的衣裤。
6、教孩子大声清楚地表达自己的意思。
在日常生活中，有意识地教孩子做一些这方面的沟通：“告诉妈妈，你想干什么？”、“你刚才玩什么呀，给爸爸讲讲好吗？”……
孩子掌握一些独立生活的本领后，会更顺利地适应幼儿园生活，增强自信心。
篇3：论新入园幼儿分离焦虑成因及应对措施
论新入园幼儿分离焦虑成因及应对措施
【内容摘要】从家庭到幼儿园使幼儿在人生道路上迈出的重要第一步，是她们接受正规教育的起跑点。幼儿入园初期都会出现“分离焦虑”的现象，早期幼儿的“分离焦虑”如果比较严重会降低幼儿智力活动的效果，甚至会影响幼儿将来的创造力和社会适应能力。如何让幼儿从家庭到幼儿园有个好的过渡呢?为此，我对幼儿“分离焦虑”的形成原因做了三个方面的分析，并根据幼儿身心发展的特点以及实际工作所遇的一系列现象讨论了缓解幼儿分离焦虑的方法和措施
【关键词】分离焦虑 成因 缓解措施
【正 文】
很多人对分离焦虑的概念不是很清楚，但是我认为每个家长和教师都应该对分离焦虑有所了解，那到底什么才是分离焦虑呢?即幼儿与某个人产生亲密的情感后，又要与之分离时产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离，是幼儿焦虑症的一种类型，多发于学龄前期。一旦出现分离焦虑，幼儿在情绪上就会表现消极，会出现嚎啕大哭，又踢又闹，甚至是不愿理睬教师，不愿鱼其他幼儿交往等现象。这些随之产生的现象有被称为“心里断乳期”。
一、幼儿分离焦虑的成因分析近两年新入园的幼儿中，焦虑严重的幼儿人数呈上升趋势。虽然经过一段时间的适应，大部分幼儿的焦虑情况都有所缓解，但是有些幼儿仍有很强的焦虑情绪，可能与家长的过分呵护，娇惯紧张幼儿有关，使他们一离开父母就不愿参加其他活动。具体原因还与家庭教养方式、亲子之间相互依恋的关系、幼儿自身因素三哥方面有关。
(一)家庭教养方式的影响1、独生子女在家庭中受到溺爱。据了解，大部分独生子女家庭中的幼儿都自理能力欠佳，并事事依赖父母。他们入园后，上厕所不会脱裤，午睡起床不会穿鞋，吃饭不愿动手，老师的照顾毕竟不像家人照顾的那么周到，所以这样幼儿必然会产生焦虑。
2、家庭环境是孩子缺乏交往经验。独生子女的特殊生活环境让幼儿很少有和同龄人相处的机会。长期下去，幼儿便缺乏和其他幼儿交往的经验，这样也导致幼儿在与同伴交往中容易产生冲突，有时会出现集体适应障碍。
(二)亲子依恋关系的影响1、幼儿对父母的依恋。部分幼儿出生后就一直在父母照料下长大，这样的幼儿安全感较强，对周围的世界信任，入园后比较容易适应幼儿园的生活。但另一部分的幼儿是出生后不断更换照料者的，或被父母忽视，易形成矛盾型或回避型的依恋关系，这样的幼儿内心极度缺乏安全感，周围环境或人的变化都会使他们产生较强的焦虑感。
2、父母的依恋也产生影响。刚入园阶段，不仅孩子有分离焦虑，家长亦会产生焦虑。很多家长缺乏科学教育知识，他们可能无法正视幼儿成长中的变化，这样都会导致家长分离焦虑的产生。而家长一旦长生分离焦虑，便会从行动上表现对幼儿又亲又抱，或送孩子入院后迟迟不愿离去，更有甚者在送幼儿入园时与幼儿一起痛哭流涕，可谓难舍难分。其实，家长这些情绪的表现都会进一步影响幼儿，加强幼儿分离焦虑的程度。
(三)幼儿自身的因素1、生活自理能力的缺乏。缺少生活自理能力和独立性已经是目前幼儿普遍存在的问题，如在实习中，就常见有而不能独立用餐，不会整理衣裤等。在进入幼儿园后，没有了家长细致及时的照顾，幼儿难以完成自己的事情，这时，他们总是很需要老师的帮助，在寻求和等待帮助的同时，幼儿往往会受到情绪上的困扰，激发或增强分离焦虑。
