下面是小编帮大家整理的不畏临时约会！教你最有效的皮肤急救法，本文共8篇，希望对大家带来帮助，欢迎大家分享。
篇1：不畏临时约会！教你最有效的皮肤急救法
皮肤急救法一、摆脱暗黄粗糙
可使用含细小磨砂颗粒的洗面奶或去角质霜，清洁并按摩脸部，但使用时间不可过长，不宜超过1分钟，最后以清水洗净。清洁面部之后，再拍少许含有洋甘橘、芦荟、甘草或是小黄瓜等成分的化妆水，使肌肤放松、舒缓，同时收紧毛孔，可迅速提亮肤色。
皮肤急救法二、快速让皮肤水嫩
选择布膜式保湿面膜或凝胶型面膜。这类面膜含水量很高，敷在脸上后，能与肌肤紧密贴合，补水效果最好。敷完面膜后，涂抹一些含轻质油脂的保湿乳液。如果来不及敷面膜，就选择保湿喷雾，将其均匀喷洒在脸部，用手轻拍肌肤，直至完全吸收即可，这个方法即简单又有效，但作用时间有限，需要不定时地使用。
皮肤急救法三、瞬间变白
试试用白醋甘油按5：1混合来擦拭皮肤，同是晚上保证充足的睡眠，相信第二天你一定暗沉扫除，精神满面！
皮肤急救法四、去除痘痘
不得不说痘痘绝对是一个难缠的肌肤问题，想要在短时间内让它退去的确有一定的难度。但是今天小编就来跟大家分享一招快速消痘的妙计，那就是茶树精油祛痘。相信不少美女已经尝试过了，效果也心知肚明。使用时用棉签棒蘸取适量的茶树精油，点压于痘痘处。
脸上有痘印的美眉们也不用担心，可以选用薰衣草精油来改善痘印的状况。如果想痘印立消的话可以使用修饰乳先进行简单的遮瑕，然后选用适合自己肌肤的遮瑕笔再次进行修饰。
篇2：教你怎么学英语语法最有效
有效学英语语法的方法
(1)练好基本句型。 我国近年来的英语教学实践证明：在初学阶段，采用听说领先、学习基本句型的方法去学习英语语法，是行之有效的。 句型学习是通过听说领先的方法去学习传统语法里最常用的语法项目(把它们变为句型去操练)。句型训练实际上吸取了传统语法与结构语法两派的长处。目前国内的英语广播(电视)教学，在入门阶段，多采用句型教学法。因此自学者或者收听广播(收看电视)进行学习，或者根据所选用的课本提供的句型用替换词进行替换练习。所学的句型应该是由浅入深，由简到繁;讲求熟练掌握，不要贪多冒进。每学一个项目，首先要把单项练习练熟，然后过渡到综合练习，最后则应做到扩大运用。 以定语从句这一项为例。把“I read a novel yesterday.和”It was extremely Interesting.“这两个单句改为”The novel I read yesterday was extremely interesting.“这就是定语从句的单项练习。首先要反复进行替换练习。如把”I saw a man this morning.“和”The man is my teacher.“改为”The man I saw this morning is my teacher.“把”I saw a film last night.“和”The film was very amusing.“改为”The film I saw last night was very amusing.“这种练习虽然是枯燥的，却是重要的基本功，务求把定语从句练到脱口而出的地步。这是第一步。 第二步是把定语从句放在一定的语言情景中去综合运用，进行一问一答。如： A：Did you enjoy the opera? B：Which opera? A：The one we saw last night，of course. B：Yes，very much. 第三步是扩大运用，也就是把定语从句和以前学过的两三个项目放在一起去操练。 A：Do you know who Edgar Snow was?(一般问句;名词从句) B：Yes，he was an American writer who interviewed Chairman Mao in Beijing.(定语从句) A：Oh，now I remember.He was the author who wrote”Red Star Over China“，wasn't he?(定语从句;反意疑问句) B：Exactly. 这种回答不但练了定语从句，而且复习了一般问句和反意问句，也给名词从句的学习打了”埋伏“。进行句型操练，既需要”滚雪球“(复习已学的项目)，也需要”打埋伏“(预先练一下将来要学习的项目)。 在句型学习阶段必须注意：在听、说领先的前提下，写、读要跟上，力求听、说、写、读四会均衡发展。因此，时间上要作出合理的安排。早上通常可安排为朗读时间。如果能每日坚持下去，收效一定很大。
(2)结合课文去学。 吕叔湘先生说过：”与其多读语法书，不如多读文章。“又说：”词语要嵌在上下文里才有生命，才容易记住，才知道用法。“(引自《中国人学英语》)课文是学习英语的”重要基地“。课文里有语音、词汇项目，也有各类语法项目。它们有机地结合在课文里。课文中出现的语法项目，是有血有肉的，不是干巴巴的。通过课文去学语法，可以学得活，记得牢，这比孤零零地背诵语法条目要有效得多。因此，在句型学习结束后，宜结合课文去学语法，要围绕课文中出现的主要语法项目，循序渐进地学习比较系统的语法知识。 哪些项目是课文里的主要语法项目?通常教科书的编者都明确指出了每一课的主要语法项目。要弄清这些项目的基本概念，掌握它们的公式与用途，尤其要认真地做好有关练习。
