经文讲解
［勿践阈，勿跛倚］：“勿”，不可以。“践”，践踏。“阈”，门坎。过去的房子大部分都是四合院，里面每一间房间一入门都有门坎，因为要关木门，所以都有高高的门坎。我们现在房子的建筑结构就大不相同了，但是在一些寺庙或比较传统的建筑里，还是有门坎的。
以前踫到有门坎的地方，绝对不可以爬上去践踏，然后再跳下来，一定是要跨过去纔有礼貌。现在我们去拜访别人，当主人家门外有一个踏垫的时候，我们要在这个踏垫上面踏一踏再走进去，就不会让人感觉你带来一些灰尘、脏的东西进屋。
所以，不同的时代，我们同样可以互通它的精神，那就是要懂得礼节。因为我们与人相处，都希望对方有礼貌；同理，对方也希望我们也遵守礼节，礼尚往来。因此，有节制地约束自己的行为是相当重要的。
“勿跛倚”，“跛”还可以读成“必”，就是两只脚不同时站立，即站一只脚，一只脚斜放着。所以身体不能经常地歪斜，或者靠在墙上。如果靠着墙壁与人讲话，是多么没有礼貌啊！
［勿箕踞，勿摇髀］：“箕踞”，就是两条腿坐得时候张开，像过去的畚箕一样。所以，两腿不能像畚箕一样，开开的，很难看。尤其是女生，我们一定要特别注意。“摇髀”，坐在椅子上，把两只脚翘起来，然后大腿一直抖动。这两种不良的坐姿我们一定要予以纠正，不然等习惯养成，将来会经常出糗的，无论在声誉方面还是行仪方面都得不到别人的尊重。
（情节1、一位5岁的小朋友明白了学习了这句话的意思之后，有一次，他刚好回到家里，看到父亲坐在沙发上面，翘起腿来，然后就在那里抖、抖、抖。小朋友一进门，他看到父亲这样，他就跟父亲讲：“老师说‘勿摇髀’就是说坐得时候，大腿不能一直摇，这样是不好看的。结果爸爸笑得很开心，马上把腿摆好了。）
历史故事1
【高柴端履】
高柴端履。守礼如愚。避难出走。不窦不逾。
【原文】
周卫高柴、字子羔。端履操。生平足不履影。启蛰不杀。方长不折。执亲之丧。泣血三年。未尝见齿。仕卫为士师。治狱仁恕。蒯瞆之难。子羔出走。刖者守门。谓之曰。于彼有缺。子羔曰。君子不逾。又曰。于彼有隧。子羔曰。君子不窦。又曰。于此有室。子羔乃入避焉。
考子羔为鲁成宰。成人有其兄死而不为衰者。闻子羔将至。遂为衰。成人曰。蚕则绩而蟹有筐。范则冠而蝉有緌。兄则死而子羔为之衰。其礼教之化人如此。盖君子之德。以身先民。而民不遗其亲焉。
出自《礼记.檀弓下》
【白话解释】
周朝的卫国有一个人名叫高柴，字子羔，在卫国做了狱官，处理狱讼案件时，既公正又有仁爱心。
他的品行和操守非常端正。他平时走路的时候，脚不践踏人的影子。不踩死爬在地上的虫子。不攀折正生长着的草木。为父母守丧，无声地哭泣了三年，脸上没有一丝笑容。
后来卫国发生了内乱，子羔要离开卫国。当他走到城门口的时候，一个割去了脚的守门人对子羔说：“那边有一个缺口，你可以从那儿逃跑。”子羔说：“君子是不跳墙的。”那个守门人又说：“那边有一条地道，你可以从那儿逃跑。”子羔说：“君子是不钻地洞的。”那个人又说：“这里有间房子，你进这里吧。”于是子羔就走进了那间房子里躲避起来。
在成邑这个地方，有一个人的哥哥死了，弟弟不肯穿丧服为哥哥服丧。当听说子羔来这里当官时，因为怕受处分，所以就穿上了丧服。因此成邑人就有歌谣：蚕儿会吐丝，螃蟹有筐子（蟹彀像筐，用来贮丝），蜂儿戴帽子（蜜蜂的头像戴了顶帽子一样），知了也有帽带垂着（知了的嘴在肚子下面，就像打了结的帽带垂下的部分）。有个人死了哥哥，子羔来了才肯挂孝。他的礼教化民就到了这种程度。因此君子的德行，就是给人民做出了好的榜样，人民就不会遗弃自己的亲人了。
启发与思考
1、为什么高柴走路时，脚不践踏别人的影子，而且留心地上的虫子？
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2、为什么高柴不肯攀折正在生长的草木？
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3、发生**时，是很危险的，高柴看到有避难的机会，为什么不跳墙头、不钻地道？
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4、高柴在危难时没有立刻躲避，说明他即使在危险时刻，第一个没有想自己，而是想着什么？
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5、读了这两则故事，我们可以学到，或走或坐，我们要把什么放在心上？
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历史故事2
【若冲谨饬】
若冲整饬。暑不解衣。坐无倾侧。明辨是非。
【原文】
宋郑若冲与汪陈楼三人同砚。相友善。汪等贵显。若冲不造其门。自置书塾。聚书数千。延师训子。虽卧病不废书。平居谨饬。虽盛暑、衣不露体。冠履虽敝无垢。口绝戏言。坐不倾侧。接后进如敌己。与人交恐伤其意。至于明是非。辨义理。虽片辞不少贷。学者严惮焉。
考若冲少失怙恃。育于伯父章。未总角。已奇之。无他。以其平居谨饬也。稍长力学。耻为举子。故同里汪大献陈居仁楼钥辈。后皆贵显。未尝一造其门。而其饬躬维谨。尤足为天下后世法。
【白话解释】
宋朝有个人名叫郑若冲。他在小时候，就和汪大献、陈居仁、楼钥这三个人一起读书，四个人感情都很好。后来汪大献三个人都做了官，非常贵显。郑若冲从不到他们的家里。自己在家里设了一个私塾。放了好几千卷的书，并请一个先生来教儿子读书。自己即使在生病的时候也是手不释卷。平常很谨慎修整，就在大暑天也从不袒露身体。鞋帽虽然破旧了却很洁凈。口里没有一句玩笑话。坐的时候从没有斜着、靠着。接待后辈的人仍像对待平辈一样的恭敬。和人家交往，总怕伤了别人的心意。至于在辨明一件事的是和非、义和利的时候，他的态度就很坚决，连一句话也不肯茍且。读书人都非常敬畏他。
启发与思考
1、为什么若冲生病还要看书？
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2、人总有疲劳的时候，为什么若冲在劳累时也不斜靠在椅子上？
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3、在上课或是做作业时，尤其坐的时间长了之后，你的坐姿会有哪些问题？
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4、学了这则故事，今后你能努力保持正确的坐姿吗？
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5、当我们能端身正坐，对自己和别人有什么好处？
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《弟子规讲解及故事（四十九）.doc》
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