2、生活节律变化的不适应。在入园前，幼儿在原来的家庭中，有着各自不同的生活习惯，起床、进餐、活动、午睡等等都有着原本的节律，时间和顺序也都和幼儿园不同。一进入幼儿园，一切活动都得按照统一的作息时间进行安排，原有的节律被打乱。对那些适应能力较弱的幼儿而言，生活节律的变化也会给他们带来不适应和焦虑。
篇4：如何消除新入园幼儿的分离焦虑
如何消除新入园幼儿的分离焦虑
幼儿离开了他们熟悉的家，来到一个完全陌生的新环境，改变了原来的生活规律，他们必然会或多或少地因分离而产生焦虑的情绪。因此，在孩子入园的第一周里，重要的工作是创设一个温馨、舒适、安全、可靠、充满童趣的新环境。通过安排丰富多彩的系列活动来缓解、减轻因与家人分离给他们带来的巨大的心理压力。一、入园第一天，一部分幼儿被我们教室布置的区域所吸引，对待爱玩的孩子，玩具最具有吸引力，于是对这样的孩子，我采取自由选择玩具，试着和他们玩玩具，从而拉进与他们的距离，增进了友谊，大约有1/3的幼儿被玩具所征服，消除了恐惧心理。
二、对待那些哭闹的幼儿，我视情况采取不同的方法。
（一）我是用带有母性的慈祥的话语来温暖他们的心，使他们消除焦虑心理，感觉老师很亲切，像妈妈一样地疼爱他。话语有：“宝宝不哭，来，老师抱抱！”“宝宝，来，擦擦鼻涕，你看多漂亮的小姑娘，老师喜欢你不哭的样子，真乖！”“宝宝，快来和老师一起搭积木”“宝宝，喝口水，嘴巴要裂了”……我发现，“宝宝，老师抱抱（或拍拍、领着）”这简直就是一句“魔语”，大部分幼儿都会乖乖的跟你走，听你说，不哭了。
（二）有求必应。答应并尽量满足孩子的要求，或是真做，或是善意的欺骗。比如：有的幼儿哭着说“我要找妈妈”，老师往往会说“乖，妈妈下了班来接你”，“我给你妈妈打电话”，有的幼儿就会耐心的等，不再哭了，而有的幼儿还真等你去打电话，那这时，我就拿起电话假装拨通了他妈妈的电话说“×××的妈妈，喔，他不哭了来接他呀（或说，你有事？办玩事来接他，）好，那你快点来，我和他一起等你来……”孩子就会和老师一起玩，暂时忘了妈妈，我就赶紧组织有趣的游戏把他吸引过来。
（三）组织有趣的游戏，吸引一部分幼儿，分散他们的注意力，逐渐淡忘了焦虑。
（四）还有逐个击破法，对哭闹特别厉害的幼儿，我就领着出去玩，或许一个愿，让他感到你是他的信任，你是他的好友，他要跟着你，才有安全感。
总之，对于幼儿的焦虑情绪，要分析幼儿的个性特点，有针对性地进行消除。
篇5：论新入园幼儿分离焦虑成因及应对措施论文
论新入园幼儿分离焦虑成因及应对措施论文
从家庭到幼儿园使幼儿在人生道路上迈出的重要第一步，是她们接受正规教育的起跑点。幼儿入园初期都会出现“分离焦虑”的现象，早期幼儿的“分离焦虑”如果比较严重会降低幼儿智力活动的效果，甚至会影响幼儿将来的创造力和社会适应能力。如何让幼儿从家庭到幼儿园有个好的过渡呢？为此，我对幼儿“分离焦虑”的形成原因做了三个方面的分析，并根据幼儿身心发展的特点以及实际工作所遇的一系列现象讨论了缓解幼儿分离焦虑的方法和措施。
很多人对分离焦虑的概念不是很清楚，但是我认为每个家长和教师都应该对分离焦虑有所了解，那到底什么才是分离焦虑呢？即幼儿与某个人产生亲密的情感后，又要与之分离时产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离，是幼儿焦虑症的一种类型，多发于学龄前期。一旦出现分离焦虑，幼儿在情绪上就会表现消极，会出现嚎啕大哭，又踢又闹，甚至是不愿理睬教师，不愿鱼其他幼儿交往等现象。这些随之产生的现象有被称为“心里断乳期”。