(3)对比英语和本族语的语法。 英语和汉语属于不同的语系，二者的语法区别很大。英语学习中出现的许多错误，往往是由于汉语语法习惯在自学者的头脑中已经根深蒂固，对英语语法的学习产生了种种干扰。要排除这种干扰，最好的方法是经常对比英语与汉语语法的异同。现举数例： 人家问你：”Haven't you read this book?“(你没有读过这本书吗?)如果回答是否定的，依照汉语的习惯，回答通常是：”是的，我没有读过。“但说英语时，你就得说：” No，I haven't.“ 汉语说”一万“，英语却说”十个千(ten thousand)“;汉语说”两亿“，英语则说：”二百个百万(two hundred million)“。两种语言关于数目的表达是大不相同的。 英语说：”She is too tired to run on.“译成汉语却说：”她太累了，不能再跑了。“这中间要加上”不能“这个否定词。 我们只有掌握了这些区别，才有可能把语法学到手。可见在语法学习中，自觉地运用语法是很重要的。
(4)进行大量的语言实践。 英语语法学得好不好，主要不是看你读了多少语法书，记了多少条语法规则，而是要看你在实践中能否正确掌握所学的这些语法规则——能听懂，说得好，写得好，理解得好，译得准确。要达到这个地步，除了在必要的语法理论指导下进行大量的语言实践以外，是没有什么速成的办法的。 我们常听到学习的人抱怨说：”这个项目一讲就懂，一用就错。"这句话说明一般的语法理论知识并不难懂，但就是难用。要掌握好一个语法项目，就得靠多听、多说、多写、多读、多译，也就是做反复的、大量的、多样化的练习。
有效学英语语法的建议
从阅读中领悟语法，再以语法书巩固领悟而来的知识。
举个简单的例子。冠词the看似简单，其实用法深奥多变。
一本详尽的语法书往往会记录数十条运用the的规则，以及无数的例外情况，而且例外中仍有例外。比如：“根据冠词法规第五条第三小节，这里应用the而非a，但由于前面出现了某字，符合了例外情况三，所以这里用the...”。看看吧，这么多规则以及例外，如果死记的话，记得住这么多吗?即便记下了，写作的时候也未必用得出。
学好语法，语感比规则重要。
养成阅读英文的习惯。仍以the为例。每次读书时总会遇到the字数十次，而每次都会见到不同的情况，不同的句式。读的多了，加上多留意词语之间的关系，便自然能领悟出the字微妙的用法，写作时也能够少犯错。
阅读时遇到困惑，再去翻阅语法书。这时，语法书上的繁杂规则就正好派上用场了。因为你知道自己要找什么，也知道这些语法规则怎样应用于实际的句子。
学习英语语法的目的
要回答这个问题，先简要讨论一下要不要学习英语语法的问题。这个问题，答案也许是很清楚的。主张英语语法可以不学的人往往这样说：我们中国人，如果智力正常，从小就会说汉语，能遣词造句，没见过哪个小孩先学语法再学话的。再说，英语讲得多了，有了语感，语法还不是水到渠成的事。
这种实践出真知的说法，绝对是正确的。但我仍主张学一点英语语法。本人没受过很好的教育，更不懂高深的语言学习理论，但一直有这样的看法：在我们中国，百年都没有营造出正常情况下用正式英语交际的大氛围和小氛围，所以难以在投入产出比符合经济效益的前提下培养出一定的英语语感。语法，实际上就是给你语言整体上的语感(规则)，既给你能解释语言现象的鱼，又教你如何用语感去钓语言深层的鱼。何乐而不为呢?说到这，学习英语语法的目的也就清清楚楚了：弥补氛围难以在短期内培养一定语感的缺憾，比较经济地获得英语整体的语感。当然，也为通过我们这个优习网国的众多英语测试提供初级“抱佛脚”的方法。
篇3：怎么除鸡皮肤最有效呢
当我们的身上长鸡皮肤时，很多人就变得很苦恼了，一到炎热的夏天，大家都会穿短袖，而胳膊上就会露出星星点点的鸡皮肤，看起来很恐怖，虽然不会影响我们的健康，但是却影响我们的美观，所以怎么除鸡皮肤迫在眉睫，那么我们今天就来为大家详细介绍如何去除烦人的鸡皮肤吧。
去除鸡皮肤的方法步骤
1.想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦！
2.比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。
3.毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。
4.做好了毛囊角化症的日常保养工作，接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。
去除鸡皮肤的注意事项
1.温和去角质很重要，但切忌过度。洗澡时也不能用浴球猛搓身体，这样只会是毛囊角化症更严重。
2.切忌用手挤，抓，扣毛囊角化症，导致红肿发炎，这样反而更容易堵塞毛孔，造成更严重的毛囊角化症。
以上是我们关于怎么除鸡皮肤的文章的详细介绍，鸡皮肤对于我们的影响确实很大，但是解决这个问题也不是很困难，我们首先先要了解出现这个问题的所在，然后才能对症下药，早日摆脱这种症状的困恼，让我们的皮肤变得润滑光亮。
篇4：去鸡皮肤最有效的方法
维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。
早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。
西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。
(生吃最好，非常重要的)
饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。
该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。
酒精和焦油对皮肤伤害都太大。
保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用!
洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的.肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。
症状稍微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿乳液，每天抹个六七次不为过。
量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。
篇5：去鸡皮肤最有效的方法
3.5%的水杨酸，有较好的疗效。
水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。
但不宜常用，对皮肤有刺激性。
激光治疗鸡皮肤，激光只是浅层灼烧皮肤表皮，让鸡皮疙瘩不再，皮肤角质重新生长，可 以解决一段时间的表面症状，由于皮肤还是会重新生长的，新生成的皮肤也是按照其新陈代谢，所以容易复发，只是有些快，有些慢一点，同样是没有什么好的效果。
用专业去鸡皮肤的产品去鸡皮肤，是目前很普遍的方法，但从鱼龙混杂的产品中选择一款效果好的，也是不容易。
雅.诗.净肤凝.胶，对鸡皮肤有效，温和无刺激，无副作用。
比较tui 荐
鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。
服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。
改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。
常用砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，来去角质。
可是这样会令鸡皮越来越严重，我们皮肤的角质周期中28-45天，所以一月一次就够了。
保湿滋润很重要对于有鸡皮肤的MM来说天天洗澡并不好。
沐浴露也有去角质的功效过多的洗澡会使肌会干燥如果要洗每天用清水洗就可以了，鸡皮是缺水又缺油的肤质。
所以滋润也很重要。
洗澡完后应用一些润肤产品，来为皮肤保湿。
篇6：去鸡皮肤最有效的方法
1、维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。
早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。
西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。
(生吃最好，非常重要的)
2、多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。
3、想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，效果很好，但是要适量。
一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用!
4、饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。
5、该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。
酒精和焦油对皮肤伤害都太大。
保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用!
6、洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。
7、症状稍微者，沐浴后应尽快擦上含果酸或是去角质成分的润肤霜或保湿乳液，每天抹个六七次不为过。
8、尽量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。
篇7：美白皮肤最有效的方法
美白皮肤最有效的方法是什么
珍珠粉美白
珍珠粉一直都是美白护肤的好东东，天然健康，除了美白祛斑功效好，珍珠粉中的营养成分有效护肤，滋养效果佳。珍珠粉美白，一般是调成面膜使用，或者在日常护肤产品中添加适量的珍珠粉，调均匀之后涂抹在脸上即可。
珍珠粉面膜的做法非常简单，取3勺的珍珠粉，加入一颗碾碎的维生素E，加入适量的纯净水，一起搅拌均匀调成糊状，均匀的涂抹在脸上，停留20分钟左右，用清水彻底冲洗干净即可。珍珠粉面膜可以隔天使用。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。
白醋美白
每天早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量白醋进去，大概二汤匙就够了。然后把水扑到脸上轻轻拍打，还有更简单的方法就是直接把脸浸入醋水中几分钟。洗得大概差不多的时候，就把水倒掉，接下来就开始正常的洗脸程序咯!
坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是想要皮肤变得白白嫩嫩的就是如此简单!
美白皮肤的策略
应对策略一：菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花制成花粥内服
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
应对策略二：黄瓜美肤面膜
1.将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2.然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3.把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。
应对策略三：啤酒醒肤
1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
应对策略四：茶水美白
方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
篇8：早孕反应怎么缓解？教你两招最有效
早孕反应是女性朋友在怀孕的初期常有的症状，一般来讲，在出现早孕反应后，女性朋友要想缓解的话，其就可以采用以下方式。
1、首先要孕妈妈保持心情舒畅
我们可以采取转移注意力的办法，首先要放松心情，平时没事的时候可以逛逛公园、看看风景，以减轻怀孕的症状。同时，坚持规律饮食，健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。
2、在饮食上注意搭配
如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。
冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉拌菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和 维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。
3、积极转换情绪
生命的孕育是一件很自然的事情，要正确认识怀孕中出现的不适，学会调整自己的情绪。闲暇时做自己喜欢做的事情，邀朋友小聚、散步、聊天。整日情绪低落是不可取的，不利于胎儿的发育。要多想想小宝宝生下来后是多么的可爱，机灵。多想想未来开心的事情，不要沉浸在低迷的情绪里。这 样无论是对自己还是宝宝都是不好的。
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