菜根谭全文及译文——忍得耐得，自在之境

　　语云：“登山耐侧路，踏雪耐危桥。”一耐字极有意味，如倾险之人情，坎坷之世道，若不得一耐字撑持过去，几何不堕入榛莽坑堑哉？
　　[注释]
　　榛莽：榛，杂木。莽，草木深邃的地方。
　　堑：护城河，壕沟。《史记·高祖本纪》：“使高垒深堑，勿与战。”
　　[译文]
　　俗话说：“爬山要能耐得住险峻难行的路，踏雪要耐得住危险的桥梁。”这一个“耐”字意味深长。就像阴险邪恶的人情、坎坷难行的世道，如不用一个“耐”字支撑过去，几乎没有人不掉入荆棘遍布的深涧中的。

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