一、幼儿分离焦虑的成因分析近两年新入园的幼儿中，焦虑严重的幼儿人数呈上升趋势。虽然经过一段时间的适应，大部分幼儿的焦虑情况都有所缓解，但是有些幼儿仍有很强的焦虑情绪，可能与家长的过分呵护，娇惯紧张幼儿有关，使他们一离开父母就不愿参加其他活动。具体原因还与家庭教养方式、亲子之间相互依恋的关系、幼儿自身因素三哥方面有关。
（一）家庭教养方式的影响
1、独生子女在家庭中受到溺爱。据了解，大部分独生子女家庭中的幼儿都自理能力欠佳，并事事依赖父母。他们入园后，上厕所不会脱裤，午睡起床不会穿鞋，吃饭不愿动手，老师的照顾毕竟不像家人照顾的那么周到，所以这样幼儿必然会产生焦虑。
2、家庭环境是孩子缺乏交往经验。独生子女的特殊生活环境让幼儿很少有和同龄人相处的机会。长期下去，幼儿便缺乏和其他幼儿交往的经验，这样也导致幼儿在与同伴交往中容易产生冲突，有时会出现集体适应障碍。
（二）亲子依恋关系的影响
1、幼儿对父母的依恋。部分幼儿出生后就一直在父母照料下长大，这样的幼儿安全感较强，对周围的世界信任，入园后比较容易适应幼儿园的生活。但另一部分的幼儿是出生后不断更换照料者的，或被父母忽视，易形成矛盾型或回避型的依恋关系，这样的幼儿内心极度缺乏安全感，周围环境或人的变化都会使他们产生较强的焦虑感。
2、父母的依恋也产生影响。刚入园阶段，不仅孩子有分离焦虑，家长亦会产生焦虑。很多家长缺乏科学教育知识，他们可能无法正视幼儿成长中的变化，这样都会导致家长分离焦虑的产生。而家长一旦长生分离焦虑，便会从行动上表现对幼儿又亲又抱，或送孩子入院后迟迟不愿离去，更有甚者在送幼儿入园时与幼儿一起痛哭流涕，可谓难舍难分。其实，家长这些情绪的表现都会进一步影响幼儿，加强幼儿分离焦虑的程度。
（三）幼儿自身的因素
1、生活自理能力的缺乏。缺少生活自理能力和独立性已经是目前幼儿普遍存在的问题，如在实习中，就常见有而不能独立用餐，不会整理衣裤等。在进入幼儿园后，没有了家长细致及时的照顾，幼儿难以完成自己的事情，这时，他们总是很需要老师的帮助，在寻求和等待帮助的同时，幼儿往往会受到情绪上的困扰，激发或增强分离焦虑。
2、生活节律变化的不适应。在入园前，幼儿在原来的家庭中，有着各自不同的生活习惯，起床、进餐、活动、午睡等等都有着原本的节律，时间和顺序也都和幼儿园不同。一进入幼儿园，一切活动都得按照统一的作息时间进行安排，原有的节律被打乱。对那些适应能力较弱的幼儿而言，生活节律的变化也会给他们带来不适应和焦虑。
3、自身的个性因素。个性本身开朗的孩子，容易融入到新的生活环境中来，也能在短时间内同教师产生新的.师生依恋关系。而性格本身就内向的孩子，原本就不爱说话，换了一个环境，就变得更加的沉默寡言，也极少与其他幼儿交往，偶尔还会出现攻击性行为，其分离焦虑表现的也相对强烈。
二、幼儿分离焦虑的缓解措施实际上婴儿出生就是一个人最早的分离体验，充满焦虑与恐惧，因而孩子一出生就会哇哇大哭。接着是入托、入学期的分离，也就是与家庭的分离，最后是青春期的分离，过程中都需要家长的帮助，帮助他们在成长中学习面对分离并准备好接受分离。对新入园的幼儿来说，消除焦虑感、做好上幼儿园的准备很是重要。我认为要做好这项工作，需要家长和幼儿园之间共同的努力和合作。
（一）家长方面：配合幼儿园，做好入园准备工作1、帮助教师全面了解幼儿。在孩子入园前，家长可有意识的多带孩子来幼儿园来，熟悉周围环境，尤其是新的老师。家长应多和教师进行密切的联系，相互沟通，这样能够让教师更多的了解幼儿的个性特点和生活习惯，从而进行正确指导。同时也减少儿童对教师的陌生感，便于以后的因人施教。
2、给幼儿做好能力上的准备。家长除了要积极主动的配合幼儿园，还要改变幼儿在生活中的随意性，比如制定和幼儿园相仿的作息时间，以缩小家园生活的差异，使幼儿入园更易适应幼儿园的生活。缓解幼儿的分离焦虑，还要在幼儿的生活自理能力、交往能力、心理能力三个方面做好准备工作。
生活自理能力的准备：幼儿生活自理能力的形成有助于培养幼儿的责任心、自信心以及自己处理问题的能力。所以家长在幼儿入园前这一阶段，应试着对幼儿进行一些训练，比如自己拉裤子，自己吃饭，自己穿鞋袜，自己洗手擦脸，自己解大小便等。曾经有一位家长和我说过他的经历，他在孩子入园前两个月，在家庭日常生活中，让幼儿学着自己做一些能做的事，只怕孩子进幼儿园后老师照顾不周到。没想到这两个月的训练让孩子比别的孩子更快一步融入到了幼儿园的这个大家庭里。可见，幼儿生活自理能力的准备是家长的“必修功课”。
交往能力的准备：有些幼儿一直待在家中，很少出去交往，所以很害怕幼儿园。家长应在幼儿入园前尽可能多的认识同龄小伙伴，多提供机会让他们一起玩耍，培养幼儿与人的交往能力。外出玩耍的同时，可让幼儿拿出自己的零食和玩具同其他孩子分享，这样有益于幼儿更好的融入集体生活中。也可经常带幼儿出去串门，鼓励幼儿学习主动与人打招呼，锻炼他与陌生人接触的能力。
心理能力的准备：幼儿没进幼儿园前，幼儿园对他们来说只有陌生，陌生的人和陌生的环境，当他们面对陌生时都会有恐惧和不信任的自然心理反应。这个时候就需要家长的言语疏导，幼儿最信任的也是家长，所以家长这时可对幼儿说一说幼儿园的好，如幼儿园小朋友很多，幼儿园的老师都很好都很喜欢他。类似这样的心理暗示都会减少幼儿对幼儿园的抗拒。
（二）幼儿园方面：掌握幼儿身心发展的特点，采用科学、切实的方法有的放矢的进行教育指导。
1、精心设计活动室环境。活动室布置可根据新入园幼儿的年龄特点、兴趣爱好和需要，精心布置活动室和设计活动角，在活动室墙面可贴一些可爱的动物形象、有趣的故事情节画，让墙面说话，调动幼儿兴趣，吸引幼儿注意力，提供丰富的玩具，家庭常见的电器模型等，这些都能使幼儿体验熟悉的生活环境，有利于缓解分离焦虑。
2、组织丰富多彩的活动。游戏是幼儿的“主导活动”，也是幼儿们最喜欢的一种活动形式。幼儿可为新入园幼儿多组织一些游戏活动，比如音乐活动，亲子活动，都能够给幼儿带来巨大的快乐，既消除了教师与幼儿的陌生感，也可以使幼儿对新的环境产生新鲜感。
3、建立良好的师幼依恋关系。注重教师和幼儿之间的交流是保教老师和幼儿之间建立新的依恋关系的关键。幼儿入园后，教师应根据幼儿个体的状况调整保育计划。日常生活中多抱抱，多亲亲幼儿，教师要对幼儿的生理反应（诸如劳累、饥饿等）和情绪反应（紧张、厌烦等）做出及时的反应，以行动、言语、表情等方式与幼儿形成相互作用，这样双方的情感就可以很快建立。
4、鼓励幼儿学习自主和互助。生活自理能力较差的幼儿在入园后更应该得到鼓励，当他们在鼓励下学会了洗手、喝水、吃饭、上厕所等，他们的自信心会得到很大的提升，焦虑感自然会减少。鼓励他们多帮助其他小伙伴，他们也会有成就感，促进集体交往并喜欢上集体生活。
5、家园双方达成共识并沟通交流。纲要指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴，应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解，支持和主动参与并积极支持帮助家长提高教育能力。”家园双方要多沟通，并互相合作，消除幼儿的分离焦虑。
分离焦虑，是每个孩子和家庭都要面对的问题，家长和老师都可尝试以上的几种方法来缓解幼儿不同程度的分离焦虑。当然，在实际操作中，我们应考虑孩子的个体差异及家长的不同需求来适当调整、改变我们的疏导措施，让我们的孩子都能够更好的成长！
篇6：浅析小班幼儿入园分离焦虑论文
浅析小班幼儿入园分离焦虑论文
一、什么是分离焦虑
分离焦虑是幼儿与亲人分离而引起的焦躁、不安、伤心痛苦、各种不良的情绪、情感、动作的综合性反应。幼儿从熟悉的家庭来到陌生的幼儿园，不能很快地适应这种变化而产生哭闹、焦虑现象是很正常的。
二、分离焦虑缓解对策
指南》中指出：“家庭、幼儿园和社会应共同努力，为幼儿创设温暖、关爱、平等的家庭和集体生活氛围。”分离焦虑是幼儿身心不平衡的一种现实表现，幼儿园与家庭应找到合适的对策，让幼儿尽快适应幼儿园的生活。
（一）幼儿园方面
1、入园前的准备
（1）家访
新生入园前，幼儿园教师会对小班新生进行家访，老师会以访谈、调查表等形式了解孩子的性格特点、兴趣爱好、体质情况、家庭环境、家长期望、以及过往病史、食物过敏等特殊情况，进行家园双方的第一次沟通交流，相互熟悉。老师还会向家长发放一些科学育儿的宣传指导资料，帮助家长科学育儿。
（2）创设贴近“家”的环境
《纲要》中指出：“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。面对小班幼儿的年龄特点，教师在环境创设上应与家长一起配合，创设温馨的”家“的氛围。如：在教室里可摆放上幼儿与家人的合影；鼓励幼儿把自己喜欢的玩具或依恋物带到幼儿园瓶；创设角色区 ”娃娃家“，给予幼儿家的感觉，让幼儿的不良情绪在”家“的氛围中得到缓解，从而减轻入园时的分离焦虑。
（3）开展丰富的亲子体验活动
新生入园，家长的焦虑不低于幼儿，所以幼儿园应积极创造条件，邀请家长和幼儿来园参观幼儿园及本班教室的环境并开展一些适宜的小游戏，让幼儿潜移默化的熟悉环境，熟悉老师，熟悉同伴。
入园时的适应
（1）梯度式入离园
入园前两天，我们会安排家长与幼儿，一起来园参加一些亲子游戏，结束后即可离园。后三天是半日活动，即孩子在幼儿园单独活动半天，午餐前可以离园。入园第二周幼儿入园一切正常，但离园时间可提前一个或半个小时。到第三周幼儿正式开始全天的幼儿园生活。
（2）组织丰富多彩的'活动
小班幼儿年龄小，注意力容易转移，教师可以充分利用孩子的特点，组织丰富多彩的活动，如唱歌、讲故事、画画、体育游戏等，分散孩子对焦虑情绪的关注，培养孩子对幼儿园生活的兴趣。每年小班入园时，我们都会发现，有很多孩子在进餐、午睡时比较容易出现哭泣等情绪波动，但在教师组织活动时，注意力被吸引，情绪状态良好。
（3）建立良好的师幼关系
安全感、信任感对刚入园的小班幼儿来说非常重要，如何将幼儿对父母的依恋转移到对教师的依恋呢？
首先，教师要用温柔、亲切的语言与幼儿沟通，避免使用恐吓、威胁的语言。
其次，教师要加强与幼儿的身体接触。我们知道幼儿早期触觉较为敏感，作为教师应多摸一摸、抱一抱孩子，让孩子潜移默化的产生会老师的信任与依恋。
（二）家庭方面
1、克服家长自身的焦虑
家长的情绪和心态，直接决定了孩子的焦虑程度。家长的担心主要表现在两方面：一是担心孩子进入陌生环境后，不会表达需求，吃喝拉撒这些基本问题不能得到解决；二是害怕孩子在幼儿园发生安全问题，如会不会受小朋友欺负，会不会生病等。而事实上，任何人从一个环境进入另一个环境，从一种生活方式进入到另一种生活方式都需要一个适应过程。面对孩子的不安，看着孩子的哭闹，只有家长的坚决果断，才有孩子的接受适应。或许，正是因为你的迟疑，让孩子多了一次哭的机会；也许，就是你的不舍，让孩子多了一次闹的理由。他们的情绪，因为你们的种种牵挂，成了”焦虑“的砝码。但可能，只要你的一个勇敢转身，就会换回孩子的此刻的安静。
2、帮助幼儿学会生活自理
父母是孩子的第一任老师，尽管父母爱子心切，但不能溺爱，对孩子的爱要有利于孩子的成长。为了让孩子们尽快的适应集体生活，我们要帮助幼儿学会自己吃饭、自己穿衣、自己上厕所等生活自理能力，这样在一定程度上能减轻幼儿的分离焦虑。
3、积极的暗示
用正能量影响你的孩子”宝宝长大了，终于可以去幼儿园了！“、”老师说今天我们家孩子表现可棒了，不用老师喂，自己吃了一大碗饭呢！“除了语言暗示以外，情绪、表情、行为的暗示更为重要，家长的态度孩子都能读懂，并且深受影响。
幼儿园是幼儿踏入社会的第一步，对于幼儿与家长都是一个新的起点，只有幼儿园和家庭采取科学合理的方法及态度，家园共育，一定能让我们的孩子顺利的适应幼儿园的生活，健康快乐的成长。
篇7：减轻新入园幼儿的分离焦虑的学科论文
减轻新入园幼儿的分离焦虑的学科论文
“哇”，我要回家。孩子们撕心裂肺的哭喊，让送幼儿入园的亲人心如刀割。怎样让孩子尽快适应幼儿园的生活，减轻分离焦虑。笔者从教十余年，通过阅览书籍并结合工作实践，提出自己的一些见解和看法。
一、 分离焦虑对孩子的影响
从生理上来说，分离焦虑对儿童的影响主要表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分离焦虑的儿童常出现睡眠不好、做恶梦、讲梦话、烦躁不安、食欲不振、头晕乏力、心悸多汗等症状。有的幼儿在上幼儿园的最初一周内还会出现感冒、腹泄等疾病。而分离焦虑对儿童心理上的影响更应该引起重视。有的心理学家研究发现，早期的分离焦虑如果比较严重的话，会降低孩子智力的效率，甚至会影响他将来的创造力以及对社会的适应能力，因此及早地发现并减轻孩子的分离焦虑，对他将来能力的发展和健康人格的`形成有着十分重要的意义。
二、 幼儿分离焦虑形成
分离焦虑是儿童时期教常见的一种情绪障碍，每个孩子都可能会有，只是轻重程度不同而已。分离焦虑是儿童时期一个正常的发展阶段，是孩子健康心理发展的重要组成部分，它表明父母和孩子之间已建立了亲密的依恋关系，他不愿意离开安全、熟悉的人和环境。而孩子分离焦虑也是因为建立与亲人的早期依恋。早期依恋发展可分为三个阶段。①无差别的社会反映阶段（出生～三个月）――这个时期的婴儿对人的反应是不加区分，无差别的，即对所有人的反应几乎都是一样的。②有差别的社会反应阶段(3～6个月)――这时期婴儿对人的反应有了区别，对母爱更为偏爱。③特殊的情感联结阶段(6个月～2岁多)――从6～7个月起，婴儿对母亲的存在表现出特别的关切，特别愿意与母亲在一起，而当她离开时则哭喊。只要母亲在身边，婴儿就能安心地玩，勇敢地探索周围环境，好像母亲是他安全的基地。婴儿出现了明显的对母亲的依恋，形成了专门对母亲的情感联结。因而，在部分情况下，分离焦虑纯粹是缺失妈妈的结果。
三、家园同步，共同减轻孩子的分离焦虑
家长应该做的
1、适时分离。幼儿在婴幼期，父母要帮助幼儿与亲人建立良好的依恋关系，使孩子有基本的安全感，归属感及对他人的信赖感，同时为幼儿提供分离过渡期，让孩子与陌生环境的陌生人适应之后，亲人与其再短时间分离，从而培养孩子的交往能力，为幼儿入园的长久分离做准备。
2、亲近幼儿园。家长可以提前带宝宝到幼儿园去参观，让宝宝观看幼儿园小朋友的活动，玩耍，对幼儿园有一点概念，熟悉幼儿园的环境。尤其要鼓励孩子去玩一下幼儿园的大型玩具，如滑梯等。让宝宝对幼儿园有一个直观的美好印象，平时也可以有意识的多和宝宝讲讲幼儿园开心、快乐的事，使宝宝对幼儿园充满向往。
3、结交伙伴。现在的宝宝与其他同龄伙伴的接触机会很少，不太懂得交往，因此进入幼儿园后一旦与伙伴发生争执，或受到挫折就容易对集体产生排斥感，家长应尽可能创造条件让宝宝与外界接触，认识更多的人，学习礼貌用语，教孩子一些与人相处的方式，例如想玩别人的玩具，应该与人商量，得到别人的同意后才可以拿，也可以用自己的玩具与人交换，等等。可能的话，家长可以联系一两个同班宝宝预先熟悉起来，这样孩子入园后能减少陌生感和不安全感，更容易适应群体生活。
4、鼓励孩子多用语言表达。宝宝的一个眼神一个动作就能让家人知道他想干什么。但是在集体中，教师对宝宝的了解需要时间。所以入园前家长要“笨”一点，装作看不懂宝宝的眼神和动作，鼓励宝宝用语言表达自己的需要。
5、做好幼儿生活技能准备。幼儿园是一个大集体，每个班三个教师要照顾几十个孩子，家长培养孩子一些简单的生活技能，一方面减轻教师的工作压力，另一方面增强孩子的信心，从而减轻孩子心理负担，使孩子分离焦虑能有所缓解。具体生活技能有：①学会独立吃饭。如果您的宝宝挑食、偏食，千万不能迁就。尽量丰富宝宝的饮食品种，特别是宝宝不喜欢吃的菜，更要让宝宝尝试着吃。否则到了幼儿园恐怕较难适应幼儿园的营养配餐。②学会喝水。家长可为宝宝准备一个不容易打破、带把手的杯子，一开始可以给宝宝倒一点点水，等宝宝学会后可以多倒一点。现在幼儿园一般都用饮水机，如果家中有饮水机可以教宝宝认识冷水开关和热水开关，并学会自己接水喝。③学会大小便。经常有宝宝来到幼儿园后尿湿裤子，或者把大便解在裤子里。小部分宝宝可能是因为情绪紧张，但大部分宝宝是因为不会自己解大小便，甚至不知道叫成人帮忙。家长可以了解幼儿园卫生间构造，在家训练幼儿大小便，如孩子较小，可以告诉他向教师请求帮助。④学会洗手。平时要养成宝宝饭前洗手和便后洗手的习惯。⑤学会穿脱衣裤、鞋子。家长要给宝宝提供方便易穿的衣服、裤子、鞋子，不能只考虑美观因素，对于孩子而言，舒适是第一位的。⑥养成午睡习惯。午睡是为了保证宝宝有充足的睡眠时间，有利于宝宝的成长。因此给宝宝养成早睡早起的习惯很必要，晚上9点左右睡觉，早上7点左右起床，这样的作息时间可以让幼儿在午睡时间顺利入睡，并改掉一些不良的睡前习惯，如：摸大人的耳朵，摸大人脸等。
幼儿园应该做的
1、为家长提供见习机会。在开学前一个星期，允许家长带领幼儿到园，到班了解幼儿园情况，同时将幼儿园基本工作及生活程序告知家长，并将相关的入园教育信息通过橱窗、宣传册等方式告知家长，使家长对幼儿园工作有理性与感性的认识，条件允许的话，甚至可以设新生入园咨询室，请有经验的教师、保育员与家长进行前期沟通。
2、有意给幼儿园新入园幼儿多一点关注，减少其孤独感，缓冲其初离亲人的不适应。幼儿入园时，准备一些科学实用的表格让家长填写，从而了解幼儿的性格、爱好等基本情况。幼儿园可以准备一些新颖玩具、好看的VCD，或有趣的木偶剧等吸引幼儿。在幼儿刚入园时，教师热情的态度、充满爱心的话语，都会让孩子感到安全，从而让孩子尽快适应母亲般的教师。同时，本班教师通过家访，让孩子熟悉自己，增进与孩子的信任联系。另外，教师和家长谈论一下幼儿园育儿观念，也了解一些家长的育儿观念，这样双方可以更好的配合。
通过以上方法及策略，孩子减轻了入园时与亲人的分离焦虑，并能愉快地适应幼儿园的生活。幼儿园与家长采用科学合理的方法及态度不仅为幼儿在幼儿园健康成长打下基础，而且会让幼儿获得积极的情感体验，为幼儿终生发展及塑造他们完整的人格奠定良好的生理和心理基础。
篇8：五大策略应对宝宝分离焦虑
五大策略应对宝宝分离焦虑
1.降低亲子依恋强度
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。
2.积极的引导
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，也可以玩游戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。
3.形成新的依恋关系
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的`环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮；告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏；在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候，在家里就应该说好，妈妈送到教室就会去上班，并且实际上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪明的宝宝一看到你的不舍，马上就会以哭来要挟你。
回到家里，爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的，不要带任何的暗示，就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来，爸妈再以很夸张和惊讶的表情说：幼儿园这么好玩，有那么多小朋友和玩具，还有老师爱你们、和你们做游戏，妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。
4.注意孩子生活技能的培养
焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃饭和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，就越怕上幼儿园。
5.增强幼儿园的吸引力
家长来接孩子时，不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿，但要注意安全。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景，明天有了到幼儿园更强的动力。
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